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 Mondi esotici nascono sforzi israeliani di scienziati che si proponevano di creare una versione modificata di un pompelmo, ma con un sapore dolce e delicato Descrizione Suite - un tipo di agrumi, che è un ibrido di pomelo e pompelmo varietà bianche. Si chiama anche oroblanko o scopa. Questo frutto insolito è stato lanciato nel 1984 come centro di ricerca universitaria a Riverside (California, USA) e la University of California brevettato. E 'stato il risultato di esperimenti lunghi scienziati israeliani che si proponevano di creare relativa frutta pompelmo, ma con un sapore dolce e gradevole. Nonostante il buon esito della ricerca, la suite è rimasta a lungo nell'ombra del suo "fratello maggiore" - probabilmente a causa della grande quantità di rifiuti dal feto. Come tutti gli agrumi, oroblanko richiede calore costante. All'inizio di questo frutto viene coltivato prevalentemente in zone con climi tropicali. Ma in questi giorni, grazie agli sforzi della zona agricoltori della distribuzione del mondo è diventato più ampio. Cresce nel Sud-Est asiatico (Cina, India, Giappone) e in Europa (Spagna, Portogallo, Italia), in molte parti del Sud e Centro America, nonché nelle Hawaii e in Israele. Frutta mondi rimane verde anche a piena maturazione. Scorze di agrumi - lucida e liscia, ma di spessore. Dalla polpa gialla luce separa il suo spesso strato di colore crema. Alla rimozione della pelle sulle dita è deposizione di grasso. La suite è frutto abbastanza pesante, anche un piccolo di dimensioni frutti hanno un peso decente. In cucina, utilizzare solo la maggior parte dei oroblanko, cioè polpa. Questo frutto è un ingrediente essenziale per gourmet o insalate esotiche. Mondi gusto va bene con frutti di mare, funghi (soprattutto funghi), pollo e verdure. La composizione e proprietà utili mondi La suite come il suo progenitore - pompelmo contiene un sacco di sostanze nutritive.
Prima di tutto, è la vitamina C con cui questo agrume è uno dei prodotti più efficaci per la prevenzione e il trattamento di raffreddore. Oroblanko anche ricca di molti oligoelementi, oli essenziali e antiossidanti. È anche enzimi distinti che sono facilmente proteine e grassi digeriti - così Formation si riferisce ad una serie di salute alimentare. Il suo menu include i pazienti che hanno il peso in eccesso, e lo consiglio a tutti coloro che desiderano mantenersi in forma.
Gli scienziati hanno scoperto il mondo è in grado di ridurre i livelli ematici di colesterolo "cattivo". Questo porta ad agrumi normale pressione sanguigna e migliora la funzione cardiaca, per cui è necessario a coloro che sono preoccupati per la malattia cardiovascolare. La suite è eccellente e aiuta con edema. L'utilizzo di questo frutto è utile per ripristinare l'equilibrio di acqua nel corpo.  La suite è anche un ottimo antidepressivo. Aiuta a far fronte alla sensazione di depressione e stanchezza, con apatia e umore basso, suscita interesse per la vita e migliora la memoria.
I medici raccomandano una suite di succo di frutta. Questo è un meraviglioso tonificante significa tonifica non solo il corpo, ma migliora anche il fegato, cistifellea, intestino. Proprietà utili oroblanko valutato e estetiste. Questo frutto nutre perfettamente e idrata la pelle, e sulla base di esso fanno le maschere. Controindicazione Hybrid pompelmo pomelo e un pericolo per i pazienti con elevata acidità del succo gastrico. La suite può anche irritare l'intestino, rene e della mucosa gastrica. Per questo motivo è necessario limitare l'uso di (o anche abbandonarla) con enteriti, infiammazione dell'intestino, colite, ulcere dello stomaco e del duodeno, gastrite con acidità del succo gastrico, così come l'epatite, nefrite e forme acute di colecistite. Il tempo non si ferma. Tuttavia non vogliamo, può essere fatto. Si spietatamente nostra pelle, perdita di elasticità del precedente, chiarezza ovale faccia, rughe. Salvare bellezza e gioventù significa aiutare moderna medicina estetica, che non si ferma e sempre offre una varietà di nuovi prodotti. Una di queste innovazioni è biorivitalizzazione.  Sappiamo tutti che la nostra pelle contiene diversi strati, ciascuno dei quali svolge una funzione specifica. Gli strati più profondi della pelle, chiamate il derma contiene fibre di elastina e collagene. Essi creano un quadro che aiuta a mantenere il contorno del viso. Nello stesso strato è un idratante naturale chiamato acido ialuronico, a causa della sua pelle elastica, morbida e vellutata. Tuttavia, l'età è una perdita di acido, con conseguente vari cambiamenti legati all'età si verificano. Dermatologi e biochimici in tutto il mondo per diversi anni ha condotto una ricerca dettagliata per sviluppare una procedura che potrebbe influenzare questo processo. Come risultato, una delle procedure proposte guadagnato una grande popolarità - è biorivitalizzazione, il tasso di iniezioni intradermiche con acido hialurinovoy.
Questa tecnica molto efficace permette di ripristinare l'elasticità della pelle, il tono di nuovo perso per lungo tempo per la protezione contro i radicali liberi. Con microiniezioni, acido ialuronico, che rientrano nel derma, normalizza il metabolismo della pelle, la pelle dona volume, è coinvolto nel processo di rigenerazione della pelle. Eliminando i difetti visivi, realizzato effetto estetico costante è molto più giovane ?? la pelle. Indicazioni per byorevytalyzatsyy: * Prevenzione dell'invecchiamento;
* A rughe periorali e zona periobirtalnoy, aumentando le pieghe naso-labiali e rughe mizhbrivnyh nel collo e il viso ovale;
* La comparsa di cerchi scuri intorno agli occhi;
* Presenza di rosacea;
* Wilt, deterioramento colore della pelle idratata;
* Riduzione di elasticità dei muscoli del viso e del collo, le spalle, i fianchi e la superficie addominale;
* Aumento untuosità della pelle;
* Eccessiva secchezza della pelle;
* pori dilatati;
* Alcuni tipi di dermatiti;
* Cicatrici;
* Acne;
* Effetti di acne;
* Aumento della pigmentazione della pelle;
* Età alopecia precoce;
* Violazione della struttura dei capelli;
* Danno come risultato di coloranti per capelli chimici, zavyvok;
* Ingrigimento precoce dei capelli;
* Dopo lunghe procedure scottature;
* Come risultato di una grave perdita di peso;
* Come risultato di una serie di bucce;
* Dopo il parto per ripristinare l'elasticità della pelle.
Procedura Byorevytalyzatsyy può essere applicato a tutta la pelle - viso, collo, braccia, torace. Queste parti del corpo più spesso esposti a radiazione ultravioletta, l'effetto che colpisce la perdita di acido ialuronico. Successivamente, l'elasticità della pelle notevolmente ridotto. I risultati della sessione byorevytalyzatsyy: * Livellamento della superficie della pelle;
* Eliminazione delle piccole pieghe, rughe;
* Lotta con la pelle flaccida e la vecchiaia;
* Significativo miglioramento del colore della pelle;
* Miglioramento di sangue;
* Ridurre la fragilità capillare, rafforzando la loro struttura;
* Rimozione Niperpihmentatsii;
* Con la distruzione di cicatrici e smagliature;
* Rimozione di acne;
* La normalizzazione delle ghiandole sebacee, riducendo l'untuosità;
* Lotta con una pelle porosa;
* Eliminare gli effetti di acne;
* Preparazione della pelle ed eliminare gli effetti delle operazioni platsicheskih e pyllynhov chimica. Biorivitalizzazione restituirà la freschezza e l'elasticità della pelle, correggere viso ovale, fermare il processo di invecchiamento. L'efficacia di questo metodo è confermata in pratica in molti paesi. La cittadina francese di Saint-Malo possiede tutto il necessario per rilassarsi, il famoso talassokurorta di paesaggi unici.  Thalasso Spa A Saint-Malo, partii, d'armi laptop, due telefoni cellulari - da Mosca ed i numeri francesi - e una pila di carte che non hanno avuto il tempo di imparare sul lavoro. Una volta ho minacciato di riposo sul posto di lavoro. Tuttavia, Le Grand Hotel des Thermes, invece di routine di lavoro mi è stato offerto un programma molto diverso. Francamente - mi è piaciuto molto di più! Mattina - colazione dieta (contare le calorie in base alle raccomandazioni di un nutrizionista o un semplice selezione della colazione menu desiderato equilibrato per combattere l'eccesso di colesterolo, problemi con la digestione). Poi - sollevamento viso e massaggio energetico-heticheskiy cinese. Dopo il pranzo - i famosi procedure calde, talassoterapia e idroterapia.  I principali giocatori qui - acqua di mare (piscine in cabine per trattamenti pompa pompaggio dal mare) e le alghe (quelli che sono raccolti in Bretagna, tra Saint-Malo e Brest francese, particolarmente ricca di componenti). Un centro termale anche propri cosmetici Thermes Marins de Saint-Malo, che piacevolmente sorprese come texture molto efficienti e gentili. Tempo tra le sessioni che passo in piscina Aquatonic - labirinto con numerosi contatore, idromassaggio e zone con temperature diverse. Penso che se è il momento di guardare in aerobica di gruppo (quando non c'è la possibilità di regolare esercizio fisico e acqua termale!). Entro la fine del giorno comincio a capire perché la costa francese della Bretagna in una stessa regolarità invidiabile che ci volta - località del Mar Nero.  5 cose da fare a Saint-Malo:  Per inciso, il Thermes Marins de Saint-Malo sostengono che ogni significato di "bassa stagione" dimenticato. Valutare indiscrezione tali dichiarazioni, ho fatto in modo che abbiano ragione, entrare in "Grand Hotel" può essere tranquillamente in qualsiasi condizione atmosferica. Su soleggiate giornate autunnali a piaceri termali collegati passeggiata attraverso il centro storico e il lungomare, estati calde - nuoto mare e vacanza attiva. Ma in tempo nuvoloso dall'hotel si può mai andare: per passare dal centro di bellezza in thalasso zona beauty spa e idroterapia mattina da spendere per una tazza di caffè sul balcone, a guardare le maree, cenare in ristoranti gourmet e cena se abbastanza forza sarà - con menù dietetico. Un'altra chicca per buongustai - cioccolato propria produzione di decine di varietà, di cui ci sono diversi dieta. A quanto pare, c'è solo un posto fuori da Saint-Malo, che non possiamo vedere. Questa abbazia di Mont Saint-Michel, a 40 km dalla città - uno dei luoghi più belli non solo in Bretagna, ma in tutta Europa. Mrs. Borisova Le Grand Hotel des Thermes, t. +33 2 99 407575, Encyclopedia commestibili di dogana polacchi bigos ricetta Ancora qualche modo non sembrava zberusya film di Andrzej Wajda "Pan Tadeusz". Mickiewicz poesia mi ricordo fin dall'infanzia, quindi è molto interessante: come filmati Wajda descrizioni multiple festa polacca all'inizio del XIX secolo? Dopo tutto, se Belinsky chiamata "Eugene Onegin" enciclopedia della vita russa, poi "Pan Tadeusz" inequivocabilmente essere considerata una enciclopedia dei costumi polacchi secolo scorso. Poi festa significava automaticamente per molti giorni Pole pasto rablezyanskaya e ospitalità galateo forma proverbiale "ultimo fondato una e un tavolo coperto!" Perché mia nonna polacca era costantemente vita, citazione Mickiewicz soprattutto in cucina. Forse a causa di tutte le mie poesie più memorabili descrivono strutture: svekolnyka fronte freddo, zuppa di birra e caccia Bigos. Byhos fin dai tempi antichi è diventato un simbolo della cucina polacca. In inverni rigidi sono stati tratti in salvo i soldati nelle campagne e monaci nei monasteri, castelli e nobili nei contadini nelle loro case. Bigos più di cibo: un concetto. Luxurious Bigos selvaggina - il destino di un cacciatore felice. Bigos telyatynku-to-svynynku kovbastsi suggerisce un solido, ricco casa. Un paio di salsicce, crauti stufato Shop - Varsavia salvataggio povero studente. Il vantaggio principale bigos sua indubbia orientata alle famiglie. E 'un simbolo di casa, il vero amore della sua famiglia a causa di questo cibo degli dei devono lavorare sodo. In Mickiewicz Bigos cacciatori mangiare e cucinare in questo modo. Crauti - 750 g di cavolo - 750 g di maiale - 400 g carni disossate - 200 g salsiccia affumicata - 200 g di burro - 1-2 cucchiai. l.Sale, pepe, alloro - 2 pezzi., Funghi secchi - 30 grammi di cipolla - 1 pc., Jam (preferibilmente di prugna) o tkemali - 2 cucchiai. l.Wine - 0, 5 tazze. Fetta di cipolla e soffriggere in una padella, aggiungere olio. Poi rimettere la stessa carne di maiale e fate sobbollire fino al morbido, quindi rimuovere la carne e tagliatela a cubetti. Cavolo tritato finemente, sale leggermente, mettere in acqua bollente, bollire. Aggiungere il cavolo e stufato di manzo sotto il cofano. Crauti versare acqua fredda, aggiungere i funghi, alloro e cuocere a fuoco basso con il coperchio. Quando la carne bovina è la metà pronto, tutti i prodotti sono piegati in un tegame, aggiungere la salsiccia tritata, marmellata o peperone non tkemali dolce e salata. Tutti i componenti necessari per mescolare bene e mettere a fuoco basso. Brewed Bigos finché la carne non è completamente pronto, però, d'altra parte, non dovrebbe essere troppo rare, e quindi dovrebbe dargli un po ebollizione distanza, quindi rimuovere il recipiente dal Bigos dal fuoco e aggiungere il vino e postakana mescolare accuratamente. Una varietà di tipi di carne fa Bigos particolarmente delizioso, e quindi può essere aggiunto sia pollame e selvaggina pidstrilenu, e anche le carni bovine. I più tipi di carne, il sapore migliore. Ora, l'ingrediente principale Bigos - gelo. Pot Ostudyvshy di bigos, metterlo nel congelatore e in inverno - appena la neve sul balcone di notte. Gelo fare bigos dolce ed elastico. Ricette Generalmente Bigos ci sono molti. E, soprattutto - per sperimentare il processo di cottura. Cooking Bigos, se è per questo, e la sua successiva mangiare non stare vanità, e l'ingegno nella sua preparazione è benvenuto. Ad esempio, cavolo può essere utilizzato non solo acida ma fresco, e in alcuni casi entrambi. E la carne ripieno va maiale e salsiccia, e maiale anche bollito. Wine è meglio usare rosso, asciutto, ma è possibile Madeira. Bigos Cooling - questa è un'arte speciale. Alcuni ritengono che può essere un tempo abbastanza lungo (settimane) per mantenere vidrizuyuchy congelati e riscaldare solo una parte necessaria per il pasto.
Tuttavia, si ritiene che Bigos, al contrario, è necessario riscaldare ogni giorno per ottenere la sua "maturazione". Secondo polacco gourmet prontezza completa Bigos si verifica solo il terzo giorno. Questo è lontano dalla verità, ricorda che "oggi" e "ieri" zuppa, detto questo, due grandi differenze.
Zuppa completa Miscavige ha annunciato "'colazione' signore. Dopo aver bevuto il caffè del mattino con panna, dodici ore al giorno per presentare una donna ordinata questa minestra. Appena immaginare quello che divenne amanti regolarmente per provare questo piatto, ma sappiamo che questa ricetta utilizzata combattenti circo pre-rivoluzionari che hanno dovuto guadagnare peso rapidamente e letteralmente "schiacciare" il nemico sul tappeto. Per litro di normale birra leggera mezzo mescolato con acqua, prendere un po 'di cannella, zucchero a piacere, con la crosta polbatona. Tutto questo porta ad ebollizione e mescolate accuratamente. In una padella a parte abbattere un quarto di litro di panna acida e 2 tuorli d'uovo. La birra bollire lentamente versare in una ciotola con i tuorli d'uovo e panna acida, mescolando continuamente. Ancora una volta messo sul fuoco, calore e sale qb. Servire con cracker e sempre con il formaggio a dadini o formaggio grasso acido. In "La signora Tadeusz" un altro piatto descritto abbastanza sorprendente. Chiede solo per schermo perfettamente spiega perché la vecchia tabella al Polo sostituita anche teatro. Uno degli eroi del poema, Klyuchnik vecchio, ottiene fuori delle stalle per dolci servizio affascinante, che prepara il dessert, che rappresentano le stagioni. Le sue descrizioni sono dedicate, a mio parere, i migliori versi della poesia. Prima panna montata con il villaggio di zucchero raffigurano coperto di neve. Durante la crema banchetto in parte mangiato, in parte inizia fusione e vestito nel deserto - e ora compagni sorpreso di vedere una sorgente dove le foglie di menta verdi rappresentano e fiocchi di zucchero. Dalla crema mostrato campo di segale completamente fuso con caramello e cioccolato briciole cadono via e sono soddisfatti di se stessi, rovinando il piatto, antipasto morso su alberi con vaniglia e cannella, gode di fagioli di cioccolato, ei loro occhi la torta al cioccolato nero, che defini- scono dove antiaderenti solitario betulla Da case vaniglia pan di zenzero. Miscavige dice nelle sue note alla poesia che tale servizio si vide nella collezione di uno dei grandi uomini, anche se nel 1834, quando la poesia è stata scritta, sorprendentemente poco è dove si poteva vedere. Siamo segreto dessert così spettacolare perso per sempre. Resta solo per godersi la ricetta lampone cheesecake - "sernika", che in Polonia è molto, molto come adesso. Polkylo formaggio acido grasso, 250 grammi di lamponi possono essere congelati, 1 confezione di gelatina di lampone, crema, mezza tazza di 33 per cento di grassi, 1 bustina di zucchero vanigliato, 100 grammi di zucchero, mezzo pan di spagna al limone pronto per la torta (rotondo). Gelatina disciolto in acqua calda, con acqua alla metà di quella indicata sulla confezione. Freddo. Ricotta mescolata con zucchero, vaniglia e mezza crema utilizzando un miscelatore in modo da ottenere una crema rigoglioso. Malyn sbrinamento o lavare, tagliare e aggiungere alla massa caseosa mixer. Succo e scorza di mezzo limone miscelato con gelatina raffreddata e poi si combinano con crema di formaggio. Tradurre ripieno una torta rotonda Spagna con paraurti e conservare in frigorifero per 6-8 ore. La crema Whip riposo in una bella massa e decorare cheesecake. In me è più crescente fiducia che la scena bere Wajda nel suo film ancora perso. Se mi ha osato girare tentazione descritto, dopo queste scene del cinema sono rimasti ma yazvennyky e dyetyky temprato e ristoranti circostanti favolosamente ricco verrebbe vanificata dal pubblico, la folla si precipitò a mangiare ... Tutte le moderne navi da crociera sono dotate di stabilizzatori pitching, amarshruty sviluppato in modo che possibile izbehatshtormov. La sensazione di "spazio chiuso" è compensato da schetprodumannoy cabine di pianificazione e tutti i "passeggeri" aree della nave. Turisti Achtoby non si annoiano durante la navigazione da un porto all'altro, essi forniscono una buona dose di intrattenimento a bordo.  Regioni di nuoto Mar Mediterraneo - un anno (ma l'estate alta stagione, la scelta ¬ hobolshe NAMS), Nord Europa - da giugno a settembre, in tutta Europa - obychnotolko maggio e settembre, nei Caraibi - un anno. FrantsuzskayaPolineziya (Tahiti), Hawaii - tutto l'anno, Alaska - da maggio a settembre, YuzhnayaAmerika - da novembre a marzo, Australia e Nuova Zelanda - Dicembre pofevral, Sud-Est asiatico - da novembre a marzo. Tour mondiale (Prodolzhytelnos ¬ lità da 90 a 180 giorni) sono da dicembre ad aprile. Intrattenimento a bordo Spettacoli serali, discoteca, musica dal vivo, lotterie e concorsi. Vtechenie giorno animato ¬ ri fodera spendere un sacco di giochi, concorsi, spettacoli, sport mini-gare, tornei, ecc Tipicamente, il rivestimento in una frazione di giorno un team di animatori. La maggior parte kruiznyhkorabley casino dotate di ingresso gratuito per i passeggeri. Una varietà di attrezzature sportive di bordo dipende dalla dimensione laynera.Obychno sono badminton, basket, pista di atletica, cardio isilovye fitness, tennis da tavolo, "shuffleboard", squash, pallavolo, golf rezhemini, palestra di roccia, piscina. Sulle navi moderne oborudovanySRA centri che offrono a pagamento molto ozdorovitelnyhprotsedur: rilassamento, guarigione ¬ di acqua di mare, massaggio terapeutico, "shiatsu" aromaterapia. Escursioni a terra Ogni escursioni di linea da crociera in molti sviluppare ogni portuzahoda e offre ai passeggeri una vasta regione di selezione osnovnыhdostoprymechatelnostey. Naturalmente, escursioni a terra neyavlyayutsya vincolante: passeggeri decidere se naekskursiyu vanno, basta andare a piedi in giro per la città o rimanere sulla nave. Attenzione: In data "alta" su una serie di gruppo orhanizuyutsyarusskie crociere, che va manutentore, e ha suggerito berehovyeekskursii la lingua russa. Prezzo Prezzo crociera dipende dalla sua durata, stagione e otvybrannoy cabina di nave di classe. In genere, la cabina con una finestra più del nodeshevle interna di cabina con una cabina balcone sul ponte superiore più analohichnoyna fondo. Cabin nel centro della nave più simile alla prua oa poppa. Crociera Vtsenu comprende: sistemazione in una cabina sulla nave prescelta categoria, tutti i pasti a bordo (pasti e spuntini tra loro, spesso ore), tutto l'intrattenimento a bordo, con l'inventario ponte e attrezzature per il fitness, tra cui chislebasseynami. Il prezzo della crociera di solito non è incluso: tasse portuali, bevande, servizi di carattere individuale (massaggio, lavare i vestiti procedure ihlazhenie in centri di benessere, shopping sul bordo, ecc), le escursioni. La durata della crociera Lo standard più diffuso per tutta la durata della crociera dura per 7 notti, spesso crociere della durata di 10, 12 e 14 notti. Crociere Samyekorotkie - di due giorni di fine settimana gite, Longest - "Around the World" per 180 giorni. Attenzione: I turisti che stanno andando per la prima volta su un opt crociera, razumneeostanovit per una versione standard di sette giorni. La dimensione della nave Indipendentemente dalle dimensioni, tutte le navi da crociera offrono servizi osnovnyevidy: alloggio, divertimento, cibo abbondante, gite al portahzahoda l'itinerario della crociera. Tuttavia, alcuni lo fanno molto meglio chemdruhie (ma prendere per più). Su una piccola nave (vodoizme ¬ schenyem 2-25 tonnellate) lehkoorientirovatsya, segni ed etichette in modo semplice e preciso. Stile di vita su bortune strutturata e più libera, annunci alla radio aveva iliprakticheski. La maggior parte dei passeggeri è consentito in ogni momento fino bridge nakapitanskiy (tranne durante la commissione di gravi manovre iliplohih condizioni meteorologiche). Piccole navi sono in grado di andare a nebolshieporty non disponibile per mare "mostri". Tuttavia, sono kkachke meno stabili in condizioni meteorologiche avverse sono meno divertente e zalovotdyha di grandi navi. La dimensione media delle navi (da 25 a 50tysyach t) può essere un vero e proprio "giusto mezzo". Guidati navi natakoy semplicemente, sono più manovrabili di grandi navi ihorosho adatta per visitare piccoli porti del Mediterraneo e Eheyskommoryah. Alcune navi offrono intorno alla media mondiale e druhiedlitelnye crociere esotiche quasi impossibile categorie korablyahdruhih. Posizionamento su queste navi è molto varia: suite otohromnyh HDPE-casa con un maggiordomo personale per nebolshihvnutrennih cabine. Qui una varietà di intrattenimento, cibo servito ristoranti vneskolkih. Media facilmente fare crociere navi inregions con condizioni atmosferiche difficili e le pareti laterali della nihnizhe di navi di grandi dimensioni, e sedimenti significativamente più profonde di umalenkih. Le code sono rare, e se ci sono, sono dostatochnobystro. Tuttavia, non ci sono molte stanze stare su grandi navi, teatri iredko trovato adatto per la formulazione di Musica ¬ pesca perché shouobychno eseguita nello stile di "Cabaret". Grandi navi (da 50 a 150 mila tonnellate) creare il passeggero la sensazione di essere in una grande città, e di offrire un enorme raznoobrazierazvlecheniy e nutrizione. Grandi navi sono resistenti a pitching in condizioni meteo marine vplohih. Tuttavia, l'enorme trudneeorientirovatsya nave può anche affrontare la coda per l'imbarco a stoykeinformatsii 0 banca per gli impianti di risalita, il "buffet" per lo sbarco barca in tempo per il parcheggio sulle strade quando si entra in escursioni a terra. Okazyvaemyyservis perdere tempo un approccio individuale a passeggero (a meno che non nepriobrel cabina con maggiordomo), ei passeggeri possono sentirsi "pipeline". Attenzione: I migliori (e certamente più costosi) navi servisokazyvaetsya, dove un membro del team non deve boleedvuh passeggeri. Sicurezza Compagnie di crociera prestare attenzione orco ¬ livello di sicurezza a bordo zione, e ora è sicuro di dire che la crociera - una vacanza con la criminalità nulevymurovnem. Servizio a bordo di sicurezza sledyatza sempre strettamente per spedire. Per motivi di sicurezza, i visitatori stranieri a bortnyh ammessi. Tutti i tipi di armi e armi da fuoco, fuochi d'artificio it.p. essere rimosso da un passeggero all'ingresso alla nave e posto in kameryhraneniya momento del drop-off alla fine della crociera. Classificazione delle navi da crociera Compagnie di crociera hanno da tempo cessato di indicare la sua notorietà flotta vkatalohah, ma la necessità di tale valutazione esiste - per sravneniyalaynerov e corretta scelta. Il miglior strumento pratico nella classificazione etomsluchae è offerto in directory annuali VerlitzOcean Cruising & Sruise Ships.
La guida fornisce nave da crociera otsenkumezhdunarodnym indipendente sulla base di un'approfondita parametri importanti pomnozhestvu di ispezione annuale e, pertanto, può essere considerato naiboleeob'ektivnym. È valutato più di 400 articoli, raggruppati in 20parametrov, dando il massimo di 100 punti ciascuno e dlyanahlyadnosti presentati in sei gruppi principali: la nave (500 punti), alloggio (200 punti), il cibo (400 punti), il servizio (a 400 punti), Entertainment (100 punti) della crociera (400 punti). Korablmozhet essere molto moderno nel design e decorazione, ma se il cibo, il servizio e il personale di ospitalità non sono abbastanza buone, sarà itohovyyreytinh basso.
Il numero massimo di stelle assegnate - cinque, minimo - punti odna.Itohovye tradotti in "stelle" come segue: 1851-2000 punti, 5 * +, 1701-1800 punti - 5 *, 1551-1700 punti - 4 * + Punti -4 1401-1500 * 1251-1400 punti - 3 * + 1.101-1.250 punti - 3 * 951-1.100 punti - 2 * + 801-950 punti - 2 * 651-800 punti - 1 * + , 500-650 punti - 1 *. Compagnie di crociera Classificazione Stile di vita a bordo di una nave da crociera è determinato dalla quale sehmentrynka contrassegnato nave: "Standard", "premium" o "di lusso". Questo klassifikatsiyapomohaet navigare e scegliere la crociera giusta sootvetstvuyuschiyprivychnomu turisti lifestyle. Liners classe "standard" - naimeneedorohie, offrendo ai passeggeri una vasta gamma di servizi a bordo irazvlecheniy. Classe Ships "premium" corso è per ¬ leedorohimi e di offrire una migliore qualità e varietà di cibo, più vysokiyuroven servizio e una vasta gamma di servizi a bordo. "Classe" Liners - il più costoso, offrono la migliore gamma di servizi e servizio kachestvopitaniya. La classificazione più alta della nave, più i suoi materiali naturali e decorazioni interne, temkachestvennee usato posate, stoviglie, tavolo e postelnoebele, più fiori a bordo e atteggiamento più severo verso formevecherney vestiti per la cena. Compagnie di crociera offrono crociere di classe "standard" - Carnevale Cruiseline, Festival Crociere, Norwegian Cruise Line, Princess Cruises, RoyalCaribbean Cruise Line, una classe "premium" - Selebrity Crociere, HollandAmerica Linea, P & O Cruises, Star Clippers, una classe "lux "- Srystal CruisesCunard Linea, Radisson Seven Seas Cruises, Seabourn Cruise Line. Prenotare una crociera Per prenotare una crociera necessità ¬ mo di avere tutti i dati passeggeri passaporto (nome e cognome in risposta ¬ secondo passaporto attuale, daturozhdeniya, numero e data di scadenza del passaporto). Di solito i passeggeri cabina zaukazannymi fissare per alcuni giorni, dopo di che neobhodimopod ¬ sostengono pali, o la prenotazione sarà annullata. In otdelnyhsluchayah situazione si verifica quando la cabina deve confermare in denbronirovaniya. Per confermare cabine depositanti, la quantità a seconda kotorohovariruetsya linea di crociera. Una delle caratteristiche principali di vendita crociere yavlyayutsyashtrafnye sanzioni applicabili in caso di passeggeri fallimento compagnie di crociera crociera otsoversheniya. Sono significativamente sopra le solite sanzioni priotmene terra vacanza. In alcune compagnie di crociera che prendono silunezamedlitelno dopo la conferma della crociera, l'altro - per 60-90 giorni Donachala crociera. Il meno tempo rimane prima della crociera, le sanzioni vysheprimenyaemye. Si deve sempre ricordare e strohosledit in modo che l'importo pagato per i turisti da crociera sempre bylabolshe di sanzioni attuali. Si prega di notare: Molte compagnie di crociera anche richiedono condizioni di pagamento soblyudeniyaopredelennyh in base al quale la crociera dovrebbe bytpolnostyu pagati per 30-90 giorni prima della crociera. Se kruizzabronirovan tardi questo termine, il pagamento completo deve essere confermato cabina vnesenapri (nel qual caso il deposito non è sufficiente, le sanzioni anche eslideystvuyuschie al momento della prenotazione di un livello di 10-25%). Servizi aggiuntivi Volo per il porto d'imbarco e indietro dalla fine porto di crociera (orario mezhduvremenem di arrivo e sbarco a bordo della nave deve essere di almeno 5-6chasov, senza contare il tempo necessario per il trasferimento), strahovkana medica per tutto il tempo di viaggio, alloggio hotel (su zhelaniyuklientov o di necessità a causa di pianificare i voli), trasferimenti, visto. Si prega di notare: I visti dovrebbero essere oggetto di particolare attenzione: spesso essi dovrebbero essere ripetuti a causa del percorso di crociera. Professionisti raccomandano di assicurazione per conto suo draw recognizance, come in sluchaeotkaza visto attraverso i client aziendali sanzioni crociera com ¬ mohutpoteryat quantità significativa. Dispositivo nave da crociera Per la comodità di compagnie di crociera di solito portare nei loro cataloghi Dec-planykorabley, che mostra chiaramente la posizione delle cabine (vari katehoriivydeleny diversi colori), ristoranti, ascensori, sale di riposo, piscine it.p. "Leggi" Dec-piano è abbastanza semplice - basta capire il ihsostavleniya principio. Ad esempio, analizzare la nave da crociera europee Stars kompaniiFestival Cruises. Specifiche rivestimento: la stazza di 58.700 tonnellate, lunghezza 251 m, larghezza 28,8 m, il numero di passeggeri nel 1566 persone, 711 persone di squadra, 10 passazhirskihpalub. Per i passeggeri a bordo dotati di piscine, mini-golf, casinò, discoteca, sala da concerto, cinema, centro fitness, sauna, massaggi, salone di bellezza, centro medico, galleria di negozi. La guida fornisce 1472balla fodera corrispondente a 4 *, e si riferisce alla classe "standard". Il rapporto tra il numero dei passeggeri e la squadra ancora 2.2, che parlano standard decenti di servizio. In nave di tonnellaggio appartiene katehoriibolshih navi, ma in realtà non è troppo diverso dal set medio dei servizi a bordo piuttosto ampia e variegata. Attenzione: E 'possibile e perfezionare ulteriormente le cabine, prima di tutto, aumentando il suo spazio e la luce. Nelle categorie morehigh di cabine possono essere aggiunti e servizi aggiuntivi: maggiordomo personale, jacuzzi e anche un giardino d'inverno. Ploschadsyuta massimo ad oggi è di 500 m2 - questo appartamento "Gardenvilla" Stars norvegesi a bordo della nave da crociera compagnia Norwegian Cruise Line. All'interno della cabina All'interno della cabina sulla nave Stars europee hanno una superficie di 13 m2 ioborudovany bagno con doccia, aria condizionata, mini barompersonalnym sicuro. La cabina è dotata di TV e radio. La mancanza di finestre "mascherato" un sacco di specchi. Cabina con finestra Le cabine con finestra sulla nave Star europee simile attrezzate prezzi vnutrennim.Povyshenie (come nel caso di cabine interne) è merepovysheniya sul ponte. Cabina con balcone La cabina con balcone sulla nave Stars europee ha una superficie di 22 metri quadrati, divisa in due zone - una camera da letto e di vita (soggiorno), vannoykomnatoy dotate di bagno, aria condizionata, ampio guardaroba, mini-bar e cassaforte personale. La cabina è dotata di TV, telefono e radio.Stena tra la cabina e il balcone completamente viste apertura vetrata prekrasnyyvid. Lo stress costante, cattivo umore o depressione causata dal maltempo? E 'tempo di guardare ad Est, per scoprire la vera bellezza e riempire l'anima di luce. Questi ci aiuteranno Ayurveda ricerca . Che cosa è Ayurveda? Questo trattato medico drevneyndyyskyy, derivanti per via orale circa 5000 anni fa. In quei giorni i veggenti di India identificati e successivamente iscritti legislazione per la quale ha creato e distrutto la salute umana, la bellezza e il benessere. La dottrina si basa sulla convinzione che la nostra mente, il corpo e lo spirito sono collegati da tre diverse energie o doshamy. Vata (aria) - Responsabile di tutti i movimenti del corpo, la mente e le emozioni così come i processi escretori. Pitta (fuoco) - Con il metabolismo, l'energia, la digestione. Kapha (acqua) - Sulla composizione corporea, il peso, l'equilibrio di liquidi nel corpo. Quando questi tre energetico equilibrato dentro di noi - noi siamo in buona salute. Ma se uno di loro di acquisire una posizione dominante in conseguenza abbiamo sviluppato lo stress, e quindi la malattia. Come determinare il Doshu - energia? Al fine di determinare correttamente il bilanciamento delle energie, antichi saggi indiani sviluppati molti questionari. Vi offriamo un elenco riepilogativo delle caratteristiche chiave di ciascuno dei dosha (cfr. Tabella). Cotone sottile, con le ossa sottili spesso secca i capelli, pelle e unghie pensare, parlare e muoversi rapidamente Gli appassionati sono fantasiosi, sensibili, non molto pratico cogliere al volo, facilmente trascurata inclini a ansia e sbalzi di umore non tollerano il freddo, come il calore pneumatico rapidamente sempre fame la loro vita è tutt'altro che di routine, come il viaggio e il cambiamento come croccanti, snack salati facile spendere soldi Pitt nella media, bionde o rosse, presto grigio, la pelle del viso o la luce lentigginosa dritto fiducioso, audace, aggressivo intelligente, scaltro, ambizioso Leader, organizzatori, idealisti diverso autodisciplina infiammatori e eccessivamente critico stanco di calore estremo come competizione fisica e mentale non mi piace saltare i pasti, soprattutto a pranzo; mangiare un sacco cibi grassi acute come il gelato spendere soldi per lussi Kapha tarchiato, fisico di spessore con grandi caratteristiche, capelli lucidi aggraziato, disteso tollerante, compassionevole, leale, calma avere una memoria eccellente può essere noioso, noioso, orribile avido o proprietari come il sonno lavoratori affidabili buongustai; come comfort per tutto come "il mio nido" come dolce, appiccicoso, dolcetti alla crema possono guadagnare e spendere soldi Calcolate quanto hai amato qualità presenti in ciascuna delle tre liste.
Tipicamente, il più comune è una combinazione di qualità in man due energie (doppio tipo di costituzione), e uno di essi sarà leggermente superiore ad un altro. Ayurveda ritiene che attraverso la dieta, asana yoga e massaggi, selezionati sulla base della vostra energia, è possibile avvicinarsi al punto in cui tutti e tre i dosha sono bilanciati in modo ottimale, che a sua volta porta a salute generale e l'equilibrio psicologico.
Maggiori informazioni disponibile a Ayurvedic Health Service (Ayurvedic Company) nel Regno Unito. Libri: Melanie ASPNET "segreti di bellezza ayurvedici"; Karin Schütte, "Ayurveda per tutti". Cosmetici  Mezzi Ayurveda Farmaci ayurvedici per i prodotti di cura della pelle sono basati solo su estratti naturali di piante e minerali naturali, non devono contenere aromi artificiali e, naturalmente, non dovrebbe essere testato su animali. La famosa top model Christy Turlington (laureata con successo alla New York University con gradi nel campo delle religioni comparate e della filosofia orientale, e che ha fatto scalare il Monte Kilimanjaro) partito dalla modellazione, ha aperto la propria attività: linea di produzione della cura della pelle Sundari. Strumenti sé sviluppati Christie influenzato da Ayurveda. Christy Turlington sostiene che ha portato a Ayurveda Yoga (che si è impegnato in 19 anni), sia come lo yoga e ayurveda stanno parlando della stessa cosa, cioè di equilibrio. Dopo aver determinato l'energia dominante in te, non sarà difficile scegliere la giusta linea di prodotti con Sundari. Programma Sundari offre una pulizia in tre fasi, l'alimentazione e l'idratazione. Questo cosmetici a base di oli vegetali ed essenziali puri, estratti ai piedi dell'Himalaya e altre parti remote dell'India. Secondo l'Ayurveda cosmetici - più di cosmetici, perché il suo scopo - di influenzare non solo il corpo ma anche la sfera emotiva dell'uomo. Ora in Occidente, e noi, insieme con il fitness termine, che significa "desiderio di fisicamente corpo sano" è sempre più utilizzato concept Wellness - "l'armonia del corpo e dell'anima." Bagno rilassante e tonici e doccia, creme per massaggi e prodotti per la cura della pelle, profumi a base di oli essenziali lenire o in grado di fornire energia - tutto questo mondo di benessere. Strumenti: linea bagno Fa Wellness System da Schwarzkopf & Henkel; linea Aroma Tonic, Aroma calma e Aroma Fit da Lanco ^ me; profumo Zen, Rilassante Fragranza energizzante e da Shiseido; Olio Corpo Eau Dynamisante, Clarins.
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