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Top 5 modi per perdere peso in una settimana. È urgente bisogno di sbarazzarsi di due o tre chili in più in una settimana? Ti aiuteremo a diete esprimere al meglio che sette giorni contribuiranno a rendere la vita molto più sottile.

 Grano saraceno dieta

 Grano saraceno porridge, cotti in acqua o zaparenyh bollente senza sale, zucchero e olio - un ottimo modo per perdere 2-3 sterline a settimana. Questa dieta è bene che il numero di pasti non è regolamentata. Una piccola integrazione ad albicocche secche, uva passa, datteri secchi aggiungerà dolcezza pasti dietetici, e voi - vitalità e tono.

 Kefir dieta

 Durante i primi due giorni, bere 1, 5 litri di yogurt 1, 5% di grassi e mangiare 100 grammi di carne magra di manzo cotto. Il prossimo paio di giorni dieta bere 1, 5 litri di yogurt e 100 grammi di petto di pollo bollito o al forno senza pelle. Dieta completa per tre giorni yogurt con lo stesso contenuto quantità e grassi.

 Mela dieta

 Se si sceglie questa dieta, giorno per perdere un chilo in sovrappeso.


 Fino ad oggi permesso di richiedere fino a 2 chili di frutta. In tale mono-dieta è problemi controindicazioni con il tratto gastrointestinale.

 Dieta della minestra

 Una settimana su una dieta della minestra si può perdere fino a 5 chili. Cooking zuppa è molto semplice. A tal fine, le verdure bollire finché sono teneri, aggiungere una goccia di olio d'oliva, e la cena è pronta. Se la fame dopo la minestra non si lascia, fare relax, 150-200 g di manzo magra.

 Dieta a colori

 Durante la settimana, è necessario assumere prodotti nekaloriyni, dividendoli per colore. Invece Lunedi? Martedì, Mercoledì e Domenica quindi devono essere di colore bianco, giallo, rosso, viola, verde, arancione e giorni bianchi. In giornata incolore permesso di bere solo acqua.

 Sia gli uomini che le donne tendono a come il sesso opposto. Per fare questo, sono disposti a fare varie offerte a dieta, a scomparire in palestra, spendere una fortuna in abiti fantasia e anche fare la chirurgia plastica. La maggior parte dei dubbi anima strappati e complessi colpisce le donne. Soffrono i problemi che le ragazze come ragazzi e ciò che non piace del tutto qualcuno. In ogni caso, la motivazione di tutti dare differente. Alcune persone vogliono solo per dimostrare a me stesso e agli altri che potrebbero essere di interesse per un uomo particolare, qualcuno - solo passare del tempo con lui, e qualcuno - di sposarlo. Milioni di ragazze che sono riusciti a avviare qualsiasi rapporto, pensano e indovinare come legare se stessi per un ragazzo. La stessa formulazione della domanda già invadere la libertà e la vita di un uomo. Non lo può legare a ciascuno di voi - la persona deve rispettare i sentimenti di una persona. Un'altra cosa che si può semplicemente modificare leggermente il loro comportamento e l'aspetto e cercare di capire come si prega di ragazzi senza rompersi se stessa. 

 Contrariamente alla credenza popolare, l'aspetto è ancora un comportamento posizione inferiore. In generale, è possibile utilizzarlo per creare una piacevole prima impressione, e poi cercare di non rovinare l'affare nelle loro parole e azioni. La prima cosa da ricordare - la gente dovrebbe sempre sentire che è un po 'più intelligente. E senza pensare, anche se ha finito il liceo dieci, non c'è bisogno di metterlo in una situazione stupida. Conoscenza Coastal a conquistare carriera.

 Molte persone credono che sanno che le ragazze come i ragazzi, ma si comportano anche con franchezza e coraggio. Naturalmente, se il vostro obiettivo - una relazione fugace per una sera, le azioni disinibite che possono contribuire al raggiungimento di essa. Ma grave romanzo non manca mai, se ti comporti come una cagna. Ragazzi amano trascorrere del tempo con, e poi più facile una moglie fidanzata. In effetti perché spendere tutta la mia vita come un vulcano?

 E 'meglio se si lascia le cattive abitudini, se presente.


 Credi luminari della scienza medica, sarà difficile per far nascere bambini sani scelti uno, non gettare sigarette e non rinunciare libagioni frequenti. La ragazza vizioso chiedendosi appendere fuori, ma la loro amicizia non è generalmente selezionata.

 Quasi ogni ragazza una volta nella mia vita di fronte ragazzi disonorevoli e francamente disgustoso. Quindi, se siete offeso una volta, ciò non significa che accadrà di nuovo. Non hai bisogno di tutti i tipi nuovo amico Mostra disprezzo per la popolazione maschile. Se volete sapere che le ragazze come i ragazzi, diciamocelo - sorridente, allegro, gentile e vero. Naturalmente, la gentilezza dovrebbe venire da dentro, per così dire, se non, allora non. Ma il resto non è troppo difficile da raggiungere.

 Ora guarda. Al fine di rispondere alle domande che le ragazze come i ragazzi pensano e quali le ragazze come te? Attraente e bella. Sì. Qui ci sono solo due di questi componenti non consiste cosmetici grazie o abbigliamento. E 'importante che si emettono energia positiva, e l'espressione del viso era gentile. Se siete abituati a camminare con eterna malcontento smorfia, un urgente bisogno di cambiare qualcosa. In modo da non realizzare simpatia maschile.

 Naturalmente, questo non significa che non dobbiamo seguire il loro aspetto. Abbigliamento di moda accentuano solo la vostra dignità. La cosa principale è quello di dare troppo causare e abiti candidi. Perché? Descritto sopra. La disponibilità può attirare un ragazzo solo per un giorno. Con il trucco deve essere trattata in modo sicuro. I giovani non lo adorano. Pertanto, è importante essere in grado di rendere sottolineato solo i doni naturali, in particolare coloranti marziale non causano uomini nient'altro irritazione.

 Segui questi consigli e sarai sempre interessante e misterioso per i ragazzi. E cosa più importante non cambiare se stessi ei loro principi.

Carboidrati mais. Avrete bisogno

  •  Mais
  •  Proteine
  •  Grassi
  •  Carboidrati
 Istruzione
  • .1

     Corn è apparso in Russia solo nel 17 ° secolo. Questa cultura non è giusto; qui; prendere. Nei semi di mais 19 ° secolo; iniziato distribuendo libero di spingere in qualche modo le persone a piantare questa coltura. Oggi, questo molto popolare cereali. Lei cotto e in scatola, preparato con la sua farina e olio.

  • .2

     Questa erba gialla è prodotto sano. Il fatto che il mais ha un alto contenuto calorico. Corn - carboidrati con elevata biodisponibilità. Esso contiene molti carboidrati utili - un plus importante cereali. 100 grammi di granuli gialli contenenti 350 calorie in più rispetto, ad esempio, i legumi. Questo biosicurezza prodotto è avanti di molti cereali e verdure.

  • .3

     Così, mais:; proteine, grassi, carboidrati, 100 grammi di questo prodotto sono i seguenti, 3: 1, 02:18, 2. 100 grammi contiene 97 calorie.


     Come parte di questo cereale un sacco di diverse vitamine - in; caratteristiche, colina e la vitamina B5. Essi hanno un impatto positivo sulla salute e la crescita delle cellule, ridurre il colesterolo nel sangue, calmare il sistema nervoso.

  • .4

     Corn - l'unico cereale, fagioli contenenti oro! Tutte le vitamine e sostanze nutritive che il prodotto non viene distrutta dalla cottura o altro trattamento termico. Mangiare grano bollito con burro; non solo è delizioso, ma anche utile per la prevenzione delle malattie del cuore e dei vasi epatici. Quando gastrite è zuppa molto utile con questo prodotto.

  • .5

     Sappiamo quanti carboidrati in mais - 18 2 grammi. Ma è carboidrati utili. Risulta che la qualità compensa quantità. Questo prodotto - non è solo una fonte di carboidrati e fibre e di glutine, vitamine e persino oro. Questo cereale può essere consumato come fonte di carboidrati di alta qualità. Corn - bella e degna alternativa al riso nel rispetto dieta.

Hunt per la leonessa, o cosa le ragazze come i ragazzi. Figura

 Secondo le ragazze di figura - il collegamento più importante nel determinare la comparsa. Si siedono sulla dieta complesso, gestito da centri fitness e centri fitness per supportare solo una figura snella. Ma non si fermano a chiedersi se qualcosa è familiare con il peso nettamente superiore posato, felicemente sposata con un bel principe. Quindi, non la figura più importante? Mentre i ragazzi piace? Naturalmente, eseguire il vostro corpo non ha bisogno, semplicemente non dovrebbe costruire complessi con piccole imperfezioni e accusato intorno chili di troppo o di eccessiva magrezza. Se amate il vostro corpo, alcuni difetti figura nessuno noterà.

 Persona

 Cari ragazze, pensare al concetto di "bellezza". Ognuno ha la propria comprensione del fascino femminile. Tuttavia, come tutti sorridenti e amichevole ragazza, questi fattori rendono il sesso debole attraente. Cambia il tuo atteggiamento verso il mondo e gli altri a capire che cosa le ragazze come i ragazzi. A cosmetici viso per gli uomini non più di "combattere la colorazione". Pertanto, il numero minimo di trucco aumenta le probabilità affascinano uomini.

 Comportamento

 Non dire sempre il ragazzo che gli uomini sono cattivi e non possono essere decente. Forte la metà non piace una donna a decidere tutte le difficoltà. Per imparare come legare se stesso al ragazzo, la ragazza dovrebbe essere debole, in modo che il giovane potesse sentirsi in forma e forte.

Hunt per la leonessa, o cosa le ragazze come i ragazzi. I principali criteri di selezione

 Quando si sceglie una ragazza per rapporto serio e la famiglia, i giovani cercano la madre dei suoi figli e una buona padrona di casa.


 Questo punto di vista non è coerente con la migliore ragazza in possesso di un bicchiere di alcol in mano. Ragazzi non costruire una relazione seria con una ragazza amante intrattenimento club, luoghi di ritrovo e ristoranti.

 I giovani non piace

 Quando lei espone la sua mente e la bellezza, diminuendo così la dignità di un'altra persona. Sembra molto brutto e non come un uomo.

 Viso

 Piano Mens non piace la costante espressione dannoso nelle donne.Hunt per la leonessa, o cosa le ragazze come i ragazzi. Per rendersi conto che le ragazze come i ragazzi, non abbiate costantemente triste e deluso. Queste maschere daranno alcun appeal uomo.

 Atteggiamento False

 False - una delle categorie cui i giovani prima e mi sento molto bene, perché appare sempre negli occhi della ragazza. Il rapporto che essere lunga e felice quando sentimento è reciproco. Se non ti piace il ragazzo, è meglio dirgli una volta, negli occhi. E 'molto meglio di ipocrisia e la menzogna, perché, dopo tutto, avete ancora da dire su questo uomo.

 Conclusione

 Quindi, ciò che le ragazze come i ragazzi? Lip, la rabbia e l'espressione di sé dagli altri sono le tre ragioni principali che i ragazzi siano negati ragazze in mente. Per capire che le ragazze come i ragazzi, dare un volto al numero minimo di cosmetici, meno pensare a loro insufficienze e di essere genuino, debole donna che ha bisogno di aiuto e sostegno di un uomo.

Olive (olive).

 Olive - non è solo famosa prelibatezza mediterranea, ma uno degli alimenti più sani

 Descrizione

 Nel nostro Paese, le persone spesso chiedono circa la differenza tra le olive (olio) e le olive. Ma è nel senso della differenza, vi è, come il nome delle stesse piante da frutto della famiglia di oliva. Olive Tree - una delle più antiche piante coltivate dall'uomo, già in tempi antichi olive coltivate in un'area relativamente grande - provenienti dalle isole Canarie e poi attraverso tutto il Mediterraneo ad est - alle regioni dell'Asia Minore e la Crimea e il Caucaso.

 Attualmente, l'olivo selvatico (olio europea) non si verifica, mentre la sua forma culturale è coltivato in tutti i paesi del Mediterraneo del Nord e Sud America, Nord Ovest Africa, Asia Minore, l'India e l'Asia orientale e Australia. Il più grande produttore di olive sono la Spagna, e seguita da Italia, Grecia, Turchia, Marocco, Siria, Tunisia, Egitto, Portogallo, Algeria, Libia, Argentina, Stati Uniti d'America, Perù, Croazia e altri paesi.

 Il prodotto principale ottenuto da olive (lamponi) - olio d'oliva, la cui produzione è il 90% delle olive coltivate nel mondo. Olio di oliva è il primo olio commestibile di alta qualità, è ampiamente utilizzato nella cottura in tutto il mondo. In scopi alimentari l'olio d'oliva è ampiamente usato in profumeria, saponeria e industrie chimiche.

 Olive grassi scatola Meno modi diversi: in olio, sale e aceto, con o senza osso; invece di mettere i semi nella varietà di oliva di condimenti - capperi, pepe fette o piccole sardine. Lamponi Conserve aggiunti vari antipasti freddi, insalate e piatti caldi, in particolare la pizza, pasta e zuppe, verdure al vapore e piatti di carne o pollame.

 Composizione

 100g di olive in scatola contengono:

  •  Acqua - 75,3 g
  •  Proteine ​​- 1 g
  •  Fat - 15.3 g
  •  Carboidrati - 0,8 g
  •  La fibra alimentare (cellulosa) - 3,3 g
  •  Ash - 4.3 g

 Vitamine:

  •  La vitamina A (beta-carotene) - 0,231 mg
  •  La vitamina B1 (tiamina) - 0.021 mg
  •  La vitamina B2 (riboflavina) - 0,007 mg
  •  Niacina (vitamina B3 o vitamina PP) - 0,237 mg
  •  La vitamina B5 (acido pantotenico) - 0,023 mg
  •  Vitamina B6 (piridossina) - 0,031 mg
  •  L'acido folico (vitamina B9) - 3 mg
  •  Vitamina E (tocoferolo) -3,81 mg
  •  La vitamina K (fyllohynon) - 1,4 mg
  •  Colina (vitamina B4) - 14.2 mg

 Macro:

  •  Potassio - 42 mg
  •  Calcio - 52 mg
  •  Magnesio - 11 mg
  •  Sodio - 1556 mg
  •  Fosforo - 4 mg

 Oligoelementi:

  •  Ferro - 0.49 mg
  •  Copper - 120 mcg
  •  Selenio - 0,9 mg
  •  Zinco - 40 mg

 Caloria

 100g olive contiene in media circa 145 calorie.


Olive (olive). Proprietà medicinali e utili di olive

 Olive e olio d'oliva per diverse migliaia di anni è, rimedio molto efficace non solo una delizia gourmet, ma anche. Secondo gli esperti le olive contengono la maggior parte delle sostanze nutritive umane necessarie, tra cui vitamine, antiossidanti e micro-e macro. In particolare, i membri delle olive grandi quantità di acidi grassi insaturi, supporta i livelli di colesterolo normali, prevenire l'aterosclerosi, infarto, ictus e altre malattie del sistema cardiovascolare, e sono benefiche per il sistema digestivo. Le olive, attraverso la quale i loro antiossidanti membri prevengono l'invecchiamento precoce ed è un ottimo prevenzione del cancro.

 L'olio d'oliva ufficiale medicinale usato per fare medicine e prescritto per varie malattie del sistema digestivo, colelitiasi. E 'utile in ferite, tagli e bruciature, visione offuscata, artrite, gotta, osteocondrosi, disturbi della funzione riproduttiva femminile e la fertilità.

 Nella medicina popolare, infuso di foglie di olivo utilizzati in otdyshke, ipertensione e come i fondi diuretico.

Controindicazioni

La maggior parte dei nutrizionisti sostengono che l'olio di oliva, con una grande quantità di prove da utilizzare, non ha controindicazioni.

 Olio d'oliva è anche prodotto molto sano, ma il suo effetto coleretico sul corpo controindicato in colecistite.

 Autore: Alexander Kuznetsov

 Gonfiare i muscoli a casa in diversi modi:

  1.  Utilizzando solo il tuo corpo, spazio e forza d'animo;
  2.  Utilizzando simulatori progettate per il pompaggio dei muscoli che richiedono uno sforzo fisico da parte vostra (hankteli, tapis roulant, panca bilanciere, ecc);
  3.  Utilizzando simulatori progettate per il pompaggio dei muscoli che non richiedono sforzo fisico da parte vostra (orari elettronici ed altri di formazione per "pigro").

 Per quanto riguarda la prima opzione, possiamo dire che questo è il modo meno costoso per pompaggio muscolare, in altre parole si può chiamare fisica. Sì, sì! Gli stessi esercizi che conosciamo dalla scuola o anche all'asilo, e forse più bambini. Segui le semplici esercizi come push-up, pur non dimenticare di cambiare la posizione delle mani di grande effetto. Ad esempio, con le mani leggermente più ampia rispetto alla larghezza delle spalle, traballare migliori pettorali, e quando le mani sono più vicini gli uni agli altri, si può anche chiudere, fornirà un effetto speciale sui tricipiti. In flessioni, si può fare squat mentre lavora più del muscolo nella parte inferiore del corpo. E così via, cercare esercitazioni su Internet. Raccomanda 2-3 approcci, aumentando gradualmente il carico (nel tempo), non cercare di caricare il corpo per la prima volta, è meglio fare esercizi regolarmente e su un po 'di tutto in una volta e poi una settimana sdraiato nel letto a ponte. 

 Il secondo metodo richiede di avere alcuni investimenti e lo spazio nella vostra casa. Prima di intraprendere questo tipo di costruzione del muscolo consigliare un mese, forse due vengono in palestra e lavorare con l'istruttore.


 Durante questo periodo si definisce carico richiesto individuale e può navigare con cura nella scelta futura simulatore per uso domestico. Può essere che si desidera solo per mantenere la palestra probabilmente chiederà di andare con voi per i vostri amici, conoscenti e colleghi. Inoltre, per esperienza personale posso dire che nulla fa in modo da andare sport gioco come già pagato l'iscrizione al club palestra o idoneità, la pigrizia è molto meno successo nella scelta di "mi esercito oggi o non vale la pena, perché ero così stanco (IES ) ", soprattutto all'inizio, fino Pull. O, ancora, può trasformare a internet e scegliere formatori incaricati della formazione i gruppi muscolari che si desidera pompa. Vale anche per 2-3 approcci, il carico dovrebbe crescere gradualmente.

 Infine, una terza via - "per i pigri", vi consiglio solo se siete una persona molto impegnata e non avete mai veramente prendersi cura di voi stessi, il vostro corpo. Forse avete visto gli annunci in TV, come "Sei seduto e facendo tutto OH - il nostro simulatore massaggiatore versatile", letto su internet di questo materiale e le recensioni dei fortunati possessori e trarre conclusioni, è necessario uno strumento versatile per la perdita di peso e di pompaggio muscolare o n.

 Vorrei sottolineare che qualsiasi opzione di pompaggio muscolare a casa si sceglie, ricordate che il carico dovrebbe essere graduale, per ottenere il risultato che devi fare esercizi regolarmente (può essere 2-3 volte a settimana). Buona fortuna!

 Emorragica vasculite si intende per una malattia in cui i capillari vascolari della pelle, del tratto gastrointestinale, articolazioni e anche i reni. Secondo gli esperti, questa malattia può essere diagnosticata a prescindere dall'età del paziente, ma i bambini sotto i tre anni è estremamente rara. Emorragica vasculite prevalentemente osservata negli adolescenti e negli adulti. In questo articolo parleremo più in dettaglio su questa malattia.

 Sintomi

Come vengono EMORRAGICA vasculite? Primo, i pazienti presentano una piccola eruzione cutanea sul corpo, che a loro volta sono elementi sinyachkovo con disposizione simmetrica preferibilmente, non scompaiono quando premuto. La maggior parte di queste lesioni localizzate sulle superfici estensorie delle estremità, glutei e le articolazioni. Poi, quando dissolvenza pigmentazione rimasto eruzione si verifica, la quale, a sua volta, spesso con ricadute possono causare desquamazione della cute. Il secondo sintomo più importante è il danno articolare. Pertanto, i pazienti si lamentano di intermittente leggero fastidio e dolore in queste aree. Secondo gli esperti, emorragica vasculite localizzata principalmente vicino alle grandi articolazioni, in particolare il ginocchio e la caviglia. Un altro sintomo di questa malattia è considerata dolore, ma non provoca sofferenze e non accompagnato da vari tipi di disturbi digestivi. Solo pochi giorni il dolore può ridursi da soli, senza l'uso di farmaci ausiliari.


 Emorragica vasculite: diagnosi
Come vengono EMORRAGICA vasculite?

 Questa malattia, secondo i medici, è caratterizzato da variazioni dei parametri di laboratorio non specifici di alcuni gruppi. Pertanto, in alcuni casi, vi è aumento della VES e globuli bianchi e disproteinemia. Inoltre, i livelli di immunoglobulina G e l'attività del complemento ridotta. Emorragica vasculite negli adulti è spesso accompagnata da ipercoagulazione.

 Terapia

 Innanzitutto, va rilevato che un particolare trattamento viene scelto in base alla fase della malattia, condizione del paziente e altri fattori. Ma spesso quando questa diagnosi è emorragica vasculite (forma cutanea), di trattamento significa utilizzando un cosiddetto "agenti antiaggreganti piastrinici." In caso di graveCome vengono EMORRAGICA vasculite? costituisce alcuni esperti prescrivono due farmaci con azione simile contemporaneamente. Si noti che il dosaggio di agenti antipiastrinici selezionati singolarmente. Quando si seleziona ogni medici dosi di solito guidato da dinamiche positive di sintomi e l'allineamento di alcuni gruppi di parametri di laboratorio esistenti. Pertanto, in assenza di effetto desiderato di terapia prescritta dosi aumenta leggermente.

 Implicazioni

 Secondo gli esperti, se il trattamento tempestivo nei bambini nel 50% dei casi un recupero completo.

Sui pericoli utili .. Sugli scaffali dei negozi moderni sono sempre più cibo, che, secondo loro produttori sono molto utili per la salute. Essi "aumentano l'immunità," e "rafforzare i vasi sanguigni," e "utile per lo stomaco" e molti molti topu come. Purtroppo, molto insolita per alto profilo di marketing promette davvero hanno una base reale per loro. Nella maggior parte dei casi, l'effetto positivo di tali innovazioni, se esiste, è molto minimo rispetto al prezzo elevato di questi prodotti. Esaminiamo alcuni dei piccoli prodotti utili più popolari e ampiamente pubblicizzati, ma in sostanza.

 1. I prodotti con soia. Prodotti di soia come carne, formaggi, latte è stato sviluppato soprattutto per le persone che non possono tollerare il lattosio e vegetariani, in altre parole per chi non può mangiare cibi biologici. A poco a poco, però, molte persone ritengono che la soia è un prodotto dietetico, e molti hanno passato a prodotti di soia provenienti da queste considerazioni. In realtà questo non è vero. Ad esempio, il latte di soia è molto più nutriente di quello di mucca sua controparte naturale, ma il prezzo è più alto in due - tre volte.

 2. L'acqua in bottiglia. Non è un segreto che molti produttori di acqua in bottiglia nel nostro paese non aderiscono agli standard di tecnologia e produzione del prodotto. Come risultato, si ottiene che la bottiglia di acqua ogni secondo (o anche più) è diverso dall'acqua filtro purificata dal rubinetto. Quindi, se o non pagare?

 3. soda basso contenuto calorico. Ci sono tanto di moda per comprare acqua gassata o di zucchero, come si dice, la dieta. In realtà, dolcificanti artificiali, che fanno parte di questi prodotti sono dannosi per la salute, destabilizzare la pressione del sangue e portare a un picco dei livelli di glucosio nel sangue.


 Ed è un modo sicuro per l'obesità! E 'un paradosso?

 4. barre di cioccolato. Con una luce marketing mano e figure pubblicitarie, diversi bar di cioccolato ci associamo con vari effetti positivi: una fame tempra, prendere la seconda piacere celeste. In realtà, questi prodotti sono la bomba a orologeria più comune, soprattutto se li si prende regolarmente e sostituirli cibo normale. Enormi quantità di zucchero, grassi, coloranti chimici e additivi - tutti significativamente superiore a quello leggero effetto positivo di basse dosi di sostanze nutritive che fanno parte di queste barre. Se volete dolce - acquistare cioccolato fondente.

 5. batteri yogurt. Molti produttori sui loro prodotti caseari messi iscrizioni, annunciando il contenuto di batteri benefici. Certamente non hanno ingannato, ma questi batteri sono tutti i prodotti lattiero-caseari, che non sono stati sottoposti a trattamento termico (pastorizzazione). In questo caso, si dovrebbe fare la vostra scelta in base non al numero di batteri benefici e di colori e sapori nocivi e artificiali. A volte è meglio comprare yogurt bianco naturale che ampiamente pubblicizzato, tutto confezionato possono solo controparte costoso.

 6. cosmetici medici. Al giorno d'oggi, nessuno si è sorpreso è sugli scaffali dei supermercati "terapeutici" cosmetici sono ampiamente pubblicizzati in televisione e in altri mezzi di comunicazione. Ma è effetto c'è davvero descritto, o è il denaro e se è meglio comprare a questo scopo una pomata o crema speciale che costa dieci volte meno costoso, può rispondere solo a te stesso. Meglio ancora, consultare un dermatologo specialista.
 In generale, il tentativo di pensare con la testa e non ha ottenuto sotto la ruota auto commercio pubblicità overcloccato, che è noto per avere commercio automobilistico.

Corn - buono. Il mais, che è probabilmente cereali sanno tutto. Si porta un sacco di profitto, il suo amore per la sua cucina, la trattava. Questa pianta unica e quasi tutto il suo profitto. Sciroppi e tè mais estremamente utili e utilizzati per il trattamento di molte malattie. Medici, nutrizionisti ritengono che le proprietà benefiche di mais sono in un equilibrio di carboidrati, grassi e proteine ​​che ne fanno parte. Come l'uomo di carne dieta dovrebbe prestare attenzione a questa pianta, come il suo uso negli alimenti riempirà la proteina mancante.

 Patria di questa cultura è il Nord America. In mais ed è stato catturato grazie a Nikita Krusciov. Questa pianta comincia a maturare a metà estate e piace amanti di grano quasi a settembre.

 Vantaggi di mais. Mais Quanto utile?

 Il vantaggio indiscutibile di questa pianta è rappresentato ?? gusto unico e qualità nutrizionali. Contiene amido, zuccheri, proteine, sali minerali, grassi e altre sostanze necessarie dal corpo umano. Per gli impianti nutrizionale è di gran lunga superiore anche fagioli e piselli verdi.

 Corn effetto benefico sul tratto gastrointestinale. Semplicemente deve essere incluso nella dieta di persone che soffrono di stitichezza.


 Acido glutammico, che è una parte di un effetto positivo sui processi che avvengono nel cervello, migliora la memoria.

 Con estratto di chicchi di mais preparate farmaci antitumorali. Per gli scienziati parere di ricerca autorevoli, hanno un grande futuro. E 'spesso utilizzato amido di mais, che è richiesto per alimentare le cellule nervose. Le persone con mentalità instabile dovrebbero includere mais nella dieta.

 I suoi benefici innegabili per gli atleti che hanno bisogno di costruire il muscolo. Giovane mais elimina i dannosi composti, tossine, le tossine. Consiglia il prodotto da utilizzare in gotta, l'epilessia, la nefrite e malattie del fegato.

 I fautori di uno stile di vita sano mangiare grano germogli di mais. Mais meraviglioso erbe e viene usato per il trattamento di vari disturbi. Aumenta la secrezione biliare, riduce la sua viscosità, abbassa bilirubina nel sangue. Contribute coagulazione efficacemente alleviare il gonfiore, efficace come antielmintico.

 I suoi benefici per coloro che vogliono sbarazzarsi di eccesso di peso è un valore inestimabile perché riduce l'appetito.

 Per imparare a perdere peso con mais

Plekhanivska Academy.

 Plekhanivska Academy - la più grande istituzione educativa in Russia. È altamente qualificati in settori come l'economia della conoscenza, delle materie prime, e la tecnologia. Plekhanov Academy insegnanti considerano loro dovere più alto di educare una nuova generazione di professionisti in grado di combinare nel suo rabotekreativnost, cultura professionale e generale. Il corpo docente dell'Accademia comprende 160 professori e 550 professori associati. Lavorano duro ogni giorno oltre 13 mila studenti di studiare, effettuata gestione scientifica iscritto tesi di dottorato e master.

 Dipartimenti Plekhanov Academy

 Architettura Plekhanov Academy Training ha una struttura complessa. Nella struttura classica delle loro specialità facoltà, dipartimenti e specialità Triplex International Business School MBA. Laurea MBAotkryvaet porta ascoltatore all'economia mondiale di successo, gestione e di investimento garantisce un lavoro ben pagato in una delle multinazionali, sia in Russia che all'estero.

 Così, la struttura dell'Accademia Plekhanov costituito dai seguenti servizi:

  •  Facoltà di scienze informatiche
  •  Dipartimento Finanziario
  •  Dipartimento di Marketing
  •  Facoltà di Management
  •  Ingegneria e Facoltà di Economia
  •  Facoltà di Economia
  •  Facoltà di Economia e di Commodity Trade
  •  Facoltà di Distance Learning
  •  Economia ampia facoltà
  •  Economia e Matematica
  •  Dipartimento delle Relazioni economiche internazionali
  •  Dipartimento di Scienze Politiche e di Giurisprudenza
  •  Faculty "International Business School"
  •  Facoltà di formazione supplementare
  •  Dipartimento della funzione pubblica, del lavoro e dell'occupazione
  •  Dipartimento di "industria Liceo sportivo"
  •  Facoltà professori di formazione
  •  Centro di formazione umanitario

 Per ulteriori informazioni i candidati, gli studenti e gli insegnanti possono visitare il sito web ufficiale Plekhanov Academy:

  •  http://www.rea.ru

 Il sito fornisce informazioni sulle attività delle università, insegnanti e programmi educativi. Richiedente può controllare il calendario delle prove di ammissione, i documenti richiesti, ecco le informazioni per ordine di iscrizione.

 Recensioni di Plekhanov Academy

 A proposito di Plekhanov Academy è un sacco di feedback da studenti, ex alunni e gli studenti che non hanno superato la selezione competitiva. Commenti sono molto diversi, la loro natura spesso dipende dallo stato del autore. Il più caldo di loro provengono da laureati che sono riusciti a superare tutte le difficoltà presso l'Accademia e ricevuti questa ottima base per costruire una carriera di successo.


 Gli studenti di solito lamentano di rigore e la gravità dei futuri insegnanti di essere, che è vero, perché solo il duro lavoro in allenamento dà veramente una buona conoscenza e capacità. Coloro che volevano, ma non poteva diventare uno studente Plehanovky, criticando la commissione d'esame per le crescenti richieste e fastidioso per gli studenti. Questi pensieri, naturalmente, hanno il diritto alla vita, ma confutate dal fatto che ogni anno il primo anno di Accademia ha ricevuto migliaia di talentuosi giovani uomini e donne provenienti da diverse regioni e status sociale diverso.

 Informazioni Sui Contatti

 Indirizzo: 117 997 Federazione Russa ,. Mosca, stapedio per., 36

 Telefono: (495) 236-30-70, (495) 237-92 -47 (499) 764-54-48, (495) 237-95-54

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 Attualmente, quasi tutte le città si possono acquistare le bacche di Goji. Il loro seme è molto piccola e hanno una tinta giallastra. Vendita semi di Goji può in vivai speciali o on-line, ma bisogna stare attenti.

 Recentemente, un enorme bacche di goji popolari. I semi possono essere acquistati in quasi tutte le città, ma spesso i venditori senza scrupoli e produttori offrono ai consumatori prodotti di bassa qualità.

 Goji Berry - un prodotto unico. Esso contiene una grande quantità di amminoacidi essenziali, vitamine, oligoelementi. Attraverso l'uso regolare delle bacche di cibo può rafforzare il sistema immunitario, migliorare la vostra salute, perdere peso e ritrovare un po 'di vitalità.

Per distinguere falso e acquistare semi di goji. Goji è coltivato in regioni ecologicamente del Tibet. E 'questo il succo di bacche promuove la longevità dei monaci tibetani. E 'noto che goji, vyraschennyya in Cina differenze significative delle loro proprietà da quelle bacche che le persone crescono nei loro giardini.

 Recentemente, un sacco di venditori senza scrupoli che con il pretesto di originali goji cinesi offrono acquirenti crespino ordinaria. Questo inganno è molto vantaggioso per loro come le bacche crespino sono molto più economici. Lo stesso vale nel materiale mercato e di impianto.


 L'acquisto di semi per la semina deve soddisfare speciali ?? cautela. È noto che i semi goji sono molto piccole e hanno una tinta giallastra. Meglio acquistare un prodotto che è confezionato in un sacchetto di plastica trasparente. Così è possibile valutare visivamente prima di acquistare. Parlando ordinare semi su Internet, in questo caso è importante utilizzare i servizi di negozi virtuali provata.

 E 'meglio ordinare i semi da siti web cinesi. Abbiamo mangiato questo non è possibile, si può usufruire di varie risorse online, ma deve prima verificare tutte le recensioni su il loro lavoro e sui prodotti che vendono.

 Prima di acquistare semi dovrebbe sempre chiedere al venditore tutti i documenti necessari. Essi dovrebbero contenere il nome della pianta da cui sono stati raccolti i semi, luogo di crescita. E 'anche importante che i semi sono stati trattati contro i parassiti. Prova di questo può servire come una forma di certificato.

 Semi Buy Goji possono essere in qualsiasi città russa. Questo spesso la gente ha acquistato prodotti online. A seguito di una cautela, è possibile proteggersi contro l'acquisto di falsi.