Seborrea - una malattia molto comune della pelle umana associata a disturbi metabolici nel corpo, e una violazione delle ghiandole sebacee della pelle. Spesso durante l'adolescenza la malattia appare, quando gli ormoni cominciano a cambiare, cosa legata all'emergere di acne giovanile e forfora e può durare una vita. Negli adulti, la malattia corre lento, ma porta sempre guai, come manifestato forfora seborrea, perdita di capelli, capelli zhirneyuschimi veloce, rash acne sul viso.

 Ci seborrea del cuoio capelluto e del viso e del collo.

 A sua volta, seborrea cuoio è diviso in seborrea secca e oleosa. Dipende ciò interruzione delle ghiandole sebacee. Se la tendenza alla sovrapproduzione di sebo, la seborrea oleosa sviluppa, e se hipoproduktsiya, quindi asciugare.

 Oleoso seborrea del cuoio capelluto.

 Accompagnato da abbondante sebo sul cuoio capelluto e la miscelazione con scale otshelushennymi diventa un olio giallastra sulla superficie della pelle, che può essere facilmente rimosso con skoblenyy chiodo. Questa condizione è talvolta accompagnata da prurito molto forte, che può portare al graffio ed infezioni cutanee dell'ulteriore sviluppo di eczema.

 Seborrea grassa più comune negli uomini dopo la pubertà e 50-60 anni, altri sintomi iniziano a diminuire e potrebbe addirittura scomparire. Se non trattata congedo seborrea, poi alla fine cominciano a cadere la perdita di capelli e capelli appare la corona.

 Donne seborrea oleosa manifestano principalmente frequente lavaggio della testa, a causa del gran numero di sebo, i capelli abbondantemente lubrificati con grasso e diventare grassa e bastone insieme rapidamente. Inoltre, non vi è eccessiva perdita di capelli e prurito del cuoio capelluto. Tali pazienti devono lavare i capelli ogni giorno.

 La seborrea secca del cuoio capelluto.

 Più comune nelle donne in giovane età, alla fine visualizza amplificato e raggiunge il suo picco in 50-60 anni. La seborrea secca appare ipofunzione delle ghiandole sebacee, con conseguente capelli e cuoio capelluto sono sebo secca e non lubrificata. I capelli diventano opachi, fragili e cade. Un aspetto caratteristico per secca forfora grassa è un gran numero che appare come fiocchi. Forfora riversa fuori dalla mia testa sulla sua spalla, soprattutto quando pettinatura dei capelli. Questo si manifesta anche con prurito e disagio. La seborrea secca può essere la causa di altre malattie della pelle come l'eczema, la dermatite seborroica it.d.

 Trattamento della cute grassa.

 Poiché non esiste uno cause specifiche della malattia, è considerata polietiologichesky, è logico notare che il trattamento della seborrea del cuoio capelluto come grassa e secca, si dovrebbe iniziare con il trattamento delle malattie di base associati a disturbi metabolici del corpo.

 Questo di solito avviene malattie endocrine, malattie metaboliche, malattie neuro-psichiatrici, disturbi gastrointestinali, etc.

 Un trattamento importante per cute grassa sta adeguando la dieta e nutrizione, in quanto ciò potrebbe risolvere metà del problema, e talvolta eliminare completamente.

 È necessario eliminare dalla dieta è grasso, fritto, salato, piccante, dolce, e viceversa, ad aumentare il consumo di frutta e verdura, latticini, cereali, molti liquidi.

 Trattamento della cute grassa dovrebbe essere completo e regolare.

 Held come terapia vitaminica, idroterapia, darsonvalizzazione, fisioterapia e trattamenti termali acque solfuro di idrogeno.

 Cotolette a vapore di pollo con riso

 Preparate una pentola con un piroscafo o vapore inserto. Prepareremo succosa pollo hamburger vapore con riso. Inoltre, essi sono così profumati (cattivo intasare il gusto e l'aroma di pollo in realtà, è, è sempre ben fatto), perché abbiamo messo giù, in padella, qualche foglia di alloro. Più delle nostre spezie uccelli e inutile. Abbiamo messo le foglie di cavolo vassoio, i nostri hamburger sono inizialmente acquoso, si trovano sul buco che non possono. Allo stesso tempo, e cavolo venire imbevuto succo di carne e sapori proparytsya. Molto bello, ma quello che c'è - è un contorno meraviglioso.

 Ciò di cui abbiamo bisogno è

 Due petto di pollo senza pelle e senza ossa, cipolla, mezzo bicchiere di acqua o latte, un bicchiere di bollito fino a metà riso, mezzo cucchiaino di sale, pepe nero macinato - a piacere, cavolo e la foglia di alloro.

 Come fare

 Trito di pollo con cipolle, aggiungere sale e pepe, riso cotto, aggiungere mezzo bicchiere di acqua o latte e mescolare. Dovrebbe ottenere ripieno piuttosto appiccicoso e viscoso. In una casseruola o bagnomaria acqua assicuratevi di mettere le foglie di alloro e il vassoio sotto gli hamburger - foglie di cavolo, un po 'li pidsolyvshy dal lato inferiore. Bagnare le mani con olio acqua o vegetali e braciole Lipit, cavolo racchiudendole (a proposito, si può prendere e Pechino). Si chiude l'apparecchio e passare più potenza per circa mezz'ora, a seconda delle dimensioni delle hamburger. In bagnomaria sono leggermente s'ezhatsya. Servire con foglie morbide e zapashysta cavolo. Tuttavia, qualsiasi contorno aggiuntiva non sarà superfluo.

 Vitello braciole una coppia

 Quasi nessun popolo al mondo che non amano casa fritto polpette. Ma Pollo Steam fortuna appena selezionata. Ed è spesso come loro malati. Tuttavia costolette di vitello sono offerti volentieri mangiare qualcosa, anche il cibo dietetico nelyubytel più zelante.

 Ciò di cui abbiamo bisogno:

 Mezzo chilo di manzo - filetto o controfiletto, duecento grammi di pane bianco, mezzo litro di latte, tre spicchi d'aglio, tre cipolle, tre o quattro pezzi di peperoni colorati, due bicchieri smontato per broccoli, quattro uova, due cucchiaini di sale, tè cucchiaino di pepe nero macinato, mezza tazza di maionese.

 Pane bagnato nel latte, spremere. Attraversare un grinder carne di manzo, la cipolla, l'aglio e il pane. Tritare finemente i peperoni e broccoli. Mescolare la carne tritata, aggiungere sale, pepe, residui di latte, maionese, uova sbattute. Riconquista terreno, è quello di aumentare l'intera massa della ciotola e conditeli con la forza della sua altezza (e prytsilyuyetsya, trito in una ciotola dovrebbe ottenere!). Questa è una procedura obbligatoria in treno sera basket per imparare (questo è con un sorriso). Ora, con le mani bagnate o unte modellare le polpette e li mise in un piroscafo. Mezz'ora sei libero, a meno che non si vuole far bollire le patate per guarnire e tritarli insalata con cetrioli, pomodori ed erbe. E poi - al tavolo, polpette in bagnomaria pronto!

 Polpette di carne bovina a bagnomaria

 Ora abbiamo bisogno

 Settecento grammi di carne bovina - migliore disossati seno, Cipolla, cipolla rossa, un paio di spicchi d'aglio, peperoni - rosso meglio, un giovane di piccole zucchine, bianco pezzo pagnotta - circa un terzo, senza croste, mezzo bicchiere di latte, uova, freschi o secchi erbe aromatiche, sale e pepe nero appena macinato. È possibile aggiungere condimenti che ti piace la carne.

 Come facciamo

 Carne e pane bagnato nel latte, la cipolla e l'aglio e tritare due volte per ripieno come un dolce e uniforme. Aggiungere sale e pepe, tritato finemente le erbe se si utilizza uova fresche. Bussa il ripieno! Ogni dieci. Ma ora questo incredibile uniformità perso - o meglio proyavlyatyme proprietà avvolgenti. Interferire con coerenza tritato peperoni uniformi, cipolla rossa e zucchine. Ora formare una palla rotonda, li splyuschuyemo e mettere in piroscafo, spazzolatura pre-setaccio qualsiasi olio vegetale. Chiudere il coperchio e cuocere per almeno mezz'ora. Mentre le costolette in un bagnomaria raggiungere la condizione è tempo di cucinare purè di patate per contorno o riso bollito.

 Avrete bisogno

•  Paul
•  Asciugamano

 Istruzione

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   Così, per il fitness - allenatori, esperti del settore sostengono che, in linea di principio, quindi, per ottenere tutto quanto sopra è molto diversa penombra un'ora di esercizio fisico al giorno. Ma è coinvolgente. Vero, vero coinvolgente. E si vuole essere in grado di avere qualcosa di nuovo da diventare più flessibile, forte, durevole. Ad esempio, io voglio andare in una stringa, voglio fare un esercizio che viene popolarmente chiamata la "ruota", voglio imparare a stare sulle mani, fare un ponte .... Beh, bisogno spago stretching. Con questo e tutto sembra chiaro. Ci sono circa tre o quattro esercizi che aiutano con questo. E 'difficile, ovviamente, quelli che da bambino non ha assistito gruppo ginnastica non si balla, ma nulla è impossibile.

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   Web Internet è pieno di tutti i tipi di informazioni di un mese effettivamente ottenere risultati fino a questo momento sarà necessario. "Wheel" - problemi di formazione come "ponte". E 'solo nei film gente comune in situazioni straordinarie, anche quelli che fanno acrobazie mentre non soffrono di smagliature, lesioni e altri problemi fastidiosi. Per capire prima come essere a portata di mano in casa, è necessario capire quanto la priorità dovrebbe essere il fitness queste stesse mani. Se non voglia, naturalmente, la mano di Dio, mentre piegato o podhybaetsya, quando si proroblyayuchy "ruota", si alza in questa mano, si rompe il collo. Proprio come è sgradevole, anche pericoloso, penso anche che non dovrebbe fermarsi qui.

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   Quindi la domanda è non solo come essere a portata di mano, tanto più che le loro mani, rafforzato. Questo è la pena più. Lungo questa correzione mani. Infatti, tra il paffuto e slittamento sono quelli degli arti superiori oh non come soddisfatti. In particolare, la pelle cascante e muscoli della spalla al gomito. Non esteticamente e non piacevole. Quindi fatevi una bella, intelligente e più importante - le mani forti. Per cominciare ecco perché: il braccio inferiore in esseri umani e più in forma normale e il tono fisico. Purtroppo, stiamo trascinare grandi borse della spesa a casa nocim nelle mani dei bambini, alzare una specie diversa, anche se moderata, ma la gravità. Così, naturalmente, sul sito syem arto qui con tutti voi bene. La prossima volta, portando a casa il figlio del giardino, si può confortare con essa poco.

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   Ma se è ancora assolutamente non mi piace, si può prendere due manubri chilogrammo e fare su esercizi semplici, come "auto" - "per conto mio". Tutti ricordano la forte carica Larisa Dolina con bottiglie di plastica. Beh, forse è così lontano dalla carica e non trasformato, ma un grano sano di tutto ciò che è. E che dire del sito superiore? Qui per lavorare. Questo gruppo si chiama i nostri muscoli tricipiti. E sprecato molti che credono che le donne hanno condiviso in non tanto importante rispetto agli uomini. L'errore più profondo. Le mani delle donne, a differenza degli uomini, sono deboli in natura, in modo che il lavoro sessuale più debole qui ancora di più.

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   Per non essere eroi, ma pompa deltoide, per fare questo: diventare più curva del gomito, che sono ad angolo retto rispetto al corpo.
  

  
   Ora alternativamente alzare le mani ancora giunte, poi abbassare. Esercizio iniziare con 5 - 6 volte, ma ogni mano lentamente, poi portare progressivamente a 20 volte in media. L'ampiezza e la velocità possono anche aumentare gradualmente, ma non esagerare, perché questo rischia di stretching e prolungato dolore e disagio. Un esercizio simile con ancora migliore effetto - una razza simile ai lati le mani in mano. Quindi non male cambiare posizione in modo che il gomito è parallelo al pavimento. Mani sollevano anche su, poi giù, poi razza a parte.

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   Un'altra lezione efficace, ma con manubri. Così, le gambe leggermente piegate, non molto diluiti dalle parti. Braccia tese lungo il corpo. Per le piccole manubrio in ogni mano tenere. In alternativa aumentare, ma attenzione - lentamente ogni mano e solo lentamente cadere. Il più lento, ma le zone umide è fatto, l'effetto più veloce. Tra l'altro, allo stesso tempo, da quella dei nostri penne e perdere peso. Facile, ma, comunque, utile, push-up da una sedia, in piedi accanto a lui. O ottenere un poco incline alla parete per mantenere il corpo dritto e anche simulare estrazione. Essi inoltre possono legare e amato fitball. Sdraiato sul suo stomaco sulla palla, mantenendo il corpo dritto, ampiezza mossa su e poi giù.

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   Quando si padroneggiare tutto, può spingere-up completamente. Questo non sarà menzionato, ma sa anche che rafforza le braccia, il petto e le spalle. Utile e per raggiungere il nostro obiettivo - si trova nelle mani necessarie. Avrete bisogno di praticare più incline ad contatori delle prestazioni di nuovo non fa male, non lomylo indietro. Anche in questo caso, aumentando gradualmente il numero uno evento per l'add. Ci si può allenare tutti i giorni, ma molti esperti concordano sul fatto che è meglio farlo in un giorno, cioè, tre, beh, forse quattro volte a settimana. Se vpravlyayetesya stesso giorno, il meglio si alternerà tra gli esercizi. Ad esempio, oggi fitball e sedia, ampiezza e domani con manubri o viceversa. Tuttavia, quando si inizia ad affrontare, e viene chiesto spesso gli esercizi di corpo e di interoperabilità e la loro frequenza. Ma, naturalmente, non sono così pigri e bisogno di lasciarsi andare. Fitness - anche funzionare. E il lavoro su se stessi è sempre difficile.

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   Solo per un mese, in modo che la forza delle due maniglie sono costruiti in modo che si può provare con attenzione per fare posto. Ma fino agli arti superiori migliori dapprima contro la parete, piedi per esitano a esso, prendendo la posizione. Pendente, l'accento dovrebbe essere posto sulle mani, e si sono confortevoli prendendo la posizione dei vostri piedi come piccola spinta dal pavimento. Voila, il rack è pronto. Così si può mettere le mani su, in realtà, anche a casa. E non molto difficile ottenere un po 'di pazienza, perseveranza nel raggiungimento piano di piccolezza. Ma, come è facile, aggraziato, naturalmente ottenuto. Quindi, se si fa così per tutta la vita. E la grazia, la postura non rafforzato trattenere. ??

 Non so come combattere desiderio di dolci? Vanilla assistenza a voi! Recenti studi di scienziati britannici presso la London Clinic di San Giorgio ha dimostrato che ricco aroma di spezie aiuta a perdere peso 100%. Il profumo di vaniglia aiuta a produrre serotonina - Ormone piacere che riduce sostanzialmente la necessità non solo dolci, ma in generale il cibo.

 Come diete amatoriali consigliato, abbastanza per comprare l'acqua profumata con il profumo di vaniglia naturale e utilizzarlo più volte al giorno (prima dei pasti).

 In alternativa, si può indossare come un sacchetto tryapochnyh accessorio, riempiendo un po 'di vaniglia in polvere.

 Vaniglia è anche utile come sostituto per gocce zucchero. In piccole quantità, aggiungere la vaniglia di verdure e condimenti per insalata - che migliorerà la dolcezza naturale e ad accentuare i prodotti sapore delicato. C'è un buon consiglio per calmare lo stomaco, quando voglio mangiare. Aggiungete un po 'di vaniglia in acqua minerale o succo di mela. Basta non esagerare con il numero di condimenti: vaniglia gusto davvero amaro.

 Coriandolo o coriandolo - condimento molto comune. In cucina, utilizzato come i suoi semi e radici ed erbe. Oggi è una delle spezie più popolari e più comunemente consumati. Secondo studi recenti, il coriandolo è un ottimo rimedio per intossicazione alimentare. Il suo olio agisce come un antibiotico naturale, forse questo è il motivo per cui molte nazioni orientali hanno da tempo aggiunto ad esso nella carne, ma nella Roma antica, l'olio di coriandolo strofinato archiviazione carne. In gastronomia coriandolo serve principalmente come condimento - si aggiunge al liquore, birra, BREW vodka e liquori in cottura (Borodino e Riga pane, dolci, torte, marzapane), insalate varie, salumi e perfino formaggi. A questo scopo, coriandolo in polvere.

 Coriandolo è utilizzato anche in medicina, in particolare per migliorare la digestione e malattie del tratto gastrointestinale. Molti nutrizionisti raccomandano di prendere coriandolo nel cibo per la prevenzione di queste malattie.

 Coriandolo Condimento: come utilizzare i semi, foglie e radici

 Stagionatura coriandolo rappresenta tagliente speziato aroma otdayuschym anice famiglia erba selderyeyevyh. Semi di coriandolo e le sue verdi (chinasi) - sono due completamente diverse proprietà di gusto, sapore e condimento. L'odore che ricorda semi di anice, con un sapore di nocciola profondo.

 Per l'uso nella vostra coriandolo cucina meglio non comprare un martello, e semi. Prima li macinare per l'uso, è necessario friggerle leggermente in una padella, in modo da dare un sapore più forte.

 Secchi e rettificato in radici di coriandolo in polvere con gusto più sommesso più usare per le salse, soprattutto nella cucina orientale (come Thai). Questo condimento si sposa bene con le noci e aglio.

 Giovani foglie di coriandolo (coriandolo) - molto popolare condimento orientale.

 La sua caduta è spesso aggiunto alle insalate, stufati, zuppe e altri piatti. L'applicazione regola di base - non esporlo a trattamento termico, tutti i piatti coriandolo deve solo aggiungere fresco.

 Coriandolo stagionatura: uso in cucina

 Prima di tutto, la padrona di casa è utilizzato attivamente in casa conserviere zucchine coriandolo e cetrioli. Insieme con menta e sedano viene aggiunto alla salamoia per inscatolare pomodori. E 'utilizzato anche per i funghi decapaggio e pesce. Spesso viene aggiunto nel cavolo o decapaggio olive fermentate.

 Vale anche la pena di aggiungere ai piatti da barbabietole, fagioli, riso, cavolo, zucca e carote - migliora il sapore e rimuove sapore sgradevole durante la cottura o la soppressione.

 Semi di coriandolo sono ben conditi piatti di carne alla griglia, soprattutto pollame, maiale e pesce. In cucina orientale viene utilizzato per spiedini saporiti e barbecue con tutti i tipi di carne.

 D'altra erbe aromatiche spezie coriandolo meglio combinato con pepe nero, menta e basilico e origano con semi più esotiche e sesamo. In coriandolo cucina latino-americana e coriandolo soprattutto in generale svolge un ruolo importante. Il suo secondo nome non ufficiale - prezzemolo messicano. E 'utilizzato principalmente per cucinare sughi "talpa" con timo, origano e semi di sesamo. Ha anche richiesto elemento di salsa, preparato con con peperone dolce, papaia e cipolla rossa. Tutto questa miscela è mescolato con coriandolo, aggiungere Tobasko, sale e succo di lime.

 Coriandolo oltre bessportnyy piatti preferiti dei popoli caucasici. Senza di essa, non la preparazione o satsivi o lobio o altri piatti famosi. Piatti con l'aggiunta di coriandolo si combinano perfettamente con il vino rosso aromatico naturale.

 Coriandolo - un condimento molto utile e polivalente, che dovrebbe assolutamente essere nella vostra cucina.

 Di cosa ho bisogno di cambiare nella vita quotidiana per migliorare la condizione generale della pelle? Alcuni consigli che non si deve fare se si desidera mantenere il codice in buone condizioni.
 1. Applicare cosmetici sbagliati e costi di cura. Spesso trovato errore - l'uso di cosmetici aggressivi e addirittura pericolose per viso e corpo. Mettere un morbido prodotti cosmetici delicati (latte) per il viso. Se il codice si inclini a acne (acne), assicurarsi che l'applicazione di detergenti, senza oli che stimolano la comparsa di comedoni e di conseguenza versato acne.
 2. Premere acne - Questa immagine appena ferito la pelle e aumentare la condizione generale che può provocare irreversibili causa cicatrici. Se avete problemi con l'acne - il modo migliore per consultare uno specialista (medico dermatologo).
 3. lo stress Relive.

 Stress - non è il fattore immaginario - si riflette direttamente sullo stato della vostra pelle. In conseguenza dello stress deterioramento acne può verificarsi o il ripetersi di psoriasi rosacea. Così come lo stress indebolisce la resistenza del corpo di tossine e infezioni.
 4. scrub applicazione incontrollati e peeling. Peeling chimici dovrebbero essere applicate solo sotto la supervisione di un (dermatologo medico cosmetologo o meglio) specialista in quanto possono causare infezioni alla comparsa del viso o addirittura cicatrici, soprattutto se avete la pelle delicata e sensibile o in caso di malattie dermatologiche.
 5. Eccesso di cibo e la dieta. Se il cibo sbagliato di aumento di peso, la vostra pelle è tesa a prendere una nuova forma. Dopo la dieta, perdere peso e la pelle si strugge. Con l'età, queste manipolazioni di peso più evidente come la pelle perde la sua elasticità.
 8women.ru

 Nefrite glomerulare cronica sono o malattie indipendenti, o il risultato di tipo acuta della malattia. Questa malattia è caratterizzata non solo dalla progressiva infiammazione nei reni, ma significativi cambiamenti nella loro struttura, come parenchima viene gradualmente sostituito da tessuto connettivo.

 Diffusa cronica glomerulonefrite - classificazione

 Tipi di malattia esaminati si distinguono per:

1.  HematurycheskyyChiamata anche malattia di Berger. E 'caratterizzata da ematuria con ricadute periodiche, ipertensione.
2.  Nefrosica. Sembra come gonfiore pronunciato di mani e piedi, idrotorace e abbondante perdita di proteine ​​isolate da urine.
3.  Ipertensiva. Pressione (diastolica) è solitamente superiore al 95 mm Hg. c.
4.  Latente. Non ci sono sintomi per diagnosticare possibile solo dopo l'urina dovuta mykrohematuryy. Hidden glomerulonefrite cronica di solito comporta la sindrome nefrosica.
5.  Combinato. Esso ha segni di glomerulonefrite ipertensiva e nefrosica della composizione e la densità di urina.

 La forma nascosta (latente) di nefrite glomerulare più pericolosa perché ha un lungo decorso della malattia (10-15 anni) con il minimo manifestazione dei sintomi. Tipicamente, alla fine porta a insufficienza renale cronica.

 Trattamento di glomerulonefrite cronica

 Dato che la malattia viene spesso presentato è il risultato di lesioni infettive del corpo, il trattamento è diretto principalmente ad eliminare l'infiammazione. Altrettanto importante nello schema generale di trattamento ha una dieta rigorosa con la limitazione della quantità di consumo di sale (escludendo forma latente).

 Il modo più efficace per combattere la glomerulonefrite considerare l'introduzione di corticosteroidi.

 È necessario o simultaneamente combinato con un ciclo di antibiotici, o fatto dopo terapia antibiotica L'uso di questo tipo di farmaci, poiché corticosteroidi possono aggravare l'infiammazione dei fuochi infettiva latente.

 Glomerulonefrite cronica (forma hematurychna) comprende il trattamento con farmaci antipertensivi. Essa contribuisce a normalizzare la pressione sanguigna e diastolica. Questi farmaci sono raccomandati per ricevere e il tipo di ipertesi nefrite glomerulare.

 Trattamento dei rimedi popolari nella diagnosi glomerulonefrite cronica è possibile solo come misure complementari e deve essere coordinato con il nefrologo. Il fatto che la maggior parte fitosborov hanno un effetto diuretico, che portano inevitabilmente ad una perdita ancora maggiore di proteine ​​e può esacerbare la malattia.

 Glomerulonefrite cronica - Diagnosi

 Le difficoltà nella diagnosi sorgono a causa della somiglianza dei sintomi nefrite glomerulare con altre malattie renali. La corretta definizione della malattia dovrebbe prestare particolare attenzione alle analisi delle urine. In glomerulonefrite c'è stata una quantità significativa della prevalenza e la concentrazione di globuli rossi globuli bianchi, e appare contenuto proteico anormale. Nel ecografia renale sono delle stesse dimensioni, la forma, la struttura, tazze e ciotole.

 Glomerulonefrite cronica - meteo

 Descrive la malattia di solito porta a insufficienza renale e uremia smorschyvanyyu renale cronica. In rari casi, dopo l'applicazione di immunosoppressori corticosteroidi terapia intensiva osservata remissione graduale nefrite glomerulare.

 Avete notato che se perdere peso velocemente, l'effetto di questo non può essere? Possiamo dire che sarà solo aspetti negativi, quali:
 1. Stretching.
 2. Danni alla salute.
 3. Cattive condizioni di salute.
 Perché - non è a conoscenza del suo corpo, noi "nayidayetsya" chili di troppo nel corso di molti anni. Poi, ricordando se stesso, comincia a perdere peso rapidamente e drasticamente. Non notare come in progressivo deterioramento della salute. E alla fine, dopo un certo periodo di tempo a capire che siamo "un gruppo di malattie." Perché succede questo? In primo luogo, alcune persone cercano di morire di fame e mangiare nulla, che è molto dannoso per la salute.
 In secondo luogo, immaginare che lo stomaco si trasforma ogni giorno fabbisogno giornaliero di calorie, e quindi drasticamente ridotto il numero di calorie in mezzo. Questo è anche un grande peso allo stomaco. In terzo luogo, a causa di malnutrizione persone hanno umore peggio sono in sé, spesso una persona cade in uno stato di depressione. Non dimenticate che le donne possono apparire malattie ginecologiche.
 Come conseguenza della necessità di concludere - e se si vuole perdere peso velocemente posso perdere peso gradualmente ma in modo efficace? E, soprattutto, quello che sarebbe stato perdere peso senza danno per la salute?
 Dobbiamo ricordare tre regole fondamentali:
 1.

 Dimagrire gradualmente e lentamente. Non necessariamente seguire una dieta rigorosa, basta ridurre la quantità giornaliera di calorie e non mangiare dopo 6:00.
 2. Escludere dalla dieta di farina e dolce. Non è necessario eliminare completamente, si può mangiare dolci, ma solo nella misura e per la dodicesima ora del giorno.
 3. Sostituire ad alto contenuto calorico alimenti a basso contenuto calorico. Ad esempio, è possibile sostituire il pane bianco con il nero, pasticcini e cioccolatini - marshmallow e marmellata. Invece, quello che avrebbe riempito insalata con maionese, infilare e gustoso basso il burro di grassi.
 Queste sono le regole di base di come perdere peso lentamente ma in modo efficace. La cosa principale - non è mangiare troppo e mangiare piccole porzioni, così come non mangiare dopo 6:00. Seguire la dieta, così come la salute. Ricorda che la salute - la cosa più importante!

 Di solito, se si vuole pompare rapidamente la schiena, allora voglio chiedere - come mai questo desiderio urgente - e quello che stavi facendo prima. Se si gradualmente durante l'anno per eseguire attività fisiche, le spalle alla fine della formazione dell'anno sarebbe solo atletico. Ma tutto quello che vogliono in modo rapido e con urgenza.

 Ricordarsi di pompare alcune o parte del corpo, tra cui la pompa di nuovo rapidamente, è necessario allenarsi duramente ogni giorno. Ricordate che è il meccanismo di rotazione molto delicato è estremamente pericoloso e pesante carico senza preparazione, in quanto vi è la possibilità di danneggiare la colonna vertebrale.

 Quindi vi consiglio di iscriversi in un centro fitness con un istruttore esperto vi aiuterà a fare un programma di esercizi personalizzato per soddisfare le vostre esigenze e il vostro corpo.

 Andare in palestra tutti i giorni - alternando formazione attiva e meno attivi.

 Anche piscina molto utile per coloro che vogliono avere una forte e solida, e, soprattutto, una schiena sana. Partecipate piscina due volte a settimana, mentre anche visitare e palestra.

 Mi ricordo di mangiare. È importante completare un'alimentazione equilibrata per attività fisiche. Inoltre, bere molta acqua pulita. Alla velocità di 30 ml per kg di peso. Questo numero deve essere solo acqua, non comprese altre bevande acqua aiuta a purificare il corpo di sostanze nocive che possono essere rilasciate durante l'attività sportiva intensa.

 Consultare con il tuo personal trainer e lui vi aiuterà a fare la dieta appropriata per la bellezza di salute del vostro corpo senza prodotti nocivi.

 Aumento di zucchero nel sangue o, in linguaggio medico, iperglicemia nel diabete, è stato estremamente pericoloso. Si può portare a un rapido e complicazioni gravi e persino causare coma. I pazienti affetti da diabete hanno bisogno di monitorare più attentamente i livelli di zucchero nel sangue. Se un leggero aumento di zucchero, è necessario ridurre e rispettare le norme.

 Per verificato coma iperglicemico, bere acqua. Tutti riceveranno zucchero extra nelle urine. Allo stesso tempo, muoversi più, impegnati in faccende domestiche e di esercizio. Dovremo cambiare alcune delle vostre abitudini in termini di menu. Specialist necessariamente Ti consigliamo di sostituire una serie di altri prodotti. Inoltre, è necessario un costante adattamento e attenti presi farmaci derivati ​​dalle analisi.

 Più coma diabetico è caratterizzato come grave condizione di diabete. Ci a causa della mancanza di insulina nel corpo. In questo contesto, vi è una malattia metabolica, disidratazione, iperglicemia e chetoacidosi nel diabete. Coma sviluppa nel caso in cui il paziente non ha fatto tempestiva ricezione insulina o sollevata necessità in questa dieta malattia. Se le attuali malattie infettive o suppurativa-infiammatori del corpo, il rischio è ancora più elevato. Nei pazienti giovani non sono a conoscenza della presenza di diabete stesso, può anche verificarsi il coma diabetico.

 Cure d'emergenza dovrebbe cominciare allo stato le prime manifestazioni predkomatoznoho. Di solito questa costante sensazione di secchezza della bocca e la sete, senso di nausea, vomito spesso raggiunge. Il paziente ha cominciato a lamentarsi che aveva mal di testa e degli arti indeboliti. Con ogni indifferenza minuto a tutto ciò che lo circonda, sonnolenza e letargia aumentata. A poco a poco la mente diventa torbida e viene coma diabetico.

 Cura di emergenza dovrebbe iniziare con le emergenze immediate. Spesso il paziente inserendo la dose di glucosio per portarlo alla vita. Se non ci sono ulteriori complicazioni possono essere limitate da questa misura.

 Come riconoscere che si tratta di coma iperglicemico? E 'caratterizzata da caratteristiche facciali sottili, secche e taglienti e la pelle chiara. La pressione sanguigna è notevolmente ridotta, polso debole, ma accelerato. E 'importante in questi tempi, stare vicino ai malati e metterlo da parte in caso di vomito in fretta. L'uomo molto praticamente non reagisce ai segnali luminosi, i muscoli completamente rilassati, stomaco e tirato nel fegato aumentato. Se la situazione di emergenza a portata di mano e non c'è nulla che potrebbe contribuire a portare il paziente in mente, è possibile applicare influenza dolore. Dimostrato che urti Schypanov o sul morbido uomo a terra rapidamente fuori dal coma.

 Il trattamento continuato con la dose necessaria di carboidrati. Il paziente deve mangiare rapidamente diversi cucchiai di zucchero, poi lentamente masticare il cibo. Successivamente, è necessario monitorare attentamente la vostra salute al fine di evitare tali situazioni. Al medico programmerà il piano assunzione necessaria di farmaci, un programma di esercizio fisico, dieta e trattamento generale. Seguirlo attentamente. Assicurati di piacere creare un notebook e scrivere ogni giorno e lui conta come oggi si prende i carboidrati. Misurare molto accuratamente il livello di zucchero nel sangue. Un paio di volte è stato sul serio superato, assicurarsi di dire al vostro medico. Forse alcuni cambiamenti e farmaci dietetici situazione tornò alla normalità. Portare sempre con sé una etichetta su cui le informazioni sulla malattia scritto. Questo potrebbe essere salvare in una situazione critica.

 Una delle malattie più pericolose glomerulare renale nefrite è a causa dei suoi effetti spesso osservati insufficienza renale. Inoltre, può accadere in forma lunga nascosta (latente), procedendo tranquillamente e causando la sostituzione di tessuto normale, parenchima, connettivo o cicatrice. Abbiamo sviluppato molti modi di affrontare questa malattia come glomerulonefrite, trattamento richiede un approccio integrato con l'uso di farmaci di tipo diverso, a seconda della forma della malattia.

 Glomerulonefrite Malattie renali - trattamento

 Va notato che il regime per il trattamento di nefrite glomerulare cronica e acuta varia. Insieme, le seguenti misure:

1.  Il ricovero presso il Dipartimento di Nefrologia.
2.  La conformità con la dieta (7a a Pevzneru).
3.  Per lo più il riposo a letto.
4.  Rimozione delle cause profonde della malattia, se non hanno una propria.

 Attuale trattamento di glomerulonefrite acuta

 In genere, questa forma della malattia si sviluppa contro lo streptococco, stafilococco o altre infezioni. Pertanto, il trattamento principale glomerulonefrite acuta è antibiotici. Dopo l'eliminazione di lesioni infiammatorie infettive, misure terapeutiche volte a ripristinare il normale funzionamento dei reni.

 Il trattamento farmacologico di glomerulonefrite cronica

 Questo tipo di nefrite glomerulare difficile alla terapia, come lunghi progressi e provoca cambiamenti irreversibili nella struttura e parenchima renale. Ad oggi, la terapia immunosoppressiva più efficace che può non solo fermare l'infiammazione, ma anche indebolire antigeni azione aggressivi proprio corpo.

 Glomerulonefrite cronica comporta il trattamento con citostatici in combinazione con corticosteroidi, soprattutto durante i periodi di riacutizzazione.

 Questa terapia è chiamato multi-circuito e fornisce una remissione stabile della malattia entro 1-2 mesi.

 Farmaci per il trattamento di glomerulonefrite:

• prednisone;
• ciclosporina;
• chlorambucil;
• azatioprina;
• tsiklofosfamida.

Da segnalare che forma hematurychna di trattamento glomerulonefrite richiede la correzione, sopra, come l'effetto dei corticosteroidi e citostatici complesso sarà temporanea senza dipiridamolo, e (ACE inibitori)-inibitori.

 Il trattamento di cellule staminali glomerulonefrite

 Poiché la nefrite glomerulare cronica tipo porta alla sostituzione del tessuto renale normale collegamento, recenti ricerche nel campo della medicina focalizzata sulla possibilità di ripristino parenchima. L'efficienza massima dimostrato l'uso di cellule staminali, ma questo metodo richiede costi notevoli e fino ad oggi praticato solo nei paesi europei sviluppati.

 Rimedi popolari trattamento - glomerulonefrite

 Medicina alternativa offre diverse ricette popolari per facilitare e migliorare lo stato generale di salute, ma i metodi proposti è solo un supplemento alla terapia medica.

 Trattamento di erbe popolare di glomerulonefrite:

1.  Mescolare bacche di ginepro con foglie di ribes nel cucchiaio numero 1 dessert.
2.  Aggiungere 1 cucchiaio di uva ursina, mirtillo frutta, foglie di banano e 1, 5 cucchiai di rosa canina, foglie di ortica e coda di cavallo.
3.  Tutti i componenti macinare e mescolare accuratamente.
4.  Due cucchiai di raccolta risultante tenere per 30 minuti in un bagno d'acqua in 1 litro di acqua.
5.  Strain brodo e raffreddare a temperatura ambiente.
6.  Prendere solo prima di mangiare per incompleta (circa 0, 25) di vetro tre volte al giorno.