Descrizione: Top Hotel Praha 4 * è situato nel centro, a 20 minuti dal centro della città. Per questo motivo è spesso preferito da persone che vengono a Praga per. Tuttavia, è molto adatto per coloro che vogliono trascorrere tutto il vostro tempo in città - in tour e viaggi indipendenti.

 Per gli standard europei è piuttosto un grande hotel, ci vogliono circa 9 ettari. Nel 2003, il complesso alberghiero è stato costruito splendido giardino giapponese. Situato su due ampie terrazze giardino, che lo rende una divisione naturale in due zone. Ognuno di loro ha il suo laghetto, un piccolo lago con una cascata al piano inferiore e un grande lago con un canto fontana. La superficie totale del giardino - 7000 m2. Giardino attira l'attenzione dei turisti, e in estate sul suo territorio anche eseguire i riti del matrimonio.

 Questa proprietà è netto TOP International Hotels. L'aeroporto si trova a meno di 40 km.

 Camere: Tipi di camere Top Hotel Praha dispone di 1020 camere. Ognuno di essi ha un bagno o doccia, telefono, asciugacapelli, TV e frigo-bar. Tutti sono suddivisi nelle seguenti categorie:

 standard (799 camere), l'area di 23 m2, hanno 1, 2 o 3 letti, a seconda dei desideri del cliente;

 ekzekyutiv (95 camere), l'area di 46 m2, oltre al letto, la camera ha mobili e tavolino;

 Superior (76 camere), l'area di 46 m2, le camere sono in un padiglione separato, la differenza principale - la presenza di vasca e doccia separate;

 Appartamento (43 camere), l'area di 33 m2 camere sono composte da due camere, camera da letto e soggiorno;

 Business Suite (3 locali), superficie di 70 m2, in aggiunta a tutti questi numeri è la stanza degli ospiti e bagno;

 Presidential Suite, che non è solo una camera da letto e un soggiorno, una cucina e bar, un ufficio e tre bagni, in aggiunta, un bagno con vasca idromassaggio, e camere - poltrona massaggiante.

 Si riferisce al Top Hotel Praha e due camere, completamente adattato per viaggiare in sedia a rotelle. E, naturalmente, 120 camere, adatte per soggiorni più lunghi, sono virtualmente indistinguibili dagli appartamenti convenzionali.

 Gli ospiti dovrebbero prestare attenzione a queste politiche - fumatori non impossibile.

 Spiaggia: Per quanto riguarda la città del complesso alberghiero, è logico che non c'è la spiaggia vicino all'hotel.

 Tuttavia, c'è una piscina coperta nel centro benessere.

 Cibo: In soggiorno comprende pernottamento e prima colazione. La colazione comprende cereali, formaggi, salumi, verdure.

 Al Top Hotel Praha ha diversi caffè, bar e ristoranti dove i turisti saranno felici di vedere almeno fino alle 22.00, e un po 'di 2,00.

 Informazioni per i turisti: Prima di tutto, l'hotel è focalizzata sulle imprese, così tanto l'attenzione è rivolta ad esso questa direzione. Abbondanza ha diversi centri commerciali e sale conferenze, accesso a Internet e varie attrezzature per ufficio. Inoltre, le aree pubbliche hanno accesso wireless a Internet.

 Top Hotel Praga offre trasferimenti aeroportuali per un ulteriore accordo e consegna auto a pagamento in città.

 Il complesso alberghiero dispone di un proprio cambio valuta senza interessi, cassaforte alla reception, lavanderia, parcheggio e negozi di souvenir e gioielli negozi.

 Inoltre, un salone di bellezza, un centro benessere con piscina, bagno turco, idromassaggio, solarium e sala massaggi, centro fitness con istruttori e palestra, campi da tennis, bowling e casinò.

 Recensioni: Recensioni su Top Hotel Praha più contraddittorie, e in che modo possono capire direttamente dipendente dal palazzo in cui i turisti Lodge. Determinare quanto è comodo viaggerà possibile dal fatto che la chiave fornita ospiti alla reception: in loro possesso era di schede magnetiche, saranno fortunati e riposare comodamente, se la chiave tradizionale, le diverse possibili sorprese spiacevoli.

 Ci sono recensioni negative del personale wont dimenticare russo e l'inglese come gli unici turisti ci sono rivendicazioni, ma quando si avvicinò con la richiesta di pagare per i servizi aggiuntivi di cui lingue all'istante.

 Ma tutti i turisti lodato all'unanimità hall ampia ed elegante assetto e piscina. Nel complesso, Top Hotel Praha - questo è una buona scelta per i turisti che stanno per godersi escursioni nella bellissima Praga, senza assumere risiedono in albergo, così come per le imprese e uomini d'affari.

 Sindrome di Kandinsky-Konovalov (Kandinsky-Klerambo) - un tipo di sindrome allucinatoria-paranoico, chiamata anche sindrome di automatismo mentale. Questo stato d'animo, che è caratterizzata da alienazione o la perdita di "sé" denial propri processi mentali (sensoriali, motorie e mentali).

 Questa condizione è combinato con un senso di influenza di una forza esterna. Così, la sindrome di Kandinsky-Konovalov definita come delirio, accompagnato da una sensazione di impatto fisico e psicologico, e manie di persecuzione, condizione. Spesso la sindrome osservato nella schizofrenia, ma si verifica anche come un sintomo concomitante, come le malattie come la malattia Konovalov-Wilson.

 In una serie di manifestazioni neuropsichiatriche della malattia di Wilson - disturbi del linguaggio, il linguaggio povero corpo, tremori, salivazione eccessiva, perdita di coordinazione dei movimenti. La malattia di Konovalov, Wilson, a differenza di sindrome Konovalov, l'intelligenza è conservato. Tuttavia, il comportamento impulsivo osservato, accompagnata da reazioni aggressive ed espressioni di molte fobie.

 Malattia di Wilson è ereditaria ed è causata da una violazione della distribuzione normale di rame nel corpo, portando a suo accumulo nel corpo, a sua volta, causare danni al fegato (cirrosi), e le lesioni del cervelletto, corteccia cerebrale e dei gangli della base. La malattia è accompagnata soprattutto fegato e al sistema nervoso centrale, che coinvolge il processo patologico dei reni e gli occhi.

 Sindrome di Kandinsky. Il quadro clinico

 Ci sono due tipi principali di sindrome Kandinsky, secondo la rilevazione dei sintomi di un certo tipo:

 - Prevalenza di influenza delirium (automatismo mentale) causata solitamente maggiore gravità della patologia sfera del pensiero;

 - Prevalenza di disturbi neuro-allucinatoria.

 È interessante notare che questa sindrome si trova solo negli esseri umani. Brad persecuzione e psevdohalyutsynatsiy implementati nella fantasia del paziente in vari modi: da ipnosi e la magia di impatto antropico di dispositivi moderni. Ad esempio, l'energia nucleare o "radiazioni elettromagnetiche" che viene dal monitor del computer.

 Meteo a superare questa condizione come una sindrome Kandinsky-Konovalov estremamente sfavorevole.

 In psichiatria distinto tre tipi di automatismo psichico:

 - Associativa o ideatornoy;

 - Toccare o senestopatychnyy;

 - Cinestetica e motore.

 Associativa o ideatornoy automatismo - il risultato di un impatto immaginario sui processi mentali, e altre attività mentale. Il tipo più semplice di visualizzazione associative avtomatyzmov - mentism, cioè treno involontaria di pensiero e idee, accompagnato da un sentimento del paziente, i suoi pensieri noto a tutti gli altri.

 Toccare (senestopatycheskye) includere disagio automatico che si verificano in pazienti anche presumibilmente a causa di influenze esterne. Essi possono essere molto diverse. Ad esempio, si può verificare una sensazione di venire improvvisamente freddo o di calore, sensazione di dolore da qualche parte "dentro" in testa o gli arti.

 Con il motore (cinestetica) comprendono disturbo automatica in cui i pazienti sono convinti che il movimento che essi svolgono, non si verificano da soli, e nella loro volontà. Per includere psevdohalyutsynatsiy visiva visione fatta: quelle immagini, foto panoramiche che mostrano il paziente di solito i suoi inseguitori con l'aiuto di alcuni dispositivi artificiali.

 Il trattamento della sindrome Kandinsky-Konovalov

 Per i periodi di trattamento della sindrome di esacerbazione utilizzando una serie di farmaci, antipsicotici come aloperidolo e tryftazyn. Inoltre, l'effetto positivo di psicofarmaci paziente segue necessariamente terapista della riabilitazione.

 In contrasto con tale stato come una sindrome Kandinsky-Konovalov, il trattamento della malattia di Wilson-Konovalov sintomatica. Il suo obiettivo - per ridurre la quantità di rame che entra nel corpo e ridurre le scorte esistenti di sostanza. A tal fine, il paziente dieta assegnata per la vita, che comporta un rifiuto completo di alimenti ricchi di rame, fagioli, caffè, cioccolata, noci e così via.

 Il trattamento farmacologico Konovalov-Wilson malattia utilizzando farmaci che eliminano il rame dal corpo. Ad esempio, D-penicillamina e sali di zinco. Questo trattamento è nominato strettamente individualmente per ogni paziente, ma soggetto a un graduale aumento dosi.

 Quali che siano le cause dei vari disturbi del comportamento umano, la ragione principale che dovrebbe causare uno spostamento di qualsiasi malattia cronica mentale - mancanza di adeguata attenzione ai diritti della famiglia. In ogni caso, la diagnosi tardiva e la mancanza di trattamento appropriato può portare alla morte del paziente.

 Descrizione: Albergo Amara Wing Resort (. N Amara Wing Resort) si trova nel cuore della località turistica della Turchia - Kemer, a 55 chilometri dall'aeroporto internazionale di Antalya. Data Hotel Costruito - giugno 2004, una zona di medie dimensioni è di 30 mila metri quadrati. Su tutti i lati L'hotel è circondato da pini e con camere offrono una vista panoramica sul mare con le montagne Toros. Albergo dimostra una perfetta combinazione di città e la vacanza al mare. E 'ideale per i turisti che amano resto calmo e misurato, e quei turisti che non possono immaginare me stesso senza vita notturna può avere un grande momento nel centro della città.

 Camere: L'hotel Amara Wing Resort 5 * è composto da 332 camere, che si trovano nel corpo centrale di 4 piani o complessi edifici di 3 piani. Circa il 70 per cento delle camere nell'edificio principale si affacciano sul mare e deliziare i vostri ospiti con una bella vista. 184 unità sono di tipo standart, tra i quali diverse camere per non fumatori e quattro camere per persone con disabilità. Fornisce tipo 6 camere Family Suite, che consistono di due camere da letto, con 2 TV e vista sulla costa. Due Suites Camere preparati per i clienti più esigenti e offrono una camera da letto, ampio salone, 2 TV, terrazza e persino una vasca idromassaggio. Vista sul mare sono anche presenti.

 Tutte le camere dispongono di aria condizionata necessaria nell'edificio principale è centrale in un altro appartamento è unico. TV satellitare con canali russi, mini bar con birra e bevande analcoliche, cassetta di sicurezza e telefono a disposizione degli ospiti. C'è anche un frigorifero, bollitore, tè e caffè e pentole.

 Spiaggia: La spiaggia vicino l'hotel Amara Wing Resort ciottolo proprio. C'è un molo. Dimensioni spiaggia è di 125 metri. Disponibile amache, lettini, ombrelloni, tende, materassi e asciugamani. Inoltre, il bar sulla spiaggia dove gli ospiti possono soddisfare la vostra fame e la sete.

 Cibo: Il cibo è fatto sotto il "tutto compreso".

 Nel ristorante principale una visita al francese, italiano e turco. Nel giardino c'è un barbecue, ha anche una piccola cena. Partecipanti bar sulla spiaggia, la hall e la piscina, dove si possono gustare cocktail e rinfreschi. Dopo aver visitato un salone di bellezza e centro fitness, ha senso esaminare vitamin bar. Serate in discoteca è un disco bar Zet.

 Maggiori informazioni per i turisti Hotel Amara Wing Resort offre tutte le possibilità per un soggiorno piacevole e memorabile. Ci sono 2 piscine esterne, una delle quali è riempita con acqua di mare riscaldata, e 1 piscina coperta. 3 scivoli diversificare nuoto. E 'possibile visitare il famoso bagno turco, bagno di vapore, una delle due saune, vasca idromassaggio o massaggi. Appassionati delle attività all'aperto potranno visitare il campo da tennis, aerobica, palestra, giocare a calcetto, basket, beach volley, biliardo e freccette. Per gli amanti del mare si propone windsurf, motore e sport acquatici non motorizzati, canoa, parapendio, scooter, catamarano, corsi di sub, acquagym. La sera ospita una varietà di spettacoli, più volte alla settimana segna la musica dal vivo di notte si può ballare in una discoteca.

 Se avete problemi di salute, una struttura medico qualificato viene in soccorso. È possibile utilizzare il servizio di lavaggio a secco, noleggio auto. La connessione Internet wireless è disponibile in hotel e in tutte le camere e internet cafè forniscono i loro servizi gratuitamente.

 Digest ospite Hotel Amara Wing Resort piacevolmente soddisfatti suoi ospiti un atteggiamento amichevole. Coloro che hanno visitato questo hotel, vogliono tornare ancora e ancora. La zona è compatto, il tutto a portata di mano. Animazione attiva, ma non invadente. Mangiare un vario e delizioso. Tra le carenze notato la mancanza di animatori russi nel mini-club.

 Descrizione: Riu Caribe è situato nel cuore della zona turistica. Cancun sulla costa caraibica, la prima linea di spiaggia. L'hotel ha una posizione ottima: 3 km è zona commerciale, 4, 5 - città del centro di Cancún, 21 - l'aeroporto internazionale.. Inoltre ci sono molti monumenti, complesso archeologico, piramidi, parchi di divertimento. Costruito nel 2003, l'hotel fa parte della rete di Rio Hotelz End Rezorts. Gli ospiti dell'hotel hanno accesso Riu Cancun, situato a 3 chilometri.

 Questo set - il luogo ideale per gli appassionati di Leisure Tours giochi sportivi e di intrattenimento serale rumorosi, e per coloro che preferiscono un rilassato sdraiato sulla spiaggia, rilassarsi e godersi l'atmosfera rilassante.

 Camere: Tipi di camere Rio Caribe dispone di 506 camere, situato in un edificio di 9 piani. L'hotel offre ai suoi ospiti camere confortevoli delle seguenti categorie:

 Standard (max 2 + 2 persone.);

 Junior Suite (camera da letto con una zona salotto dedicato, max. 2 + 2 persone).

 Tutte le camere sono dotate di balcone o terrazza, la maggior parte - che si affaccia sul mare.

 Le camere sono molto confortevoli, luminose, spaziose e dotate di tutto il necessario: bagno con accessori da bagno e asciugacapelli, servizi igienici, cassaforte elettronica, letti matrimoniali, aria condizionata e ventilatore a soffitto, TV satellitare, telefono, quotidiano minibar ricaricabile, radio, ferro da stiro per stiratura.

 Paul stanza rivestita con piastrelle, tensione - 110 W

 Servizi di pulizia - cambio giornaliero di biancheria - tre volte a settimana, il servizio in camera - non-stop. Per pagare l'albergo accetta carte di credito Visa e Mastercard.

 È vietato fumare in questo hotel!

 Cibo: Riu Caribe 5 offre pasti sul sistema "all inclusive".

 Gli ospiti possono utilizzare i 4 ristoranti, di cui il secondo-la-carte (ristoranti è la cucina internazionale, asiatica e messicana), 4 bar e pizzerie.

 Il sistema di "AI" include la prima colazione, pranzo, cena, spuntini durante il giorno, bevande locali e alcune produzioni importate. A cena nel ristorante opera dress-code.

 Spiaggia: Riu Caribe ha la sua spiaggia belopeschanyh, attrezzata per eventi sportivi e di intrattenimento. Il bar della spiaggia funziona. Ombrelli, asciugamani e sedie a sdraio - gratuito.

 Informazioni Aggiuntive: Riu Caribe ha una buona infrastruttura e la gamma di servizi che includono: auto e moto a noleggio, bancomat, ascensore, la connessione Wi-Fi nelle aree pubbliche, pagato Centro internet, negozio di souvenir, boutique, sigari negozio, servizi medici, un business center, parcheggio , servizi di lavanderia / lavaggio a secco, servizio di portineria, un banco escursioni, servizio in camera, 3 sale conferenze.

 Il programma "All Inclusive" comprende, oltre al cibo, tra cui centro fitness gratuito, sauna, vasca idromassaggio, 3 piscine (tra cui una piscina per le immersioni), sauna, giochi da tavolo, campi da tennis durante il giorno, il calcio, pong pinh- sport sparare una pistola, palestra, pallavolo, aerobica, tennis da tavolo, non motorizzati (windsurf, acquagym, snorkeling, kayak, catamarano), pallanuoto, discoteca, lezioni di immersione 1, musica dal vivo, intrattenimento giornaliero (adulti e bambini) spettacolo serale.

 Altri servizi dell'hotel per il divertimento, lo sport e la bellezza è implicita Spa Centro (ingresso consentito solo per adulti dai 18 anni di età), il golf, salone di bellezza, sport motoristici, sci d'acqua e jet ski affitti pinne e maschere, massaggi. Inoltre, nelle vicinanze è la possibilità di passeggiate a cavallo e in bicicletta.

 E per le vacanze con i bambini è stato il più confortevole hotel ha preparato per loro un mini club, giochi parco giochi, una sezione separata in piscina. In camera, su richiesta e in grado di fornire una culla. E il ristorante ha sedie per i bambini. Inoltre, vi è l'animazione per bambini buoni.

 Una caratteristica di questo hotel è un liquore dispenser-room - un bar con connessione 4 bottiglie di liquori.

 Digest: Riu Caribe - bellissimo hotel, un luogo ideale per indimenticabili di riposo e di lavoro confortevoli incontri.

 Territorio Numbers, cibo e servizio - tutti questi aspetti, con poche eccezioni, non è soddisfacente turisti.

 Il concetto di "all inclusive" anche a un livello decente. Un altro "plus" ospiti chiamati posizione nel centro di intrattenimento, centri commerciali e locali notturni.

 Estatico e turisti da una vasta infrastruttura e tutti i servizi che rendono l'albergo rilassante e piacevole.

 L'hotel offre agli ospiti tutti i brillantezza infinite tropicali estive: un biancore abbagliante sabbia, mare turchese, palme verdi smeraldo allungati. Si può dimenticare le preoccupazioni e dalla frenesia della città, gustare l'ottima animazione, provare l'autentica cucina messicana e vivere l'atmosfera amichevole del personale. Tutti - uomini d'affari e d'estate, e le imprese e le famiglie con bambini - amano sempre questo albergo.

 La squadra rossa ha vinto il concorso con l'acqua beneficiato di formazione 18x campione del mondo.

 Informazione generale Oleg Lisogor consisteva nel fatto che il nuoto aiuta a bruciare più calorie di fare jogging. 100 metri di nuoto in sostituzione 400 metri lineari.

 Una formazione completa in acqua rimuoverà 3.000 calorie, molti non lo faranno palestra.

 Un altro consiglio è stato il campione di raccomandazione come comportarsi in acqua - non il cavalletto centrale, se non addirittura saper nuotare Sposta, Sposta, Sposta.

 Il primo progetto ha lasciato il partecipante progetto spessa Vyacheslav Krivosheev. Per una settimana ha gettato solo 3 chili. Dopo il progetto, si lasciò cadere altri 35 libbre.

 Ricordiamo che "ragionevole e felice" - una versione ucraina del popolare progetto americano "The Biggest Loser" ("perso più di tutti"). L'essenza del progetto è che i partecipanti che soffrono di eccesso di peso si perde peso, ma anche di lottare per il premio di 250 mila.

 DOLLARO STATUNITENSE.!

 I partecipanti sono divisi in due gruppi, con ciascuno di essi per 5 mesi trattano un allenatore professionista. Sotto la stretta supervisione di formatori e nutrizionisti partecipanti dovranno passare attraverso test fisici, la dieta, la tentazione e la pesatura.

 VEDERE: "Weighted e felice" - Julia Kuvshinovo detto di perdere peso 44 kg

 Alla fine di ogni settimana squadra sono pesato, determinando la perdita di peso complessivo. Il team è sceso a meno di peso dovrebbe votare per determinare chi andrà a casa con i partecipanti, come la squadra ha dato la possibilità di vincere. Il vincitore sarà il partecipante durante il progetto shudlyy più.

 Il vincitore della prima stagione dello show è stato Nicholas Voroshnov che nel corso del progetto è sceso 85 £., Che la percentuale è del 48, 50%.

�Descrizione: Hotel Hvezda Skalnik apparso sulla mappa di Repubblica Ceca nel 1819 e al momento della sua apertura � stato il pi� avanzato resort Marianske Lazne. Il suo padrone era un cavaliere Krihelshtayn Ferdinand, i cui discendenti posseduto la propriet� per mezzo secolo, ma nel 1905 il vecchio albergo � stato ricostruito per ordine del nuovo acquirente. All'inizio del XX secolo, ci sono stati servizi igienici britannici, telegrafo di lavoro, e gli edifici - ascensore azionato, quindi il suo tempo in questo luogo siamo stati re e aristocratici.

�Oggi albergo Hvezda Skalnik collegato ad un unico insieme di propriet� adiacente, con l'aiuto del corridoio sotterraneo, ed � considerato l'hotel pi� confortevole nel centro termale ceca. Il complesso � situato nel mezzo di Goethe piazza nei pressi della localit� colonnato dove gli ospiti della citt� di Marianske Lazne bere l'acqua minerale guarigione. Distanza dalla pi� vicina a Repubblica resort "porte d'aria" di meno di 40 chilometri, quindi gli ospiti arrivare rapidamente ad un luogo di riposo. Il resort � stato progettato per i turisti che vengono a Marianske Lazne per il trattamento, lui gli amanti di raffinatezza e lusso, volendo accogliere un re.

�Camere: Hotel Hvezda Skalnik dotato di 154 lussuose camere di varie categorie, arredi in stile classico, tra i quali spiccano enormi letti, sedie e tavolini da caff�. Alloggi "Superior plus" romantico panorama area visibile Goethe, le camere "superior" che si affaccia sul cortile accogliente o le vecchie strade e le tipologie di camere "Suite" e "Apartm?" Fornisce una camera da letto separata.

�I bagni Resort Hvezda Skalnik attrezzata ampio bagno o doccia, tutte le camere hanno accesso ininterrotto a Internet e per la comodit� dei turisti fornisce sicura affidabile in cui � possibile memorizzare in modo sicuro gioielli, carte di credito, soldi, documenti. Altri servizi senza i quali soggiorno inconcepibile confortevole, � la chiamata internazionale e in grado di supportare trasmettere canali satellitari russi.

�Su richiesta degli ospiti abituati al lusso, mini-bar � pieno di splendide bevande alcoliche saranno Travellers eccellenti strutture per il tempo libero.

�Nutrizione: Complesso Hvezda Skalnik 4 offre agli ospiti la prima colazione, servita dal tipo di buffet e pranzo e cena sono svolte, che pu� ospitare 200 persone per lo pi� su simpatico ristorante a servire un tavolo. Gli ospiti possono scegliere qualsiasi selezione di piatti della cucina internazionale e ceca sul menu, magari dieta alimentare con tutte le raccomandazioni dei medici. Nel lussuoso ristorante "Francesco Giuseppe I", in hotel resort opera salon "Morgan" e caf� "Skalnik" e un grande bar della hall.

�Informazioni per i turisti: Il complesso Hvezda Skalnik fornisce deposito bagagli, ha una propria farmacia, ufficio medico reception per i turisti disabili condizioni eccellenti. Nel moderno centro fitness Hvezda Skalnik 4 sono lo sport e la formazione di riabilitazione, e pazienti offerto bere acqua minerale e molti trattamenti innovativi. L'hotel � il pi� grande resort piscina Marianske Lazne e create artificialmente procedure grotta di sale condotte per il miglioramento della salute e il trattamento delle infezioni del tratto respiratorio.

�Recensioni: I turisti che hanno vissuto insieme Hvezda Skalnik mentre rilassante a Marianske Lazne, sono soddisfatti e la sistemazione, la convenienza e la posizione della struttura, e il cibo eccellente e l'atmosfera accogliente e la cordialit� del personale. Albergo come viaggiatori che vengono a trattamento termico ceca spa, e lo svantaggio � la possibilit� di alloggio solo bambini di et� superiore ai sei anni e servizi senza bambini.

 Fegato - una delle ghiandole più importanti nel vostro corpo, non lo fa solo la funzione di digestione, rilasciando bile nell'intestino e contribuire a rompere i grassi. Il fegato serve come la soppressione di sostanze nocive prodotte all'interno del corpo e lo uscire.

 E 'coinvolto nella produzione di sangue e di coagulazione fattori, regola il metabolismo memorizzando glicogeno nella struttura - carboidrati luce composizione del cervello in termini di duro lavoro. Ma queste funzionalità epatica può svolgere in termini di salute generale.

 Quello che danneggiare il fegato?

 Orologio Fegato esposto l'impatto negativo delle sostanze nocive e tossiche di ammoniaca e acetone (si formano nel corpo) di droga e cibo "chimica" che riceviamo. Inoltre, il fegato può danneggiare virus, parassiti e metalli pesanti. Il fegato ha un enorme capacità rigenerativa - quando si rimuove il 90% del fegato può essere il recupero quasi completo.

 Ma anche un corpo così potente e forte come il fegato a volte bisogno di riposo e sollievo. Pertanto è necessario almeno una volta in sei mesi o un anno per eseguire la procedura, ripristinando le sue proprietà dopo esposizione ai suoi fattori negativi.

 Il fegato funziona continuamente, ma zashlakovnnosti possiamo sperimentare alcuni sintomi sgradevoli dall'esterno o all'interno del corpo. Questi includono problemi di peso e l'obesità, indigestione o diarrea, sensazione di stanchezza eterna, depressione, mal di testa, gonfiore e sovrapposti con rivestimento giallo lingua, malattia frequente, allergie e febbre per nessun motivo.

 Inoltre, i segni di stanchezza del fegato possono essere unghie fragili e capelli, acne e allergie cutanee e arrossamenti della pelle, vasodilatazione del viso. Nell'individuare almeno una parte di questi segni è il momento di "invia una vacanza fegato."

 Aiuto fegato

 Date tempo libero fegato e opportunità per la pulizia non è così difficile - si può fare un paio di volte l'anno, richiede il rispetto di un particolare tipo di scarico dieta e sull'uso epatoprotettori (strumenti che proteggono il fegato e ripristinano le prestazioni).

 Si consiglia di pulire il fegato un periodo di riposo - permetterà al corpo di rilassarsi completamente. Il suo necessario osservare una dieta speciale per una settimana, ma a volte è necessario 2-4 settimane se si sente male, e il fegato si fa sentire periodi di amarezza in bocca e dolore sordo nel quadrante superiore destro.

 Principi di nutrizione a scarico

 Al momento, mentre andiamo pulire il fegato, è necessario stabilire il carico minimo. Prima di tutto, per il fegato in modalità di emergenza non viene digerito e non glicogeno negozi, è necessario ridurre l'attività fisica pesante e consumo di carboidrati leggeri (dolci, zucchero, dessert), per le esigenze del corpo saranno carboidrati sufficienti da cereali, frutta e verdura.

 È inoltre necessario rinunciare elaborati e farcito con varie sostanze sintetiche alimentari - salsicce, prodotti in scatola, margarina, si diffonde, e fast food, Sapori, coloranti e dagli edulcoranti.

 Buono da mangiare pesce fresco e carne, ma solo quelli la cui qualità è nota - molte specie di pesci sono così intrisa di piombo o altri metalli nocivi che li chiamano utili difficile. Lower sale e spezie, sono molto pesanti fegato.

 Durante la settimana, si dovrebbe andare a piatti leggeri naturali con una predominanza di frutta e verdura, cereali integrali. In ognuno dei pasti dovrebbe mangiare verdure fresche, frutta o una manciata di bacche.

 Tuttavia, la varietà di prodotti utili può essere leader illustri nel fegato pulito. Aggiungendoli alla dieta per una settimana vi aiuterà a pulire il fegato e migliorare la vostra salute.

 Verdure utili

 Prima di tutto - ottimo aglio aiuta il fegato, attiva gli enzimi epatici, tossine, contiene selenio, che aiuta a rigenerare il fegato. Sono verdure utili - ricchi di vitamine liposolubili carote e barbabietole, buoni per la pulizia del fegato e non puro olio deodorato raffinato.

 Verdure verdi a foglia verde e - è la pulizia del fegato seguenti prodotti elencati. Due clorofilla aiutano il fegato a rimuovere le tossine, neutralizzare i metalli pesanti, pesticidi e la fornitura di vitamina E e acido folico. Più utile lattuga, spinaci, sedano, basilico, aneto e prezzemolo.

 Allo stesso modo, verdure a foglia sono cavoli e dei suoi parenti - broccoli e cavolfiori. Cereali integrali cereali e noci forniscono proteine ​​e abbastanza fibra, carboidrati complessi per sazietà. Utile anche per i carciofi fegato e asparagi in natura e piatti.

 Fruit Utile

 Eccellente scarico e il fegato pulito con buccia di mela e pompelmo. Hanno un sacco di vitamina C e fibre, stimolano il flusso della bile e del fegato in disintossicazione. È possibile sostituire la frutta per succhi di frutta freschi, ma non più di una mezza tazza al giorno.

 Eccellenti calce fegato e fettine di limone agrumi puliti possono essere mangiati o aggiunti al tè. Utile per avocado fegato, ci sono un sacco di glutatione, che aiuta le tossine legano il fegato.

 Altri prodotti utili

 Fegato ama condimento orientale - curcuma se aggiunti agli alimenti o carne, guarisce attivamente il fegato e stimola la produzione e il flusso della bile.

 E 'ama fegato tè verde, quando la pulizia è necessario sostituirle tutte le bevande, tranne l'acqua, il tè molto per proteggere le cellule del fegato dalle tossine e radicali liberi. Il giorno si dovrebbe bere circa 4-5 tazze di tè verde con limone ed erbe aromatiche.

 Cosa mangiare per perdere il grasso nella zona di vita. Una corretta alimentazione vi aiuterà a ottenere un perfettamente piatto stomaco / Shutterstock

 Ogni signora probabilmente vuole avere un ventre piatto. Tuttavia, non tutti sanno come ottenere risultati efficaci. Dobbiamo prepararci per strass che è piuttosto un processo difficile che richiede una notevole quantità di tempo. Ottenere una pancia perfettamente piatta non è così facile, e in esercizi speciali spesso non hanno la forza. Naturalmente, si può andare in un club fitness, dove istruttori esperti vi aiuteranno a raggiungere il risultato desiderato. Ma è piuttosto costoso. La maggior parte cercano di raggiungere le belle forme in casa, come l'utilizzo di una dieta speciale che è destinato a distruggere il grasso nella zona di vita e dare la signora una splendida vista.
 Il fattore sottostante
 La cosa principale da ricordare - il rifiuto di cattive abitudini. Fumo e alcol non faranno alcun buon corpo. Violano il metabolismo e contribuendo i chili di troppo. In questo caso, la donna sarà difficile ottenere risultati nella figura. Ventre piatto richiede esclusione pieno cibi dolci e grassi. Il più rilevante è l'uso di riso, grano saraceno o siero. Questi prodotti vengono ritirati dal corpo tutte le tossine che risultato sarà positivo per la forma. In questo caso, il successo è garantito.
 La perdita di peso senza dieta
 Le ragazze possono acquistare una vita stretta e pancia piatta senza dieta, però, è il processo più a lungo termine. Dovrebbe mangiare cibi che contengono grassi. Ad esempio, cereali integrali, cereali, ortaggi, mele, fagioli e altri. Le farmacie sono e fibre artificiali, ma deve essere usato con cautela. Inoltre, non escludono i frutti di menu, ma sono piatto a parte.

 Pere e mele - grandi per capire decorate ventre piatto. Inoltre, quando l'insalata di riempimento è meglio usare l'olio d'oliva al posto di maionese. Altrimenti l'effetto raggiungerà molto lunga.
 Termini nutrizione
 Tutte le donne sanno che un alimento a la carte dà ottimi risultati e offre un ventre piatto. Protein - una sostanza che non può essere escluso dalla dieta, è necessario che il corpo della femmina. Più volte alla settimana, una donna dovrebbe mangiare pesce, preferibilmente cotte e verdure al vapore. Si può anche permettersi di pollo. I nutrizionisti raccomandano noci e semi, ma solo con moderazione, altrimenti si ritorcerà contro. 50 g al giorno è sufficiente.
 Alimentazione elettrica
 Acqua - fonte di alimentazione e di vita. Senza di essa, nessuno può essere. Acqua promuove il metabolismo veloce. Pertanto, per fare una figura slanciata, si beve regolarmente un bicchiere di acqua tiepida. Si elimina grassi inutili che sono così vita viziata ragazza. Inoltre, gli esperti si concentra su acqua alto. Più liquido congelamento in un contenitore di plastica e poi dopo scongelamento fare qualche sorso tutto il giorno.

 Giù le smagliature
 Molte donne soffrono del problema di smagliature sul corpo, e spesso sono molto evidenti. Oli diversi aiutano a risolvere la situazione e rendere la figura più slanciata. Molto utile la vitamina E, che è meglio aggiungere un cucchiaino di olio vegetale e poi mettere il composto in movimenti di massaggio addome e strofinare. Ciò avrà un impatto positivo sulla figura. Questo vale non solo per la pelle nell'addome, la composizione può essere utilizzata anche per altre aree problematiche come cosce o seni.

 Fegato - il secondo più grande organo del corpo umano. Se si vuole che sia in buona salute? Domanda retorica senza dubbio quindi per favore pulirla. Dieta per la pulizia semplice, disponibile e andrà a beneficio del corpo.

 Le funzioni del fegato

 Il fegato svolge più di cinquecento funzioni diverse nel corpo. Si tratta di un sistema di filtraggio pulisce tutto ciò che ci entra dentro. I nutrienti sono memorizzati, rimosso il livello necessario di sostanze chimiche nel sangue è regolata. Il fegato produce la bile, che è vitale per la digestione. Fegato - un corpo unico. Se il fegato è stato colpito per un breve periodo o colpiti dalla malattia, che si rigenera e ri-produce le cellule che sono morti. Ma se il fegato è malato tutto il tempo, può portare a cambiamenti irreversibili. Inoltre, questi cambiamenti sempre intervenire nel corso del suo normale funzionamento.

 Quando il fegato è anormale aumento di peso, non c'è stanchezza costante, con reazioni allergiche, mal di testa, aumento della pressione sanguigna, ci sono altri sintomi negativi. Con pulizia del fegato dieta può migliorare il metabolismo, aumentare l'immunità e migliorare la salute generale.

 Dieta per tutti

 Le persone che pensano che la dieta per la pulizia del fegato è solo per coloro che perdere peso o di coloro che controllano il peso, sono tristemente sbagliando. Questa dieta è stata progettata per tutti di migliorare la salute generale e aumentare l'immunità. Aiuta anche quelle persone che soffrono di una rapida perdita di peso. Con il miglioramento della funzione epatica aumenta l'appetito che provoca una persona a mangiare meglio e aumento di peso così.

 Quando il fegato è eliminato, questo porta alla normalizzazione della pelle è acne, peso corporeo normale. Pulizia del fegato aiuta nella lotta contro la sclerosi multipla, colangite, l'epatite C. Il risultato è la depressione, migliora l'umore, ha formato un atteggiamento mentale positivo.

 Dieta per la pulizia del fegato vi aiuterà:

•  Le persone che soffrono la completezza;
•  Coloro che soffrono di malattie del fegato e della cistifellea;
•  Coloro che hanno la pressione alta, o che hanno problemi digestivi;
•  Coloro che hanno allergie, colesterolo alto che soffrono di sindrome da stanchezza cronica;
•  Coloro che soffrono di emicrania;
•  Le donne che si sottopongono a terapia di sostituzione ormonale;
•  Coloro che abusano di alcol.

 Cosa fare?

•  Mangiare quando ha fame. Non myrytesya con attacchi di fame;
•  Bere 8-12 bicchieri di acqua purificata al giorno;
•  Ridurre l'assunzione di zucchero; Dire "no" dolcificanti artificiali;
•  Non diventare un uomo ossessionato con le calorie;
•  Segui ciò che gli alimenti si provoca allergie e dare il loro consumo;
•  Mangiare cibo fresco, non abusare di cibo spesso riscaldata;
•  Consumare cibo in uno stato di rilassamento;
•  Evitare cibi tecnologicamente trasformati, mangiare solo naturale;
•  Concedetevi cibi che contengono elevate quantità di proteine, tra cui fagioli;
•  Provate diversi tipi di pane che non contengono sostanze chimiche di sintesi;
•  Includere nella vostra dieta frutta fresca e verdura;
•  Evitare l'eccessiva assunzione di cibi grassi e ricchi di carboidrati.