La Turchia con le patate al forno diventa succosa e deliziosa. Con trattamento termico è considerato un piatto dietetico. Tuttavia, abbiamo deciso di fare un pranzo abbondante, che comprende il numero massimo di verdure semplici e poco costose.

 Come cucinare un tacchino con patate al forno

 I componenti necessari per un pasto:

•  medie carote - 2 pezzi;.
•  tuberi di patata - 2 pezzi;.
•  petto di tacchino - 600 g;
•  cipolla bianca cipolla - 2 pezzi;.
•  spicchi d'aglio - 2 pezzi;.
•  peperone giallo - 1 pc;.
•  prezzemolo fresco, aneto - fascio;
•  maionese - 150 g;
•  yogurt di spessore - 200 ml;
•  pepe nero macinato, spezie profumate, sale, piccolo - a piacere;
•  pomodorini - 4 pz.

 Lavorazione della carne

 La Turchia con le patate al forno è preparato abbastanza facilmente. Si deve prendere il petto di pollame, lavarlo bene e poi separati dalle ossa e la pelle, poi tagliata in grandi porzioni. Allora avete bisogno di insaporire la carne con sale, spicchi d'aglio grattugiato, pepe. Mettere da parte per un'ulteriore immersione.

 Lavorazione di verdure

 La Turchia con le patate al forno comprende non solo il nome dei prodotti, ma anche ingredienti come le carote, i peperoni gialli e cipolle bianche. Essi devono essere pulite, e poi tagliare a pezzi di grandi dimensioni. Analogamente, si raccomanda di fare con la patata.

 Una volta che tutte le verdure vengono elaborati, devono unirsi in un contenitore e poi insaporite con sale fino, erbe aromatiche, acida maionese panna e aneto tritato, il prezzemolo.

 I piatti di formazione

 Turchia con le patate in forno possono essere preparati in diversi modi. Qualcuno cuocere un pasto con un foglio di cottura, mentre altri preferiscono farlo in un braciere speciale. Abbiamo deciso di utilizzare la seconda opzione, come in questo caso, e nutrire pasto con un po 'di brodo. È necessario prendere una grande ciotola di ceramica con un coperchio, messo sul fondo di tutte le verdure trasformate e top ordinatamente mettere petto di tacchino marinato. Altro ingrediente carne necessaria per coprire con uno strato di pomodori, tagliati a fettine sottili e versare lo yogurt di spessore.

 Trattamento termico di piatti nel forno

 Dopo i piatti saranno riempiti con tutti i componenti necessari, dovrebbe essere chiuso e messo in forno. Una cena al forno dovrebbe almeno un'ora. La sua prontezza può essere determinato non solo dalla morbidezza ingrediente carne e verdure, ma anche un sapore che si diffonderà in tutta la casa sono più intensi e più intenso.

 Come presentare sostanzioso piatto per la cena

 Petto di tacchino al forno con patate sale a pranzo o cena solo in condizioni di caldo. Una volta che il piatto con brodo fragrante è pronta, dovrebbe essere sparso su piatti con un grosso cucchiaio. Se lo si desidera, top con verdure carne può cospargere le erbe tritate e versare la salsa di pomodoro. Anche questo pomeriggio raccomanda di aumentare segale fresco o pane di frumento. Buon appetito!

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 Fonte: http://www.vitamarg.com

 Utilizzare Multicottura facile e conveniente. Offerta per cucinare i pasti con le mele. Ricette Foto in questo articolo.

 Salmone con peperoni e mele

 Ingredienti:

•  alcuni (3-4) porzioni di salmone (o di qualsiasi altro pesce della specie di salmone);
•  Coppie dolci mele duri;
•  3 peperoni (bellezza può assumere colori diversi);
•  succo di limone e olio d'oliva.

 Tecnologia

 Grazie alle mele, pesce diventerà dolci note agrodolci. Prima marinare il pesce in succo di limone (mezzo frutta abbastanza). Lasciare il pesce in un'ora. Condire con sale e pepe. Mele grattugiare con un grande grattugia, macinare anelli di pepe o strisce. Cospargere verdure con zenzero, cannella e noce moscata. In ciotola Multicottura versare un filo d'olio, mettere uno strato di pepe, poi le mele. Indossare pesce cuscino di verdura. Mettere la "cottura" per 30 minuti. Il piatto viene servito con verdure.

 Piatti con mele Multicottura: mele al forno

 Cuocere le mele Multicottura semplici. Per questo è necessario un paio di mele e qualsiasi riempimento di vostro gusto. Può essere formaggio, miele, frutta secca. Lavare la frutta con acqua. Tagliare superiore e rimuovere il nucleo. L'approfondimento completo riempimento e copertura mela tagliata la punta. Disporre la frutta in una ciotola tagli up. Mettere la "cottura" per 30 minuti. Piatti con mele Multicottura fuori particolarmente gustoso. Essi possono essere consumati calda e fredda. Servire frutta con zucchero a velo, panna acida, cosparso con salsa di frutti di bosco.

 Piatti con mele Multicottura: mele al forno con prugne e formaggio

 Questa ricetta è perfetta per dyetetycheskye, alimentazione terapeutica e la nutrizione per i bambini di età compresa tra 1 anno.

 Avrete bisogno di:

•  diversi piccoli frutti di mele (per quanto può andare bene la vostra tazza Multicottura);
•  formaggio fresco del peso di 100 grammi;
•  snocciolate prugne - il numero di mele;
•  cannella, zucchero - a piacere e gusto.

 Tecnologia

 Preparate gli ingredienti. Mele sciacquare con acqua, tagliate la calotta e rimuovere il nucleo. Prugne Lavare e ammollo per un paio di minuti per ammorbidire in acqua bollente. Ricotta mescolato con cannella e zucchero. In ogni depressione in mela messi in 1 pezzo prugne e riempire con il formaggio. Frutta fanno una tazza in modo che i tagli sono in cima. La funzione di riproduzione "cottura" per mezz'ora. Piatti di mele (cotte in Multicottura) servito con miele, prugna nettare o zucchero a velo.

 Cosa adatto per le mele di cottura condimenti

 Delicious mele al forno possono essere preparati con una varietà di ripieni. Per esempio, la cannella è ideale per questo frutto. È possibile aggiungere al formaggio e uva passa. Preparare il ripieno con le banane e noci. Avrete bisogno di 1 banana e una manciata di eventuali noci. Banana schiacciarle con una forchetta, schiacciare noci frullatore. Mescolare gli ingredienti. Per piacere, aggiungere lo zucchero. I fan preferiscono secca ripieno ricetta con uvetta, prugne, noci e miele. Frutta secca lavare, noci chop. Mescolare con stabilimenti miele e dei prodotti alimentari nelle mele. Inoltre, è possibile cuocere le mele con qualsiasi marmellata. Questo dessert sarà dolce e gustoso. Buon appetito!

 Bilyashi Multicottura nello stesso gustosa e succosa come padella. Tuttavia, abbiamo deciso di presentarvi proprio questo modo di cucinare pasticci di carne. Attualmente quasi tutte le donne in cucina ha un dispositivo moderno. Ma prima di friggere bilyashi in Multicottura, dovrebbero preparare in anticipo. Va notato che tali prodotti sono più rigoglioso e morbido, se fatto con base lievito.

 Bilyashi Delicious e succosa in Multicottura: ricetta

 Per impastare è necessario preparare i seguenti prodotti:

•  grandi uova, pollo - 2 pezzi.;
•  farina setacciata - aggiungere densità alla base;
•  Bere acqua calda - 500 ml;
•  raffinato olio di girasole - 1/3 di tazza;
•  lievito secco - un cucchiaio da dessert;
•  zucchero di sabbia - un grande cucchiaio;
•  mare sale piccolo - a piacere (un paio schepotochek).

 Il processo di miscelazione

 Non sai come friggere Multicottura bilyashi? Diremo! Per cominciare, naturalmente, per preparare basi lievito. Dopo una sola ora di esposizione prevista in un impasto caldo sarà più rigogliosa e morbida. Pertanto, è necessario versare acqua potabile calda in una grande casseruola, poi sciogliere lo zucchero in esso, aggiungere il lievito ed attendere il loro vzbuhanie per 10-13 minuti. Accanto alla miscela deve aggiungere le uova sbattute, sale marino, olio di girasole raffinato e farina di frumento setacciata. Di conseguenza, si dovrebbe ottenere un impasto morbido che si attacca a piccole mani. Deve coprire con un asciugamano pulito e mettere le batterie vicino o in qualsiasi altro luogo caldo per 60 minuti. Durante questo periodo il quadro lievito dovrebbe andare più volte. Che non "scappa", perché i bordi piatti, si consiglia di abbattere il suo pugno ogni quarto d'ora.

 Componenti richiesti per il riempimento

 Bilyashi in Multicottura può essere fatto utilizzando diversi tipi di carne. Al fine di preparare un profumato e succoso condimenti bisogno di acquistare:

•  cipolle, cipolle dolci - 3 grandi teste;
•  senza grasso di maiale - 230 g;
•  carne magra di manzo - 230 g;
•  dolce pepe macinato - aggiungere a piacere;
•  sheep sale marino - la discrezione personale;
•  raffinato olio vegetale - per i prodotti di frittura (150-200 ml).

 Il processo di riempimento

 Per creare un ripieno profumato e delizioso è necessario preparare due diverse varietà di prodotti a base di carne.

 Essi devono essere lavati, puliti di diverse vene, tagliati a pezzi grossi e macinare in un tritacarne con lampadine. Da aggiungere tritato dolce polvere di pepe e sale marino, poi mescolare accuratamente a mano.

 Formazione di prodotti

 Prima di cuocere la carne in Multicottura bilyashi, dovrebbero essere piuttosto cieca. È necessario nip un pezzo di pasta e cosparso sua farina di frumento, stendere un piccolo cerchio con un diametro di 10 centimetri. Inoltre, il centro dovrebbe porre le basi 2 cucchiai di ripieno di carne e un po 'di stiramento. Poi i bordi di pasta dovrebbero essere bello zaschipnut, lasciando un piccolo foro nel mezzo. Allo stesso modo, dovrebbe rimanere ciechi e prodotti.

 Trattamento termico

 Bilyashi in Multicottura preparato velocemente e facilmente. È necessario adeguare la cottura, versarlo nella tazza di olio vegetale raffinato (spesso come 1-1 5 cm) e molto caldo nel "caldo" o "cottura". Dopo di che, la capacità di tenuta a presentare alcuni magnifici foro semi giù. A seconda delle dimensioni del vostro Multicottura, può essere collocato dal 3 al 7 belyashey. Fry questi prodotti, ogni lato dovrebbe essere di circa 5-7 minuti. Questo impasto deve aumentare di dimensioni, diventano un lussureggiante, morbido e coperto con una deliziosa arrossire. Alla fine di torte con carne deve essere attentamente rimosso dalla ciotola Multicottura, messo su un piatto grande e poi immerso in un nuovo lotto di preparazioni olio.

 Come portare al tavolo?

 Bilyashi Pronto raccomanda di portare al tavolo subito dopo la tostatura in Multicottura. Oltre ai prodotti caldi dovrebbe sollevare forte tè dolce e salsa di pomodoro piccante. Questa merenda ricca e deliziosa si saturano abbastanza e non si vuole nelle prossime ore durante la cena. Va notato, che sono prodotti di pasta con carne diventa abbastanza soddisfacente. A questo proposito, non è auspicabile utilizzare quelle persone che soffrono di eccesso di peso o vogliono perdere peso.

 CONSIGLI UTILI Hostess

 Ci sono molte ricette come cucinare bilyashi carne. Ad esempio, alcune casalinghe invece di basi di pasta lievitata con yogurt e soda, e aggiungere condimenti non carne di maiale o di vitello, agnello o manzo. In ogni caso, i prodotti sono sempre in modo molto cordiale, succosa e profumata. Provalo - e vedere di persona!

 Frutti di mare è facile da digerire e basso contenuto di calorie, in modo da poter tranquillamente prendere le persone che seguono una dieta e perdere peso sogno. Inoltre, i frutti di mare - la vera fonte di nutrienti, minerali e vitamine. Oggi ci stiamo preparando insalata per una figura snella alla ricetta originale. Godetevi il gusto e dimagrire!

 Abbiamo bisogno di:
 Gamberi in salamoia - 180 g
 Cozze in salamoia - 180 g
 Cetriolo - 1 pz.
 Pomodorini - 5 pezzi.
 Mozzarella mini bit
 Foglia di insalata - 1 mazzetto,
 Aneto tritato - 2 cucchiai. l.Dlya ripieno:
 Lemon - 0, 5 pezzi.
 Burro qb - 3. l.
 Cile Salsa Tobasko gusto.

 Cetrioli tagliate a fettine sottili, i pomodori tagliati a metà.

 Lattuga mani strappo. E 'meglio se 2 tipi di insalata. Cozze aggiungono insalata.

 Per il ripieno combinano olio, limone e salsa, frullare il tutto per abbattere.

 In insalata aggiungere cetrioli, versare la salsa, mescolare e mettere su una porzione piatto.

 Aggiungere una insalata di pomodori e metà del formaggio. Condividi su insalata cancro cervicale, decorare con verde.

 Vedi anche:

 Insalata "Salute"
 Broccoli Salad
 Insalata verde con salmone
 Insalata con melograno "East"
 Un'insalata rinfrescante "Tenderness"

 Come sapete, la carne di tacchino utile e molto gustoso. Ci sono molte ricette diverse: insalata con tacchino, arrosto di tacchino, forno, scaloppina di tacchino, tacchino cotto, farcito e un sacco di piatti diversi. Il cibo deve essere non solo è delizioso, ma anche utile. A combinare queste due qualità non sempre possibile. Eppure, come delizioso per cucinare un tacchino? E anche con il beneficio? La risposta a queste domande. Preparare i pasti con la Turchia Multicottura. Vanno quasi la stessa cotto in forno, che è cotto a vapore. E questo alimento è, per esempio, di fritta. Pertanto, riteniamo diverse ricette per Multicottura pollame.

 Un modo molto semplice - estinzione di tacchino con verdure. Filetto di uccelli deve essere tagliato in piccoli pezzi, metterli al Multicottura fondo e concludere tutte le verdure in alto. Sale, pepe, aggiungere condimento a piacere e fate cuocere messo quaranta minuti.

 Piatti da tacchino Multicottura meglio preparare la salsa. Così la carne sarà più succosa. La salsa può essere assunta sia per soddisfare il vostro gusto, pomodoro, soia, mirtillo e altri. Ecco una ricetta. Tacchini bisogno di tagliare a pezzi e messo Multicottura modalità di cottura. Allora avete bisogno di friggere un uccello con le fette di cipolla. Quindi aggiungere il ragù di soia, un po 'di zucchero e cuocere nella stessa modalità per circa quaranta minuti. Servire tacchino con riso raccomandato o purè di patate. Verdure come contorno sarà anche una buona opzione.

 Si può cuocere il riso. Per lui la carne e le verdure tritate finemente, friggerle dieci o quindici minuti in modalità batch.

 Risciacquare il riso e aggiungere alla carne e verdure. Dovrebbe cuocere per circa 50 minuti. Sarà molto gustoso riso carne di tacchino croccante e succosa.

 Ma la ricetta cotto di coscia di tacchino marinato in arancione.

 Per preparare la marinata deve spremere il succo di arancia, aggiungere spezie e sale. Posizionare la gamba in una miscela profumata per circa un'ora. Poi stendere con panna acida e metterlo in una ciotola Multicottura, olio vegetale pre-versato in esso. Lasciare in posa per ore di cottura, poi girare la gamba sinistra e un altro 40 minuti. Circa 20 minuti prima della fine della cottura versare la marinata nella carne. Il piatto è pronto.

 Per piatto di tacchino Multicottura fuori delizioso, è necessario seguire alcune regole quando si sceglie la carne. Dovrebbe essere sui giovani uccelli e privo di macchie. In carne fresca non può essere odori atipici, è elastico. Indesiderato acquistare pollame congelato, poiché il volume di carcasse in quanto è lungo scongelato.

 Così un pasto di tacchino Multicottura - un gustoso, utile, veloce da preparare il cibo. La tua famiglia otterrà piacere indimenticabile dall'utilizzo di questa carne nella dieta, perché sarà molto morbido e si scioglie in bocca. Questo rimarrà utile proprietà (vitamine, minerali) carne completamente che le cose molto più importanti, perché determinano la salute dei vostri cari.

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 Le dimensioni contano quando si tratta non solo di jeans nuovi, ma anche su una dieta. Pensate a quanti chili si vuole perdere peso, scegliere il programma del pasto, creare un menu personalizzato e soli 2 mesi si preparano ad accettare i complimenti!

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 Continuazione della rivista a pagina 118-122

 Circa 4 mila anni fa il grano saraceno chiamato "riso nero" e considerato il cibo dei poveri, di colore scuro di polenta di grano saraceno considerato "impuro". Per molto tempo non è apprezzato.

 Attualmente grano saraceno - uno dei cereali preferiti: contenuto minimo di carboidrati nella sua composizione ha groppa "dieta Queen" alto contenuto di vitamine e minerali essenziali normalizza la pressione sanguigna, migliora il sonno, allevia la perdita di capelli e unghie fragili e aiuta a sbarazzarsi di chili di troppo, elimina le tossine molecole e metalli pesanti.

 Grano saraceno particolarmente gustosa, se non cotto, e languendo in pentola di ghisa nella stufa russa. Questo effetto sorprendente ha Multicottura: polenta diventa fragrante, friabile e delizioso anche senza l'aggiunta di sale e spezie. Grano saraceno in multyvartsi Panasonic prodotta automaticamente "grano saraceno", non è necessario conteggio del tempo di cottura.

 Grano saraceno "dietetico"

 Una multistakan lavato grano saraceno versare e riempire Multicottura due acqua multistakanami. Buttalo imbevuto uvetta e albicocche secche. Impostare il "grano saraceno" e attendere il segnale acustico - zapyschalo, così saporita polenta utile è pronto!

 Farina d'avena con frutta secca va bene con il latte.

 Porridge con fagioli rossi

 Proteine ​​saturi e vitamine energizzanti pasto per la giornata.

 Soffriggere la cipolla tagliata a dadini nella "Torrefazione", aggiungere i fagioli rossi in scatola, versare metà grano saraceno multistakan e acqua multistakana o brodo di carne, mescolate bene.

 Modalità Set "grano saraceno". Porridge con fagioli va bene con un'insalata leggera.

 Ricette per Multicottura non limitati a cucinare piatti semplici. Può essere sia un contorno e piatto di carne.

 Grano saraceno in multyvartsi "boiardo" Una cipolla e un taglio carota a cubetti, 400 gr. tagliare delle fette di carne di maiale.

 In tazza calda Multicottura qualsiasi olio vegetale, per rendere verdure e carne, impostare la "tostatura" e attendere la cottura.

 Dopo l'allarme versare metà multistakana grano saraceno, aggiungere due acqua multistakana, alcuni pezzi di prugne secche lavate, spezie, alloro e pepe in grani. Tutto modalità accuratamente miscelati e installare "grano saraceno".

 Dopo mezz'ora di grano saraceno ora in Multicottura è pronto.

 Grano saraceno con funghi Grano saraceno in multyvartsi con funghi - magra, ma molto abbondante piatto. Funghi forniscono pasti deliziosi sapore e aroma, quindi sostituirli con funghi o non vale la pena.

 Lampadine e 400 grammi. funghi bianchi tagliati a cubetti. Se i funghi secchi, ammollo in acqua prima.

 Nella "tostatura" cipolle spasserovat e funghi finché sono teneri.

 Versate due multistakana lavati grano saraceno, versare due acqua multistakanami (acqua riciclata, che intrisa funghi), aggiungere sale, spezie preferite.

 Modalità Set "grano saraceno" e l'emergere meraviglioso profumo di funghi selvatici.

 Invece di carne o funghi con verdure può prima friggere il pollo, fegato, cuore di pollo, ventrigli di pollo, spezzatino. Grano saraceno in multyvartsi ottenere sempre incredibile!

 Squash - un ortaggio molto famoso e popolare. Anche se il cibo puro di solito non usano, zucchine possono essere utilizzati per fare molti piatti diversi Questo caviale e salse, e anche dolci. E, ovviamente, oladiki osseo.

 Ciò che è notevole zucchine?

 Sembra questo è abbastanza comune e familiare a noi verdura hanno molte proprietà utili. Essi forniscono la guarigione, effetto calmante e può aiutare a lenire la fame ossessiva. Inoltre, a basso contenuto calorico squash, quindi fanno parte di molte diete per perdere peso, utilizzati nelle diete di trattamento, anche i bambini Raccomandare offerta purè zucchine. Si può pensare a un sacco di piatti diversi con questo ortaggio. Questo caviale e sauté, e dolci anche. E, naturalmente, amato da molti zucchine oladiki.

 Preparazione

 Questi muffin vanno molto delicato, che letteralmente si scioglie in bocca. E aggiungendo più pepe e aglio può essere poco tagliente che molti uomini godono. Per la cottura, chiamato oladiki con zucchine, è necessario:

 - Si Squash, 4 pezzi di media grandezza;

 - Uova, 2 pezzi;

 - Frumento in una quantità di circa 7-8 cucchiai da tavola;

 - Aggiungere il sale a piacere;

 - Dill - un mazzetto;

 - Aglio (per il normale bisogno visivo di aggiungere 2 o 3 pezzi, se si desidera prendere e più);

 - Ogni olio vegetale per friggere.

 Prima di tutto bisogna pulire le zucchine e grata.

 È possibile utilizzare uno dei elettrodomestici da cucina al solito, come un frullatore (o grattugiato). Poi dalla conseguente massa succo spremuto. Allora avete bisogno di aggiungere altri ingredienti: uova, farina, aneto tritato, aglio grattugiato. Il sale viene aggiunto scorso, subito prima frittura di tempo per stare succo in più. L'impasto deve essere ben amalgamato. Non dovrebbe essere liquido. In una padella ben riscaldata versare l'olio vegetale, quindi con un cucchiaio da tavola (cuochi di ricerca sono invitati a utilizzare per ottenere belle torte) diffondere la pasta. Torte su entrambi i lati ben acceso. Per più morbida oladiki Squash, dovrebbero coprire la padella con un coperchio. Se si cucina su una teglia aperta nel prodotto finito sarà croccante. E 'meglio provare entrambi.

 Come è?

 La maggior parte di questi oladiki osseo mangiato con panna acida. Tuttavia, si può provare la maionese. E 'anche una buona cospargere erbe tritate.

 Altre ricette

 È possibile provare altre versioni di prescrizione comune. Ad esempio, le zucchine grattugiate con la cipolla. O cipolle tritate (2 cipolle), mescolato con carne macinata pronta (300 grammi) e poi c'è una grata zucchine, rompere 2 uova e aggiungere la farina. Alcuni preferiscono ricetta oladiki con zucchine, dolce venuta. Per questa prova il lotto aggiungere due o tre cucchiai di zucchero normale.

 Muffins Zucchini - piatto gustoso e sano. Inoltre, il costo della sua preparazione sono molto piccole, e mettere molto sforzo non è necessario. Quindi ha senso provare!

 Pollo con funghi in Multicottura - deliziosa e abbondante piatto. Per preparare non hanno bisogno di un sacco di tempo e speciali abilità culinarie. Se il posto è bellissimo piatto, può essere rappresentato e tavola festiva. Il vantaggio è che il pollo - dieta carne, che significa che è adatto per alimenti per l'infanzia. E grazie a Multicottura cottura della carne fuori succosa e tenera, come se appena sfornato. Quindi cominciamo!

 Ingredienti:

 Carne di pollo senza ossa - un chilo di funghi (preferibilmente funghi) - 300-400 g, cipolle - Una testa, crema - 200 ml, erbe per il vostro gusto, sale e pepe, olio, verdure e crema.

 Fase 1

 Cipolle pulite, tagliate ad anelli e mezzo (possono essere a dadini, come preferite). In ciotola Multicottura versare un po 'di olio vegetale. Stendiamo le cipolle e la modalità "hot" giriamo per quaranta minuti.

 Fase 2

 Ebbene la mia carne in acqua fredda, poi tagliata in piccoli pezzi. Nel frattempo il nostro pidsmazhyvsya arco e acquisito un colore dorato, aggiungere i filetti di esso.

 Fase 3

 Funghi finemente tagliati e messi in Multicottura. Immediatamente versi la crema. Pepe, sale. Dopo i segnali acustici del timer, aggiungere il prezzemolo tritato. Mettere il timer per altri 20 minuti nel "riscaldamento" o "vapore".

 Fase 4

 Abbiamo diffuso tutto su un piatto. Questo piatto va bene con purè di patate o riso.

 Pollo con funghi e formaggio

 Ingredienti: pollo - 1 kg di funghi (eventuali) - 300 grammi di formaggio - 300 grammi di crema - 150 grammi, cipolle, prugne (a piacere), erbe aromatiche, sale.

 Fase 1

 Tagliare verdi e aggiungerlo alla crema.

 Fase 2

 Filetto tagliato in grossi pezzi e versare la panna acida. Lasciare agire per 30 minuti.

 Fase 3

 Mentre il pollo è nella salsa, cuocere i funghi. Friggere in una padella con le cipolle.

 Fase 4

 Capacità lubrificato con olio e laici il filetto. Abbiamo messo il regime "a caldo". Attesa di 15 minuti. Poi, girando la carne, mettere le prugne, poi funghi. Abbiamo messo il regime "fuoco" attendere 20 minuti. Formaggio strofinato.

 Passo 5

 Quando il pollo con funghi cotti in Multicottura, giaceva ordinatamente su un piatto e cospargere con il formaggio. Si è scoperto deliziosa e abbondante piatto che si rivolge a tutti!

 Pollo con funghi in Multicottura per gli appassionati di esotico

 Questa ricetta è una insolita combinazione di ingredienti. Tutti abituati al livello di cottura della carne. Una ricetta adatta a coloro che non hanno paura di sperimentare con il cibo offro!

 Per creare una deliziosa cena, sono necessari i seguenti ingredienti:

 Pollo, funghi, cetrioli, patate, ananas in scatola. Numero di ingredienti può essere cambiato a piacimento. Lo faccio: Carne - 1 kg, 2 cetrioli, 2 patate, 300 grammi di funghi, 200 grammi di ananas senza sciroppo.

 Quindi cominciamo!

 Fase 1

 Carne tagliata finemente e friggere con i funghi in una padella fino a doratura. Stendiamo la coppa.

 Fase 2

 Patate e cetrioli tagliati a dadini. Mettere carne sopra i funghi. Abbiamo messo il regime "fuoco" attendere 20 minuti.

 Fase 3

 Dopo l'estinzione una ciotola aggiungere l'ananas. Abbiamo messo altri 15 minuti.

 Questo pollo con funghi in Multicottura è un piatto a parte, contorno che non è necessaria. Ma la salsa non fa male.

 Come fare una salsa per questo piatto?

 Avranno bisogno dei seguenti ingredienti: brodo di pollo - 50 grammi di erbe aromatiche (aneto, cipolla, basilico) - a piacere, uova - 2 pezzi, olio d'oliva - 7-10 cucchiai.

 Preparazione

 Sbattere le uova in gomma piuma, l'aggiunta di un olio schizzo. Quindi una sorta di maionese. Verdi mescolare con il brodo. Colleghiamo 2 pezzi e mescolare bene.

 Il piatto è pronto. Buon appetito!

 Qualunque cosa si può dire di uomini che in realtà ha fatto questo non senso e la dieta è una questione molto seria. Dopo tutto, in realtà è una lotta con uno dei istinto di base del corpo. Deliberate sforzatevi di fame così doloroso che circa il pieno di cibo, e quindi la dieta rischia di trasformarsi in una guerra appiglio solido con tentazioni. Al fine di elaborare la lotta con sovrappeso non naviyuvav pensieri suicidi, e la persona si siede su una dieta, è stato privato della espressione, è opportuno sui volti dei prigionieri dei campi di concentramento, dieta dovrebbe operetta forte attitudine mentale.
 E 'necessario che il desiderio di andare su una dieta, è nato nell'anima di quella che sarà sottoposto a test di fame. Come se su una dieta a richiesta di amicizia amato comando o in virtù di caduta accidentale promette nulla di buono ne verrà fuori. Stop è molto bisogna volerlo, e quindi è necessario capire chiaramente quali benefici che promette. Cioè, al termine di una dieta dolorosa deve essere visto come un risultato logico di dimostrare il suo corpo snello, camminando lungo la spiaggia o altro premio incentivo cruscotto.
 E 'importante nel caso, che richiede l'uso della forza sapranno che la tortura finirà.

 Preferibilmente anche conoscere la data della fine. Cioè, seduto su una dieta, sarebbe bene sapere quanto tempo dura. Dopo banale "non mangiare dopo le sei" molto peggio psicologicamente tollerato di dieta rigida che è limitato nel tempo. ??
 Un'altra buona idea di lasciare la destra uno o più deviazioni dai limiti nel cibo che si stabiliscono su. Ad esempio, una lattina di menù dieta dolce a tutti, ma nella tasca della dieta della vittima dovrebbe essere almeno un "può essere a volte un po '." Poi marciare per l'anniversario si accende per la dieta dolorosa lotta con il desiderio di mangiare un pezzo di torta.
 Assicurarsi di impostare obiettivi realistici, come sciocco, avendo formato esteso osso genetica, scheletrico sottile guardare modelli moderni di moda.
 E, soprattutto: non c'è bisogno di ottenere appeso sulle sensazioni dolorose, limitando la vostra dieta. Dieta - non è una malattia e non deve essere triste fantasma a piedi, da persone che vogliono ottenere un minimo di simpatia. Impegnarsi nello sport, datevi qualche hobby, acquistare un nuovo profumo, imparare a preparare capolavori culinari nekaloriyni, in generale, ignorando la dieta. E il risultato sarà completamente indolore e inosservato.