Tea in alcuni paesi è la bevanda tradizionale della storia millenaria. Sam tè, come il latte è un prodotto molto utile. Ma quando si aggiunge il latte al tè, una sostanza che fa parte del latte, bloccando le proprietà benefiche di catechina contenuta nel tè nero e aiuta a combattere le malattie. Tuttavia, tè al latte ha molte proprietà curative.

 I benefici del tè con il latte

•  Nonostante il fatto che il latte blocco catechine, tè al latte è ?? molto nutriente e facilmente digeribile bevanda. È in grado di stimolare e rafforzare l'intero corpo.
•  Tea aiuta a migliorare la digeribilità del latte stomaco. Proteine ​​e grassi animali, latte, mescolato con proteine ​​e grassi vegetali che compongono il tè creano complesso proteina-lipide utile per l'uomo. Questo complesso contiene un gran numero di incentivi e vitamine che sono molto utili.
•  Tè con il latte è ?? eccellente misura preventiva. Questa bevanda è utile nelle malattie del cuore, i reni, polineurite.
•  Come mezzo per rafforzare tè al latte aiuta con la stanchezza e la degenerazione del sistema nervoso centrale.
•  Tè con il latte è particolarmente utile quando ceppo e la mattina presto.
•  Tè con il latte è ?? belle sedativiChe aiuta con lo stress e insonnia.
•  Questa bevanda aiuta a ridurre la febbre e raffreddore espellere il corpo. E 'utile per la perdita di peso.
•  Tè con il latte aiuta a ridurre l'appetito, ridurre la fame e sostituire snack. Quando il latte tè perdita di peso aiutare sostituire la cena e il pranzo. Ma perdere peso con l'aiuto di tè, non dimenticate di bere al giorno per 2 litri di acqua.
•  Questo tè aiuta purificare il corpo, funziona come agente diuretico e coleretica. Aiuta normalizzare il funzionamento del sistema escretore, aumentando il flusso della bile e combattere stress.

 Latte consente di ridurre l'effetto di alcaloidi e caffeina nel tè e tè, a sua volta, rende il tessuto dello stomaco non è suscettibile agli effetti negativi di latte fermentato. Dal tè al latte rendere eccellente miscela di nutrienti.

 Cosa bere il tè con il latte?

 Con il latte si può bere tutti i tipi di tè. Miglior uso verde e nero. Essi possono essere premuti ed imballati. Una deliziosa miscela di tè nero con il latte o crostata verde. Dal tè da bere pastorizzato temperatura del latte crudo di circa 50 ° CPiuttosto che bollito.

 Per un buon tè con latte viene usato il tè indiano. Ma tè cinesi e Darzhylynh solito bere puro.

 Alcuni bevitori di tè credono che il latte può distruggere il sapore e il gusto del tè. Tuttavia, in questo sapore delle bevande e la sensazione di tè, e latte.

 Si completano a vicenda. Basta non mescolare con tè al latte delicato profumo. Questo tipo di tè con latte perde il suo aroma e gusto.

 Tè danno al latte

 Anche una bevanda salutare ha alcune proprietà negativi. Il latte riduce la quantità di sostanze bioattive che aumentano il tono vascolare. Ma c'è un lato positivo, queste sostanze nel tè sono numerosi, per cui la loro riduzione non è così evidente.

 Latte in forma di tè verde complessi insolubili che non vengono assorbite nel flusso sanguigno. Harm da loro non sarà, ma buono.

 Non troppo tè abusi con il latte. Le materie di sua composizione neutralizzano le proprietà benefiche di ogni altro. Il latte contiene calcio e tè - una sostanza che impedisce l'assorbimento. A causa di questo calcio si deposita sulle pareti dei vasi sanguigni, interrompendo la loro elasticità. L'uso frequente di tè al latte può causare calcoli renali e rompere il vostro stomaco e l'intestino. L'abuso di tè può rallentare il metabolismo e provocare debolezza e mal di testa.

 Come preparare il tè con il latte giusto?

•  Per creare un delizioso tè con il latte in una tazza, versare il latte caldo in piccole quantità, poi versare in tè forte.
•  Aggiunta di tè al latte, non versare acqua bollente in seguito.
•  Tè latte è adatto per questa mucca, proprio perché non è grassa.
•  Prima di aggiungere il latte è meglio non far bollire.
•  Tè con il latte da bere e freddo e caldo.

 Come fare il tè latte per la perdita di peso?

 Appositamente formulato tè del latte può aiutare nel processo di perdita di peso. Per farlo, prendere 2 litri di latte a basso contenuto di grassi e portare ad ebollizione. Poi raffreddare a condizioni di caldo. Quindi aggiungere 5 h. L. bianco o verde latte tè e coprire con un panno. Dopo 30 minuti ceppo bevanda. È possibile aggiungere 3 cucchiai di miele.

 Se lo si desidera, diluire il bere acqua bollita in un rapporto di 1 a 1. Per la cottura più veloce brew verde tè forte, aggiungendo 100 grammi di latte per ogni 50 grammi di foglie di tè e 1 cucchiaino. Di miele.

 Tè con il latte ha molte proprietà curative. Esso contribuirà a purificare il corpo, che hanno a che fare una volta a settimana il digiuno giorno 1. Ma anche bevande benefiche richiedono un uso limitatoE il tè non fa eccezione. A seguito di tutte le raccomandazioni, si può solo ottenere i benefici di questa meravigliosa bevanda come il tè con il latte.

 I vantaggi di altri tipi di tè per il corpo, vedere l'articolo del tè Quanto utile? La composizione e l'applicazione di tè, verde proprietà salutari del tè di tè giallo, i benefici del tè calce, proprietà utili e applicazioni di tè allo zenzero, Ivan tè: proprietà benefiche.

 Cheers!

 Recentemente è apparso sugli scaffali dei negozi questo insolito vegetale con aromi di frutta come kyvano. In un altro modo in cui è chiamato cetriolo africana, melone cornuto e pomodoro inglese. Questo frutto esotico è venuto a noi dall'Africa. Con il suo gusto unico e le proprietà benefiche kyvano guadagnando sempre più popolarità.

 Fruit kyvano: assomiglia?

 Frutta kyvano ovale diverso e di colore giallo-arancio in forma assomigliano piccolo melone con bolle o grande cetriolo. Il loro nucleo è una gelatina semi bianchi verdognoli. Crescere frutti sulle viti kyvano fino a 6 m. Le sue foglie variano stretti tagliate, ricordando giovani foglie di cetriolo. Per gustare assomiglia una luce limone, banana, melone e sapore kiwi contemporaneamente. Ma a volte si differenzia troppo acquoso. Cresciuto frutta kyvano oggi e in Crimea, ma non come un vegetale, nonché una decorazione giardino ornamentale. Durante la crescita della vite comincia a espandersi rapidamente e crea grande tenda per gazebo. La più singolare è che kyvano realtà si riferisce al tipo di verdure con cetrioli, ma il suo sapore insolito fa pensare che questo frutto.

 Quanto utile kyvano frutta?

•  Fruit kyvano appartiene acquoso frutti. Esso contiene una grande quantità di acqua, 100 g - 90 per cento. Inoltre, la sua composizione è ricca di proteine, grassi e carboidrati. Contiene kyvano e molte vitamine, soprattutto B e C. È utile e minerali, fosforo, ferro, zinco, magnesio, sodio, rame, manganese, calcio e potassio, necessari per il corretto funzionamento del cuore. Diversi frutta kyvano a basso contenuto calorico. 100 g del prodotto contiene 44 calorie. Il suo uso frequente aiuta ad eliminare fastidiosi chili di troppo e tonificare il corpo.

•  Ottima anche per il potassio cuore, che è kyvano garantire un corretto funzionamento del corpo, regola l'equilibrio acido-base e acqua, migliora il sangue fornisce contrazione muscolare adeguata. Queste proprietà spiegano i suoi benefici per le persone che soffrono di malattie gastrointestinali e cardiovascolari.
•  Inoltre, succhi di frutta kyvano favorisce una rapida guarigione delle ferite e ustioni. In inverno, sarà una preziosa fonte di vitamine, rafforzare il sistema immunitario e consentendo a prevenire il verificarsi di beriberi.
  

  
   Differisce sia effetto tonico, che è importante per lo stress fisico e mentale grave. E per dieta frutta diventerà un elemento indispensabile. Fruit kyvano possono essere utilizzati nel corso di diete e anche il trattamento dell'obesità.

•  Kyvano e figli utile, diverso ricco di vitamine e minerali. Esso consente di rafforzare rapidamente il sistema immunitario dei bambini a causa di alto contenuto di acido ascorbico, beta-carotene e vitamina PP. E 'utilizzato in cosmetica, il più delle volte per creare maschere con miele e yogurt.

 Come mangiare kyvano?

1.  Quando si sceglie un frutto esotico, subito c'è la prima difficoltà, come correttamente è pulito. Con frutta kyvano difficoltà lì. Mangiare crudo, permettendo il frutto di ricevere il massimo beneficio. E 'sufficiente lavare la frutta e la buccia.
2.  Inoltre, tagliata a cubetti, è possibile aggiungere una varietà di insalate e dessert. Si sposa bene con frutti di mare e kyvano e formaggi a pasta molle e gelato. Poiché è anche possibile preparare una salsa insolita per piatti di pesce. Preparato con kyvano e succo può essere consumato come diversi cocktail freschi e aggiungendo. Particolarmente bene con questo prodotto con il latte.
3.  Stored questo frutto insolito in frigorifero per non più di 30 giorni. Se il frutto non è abbastanza matura, essi possono essere lasciati in camera, avvolto in carta. Giorni dopo 5 sono maturi, allora possono essere messi in frigorifero. In presenza di allergie alimentari o forte predisposizione ad esso, è questo frutto in grandi quantità, non è raccomandato. Migliore per iniziare a provare solo un po '.

 Molti frutti esotici, non solo gusto unico e insolito diverso, ma anche hanno molte proprietà utili. Così recentemente apparso nei negozi e frutta kyvano, dai molteplici sapori. In realtà, egli si riferisce alle verdure, cetrioli tipo, il che spiega la sua succosità e talvolta anche washiness. Non ci può kyvano frutta cruda o l'aggiunta alle insalate, succhi di frutta e utilizzare come una grande aggiunta a frullati.

 Oriente è un affare complicato, come si suol dire. Nei paesi orientali praticata, e con grande successo, i segreti di bellezza, salute, giovinezza e l'armonia. Si trasferirono a ovest. Oggi gli europei utilizzati attivamente in condizioni di pratica di acquisto figura sottile, formate sulla base della filosofia orientale in cinese. Tra i segreti cinesi di armonia e benessere escreta esercizi di respirazione cinesi "tszyanfey." Traduzione del termine e mezzi assolutamente precise "grasso a perdere."

 Esercizi di respirazione Cina comprende tre componenti del suo sistema di esercizi:

1. "Wave".
2. "Frog".
3. "Lotus".

Con il loro aiuto nel breve termine per raggiungere ottimi risultati in perdita di peso e mantenersi in forma corretta. Fare esercizi di respirazione cinesi ogni giorno, giorno dopo giorno ?? venite tutti al meglio e ottenere i migliori risultati. Un sacco di tempo non ci vuole molto sforzo e non necessario. Durante l'esecuzione di esercizi di ginnastica è necessario allentare la cinghia e l'usura facile non spremitura (No Mezzo) abbigliamento corpo.

 Considerare tutte e tre esercizi di cinese esercizi di respirazione "tszyanfey."

 "Wave"

 Risultati

 Aiuta a mettere con successo a controllare l'appetito. La fame scomparirà o diventare molto meno evidente. Di conseguenza, vi permetterà di passare ad una dieta più leggera. Mangiare in piccole quantità e mangiare solo verdure e frutta.

 Come fare

 Sdraiatevi sulla schiena, piegare le gambe all'altezza delle ginocchia con un angolo di novanta gradi. Questo piedi devono affidarsi completamente sul pavimento. Mettere una mano sul petto, e un altro - sullo stomaco. Dal postura definita. Ora, aiutandosi con le mani, comincia a eseguire esercizi di respirazione. Cioè, si comincia a respirare. Inspirate un sacco di aria. Per l'ispirazione raddrizzare torace e addome Pull. Quando si espira fare il contrario.

 Quando la respirazione, che respiriamo e la frequenza è utilizzata normalmente per noi, tutti i movimenti del torace e dell'addome garantire la formazione di onde.

 Quando i sentimenti di debolezza e vertigini lento respiro. Se si è data esercizi facilmente senza conseguenze per la salute, fare quaranta respirazioni.

 Esercizio "Wave" è richiesta solo per i primi tre giorni di lezioni. Quindi utilizzare solo quando rotola fame. A volte capita che hai fatto esercizio "Wave" è sessanta volte, e la fame persiste, oltre ad avere il disagio. Questi sono tutti segni che questo esercizio non ti si addice.

 "Frog"

 Risultati

 Aumenta il flusso di sangue e il metabolismo nell'uomo. Avere un impatto positivo sulla pelle. Nel fare esercizi di respirazione è massaggiare gli organi interni. Migliora aumenti umore e vitalità. Se si vuole perdere peso velocemente, quindi esercitare "rana" di fare tre volte al giorno per tutta la durata quindici minuti. Seguitelo quando c'è tempo.

 Come fare

 Sedersi su una sedia in modo che la parte inferiore della gamba e la coscia risultante formano un angolo retto. Ginocchia oltre alla larghezza delle spalle. Saldamente spremere il pugno nella mano sinistra e afferrare la mano destra. Gomiti in questo momento affacciano contro le ginocchia. Pallonetto posto a pugno. Occhi stretti. La cosa principale - è quello di essere in grado di rilassarsi e pensare a qualcosa di buono. Fate un respiro profondo e mettere mentalmente tutto assemblato in aria nell'addome. Poi, sfiatare l'aria attraverso la bocca, facendo una luce, espirare liscio. Durante l'inspirazione l'addome, come se tutto è riempito di aria, e poi lo ha respinto, quando l'espirazione. Quando c'è un immaginario riempimento della cavità addominale, congelare e sedersi così minuto, e si può, se non due.

 Durante l'esecuzione di esercizi si è in grado di vedere che il torace è fisso, e lo stomaco è tirato, si gonfia. Non piace? Naturalmente, assomiglia ad una respirazione rana.

 Tutti esercizio dovrebbe prendere non più di quindici minuti. Dopo alzare la testa e, senza aprire gli occhi, come se a guardare in alto. Strofinare almeno dieci volte il palmo contro l'altro, e quindi eseguire le dita nei capelli e sollevare le dieci volte. Aprite gli occhi e stretch.

 "Lotus"

 Risultati

 Allevia stanchezza e porta ad un completo rilassamento del corpo. Esecuzione entro quindici minuti dopo il risveglio al mattino o alla sera prima di coricarsi. È possibile eseguire questo esercizio, dopo le "rane".

 Come fare

 L'esercizio è eseguito in posizione seduta. Ci deve essere, piedi pidkrutyvshy sotto. Mettere le mani su un altro palme in su. Piedi allo stomaco. La schiena dritta. Abbassare le spalle e il petto Pull. I suoi occhi lentamente si chiudono completamente rilassarsi. Tongue toccare il cielo. La respirazione deve essere profondo e persino. Niente di soprannaturale. Respirate con calma come al solito. Ascolta il tuo respiro e cercare di non farlo udibile. Respirate a cinque minuti.

 Allora non disciplina o inalare o espirare. Non prestare attenzione alla loro profondità e uniformità di esercizi di respirazione. Sbarazzarsi di pensieri estranei. Relax. Ripetete l'esercizio di respirazione almeno quindici minuti. Coinvolgere tutti i giorni e un esperto in esercizi di respirazione cinesi.

 Buona fortuna !!!

 Ed ora un altro modo per perdere peso. Anche lui, che né i cinesi nayisty. Sto parlando della dieta cinese. Naturalmente, che è sopravvissuto non può essere chiamato dieta classica cinese. Molto è già stato elaborato al momento, sotto l'attuale stile di vita, per così dire. Nutrizionisti avanzate moderni hanno individuato una serie di modi seduta sulla dieta cinese. Consideriamo tre di loro.

 La prima dieta cinese

 E 'piuttosto difficile. Se si passa senza intoppi e risparmiare energia anche per l'esercizio, quindi reimpostare quindici libra. Consideratelo una sezione settimanale. E così ...

 Prima settimana

 Ogni giorno, mangiare tre uova e tre arance. Bere tè verde tanto quanto vogliono.

 La seconda settimana

 Siete fortunati a mangiare tutti porridge settimana su acqua e tè verde.

 La terza settimana

 La vostra dieta sarà composto di verdure al vapore con olio d'oliva. Si può bere il tè verde o succo di frutta.

 Secondo dieta cinese

 Esso è destinato solo per cinque giorni, ma una cattiva alimentazione, dal momento che si deve mangiare le stesse tutti i cinque giorni.

 Colazione

 Un uovo sodo e cinquanta grammi di pane, preferibilmente secchi. Potete bere il caffè senza latte e zucchero.

 Per il pranzo

 Uno di formaggio fuso, cento grammi di piselli, una tazza di tè verde, qui è il vostro cibo nel bel mezzo della giornata.

 A cena

 Oh, e ora montare la festa Si può mangiare cinquanta grammi di carne magra, cento grammi di insalata di cavolo fresco e 200-250 grammi di frutta (qualsiasi).

 Prima di andare a letto, bere un bicchiere di latte.

 La terza dieta cinese

 Questo punto di vista implica ridurre l'assunzione di cibo calorico, riducendo i prodotti a base di carne di grassi e l'uso di grandi quantità di frutta e verdura. Dieta dipinto da giorno. Meglio tenerlo premuto per tre settimane. Questo corso vi darà buoni risultati.

 Lunedi

 Colazione: centocinquanta grammi di cavolo fresco, un bicchiere di acqua minerale.

 Pranzo: centocinquanta grammi otvarnohorisa e la stessa insalata con carote tagliuzzate, così come un bicchiere di acqua minerale.

 Cena: Si può mangiare un centinaio di grammi di pesce bollito, lattuga nibble (duecento gammas). Bere il tè verde.

 Martedì

 Colazione: duecento grammi di carote fresche con olio d'oliva, pane tostato di pane nero e acqua minerale.

 Pranzo: insalata di cavolo e carota (duecentocinquanta grammi), cinquanta grammi di pane raffermo, un bicchiere di succo di mela.

 Cena: centocinquanta grammi di riso cotto, tre foglie di lattuga, acqua minerale.

 Mercoledì

 Colazione: duecento grammi di macedonia di frutta e succhi di frutta.

 Pranzo: duecento grammi di asparagi lessati, un piccolo pezzo di pane, acqua minerale.

 Cena: duecento grammi di funghi, al vapore, patate lesse acqua uno minerale.

 Giovedi

 Colazione: un bicchiere di succo di mela, arancia, tè verde.

 Pranzo: trecento grammi di riso bollito con asparagi, mele, acqua minerale.

 Cena: due patate bollite, duecento grammi di pesce bollito, il tè verde.

 Venerdì

 Colazione: duecento cereali pyatdesyatrisovoy, un bicchiere di acqua minerale.

 Pranzo: insalata di cavolo e alghe - duecento grammi di acqua minerale.

 Cena: duecento grammi di insalata di verdure e un pezzo di pane, tè verde.

 Sabato

 Colazione: una porzione di riso bollito e un bicchiere di succo di mela (si può bere il tè verde).

 Pranzo: bollito squame di pesce, duecento e un bicchiere di succo d'arancia.

 Cena cento grammi di carne cotta e cinquanta grammi di pane. Tè verde.

 Domenica

 Colazione: insalata di cavolo - duecento grammi e acqua minerale.

 Pranzo: duecento grammi di riso con pezzi di frutta e un bicchiere di acqua minerale o tè verde.

 Cena: duecento grammi di insalata di cavoli e carote, una fetta di pane, tè verde.

 Dieta cinese basata sull'uso di tè verde principalmente, riso, frutta e verdura. Si deve rinunciare a sale, zucchero e spezie. Questo non è così facile come sembra a prima vista. Il cibo senza sale non è così gustoso come cosa fare, perché la bellezza richiede sacrificio.

 Pillole di tè cinesi e la perdita di peso

 Pillole dimagranti cinesi è uno dei mezzi più popolari della moderna mercato farmaceutico. Tuttavia, questo è di solito non medicinali e integratori alimentari che beneficiano non solo beneficiano molti danni.

 Vari test condotti con la loro partecipazione hanno dimostrato che, in fondo hanno effetto diuretico o lassativo e possono contenere sostanze chimiche il cui uso farmacisti nel nostro paese, per usare un eufemismo, non ammessi.

 Scegli quello che ti piace di più, e ricordate, nessuno si prenderà cura di voi come siete. Ascoltate per condizionare il vostro corpo!

 Siofor 500 non è una cura per la perdita di pesoQuesto preparati chimici per la salute delle persone con diabete di tipo due.

 Preparazione azione mira ?? per abbassare il glucosio nel sangue e migliorare il metabolismo. La metformina, un membro del farmaco riduce l'appetito, ma questo è dovuto correlare siofor come mezzo per la perdita di peso.

 Dosaggio siofor 500 può essere di tre tipi: 500, 850, 1000 mg per compressa.

 Se siete disperati per perdere peso, che c'è motivo di andare in farmacia e acquistare farmaci che possono rovinare la vostra salute. Nulla aiutare una persona a perdere peso fino a quando non decide di lavorare su te stesso, esercitare e mangiare di meno.

 La perdita di peso è solo un effetto collaterale, che ha deciso di giocare bene il settore della bellezza.

 Usa preparataSiofor 500 La perdita di peso riduce il bisogno del corpo per i dolciCandy e dolci non sono più delicatezza caro. Ma questo vale solo dolce amore di ridurre altri prodotti nocivi Siofor 500 non garantisce e non può fare, perché il suo obiettivo principale è quello di diabetici riduzione del consumo di glucosio.

 Tuttavia, se si decide di utilizzare ancora Siofor 500 Slimming bisogno di rinunciare a dolci, grassi e farinacei.

 Ma se si rinuncia questi prodotti senza siofor, i chili ancora andare, corpo Awash rimanere in buona salute. Se si prende Siofor 500 dimagrante incontrollata, può portare a problemi di cuore, fegato, pancreas.

 Effetti collaterali siofor 500: conati di vomito.

 In ogni caso, prendere Siofor 500 dimagrante necessaria solo sotto la supervisione di uno specialista che condurrà test e monitorare i cambiamenti nelle funzioni del corpo.

 Siofor 500 porta ad una leggera perdita di peso - circa 2 sterline a settimana. Questo effetto può essere ottenuto mediante la Settimana venire a danzare, sedersi su dieta leggera o impegnarsi in intensa piedi. Solo si prende cura della propria salute, e di non metterlo a rischio.

 Recensioni Siofor 500 dimagrante

 Le persone che usano siofor, come una medicina dicono circa l'effetto positivo aiuta a combattere la malattia, tra cui il diabete e le malattie della tiroide, ma sono una fonte di paura della droga come una medicina per la perdita di peso. Ci sono anche timori che dopo aver preso il farmaco, il peso può restituire.

 Le persone magre sulla natura dei problemi di salute connessi con basso peso alla nascita, o si sentono bene, facile da trasportare malattia, mangiare cinque volte al giorno. Coloro che hanno perso non importa il suo desiderio, spesso si sente debole, non hanno appetito, bassa pressione sanguigna. Bestiame che non sono causati dalla malattia, solo un problema estetico, perché il male vivere più a lungo completo.

 I motivi possono essere molti la perdita di peso. Se bestiame è stato il progresso, è motivo di seria preoccupazione e cercare un aiuto professionale. Esame e analisi medica aiuterà identificare le cause di perdita di peso. Se sei sano, è necessario cercare le cause magrezza in un altro.

 I motivi per la perdita di peso

1.  Malnutrizione. Questo accade quando le diete. È lunga limiti a cibo, e quando ha raggiunto il peso desiderato, avete cominciato a sviluppare la paura di ingrassare. Hai paura di mangiare, obesità, e quindi mangia inferiore a quella richiesta per il normale funzionamento del peso corporeo continua a cadere.
2.  La vostra alimentazione squilibrata. La quantità e la qualità del cibo si può organizzare, può essere dietetico e sembrano essere accettabili. Ma nel corso del tempo il corpo di risorse impoverito. Se il corpo non riceve il materiale necessario, comincia a ottenere calorie da risorse interne. Mentre questi stock sono tutte belle, ma dopo vitamine, aminoacidi, saranno spesi minerali, comincia a sviluppare la distrofia. Dovrebbe suonare l'allarme fino a quando la malattia non era irreversibile.
   

   
   

3.  Anoressia. Ci adolescenti e è associata con disturbi mentali. In questo caso, hanno bisogno di aiuto psicologo.
4.  Trauma psicologico può provocare stress, sentimenti profondi che portano ad una rapida perdita di peso, anche se in generale il corpo può essere sano. Dopo superando i problemi di peso normale.
5.  Motivi per peso rapida kroyatsya perdita nei disturbi metabolici, a causa di uno squilibrio di impulsi nervosi.

 Disturbi metabolici possono essere causati da:

•  La conseguenza di una malattia grave, la chirurgia. Aiuto ringiovanire salute alimentare equilibrato.
•  Anche problemi con i nervi possono essere causati da disturbi nel funzionamento delle ghiandole endocrine. Questo fenomeno richiede la terapia ormonale.

 Per stimolare il corpo per creare muscoli e tessuto adiposo di calorie di cibo, è necessario mangiare di più per il consumo di energia ha superato il suo consumo.

 Non affrontare sempre con la malattia è attraverso la terapia nutrizionale, a volte è necessario prendere la medicina, che aumentano l'appetito, migliorare il funzionamento del sistema digestivo, aiutando a produrre succo gastrico.

 Affrontare magrezza non è facile, in modo da essere paziente, non preoccupatevi a causa di una temporanea mancanza di risultati, credere nel successo.

 E ti è capitato di incontrare lo stesso problema? Se è così, lottato con magrezza?

 Lo stress è una costante compagni della nostra vita a causa di un deterioramento dell'umore, senso della vita perduta, una persona è immerso in depressione inizia ad attaccare i loro problemi, e, infine, aumentare di peso. Quando le sue forze per combattere resti di stress, si può ricorrere ai farmaci. Fenotropil - un farmaco che aiuta a combattere stress e obesità.

 Fenotropil è Nootropics - stimolante che migliora la memoria, che aiuta nella lotta contro la depressione lieve, così come migliora l'attenzione e nastroenie.Posle il farmaco migliora l'umore e riduce l'appetito, con conseguente Fenotropil aiuta a combattere il sovrappeso e l'obesità. Dopo un corso di sentimento farmaco che si sono riempiti, si arriverà presto, il che significa che il farmaco aiuta a combattere spuntini inutili per tutta la giornata.

 Tuttavia, dobbiamo ricordare che ognuno di noi ha controindicazioni, effetti collaterali. Non pensate che solo sdraiato sul divano si può perdere peso. Fenotropil può impostare su una vita attiva, sana alimentazione, ma non garantisce la perdita di peso senza sforzo e effetto.

 Effetto positivo di dimagrimento Phenotropil

•  Migliorare l'attività delle prestazioni e il cervello;
•  Diminuzione dell'appetito;
•  Peso ridotto - 1 kg per 4 giorni;
•  Migliore stato d'animo;
•  Restauro di vista durante l'assunzione del farmaco.
  

  
  

 Contro l'ammissione Phenotropil dimagrante

•  L'aumento della pressione e salti;
•  Mal di testa;
•  Dopo aver ricevuto può essere un forte appetito;
•  Esaurimento fisico;
•  Insonnia;
•  L'espansione dei vasi sanguigni nella pelle.

 Non utilizzare il farmaco ad un livello secondario di obesità. Fenotropil farmaco costoso, è necessario acquistare una farmacia in stato di non comprare falsi. E 'anche interessante notare che uFenotropila come mezzo di depressione sono più analoghi disponibili tali Vazobral, Nootropi.

 Curare l'obesità Drug impossibile qualsiasi farmaco colpisce solo le conseguenze non possono dare il 100% di garanzia che questo farmaco vi aiuterà a combattere l'obesità, non "uccidere" si hanno effetti collaterali, perché ogni farmaco ha tolleranza individuale. Fenotropil uso a lungo termine può provocare dipendenza e la dipendenza, quindi deve essere praticata sporadicamente.

 Recensioni Fenotropil dimagrante

 Gli utenti di Internet si parla di migliorare l'umore, ridurre il peso di 1 kg per 3 giorni, ma la somministrazione cronica osservati effetti collaterali.

 Prolungato, prendendo il farmaco sbagliato, la condizione può diventare peggio di prima sua ammissione, quindi seguire le indicazioni per l'uso e consultare uno specialista.

 Se allenamento in palestra diventa parte della tua vita, ma sostiene di possedere i dati ancora - dieta idoneità un ottimo modo per perdere peso, fare sport.

 Uscita: -10 kg.

 Durata cibo dietetico 14 giorni.

 Calorie al giorno: 1500 - 1800 kcal.

 Caratteristica dieta: il cibo che unisce dieta fitness.

 Il vantaggio della dieta idoneità Perdita di peso è sparing dieta, perché non ci può essere più di altre diete. Mangiare più diversificata.

 Dieta idoneità sottostante frazione è 4-5 pasti al giorno.

 Dieta Fitness comprende tutte le raccomandazioni di una sana alimentazione per la perdita di peso, esclusi in scatola, prodotti a basso costo.

 Perdere peso dopo dieta idoneità è normale, perché il cibo era varia.

 Dieta di fitness perdita di peso dieta

 Cibo è vario perché nel corpo sport ha bisogno di più calorie e quindi più proteine, grassi e carboidrati.

1.  4 - 5 porzioni di proteine ​​al giorno.

 Una porzione di vostra scelta:

•  150 gr. pollo cotto;
•  150-200 gr. pesce bollito;
•  200 gr. gamberetti o altri frutti di mare;
•  200 gr. formaggio magro;
•  1 tazza di latticello o latte acido (non grasso);
•  Protein 5 - 6 uova.
  

  
  

•  I carboidrati complessi - una fonte di energia. Tariffa giornaliera:
•  200 gr. pasti cucinati. In una padella versare 6 cucchiai di cereali per escludere.
•  Un pezzo di pane;
•  1 patata bollita.
•  Frutta e verdura - 3 porzioni al giorno.

 Una porzione di vostra scelta:

•  200-300 gr. verdure o insalata di frutta, verdura fresca o frutta;
•  1 - 2 mela o arancione (a seconda delle dimensioni);
•  1 grande pompelmo;
•  1 banana di medie dimensioni.
•  Grassi sani. La tariffa giornaliera e / o:
•  Noci senza sale o semi 30 dic.;
•  2 cucchiai olio vegetale come condimento per l'insalata o porridge.

 Questo nome prodotti permette di preparare i vari piatti.

 Dieta Fitness per la perdita di peso ottenuto il suo nome non solo per la dieta, ma a causa della combinazione di sport dieta. Quando la dieta idoneità mostrano palestra per sedute di allenamento per la forza, 3 volte a settimana. Allenamento con i pesi deve essere combinato con kardiotrenuvannyamy. Esercizi giornalieri da fare a casa per 30 - 40 minuti.

 Inizialmente, questa modalità può sembrare difficile, ma una settimana dopo il corpo è disegnato in una lotta tesa con l'essere in sovrappeso. Dopo dieta idoneità vi aiuterà a mantenere il peso normale.

 Diete per rapida perdita di peso molto popolare. Ma queste diete devono essere trattati con cautela.

 In primo luogo, la rapida perdita di peso porta alla inevitabile ritorno dei chili di troppo. Dopo che il corpo è stato di stress, ha spaventato quando l'alimentazione normale, istinto di sopravvivenza gli dice cosa per memorizzare, prepararsi per un'altra fame.

 In secondo luogo, un drastico cambiamento nella dieta fa male alla salute.

 In terzo luogo, la perdita di peso per settimana non garantisce grande perdita di peso.

 Ma le circostanze della vita sono diversi, quindi se c'è un bisogno di emergenza di perdere peso, è necessario scegliere un percorso con un minor numero di perdite, ricorrere a una dieta a secco o di una delle monodyet, come carote, grano saraceno, mele aspre.

 La dieta per una rapida perdita di peso a settimana molto difficile tollerati dall'organismo:

•  Il cibo monotono;
•  La fame costante (senza perdita di peso è impossibile);
•  Debolezza;
•  Nausea e vertigini;
•  Irritabilità.

 Cattiva dieta veloce per la pelle, diventa elastico, asciutto, stanco.

 Dieta veloce hanno effetti collaterali, che vuole chiudere gli occhi, perché l'obiettivo è armonia. Queste misure contribuiranno a perdere peso prima di una misura di emergenza per 3 - 5 kg.

 Come perdere peso velocemente e senza danni per la salute?

•  Non sedersi sulla dieta fast volte più rilassato;
•  Ripetere rigorosamente attraverso un periodo di non più di una volta al mese;
•  Utilizzare prodotti raccomandato senza iniziativa;
•  Osservare il modo sicuro;
•  Per ulteriori informazioni prendere un complesso vitaminico.
  

  
  

 Se l'obiettivo è perdere peso velocemente, Poi tutto il tempo di esecuzione out. Ma tali estremi sono in grado di regolare i diritti di essere il migliore di perdita di peso e la motivazione. Si tratta di solito da un uomo che comincia a perdere peso senza una forte motivazione, entusiasmo si placa in un paio di giorni. Promette Sempre andare su una dieta il Lunedi.

 Una delle difficoltà severe dieta abitudine è la lotta contro "qualcosa da mangiare." Anche quando non c'è la fame, la mano di inerzia raggiungimento di un pezzo di cibo. Così mantenere sempre con loro frutta secca o mela per ingannare il corpo e mangiare non pregiudica l'esito.

 Al centro di perdita di peso rapida sono giorni di digiuno. Se si pratica un giorno di sciopero della fame, si sa che un giorno si può perdere peso digiuno solo 1 - 2 kg. In uno sciopero della fame di tre giorni go 9 giorni. Che ha seguito tre giorni di formazione, tre giorni per andare in sciopero. Ma se avete azione in poco più di una settimana, quindi con adeguato autocontrollo è molto efficace.

 Mantenere libbre dopo diete veloci difficile, ma il corpo umano settimanale può adattarsi alla dieta alimentare ridotto la dimensione dello stomaco, diminuzione dell'appetito. Questo andrà su una dieta sana in quantità limitate, e quindi l'armonia desiderato diventa una realtà.

 Equilibrio acido-base - La base di vita, è necessario per la salute e la bellezza della donna.

 Come il corpo reagisce a eccesso di acido?

 Sangue, tessuti, muscolare e strato di grasso coinvolta nella distribuzione di acido nel corpo. Con la caduta del intestino nel ostatki.PH sangue sangue acido 7, 43, se l'acidità è 7, 41, per il corpo equivale a morte perché il corpo spinge l'acido nello spazio interstiziale, che è 6 acidità e una persona può vivere. Ma qui Mercoledì capace di biossido di carbonio ossidato viene assorbito nel flusso sanguigno, zakyslena di nuovo. Il corpo invia eccesso di acido nel tessuto adiposo, causando la formazione della cellulite. Fat può accumulare una grande quantità di acido. Tessuto adiposo ossidata ha una struttura flessibile, scarsa consistenza e di colore giallo. Se si desidera avere il tessuto adiposo di buona qualità, è necessario prendersi cura di sé in gioventù.

 Cellulite lotta massaggio inutilmente, tutto il grasso acido guidato nello spazio extracellulare. Se si massaggiare la sua condizione peggiora, allora il vostro zakyslena tessuto grasso, e di conseguenza non vi era uno spazio interstiziale massaggio intossicazione e sangue. Una volta nel corpo è eccessivo acidi includono sistema linfatico. I linfonodi cominciano a gettare sudore acido, l'acido precipitò al ascella, e la loro uscita bloccata deodorante, quindi iniziare a sudare le palme e la fronte. Proteggere blocchi deodorante fuori resti di sudore e cattivi dentro il veleno non è possibile stare fuori.

 Se si sta fortemente inquinate, i prodotti di acido nel corpo devono essere di 1/5 e 4/5 alcalino.

 I cibi acidi

•  Carne;
•  Pesce;
•  Uova;
•  Olio;
•  Lievito pane bianco e contiene un gran numero di funghi, che regola il sistema immunitario di combattere;
•  Olio vegetale raffinato;
•  Noci (eccetto mandorle);
•  Verdura: melanzane, pomodori;
•  Prodotti lattiero-caseari: kefir, yogurt, panna acida;
•  Uva acerba, uva spina, mirtilli, ribes;
•  Acetosa, rabarbaro, cipolle e aglio;
•  Acide succhi di frutta freschi;
•  Prodotti di zucchero con l'aggiunta di zucchero diventa acida. Prodotto alcalino limone, ma se potsukryty, poi dopo 10 minuti diventa acida.
  

  
  

•  Fagioli, piselli, lenticchie;
•  Cioccolato;
•  Torte, creme;
•  Formaggio;
•  Melone;
•  Tè verde e nero;
•  Frutta secca;
•  Granchi, gamberi.

 Questi prodotti sono nella scissione del corpo dare una reazione acida.

 Se solo mangiare cibi acidi, poi le persone possono ottenere l'osteoporosi male perché tutto il calcio dalle ossa andrà a oschelachivanie ambiente acido.

 I funghi non sono prodotti acidi o alcalini. Funghi uso non è raccomandato in quanto praticamente non sono digeriti dal corpo. Funghi digerire proteine, alci e maiali agli esseri umani, senza enzimi in grado di digerire funghi. La maggior parte delle verdure senza sale persone non mangiano, questo corpo racconta una persona che sono inutili per lui.

 Come determinare l'acidità e iniziare a ripristinare l'equilibrio acido-alcalino?

 Acquista una cartina di tornasole e testare le urine. L'urina dovrebbe essere leggermente acido o neutro. Se l'urina è acida, il corpo molto zakyslen. Potete prendere una cartina di tornasole e misurare la saliva, che dovrebbe essere alcalina, come succo intestinale alcalina.

 Ambiente alcalino dà alle persone l'energia, e che l'energia beve stufato acida. Questo è particolarmente vero bevande gassate che sono l'uso molto dannoso.

 Bevande ecologicamente dannosi e acide

•  Caffè solubile.
•  Succo di 90%, ad eccezione di carota, zucca. Non c'è il succo di ciliegie. Il succo convenzionale aggiunto al sacchetto almeno, altri prodotti chimici. Fare succhi te.
•  O buon tè, o no, meglio bere acqua con limone, ha un effetto alcalino, e tè-ossidanti prodotto.
•  L'acqua minerale dovrebbe essere naturale, meno di 100 dollari l'acqua non è necessaria, è venduto nelle farmacie in bottiglie di vetro.
•  Soda.
•  Kvas, è necessario prepararsi.

 Bere bevande di buona qualità e piccole porzioni.

 I cibi acidi zakyslyayut corpo, ma possono mangiare. E 'importante alimenti acidi e alcalini corpo ottiene in proporzioni uguali. Consigliato anche un piccolo vantaggio prodotti alcalini.

 Per normalizzare l'equilibrio acido-base dovrebbe seguire una dieta alcalina, che consiste Gli alimenti alcalini.

 Splendidamente informazioni illustrata aiuta.