Forse a qualcuno non piace a cadere e che ha le sue ragioni, ma che è il momento ricco di vitamine naturali, tutti sanno. Oggi siamo a conoscenza di un vegetale più unico che porta enormi benefici al corpo - cavolo, che contiene una serie di varie vitamine utili.

 La gente sapeva questo ortaggio fin dall'antichità. Essi credevano che cavolo sostiene la vitalità e l'umore spirito calmo. Quindi grazie alle sue lunghe volta che la gente potrebbe fare senza farmaci. In genere, questo ortaggio è considerato e considerano ancora il salvatore di molte malattie umane. Così, in precedenza cavolo usato nelle malattie cardiache, ulcere, ma il succo è stato ritenuto utile per le emorroidi, malattie respiratorie, del fegato, ustioni, eczema, diatesi.

 Come una pianta medicinale in questo ortaggio unico entra in gioco quasi tutto: dalle foglie e steli finale (COB) - che si può quindi facilmente visibile. Se si guarda alla disponibilità di nutrienti, la composizione, per esempio, le foglie sono grassi, zuccheri, fibre, acqua. In cavolo contiene l'intero set di vitamine necessarie umana A, B, C, e altri - e soprattutto la vitamina C presente in molti varietà tardive, anche più di mandarini e limoni- Eppure, carotene, acido folico, potassio, calcio, fosforo.

 Ma la cavolo fermento, buona padrona di casa non solo forniscono delizioso pasto in famiglia, ma anche un meraviglioso cosmetica cuoca per pelli impure. Oltre crauti contiene lattico, malico, acido acetico, che non permettono di sviluppare batteri putrido nell'intestino umano.

 Fibra cavolo ha effetti benefici sulla attività motoria dell'intestino e microflora intestinale. E 'in grado di liberare il corpo dalle tossine e colesterolo, Impedendo così lo sviluppo di aterosclerosi e malattia coronarica, in aggiunta, è uno strumento indispensabile per gli appassionati rapido ed efficace perdere peso (Grazie tartronovoy acida contenuta in cavoli, ostacolato il processo di conversione dei carboidrati in grasso). Cavolo bollito Fortemente favorisce il sonno sano, rafforza la vista, aiuta con tosse cronica, infiammazione dell'intestino, malattie della milza.

 Proprietà terapeutiche è in cavolo e il suo succo. Ha antitosse, espettoranti e lenitiva, per cui è spesso prescritto per la bronchite. Interessa beneficamente digerente - migliora l'assorbimento del cibo nello stomaco, riduce il dolore nel fegato. Consigliato succo fresco di cavolo e la gastrite (soprattutto a bassa acidità), colecistite, diabete, rene e delle vie urinarie.

 Ma non si può mangiare cavoli tutti. Quindi, se avete ulcera gastrica e duodenale, pancreatite e altre malattie del tratto gastrointestinale, non si può mangiare il cavolo, non il suo succo. Si sconsiglia l'uso di cavolo e dopo l'intervento chirurgico all'addome e al torace dopo un attacco di cuore.

Perché in varie malattie sono diverse. Sì, tosse succo di cavolo fresco bere 1 h. L. più volte al giorno. E se avete piantato succo di cavolo con acqua calda, sarà un ottimo strumento per il risciacquo con infiammazione della gola e della bocca. A 0, 5 tazza 3 volte al giorno sotto forma di calore al cibo per 3-4 settimane per fare un buon succo di frutta per le ulcere dello stomaco e ulcere duodenali. Per aumentare l'acidità del succo gastrico si raccomanda di bere succo fresco con miele (1: 1), partendo da 0, 5 tazza 3 volte al giorno prima dei pasti sotto forma di calore per 3-4 settimane.

. La schiacciata in poltiglia e mescolato con il bianco d'uovo, le foglie sono usate per le ustioni, ulcere e ferite purulente. Latte bollito lascia miscelato con crusca viene applicato sulla pelle colpita con eczema. Anche per il cancro cavolo può aiutare se tintura radice cucinare. Questo dovrebbe lavare una grande forchetta radice, schiacciarlo e secca, libbra di polvere e vagliare. Poi 3. l. polvere versare 0, 5 litri di vino rosso secco, lasciare in un luogo buio e fresco a 14 giorni, a volte scuotendo il contenuto. Dovrebbe prendere 30 ml 2 volte al giorno, mattina e sera. Dopo 10 giorni di fare una pausa di 10 giorni. Regolare te al fatto che la procedura per tale trattamento continuato.

 Per esempio ,, poi prendere 100-150 grammi di tritato cavolo fresco, aggiungere 1 cucchiaio. l. olio di mandorle riscaldato, mescolare e applicare sul viso per 20 minuti. Poi risciacquare con acqua fredda e applicare sulla pelle qualsiasi crema idratante.

 adatto a tale maschera cavolo: 50g tritato cavolo fresco, 3 h l.. formaggio e schiacciarle con 1 cat. l. succo di limone, aggiungere 1 cucchiaino. l. miele sciolto in 0, 5 tazze di acqua. Tutti i componenti del mix. La maschera risultante applicare sul viso per 15 minuti e poi lavare con acqua a temperatura ambiente. Poi si dovrebbe fare un leggero massaggio del viso.

 Per la pelle grassa mix liquami con tritato cavolo fresco con il bianco d'uovo sbattuto. Applicare su viso e collo il composto per 20 minuti, poi risciacquare con acqua tiepida. Per pelle normale 100-150 g cavolo fresco, tritare finemente e mettere uno strato sottile sulla pelle. Coprire con un panno e tenere per 30 minuti. Quindi rimuovere la maschera e sciacquare il viso con acqua fredda, poi mettere sulla pelle qualsiasi crema nutriente.

 Recente perdita di peso metodo popolare "frame 25" chiamate ad abbandonare lunghi scioperi della fame e lo sport estenuante. Basta installare il software sul proprio computer e presto osservare come il vostro cifra "sciogliersi" negli occhi.

 Che cosa è un "telaio 25"?
 E 'noto che la visione umana è in grado di registrare 24 fotogrammi al secondo - è l'informazione che viene percepita dalla nostra coscienza. 25 telaio fisso a livello subconscio, in altre parole, il cervello prende una squadra, non realizzarli. Metodi "telaio 25" - questo tipo di codifica che è stato progettato per rendere una persona fare qualcosa o non fare, a prescindere dalla loro necessità, i desideri e le abitudini.

 Ha "frame 25" per perdere peso?
 L'efficacia di questo metodo di perdita di peso dipende dalle informazioni codificate percezione individuale. Non tutti esposti a ipnosi visiva, sulla base del quale, infatti, ha sviluppato un "frame 25".

 Ecco perché uno le donne possono perdere peso con questo metodo in modo rapido, altri - non perdere peso. Ideal - installare su un computer desktop a casa o in ufficio e guardare senza alzare lo sguardo dal suo lavoro. Se non è possibile guardare il programma per un lungo periodo, l'effetto è probabile, e non lo farà mai.

 Quali sono le conseguenze?
 E 'importante capire che l'eventuale impatto sul nostro subconscio è una violenza psicologica. Come è il vostro corpo reagirà alla metodologia del "frame 25" - sconosciuto. C'è anche una teoria che "frame 25" può essere una causa di schizofrenia. Uno dei più effetti collaterali sono dipendenza psicologica sulla domanda. Una volta che si arresta visualizzare regolarmente - dopo 1-2 mesi si potrebbe iniziare a guadagnare peso rapidamente.

 Ricette piatti Cavolfiore dovrebbe essere a portata di mano in ogni famiglia, perché questa verdura verde non è solo utile, ma anche noto per la sua straordinaria gusto e dieta svoystvami.Prihotovlenie non ci vuole molto tempo, perché si basa - bollente soprattutto in acqua salata. Inoltre, questi piatti possono essere cucinati durante tutto l'anno come greggio e da congelati cavolfiore produkta.Obychno primo immersi per 20-30 minuti in acqua fredda salata per sbarazzarsi di insetti, poi smontati in infiorescenze parti grandi, taglio danneggiato luoghi , risciacquare con acqua tiepida. Cuocere in una piccola quantità di liquido sotto il cofano per mantenere il sapore e l'aroma della verdura. Tempo di cottura - 10-15 minuti. Quando il cavolfiore sarà abbastanza morbido, è considerato finito. Meglio non digerire, quindi servire fuori vkusnee.Sehodnya vi offriamo i seguenti piatti Ricette Cavolfiore: Purea
 Un piatto meraviglioso per i bambini: gustoso e sano. E a volte gli adulti possono goderne.
 In acqua bollente mettere 400 g di cavolfiore, pre dividendola in cimette e lavare sotto l'acqua corrente. Cuocere per 5-7 minuti. Tradurre fiori in un frullatore e macinare, aggiungendo un po 'di burro o olio d'oliva. Mescolare. I neonati dovrebbero anche eliminare la massa risultante attraverso un setaccio con piccoli fori.
 Cavolfiore Salad
 E 'facile, veloce e nutriente. Adatto come piatto a parte tutti i giorni e la dieta magra.
 Testa è preparato cimette di cavolfiore smontare e far bollire in acqua salata per 15 minuti. Eliminare il cavolo in un colino. Quando lo scarico dell'acqua e cavolo è raffreddato, metterlo in una ciotola, cospargere con succo di limone, aggiungere le erbe tritate - aneto o di prezzemolo - e versare l'olio d'oliva.
 Zuppa di funghi e cavolo
 In una pentola di acqua bollente, mettere la cipolla tritata, poi le patate a dadini 2-3. Carota chop, friggere in poco olio, aggiungere smontata in piccole cimette di cavolfiore, poi tritate grossolanamente 5-6 e funghi precotti. Insieme, cuocere fino a quando il liquido è evaporato, poi mettere in una casseruola e cuocere finché sono teneri. Per 5 minuti. prima della fine della cottura per mettere formaggio fuso, a dadini, e qualche foglia di alloro.

 Mescolare fino formaggi disciolti. Aggiungere sale e pepe, aggiungere l'aneto o di prezzemolo tritato.
 Frittata
 Aggiungi questo piatto al vostro menù giornaliero. Si può cucinare casalinga ancora inesperto.
 Testa Central cavolfiore Lessate in acqua salata, raffreddare e tagliare a piccoli pezzi. 4 uova Sbattere con 100 ml di crema o panna acida, aggiungere il formaggio, come "Ambra", sale, erbe aromatiche tritate e battere con un mixer. Cottura grasso piatto, mettere cavolfiore, versare la salsa sulla parte superiore e cuocere in forno. Cuocere in forno per circa 30 minuti. a 180 gradi. Cospargere con le erbe.
 Cavolfiore con pollo
 Aggiungendo i pezzi di carne cavolfiore può essere cucinato abbondante piatto. E 'come la tua famiglia.
 1 kg di lavata e smontato in infiorescenza di cavolfiore bollire in acqua salata per 10 minuti. 1 kg di pezzi di pollo e friggere lavati e tritati nel burro con 2 lampadine schiacciati. Modulo per il grasso di cottura e cospargere di pangrattato. Condividi cavolfiore mista e pollo. 8 uova 2 tazze bussano latte o panna, aggiungere 0, 5 kg di formaggio grattugiato, l'aneto tritato o prezzemolo, sale e pepe. Versare il composto di cavolo e pollo. Cuocere in forno a fuoco medio fino a doratura.
 Bytochky Cavolfiore
 Sono sempre felice di mangiare anche chi accetta con riluttanza di esperimenti con cavolo.
 In un pozzo d'acqua salata a ebollizione 0, 5 kg di cavolfiore, pre-lavati e divisi in cimette. Cimette tritato bollito. Maiale 600g e tagliare a dadini. Mescolare la carne e cavoli, aggiungere 3 uova, il sale, aggiungere le spezie (peperoncino, coriandolo, basilico, maggiorana) e 2 cucchiai di maionese. Mescolare. Poi versate 4 cucchiai di farina e le cipolle tritate verde o. Tutti mescolare nuovamente con attenzione. Friggere in olio fino a doratura, indicando il peso sulla sala pan lozhkoy.Eto alcune ricette con cavolfiore, ma se ti piace questo prodotto nel corso del tempo e che si sarà in grado di creare nuovi piatti culinari a base di esso.
 "

 Questo meraviglioso piatto adatto per una cena di festa e pasti informali. Preparare questo casseruola di manzo con cavolfiore non è difficile anche per chi si allena di rado. Altre ricette semplici per la perdita di peso sono disponibili sul nostro sito web.

 Ingredienti necessari:

•  carne alimentare (carne di manzo o pollo) - 200 grammi;
•  cavolfiore - 400 grammi;
•  uovo - 1 pc;.
•  latte o crema - 200 grammi;
•  cheese - 150 grammi.

 Preparazione

 Dividere le cimette di cavolfiore e fate cuocere per qualche minuto in acqua salata. Carne dovrebbe tagliare in piccoli pezzi e friggere in una padella fino a doratura.

 A parte, sbattere le uova con un mixer con latte o panna e aggiungere la miscela cotta di sale e pepe a piacere. In ingrassati strati forma posti di carne fritta, cavolo bollito e versare sopra miscela di latte e uova. Alla fine cospargere con il formaggio grattugiato casseruola e mettere in forno. Cuocere il piatto pochi minuti per il più a lungo zapikantsi è formato su una bella crosta di arrossire. Questi e molti altri piatti principali per aiutare a perdere peso stroynet senza compromettere la salute e gusto.

 La maggior parte di noi non hanno bisogno di sedersi costantemente sulle diete e sforzatevi di rimanere attivi. A volte si tratta solo di un paio di giorni per mettersi in forma e avere l'aspetto florido. Così tante persone curiose di vedere quanto si può perdere peso in una settimana.

 Preparatevi a perdere peso, di peso

 L'uomo che ha deciso di portare il suo corpo torna alla normalità e perdere qualche chilo di troppo dovrebbe prepararsi a questo. Il primo passo è quello di creare le condizioni giuste per fissare il proprio peso.

 Poiché abbiamo in programma veloce perdita di peso a settimana, per la pesatura, naturalmente, avremo bisogno di loro proprio peso. Essi possono essere acquistati presso molti negozi e la gamma di prezzo variano a seconda di come si ottengono le solite bilance meccaniche, elettroniche o built-in mini-computer in grado di calcolare il peso ottimale e ha una memoria.

 Ognuno può scegliere se stesso ciò che gli serve. Voglio solo sottolineare che su quale tipo di pesi che si sceglie, il peso non sarà più o meno. Libra - solo registrar dei vostri successi.

 Usali bisogno, allo stesso tempo. Considerato il miglior periodo di mezz'ora subito dopo il sonno e la mattina igienici, al primo sport e la ginnastica pasto. E pesatura avviene nelle stesse condizioni.

 E 'giusto dire che la massa del corpo umano può variare da uno o due sterline non importa se si mette fuori peso realmente guadagnato. Ciò è dovuto alla fisiologia umana - per esempio, la quantità di liquido nei tessuti.

 motivare te stesso

 Il secondo passo per rispondere alla domanda su quanto si può perdere peso in una settimana, creerà atteggiamento mentale per le azioni future. Dalla motivazione dipende da molte cose. E la cosa principale non è quello di iniziare una dieta o aderire, e completarlo secondo i piani.

 Per la migliore motivazione è necessario immaginare che cosa farete e quello che si ottiene come risultato. Infatti, una settimana di sano mangiare - e il tuo corpo torneranno alla normalità e sbarazzarsi di qualche chilo di troppo. Penso che il risultato è valsa la pena per terminare in modo sicuro il lavoro.

 Se si desidera solo per perdere peso

 Dobbiamo subito fare una prenotazione - se avete solo bisogno di ridurre il peso, non perdere peso, può essere fatto in appena un paio di giorni, anche senza alcuno sforzo. Il fatto che in trent'anni poche decine di metri dell'intestino umano accumula una quantità costante di residui fecali.

 Inoltre, il peso complessivo può raggiungere 5-7 kg.

 Concludiamo - se volete sapere come perdere peso in una settimana per 3 kg, la risposta è molto semplice. Piuttosto clistere per pulire l'intestino o meno, che questi residui sono andati. E il tuo peso, rispettivamente, perdere qualche chilo.

 Tuttavia, se avete intenzione di impegnarsi in digiuno, questo dovrebbe essere fatto a colpo sicuro. Perché morire di fame il corpo cessa di consumare energia per la digestione e la disintossicazione comincia a impegnarsi. Così, attraverso la parete intestinale, possono entrare nel corpo e influenzare negativamente esso.

 Come perdere peso in una settimana

 Ora su per la domanda su quanto si può perdere peso in una settimana. La perdita di peso ottimale è considerata uno e mezzo a due libbre. In questo caso, il corpo si adatta gradualmente al nuovo ambiente, e non compare nel trattamento della pelle. Come ultima risorsa ammesso la perdita di peso di 3-4 chili. Ma se si perde peso a una velocità di più di quattro chili, questo potrebbe avere un impatto negativo sulla salute generale del corpo.

 La migliore e più facile possibilità - è quello di seguire la regola di molteplicità e consumato una piccola quantità alla volta porzioni di cibo. E 'opportuno non escludere i cibi dieta abituale per evitare di creare ulteriore stress del corpo. Naturalmente, questo non si applica ai prodotti con il grasso visibile, così come cibi affumicati e fritti. Dovrebbero essere esclusi dalla dieta, in ogni caso.

 Mangiare ogni tre ore lentamente. Allo stesso tempo, cercare di non essere soddisfatto, solo per soddisfare la vostra fame. Ad esempio, se si voleva cakes - mangiare una mela o un'arancia. Se nasnyvsya patatine - sostituirlo con banana o una piccola porzione di grano saraceno molto utile pezzo di carne bollita.

 le cose, non necessariamente lungo per pensare a quanto si può perdere peso in una settimana. Può sostituire tutto dieta grano saraceno. Se solo per una settimana a prendere questo prodotto insieme ad una piccola quantità di frutta, si può facilmente perdere fino a 5 kg.

 Prendere saraceno richiesto sullo stesso principio di molteplicità - un po ogni tre ore. Prima della sua preferibilmente a stomaco vuoto per bere un bicchiere di acqua calda, aiuta a sentirsi più sano e pre-saturazione del tratto gastrointestinale. Inoltre, il grano saraceno libera inoltre l'intestino da tutti i residui in più.

 Recentemente, un programma di Internet da G-VIDEO, che inserisce 25 frame quando si guardano i video. Il programma è molto facile da capire e gestire. Box 25 telaio è realizzato in linea, in modo che funziona molto rapidamente e non richiede re-encoding. Come il telaio 25 può essere un'immagine o un testo, il testo verrà visualizzato nella parte superiore dell'immagine durante l'inserimento. Testo 25 frame può apparire in diverse città e frequenza diversa che rende difficile identificare. Quando si installa il programma verrà chiesto di installare il lettore in lega leggera, dal momento che il telaio 25 supporta solo ora proihryvatel. Tutti gli altri giocatori potranno riprodurre filmati senza telaio 25.

 Con questo programma è possibile sviluppare in modo indipendente i metodi e specificare le impostazioni. Tutte le impostazioni possono essere letti da un file con le espressioni casuali. Informazioni dettagliate su tutte le funzioni può essere scaricato dal seguente link: 25 record colpo.

 Si consideri l'esempio di come è possibile utilizzare il telaio programma 25 in pratica, per la perdita di peso.

 1. Creare un file di testo con le seguenti espressioni (ogni espressione deve iniziare su una nuova riga): posso essere sottile! ; No cibo in eccesso! ; sport - il miglior condimento per il cibo! ; Mi piace a me gli uomini; tagliato corto il loro pasto - gioventù cont! ; Posso perdere peso non può dolce! ; il mio stomaco non è spazzatura; giorno di digiuno di domani; non rilassarsi! ; Sto lavorando sul suo corpo; Seguo il vostro peso; E 'importante guardare sottile; meno la materia - semplicemente lo scambio; Mi piace a me gli uomini; completa dal vivo di meno; perdita di peso sano stile di vita! ;

 2.

 Nelle impostazioni si specificano le espressioni di percorso del file;

 3. spettacoli Trasparenza 50%;

 4. La frequenza di - 20 secondi,

 5. Salvare le impostazioni;

 6. Aprite qualsiasi film nel lettore lega leggera e godersi il telaio 25.

 Questo è un esempio del programma, non diciamo che questo esempio funzionante, è solo un esempio - dipende da molti fattori, tra cui la persona.

 Tenere presente che Internet offre molti metodi differenti, ma non sono disponibili come il programma stesso, ma dopo l'acquisto del risultato non giustifica aspettative. G-VIDEO stesso programma distribuisce gratis - vedere, scaricare e provare.

 Potete scaricarlo qui: scarica 25 frame.

 Nella lotta contro il sovrappeso tutto bene. L'attività fisica, il meglio, e questo vale per tutti, non solo quelli che vogliono separarsi con il peso eccessivo. Pertanto, la questione se si può perdere peso, andare in bicicletta o sui pattini, sicuro per rispondere in senso affermativo. Purtroppo, il primo disponibile solo nei mesi caldi. Allo stesso bici si può andare tutto l'anno, e se la voglia di pedalare al freddo lì, si può fare in una stanza calda sotto musica piacevole - un club sportivo. Resta da capire cosa deve essere considerato al risultato soddisfa le aspettative e non in contrasto con la buona teoria sui vantaggi di carichi aerobici nella lotta contro l'obesità.

 Posso perdere peso, andare in bicicletta? Non dimenticate di corretta alimentazione

 Così, si è dimostrato che il ciclismo - un ottimo modo per affrontare l'eccesso di peso. Molti atleti esperti per adattarsi a determinati standard di peso ("pidsushytysya") non è in esecuzione "mattarello" e su cyclette. Ma lo fanno in contemporanea con il cibo correzione. Nessuna dieta tali classi non è qualcosa che sarà inutile - per i muscoli delle gambe ancora recuperare il ritardo - ma il peso fuori il punto non viene spostato.

 Divieto Pertanto Classic su farina, dolci e cibi grassi troppo agisce in questo caso. La cosa principale - per trovare un equilibrio tra sé moderazione nel mangiare e per rimanere al potere ciclismo. Per più di una dieta povera rallenta il metabolismo e distrugge le fibre muscolari. Così, pensando: "Andiamo in bicicletta per la perdita di peso!" Non c'è bisogno di combinare gli studi con la fame. Questo può portare al risultato opposto: la mancanza di sostanze nutritive farà sì che il corpo per ridurre il tasso metabolico di conseguenza - i chili in più resteranno dove si trovavano, e ha aggiunto di loro solo di cattivo umore e completa mancanza di desiderio di cavalcare.

 All'altro estremo - di sedersi in sella subito dopo pranzo: niente di buono da questo viaggio anche non lo faranno.

 Posso perdere peso, andare in bicicletta: la regolarità e l'intensità della formazione

 Un altro fattore importante che garantirà il successo del "perdere peso, andare in bicicletta" - la permanenza.

 Come con tutti gli sport, per conseguire i risultati richiesti per impegnare regolarmente, cioè almeno tre volte alla settimana. Coloro che sono selezionati per una passeggiata una volta al mese, difficilmente rispondere Sì alla domanda se sia possibile perdere peso, in sella a una bicicletta.

 E, ovviamente, non meno importante è il fatto che l'intensità dei pedali di spin. Muoversi in pace senza fretta a piedi, non si aspettano che quei chili in più evaporano facilmente. Al fine di perdere peso, hanno molto a che fare, perché il numero di calorie bruciate per unità di tempo dipende da quanta energia saranno spesi per i pedali di torsione. Non è solo velocità, ma anche per superare la resistenza. Scalare la montagna solo beneficio, come più e premere un po 'pompato.

 Ma non troppo zelante vale la pena. Sì, guidando al limite della sua capacità di rischio che il corpo cercando di riempire le forze di riserva saranno sempre chiedere qualcosa di dolce e difficile da resistere a questo, e lo stato d'animo di questo meglio non essere. Il carico ottimale è circa il 60-70% del limite (determinata dalla frequenza cardiaca).

 Posso perdere peso, andare in bicicletta, in combinazione con altro carico

 Ciclismo - l'esercizio aerobico, il cuore ben allenato, so che molte persone. Sì, questa è la classe che ha l'effetto di essiccazione (a proposito, fare una passeggiata, assicurarsi di afferrare una bottiglia di acqua), ma nel caso di sbarazzarsi di chili non è sufficiente. È auspicabile combinare classi bicicletta e peso. A casa, si può esercitare con manubri. Ma in termini di massa opzioni di club sport: palestra, lezioni di gruppo o l'orientamento di alimentazione di tipo combinato.

 Se si perde peso con saggezza e considerare tutte le sottigliezze processo correlato - il successo è garantito.

 Calorico e cibi grassi sono vietati per l'uso nella dieta può riapparire nella dieta, se prendono una certa ora del giorno, secondo i ricercatori israeliani della Hebrew University di Gerusalemme.
 Gli scienziati hanno condotto un esperimento su topi di laboratorio. I roditori sono stati divisi in quattro gruppi e li osservavano 18 settimane per determinare come severamente influenzano il consumo di alimenti prevede di impostare chili di troppo. Due gruppi hanno ricevuto alimenti ad alto contenuto di grassi (uno mangiare in qualsiasi momento conveniente, l'altro - in un rigorosamente set). Gli altri due gruppi di animali ricevevano un pasto, anche diviso per uso.
 Tutti gli animali durante l'esperimento di aumentare di peso.

 Tuttavia, il cibo era in modo caotico nei due gruppi (con dieta utile e meno utile) ha guadagnato più di altri. Roditori alimentati un tempo strettamente specificato, indipendentemente dal tipo di alimento, guadagnato meno peso e generalmente sentire meglio (diminuzione percentuale di grasso corporeo, il livello di colesterolo "cattivo" e una maggiore sensibilità all'insulina).
 Gli esperti ritengono che un calendario fisso di mangiare può essere più efficace di esclusione dalla dieta di cibi grassi. Gli esperti sperano che la loro scoperta aiuterà molte persone in modo efficace la lotta contro il peso in eccesso senza rinunciare del tutto di prodotti preferiti.

 La bellezza e la giovinezza della vostra pelle donna curati in ogni momento.

 Ora sappiamo di più veicoli di massa del mercato che si trovano sul banco di ogni negozio, pieno zeppo di chimica e belle promesse. Ma una volta che è iniziato con un ingredienti cosmetici fatti in casa per la quale il nostro bis-bis-bisnonna sono stati raccolti in una foresta verde o su una propria finestra davanzale.

 Questi fondi non hanno chiamato organico. Questo nome che successivamente.

 Oggi, cosmetici biologici sta diventando sempre più popolare, e si può anche cucinare a casa.

 Maggiori informazioni su questo e di più, ho deciso di parlare Natalia Dychkovskoyi - A aromatherapist certificata, autore e responsabile del progetto beOrganic.

 Photo: minchanka.by

 Natalie, io inizio prima: cosa è cosmetici biologici?

 Prodotti cosmetici biologici - un cosmetico tutti gli ingredienti che sono coltivati ​​senza l'uso di fertilizzanti chimici e di aree ecologicamente puliti.

 Questo cosmetici non testati su animali, deve anche essere conservanti sintetici, profumi o coloranti, oli minerali, glicoli e silicone.

 Quello che era iniziato la cattura cosmetici biologici?

 Si potrebbe dire che tutto è iniziato con il rifiuto di semilavorati e "cibo chimico" e la transizione verso una dieta sana. E così come ingredienti cosmetici penetrano nel nostro corpo, e quindi volevano proteggere se stessi e le loro famiglie.

 Mi sono reso conto che non è pronto a mettere sulla pelle che non può mangiare.

 Switched di cosmetici biologici?

 Sì. In primo luogo, ha portato a casa dai viaggi, viaggi, dal momento che abbiamo trovato è stato molto difficile. Ma cosmetici biologici pronti non sempre soddisfano le mie esigenze, dal momento che Ha fatto tre o quattro tipi di pelle, mentre ogni donna sa che la pelle può variare a seconda della stagionalità, la stagione di riscaldamento, cambiamenti ormonali.

 Inizio cosmetici solo ti permette di preparare esattamente ciò che serve per la vostra pelle qui e ora, di cuocere piccole porzioni e modificare la ricetta, adattandola per se stessi e, quindi, migliorare.

 In quel momento ti rendi conto che vuoi fare da soli panna da cucina?

 Capire imperfezioni industria cosmetica mi ha spinto alla necessità di sostenere in modo indipendente interi prodotti per la cura arsenale.

 Con questa decisione e ha iniziato un lungo cammino per studiare la composizione e le proprietà di cosmetici. Poi, su uno dei forum organici amanti cosmetici incontrato kremovarami russo che volontariamente hanno condiviso le loro esperienze e consigliato.

 Prima di iniziare la cottura, ho letto un sacco di letteratura sulla kremovarenie, hanno confrontato le caratteristiche degli ingredienti che compongono la crema "dal negozio" e realizzato a mano con ingredienti naturali a confronto i loro effetti sulla pelle e si rese conto che era giunto il momento.

 Perché prenotare da qualche parte se è possibile farlo da soli! Stocked ingredienti necessari e tutti.

 Come tutto! Una prima crema?

 Lungo esitato a cucinare la mia prima crema, anche se in teoria sono stati calzati. Ho pensato che se l'inizio e fallire, quindi mi maledicono (ride). Esso ha comprato così tanti ingredienti! Il mio armadio sembrava come lava orientale!

 Risolto. In primo luogo la crema, la prima frittella risultò non del tutto riuscito: il rapporto tra gli ingredienti non era del tutto vero. Ma questo non ha impedito a me!

 Natalia, di nuovo la frase pronunciata, "Ho capito che non è pronto a mettere sulla pelle che non può mangiare." I cosmetici biologici davvero possono mangiare senza timore di avvelenamento?

 Recentemente il figlio di mia sorella ha coinvolto sapori di cacao e menta, mangiato mezzo barattolo di appena preparato balsamo per le labbra che inavvertitamente lasciato sul tavolo.

 Sapendo che parte la sorella ha deciso che si mangia solo beneficio (sorride).

 Questo naturalmente non significa che i prodotti cosmetici domestici possono sostituire il pranzo o la cena, ma in realtà avvelenato non funziona.

 Come ha fatto il progetto beOrganic?

 Con il desiderio di condividere la conoscenza di aromaterapia e aromakosmetiki, insegnare a tutti di creare il proprio trucco naturale ed efficace a casa.

 Per conoscere te "più vicino" che avete bisogno di sapere?

 Ammiro aromaterapia e la letteratura, ma in primo luogo nella mia vita - una famiglia preferita che mi dà l'ispirazione e la forza per impegnarsi in interessanti e le piace.

 Penso che tutto ciò che viene fatto - per il meglio, e tutto nella vita accade per una ragione: abbiamo mandato segnali e dipende da noi se interpretiamo o meno già.

 Penso che ho inviato correttamente interpretato i segni, e perché era beOrganic.

 Il famoso programma americano per la perdita di peso snello affascinato il cuore di perdere chili senza alcun sforzo. Produttori garantiscono 100% di efficacia e sicurezza, "periodo di garanzia" corpo sottile ultimi 5 anni, 7 anni, programmi di vendita non avevano eventuali guasti o errori programmatori che potrebbero causare danni o che la nostra salute. Suona molto promettente, anche troppo. Prova a trovare tutti gli stessi rischi. Per cominciare, capire, in base a quale metodo Slender.

 Programma per la perdita di peso snello funziona sulla base del telaio 25. Il metodo è che dopo ogni 24 scatti che hanno catturato la nostra attenzione, posto 25 cornice che ha gli occhi noi non percepiamo. Il 25-esimo frame viene percepito dal nostro subconscio, e fornisce un segnale al cervello, per esempio, di acquistare un determinato prodotto. Snella Hudenyy la tecnica è dovuta ai segnali di ingresso al cervello (il 25 frame), è il momento di perdere peso. E il cervello induce il corpo a fare tutto ciò che è veramente necessario per la perdita di peso. Questi includono: accelerare il metabolismo, la lipolisi, sottocutanea il flusso di sangue.

 Ora discutere su come si può perdere peso con il metodo snello che cosa dovete fare e ho bisogno di cambiare radicalmente il modo di vivere.

 Come perdere peso sul programma snello?

 In primo luogo, si acquista l'unità ed eseguire sul computer.

 Poi fare il programma praticamente nient'altro, basta inserire le impostazioni. La cosa principale ora è per il computer per fare qualcosa. Un programma tranquillamente fare cervello segnali dimagrante.

 I produttori dicono che si può perdere peso senza esercizio ed è tutto ciò che prima. Tuttavia, in questo caso, non approvare quindi, che il metodo di Snella - inganno. Su se tecnica efficace Snella molte polemiche, ma davvero perdere peso solo quei cambiamenti di stile di vita, rifiuta dannoso ?? cibo va in palestra e snello - è uno strumento aggiuntivo.

 Qual è il pericolo?

 Il pericolo è Slendera nel fatto che il telaio 25, vediamo alcun segnale ottiene subconscio. E con l'acquisto di versione senza licenza, non si può essere sicuri al 100% che il programma rende segnale "perdere peso". Inoltre, il metodo di perdita di peso snello, basato sul telaio 25 senza licenza acquistata mediante l'intervento nel cervello può causare danni irreparabili alla psiche e la salute. Dopo tutto, è possibile controllare questo telaio 25!

 Ora, la scelta è vostra. Avete letto la verità su modalità Snella, e dopo aver soppesato i pro ei contro, è pronto ad andare ad influenzare consapevolmente un programma per computer per il tuo cervello, o abbandonare l'idea.