I nervi nella vita dell'uomo passano rapidamente la loro indennità e il recupero della domanda. A volte, le persone non notano i segni pericolosi che puntano ai problemi urgenti che devono iniziare a trattare il sistema nervoso.

•  L'indifferenza permanente alla realizzazione personale e la realizzazione di sé si trasforma gradualmente in pura pigrizia.
•  L'uomo respinge ogni tentativo di prendere l'iniziativa in tutti i modi di evitare i riflettori.
•  Premendo lo stato della sua tuta. Altri fastidiosi.
•  Dubbio in tutto ciò che accade in tutte le loro azioni.
•  Effetti acuti sulla salute di invidia agisce come marcatore di difetti nel sistema nervoso.
•  Problemi taglio nella memoria ancora e ancora riaprire il cuore.
•  L'uomo resta che aspettare per il cambiamento, ma l'aspettativa è, è la vita. Illusion consumando nero viola la digestione, il sonno corrente di sangue.

 Trattamento meditativa del sistema nervoso

 Il corpo umano ha possibilità illimitate di auto-guarigione.

 È necessario disporre di una conoscenza e una certa esperienza nella loro applicazione. Diversi paesi ripetutamente testato e dimostrato effetti benefici di esercizi di meditazione sul sistema nervoso.

 Gli impulsi nervosi sono esposti agli effetti positivi di suggestione, attivando i processi fisiologici del corpo. Mente Paralizzato perdere l'occasione di essere bloccato su qualcosa, privando gli stati ansiosi e irrequieti intero corpo. Le persone che non praticano la meditazione è altamente raccomandato per rilassarsi completamente.

 L Echen nervoso respirazione pancia sistema

 Quando inspirazione ed espirazione viene attivata solo torace, il volume di aria circolante è relativamente piccola. In respirazione superficiale in meno ossigeno ottiene nel sangue. Se si respira l'aria, tirando la pancia e respirare, sporgenti parete addominale, la circolazione di ossigeno nel corpo aumentare. Tutti nell'infanzia respirazione stomaco, ma poi perde questa capacità a causa dei cambiamenti nel sistema nervoso.

 Sentire la paura, l'ansia, irrequietezza, essendo sotto stress, cime nevrotici respirazione polmoni. Nei momenti di risate traboccante persone sane riguardare ventre, tenendo la respirazione addominale.

 Trattamento del sistema nervoso attraverso la dieta

 Catering per il rafforzamento del sistema nervoso volto ad eliminare quegli alimenti dalla dieta, contenenti sostanze con grave entusiasmante attività. La dieta non è classificato come una dieta rigorosa, in modo periodico si può praticare senza consultare un medico. Per la terapia nutrizionale per ripristinare il sistema nervoso è molto più importante sapere ciò che non si può mangiare. Così categoricamente escluse dalle ustioni dieta, alimentare acuta e salato. La dose massima di sale limite è una condizione importante per le diete azione terapeutici basati piccola quattro-dieta. Set prodotti devono soddisfare il valore energetico quotidiano generale di 2000 kcal. La base sono carboidrati, che dovrebbe essere nella dieta doppio di proteine, grassi.

 Alla luce di quanto sopra, prima di trattare il sistema nervoso deve abbandonare il spezie, condimenti, salse, sughi, tè nero e caffè caldo. Alcol Group nega tutti gli sforzi per raggiungere un effetto terapeutico per escluderli in alcun modo. Bevande energetiche pericolose per una persona con problemi neurologici. Non si può mangiare zuppa o minestra, cotta su unti forte azione. Impossibile trattare con successo i nervi, con affumicato, alimenti secchi, varietà speziati di salsicce, tagli grassi di carne e pesce. Con i prodotti lattiero-caseari sono esclusi gruppi acidi.

 Ottenere abbastanza resto, buona respirazione, salute alimentare con il sonno normale e l'attività fisica - la chiave per il recupero del sistema nervoso.

 Numero Diet 12

•  Indicazioni: malattie del sistema nervoso in assenza del tratto gastrointestinale.
•  Pasti generali, eccezioni sono taglienti, cibi piccanti, alcool, cipolle, aglio, cetrioli, fagiolini; frutti ricchi di fibre; cioccolato, torte, cioccolato.

 Numero Diet 13

•  Indicazioni: malattie infettive acute.
•  Si può multare pane secco; carne a basso contenuto di grassi e di brodo di pesce, minestre in brodo di verdura, brodi mucose base di cereali; carni magre, il pollame, il pesce; acido lattico bevande, formaggi; porridge di riso, semola e grano saraceno purea; patate, carote, barbabietole, cavolfiori, pomodori maturi; frutti di bosco maturi e frutti di bosco, rosa canina brodo; zucchero, miele, marmellate, confetture, marmellate.
•  Non è possibile: segale e qualsiasi pane fresco, focacce; grassi zuppa brodo, zuppa di barbabietole; carni grasse, pollame, salsiccia di pesce affumicato, pesce salato, in scatola; latte intero e panna, panna acida grassi, formaggi; frumento, orzo e orzo cereali, pasta; cavolo, ravanello, ravanello.
  

  
  

 Numero Diet 14

•  Indicazioni: urolitiasi (fosfaturia).
•  È possibile: diversi tipi di pane e prodotti da forno; zuppe e brodi (carne, pesce, cereali); carne e pesce; tutti i cereali; piselli, zucca; funghi; varietà acide di mele e frutti di bosco; zucchero, miele, dolciumi.
•  Non è possibile: zuppe latticini, frutta e verdura; affumicato, pesce salato; prodotti lattiero-caseari; patate, frutta e verdura, oltre al, succhi di frutta e succhi vegetali sopra; oli a base di carne e di cucina.

 Numero Diet 15

•  Indicazioni: varie malattie che non richiedono diete medici speciali.
•  Usiamo quasi tutti gli alimenti e piatti eccezione di carni grasse e pollame, grasso animale fusione, pepe e senape.

 Scegliere la giusta dieta fornisce una buona base per la terapia aumenta l'effetto di droghe o anche da solo ha un effetto terapeutico. Preventiva stessi valori dieta è che ritarda il passaggio di malattia acuta in cronica.

 Nel trattamento delle piante medicinali è importante considerare il sovrano il cui gruppo sanguigno è paziente. Così, le persone con gruppo sanguigno O (I), In (III) e AB (IV) con diete escludono piatti di carne, e governatori (III) e AB (IV) non è raccomandato l'uso di latte e dei prodotti lattiero-caseari interi. Le persone con O (I) gruppo sanguigno consiglia di bere tè calmante, tinture, decotti e brodo che un effetto benefico sul sistema immunitario e l'apparato digerente. Particolarmente utile per le loro bevande con rosa canina, menta, lime, luppolo.

 Per Un tonico raccomandata (II) il tipo di gruppo sanguigno e tè stimolante. Soprattutto tè ed estratti di biancospino e di ginseng e preparazioni delle foglie di aloe mostrato. I proprietari di gruppo sanguigno B (III) è meno stimolanti necessità o sedativi. Le persone con AB (IV) tipi di sangue sono utili infusi e decotti di bardana e camomilla (per stimolare il sistema immunitario), il biancospino (sistema cardiovascolare).

 Il mio amico soffre di sclerosi multipla. Nutrizione ottimale può aiutare?

 Risposta: La sclerosi multipla - una condizione che colpisce il sistema nervoso centrale - il cervello e il midollo spinale e nervi ottici. Nella sclerosi multipla tessuto adiposo che circonda le fibre nervose ed è conosciuta come la guaina mielinica è distrutta in molti luoghi, causando una varietà di sintomi - da estrema fatica a difficoltà di deambulazione o visione. Mentre la sclerosi multipla è pensato per essere una malattia autoimmune, la sua causa è ancora sconosciuta. Le persone con questa condizione, soprattutto nelle prime fasi, spesso rispondono bene a supporto nutrizionale.

 Inizia analizzando la vostra dieta il vostro amico e il suo modo di vita. Poiché la sclerosi multipla è associata con il consumo di grandi quantità di grassi animali, si deve escludere formaggi, latte e carne e mangiare più pesce, noci e semi sono ricchi di acidi grassi omega-3 famiglia, necessario per la formazione della mielina. Vi consiglio di aggiungere la combinazione di acidi grassi essenziali, acido gamma-linolenico (GLA), l'acido docosaesaenoico (DNA) e acido eicosapentaenoico (EPA).

 Si è constatato che la mielina è molto sensibili all'ossidazione, quindi evitare di fumare, stare in atmosfera fumosa, arrosti o bruciato e prendere buoni supplementi complessi antyokysnyh.

 L'avvelenamento da mercurio può anche contribuire a questa condizione - dopo l'inalazione di vapori, vaccinazioni, grave inquinamento ambientale e la mancanza di altri minerali nel corpo necessaria per contrastare l'accumulo di mercurio. Vitamine del gruppo B (soprattutto B12) sono fondamentali. Pertanto, in aggiunta a una dieta appropriata e l'aggiunta di omega-3, perfetta strategia alimentare dovrebbe includere alimenti biologici, alimenti a basso contenuto di tossine, e deve essere sostenuto da multivitaminici e minerali di buona qualità e complessa analisi vitamine B capelli minerale in grado di dimostrare la presenza di tossina in corpo. Alcune persone pensano che la sclerosi multipla può essere associato con allergia alimentare, in particolare il glutine (grano, avena, segale e orzo) e il latte. Possono essere esclusi dalla dieta per testare se stesso in presenza di allergia.

 Esiste anche un collegamento tra i livelli di omocisteina e la sclerosi multipla, quindi dovrebbe anche essere testato per omocisteina. Infine, lo studio ha rilevato che può aiutare gli enzimi digestivi.

 D: Posso usare la corretta nutrizione malattia dei motoneuroni?

 Risposta: Quando la malattia dei motoneuroni dichiara cellule motorie del cervello e del midollo spinale progressivamente peggiorando, che ostacolano la capacità del paziente a muoversi, respirare, parlare e deglutire. Ci possono essere debolezza muscolare e paralisi. Questo è - una grave condizione in cui, tuttavia, può certamente aiutare sostegno alimentare.

 Inizia analizzando la composizione minerale di capelli per controllare metalli pesanti tossici, in particolare il mercurio, può distruggere la guaina mielinica intorno nervi che aiutano nella trasmissione degli impulsi nervosi. È importante escludere questa possibilità o condurre disintossicazione, se necessario.

 Forse sarà necessario seguire una dieta che sostiene i vostri nervi. Gli antiossidanti sono divisi i radicali liberi distruttivi nel corpo e possono contribuire ad alleviare molte malattie degenerative, in modo da aggiungere il complesso antiossidante completo, tra cui le vitamine A, C, E, beta-carotene, glutatione e antotsyanidiny. Ridurre il consumo di animali saturi, fritti e grassi hydrohenyzyrovannoho e aumentare il consumo di grassi essenziali da semi e gli oli e pesce azzurro. Questi ultimi sono essenziali per la salute dei nervi e cervello. Aiutano ripristinare la guaina mielinica, che consistono in gran parte gli stessi acidi grassi. Così si protegge i nervi e rafforzare la comunicazione delle cellule cerebrali. Un altro nutriente che dà a volte ottimi risultati - Niacina (vitamina B3). Tuttavia, la quantità necessaria - 500 mg due volte al giorno - vi sentirete un afflusso di sangue e di lavaggio per 30 minuti dopo l'assunzione. Ci sono anche altre importanti considerazioni nutrizionali; migliore per visitare un nutrizionista per avere una valutazione completa di salute per alcune raccomandazioni dietetiche e nutrizionali. 

 Fonte: Sulla base del libro "500 Domande e risposte sulla salute e la nutrizione"

 Nell'inverno di frutta e verdura nella nostra dieta tradizionalmente ridotti. Il corpo nella lotta contro il freddo e lo stress richiede un pasto abbondante. E invano! La carenza di alimenti vegetali nella tabella quotidiana provoca carenza di vitamine e minerali, e di conseguenza - stanchezza, mal di testa. Sintomi familiare? Quindi pensi che sia ancora il tempo per il loro cibo.

 Secondo il ruolo nutrizionisti Repubblica di frutta e verdura, ma non solo, l'intestino primitivo e stimolare l'offerta di vitamina. Nei nostri abituali di frutta e verdura, è disponibile nella nostra zona climatica, anche in inverno, nascosto ricche opportunità per il ringiovanimento e la promozione della salute. Giudicate voi stessi.

 I pomodori sono buoni per il cuore. Questo basso contenuto calorico verdure ricche di potassio, che è di vitale importanza dal punto di vista del cuore e la condizione vascolare.

 MELE è stata a lungo considerata una fonte di proprietà utili, ma gli scienziati continuano a scoprire nuove possibilità terapeutiche sono il "re dei frutti". Oltre alla nota capacità di espellere l'eccesso di sale ed acqua, oggi anche medici raccomandano cefalea mela e aumento della pressione sanguigna. Uno studio recente li ha trovati in flavonoidi, che impediscono la formazione di coaguli di sangue nei vasi.

 AGLIO rafforza il sistema immunitario. Esso contiene proteine ​​stimola la produzione di anticorpi che forniscono protezione dagli effetti nocivi dell'ambiente. Tuttavia, la sua efficacia in aglio leggermente inferiore medicine, antibiotici, ma non disbiosi coinvolgente e batteriche.

 Inoltre, l'aglio abbassa colesterolo e coaguli sanguigni, abbassa la pressione sanguigna in ipertensione e persino ritarda la crescita delle cellule tumorali. Tutte queste proprietà svela aglio fresco, non sottoposto a trattamento termico.

 NUTS - cibo per i nervi. Essi sono ricchi di vitamina B, che rafforza il sistema nervoso, stimola l'attività mentale impedisce la manifestazione di irritabilità e di aumentare la capacità di concentrazione.

 crauti - la fonte più accessibile e ricca di vitamina C. Proprio trattare dovrebbe essere in grado, conservato a 4 ° C, ben sbattuta e coperto con uno strato di salamoia.

 Solo allora memorizza molte vitamine e minerali. Crauti, vengono rimossi dalla salamoia tre ore perde un terzo di vitamina C per 12 ore - mezza.

 In cachi glucosio e fruttosio sono un quarto delle masse, in modo che due o tre frutti è possibile soddisfare la vostra fame. Questa feto proprietà è molto importante per i pazienti con malattie cardiache, l'organismo utilizza cachi "zucchero" per fornire il muscolo cardiaco con il glucosio nel sangue raggiunge il picco, come è il caso quando si usa lo zucchero raffinato.

 Inoltre, cachi ha un sacco di potassio, i benefici per il cuore che abbiamo accennato.

 Carrot - sostanze nutritive alle cellule. Fontana della giovinezza per le cellule è la vitamina A, che è carote così ricchi. Stimola cellulare e si prende cura dei loro aggiornamenti. Protegge la pelle dagli effetti dannosi dell'ambiente, previene la formazione di rughe e rende elastica. Inoltre, carota fornisce il beta-carotene corpo, che impedisce la formazione di cancro al colon.

 Limone e mirtilli contengono un sacco di vitamina C e di sali di potassio. Sono particolarmente utili per il rafforzamento del corpo durante raffreddori e infezioni, il peccato è solitamente fredda stagione autunno-inverno.

 Un record è un kiwi. E 'per la vitamina C è secondo solo al ribes nero; non è più di due volte in arance. Kiwi è unico in quanto lo stoccaggio di vitamina C non è diminuito di scorza densa e acidi contenuta nel frutto. Un frutto contiene vitamina C tariffa giornaliera per un adulto. Inoltre, kiwi contiene potassio e magnesio.

 Tsvetnaya cavolo - vegetale, anche ricco di vitamina C indennità giornaliera di questa importante vitamina inverno contenente 100 grammi crudo o 200 grammi di cavolo bollito. Cavolo contiene un sacco di fibra e alcuni zuccheri rare - tutte contribuiscono al miglioramento della peristalsi intestinale.

 pulizia dei tubi (sia freschi e marinati) contengono molto sodio. La domanda per loro è in crescita soprattutto in una stanza soffocante caldo quando il sale aiuta il corpo a trattenere l'umidità.

 semi di girasole sono ricchi di vitamine, antiossidanti, tra cui la vitamina E. Sono fumatori particolarmente utili.

 Aronia Ryabina - secondo l'ultima scoperta scientifica - il campione del contenuto di sostanze antiossidanti che proteggono contro il cancro. Inoltre notevole contenuto della stessa vitamina C.

 Banane - un vero e proprio magazzino di energia. Nessun prodotto vegetale per così tanto tempo non può caricare il corpo con energia (45-60 minuti), una banana. Così calorie carboidrato - saccarosio, fruttosio e glucosio. Alta carboidrati e basso contenuto di grassi abbassare il colesterolo.

 E disponibile in un sacco di potassio regola il metabolismo di acqua nel corpo e quindi protegge contro gli attacchi di cuore e ictus. Gastroenterologi "rispetto" banane per la loro bassissima acidità. Un piccolo banane, è vitamine - con il loro loro manutenzione via per altri frutti trovato solo tracce di vitamine C, B1, B2, PP.

 Erbe aiutare a migliorare l'appetito e la digestione e alleviare il dolore di stomaco, si occupano di ulcera e gastrite

 Dalla "salute" del nostro stomaco dipende molto - lo stato d'animo di guardare e l'immunità duratura. Buona digestione - è il fondamento della salute. Sostenere lo stomaco in forma aiuterà erbe. PJSC "Liktravy" continua la tradizione della medicina popolare consente più di 80 anni di acquistare le erbe eco-friendly che sono attentamente controllo radiologico.

 Calendula - medico universale

 Fiore che possiamo incontrare i nostri letti - una vera e propria manna dal cielo per coloro che hanno problemi con lo stomaco. Con il suo anti-infiammatori e calmante effetto calendula fornisce un meraviglioso effetto terapeutico in malattie come ulcere e gastriti. Lassativo e battericida calendula azione lo rende uno strumento efficace per la lotta contro la stitichezza. Secchi fiori di calendula sono utilizzati anche in cucina - come colorante naturale aggiungendoli alle minestre, insalate, riso e dolci. E 'importante che viene portato decorativo varietà di calendula con grandi fiori lussureggianti - da non confondere con il suo più modesto Calendula officinalis.

 Herd far fronte alle allergie

 Il tipo più comune di allergia nel nostro tempo - un'allergia immaginario associata a malnutrizione. Inviando in vostri alimenti del corpo che contengono conservanti e coloranti chimici, rischiamo tra chi soffre di allergie. Per evitare questo, si dovrebbe rivedere la vostra dieta e parlare questa erba come bestiame. Alla fine del secolo XIII medici ritenuto uno dei migliori antistaminici. Brodo branco ha purifica (diuretica, coleretica e diaforetica) influenza, mostra il corpo di tossine, che minaccia l'accumulo di reazioni allergiche. E un numero stimola la digestione, aumenta l'appetito e normalizzare il metabolismo.
 Liquirizia radice normalizzare acidità

 Più Avicenna consiglia di utilizzare le radici di questa pianta per il trattamento di malattie gastriche: gastrite, ulcere gastriche e duodenali. Gli scienziati moderni hanno scoperto che la liquirizia ha un unico insieme di funzioni utili: normalizza l'acidità, la rigenerazione della mucosa e la guarigione delle ulcere e ferite varie e liberare il corpo di avvelenamento.

 Il gran numero di sostanze mucose può essere utilizzato come un efficace lassativo dolce ed espettoranti. Nella medicina cinese, radice di liquirizia per le sue proprietà medicinali equivalenti a radice di ginseng.
 Semi di lino - un supplemento nutrizionale e medicina

 Questi semi sono da tempo utilizzati come medicinale e come alimento prezioso. La medicina popolare utilizza semi di lino come lassativo mite e come mezzo di avvolgente ulcera gastrica, gastrite, enterite e colite. Semi di lino contengono molte sostanze nutritive necessarie per mantenere la salute. Questo soprattutto omega-3 (1 cucchiaio. L. contiene circa 1, 8 grammi di grassi sani). Inoltre, semi di lino - una ricca fonte di fibre, che, cadendo nello stomaco e l'intestino, come una spugna, assorbendo tossine, contribuendo a purificare l'apparato digerente.

 Piantaggine - natura antisettica di

 La pianta aumenta l'attività secretoria delle ghiandole dello stomaco e dell'intestino. Piantaggine ha un pronunciato proprietà antibatteriche e analgesiche, quindi la sua infusione è usato nel trattamento di dissenteria, alcune forme di gastrite e ulcera gastrica (ma non con elevata acidità). Questo aiuterà la strada medico e ferite, contusioni, punture di insetti velenosi e persino serpenti. Con foglie di banano fresche insalate sono preparati, secchi e foglie in polvere sono aggiunti a terra manzo.

 Yarrow è indispensabile per il mal di stomaco

 Questo modesto erba è molto utile per il sistema digestivo. Brodo Yarrow stimola l'appetito, migliora la digestione e la capacità di assorbimento dei nutrienti. Con le sue proprietà antisettiche, analgesiche e antinfiammatorie achillea efficace nel trattamento delle malattie infiammatorie del tratto gastrointestinale gastrite ed enterite. Tè fatto da aiuto achillea con il dolore e spasmi allo stomaco. Binding proprietà della pianta sarà molto utile nel trattamento di diarrea e dissenteria. Preparazioni a base di Yarrow stimolano il fegato.

 La rivista "Dietika"

 Le diete che utilizzano carbone attivo è la più efficace. Tuttavia, ricorda che l'uso di carbone attivo dovrebbe insieme per davvero perdere peso. Prima di tutto quando si sceglie una dieta che si basa sul carbone attivo deve prendere quello che si adatterebbe per voi, perché il farmaco è molto specifica e può contribuire a varie conseguenze spiacevoli, come la stitichezza o deterioramento della salute. Diete celebrità più sicure, che possono essere lette qui.

 Quando si sceglie una dieta, ricordare che è necessario preferire una dove carbone attivo è usato in combinazione con quei prodotti che puliscono anche il corpo di chili in eccesso. Tali prodotti sono frutta e verdura. Pick up frutta e verdura per la dieta di carbone attivo sono quelli che appartengono a nekrahmalistym prodotti e basso contenuto di calorie. Ciò implica che la scelta dovrebbe trovarsi su carote, barbabietole, pomodori, zucchine, cetrioli, tutti i tipi di lattuga, peperoni, ecc. Come per la frutta, è mele, pompelmo e ananas. Secondo i nutrizionisti di questi prodotti dovrebbero essere preparati zuppe, sformati, insalate, minestre, ecc, perché meglio evitare la stagnazione nel tratto gastrointestinale e perché possono essere facilmente spostati dieta a base di carbone attivo.

 Naturalmente, la dieta prevede anche carbone attivo e cereali - farina d'avena, grano saraceno e orzo. Questi granuli sono essenziali nel caso di perdita di peso. Preparare si può pasticciare con i cereali, esclusivamente su acqua con mezzo cucchiaino di burro. Va ricordato che è necessario rispettare metodo di cottura delicata, cioè dovaryuvaty orzo fine e lasciare sotto il coperchio per 10-15 minuti. Quindi è possibile salvare le proprietà utili di porridge.

 Come per i prodotti caseari, essi devono essere inclusi nella dieta diete a carbone attivo. Si sosterranno nell'utilità flora intestinale che il carbone verrà visualizzato. Il prodotto desiderato da utilizzare nelle diete di conformità sono yogurt odnovidsotkovyy e aspro. Mangiare questi alimenti più volte al giorno. È inoltre possibile utilizzare lo yogurt naturale e formaggio magro. Questi prodotti possono anche essere usati come un piatto a parte, o, ad esempio, utilizzare un yogurt riempimento macedonie.

 Le stelle già sottili sono costantemente siedono sulle diete e sono attivamente coinvolti nello sport. Perché lo fanno? Per il contatto quotidiano con la massa di tentazioni gastronomiche e spesso vincolata. scoperto che cosa mangiano le celebrità per mantenere sottile, bel corpo.

 Stelle Menu Jennifer Love Hewitt Jennifer Love Hewitt (Jennifer Love Hewitt) brucia con la corsa fino a 1500 calorie al giorno, ma non privarsi dei tuoi cibi preferiti. "Se voglio caldo, allora io mangio". Come spuntino Jen può mangiare fritto senza olio di mais. Un vecheryayuchy in ristoranti, rifiuta sempre pane e dolci. L'attrice ha ammesso che il suo vero punto debole - è ciambelle. Ma per una figura snella e lei li rifiutò. Jennifer Lopez Jennifer Lopez (Jennifer Lopez) grandi appassionati di mangiare Freshology, specializzata nella consegna a domicilio di pasti pronti, secondo la vostra dieta. Jennifer ama pesce bianco, è a basso contenuto calorico e gustoso. Breakfast Lopez dieta quotidiana, il pranzo, la cena e due "snack" (1200-1400 calorie al giorno); su questa dieta attrice sedeva nel mese di ottobre del 2008, e ora - il risultato! Angelina Jolie Angelina Jolie (Angelina Jolie) ha mantenuto ottima forma, nonostante il parto e la maternità. Questa attrice non è seduto sull'acqua e lattuga, al contrario, Angie baluyetsya vino, frutta secca e caramelle. Ogni sera Jolie Bere un bicchiere di vino rosso, che, gli studi dimostrano, migliora il metabolismo e protegge il cuore.

 Nuts, secondo l'attrice dà la sua energia, e gelato che la mamma mangia durante il fine settimana con i loro figli, offre una splendida atmosfera. Il segreto di armonia che si mangia poco e lento. Eva Mendes Eva Mendes (Eva Mendes) yoga 4 volte a settimana e si carica anche kardiotrenuvannyamy. Come per il cibo, Eva ha ammesso che mangiano quello che vogliono, non mangia solo i pasti attraverso. Supermodel Cindy Crawford Cindy Crawford (Cindy Crawford) mantiene la bellezza del corpo per molti anni. Il suo segreto - dieta "80 a 80". Cindy dice che l'80 per cento del cibo, cibo sano 80 per cento. Il restante 20 per cento celebrità spende piacere gastronomico. Quindi, può permettersi qualsiasi cosa e ancora rimanere sottile e bello. Cindy ammette quella mattina consumano proteine ​​e farina d'avena. Per saperne di più

 Jessica Simpson amore e attrice sovrappeso e cantante Jessica Simpson è piuttosto robusta negli ultimi due anni, stanco di leggere pettegolezzi su se stessa e ha deciso di dire la verità sulla sua vita, amato e sovrappeso.

 Se si vuole cambiare qualcosa nella vita, il modo più semplice per cambiare il colore dei capelli o acconciatura. Molte celebrità fare proprio questo. particolarmente distinti scelto otto stelle.

 Il cibo più forte di qualsiasi cosmetici. Che colpisce come la pelle sana e bella sarà. Così dicono gli esperti, e discutere con loro. Consigli riuniti i più famosi nutrizionisti stelle.

 Con il carbone può perdere peso non solo. Trattava assist e più sano ed è un ottimo strumento di prevenzione. Pertanto, consideriamo il soggetto: "Il trattamento con carbone attivo".

 Carbone pulisce l'acqua. Purificare l'acqua e sali minerali lascia prezioso. Filter "carbone attivo" può fare in maniera indipendente. Prendere polvere di carbone o di betulla. Avvolgere carbone garza. In pentola (a "funzione" vecchio ma ancora in grado) foro (non enorme) fare. Poi tre strati "si attiva - garza" fare. Mettere la pentola sull'altro vaso trattato. L'acqua versata in carbone, carboni passano attraverso il vaso e completamente puliti. L'efficacia del filtro si estende per diversi giorni. Dopo tre giorni è necessario fare un nuovo filtro.

 cose su cui è carbone attivo. Ci sono anche alcuni tipi di carbone che può sorprendere chi ha. Additivi Palla, granulari, in polvere, carbone. Le donne come ultimi carboni, perché li considerava il più delizioso. Ci mirtillo carbone, fragola, ciliegia. E il gusto di ciliegie, mirtilli e fragole gusto gesso interrupt che appare in bocca mangiando carbone. Ma questo non significa che questo carbone può mangiare packs. Il suo "yummy" non lo rende totalmente innocuo.

 Che tratta le vuhillyachko attivato:

 - Allergie. Sette convertire compresse in polvere. Bere, accuratamente con acqua. Carbone aiuta a "rimuovere" eventuali allergie, ma è sarà richiesto molto tempo (da sei mesi a diversi anni). Il carbone anche rilevare quando un allergene o non hanno ancora fallito. Se avete paura di bere un sacco di pillole, quindi rimuoverli utilizzando solo sintomi acuti, lasciando il resto degli altri mezzi di trattamento. Su di loro - più tardi. Prima tappa di applicarlo a "nitidezza" sintomatico non vedere più. Alcuni giorni prendere sette o sei compresse. Quando notato è che esacerbazione dei sintomi cominciano a ridurre la dose ogni giorno. Poi "andare" a una chasnychok regolare. Con teste di aglio poltiglia fare. Diluire con acqua liquami (cinquanta grammi). Dopo aver mangiato quattro (4) volte al giorno pappa aglio accetta. Che l'aglio - semplicemente non danneggia corpo violarne i diritti.

 - dispepsia. Dispepsia - indigestione nei bambini. Questa malattia colpisce soprattutto i bambini la vita uno anni. Le cause di dispepsia sono:

•  Nutrire componenti bambini alimenti che non soddisfano l'età.
•  Nutrire i bambini è troppo spesso perché molte madri che sentono che i loro figli saranno molto più sano se più mangeranno. Perehodovuyut figli, e soffrire molto (sia i bambini e le madri).
•  Bambino brusco passaggio dalla somministrazione di latte materno per l'alimentazione artificiale.

 Hai bisogno di schiacciare una compressa in acqua e dare al bambino la sua in quanto tale. Non aiuterà - andare dal medico per avere una dieta speciale per il vostro bambino nominato.

 - Avvelenamento alimentare. It "accade" la colpa di tossine o batteri che si trovano negli alimenti. Venti grammi Carbone si dissolvono in acqua. Dare un uomo che soffriva di avvelenamento suo drink.

 Considerare i sintomi di intossicazione alimentare a sapere che cosa cercare per la causa.

 I sintomi di avvelenamento da caffè:

1.  Palpitazioni.
2.  Acufene.
3.  Vomito.
4.  Nausea.
5.  Pot freddo.
6.  Convulsioni.
7.  Carica Pain.

 I sintomi di avvelenamento da funghi:

1.  Dolore addominale (grave).
2.  Mancanza di respiro.
3.  Nausea.
4.  Sudorazione (grave).
5.  Diarrea con sangue.
6.  Mal di testa.
7.  Salivazione abbondante.

 I sintomi di avvelenamento da semi di frutta:

1.  Arrossamento della pelle.
2.  arrossamento delle mucose.
3.  Vomito.
4.  Sapore metallico in bocca.
5.  Dispnea (forte).
6.  Debolezza facile.
7.  Pupille dilatate evidente.

 Segni di avvelenamento di droga:

1.  Polso rapido improvvisa.
2.  Paura di luce.
3.  Secchezza della gola.
4.  La secchezza della bocca.
5.  Disturbi del discorso.
6.  Difficoltà di deglutizione.
7.  Visione doppia.

 I segni di avvelenamento del tabacco:

1.  All'udito.
2.  Minorazione visiva.
3.  Diarrea.
4.  Pain Mal di testa.
5. Vertigini.
6. Podtashnyvanye.
7. Alunni Suzhenye.

 - Gastrite. Ci sono diverse ricette che permettono gastrite trattato con carbone. Uno che non si può far fronte, ma un supplemento è scritto nelle ricette:

 La prima ricetta:

 Una compressa di carbone miscelato con cinque grammi di curcuma. Aggiungere un cucchiaio di miele. Una volta che bere prima di coricarsi (dieci giorni).

 La seconda ricetta:

 Tre compresse di carbone attivo devono schiacciare con curcuma (dieci grammi). Latte Versare il composto bollente (cinquanta millilitri). Secondo la tabella. cucchiaio 3 volte al take giorno (per tre settimane).

 Recensioni Donne:

•  Olga:

 Ho aiutato con tossicosi carbone. Dal resto delle malattie in qualche modo non proteggeva me. Ma non voglio lamentarmi a causa della tossicità me più non aiuta niente.

•  Emma:

 Nausea, diarrea da esso mi ha salvato. Una volta che il dolore addominale salvato. Tuttavia, ho usato per bere solo due cose carbone. Poi trattamento - aiuta. Un carbone tablet avrebbe aiutato me non poteva.

•  Eugene:

 Sorprendentemente, assist di carbone e ha aiutato solo il marito. I - n. I farmaci più moderni ryatuyusya. E 'un peccato che sono molte volte più costoso di vuhillyachko.

•  Elena:

 Sono stati trattati con carbone attivo. Il dolore nel carbone nell'addome mi ha aiutato molte volte. Non posso raccomandare un medico e due amiche, il quale ha anche salvato.

•  Pavone:

 Sorpreso, ma io a carbone mensile aiuta. Per tre anni, bere e non si lamentano. Il dolore addominale è quasi istantaneamente (soprattutto quando arriva il giorno successivo). Il secondo giorno che faccio orrore. Come molti, immagino.

•  Tatiana:

 Non ha aiutato in alcun caso. Saw come consigliato da molti tumori. E non vi è alcun beneficio da esso. E io ero contento. Per sapore tablet odio!

•  Diana:

 E non ha aiutato. Aiutato solo una bambina. Poi il corpo era diverso, immagino. Ora non vedo alcun aiuto da zharynok. Già un magazzino a casa! Beve tutta la famiglia, ma non me. Io in qualche modo qualcosa e non voglio bere solo per il motivo che gli ho dato i soldi.

 La perdita di peso su carbone attivo è attualmente ancora non ha ottenuto una valutazione accurata di efficacia. Alcuni sostengono che si tratta - un ottimo coadiuvante, gli altri - da lui non vi è alcun effetto. Dove si trova?

 Effetti di carbone attivo

 Dire che il carbone attivo - il nemico di grasso può essere solo relativa. Questa bella assorbente, che ci presenta la natura, rimuove perfettamente le tossine dal corpo, ci protegge così dagli effetti di grasso che otteniamo con il cibo, ma non da quelli del corpo è rinviata a tempi migliori intorno alla vita o fianchi.

 Pertanto, il metodo di carbone attivo - non è una panacea, che permette di perdere peso facilmente, come molte persone vogliono credere, come adiuvante, che pulisce il corpo dall'interno e mostra un lieve effetto lassativo, quindi l'intestino prochyschayuchy.

 Ha carbone perdere peso - sì, ma solo rimuovendo le tossine e migliorare la pulizia dell'intestino. Cioè, se si prende in assunzione ridurre parallelo di grassi, cibi ad alto contenuto calorico e di collegamento attività sportive light - pesi a mano si muoverà lungo un vantaggio, perché il corpo nezashlakovanyy subisce la perdita di peso facile.

 Carbone nocivo?

 Come nella maggior parte dei casi, il carbone può trasportare bene o male a seconda di come viene utilizzato correttamente e secondo la percezione individuale del suo corpo. Si può perdere peso su carbone attivo, senza danno per la salute se usato correttamente, senza rompere il dosaggio e non più di 10-14 giorni di fila (o possono avere disturbi intestinali persistenti). La questione di quanto bere carbone attivo viene deciso individualmente - di solito 1 compressa ogni 10 kg di peso corporeo.

 Questo non dovrebbe bere carbone attivo per la perdita di peso?

 In ogni farmaco è controindicato e carbone - non fa eccezione.

 Non se la prenda se avete:

•  Ulcera allo stomaco;
•  ulcerazioni dell'intestino;
•  sanguinamento dello stomaco;
•  Non specifico colite ulcerosa;
•  intolleranza personale.

 Inoltre, se avete malattie croniche - qualsiasi cosa acquistata in farmacia senza consultare un terapeuta si fanno non è raccomandato!

 Come fare carbone?

 Metodi di dimagrimento carbone attivo, ci sono diversi. Esaminiamo i più popolari:

1.  Dieci corso. Limitare dolci, grassi, fritti, fast food, caldo e denso. Parallelamente, un'ora prima dei pasti tre volte al giorno, prendere 3 compresse di carbone attivo. Ogni volta che hanno bisogno di bere un bicchiere pieno d'acqua. Durante il corso strettamente consigliato di bere 2 litri di acqua al giorno (tè, succhi di frutta, ecc, come l'acqua pulita). Dopo un corso completo necessario rompere 10-14 giorni, e poi il corso può essere ripetuto se necessario. Se durante il corso dopo aver seguito una dieta adeguata, l'effetto è più pronunciato.
2.  Individual corso di due settimane. Si raccomanda di mangiare solo bollito, al forno e cucinato un paio di pasti e di escludere i dolci, grassi, fritti, fast food. Calcola il tuo tasso di carbone: 1 compressa per 10 kg di peso corporeo (ma se pesate 80 o più, non è necessario è di 8 compresse - iniziano con 4, bere un paio di giorni 5, dopo due giorni di 6, e così via. f.). Le compresse devono essere diviso in due fasi e prendere 1, 5-2 ore prima di cena e 1, 5-2 ore prima di colazione.

 Se vedete che il vostro corpo reagisce male a una dieta, si dovrebbe immediatamente annullare, così come perdere peso prendendo carbone attivo, non hanno bisogno di danno al corpo - è prima di tutto!