Non c'è da stupirsi che dicono che la dieta più efficace - uno che è facile. E, soprattutto - senza digiuno. Coloro che sono riusciti a risolvere il problema del peso in eccesso, sostengono che l'approccio alla perdita di peso deve essere complessa. Non percorrersi abbastanza esercizio fisico o iniziare a mangiare di meno.

 Inoltre, è necessario fornire un sonno riposante, prendere vitamine e minerali in quantità giusta, provare il massaggio per la perdita di peso, la dieta per essere integratori efficaci e sicuri per la perdita di peso. Solo un tale approccio vi darà il risultato desiderato.

 Vi presentiamo una panoramica dei supplementi più popolari e collaudati.

 1. bruciatori di grasso PER LE DONNE
 Caratteristiche: Bruciatori Fat per le donne è specificamente progettato per le donne e ha un set unico di sostanze nutritive che forniscono potente lipotropicheskoe e termohennoe effetto sul grasso corporeo. In generale, questo supplemento aumentando le prestazioni e la resistenza, migliora il cuore e il fegato, riduce crampi muscolari e degli arti. Bruciatori di grasso per le donne dà i migliori risultati quando usato in combinazione con una dieta ragionevole ed esercizio fisico.

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 2. CLA + Tè verde
 Caratteristiche: CLA (acido linoleico Bound) e estratto di tè verde lungo utilizzato come un mezzo per aiutare a perdere peso e aumentare la resistenza alla fatica fisica e mentale. La combinazione di queste sostanze un prodotto intensifica tra l'altro la termogenesi - il processo che porta ad un aumento del consumo di grassi, sia durante il lavoro fisico faticoso e durante il tempo libero impatto diretto sulla riduzione depositi di grasso.

 Il farmaco CLA e tè verde è raccomandata come individui che svolgono regolarmente esercizi fisici e le persone che conducono una vita sedentaria e di lavoro, come un mezzo per aiutare a ottenere e mantenere sottile silhouette.

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 3. Carnitin 60000 + sinefrina
 Descrizione: Vuoi perdere peso? Non hai il tempo di esercitare regolarmente e si vuole accelerare il metabolismo? Se avete risposto sì a una di queste domande, quindi di seguito presentato il nuovo prodotto studiato appositamente per voi.

 Sia esalta la combinazione di altamente efficace L-carnitina e aiuto sinefrina a migliorare i risultati della formazione, e incoraggia l'uso di bruciare i grassi e aumentare il metabolismo energetico.

 Il prodotto è progettato per:

 - Stimolare la combustione dei grassi,
 - Riserve di uso efficiente di grasso e la perdita di peso.

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 4. Carnilife 2000 (20 x 25 ml)
 Descrizione: Marca nuova assistente nella manutenzione delle figure in un packaging pratico e conveniente che permette di indossare con voi. CARNILIFE synerhychnoy 2000 è una combinazione di sostanze che danno il massimo effetto a bruciare i grassi. L'azione combinata di L-carnitina, il coenzima Q10 e vitamine B5 e B6 vi aiuterà a creare la tua figura di sogno.

 CARNILIFE 2000 è una rivoluzione negli integratori alimentari mercato di oggi che portano un nuovo slancio agli brucia grassi da L- carnitina. Con la combinazione di L-carnitina, il coenzima Q10 e vitamine B5 e B6, si ottiene un assistente efficace nel caso di combustione dei grassi in un pacchetto conveniente.

 Come funziona CARNILIFE:

 L-carnitina è una sostanza attiva che è naturalmente presentato in quasi ogni cellula del corpo umano. E 'coinvolto nel metabolismo energetico degli acidi grassi come li trasporta al luogo di loro masterizzazione - di mitocondri. La regola d'oro, in cui si afferma che senza la L-carnitina non perderete nemmeno un grammo di grasso è la verità!

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 5. L-Carnitina liquida 100000
 Descrizione: Durante un allenamento carnitina intenso, promuovendo utilizzo del grasso, contribuisce alla fornitura di energia del muscolo, e più carnitina nel corpo è, gli aminoacidi più BCAA memorizzati nei muscoli.
 Così, la carnitina è un potente fattore che colpisce lo scambio di proteine ​​contrattili durante l'allenamento intenso verso i loro risparmi.

 La forma liquida di carnitina viene assorbita tablet più veloce, il corpo può abbattere grasso in metà tempo e l'energia rilasciata permette di ottenere migliori risultati in formazione.

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 6. Carnitin bevanda attività
 Caratteristica: Attraverso efficace combinazione di sostanze attive Carnitina DRINK è una bevanda grande che stimola le prestazioni e aumenta la produzione di energia da grassi. La bevanda gassata e non contiene zucchero e caffeina. Grazie alla taurina e vitamina B3 prodotto migliora anche il coordinamento e la concentrazione.

 Il prodotto è progettato per:
 - Fornitura di liquidi ed energia
 - Accelerare il processo di combustione dei grassi
 - Migliorando il coordinamento e la concentrazione

 Energia ricca taurina miscela che fornisce una migliore concentrazione durante l'esercizio fisico, e quindi migliora la coordinazione. Fornisce una migliore stimolazione del sistema nervoso centrale.

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 7. sinefrina
 Caratteristica: Synefryn (estratto di arancio amaro) - sostanza altamente funzionale utilizzato per la riduzione del peso in eccesso. Stimola la termatohenez corpo (la formazione di calore), che aumenta la quantità di energia rilasciata durante il giorno. Questo agisce come un effetto termogenico durante il riposo e durante l'esercizio.

 Il principio di base della sinefrina è la sua "abilità" causa "sensazione di freddo" nel corpo (synefryn influenza recettori - non si sente freddo fisicamente) - il tuo corpo inizia a produrre più calore, il che significa più energia prodotta da grassi.

 Il prodotto è progettato per:
 - Il consumo dei grassi termogenico - "convertire i grassi in energia termica" (a riposo e durante l'esercizio).
 - Stimolare la perdita di peso.
 - Aumento della spesa energetica durante il giorno.
 - Stimolare il corpo.
 - Riduzione del grasso corporeo.

 Dettagli letto su sinefrina, la dose e le raccomandazioni per l'uso clicca qui.

 Molte persone sanno che avvolge per la perdita di peso non possono fare a meno commestibile. Ma forse alcuni di voi sanno che film commestibili per la perdita di peso può essere utilizzato da solo. In effetti, uno strumento semplice che è in quasi ogni casa, contribuendo a realizzare non solo ridurre il peso, ma anche migliorare il tono della pelle. Come funziona "funziona"?

 Come e perché pellicola alimentare utilizzato per la perdita di peso

 Si scopre che non è un grosso problema. Girando pellicola prima dell'allenamento, fare jogging, andare in bicicletta o la pulizia intensiva intorno alla casa, si sta creando un effetto serra sulla pelle, che porta ad una intensa sudorazione. Così spiega il muscolo si guadagna di più e tipo di bagno effetto che permette di dedurre dal corpo di sostanze nocive con il sudore. Pellicola alimentare dimagrante stessa biancheria intima stretto, che è anche lo scopo di aumentare la traspirazione.

 Utilizzare per uso alimentare impacchi dimagranti a

 Basta zamotuvatysya pellicola trasparente è certamente utile, ma l'effetto migliore si può raggiungere, se si distribuisce un film sulla pelle ogni tipo di utilità, come le alghe o miele.

 E 'efficace e alghe. Su se strati aiuto avvolgere di alghe per perdere peso, si può leggere sul nostro sito. Ottimi risultati possono essere raggiunti usando confezionamento miscele di oli essenziali che hanno proprietà tonificanti anti-cellulite e. Ad esempio, prendere un po 'di caffè macinato e diluirlo con acqua calda per la consistenza di porridge, aggiungere un cucchiaio di miele e 10 gocce di olio essenziale di limone o arancia. Stendere il composto sulle aree problematiche del corpo e avvolgere con pellicola trasparente. L'effetto serra che creerà un film, rivelerà i pori, che può facilmente penetrare componenti utili. Dopo il primo trattamento la vostra pelle sarà liscia e più uniforme, e dopo un paio di procedure andrà i centimetri in più. Prova efficace maschera di argilla blu per la perdita di peso, i risultati vi sorprenderanno.

 Dopo aver ascoltato come tua ragazza caffè sottile Leova, che forse con il caffè e ha fatto tale involucro. Per i metodi complessi sempre efficace.

 L'ozono è stato utilizzato per la perdita di peso di recente, ma ha già dimostrato quello che può. Ed è capace di molto. Con ozono terapia può perdere peso in modo significativo e di sbarazzarsi di grasso corporeo in aree problematiche. Questo è uno dei suoi principali vantaggi: un modo per perdere peso che può aiutare dato corretto solo bisogno di un posto per voi? Come procedura è ozonoterapia? Questo - la somministrazione per iniezione sotto la pelle di olio di ozono mediche o acqua. La procedura è più dolorosa - ad altissima sensibilità al dolore analgesico crema è raccomandato per lubrificare quelle zone della pelle, che introdurrà ozono. Il dolore causato dall'ozono - un po 'sotto la pelle si espande.

 Ozonoterapia per la perdita di peso dà un effetto molto meglio di liposuzione, e il modo invasivo condotta. A causa delle basse concentrazioni di ozono, la procedura è sicuro per la salute. La ragione per la popolarità di ozono terapia risiede nella conservazione a lungo termine del risultato.

 Inoltre, è relativamente conveniente in termini di prezzo.

 Gli esperti raccomandano di ozono terapia procedura spendere un corso che prevede 10 sessioni. I depositi di grasso iniziano subito "go" nel mezzo del corso. "Non obvysne o la pelle di questa perdita di peso?" - Mi sento chiedere. Questa domanda è abbastanza logico. Ma non preoccupatevi. Poiché l'ozono è un bene per la pelle - migliorando la sua condizione, la pelle diventa liscia ed elastica. Migliora anche il metabolismo del corpo sono derivati ​​tossine e rifiuti. Di tutti i metodi per combattere la cellulite, l'ozono propone i migliori risultati.

 Ozonoterapia per la perdita di peso avrà l'effetto migliore se combinato con altri trattamenti, come massaggi e la mesoterapia. Ma non dobbiamo dimenticare che questa procedura ha un certo numero di controindicazioni, quindi assicuratevi di consultare il medico. Ad esempio, è impossibile effettuare tale trattamento per le persone con diabete.

 Molte persone sanno quanto può essere efficace per la perdita di peso bagni trementina. Tuttavia, oggi si parla tanto di trementina, come su una soluzione speciale per la perdita di peso, che è noto Skipofit.

 Skypofyt dimagrante è stato sviluppato in russo Zalmanov medico secolo scorso che ha suggerito un modo per ringiovanire la pelle e stimolare il metabolismo cellulare. Qual è la Skipofit per la perdita di peso? Skypofyt - uno speciale bagno di trementina dalla resina di pino, che è collegato con un piccolo numero di estratti vegetali attivi. Come tali estratti possono agire di pino o betulla gemme, motherwort, valeriana, celidonia e altri. In base alla disponibilità di parte skipofita alcuni estratti distinguere bianco e giallo Skipofit dimagrante.

 Come funziona Skipofit dimagrante? Grazie ai membri dei componenti attivi skipofita aumenta notevolmente la circolazione del sangue nel corpo.

 Inoltre, la riduzione del colesterolo totale e stimola il metabolismo, e quindi bruciare il grasso in eccesso. Inoltre, la maggiore flusso di sangue attraverso le lisciatura urti cellulite, e vi è una sorta di sollievo tsellyulitnyh mostra in futuro.

 Quali risultati ci si può aspettare, con l'aggiunta di bagno skipofita? Con l'uso regolare sarà di circa sei mesi possono perdere fino a 15 chili. Secondo le opinioni di persone che già utilizzano questo strumento in un bagno può perdere fino a 400 grammi. Inoltre, dopo l'applicazione skipofita dimagrimento di peso non è rimborsabile. Oltre a ridurre il volume e liberarsi della cellulite, si ottiene una pelle liscia e delicata, e raramente ottiene raffreddori malati diventare.

 Doccia o struevoy Charcot doccia nel nostro paese ha preso il nome dal neurologo francese di primo piano e psichiatra Jean Martin Charcot, che è il suo inventore. In epoca sovietica, questo metodo è spesso praticata in centri sanitari e dispensari per mantenere il tono generale del corpo, alleviare lo stress, e per il trattamento integrato delle malattie del sistema nervoso. Tuttavia, quei giorni sono passati, e l'anima processo Charcot possono trovare solo in cliniche specializzate e saloni di bellezza. E ora viene utilizzato non solo per migliorare la salute.

 Da quando l'uomo ha imparato sulla cellulite e iniziare a provare in ogni modo di combattere di nuovo ricordato questa meravigliosa forma di impatto sul corpo umano, come doccia. Così, la scritta "Shower Charcot anti-cellulite" si possono trovare in quasi ogni salone di bellezza che si rispetti. Che cosa è una procedura?

 E 'molto semplice. Ad una distanza di 3-5 metri sul tuo corpo tende pressione dell'acqua intenso con il quale si svolge il procedimento e massaggi.

 A poco a poco ridurre la temperatura dell'acqua e la pressione aumenta.

 Come ha doccia per la cellulite? Dopo questa procedura è un significativo aumento del flusso di sangue a tutti gli organi, derivato tossine dal corpo. Inoltre, migliora la texture della pelle e la corretta circolazione del sangue e tonificare il corpo sta perdendo peso e ridurre la "buccia d'arancia". Tali procedure all'interno della perdita di peso ti aiuterà a perdere non solo il peso, ma anche stringere completamente la pelle. Questo può aiutare come argilla blu. Per imparare a preparare una argilla blu per la perdita di peso, si possono trovare sul nostro sito web.

 Così, senza creme costose e diete, in modo naturale dalla forza dell'acqua, si può non solo aumentare il vostro sistema immunitario e migliorare la vostra salute, ma anche a se stessi la pelle sana per un lungo periodo di tempo.

 Per sbarazzarsi di cellulite, doccia deve essere applicato almeno 2 volte a settimana, quindi il risultato non tarderà ad arrivare.

 Nonostante il fatto che clisteri di pulizia per perdere peso - una procedura a dir poco "specifico", allo stesso tempo è efficace. Dopo il primo utilizzo, si può dire addio a Due - tre chili superflui. Si ritiene che il segreto di come sottile Borodin - noto presentatore televisivo House 2 - risiede nell'uso di clisteri. Inoltre, è possibile utilizzare i lassativi farmacia tale Senade. Recensioni Senade dimagrimento molto variegata, ma molti dicono che questo farmaco ha aiutato a perdere peso.

 Come fare pulizia clisteri per perdere peso?

 L'obiettivo principale di clisteri - per purificare il corpo. Si libera viscere fecali prodotti pietre decadimento, tossine, tossine che negli anni rimossi peggio indipendente dal corpo, divenendo causa di eccesso di peso e prevenire corretto metabolismo. Ma non aspettatevi che solo attraverso un unico clistere a perdere peso molto rapidamente. Dieta, anche la più democratica, dovrebbe seguire.

 Sale pulizia clistere per la perdita di peso

 Enema c sale è uno dei clisteri di pulizia più efficaci per perdere peso. Per prepararlo, avete bisogno ripulito e la tazza di acqua bollita Esmarch (clistere), aceto di sidro di mele o di bicarbonato di sodio, il sale.

 In acqua si aggiungono un cucchiaio di sale, così come un cucchiaino di aceto di mele (se no, è possibile utilizzare il bicarbonato di sodio). Gli ingredienti accuratamente. L'ammontare dipenderà dalla vostra crescita clistere. Più alto è una persona è, il più acqua che serve per clisteri. Per motivi di salute clisteri volume possono essere da 1 a 2 litri in una sessione.

 È importante durante la procedura per tener conto della temperatura dell'acqua. Dovrebbe essere di circa 23 gradi. E per chi soffre di gastrite con alta acidità, temperatura del liquido dovrebbe essere aumentato a 42 gradi.

 Tuttavia, si ricorda che il clistere - una procedura molto seria. Ha un certo numero di sue controindicazioni. In particolare, non dobbiamo essere coinvolti in questa procedura per le persone affette da malattie cardiache, malattie del colon, ulcere, disbiosi. L'uso improprio di clisteri può provocare costipazione e la crescita eccessiva. Ultimo disturbo può essere dovuto al ritiro del colon utile e necessario microflora del corpo. Pertanto, durante l'uso di pulizia clisteri perdere peso è utile prendere bifidobatteri e lattobacilli. Se si decide di utilizzare tali procedure di consultazione preventiva è un must.

 Tutti i prodotti influenzano il corpo umano. Tuttavia, alcuni di cibo accompagnato da un aumento di peso, mentre altri contribuiscono alla sua riduzione. Parliamo di ciò che gli alimenti promuovono la perdita di peso. Scopri quante calorie sono contenute in un particolare prodotto / piatto utilizzando il nostro calcolatore di calorie in linea.

 Cosa mangiare per perdere peso?

1.  Mele, pere. Questi frutti a basso contenuto calorico sono ricche di pectina, così placare perfettamente la fame. E 'possibile anche durante la dieta in quantità illimitate. Inoltre, tra i pasti può masticare zenzero crudo per la perdita di peso.

1.  Formaggio grasso. Nel suo corpo "trattamento" richiede molto di più calorie rispetto a quando si utilizzano altri prodotti.
2.  Zuppa fredda. Belly solo bisogno di essere il suo "caldo". Pertanto, il corpo spende più calorie. Questa è una grande opzione che dovrebbe essere mangiato per pranzo a perdere peso.
3.  Pesce magro. Contiene sostanze che accelerano il metabolismo e bruciare i grassi nel corpo.
4.  Fico. È costituita da cosiddetti "sostanze zavorra". Solo 2-3 frutta in grado di uccidere il vostro appetito per un lungo periodo.
5.  Ginger. Accelera tutti i processi metabolici del corpo, offusca l'appetito, elimina le tossine e rifiuti. Una parola per la perdita di peso, è.
   

   
   

6.  Condimenti affilato, pepe, senape, rafano - stimolano la combustione dei grassi, rendendo più energia.
7.  Il tè verde contiene anche componenti che accelerano il metabolismo e bruciare il grasso corporeo indesiderato.
8.  Pompelmo con oli essenziali e acidi in grado di rafforzare la
9.  produzione di succhi gastrici, che, a loro volta, influenzano positivamente la digestione e l'assimilazione del cibo, l'attivazione di processi metabolici. Basta Grapefruit - un ottimo diuretico, che è noto promuove anche la perdita di peso e la pulizia del corpo.
10.  Ananas non è solo magicamente bruciare i grassi, ma accelera anche la scissione delle proteine. L'ananas molto basso contenuto calorico. In 100 grammi di frutta contiene solo 50 calorie.
11.  Siero di latte favorisce la perdita di peso, accelerando il metabolismo. Per il miglior uso possibile si consiglia di bere siero prima di mangiare.
12.  Insalata di giovani ortiche nonostante eccellenti-bassi satura il corpo per un lungo periodo.

 Questo tipo di dieta normalizza il metabolismo, aiuta in un breve periodo di tempo per sbarazzarsi di chili di troppo.

 Così ora si sa che cosa gli alimenti promuovere la perdita di peso. Cercate di includerli nella vostra dieta, e il risultato in una diminuzione del peso e non aspettare a lungo.

 Argilla dimagrante è stata usata per un lungo periodo. E con grande successo. Tuttavia, nella ricerca di nuovi e pubblicizzata, spesso ci dimentichiamo comprovate ed efficace davvero aiutare sbarazzarsi di chili di troppo. Online è possibile trovare molte immagini di perdita di peso, che mostrano come l'effetto positivo di argilla sul nostro corpo.

 Le proprietà curative di argilla conosciuta dai nostri antenati. Ha anche usato per il trattamento di pazienti affetti da cancro. Argilla anche pulire il corpo, perché rimuove perfettamente sostanze nocive. Inoltre, utilizzando l'argilla può migliorare significativamente la condizione della pelle. Particolarmente buono per questo scopo argilla blu - contiene più di oligoelementi e vitamine. Con l'argilla si può perdere peso in cabina, rendendo procedura regolare, o cercare di farli a casa.

 L'argilla è anche interessante per il suo utilizzo in molti modi - può essere bevuto, ma si può fare le maschere di argilla o di dimagrimento avvolge. La soluzione aiuta anche la polvere di argilla e le allergie. Basta prendere in argilla correttamente - da tisana o acqua, e sempre senza zucchero.

 Inoltre, l'applicazione di questo metodo ha un numero di controindicazioni - quindi ha senso consultare un medico.

 Molti saloni offrono ora impacchi di argilla. Queste procedure sono costose. Naturalmente, uno spreco di denaro non sarà così, ma ancora voglia di risparmiare. In questo caso, è possibile. Impacchi di argilla e facile da fare da soli a casa. I risultati, tuttavia, devono aspettare un po 'di più.

 Per eseguire queste procedure non hanno bisogno di nulla di speciale. Avrete bisogno solo scrub (per il pre-trattamento della pelle), argilla, teli di plastica, utensili da cucina per la miscela di argilla e di calore (preferibilmente lana) abbigliamento. Tra l'altro, l'argilla può essere acquistato in qualsiasi farmacia, è molto costoso.

 Nonostante la varietà di cosmetici per combattere l'obesità, è argilla per la perdita di peso è uno dei più efficaci. Argilla ha una proprietà davvero miracolose, ma comunque non credo che sia una sorta di panacea che immediatamente si salva da problemi. Solo attraverso tutta una serie di misure può raggiungere il risultato desiderato.

 Avvolgere Honey - Un ottimo modo per sbarazzarsi di chili di troppo e migliorare il corpo e migliorare notevolmente la condizione della pelle. Se si decide di fare impacchi di miele per la perdita di peso, sarete piacevolmente sorpresi e gli altri effetti "collaterali". Bruciare il grasso in eccesso aiuta anche miele tandem e argilla blu - sarete soddisfatti dei risultati.

 Come impacchi di miele

 Quindi avvolgere miele attiva la lipolisi, è uno stimolante del metabolismo nel tessuto adiposo sottocutaneo e la pelle, migliora l'immunità ha effetto limfodrenazhnoy e viene utilizzato come zhyroszhyhayuschey e trattamenti anti-cellulite. Inoltre, impacchi al miele per la perdita di peso è anche una procedura di sollevamento, a causa delle proprietà uniche di miele dopo il trattamento la pelle è liscia, giovane e diventa morbido e vellutato al tatto.

 Miele - un sacco di elementi nutritivi che sono facilmente assorbiti dalla pelle. Per aumentare l'effetto di impacchi di miele per la perdita di peso nel miele può aggiungere lievito di vino, estratti di polline di varie piante, oli essenziali e altri ingredienti.

 Durante la procedura avvolge miele assorbe le tossine accumulate nel corpo e promuove la loro escrezione.

 Miele avvolge per nutre di perdita di peso e rafforza il corpo tessuto contorni. Impacco Honey - i trattamenti più popolari depositi di grasso.

 Condizioni di impacchi di miele

 Attraverso Avvolgere Honey va ricordato che a temperature troppo elevate proprietà benefiche del miele cominciano a svanire, ma basse temperature per avvolgere miele non si adatta, come in questo caso, miele può cristallizzare. Prima di impacchi di miele per la perdita di peso può fare secchezza o sauna - è il miele utile rafforzare il corpo durante l'avvolgimento.

 Miele viene applicato 20-30 minuti, poi lavare con acqua. Dopo aver applicato il peso corporeo miele bisogno di avvolgere con pellicola trasparente.

 Ricordate che la procedura di impacchi di miele non può fare tutto. Sì, impacchi di miele La perdita di peso è controindicato per le persone che soffrono di malattie ginecologiche, allergia al miele, vene varicose, malattie fungine della pelle o avere danni sulla pelle (compreso abrasioni) e in alcuni altri casi.

 L'armonia e la bellezza è ora praticamente sinonimi. Tuttavia, non solo il desiderio di guardare le unità più sottile e più attraenti molte donne a dieta rigida e farmaci non testati. Nella maggior parte dei casi, la ragione del drastico cambiamento nello stile di vita e la dieta sono i problemi di salute che sono stati causati dallo stesso sovrappeso. Inoltre, presso il nostro sito si può imparare come perdere peso il calendario lunare. Oggi parleremo di come la dieta personale vi aiuterà a perdere non solo il peso, ma anche passare a una dieta sana e corretta, abitudine che dovrebbe essere conservato per tutta la vita.

 Dieta Personal - professionisti

 Redazione esperti di dieta personalizzati coinvolti nella nutrizione, nutrizionisti che. Prima di fare una dieta medici dovrebbero condurre un esame completo per identificare eventuali controindicazioni. Ad esempio, un punto molto importante è il livello di zucchero nel sangue, tendenza genetica ad ingrassare, guadagnando aspetti psicologici permanenti del peso.

 Resta inteso che la compilazione di una dieta del genere, che si segue per tutto il tempo, non ci si può fidare di siti diversi e on-line i test che richiedono l'invio di SMS.

 In genere, questi servizi non sono altro che le raccomandazioni tradizionali, che è piena di spazi sulla rete non lo fanno. Stessa dieta personale dovrebbe prendere in considerazione è caratteristiche del vostro corpo individuale, stile di vita, l'attività fisica, etc. Adeguatamente analizzare questi fattori e valutare l'impatto di una modalità di nutrimento per la vostra salute, può solo nutrizionista professionale.

 Scegliere la giusta dieta, esercizio fisico regolare segue - tutto ciò che serve per migliorare la loro forma. Non fare domande come prendere Metformina perdita di peso o dove acquistare il miglior tablet. Provate a perdere peso lentamente ma inesorabilmente, senza compromettere la loro salute.

 Pertanto, la decisione di cambiare radicalmente e diventare l'uomo più sano e attraente, non prendere il tempo e denaro per visitare i loro colleghi - a causa della scelta personale la giusta dieta dipende dal vostro umore e la salute.

 La terapia microcorrente o mikrotoky - una tecnica molto popolare in cosmetologia estetica. Ha un effetto fisiologico sul corpo umano impulsi leggera corrente nel range tra 10 - 600 mA. In precedenza in medicina e cosmetologia utilizzato assai più corrente di questo. Poiché le correnti così deboli nel paziente semplicemente non disturba. Queste procedure di cosmetici per la perdita di peso è meglio farlo in saloni e maestri che vi fidate provata.

 Pelle, come individui e corpi - appassire e perdere tono. Quando le cellule della pelle interrotto la corretta distribuzione di sodio, potassio e calcio, le pareti di queste cellule gradualmente abbattere e si accumulano nei tessuti di carica negativa amminoacidi, proteine ​​e lipidi. Come risultato, vi è un accumulo di cellulite fluido e gonfiore verificarsi e aumenti tessuto sottocutaneo dimensioni.

 Effetto sul micro sistema linfatico

 Pertanto, è possibile gestire bene cellulite e perdere peso è attraverso micro. La terapia è stata usata con successo per il ripristino di elasticità della pelle nel trattamento della cellulite primi e ultimi stadi della malattia, per migliorare la qualità del tono muscolare e della pelle. Un effetto delicato sulla pelle prevede argilla per la perdita di peso, che passa in rassegna anche molto positivo.

 Terapia microcorrente provocherà drenaggio linfatico, a causa dell'influenza delle correnti ai linfonodi e vasi.

 Micro non causano contrazioni muscolari stimolando limfodrennazh aumento del flusso sanguigno, a causa di cattive effetti meccanici ed elettrici. Questa tecnica efficacemente utilizzato nel trattamento della cellulite, obesità e la rimozione di edema. Impatto molle terapia microcorrente è utile nei giovani e negli anziani. Forse e sa come ottenere rapidamente liberarsi della cellulite con gel e creme, terapia microcorrente ma farlo meglio e più velocemente.

 Come è il trattamento di micro

 Il trattamento viene eseguito sui dispositivi medici speciali, quali Mikrodzhey, Biolift-4, segnali elettrici provengono dalla pelle, attraverso la forma diversa elettrodi (modulo dipende dal corpo, se del caso).

 Ciclo di trattamento è individuale per ogni paziente, ma di solito si tratta di circa 10 sessioni della durata di 10 - 40 minuti. Quindi, in primo luogo, tenutasi il 2 - 3 sedute a settimana. Poi, queste procedure sono eseguite meno frequentemente, più volte al mese. In combinazione con altri trattamenti di trattamento cellulite darà risultati ancora migliori.

 L'effetto può essere visto dopo diverse procedure, viene memorizzato in diversi mesi. Dopo questo periodo, è possibile passare alla procedura di ripetuti micro, che si estenderà in modo significativo il risultato.

 Anche in tempi antichi la gente utilizzati miscele diverse per avvolgere la loro bellezza e migliorare la salute.

 Oggi, questa procedura non ha perso rilevanza. Viene fatto ampio uso di esso e per scopi medici. E 'usato per migliorare la circolazione del sangue, rafforzare il sistema immunitario e per migliorare la condizione del corpo nei processi infiammatori. Ottimi risultati mostrano come le alghe per il confezionamento.

 Involucri usati per la perdita di peso. Queste procedure offrono molti saloni dimagranti. La procedura è molto semplice. La pelle spalmato con una composizione speciale (burro, panna, sporcizia, gel), e poi si gira il corpo umano con un termoeffektom coperta che rende migliore metabolismo passaggio nel tessuto sottocutaneo e ridurre la superficie di trasferimento del calore della pelle. Wrap dimagrante ha guadagnato la sua popolarità a causa del fatto che i risultati visibili possono essere raggiunti in poche sedute.

 E 'anche famosa procedura argilla blu dimagrante del cliente che sono impressionanti.

 Per sessione utilizzando vari mezzi, la cui scelta dipende dall'obiettivo iniziale. Coperte da perdita di peso effettuati utilizzando le alghe (per ripristinare l'equilibrio di sale e tossine rimozione), oli (per saturare i micronutrienti pelle), il fango (per accelerare il metabolismo) e altre sostanze come le miscele di miele e frutta.

 In impatto estetico di tali procedure sono anche di guarigione effetto. Il corpo è saturo di ossigeno e micronutrienti benefici, migliora il flusso sanguigno e la struttura della pelle, rafforza il sistema immunitario. Tuttavia, le persone che sono malattie cardiovascolari e ginecologiche soggette, nonché ferite aperte sugli involucri campione dovrebbero evitare la procedura.

 La procedura è più efficace effettuata sulla pelle pretrattati combinandolo con massaggio, con conseguente perdita di peso sarà più intensa.

 Digitopressione per la perdita di peso - una tecnica che ha avuto origine più di 5000 anni fa, che vi aiuterà a perdere peso. Tecnica Acupressure origine in Cina antica ed è associata ad una certa idea del corpo umano, che è una circolazione continua di energia. Questo massaggio permetterà al corpo di ridurre il suo peso, agendo su punti specifici. Così digitopressione per la perdita di peso è l'impatto sui termini che sono nel nostro corpo che regolano l'appetito, il metabolismo e l'escrezione di carica tossine. Prima di dirigersi verso la procedura di digitopressione per la perdita di peso, è opportuno calcolare calcolatrice indice di massa corporea versione online è disponibile sul nostro sito. Se si è certi che si è in sovrappeso, poi come assistente ad acquisire la figura ideale può essere utilizzato digitopressione.

 Come fare digitopressione per la perdita di peso

 Considerare digitopressione per sbarazzarsi di chili di troppo dettagli, descrivendo l'azione su ogni punto.

 Hollow sotto l'orecchio. Questo punto è responsabile per il nostro appetito e la fame.

 Per trovare questo punto, è necessario cercare il luogo della mascella inferiore dell'orecchio. Namatsavshy questo punto vozdeystvuyte per un minuto. Un altro punto è lap efficace massaggio che il pollice e l'indice, può anche ridurre la fame.

 Il punto sul piede. Questo punto è quattro dita sopra la caviglia. Raggiungere questo punto si riduce l'appetito - mangiare meno, e la scrittura quindi meno calorie.

 Point "Dzhyan Jing" si trova all'incrocio tra il collo e la spalla. Premendo questo punto dovrebbe essere circa un minuto.

 Punto "Tian Shu". Piuttosto, è due punti situati ad una distanza di due dita al lato dell'ombelico. Clicca su questi punti l'indice e tenere premuto per un minuto.

 Questo digitopressione progettati principalmente per combattere una delle cause della eccesso di peso - da eccesso di cibo. Così, sentendo meno la fame, provate questo massaggio. Interazioni sono descritti in termini ogni giorno, si ottengono risultati che stupiranno voi.