Una buona colazione addebiterà l'energia necessaria per soddisfare il nuovo giorno. E poi, gli studi hanno ripetutamente sostenuto che la prima colazione adeguata aiuta a controllare il peso.

 Buona la prima colazione - il giusto inizio di giornata / shutterstock.com

 Alcune persone saltare la prima colazione perché pensano che li aiuterà a perdere peso. Ma saltare la colazione - non è una buona idea, perché si priva il corpo di nutrienti quando ne hanno bisogno. Dopo una sana colazione - vitamine e minerali necessari per una buona salute. Vedi anche: Quali prodotti vi aiuterà a sbarazzarsi di mal di testa Prendete nota, che la colazione dovrebbe essere preferito per un sano inizio di giornata questo si aggiunge un bicchiere di succo di frutta.

 Farina d'avena con latte con frutta secca
 Avena è una buona fonte di fibra insolubile e può contribuire a ridurre la quantità di colesterolo nel sangue. E poi, colazione farina d'avena, sarete sentire più energico e ben nutriti.

 Wish List
 Il latte è meglio scegliere pasticcio non grasso e aggiungere un cucchiaio o 30g di frutta secca.

 Muesli, frutta fresca e yogurt magro
 Muesli con frutta e yogurt magro, che fornisce il corpo con il calcio e proteine, un altro modo sano per iniziare la giornata.

 Colazione a secco integrale con latte poluobezzhirennaya
 Colazioni di cereali integrali secco sono anche un'ottima fonte di fibra che ti aiuta a sentirsi sazi più a lungo. Preferisco migliore colazione arricchita con vitamine e minerali.

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 Con pane tostato integrale e uovo sodo
 Egg - una buona fonte di proteine, sali minerali, vitamine A e D e riboflavina. Pane integrale, a sua volta, contiene vitamine del gruppo B, vitamina E e fibre vasta gamma di minerali.

 Funghi fritti con pomodoro e una fetta di pane integrale
 Inoltre, questa colazione è non solo che essa può cucinare in fretta, ma anche che questo piatto si gode il nuovo gusto. Con il pane hai preso vitamine del gruppo B, vitamina E, fibre e una vasta gamma di minerali.

 Vedere come cucinare i funghi fritti:

 Questo pollame sta diventando sempre più popolare tra gli agricoltori. Non sorprende, in quanto cresce di grandi dimensioni e ha una deliziosa carne nutriente facilmente digeribile. E 'caratterizzata da basso contenuto di colesterolo e, viceversa, alti - vitamine, aminoacidi essenziali e oligoelementi. Quando viene applicato non c'è allergia. Oltre alla carne, pollame ottenuto da uova. Tuttavia, il loro tacchino è meno in quantità di pollo, ma il peso più di loro. Questo spiega perché in corti rurali ormai quasi alla pari con oche, polli, anatre diventano parte attiva e tacchini. Li Crescendo, però, a determinate difficoltà che spaventano le persone inesperte. Naturalmente, per avere successo, come in qualsiasi attività commerciale, è necessario disporre di informazioni. Pianificazione per sviluppare il business nel settore dell'agricoltura e ha deciso che il miglior tipo di uccello questo sarà solo tacchini, crescente necessità di organizzare il modo più efficace. Considerando i pro ei contro, si sarà in grado di ridurre al minimo i costi.

 Quale sarà oggetto di implementazione in questo caso? Carne di tacchino, uova, piume, giovane - può vendere tutti o concentrarsi su uno o due punti. Possiamo dire che la carne nella dieta e sono polli, tacchini e. Crescere Quest'ultimo, tuttavia, è molto più redditizio. Perché il 60% del loro peso i muscoli del corpo, e con tre anni che l'aumento di peso più velocemente polli. Anche tenere a mente che la carne di tacchino è ancora più raro sui nostri scaffali, quindi venderà rapidamente e allo stesso prezzo è superiore a quello del pollo.

 Così, come crescere tacchini? Consideriamo. Parlando di come il pollaio per loro di tenere presente che, in generale, è molto diversa da pollaio. Tuttavia, lo slot deve essere grande, per ogni adulto dovrebbe a 0, 4 metri di spazio intorno. Con l'acquisto di un piccolo giovani tacchini, è necessario organizzare per loro la stanza, seguendo attentamente le regole. In primo luogo, utilizzare una scatola o siepe con il riscaldamento, l'illuminazione, alimentatori, bevitori e biancheria da letto di variabili. L'ultimo nei primi sette giorni si consiglia di sabbia, quindi è possibile utilizzare segatura o paglia.

 Per i bambini più grandi di cinque giorni, il tasso di placement per 1 metro quadrato - non più di cinque gol. Dopo quattro mesi di area di zoom due volte. La stanza non deve essere forti oscillazioni di temperatura, sotto i pulcini di cinque giorni richiedono una temperatura 33oS, quindici - 23oS, oltre trenta - 18OS. Dobbiamo proteggere i bambini da umidità e correnti d'aria. Camminando per trascorrere nove settimane 2-3 ore dopo - può essere tenuto fuori l'uccello per tutto il giorno. Ploshchadka dovrebbe essere asciutto e pulito, recintata o mesh fence. Tenere insieme tacchini e altri uccelli non raccomandare questo prodotto potrebbe malati enterohepatitom.

 Tacchini contenuti, alimentazione

 La difficoltà è che, crescendo pulcini senza la Turchia, è necessario insegnare loro tutto da soli. Sono insegnato, battendo il dito sul piano di alimentazione, bere insegnare klyuvyky immersione nelle ciotole.

 Tacchini da sfamare cibo di alta qualità. Con due settimane ottengono uova sode, farina d'avena, formaggio. Dalla seconda settimana, lasciando gradualmente solo i cereali, verdure aggiunti a loro, gesso, gusci. Con tre giorni di produrre verde (erba). Fino a due settimane pulcini alimentate con due ore e durante la notte una volta che i bambini sono più vecchi - sei volte durante il giorno.

 I primi cinque giorni di alimentazione deve essere morbido per i pulcini si fermano becchi. Bere put chiuse, i bambini non dovrebbero bagnarsi, possono facilmente zastudzhuyutsya. Dare acqua a temperatura ambiente.

 Uccelli adulti cibo senza pretese, alimentano le meshankamy con verdure e radici commestibili, fieno e foraggi. Durante i pascoli estivi sono ampiamente utilizzati, mangiano cibo verde e insetti. Ma ricordate, tacchini rispetto ad altri tipi di pollame inclini all'obesità. Se inizia, è necessario aumentare la quota di foraggio verde, organizzare passeggiate attiva, ridurre il grano nella dieta.

 Infine,

 Tacchini, che rappresenta la maggiore complessità crescente è una tenera età, come gli adulti, causando piccola ostia guai. Ma tacchini dovranno armeggiare con, ma niente di terribile. Conoscere le regole semplici e li segue, si può facilmente organizzare business redditizio.

 Pignoni sono buoni in cielo, lo stesso aspetto di varici sulle gambe sono meglio evitare. Ogni malattia è più facile prevenire che curare, e vene varicose - non fa eccezione.

 Se si è a rischio, è obbligatorio avere per tenere traccia del proprio peso (sforzo eccessivo sulle vene che seguirono), e per questo di condurre uno stile di vita sano e mangiare sano. "Proprio così", in questo caso non è solo efficiente, ma anche utile per le vene.

 Nutrizione

 * La vitamina E fornisce vene elasticità. Si trova in fagioli germogliati segale e frumento, fagioli, un insalata, cipolle verdi, fegato, tuorlo d'uovo, e oli di origine vegetale (ad esempio, olive e mais).

 * La vitamina C rinforza vene - "trovare" può essere anche, paprica, olivello spinoso, ribes nero, cavolo, pomodori, fragole, uva spina e prezzemolo, aneto, per non parlare del agrumi e kiwi.

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 * La vitamina P (rutina) - il principale "venoso" vitamina, che rafforza le pareti dei vasi sanguigni in eccesso presenti nel bacino, agrumi, così come chokeberry e ribes nero rosa. La rutina è una birra, caffè e senso di colpa - ma ad abusare queste bevande non ne vale la pena, soprattutto alcol in generale e in particolare la birra. Si tiene fluido nel corpo e aumenta il carico sulle vene. Meglio scegliere le noci e tè.

 * I bioflavonoidi (non vitamine, ma i loro assistenti) non sono solo sollevare attivamente il sistema immunitario e combattere il cancro e l'infiammazione, ma anche fanno la guardia per la salute dei nostri vicini, facilitando il movimento del sangue attraverso le vene. Mangiare una manciata di bacche due (20 giorni roba) - adatte varietà di ciliegie acide e varietà di ciliegia dolci scuri.

 * È richiesto di rame per gli enzimi che sintetizzano elastina. Fa pareti venose "crawl" ?? sotto la pressione del sangue, venoso unità formanti. La vostra scelta - frutti di mare, ostriche, cozze, gamberetti, granchi, aragoste, polpi, calamari, e il fegato di manzo.

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 * Fiber fa funzionare intestini, è necessario prevenire la stipsi, che soffrono di vena. Includere nella dieta di frutta, verdura e crusca.

 * Bere almeno 2 litri di acqua al giorno, la scarsità d'acqua sangue diventa viscoso e non in esecuzione e si muove lentamente attraverso le vene, aumentando il carico su di essi.

 10 e 6 - in che proporzione si prepara la miscela di succo di carota e spinaci sono utili nelle vene varicose.

 Banned

 * Carne nutriente brodi, gelatine, sottaceti, affumicato, in scatola - questi prodotti sono indirettamente contribuendo alla distruzione delle pareti delle vene e valvole;
 * Sale in una quantità superiore a 2 g al giorno.

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 Fitness

 Con vene scorre il sangue dalle gambe al cuore, alle prese con la gravità. Assist movimento "bottom-up" contrazione muscolare - dire hiking "sì" e tapis roulant, corsa leggera, accovacciata, salire le scale, di aerobica, il ciclismo o lo sci.

 In altre parole, misura quasi qualsiasi sport in cui tibia ridotto uniformemente.

 Importante: Spegnere il carico e impegnati, senza ponderazione.

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 Cosa si aspetta da un buon riposo? Fun? Tranquility? O forse vi piace aziende rumorosi? Concentrandosi sullo stile di vita e dei desideri dei clienti ogni tour operator rispettata prenderà bene, a loro avviso, il tour. Che ne pensi di un viaggio gratis? Indipendentemente senza limitazione soggiorno in hotel, in viaggio città per studiare la cultura ... Se questo è quello che ti serve, una domanda: "In quale paese andare e quale hotel scegliere?" Quello che possiamo consigliare? Naturalmente, se avete un desiderio per il mare e il calore, lusso e comfort, è necessario andare in Tunisia, vale a dire la città di Monastir. Si può godere della bellezza di questa città, e la qualità del servizio in alberghi. Considerato uno dei migliori World Caribbean Monastir Garden - bella, originale hotel, che si trova a soli 200 metri dal mare e che ha assorbito tutte le tradizioni del paese, tutto il meglio! Perché è?

 Disposizione

 Caribbean World Monastir Garden, come si è detto sopra, si trova nella città di Monastir in Tunisia. Nei pressi dell'aeroporto sono tutti nodi stradali, in modo da avere una grande opportunità! Hotel Caribbean World Monastir Garden si trova a breve distanza dalla capitale, le sabbie del Sahara, così come l'anfiteatro romano nella città di El Jem. Egli è famoso non solo bello, armonioso interno, servizio di qualità, ma anche l'esterno esclusivo, cucina e clima meraviglioso. Provate a immaginare - 23 ettari di giardini lungo il mare in fiore, il paesaggio ... La "All Inclusive", consente di effettuare ogni turista vacanza indimenticabile.

 Attrazioni

 Precedentemente situato nel territorio della colonia romana, così ora una popolare località turistica famosa per i suoi monumenti.

 Sarete in grado di vedere intorno a volo d'uccello sul ponte di osservazione, chiamato Ribat e visitare i musei, mausolei primo presidente tunisino. La città è famosa per la sua cucina, in modo da non perdere l'occasione di cenare in uno dei ristoranti di pesce - non ve ne pentirete. Se vi piace svegliarsi presto la mattina, a piedi, per innaffiare la mattina presto e godere dei bellissimi fenicotteri. Un appassionato di storia avrà un sapore tour nel centro storico - Medina. Rimarrete stupiti dalla bellezza di colonne di marmo e cancelli, e una grande moschea del IX secolo.

 All inclusive

 Vi è disponibile un sacco. Hotel Caribbean World Monastir Garden 4 - un luogo dove si può perfettamente e divertirsi con la famiglia. Sarà accessibile da ristoranti tunisini e la cucina tradizionale al mattino e alla sera, una grande piscina di mare salata acqua, cascate e scivoli, piscina per bambini, piscina semi-olimpionica, centro fitness, sauna e sala massaggi, campo da tennis, calcetto e beach volley , freccette, aerobica, ginnastica e fitness yoga, la danza. E non è tutto. Per gli appassionati di sport equestri per un ulteriore prezzo nominale disponibili passeggiate a cavallo e cammello! I giovani potranno apprezzare discoteca dalle 23:00. La musica contemporanea, DJ famosi, bevande open bar, spettacoli e concorsi ... il tutto in un ottima posizione - Caribbean World. Tunisia - una vacanza in campagna, un paese di gioia e felicità! Rilassarsi, divertirsi e condividere le proprie esperienze con gli amici!

 Disagio nel quadrante superiore destro - qualcosa di molto sgradevole. Quali malattie possono causare questo sintomo?

 In primo luogo, colelitiasi e colecistite sono strettamente legate e spesso sono collegati tra loro. Questa malattia del tratto biliare, dove stagnanti nella bile della colecisti e gradualmente formata una roccia. Come risultato, il paziente si sente tale dolore che era pronto per scalare la parete. Disagio nel quadrante superiore destro si sviluppa gradualmente in un forte dolore che sentivo alla schiena e allo stomaco.

 La seconda malattia, i sintomi di cui si fanno sentire appena sotto la costola destra - è appendicite. Ci sono dolore, molto rapido processo di sviluppo.

 In terzo luogo, il disagio nel quadrante superiore destro causare varie malattie del fegato come l'epatite e ascessi. Queste malattie richiedono un intervento medico urgente e trattamento immediato.

 Ma con colelitiasi è un po 'diverso. Nella media il suo lavoro - in alto a destra dolore al quadrante superiore dopo aver mangiato. Tipicamente, si tratta di una violazione derivante dieta disagio. Questo alcool, grassi, fritti, molto pepato, salati o cibo speziato. Le cause della malattia possono essere lo stress, sforzo, sia fisico che mentale, nonché ipotermia e infezioni.

 Malnutrizione, caratteristiche innate del corpo e portare a una tendenza che nella bile della colecisti ristagna e formare pietre. Il loro movimento, ostacolo deflusso della bile e la cistifellea distensione e causare forte dolore al quadrante superiore destro, soprattutto dopo i pasti.

 Di solito attacco inizia improvvisamente, spesso di notte, e talvolta dolore accompagnata da vomito, pallore, febbre, rigidità muscolare e premere sfumatura giallastra intorno agli occhi.

 Ma può essere solo dolore insopportabile.

 Colic può andare da solo se improvvisamente la pietra si sposterà indietro e riprendere il flusso della bile. Ma questo aggravamento non è necessario soffrire, perché gli attacchi possono essere ripetuti per diversi giorni. Dovrebbe essere obbligatorio chiamare un'ambulanza e andare in ospedale. Ci sarà rilevare e IV iniezioni, chirurgia possibile. Prima di emergenze non prendono farmaci. Le compresse sono ancora improbabile per aiutare, hanno bisogno di iniezioni. In nessun caso può applicarsi tamponi caldi di riscaldamento diversi. Il freddo, inoltre, non ha aiutato ad alleviare il dolore. Possiamo solo non aspettare per un attacco e chiamare un'ambulanza proprio all'inizio.

 La chirurgia non è sempre necessario. Se la forma della malattia in fase lieve, è sufficiente limitazioni negli alimenti: l'esclusione di tutti i fritti, affumicati, grasso, etc. Che il rispetto della dieta proposta risolvere tutti i problemi nel corpo. Se necessario, il medico può prescrivere farmaci anti-infiammatori e cholagogue o antispastici. Ci possono anche essere prescritto farmaci specifici, terapia fisica e il trattamento con fango. Ma se tutto questo fallisce, richiederà antibiotici e chirurgia.

 Proprio disagio quadrante superiore può persistere per qualche tempo dopo l'intervento chirurgico (rimozione di calcoli della colecisti o frantumazione). Di solito un periodo fino a sei mesi. Dopo tutto, se non si interrompe la dieta e seguire i consigli del medico, tutto il disagio andrà.

 Avrete bisogno

•  Perossido
•  Compresse hidroperita
•  Ammoniaca
•  Sapone liquido
•  Bastoncini di cotone
•  Succo di limone

 Istruzione

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   Il perossido è un ottimo modo per scolorire i capelli. Come tingere i capelli con acqua ossigenata? Per il perossido tinture per capelli avrà bisogno compresse hidroperytu. Per cominciare devono essere disciolto in acqua ossigenata e poi presentare la soluzione viene applicata ai capelli premuto per circa 30 - 40 minuti, poi lavare. Per ottenere l'effetto desiderato, facendo una sbianca hanno circa 5 volte.

• .2

   Come bere acqua ossigenata? Il perossido di idrogeno aiuterà nel cancro e di altre malattie, come soluzione utilizzata per perdere peso. Il perossido di idrogeno preso tre volte al giorno dopo i pasti o 20 minuti prima di un pasto, bere 3 - perossido% in un cucchiaino di acqua. Gradualmente il numero di gocce di acqua aggiunta alla 10 e poi diminuire indietro.

• .3

   Il perossido di idrogeno è anche un ottimo candeggina. Come sbiancare perossido di idrogeno bucato? Bleach lavanderia richiesto una pentola di alluminio 5 litri di acqua e candeggina per 15-20 minuti per ottenere un buon effetto in una soluzione di ammoniaca deve essere aggiunto.
  

  
  

• .4

   E 'noto che il perossido di idrogeno può facilmente aiutare a pulire l'orecchio, al fine di sbarazzarsi di ingorghi nell'orecchio dovrebbe gocciolare 5 gocce di acqua ossigenata. Perossido ben assorbito quando si trovano sul lato di 15 a 20 minuti. Poi il filo orecchio dovrebbe pulire cotton fioc. Questo è un modo così semplice, diventa chiaro come pulire le orecchie con perossido di idrogeno.

• .5

   Come rimuovere un perossido di idrogeno baffi? La maggior parte delle donne soffrono di questo problema, come piccolo baffi sul labbro superiore, ma non è una brava ragazza di essere una ragazza e non un uomo. Pertanto, è necessario rimuovere i baffi o rendere evidente. Il perossido di idrogeno sarà scolorire baffi indesiderati, è necessario: il perossido di 6 -% di ammoniaca, tamponi di cotone, sapone liquido, succo di limone e crema di bambino. Prima di tutto bisogna mescolare il perossido di idrogeno, ammoniaca e una goccia di sapone liquido, quindi applicare la soluzione risultante su un cotone viticci germoglio e lasciare per 10-20 minuti. Poi si è lavato via con succo di limone, in quanto favorisce una buona illuminazione. Per irritazione della pelle non era, dopo questa procedura la pelle lubrificata crema abituale bambino. Ripetere questo un paio di giorni, e le antenne diventano più sottili e meno evidente.

 Ginocchia Fat - problemi che affligge tutte le ragazze e le donne. Sedimenti Zhirkov guardare all'interno, come i cuscini. Se lei decide improvvisamente di andare su una dieta, è subito evidente in pelle rugosa e pieghe nelle ginocchia. E triste che questa zona è praticamente impossibile la correzione! In particolare ... ancora resistito.

 Eppure, come rimuovere il grasso dalle ginocchia? Rimuovere possibile - anche senza la liposuzione. Il freddo - questa è la risposta alla domanda di come rimuovere il grasso dalle ginocchia. Nelle pieghe di grasso è necessario mettere un gel speciale, dopo di che, come un aspirapolvere, ritardato un dispositivo speciale ugello vuoto speciale che è progettato per kriolipoliza, poi - una questione di tecnica. Questa unità è completamente fredda senza il tessuto adiposo dolore. E a 20 gradi suo guscio è completamente sciolto, poi il tessuto grasso fuori del corpo con la linfa e sangue.

 Così, data la risposta alla domanda "come rimuovere il grasso dalle ginocchia" - e questo è solo 60 minuti! In una sola ora una persona perde il quaranta per cento di grassi, e questo - senza chirurgia. E il grasso via freddo, non tornerà mai! L'unica cosa da ricordare se la decisione di sottoporsi a questa procedura, si può fare solo se c'è un settore problematico pieghe di grasso. Allegato non è sufficiente installare se nessun grasso sotto la pelle. Come rimuovere il grasso dalle ginocchia con questa procedura? E 'così semplice. Questo processo è molto confortevole. A quel tempo, fino a quando non accade, si può leggere un libro, ascoltare musica ... Un paio di settimane una persona scopre che il grasso che era in ginocchio, solo "spazzato via".

 Per inciso, vale la pena notare il fatto che, con questo metodo, è possibile sbarazzarsi di grasso in eccesso che si accumula, non solo in ginocchio! Il metodo è praticato in aree come la perdita di peso lyashek, mani ... Molte stelle come il grasso indesiderato rimosso in questo modo.

 Naturalmente, le persone con l'età popravlyayutsya. Peso può essere distribuito in modo uniforme in tutto il corpo, ma può - in uno specifico settore. Ad esempio, nelle mani o le ginocchia. Naturalmente non si vuole in questo caso andare per la chirurgia, ma un aspetto migliore e più sottile desiderio persiste. Il ricorso a questa procedura, una persona a perdere grasso in modo permanente come l'acquisizione di nuovo al ginocchio.

 Anche di recente uno strumento popolare come cellulite e cocktail lipolitica per il corpo, il paese d'origine - l'Italia. Questo farmaco è uno dei più popolari di tutti i mezzi di dimagrimento in Europa! Questo cocktail ha una struttura speciale. Non è solo analizza il grasso, colpisce anche la pelle perfettamente, tirandola!

 Per mantenere i risultati, applicare necessarie non solo quei cocktail. L'effetto sarà migliore se si ricorre alla terapia all'ozono, drenaggio linfatico manuale o hardware, hardware miostimulyatsyi etc.

 E coloro che hanno espresso molta pelle pieghe sopra il ginocchio, meglio andare scultura lypomodelyrovanye. Così chiamato liposuzione laser, che è sicuro per la salute. Nel processo di utilizzo di un fascio laser pelle serrati e liquidazione la possibilità di pieghe sopra il ginocchio.

 Secondo gli esperti, le persone che hanno un secondo gruppo di sangue, molto tranquillamente in fase di adattamento alle mutevoli condizioni di dieta. Alcuni dicono che il fattore Rh non influisce in questo caso a impostazioni di alimentazione. Tuttavia, la maggior parte degli scienziati tendono a credere che la dieta del gruppo sanguigno 2 è negativo, però, è un po 'diverso dal regime di potenza con Rh positivo.

 Caratteristiche alimentare

 In primo luogo, dobbiamo notare che questa categoria di persone è generalmente bassa acidità, quindi consigliato di mangiare meno carne. Il fatto che la digestione dei prodotti a base di carne dovrebbe aumentare l'acidità del noto succo gastrico. Di conseguenza, questi prodotti rallentano significativamente il metabolismo, che potrebbe presto portare a centimetri in più intorno alla vita. Una dieta per gruppo sanguigno 2 negativo implica l'uso di prodotti a base di erbe. Se una persona basta seguire questa raccomandazione, il sistema immunitario funziona perfettamente, e il sovrappeso non disturbare. Inoltre, i rappresentanti della mucosa del sangue è di solito molto morbido, così si dovrebbe evitare cibi grassi e dolci e fritti e cibi amidacei. Dieta per gruppo sanguigno 2 impulsi negativi anche abbandonare il cibo istante.

 Raccomandazioni di nutrizione In sostanza, niente di troppo complicato qui, no! Dieta per gruppo sanguigno 2 negativo raccomanda di seguire la cosiddetta dieta vegetariana. La dieta quotidiana dovrebbe includere una varietà di cereali, legumi piatti e verdure fresche.

 Si consiglia vivamente di rinunciare prodotti lattiero-caseari (tranne il formaggio e yogurt). Alcuni esperti raccomandano l'uso di soia nella dieta. Esso contiene un sacco di sostanze nutritive e nutre il corpo perfettamente. Personalizzare aiuto frutta (soprattutto - opzioni Citrus). Non è il pesce (tranne grassi).

 Bevande

 Particolare attenzione è rivolta altamente raccomandato tè verde, succhi naturali di bevande di agrumi e ortaggi. E 'severamente vietato l'uso di bevande altamente gassate e tè nero.

 Trucchi utili

 Come accennato in precedenza, il sistema fornisce completa esclusione del cibo dalla dieta di carne. D'altra parte, il gruppo sanguigno dieta 2 positivo consente l'utilizzo varietà a basso contenuto di grassi. I fautori del parere che il fattore Rh non influisce sulla scheda dieta e utilizzare i dati per preparare la cena occasionalmente carni magre (tacchino, pollo).

 Invece di una conclusione

 Va notato che la dieta gruppo sanguigno, che esamina internet la varietà più comune, è solo consultivo in natura. Non è completa sempre il rifiuto di alimenti di origine animale. I nutrizionisti di tutto il mondo ritengono che la dieta corretta e sana (a prescindere dal tipo di sangue identificato) ancora nessun ferito. Ma in pratica non sono stati in grado di dimostrare la necessità e l'utilità inequivocabile proposto in questo pasto sistemi cartacei.

 Psoriasi, o come viene chiamato - psoriasi, è un tipo di malattia della pelle. La manifestazione della malattia, spesso caratterizzata da shelushaschyhsya di formazione e macchie rosse asciutte nel cuoio capelluto, le articolazioni e talvolta un rash può influenzare tutta la pelle. La comparsa della malattia non è associato con i diritti di età o di genere, ma più sono gli adulti affetti da psoriasi, soprattutto nei momenti di stress, stress mentale, elevato livello di ansia. La cosa più fastidiosa in questa malattia che l'uomo non è assolutamente colpevole nel suo aspetto, e costretti a soffrire e di pensare a ciò che nel trattamento della psoriasi, posso sbarazzarsi di tutto.

 Perché c'è la malattia?

 Quasi tutti gli scienziati del mondo stanno parlando di fattori genetici come la causa della psoriasi è la malattia è ereditaria e congenita. Ma questo non significa che la malattia compare subito dopo la nascita, può capitare anche in età avanzata, o si ottiene intorno al lato. Psoriasi può "pelo" nel corpo umano di immunità finché drasticamente ridotto non è dovuta a fattori esterni o interni. Pertanto, il trattamento della psoriasi efficace si rivolge non solo a sbarazzarsi della malattia, ma anche per condurre la terapia imunoukriplyayuchyh. Trigger per la manifestazione della malattia nei bambini può essere banale o SARS focolai di infezioni croniche. Psoriasi danneggia non solo la qualità della vita, ma minaccia anche la comparsa di complicanze. Quindi, solo bisogno di visitare un dermatologo al più presto possibile, che diagnosticare correttamente la malattia e decidere per il trattamento della psoriasi che in ogni caso.

 Che altro c'è da sapere sulla malattia?

 Prima di tutto, il fatto che la psoriasi non è una malattia contagiosa e appare soltanto quelli i cui antenati o genitori colpiti dalla malattia. Se si dispone di una predisposizione alla malattia, non fatevi prendere dal panico e non pensare in anticipo a quello che nel trattamento della psoriasi e meglio evitare i fattori che compongono "svegliano" brutta malattia. Questi includono le infezioni, ipotermia, traumi fisici, stress, alcol intossicazione, i cambiamenti climatici, l'uso di antibiotici e di altri fattori che portano a una diminuzione dell'immunità.

 Come nel trattamento della psoriasi?

 Solo dopo aver ricevuto i risultati del test del medico prescrivere un trattamento adeguato. Gli effetti combinati è quello di utilizzare a goccia con le medicine necessarie e di ozono terapia che ha immunopovyshayuschee e disintossicazione proprietà. Anche bisogno iniezioni intramuscolari e fisioterapia. Malattia locale trattata con pomate ormonali, senza la quale, purtroppo, non si può fare.

 Il trattamento della psoriasi sulla testa implica l'uso di gel appositamente progettati e shampoo. Durante il trattamento, la malattia non è solo importante prendere tutte le medicine, ma anche la dieta. Alimento ideale può essere considerato il cibo fresco, che consiste di mele verdi, patate, carne cotta, cavolo. E, soprattutto - sentire il sostegno dei propri cari, per evitare disordini e provare emozioni positive.

 Qualunque cosa si può dire di età e persone "esperienza culinaria addestrato", e Mensa progettato per facilitare la nostra vita e risparmiare tempo. Quindi non abbiate paura di usarli. Alcuni adattamenti consentono friggere quasi senza grassi, ideali per la dieta. Altri, come grigliate, barbecue o riprodurre le condizioni roster in un appartamento in città - e senza fumo di legna, accendere tempo e mangiare via gli occhi! Ma per servire fuori quasi come un pic-nic, vi consigliamo di leggere attentamente le istruzioni e imparare a cucinare in Aero.

 Soprattutto appetitoso in questo elettrodomestico da cucina viene pollo. Si può cucinare bene, ma si può fare barbecue - soprattutto quando i piani vengono rovinati sulla natura della pioggia inattesa. Nella maggior parte di questi dispositivi nel kit comprende un libretto, dove oltre alle istruzioni per l'uso sono aggiunte varie ricette in Aero. Assicuratevi di controllare quanto tempo ci vuole l'unità è quello di cuocere il pollo succosa e saporita. Ma, in linea di principio, il processo generale di rendere la carcassa è sempre lo stesso.

 Si consideri, per esempio, rendendo questo piatto come grigliate di pollo ripieno. Tre spicchi di aglio per spremere attraverso la stampa, mescolare 3 cucchiai di maionese, sale, pepe, aggiungere 2 cucchiai e paprika dolce e aneto tritato e basilico. Questo aglio maionese carcassa di pollame strofinare dentro e fuori, lasciare promarynuvatysya. Buccia di Apple e dei semi, tagliati a fette sottili, e cipolla - anelli. Se mela dolce, aggiungere più cerchi di limone. Posare la cipolla, mela e agrumi nel ventre di una carcassa. Nella parte inferiore della ciotola Aero calandra impostato basso e mettere un uccello su di esso.

 Cuocere per un'ora e 20 minuti a 200 C. Se avete paura che il cibo si asciuga, si può versare il fondo della ciotola con un po 'd'acqua e aceto o birra, ma in modo che il livello del liquido era meno stridente. Durante il processo è necessario seguire o meno bruciati. Forse dovrebbe rivolgersi a acqua o birra barile troppo zarum'yanytsya o succo che è stato isolato.

 Pollo farcito in area può essere cucinato e "con l'estensione". Una volta che l'uccello è completamente propeklas, estrarla dell'unità. Vyskrebayut pancia e cominciò a macinare limone morbido, cipolla e mela in un frullatore. Questa massa aggiungere prezzemolo fresco tritato, versare la salsa di panna e di ottenere il più tenero.

 Quando pollo cotto in Aero, è importante considerare la distanza tra la carcassa e le pareti e il fondo dell'apparecchio. Più alto è, più ci saranno ondate di calore e una migliore carne propechetsya. Se l'uccello è grande e prende un tamburo quasi pieno, aumentare il trattamento termico per 10-15 minuti, e regolare la temperatura a 250 C. Se si cucina cosce o le ali, poi ridurre a una mezz'ora a 250 C.

 Galline in Aero può essere fatto in diversi modi. Per esempio, un barbecue risulta non peggio del carbone vero. Carne, di solito tagliare e sottaceto. Poi nasazhyvaem filetto spiedini con anelli di cipolla, fette di pomodoro e peperoni. Swords set in grigliate e accendere l'unità 250 C, e il suo timer - 20 minuti. La macchina può fidarsi completamente. Se vedete un pollo zapeklasya bene, non aspettatevi di processo end "per le istruzioni." Prendete il fragrante e servire delizioso piatto in tavola. Buon appetito!