Caratteristiche della medicina tradizionale nel trattamento di vermi intestinali

 Il metodo più comune di trattamento di infestazione parassitaria è considerato prescrivere farmaci che forniscono effetto distruttivo sui parassiti (effetto antielmintico). Ma spesso si possono incontrare una situazione in cui i farmaci possono essere controindicati in grave comorbidità. Farmaci Applied Parassitologia sono molto tossici e possono essere mal tollerati dai pazienti. In questa situazione, è necessario utilizzare le ricette offerte dalla medicina alternativa. Dimostrato una serie di rimedi a base di erbe hanno proprietà antielmintici.

 L'efficienza di queste piante nel trattamento di vite senza fine:

• betulla
• zveroboy
• tansy
• bessmertnyk
• valeryana
• nut hretskyy
•  aglio
•  eucalipto
•  Oman

 Si consiglia di utilizzare a fini terapeutici assemblea medicinale contenente le piante di cui sopra. Inoltre, le piante utilizzate solo come fondi antielmintici.

 Sage, aglio, cipolla

 Rimedio Indispensabile è considerato assenzio. La pianta ha un gusto specifico amaro, per cui si consiglia di iniziare a prendere subito con grandi dosi. In primo luogo si tenta di ingoiare un saggio fiorito in secca o fresca, in precedenza tenendolo in bocca e inumidito con saliva. Ogni due ore durante il giorno devono assumere una kvitochtsi futuro può aumentare il numero di fiori a due. Gradualmente dose deve portare tre o più fiori sulla punta di un cucchiaino. Herb salvia venduto bene in polvere. Polvere di erbe presi come la dose massima di un terzo di un cucchiaino. Molteplicità di accoglienza dovrebbe essere fino a tre volte di digiuno durante il giorno e una volta di notte. Per ottenere il risultato desiderato dovrebbe continuare cicli di trattamento per almeno due settimane di necessità di trattamento può essere esteso a un mese.

 Insieme con l'uso di erbe nel trattamento topico raccomandata in forma di clisteri. Il secondo giorno di ricovero assenzio clistere nominato. Un cucchiaino di salvia versare acqua nel volume di un litro e bollire, poi tenere su un piccolo fuoco e lasciare in infusione per dieci minuti. Soluzione pronta viene filtrata e in questa forma è usato per clisteri.

 Clisteri può essere fatto da artemisia e calda sotto forma di calore durante la notte fino a 100 ml che era il migliore assorbimento.

 Invece clisteri a base di assenzio aglio e cipolle. Pari quantità di aglio e cipolle (abbastanza per prendere tre denti) a versare acqua bollente e lasciare in infusione per dieci minuti, assicurarsi di svuotare, spremere attraverso una garza, piegato in più strati. Per enema dovrebbe essere preparato fino a due litri di acqua e sciogliere in questa infusione di volume preparata aggiungendo un cucchiaio di limone. Prima della procedura è necessaria per assicurare che l'intestino è stato svuotato, che è la pulizia clistere, se ci fosse una sedia indipendente. Solo allora si potrà fare clistere terapeutica con la cipolla e l'aglio. Questi clisteri non solo contribuiscono alla distruzione dei parassiti e consentono di eliminare il fenomeno di intossicazione associato hlystnoy invasione e introdotti i rifiuti flusso sanguigno, sostanze tossiche.

 Ci sono opinioni contrastanti circa il trattamento medico o clisteri ad astenersi da questo tipo di trattamento a causa dell'impatto negativo sulla microflora intestinale. Dato che in parassitaria è una violazione del normale stato di microflora intestinale, può affermativamente dire che in questa situazione, la terapia locale è giustificata ed è un mezzo efficace. In uso assenzio di scopo spicchi protyvoparazytarnoy. L'impianto necessita buona macinare in un macinino da caffè e prendere tre volte al giorno sulla punta di un cucchiaino prima dei pasti per due settimane. È inoltre possibile applicare per ragioni mediche infusione di muri di noce. Per la sua preparazione è necessario una vetrata che si desidera macinare in un macinino da caffè e versare un bicchiere di vodka. Partizioni Nastoyuyutsya durante il giorno, poi prese a goccia a goccia regime crescente a venti gocce. Bevanda Tintura per un mese, in modo da poter ottenere l'effetto terapeutico. 

 Condizione obbligatoria durante il corso del trattamento è la dieta. Ciò comporterà l'azione delle piante medicinali e contribuire a raggiungere risultati positivi in ​​meno tempo. Prima della terapia deve sopportare la fame un paio di giorni in questo periodo, bere succhi di frutta e tè alle erbe. Nei prossimi giorni il cibo non deve essere grasso, contenere frutta e verdura (dieta vegetariana).

 In primavera, non solo perdere un po ', aggiornare il vostro guardaroba, cambiare il vostro taglio di capelli, ma hanno anche un aspetto lucido.
 Cura del viso, soprattutto dopo l'inverno con la sua temperatura, vento, freddo, mancanza di vitamine, si basa su tre pilastri: pulizia, tonificante, e di potere idratante. Durante l'inverno la pelle ha perso un sacco di umidità, che influenzato negativamente la sua condizione. Pertanto, è il momento di chiamare in faccia "ambulanza".
 Prima di tutto, è fondamentale per inumidire la pelle. Meglio - pulire cubetti di ghiaccio. Inoltre, è un buon esercizi per le navi. Cubi possono essere infuso ghiacciato di erbe (camomilla, salvia, prezzemolo). Cubi, dicono, prezzemolo ideale per l'idratazione.
 Radici o foglie devono versare acqua calda (non bollente), insistere, sforzo e frigorifero. È possibile aggiungere un po 'per l'infusione di succo di limone e di pompelmo per mantenere l'ambiente acido della pelle. E pulire il viso al mattino.
 Se si svegliò e vide il gonfiore sotto gli occhi e dovrebbe apparire al meglio, niente panico: si risparmia patate crude, strofinare su una grattugia, messo in garza, tenere per 15 minuti. Se la mano è il cetriolo, questa procedura richiede meno. Appena prima di mettere la pelle di cetriolo anello sotto gli occhi di striscio crema.
 Entro la primavera del fine desiderabile tutti attivi e aggressivi per la pelle, peeling, laser resurfacing, utilizzando creme con acidi della frutta e retinolo. Dopo la molla, la pelle diventa più sensibile alle influenze esterne, in particolare, al sole.
 Primavera in tutte le procedure di domanda di cosmetologi-aesthetists: idratante, pulizia, tecniche di fisioterapia, massaggi. Tutti tranne quelli strato stonshuyut corneo della pelle, rendendola più sensibile al sole. Fotozahyst è molto importante.
 Se la vostra pelle senza macchie, i vasi sanguigni dilatati, nessuna sbucciatura, shlifuvan ecc, è possibile limitare il fattore di protezione solare (8-20) contenuta in un cosmetici decorativi. Questo è sufficiente a condizione che la persona che soggiornano nello spazio aperto è modo limitato per lavorare e la casa.
 Dopo le procedure di cosmetici di cui sopra, SPF dovrebbe essere più del solito - 50-60, e in alcuni casi - 100. Queste creme sono venduti in farmacia.

 Quando una persona comincia a limitare drasticamente te a certi alimenti, calorie, la pelle perde quelle vitamine, da cui dipende. Inoltre, la rapida combustione dei grassi della pelle non ha il tempo di adattarsi al nuovo volume e comincia a "abbassamento". Ciò vale in particolare per quelli oltre 30. Questo consiglio è quello di perdere peso lentamente. Durante questi periodi di solito hanno bisogno di aiuto cosmetologo - procedure e metodi che stimolano il tessuto connettivo, permettendo alla pelle di tenere il passo con il processo di perdita di peso. Si massaggi, laser, mesoterapia.
 Maschere per la pelle secca
 Banana. La polpa di banane poltiglia con 1 cat. L yogurt o panna acida e mettere sul viso per 20 minuti. Poi risciacquare con acqua fredda o rimuovere il tampone imbevuto di erbe.
 Farina d'avena.

 1 cucchiaio. l avena versare acqua calda quando un po 'raffreddato, mescolare con tuorlo d'uovo, aggiungere qualche goccia di olio d'oliva. Se non capillari dilatati del viso, può aggiungere un po 'di miele.
 Maschere per la pelle grassa
 Clay. 1 h. Argilla bianca diluito acqua minerale L (che era panna acida come) e applicare per 20 minuti. faccia. Risciacquare con acqua calda e poi fredda.
 Proteine. Proteine ​​abbattere la formazione di schiuma, a poco a poco mescolando, aggiungere 1 cucchiaino. Succo di limone l. Applicare sul viso ogni strato. Quando si asciuga, applicare un secondo dall'alto.
 Maschere per il tipo di pelle mista
 Mela. 1 cucchiaio. l strofinato mele mescolato con 1 cucchiaio. farina l, 2 cucchiai. litro di latte e 1 cucchiaino. di miele l. Applicare sul viso per 15-20 minuti.
 Per il tipo di pelle mista, è possibile utilizzare queste maschere troppo. Per la pelle secca applicare una maschera per secca e oleosa - oleoso.

 La maschera che restituisce splendore del volto (per la pelle chiara stanchi)
 Ingredienti: polbanochki yogurt naturale, tre gocce di olio di camomilla (se non, è possibile aggiungere ostudzhenyy decotto di fiori di camomilla e camomilla), tre gocce di olio di verbena (se non, aggiungere brodo con fiori verbena), un cucchiaino di talco cosmetico. Mescolare lo yogurt con camomilla e olio di verbena e talco. Applicare sul viso e lasciare per circa dieci minuti. Risciacquare, applicare crema idratante. Camomilla lenisce la pelle, allevia arrossamenti e irritazioni, uniforma il tono; rinfresca verbena, lenisce e ammorbidisce.
 Maschera per la pelle grassa (acne ed elimina le macchie nere, uniforma il tono, ammorbidire)
 Ingredienti: naturale vasetto di yogurt, due gocce di olio di timo e olio di menta piperita, il succo di limone, una bustina di lievito 2 cucchiai di fecola di patate a secco (Mettere le patate sbucciate in acqua per diverse ore, poi utilizzare due cucchiai ricevuti liquido biancastro).
 Mescolare gli ingredienti in un frullatore. Applicare sul viso, concentrandosi sui luoghi in cui vi è eruzioni acne, brufoli e punti neri. Lasciare la maschera per dieci minuti, risciacquare. Timo è antisettico e asciutto; rinfresca menta, si raffredda, fornisce elasticità e morbidezza; limone asciuga succo, riempie di vitamina C ed è antisettico; lievito regolare la ripartizione delle cellule adipose; amido ammorbidisce, lenisce e assorbire l'olio in eccesso e la sporcizia.
 Universale, maschera facciale rinfrescante e rigenerante (rughe)
 Uno dei migliori e veloci maschere facciali. Se avete bisogno di ringiovanire la maschera è efficace in aggiornamento immediato e purificare la pelle, e in aggiunta, rozhladyt rughe. La maschera è consigliato per tutti i tipi di pelle e dà risultati sorprendenti!
 Bianco, blu o rosa argilla 1 cucchiaio. l. razza di acqua può essere minerale - 2 litri. c. alla sospensione. Aggiungere l'olio d'oliva - 1 cucchiaino; menta piperita - 5 gocce; Melissa olio - 3 gocce; legno di sandalo olio - 5 gocce. Brush imporre (o le mani) per 10-15 minuti. Poi lavare con acqua tiepida.

 Dieta gruppo sanguigno è uno dei metodi più diffusi di perdita di peso. Gran parte di nutrizionisti ritengono che questa dieta si riferisce alla categoria dei più sicuri, tuttavia, questo punto di vista non è supportata da tutti. Creatore di dieta su gruppo sanguigno è il medico americano Peter D'Adamo.

 Esperti americani sono diete ben noti, per esempio, recentemente molto popolare dieta americana "Dinner meno". Ma torniamo alla dieta del gruppo sanguigno.

 Dieta gruppo sanguigno è parte della scienza di metodi di trattamento naturali (naturopatia). Con questo potere può migliorare il corpo e curare le malattie modo più naturale. Per ogni gruppo sanguigno ha sviluppato l'alimentazione del circuito individuale seguente grado di normalizzare rapidamente peso, rafforzare il sistema immunitario, migliorare l'umore e anche sbarazzarsi di una serie di malattie croniche. Per correggere il risultato della dieta è esercizio desiderabile, è importante scegliere il giusto esercizio.

 D'Adamo ha diviso tutti i prodotti in tre categorie: pericolosi, neutro, benefiche per il corpo. Per ciascun gruppo sanguigno serie di prodotti diversi. Cibo teoria secondo gruppo sanguigno strettamente legato alle caratteristiche della struttura cellulare dell'organismo individuale, che è il motivo per cui è importante capire che alcuni alimenti aiutano a perdere peso, mentre altri possono portare ad un aumento di peso. Seguendo le raccomandazioni del sistema di alimentazione ed eliminando dannose per un gruppo specifico di prodotti ematici, l'uomo elimina disturbi metabolici nel corpo, che porta alla conclusione di tossine che si accumulano principalmente nei tessuti grassi.

 Di conseguenza, il corpo comincia a funzionare correttamente e in sovrappeso scompare.

 Elenco dei prodotti specifici per ogni gruppo sanguigno formato in diverse condizioni di alimentazione in cui si sono formati questi gruppi. Così, il più antico e il gruppo sanguigno più comune è il primo gruppo. Il cibo principale dei nostri antenati, che avevano per primo il sangue, la carne era.

 La seconda anima è nato in un momento in cui la caccia e la raccolta di persone è andato all'agricoltura organizzata. Durante questo periodo, aggiunto verdura dieta alimentare, infatti, questo è ciò che ha contribuito alla nascita del secondo gruppo di sangue.

 Più tardi, la gente ha cominciato a mangiare i prodotti lattiero-caseari, che è stato la causa del terzo gruppo del sangue.

 Il quarto gruppo di sangue è apparso dopo tutto dal passato circa un migliaio di anni. La causa del quarto gruppo di sangue era miscelazione vettori sanguigni del secondo e terzo gruppo.

 Pasti secondo gruppo sanguigno comporta principalmente l'utilizzo di tali prodotti relativi al beneficio per il tipo di sangue. A volte si può mangiare cibi neutri. Per quanto riguarda dannoso, che meglio non prendere.

 Nel seguente articolo descriviamo in dettaglio le regole di fornitura per ogni tipo di sangue.

 Pasto gruppo 1 sanguigno

 Pasto per gruppo sanguigno 2

 Potenza gruppo 3 sanguigno

 Alimenti gruppo 4 sanguigno

 Gli specialisti dell'Istituto Americano di Educazione Fisica e Sport pubblicato i risultati di uno studio in base al quale consiglia di scegliere uno sport di gruppo sanguigno adatto. Corsi di yoga adatti ai proprietari di secondo e terzo del sangue di gruppo / Shutterstock

 Le persone con il primo gruppo priori dovrebbe esercitare. L'attività fisica hanno bisogno come l'aria. In caso contrario, ottengono grassi e soffrono di depressione. Gli esperti raccomandano ai proprietari del primo gruppo di sangue si impegnano in allenamento per la forza e sportiva associata con il rilascio di grandi porzioni di adrenalina. Queste classi possono essere chiamati a salire, sport invernali, ciclismo e pattinaggio a rotelle. L'opzione migliore - alternati sport tranquillo sembra essere attivo con lezioni di Pilates.

 Le persone con il secondo gruppo di sanguePuò scegliere la pallavolo, basket e altri giochi di squadra, perché hanno esposto lo spirito di squadra. Ma si dimentica di fare attenzione perché sono inclini a malattie cardiache.

 I vincitori del secondo gruppo di sangue dovrebbe anche prestare attenzione al nuoto, passeggiate, pilates, stretching, yoga.

 Le persone con un terzo gruppo di sangue monotona annoiato durante l'esecuzione di esercizi. Pertanto, essi esperti dell'Istituto Americano di Educazione Fisica e Sport raccomanda di combinare diversi tipi di esercizio fisico, come lo yoga, di visitare l'ippodromo e la formazione su un tapis roulant. Giochi di squadra non piace queste persone così come sono - individui. Ma sono entusiasta delle classi in cui si desidera visualizzare le prestazioni ad alta velocità, la nitidezza della mente e una buona risposta.

 Proprietari rari, quattro tipi di sangue, La vita dovrebbe preoccuparsi per rafforzare il sistema immunitario, e quindi impegnarsi in quegli sport che aiutano a rafforzare l'intero corpo. Aerobica, shaping, vestito di nuoto come avevamo bisogno. Dal momento che le persone con gruppo sanguigno come maggiore attenzione e quattro hanno la stoffa di recitazione, sono lezioni di danza perfetti.

 Per saperne di più Dieta per gruppo sanguigno

 Sangue dieta gruppo - è una delle diete, che è sotto una medici accreditati base. È abbastanza razionale e alla corretta osservanza può essere molto efficace.

 Come ha fatto la dieta per gruppo sanguigno?

 L'uomo ha due gruppi di personaggi - che cambiano nel corso del tempo (peso, lunghezza dei capelli) e costanti che ci è data dai genitori (sesso, altezza, colore degli occhi), e che ci accompagnano per tutta la vita. Uno di questi segni - il sangue, ha ereditato dai genitori da leggi speciali e la vita rimane invariato.

 In totale ci sono 4 tipi di sangue, preceduto dalle lettere latine e numeri romani. Quasi ognuno di noi spesso sa esattamente quello che il suo sangue.

 Gli scienziati derivanti da osservazioni prolungate concluso che le persone con diversi gruppi sanguigni sensibili a vari gruppi di malattie, come Yazvennyk più spesso persone con gruppo sanguigno I, e la pressione alta - con II.

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 Ciò è dovuto alle peculiarità del metabolismo, l'assorbimento dei nutrienti e ormoni. Quindi sarebbe logico supporre che il metabolismo - e quindi la nutrizione degli individui con diversi gruppi sanguigni - dovrebbero variare in base alla loro appartenenza a ciascun gruppo specifico.

 Su questa base, scienziato e naturopata americano Peter D 'Adamo è stato scritto trattato di cibo per il tipo di sangue. Ha continuato a studiare il padre, che è stato coinvolto in collegamento con gruppi sanguigni umani malattie e capacità intellettuali.

 Qual è la dieta?

 Su questa dieta oggi scritto molti manuali e libri diversi, ogni autore spera di fare una dieta il suo sapore e aggiungere al "moto volante terza inventato." Ma qualunque idee diavolerie o proposta, l'essenza rimane gli stessi metodi.

 Al centro di cibo è alcun limite alla quantità di dieta per gruppo sanguigno non considera le calorie. Questo cibo sano delimitato in quattro gruppi, che possono essere seguiti a tempo indeterminato, in posizione ideale - per tutta la vita.

 La dieta di questo principio al cuore può anche avere effetto terapeutico - migliora la funzione del sistema digestivo, il metabolismo e del colesterolo, l'immunità, alcune persone è la dermatite allergica e molti altri problemi.

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 Dalla ricerca antropologica mostra che gruppo sanguigno relativi a cambiamenti nella vita umana. Primo sangue a tutte le persone che ho avuto solo gruppo. Fondamentalmente l'uomo di predatori e principali pasti erano carne cruda e cotto a metà e pesce.

 Più tardi padronanza agricoltura, e la gente ha cominciato a consumare verdura e cereali alimentari, piatti di verdure. A causa di cambiamenti nelle agricoltori alimentari II era sangue.

 Poi ha iniziato attivamente addomesticamento del bestiame e di ricevere dal suo latte e uova - ha segnato la nascita del gruppo sanguigno III - il sangue del bestiame.

 IV-sangue è apparso al momento, in cui i gruppi attivi di miscelazione di persone - da gruppi II e III. Come risultato - abbiamo 4 tipi di sangue e gli stessi sistemi di alimentazione.

 Questo sangue - il sangue dei "cacciatori", la più antica. La base della loro dieta è carne e vari tipi di esso, ad eccezione di maiale, che deve essere limitata a causa di grasso. Perfeziona il loro pesce e frutti di mare.

 Eccellente verdure digerito e alimenti proteici, frutta dolce, pane è limite vale, preferendo le varietà scure.

 "Hunters" dovrebbero essere limitate nella dieta di farina d'avena e miglio cereali e prodotti derivati ​​di questi, fagioli e grano saraceno preferendo. È opportuno escludere dalla loro dieta tutte le varietà di cavolo, grano e mais (e prodotti in tali grani), patate, fortemente limitare la marinata e ketchup.

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 I gruppo sanguigno è utile bere tè - verde e verdi, acqua minerale e brodo fianchi. Non appoggiarsi vino e birra, ma è possibile consentire loro un paio di volte alla settimana, liquori, caffè, bevande con iperico e echinacea loro dovrebbero essere evitati.

 Questo gruppo di sangue grande vegetariani, anche se non in senso stretto, come proteine ​​del corpo necessarie. Si dovrebbe escludere la carne, mangiare pesce e proteine ​​profilo latticini - formaggi e latticini, prodotti di soia. Molto utile tutti i tipi di cereali, legumi, frutta (tranne gli agrumi) e verdura. Oli vegetali utili, ananas.

 Le bevande di caffè tè agricoltori utile e verde, un po 'di vino rosso. Molto rinvigorire e stimolare i succhi di verdura o frutta, acqua di limone. Un tè nero, succo d'arancia e bevande con gas, che dovrebbe essere evitato.

 I vincitori di questo tipo di sangue sono onnivori, ma se mangiano carne, si dovrebbero escludere maiale, pollo e anatra, pesce e utili tutti i prodotti lattiero-caseari, in particolare yogurt based. Gruppo III molto adatto uova, cereali (tranne il grano saraceno e grano). Fagioli utili, verdure krahmalystoho serie, e tutti i frutti, cocco vietati.

 Sotto i vincoli di "nomade" ottenere frutti di mare, carne di maiale e pollo. Devono essere esclusi dal mais e di menu ortaggi patate, zucca e pomodori.

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 Buona da bere a base di erbe e tè verde, succo di mirtillo, succo di uva e ananas. Nettamente limitare la birra e il vino, caffè e tè nero in generale esclude il consumo di succo di pomodoro e di bevande con gas.

 Fino ad ora, gli scienziati non è chiaro il motivo per cui c'è stata una mutazione e questo tipo di sangue. Pertanto, questo gruppo sanguigno combina simultaneamente principi per il secondo e terzo gruppo, è utile mista - proteine ​​e dieta vegetale. E 'dominata da prodotti a base di carne gruppi alimentari - coniglio, tacchino o di pollo, vitello. Utile e pesce e frutti di mare a essere limitata.

 Sono utili tutti i tipi di prodotti lattiero-caseari, formaggio magro e prodotti di soia, i fagioli dovrebbero consumare in piccole quantità. Oli vegetali utili e noci, tutti i cereali tranne grano saraceno e mais. Frutta e verdura sono consumati in grandi quantità, ad eccezione gradi aspro di frutta e olive.

 Bevande utili per Gruppo IV saranno caffè e tè, brodo anche in piccole quantità - birra e vino.

 Tuttavia, la dieta gruppo sanguigno fallisce immediatamente - un sistema di perdita di peso a lungo termine e recuperare. I risultati sottolineano pazienti e medici: il passaggio al "loro" sistema di potere migliora l'umore, il metabolismo e l'appetito melodie, si vuole mangiare il tempo necessario per la vita e non per la deposizione di grasso.

 La dieta può essere utilizzato da solo o al momento di lasciare le altre diete per regolare il metabolismo e il mantenimento del peso.

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 Dieta per gruppo sanguigno - uno dei modi più popolari di regolare la loro dieta e la salute. Si basa sulla teoria del medico americano Pytar D 'Adamo che diversi tipi di alimenti hanno effetti diversi sugli organismi con diversi gruppi sanguigni.
 Esso è collegato con la storia di gruppo sanguigno dieta e poi proprietari. Il più antico tipo di sangue - prima (0). Le prime persone impegnate principalmente raccolti e bestiame, e la base della loro dieta era a base di carne e pesce. Più tardi, la gente ha cominciato a mangiare dieta prevalentemente vegetariana, dieta cambiamento, c'era un secondo gruppo (A).
 Circa 15.000 anni fa, è stato addomesticato animali e alimenti in grandi quantità ricevuti latticini, mentre c'era un terzo gruppo (B). E il gruppo più giovane - il quarto (AB); - La miscelazione di secondo e terzo gruppo. Secondo la teoria D 'Adamo, è necessario seguire la tradizione ed evoluzione mangiare, corrispondente ad un determinato gruppo sanguigno. Il laboratorio del Dr. D' Adamo condotto una serie di prove in cui ha studiato gli effetti di diversi alimenti su diversi tipi di sangue.
 Essi hanno scoperto che alcuni alimenti causano cellule del sangue di agglutinazione, che alla fine porta alla rottura di singoli organi e dell'intero organismo. Questa reazione fa sì che i prodotti sono incompatibili con questo tipo di sangue. Peter D 'Adamo anche evidenziato la predisposizione a certe malattie da tipi di sangue, inoltre, si ritiene che il gruppo sanguigno influisce anche temperamento -.. Una selezione di dipendenti giapponesi in alcune aziende è strettamente per l'ammissione al gruppo Ogni gruppo ha individuato una serie di prodotti nocivi utili e un modo di vita.
 Gruppo I (0), digitare "Hunter"
 Possiede circa il 34% della popolazione. Il cibo principale è il pesce e la carne. Essi possono anche prendere un giorno limitando grassi. Tutti i prodotti a base di erbe utili, tranne, forse, gli agrumi sono ricchi di acidi e cavoli (cavolo, broccoli, colore), che sopprime la funzione tiroidea.

 Si dovrebbe limitare l'assunzione di latticini e uova, ridurre al minimo la farina.
 II gruppo (A), digitare "agricoltori"
 La maggior parte di cibo utile per questo gruppo - alimenti vegetali, preferibilmente a crudo, trattamento termico fallisce. Carne prende corpo duro, quindi è meglio per ridurre o eliminare il consumo di carne. Si può preferire pollame magro. Prodotti lattiero-caseari, così come nel primo gruppo dovrebbero essere limitati - essi metabolismo lento e promuovere una serie di eccesso di peso.

 Gruppo III (B), digitare "Nomad"
 Forbidden cereali. Si consiglia di utilizzare carne e latticini e uova. Pesce consentiti, frutti di mare riposo dannoso. Siamo in grado di utilizzare tutte le frutta e verdura, tranne i pomodori. E 'inaccettabile per un terzo del grasso in eccesso, compresi quelli contenuti nella semi, noci, quindi deve essere usato con cautela.
 Gruppo IV (AB) di tipo misto
 A causa del fatto che il quarto gruppo - il risultato di confusione, la dieta proposto è una contraddizione. Ad esempio, la carne di questo gruppo non è un prodotto della categoria utile, ma dovrebbero un tale organo. Di qui, la necessità di compromettere: dovrebbe mangiare carne in piccole porzioni. Tutte e tutti i pesci e frutti di mare sono tra i più raccomandato per il quarto gruppo. Latticini utili che migliorano l'insulina. Cereali dovrebbero limitare a causa del rallentamento del metabolismo rischio. Di tutti gli oli più utili - oliva, cereali dovrebbero essere sostituiti pasta. Tra le verdure per il quarto gruppo tutti utili, ma il frutto è meglio evitare le banane e arance.
 Nel complesso, questo è un modo molto efficace di mangiare perché la dieta non impone alcuna limitazione severe, è possibile seguire per tutta la vita. Non c'è bisogno di torturare se stessi con la fame o mangiare un solo tipo di prodotto. Sangue dieta gruppo - un sistema che offre il lavoro per stabilire il corpo e perdere peso.

 Una parte integrante della nostra dieta quotidiana è verdure. Stufato di verdure è - il piatto più comune fatto da loro. Questo piatto può essere variata la composizione e gusto.

 Stufato di verdure - un buon prodotto per chi Dieter. Questo è causato da pasti molto basso contenuto calorico. In genere, lo stufato composizione con verdure stagioni definite, che dipende da ciò che le verdure sono a disponibilità. Ora, però, tutta la verdura può essere trovato sugli scaffali dei negozi quasi ogni periodo dell'anno.

 Calorie stufato di verdure

 Calorico verdure saltate permette completamente ad una dieta, il che significa che è abbastanza piccolo. La composizione di stufato di verdure può variare, ma ci sono alcuni nomi di verdure vale a dire i suoi componenti di base. Una varietà di ingredienti fornisce molti stufato di verdure utile alle vitamine per la salute umana e minerali.

 Calorie e proprietà utili di verdure inclusi nella stufato

•  Melanzana tra i componenti più comuni di cibo. E 'importante garantire che i frutti di maturità che si prendono. Il fatto che oltre-frutti maturi di melanzane non sono adatti per il cibo. La ragione è che i frutti di melanzana contiene solanina. Solanina - molto pericoloso per il corpo umano veleno prodotto dal piante della famiglia delle Solanacee. Numero di veleni di verdure in crescita, se non dare loro corretta irrigazione fa caldo o se il perezrivaye feto. Se si utilizza melanzane adeguata maturità, questa pianta rivela molte proprietà utili. L'attività biologica delle sostanze che compongono la melanzana ha un effetto positivo su molti organi e sistemi del corpo. Le melanzane sono di proprietà di corpo sazietà, pur mantenendo un basso contenuto calorico. Questo porta a quello che i nutrizionisti raccomandano spesso un vegetale per le persone affette da obesità.

•  Altrettanto utile componente è uno stufato di verdure zucchine. Questo è estremamente utile verdura. Circa il 90% della sua composizione è acqua. Il restante 10% è costituito da residuo solido, che contiene un sacco di vitamine e minerali. La struttura è composta da una varietà di acidi grassi zucca (saturi e insaturi), vitamine del gruppo B, e vitamine A, E, C e PP. Anche all'interno sono zucchine minerali: fosforo, calcio, ferro, magnesio e sodio. In verdure contengono zucchero e beta-carotene. Squash è facile da digerire e ha un effetto diuretico, dando possibilità di verdure di espellere l'eccesso di sale e acqua. Per questo motivo si consiglia di utilizzare per combattere gonfiore e l'obesità. Squash è uno degli alimenti di salute più famosi e popolari. Innanzitutto, grazie al suo basso record di verdure calorico.

•  Pomodori, senza costare un stufato ricetta rara verdureAnche incredibilmente popolare e utile in una dieta dimagrante.
  

  
   Questa bacca (che abbiamo considerato come ortaggi e legumi) ha guadagnato popolarità tra le donne che perdono peso attraverso la sua a basso contenuto calorico e la capacità di smorzare la fame. Questo pomodoro è dato con la possibilità di regolare il metabolismo e ripristinare la loro violazione. Molti non può mangiare pomodori alla volta, in quanto contengono un gran numero di "fluidi nascosti. Inoltre, contribuiscono alla perdita di peso, pomodori utile per il fegato, tratto gastrointestinale, sistema cardiovascolare. Pomodoro spesso chiamato significa "tutte le malattie."

•  Un altro estremamente prodotto utile costituito da stufato di verdure - aglio. A causa del gran numero di proprietà medicinali di aglio è considerata una pianta medicinale. Probabilmente facile elencare le parti del corpo a cui aglio ha alcun effetto. Calorie aglio è molto bassa. Una testa del prodotto conteneva solo circa 4 calorie. Inoltre, l'aglio integra completamente senza grassi o carboidrati. Ma attenzione! Bere grandi quantità di aglio può influenzare negativamente il sistema digestivo. Non si può mangiare il prodotto durante le malattie gastrointestinali acute.

•  Carote possono essere anche una componente di stufato di verdure. Con un relativamente piccolo di calorie (33 kcal / 100g) carota ha molte proprietà utili. Il suo principale vantaggio è che è questo frutto contiene un sacco di carotene (più di un semplice olivello spinoso). Inoltre, carote - economici e accessibili in qualsiasi momento, il vegetale. Quindi ha senso includere parte della vostra stufato di verdure.

•  Calorie stufato di verdure può aumentare dal contenuto del peperoni, Allo stesso tempo aumenterà e pasti nutrienti. Tuttavia, prima di rinunciare pepe come parte di questo piatto, pensate a quanto vantaggio che può portare al vostro corpo. Perché contiene vitamine del gruppo B, vitamina A, vitamina C e vitamina PP. Inoltre, paprika aumento nella concentrazione corpo di fosforo, sodio, ferro, zinco, magnesio e iodio. Per stimolare l'intestino pepe aiuta contiene grassi essenziali.

 Stufato di verdure - un piatto perfetto dieta che tutto il resto ha una vasta gamma di sostanze nutritive. Ciò è facilmente spiegabile dal fatto di contenere molti tipi differenti di verdure. Inoltre, è possibile utilizzare un solo set di ingredienti è più vicino a voi e non temere per la sua figura, in quanto Verdure che fanno parte dello stufato, hanno un basso contenuto calorico.

 Per imparare a cucinare stufati, preservando nutrienti vegetali costituenti, leggere l'articolo in Multicottura stufato di verdure.

 Se si vuole perdere peso in modo efficace e senza danni per la salute? Provare una dieta per gruppo sanguigno.

 Dieta per gruppo sanguigno 1

 Per questo gruppo di sangue nato "mangiatori di carne". La dieta delle persone con gruppo sanguigno 1 domina la carne. Si deve limitarsi all'uso di prodotti caseari, in quanto si ritiene che il corpo di un gruppo sangue non è in grado di digerire attentamente.

 Dieta per il gruppo 2 sanguigno

 Per questo gruppo di sangue nati vegetariani. Le persone che giorno e non possono vivere senza verdure sane e gustose. Inoltre, la dieta deve aggiungere il pesce (trota, sgombro), bacche e frutta.

 Ma il consumo di carne e latticini deve essere limitata.

 Per saperne di più: piatti Le migliori ricette vegetariane

 Dieta per gruppo sanguigno 3

 3 Le persone con gruppo sanguigno vanta un forte sistema immunitario. La base della dieta consiste di prodotti lattiero-caseari. Ci deve essere aggiunto alla dieta di carni magre e pesce, noci, verdure ed erbe, uova.

 4 Dieta per gruppo sanguigno

 I fortunati che possono mangiare quello che vuoi. Nella dieta di persone con gruppo sanguigno raro include latticini, carne, pesce, verdure e frutta, uova.