I pesci sono molti delizia gourmet. A basso contenuto calorico e specialità di pesce cucinate sani sono anche meraviglioso sapore delicato. Soprattutto gusto morbido, succoso e leggermente acidulo si brasato di pesce in panna acida. Questo semplice ed elegante allo stesso tempo facile da preparare pasto inizia anche amante.

 A tal fine, tutti i pesci adatto, pollock, salmone, la carpa, pesce gatto. L'unica cosa che si dovrebbe pensare in anticipo se si desidera elaborare estrarre cibo lische di pesce. Se non siete troppo esigenti o prevede di mettere fuori i pesci al punto in cui vidokremlyatsya ossa dalla carne, quindi è possibile utilizzare qualsiasi pesce. Se si decide di estrarre le ossa - non la vostra attività preferita, allora è meglio usare il pesce, che contiene una piccola quantità di osso o di uso filetto.

 Quindi, per cominciare a elaborare le carcasse, eliminarli dalle scale, togliere la testa, le pinne e la coda e risciacquare abbondantemente. Poi il pesce viene tagliato in porzioni e chiara della colonna vertebrale e delle costole ossa. Tuttavia, se volete stupire i vostri ospiti con bellissimi piatti che possono essere preparati e carcasse intere. Ma in questo caso, essere sicuri che il tempo di cottura aumenta notevolmente.

 Poi cuocere la cipolla, tagliatela piccolo o grande (a seconda dei desideri e preferenze) e pezzi calcinati in olio vegetale per qualche minuto. A volte le cipolle aggiungono carote grattugiate su grandi grattugia. In questo caso, il sapore generale è più dolce. Friggere le carote e cipolle migliori sia circa cinque minuti a fuoco medio. Non dimenticare di mescolare sempre molto per evitare di bruciare e. Poi la miscela è stata aggiunta acqua e stufato anche quindici minuti. Alla fine di molti anche aggiungere pomodoro. Dopo aver messo questo in un sacco di pesce preparato.

 Per stufato di pesce con panna acida aveva una consistenza più solida dopo la cottura, può anche essere un po 'di frittura. Quindi un po 'aumentare il fuoco e friggere per circa cinque minuti fino sbiancante luce su entrambi i lati.

 Nella prima fase della preparazione può essere considerata completa, a condizione che - una persona sana che ama solo pesce. Tuttavia, pesce con panna acida, tra le altre cose, può essere uno dei principali alimenti dietetici. Quindi, se voi o la vostra famiglia è controindicato fritto, si può fare a meno di questo passo.

 In questo caso si deve solo tritate la cipolla e grattugiate le carote e pesce. Tutto questo (forma grezza o obzharennom) riempita con acqua o brodo di pesce e, naturalmente, panna acida. Vale la pena ricordare che la zuppa di pesce con panna acida - un piatto che non ha molto in la complessità di cottura, in modo da non perdere tempo sulla preparazione speciale per versare la zuppa - è possibile ottenere acqua.

 Per inciso, alcuni cuochi trovano acqua ingrediente inutile e si consiglia di utilizzare solo la crema come riempimento. Tuttavia, pesce brasato in panna acida bruciare rischio se si decide di mettere fuori una miscela di consistenza densa. Quindi è meglio versare l'acqua prima e stufati di pesce circa quindici minuti (a seconda del tipo e delle dimensioni di pezzi di pesce) e poi aggiungere la panna e cuocere per una ventina di minuti. Sale, pepe e altre spezie comunemente aggiunti in contemporanea con l'acqua. Una volta che la pentola dal fuoco, il piatto di solito stare sotto il cofano per circa mezz'ora per i pesci potrebbero penetrare aroma e il sapore e spezie riempimento.

 Non dimenticate che è possibile fare alcuni ingredienti supplementari in piatti classici come il pesce in panna acida. La ricetta può essere modificato in base alle proprie preferenze e disponibile a hand.

 Bon Appetit.

 Presto a casa gattino? Oppure ci sono? Poi si prende o ha già assunto la responsabilità per la vita di questa bella creatura. E come si cura di lui, alimentazione, acqua, molto dipende da cosa o come far crescere il vostro gatto o gatto. GATTI Salute in sua salute. Questa cura è in gran parte determinato cibo per i gattini. Ed è importante, a che età hai un gattino.

 L'alimentazione artificiale bambino

 Se Koshkin bambino avuto modo di avere dei bambini di età compresa, dovete dargli da mangiare 6 volte al giorno con bottiglia di latte (di vacca o di capra che è meglio), mescolati con tuorlo d'uovo crudo. Cibo per un così piccolo gattino può servire come alimenti per neonati o cibo secco per gattini come sostituto del latte, che vengono venduti nei negozi di animali. Dal mese gattino dare integratori, formaggi liquido, purè di manzo o di pollo. Ma gattino sei settimane e si deve fare una scelta su quale sistema si nutrirlo. Per essere considerato, il gattino animale domestico, ma su come viene utilizzato per alimentare in questo periodo dipenderà adulto alimentazione animale.

 Tipi di alimentazione per i gattini

 Mangime per i gattini possono essere la cucina industriale e domestico. Il primo gruppo sarà pronto per il trattamento di alimenti secchi per i gattini e cibo vaso (in scatola). Cibo fatto in casa - è l'alimentazione gattini prodotti naturali. Ci sono alimentazione combinata (mista), ma è l'opzione meno peggio tanto meglio. In questo caso, potrebbe perturbare l'equilibrio tra proteine ​​e carboidrati, vitamine ed elementi in tracce.

 Pronto per alimentare i gattini

 Quale cibo per nutrire il gattino si sceglie. Ma il miglior cibo ai gatti che vivono in hostess molto occupato o di accoglienza, sarà mix secco pronti o in scatola. Tale alimentazione richiede meno tempo, ma non si applica alle low-cost. Come spiegare questo? Grassi, fibre, carboidrati, proteine ​​e L-carnitina nella dieta dovrebbe essere un gattino. E dovrebbe arrivare vitamine A, C, D, E, minerali come potassio, magnesio, sodio, ma non in forma di sale e altre sostanze biologicamente importanti.

 Tutto questo in forma di prodotti di alta qualità in maniera equilibrata è nel mangime per gattini con il "Premium" o "super". Buona alimentazione non sono a buon mercato. Certo, il piccolo gattino ha bisogno di un po ', ma in primo luogo, cresce, e, in secondo luogo, come un bambino che mangia cibo di qualità per i gattini, perché avrebbe dovuto rinunciare al cibo di qualità quando sarà grande.

 Quasi tutti i produttori di cibo per gatti di alta qualità prodotto in forma di linee di alimentazione, e la composizione di queste linee sono alimentazione gattini. Tale lot alimentazione, ma è necessario scegliere una adatta per il vostro animale domestico, e continuano a cercare di non cambiare il feed selezionato. Gli esperti stanno sviluppando produttori rating di mangimi, anche per i gattini. I clienti hanno anche farlo. Alcuni credono che il miglior cibo secco per gattini - un mix di pronto Hills Nutra Choice, si aggiunge alla lista di Reale Kanin, tuttavia, a condizione che il mangime prodotto in Francia, non la Russia. Il rating linea foraggio top per i gattini può variare leggermente, ma si colloca costantemente primi prodotti di produttori che sviluppano prodotti basati sulla scienza e l'utilizzo di ingredienti di prima qualità. Ma qualunque sia il risultato di livello superiore, al di sotto della valutazione di nutrire i gattini sono fermi Kitty Cat e Whiskas e più Katinka ottiene un sacco di recensioni negative. Questi alimenti gattini di alimentazione non è raccomandato. Essi possono fornire il vostro animale domestico gruppo di malattie.

 E dobbiamo ricordare che anche il cibo migliore per il gattino che mangiare troppo, porterà un peccato, perché ci sono regole severe in materia di età, razza, che devono essere osservati e ricordare che il cibo secco con scarsità d'acqua portano agli animali disidratazione. L'acqua deve essere 4 volte più del cibo, e deve necessariamente essere fresco. Amate il vostro animale domestico!

 Era l'estate, è tempo riunioni serali giardino dopo una prodezza duro. È venerato cena in natura - è, naturalmente, spiedini di funghi! Sì, hai ragione! Tutti sanno spiedini di carne, pollame e pesce. Sembra che tutto inventato molto tempo fa. Ma no, si può impressionare i vostri amici, familiari e persone care. Sono immensamente sorpreso, prenotare, hai cucinato spiedini con funghi.

 Se sei già rifornito funghi, ricordate che prendono il loro cibo necessariamente il giorno della raccolta. Pulito, ben lavate e bollite in acqua salata fino a cottura quasi ultimata, di solito quindici-venti minuti. Dopo funghi cottura, fornire scarico eccessivo di acqua, li scartando in un colino, un po 'li obsushuyut in aria. Infilate su spiedi grassoccio vicenda, alternando anelli di funghi spessore medio di cipolle e fette sottili di pancetta. Cospargere con sale, spezie, pepe. Fry su un fuoco di carbone fino a cottura. E ora spiedini pronti di funghi!

 Se uno dei vostri cari sono vegetariani o persone che guardano in termini di colesterolo, potremmo fare senza il grasso. Su spiedini in questo caso tesatura mescolato con funghi zucchine o melanzane, tagliate grandi anelli. A proposito di cipolla, inoltre, non dimenticare una componente richiesto.

 Spiedini di funghi interessanti va, se immersi in anticipo, almeno 2 ore, ma preferibilmente durante la notte nella marinata. Marinate con maionese, aglio melkonarezannoho, sale e pepe. Da questo kebab generalmente orecchie non ritardare!

 Funghi freschi è abbastanza possibile sostituire i funghi convenzionali. Alcuni spiedini cuoco di funghi sulla griglia sopra i carboni, pre cappelle dei funghi nachynyvshy con formaggio grattugiato. Una sorta di "julienne dentro e fuori." Preparare barbecue e funghi in una padella. Preparato come sopra descritto, funghi infilate su spiedini di legno e soffriggere a fuoco medio.

 Che cosa è piatti di funghi utili con loro?
 1. I funghi contengono un sacco di proteine ​​vegetali, a volte chiamato "carne vegetale". Un fatto interessante è che usvaivaimoho proteine ​​della carne in 2 volte, e il pesce 3 volte inferiore nei funghi secchi. Poiché funghi sono attivamente utilizzando una dieta magra, specialmente quando la dieta priva di proteine.
 2. Funghi freschi hanno un contenuto calorico molto basso e alta permeabilità, quindi estremamente utile per le persone con sovrappeso, obesità.

 Essi sono disposti a includere nei dieta dieta. Quindi, se si voleva Spiedini - scegliere spiedini di funghi!
 3. I funghi sono abbastanza di acidi grassi polinsaturi. Essi forniscono la crescita dei tessuti normali e il metabolismo, prevengono il deposito di colesterolo.
 4. I funghi sono ricchi di fibre, che è essenziale per la normale vita sana del vostro intestino e le sue microflora.
 5. funghi digerire speso un sacco di calorie, molto più di quanto essi stessi contengono come funghi appartengono al gruppo dei cosiddetti "calorie negative".
 6. lecitina, che fa parte di funghi, regola il metabolismo del colesterolo è richiesta per il normale funzionamento del sistema nervoso centrale.
 7. funghi sono un gran numero di vitamine B, A, C, E, e potassio. Potassio è importante per il corpo, come partecipa attivamente alla normalizzazione della pressione nell'uomo e riduce il rischio di ictus. Una porzione di funghi in un giorno o due ci fornisce 20-40% del valore giornaliero di rame. Inoltre, va detto che i funghi sono ricchi di riboflavina, niacina e selenio, che in combinazione con la vitamina E protegge le cellule dai radicali liberi nocivi.

 I funghi più popolari sono vegetariani, atleti, i diabetici e coloro che ci guardano la loro salute. Funghi hanno potenti proprietà antiossidanti, la loro dieta per includere, i malati di cancro fragili per migliorare l'immunità. Per questo motivo è importante mangiare funghi, nonché barbecue - è anche deliziosa! Beh, se sommati pohodka, gli spiedini di funghi in forno per cucinare semplice.

 Per tutte le sue proprietà nutrizionali e medicinali, funghi sono ancora controindicazioni. Si raccomanda di non dare ai loro bambini piccoli (sotto i 3 anni). A causa di conseguenze sanitarie impreviste che non possono mangiare le persone con predisposizione alle allergie, malattie del tratto gastrointestinale.

 Tutto ciò si applica solo funghi commestibili. Funghi freschi selvatici devono essere consumati con cautela. Negli ultimi anni, spesso cominciarono ad apparire le notizie di avvelenamento persone funghi, compresi i decessi. Raccoglitori di funghi attento e prudente selezionamento conosciuti solo funghi commestibili.

 Con l'acquisizione Multicottura perso e molti credono che sia necessario preparare alcuni piatti speciali. In realtà, si può fare tutto ciò che è di solito cucinato sulla stufa. Solo amante non avrà il controllo in tutte le fasi di preparazione. Una parte del lavoro stesso avrà una casseruola miracolo. Così la questione di come cucinare carne in Multicottura può essere solo una risposta: la stessa sulla piastra. La cosa principale - per prendere la vostra ricetta gusto.

 Manzo alla Stroganoff

 Apparendo in cucina russa a metà del 19 ° secolo, manzo alla Stroganoff, o carne in Stroganov, divenne rapidamente popolare non solo tra gli chef. Oggi è preparato con una varietà di carni e frattaglie. Tuttavia, nella sua ricetta classica a base di carne di manzo. Che è meglio per questo piatto. E, naturalmente, si può cucinare nel vostro preferito Multicottura.

 Per 4 porzioni necessarie circa un chilo di carne bovina, che dovrebbe tagliare il grano a dadini sottili. Piegare in Multicottura (in anticipo versare un po 'di olio vegetale). Aggiungere sale e pepe nero appena macinato a piacere. Mescolare e cuocere per "forno" o "friggere" 15-20 minuti, mescolando di tanto in tanto. È necessario far evaporare il succo di separato, ma non friggere pezzi. Aggiungi tazza di panna, mescolare e lasciar riposare per 40-60 minuti spenti. A volte, invece di usare la crema, ma dà acidità e può arricciarsi. Questo manzo alla Stroganoff pronto. Naturalmente, questo non è l'unica ricetta come cucinare carne in Multicottura.

 In Goulash Ungherese

 Un altro piatto ugualmente popolare in ha radici ungheresi e sta anche preparando manzo. È, ovviamente, la provare. Anche se la sua prima cotta con carne grassa striato e miglio. Ma russo ricetta cucina goulash è cambiato un po ', e ha cominciato a fare più della carne preziosa.

 Polkylo manzo tagliato tutto il grano in lastre sottili, e poi tagliati in strisce. Soffriggere la carne con l'aggiunta di olio vegetale, sale e spezie modalità "hot" o "cottura" utilizzando. Questa operazione richiede circa 20-25 minuti. Nel frattempo, pulire la cipolla e la carota, tritarli finemente. Dopo 10-15 minuti di torrefazione verdure da aggiungere alla carne e mescolate. Dopo le Multicottura segnale aggiungere una tazza di salsa di pomodoro. A volte aggiungere un paio di cucchiai di panna acida. Mescolare tutti insieme e far bollire per circa 1 ora. Questo è probabilmente una delle ricette più popolari, come cucinare carne in Multicottura.

 AZU tartare

 Nel corso della lunga storia di quartiere con tartari russi cucinare molti piatti presi in prestito dalla cucina della nazione, tra cui AZU. Con un gusto tagliente, si distingue tra gli altri piatti simili.

 E non era immediatamente chiaro che tutto questo è grazie all'aggiunta di sottaceti. Basta non sostituirli in salamoia. Questo piatto sarà una chiamata difficile Tatar AZU.

 La sua preparazione inizia con quel pezzo di carne di manzo tagliata a striscioline sottili e fritte in olio vegetale per 20-25 minuti. Per questa modalità Multicottura è "Cottura / hot." Poi si sono aggiunti dadini cipolle, carote e sottaceti, fritti e ancora 10-15 minuti fino a quando tutti evapora succo separati. Quindi aggiungere la polpa di pomodoro in un jus frullatore. Totale bisogno un piccolo vaso. Estinguere ragù in questa ora, aggiungendo un po 'di sale e spezie.

 Manzo in lamina

 In multyvartsi possono essere preparati non solo pasti giornalieri ma festosa. Uno di questi è la carne in un foglio. Per la sua preparazione utilizzando solo carni fresche di giovani tori. Congelato vecchio manzo può rovinare tutti i gusti. Cuocere tutto parte può, e può essere diviso in più parti più piccole. Tuttavia, è importante conoscere alcuni segreti di come cucinare carne in Multicottura in carta stagnola.

 Carne Pre deve nashpyhuvaty fette di pancetta, cipolle, carote, aglio e altre verdure. Per questo pezzo di fare come molti tacche. Poi da tutte le parti devono essere ben strofinato con sale e pepe, avvolgere in un foglio. Questi pezzi possono essere messi direttamente nella ciotola e cuocere in frittura o la cottura 60 minuti. O cuocerli in una caldaia ciotola-doppia, ma in padella per fare un contorno (riso o grano saraceno). Questa è una ricetta preferita molti hostess duo.

 Manzo al vapore

 In produttori multyvartsi hanno fornito uno dei migliori modi per preparare dieta alimentare - "Cucinare per una coppia." Con esso si può cucinare piatti deliziosi e sani per tutta la famiglia. Può essere verdure, pesce e di carne naturalmente. Per preparare manzo vapore, è necessario tagliare attraverso il grano dello spessore della lastra di circa mezzo centimetro e un po respinto. Per rendere tutti i pezzi in ogni tazza, aggiungere sale, spezie, spremere il succo di limone. Mescolare, coprire con un panno pulito e lasciate marinare per 30-40 minuti.

 In una padella versare mezzo litro di acqua Multicottura, impostare la ciotola in cima per la cottura per una coppia e lei ha messo i pezzi di carne marinata. Opzionalmente, è possibile integrare le verdure: cipolle, carote o cavolo. Essi marinare preferibilmente con carne di manzo. Preparare piatti al vapore è di 60 minuti.

 Qualunque sia la ricetta viene scelto per la cottura, sempre ottenere un gustoso Multicottura manzo. Con le foto dei piatti avrebbero potuto venire indipendente con una nuova ricetta, e poi condividerlo con gli amici.

 Il personale presso la Boston University ha scoperto che le ciliegie possono aiutare le persone che soffrono di gotta. La ricerca ha dimostrato che questa bacca può ridurre significativamente il rischio di attacchi di gotta.

 Gotta - artrite infiammatoria causata dalla cristallizzazione di acido urico nelle articolazioni, causando dolore e tessuti opuhanyyu distruzione luoghi.

 Ha trovato un team guidato da professore di medicina Yukinh Chzhanho (Yuqing Zhang) presso la Boston University, che ha visto nel corso dell'anno come 633 pazienti affetti da gotta.

 I pazienti hanno trovato quando hanno iniziato i sintomi di malattia e farmaci presi.

 Inoltre, gli esperti hanno imparato o prendere i pazienti a mangiare una ciliegia. ". I nostri risultati suggeriscono che le ciliegie mangiare o estratto di ciliegia riduce il rischio di attacco Il rischio di epidemie continuato a diminuire con l'aumento del consumo di ciliegie a 3 volte per più di 2 giorni" - spiega Chzhanh.

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 Chicken - carne gustosa e sana, che in questo caso è una dieta, perché la sua come quasi tutto, e si può mangiare quasi ogni giorno. Pollo non vi annoierete, perché si può cucinare in modo diverso, in tutto o in parte. Uno dei pezzi preferiti di cosce di pollo sono molti.

 Inoltre possono essere cucinati in diversi modi: al forno, cuocere o estinte. Alcuni lo fanno in forno, ma c'è un'altra opzione - Cucinare gambe in Multicottura. Ci vanno morbido, ma non assorbono il grasso in eccesso.

 Prosciutto alla griglia in Multicottura

 Per questa ricetta avrete bisogno di una piccola serie di prodotti. In realtà la maggior parte dei prosciutti, il loro numero dipende dalla dimensione Multicottura e l'appetito un po 'di olio vegetale e sale e spezie per il pollo al vostro gusto.

 Prima di friggere il prosciutto in Multicottura devono lavare e asciugare. Al Multicottura fondo versare un po 'di olio vegetale. Poi la doccia spezie prosciutto, sale e metterli in Multicottura. Esporre il suo modo di "cottura" 1, 5 ore. Quando le gambe cottura coprono Multicottura dovrebbe aprire (nel bel mezzo del processo) e girare le gambe in modo che pidsmazhylysya uniformemente su entrambi i lati.

 Carne in Multicottura diventa dolce e lussureggiante, e soprattutto - tutto il grasso è sul fondo. Servire le gambe può con qualsiasi contorno e può essere mangiato con una salsa.

 Prosciutto cotto in Multicottura

 Se volete cucinare prosciutto cotto, allora questa ricetta è gambe perfette in Multicottura con yogurt.

 Ingredienti:

•  ham - 2-3 pezzi;.
•  sale e spezie a piacere;
•  burro olio per la lubrificazione;
•  yogurt - 50-100 ml.

 Preparazione

 Per iniziare, è necessario lavare le gambe e tagliato in diversi pezzi. Quindi cospargere di sale prosciutto, spezie per il pollo e versare lo yogurt. Mescolare bene e mettere tutto marinare per 2-3 ore.

 Multicottura lubrifica tazza di burro, mettere le gambe e riempire il loro restante kefir marinata.

 Attivare la modalità "cottura" 1 ora, 30 minuti prima ciotola cottura e ribalta le gambe aperte. Quando il tempo si esaurisce otteniamo il pollo e servire a tavola.

 Prosciutto con patate in Multicottura

 Una delle combinazioni più popolari sono molti pollo con patate, e se Multicottura questo meraviglioso piatto può essere preparato molto facilmente e rapidamente, utilizzando un minimo di sforzo e di energia.

 Ingredienti:

•  Chicken legs - 2 pezzi;.
•  Patate - 200 g;
•  sale, spezie per il pollo, il pepe.

 Preparazione

 Se avete a cuore la vostra dieta e preoccupati a causa del colesterolo, le gambe devono sbucciare se non, senza rimuovere la pelle tagliarli in più parti. Quindi aggiungere il sale, il pepe e condite il composto di pollo e lasciate marinare. In questo momento, lavare le patate, sbucciare la pelle e tagliate in pezzi oa fette, come si desidera. In Multicottura Mettete il prosciutto, e tra di loro - patate affettate. Cambia modalità "cottura" per 40 minuti, ma 20 minuti prima cottura girare le patate e il pollo fritto, in modo uniforme a tutti i lati. Servire a tavola con verdure fresche o sott'aceto.

 Prosciutto Stufato in Multicottura

 Ingredienti:

•  Cosce di pollo - 500 g;
•  cipolle - 2 pezzi;.
•  carote - 1 pc;.

•  panna acida - 200 g;
•  Brodo di pollo - 1 cucchiaio;.
•  sale qb.

 Preparazione

 Le mie gambe e messo in Multicottura. Cipolle e carote anche la mia e pulite. Cipolle tagliate a rondelle e mezzo, e tre carote su una grattugia grossa, quindi aggiungere i Multicottura pollo. C'è anche inviare la panna acida, sale e brodo. Impostare il programma "fuoco" e preparare il nostro pollo 02:00, fondendo periodicamente condensa. Prosciutti cotti a vapore pronta siamo presentare al tavolo con qualsiasi contorno.

 Quanto ingegno naturale le nostre donne?! Ciò che non è venuto cacciatrice bellezza! Particolarmente impressionanti sono molti modi per perdere peso: i regimi di dieta e sistemi di alimentazione. Ora vai in servizio anche la droga. Richiede l'esempio più comune oggi - la Voix!

 Donne storming diversi forum su internet, spesso attraverso un regime di perdita di peso utilizzando banali carbone attivo. Questi regimi, dopo aver letto, discutere ragazza ha incontrato sul mizhsoboychyk cucina, o seduta con una tazza di caffè nel bar più vicino.

 Con gioia e con entusiasmo dicendo l'altro quanto rapidamente, economicamente e in modo permanente a perdere peso, signore e ignari che portano un danno significativo per il vostro corpo. Ed ecco le classifiche, come fare carbone dimagrimento semplicemente scioccante:

•  Ogni giorno, due settimane di fila bere 1 bustina di carbone attivo per 10 kg di tuo bel corpo. Crediamo che molte pillole di bere peso persone 70-80kh, ottenere 1 compressa 7-8 volte. Vero proposto inizialmente di prendere 3-4 compresse alla volta, aumentando gradualmente la dose (se non essere cattivo).
•  O questo: non importa il vostro peso. Reception iniziare subito con un pacchetto di carbone attivo per 0, 25 g Inoltre, il numero di compresse al giorno (colazione, pranzo e cena). Il corso è di 10 giorni; poi lo stesso intervallo se ci sono risultati. Dopo 10 giorni, ripetere il corso per ottenere il risultato desiderato.

 si sta pensando, cara donna, ciò che accade nel vostro corpo? Naturalmente! - Risposta che - la purificazione, la disintossicazione, la pulizia morbido etc.

 La risposta perfetta! Ma si assume che insieme a sostanze nocive e sono sostanze utili che sostengono il corpo con l'età più difficile?

 Bene. È necessario reimpostare il peso. Per carbone e non ne fanno: è nocivo e utile volare un paio di ore. Ma chi ha detto che non si ottiene avvelenamento tossico del corpo e non forma una costipazione meccanica dopo 2 settimane di?

 Come risultato, certamente ottenere il risultato desiderato, ma con il risultato desiderato si ottiene un gruppo di problemi sanitari. Diciamo solo vedere cosa sappiamo di carbone.

•  In un linguaggio semplice e comprensibile, il carbone - una spugna che assorbe tutto gas, tossine, vitamine, acidi e alcali, oligoelementi utili e nocivi. Inoltre, assorbito tutto, questa spugna sarà completamente dal corpo per dieci ore senza disturbare o mucose o intestino, portando con sé tutti gli ingredienti: dannosi e utili.
•  Lingua Ora medico. Questo sorbente che rompe tutto sul suo cammino. Per questo motivo, i medici fortemente raccomandato per aver avvelenato il suo cibo, così come tossici.

 Proprietà utili di carbone attivo

 Sulle proprietà benefiche del carbone sciogliere ed eliminare le tossine dal corpo umano conoscere gli antichi greci, egizi e romani. Pertanto, è usato nel trattamento di molte malattie. In Russia, mezzo popolare di pulizia del corpo era di carbone di betulla.

 Il carbone moderna prodotta da carbone fossile o legno. Tonkoporistyy speciale carbone attivo ha prodotto in un modo speciale: polimeri di trattamento termico senza accesso dell'aria.

 In avvelenamento tossici, farmaci alimentari, sali di metalli pesanti, vari veleni, carbone attivo è usato in diarrea, flatulenza, gas nell'intestino. Gli esperti raccomandano di utilizzare questo strumento in reazioni allergiche (pelle e allergie alimentari, asma), perché il carbone rimuove gli allergeni dal corpo.

 Nutrizionisti Opinione

 Che bello e comodo da usare carbone per la perdita di peso! Ma c'è un rovescio della medaglia, che non è così bello e liscia. Che altro è assorbente? Ciò che unisce in una catena di cereali, frutta e verdura, oltre a pane di grano?

 Fiber. E 'il miglior assorbente come foglie tenere le vitamine del corpo e previene la stitichezza. Cellulosa attiva l'intestino con l'uso costante, a differenza di carbone attivo. Trarre conclusioni: l'assunzione a lungo termine riduce porta carbone a disfunzione intestinale, stitichezza o diarrea.

 Se si stanno assumendo farmaci vuhillyachko innocuo può danneggiare in modo significativo il corpo. Si cercherà di portare tutti; compresi i componenti attivi di farmaci necessari per curare il paziente. Una gran parte dei farmaci è semplicemente derivato dal corpo e senso di farmaci inutili.

 È possibile portare piccoli risultati: carbone aiuta a perdere peso, la pulizia del corpo. È efficace?

 Ciò che è importante conoscere l'assunzione a lungo termine di carbone?

 Oltre privando il corpo di utili oligoelementi, proteine, vitamine e grassi è lisciviazione di potassio e calcio dal corpo, per molti tipi di pazienti, in particolare nuclei sono solo mortale.

 Perdere peso bisogno complesso!

 Ora, la conclusione si suggerisce: fibre contenute nei cereali, cereali, frutta e verdura, almeno efficace nella pulizia del corpo. Questo fa funzionare intestinale nel ritmo destra ed è più importanti minerali nel corpo.

 Cellulosa - una dieta, quindi limitatevi a certi tipi di prodotti e la loro lavorazione. Cambia in ebollizione calda o vapore. Soprattutto signora affrettata può godere e carbone. Questo è solo quanto tempo prenderà trattamento "dopo"?
 La gente va a diverse parole e la prima cosa che viene in mente - "il pesce, laghetto e diligenza."

 Belle signore, diamo un'occhiata bella e sottile, ricorrendo a modo razionale, palestra, dieta, governare la cura della pelle aiuti a prevenire il rilassamento cutaneo.

 Lasciamo perdere il frigorifero dopo 6pm, e scegliere solo prodotti sani. Vedi immagine completa tutta la nostra vita già difficile modificare il proprio sistema alimentare fondamentale. Se si vuole - il "-60" volere "vedica" e forse "a terra".

 Se avete urgente bisogno di perdere peso, come ad esempio importante ?? eventi erano solo una settimana, e si vuole sbarazzarsi di chili di vapore chiaramente in sovrappeso, si contribuisce a valigia "perdere peso in una settimana. Il menù tradizionale a base di carne." Tutte dieta progettato per 5 giorni di applicazione e comprende, oltre ai piatti per la prima colazione, il pranzo e la cena, gelatina pulizia e composte. Commenti di perdere peso per tutto il periodo di applicazione di questo sistema si può perdere qualche chilo di troppo, senza provare grave della fame. La composizione della valigia, piatti, e risposte sul sistema, leggere questo articolo.

 Che cosa è un insieme di "perdere peso in una settimana. Il menù tradizionale a base di carne"

 Questo sistema prodotto dalla società russa "Leova", consistente in pasti liofilizzati, ognuno confezionato in un sacchetto individuale. Tutto quello che dovete fare - è quello di preparare il contenuto di acqua calda, come indicato sulla confezione, aspetta un minuto, e poi mangiare con piacere. Questa dieta seguire molto conveniente perché si può portare un ricco pasti e di lavoro e per il tempo libero, e la corsa, perché l'acqua calda può essere trovato ovunque. Dato che non perdere la prima colazione, il pranzo e la cena, non devi morire di fame. Il valore energetico della dieta quotidiana -. Circa 500 calorie che è molto piccolo, quindi se si può resistere a tutti i 5 giorni, che sono calcolati utilizzando il sistema "perdere peso in una settimana," la perdita di 2 o 3 chili si quasi garantito. Ma è importante mangiare solo cibi dal set, almeno si può integrare la dieta con verdure, uova di gallina o piccoli pezzi di petto di pollo bollito. Il produttore fa notare che l'insieme di "perdere peso in una settimana. Il menù tradizionale a base di carne" praticamente senza controindicazioni, ma ancora possibile allergico ad alcuni ingredienti che compongono il prodotto (leggere attentamente le istruzioni per il kit).

 Inoltre, è meglio non utilizzare il sistema per le persone che soffrono di problemi con il tratto gastrointestinale, soprattutto nella fase acuta, i bambini sotto i 18 anni.

 "Perdere peso in una settimana Il menù tradizionale di carne.": Le risposte positive e negative

 Va notato che di coloro che hanno seguito con attenzione le raccomandazioni del costruttore (per tutti i 5 giorni mangiando solo cibi e bevande impostare con la giusta quantità di acqua pulita al giorno), un feedback negativo è stato ricevuto. Anche se la pubblicità promette che meno di una settimana, si può perdere fino a 5 chili di sovrappeso, ma in realtà i numeri poco più modeste - per il periodo che si può sbarazzarsi di 2-3 kg., Che è anche buono. Alcuni ancora dire che per perdere peso con una valigia piuttosto difficile - dieta molto basso contenuto calorico, oltre puramente psicologica quasi una settimana di mangiare sacchetti di cibo non può tutti. Si noti inoltre che i cibi liofilizzati proposti sono di sapore "sintetica" in piatti sentiva chiaramente additivi artificiali e sale. Tuttavia, il produttore sostiene che la cottura per valigia "perdere peso in una settimana. Menu tradizionale a base di carne "solo ingredienti naturali. Un'altra carenza del sistema - il suo prezzo nelle farmacie e reparti specializzati di supermercati che costa 500 rubli e superiori. Anche se si contano i prodotti tradizionali è richiesta a settimana a persona, l'importo può ritirare o più. Perché solo a decidere se avete bisogno di una serie di "Leova. Menu tradizionale con carne ", il cui uso si promette la perdita di peso veloce, oppure si può scegliere una dieta a basso contenuto calorico e perdere nel breve termine, di mangiare, come insalate e carne magra. 

 Come risultato di anni di ricerca da parte di scienziati britannici e greci hanno trovato, attraverso cui "funziona" dieta mediterranea.

 Menù mediterraneo

 I ricercatori della Harvard University e Atene per otto anni e mezzo a guardare 23 349 abitanti della Grecia che hanno accettato di partecipare all'esperimento. I ricercatori hanno raccolto e dati sulla dieta e le abitudini, l'attività fisica, la malattia e la morte analizzate.

 Sulla base di calcoli statistici sono stati in grado di determinare quali gruppi di prodotti veramente sano e come.

 Autori Totale studio ha identificato nove fattori che determinano una dieta sana: verdure, legumi, frutta e noci, pane, pesce e frutti di mare, prodotti lattiero-caseari, a basso consumo di carne, bere, il rapporto di grassi vegetali e animali.

 E 'ironico, ma il leader è rivelato bere. Fa effetto 23, 5% a favore della dieta mediterranea. Tuttavia, i ricercatori sottolineano che il "moderato": la dose di 10 a 50 ml di vino al giorno. Di Più -. Un altro fattore importante è stato quasi completo rifiuto della carne e prodotti da esso - rende 16, effetto 6%. Il terzo - l'uso di grandi quantità di verdure - 16, 2%, leggermente meno significativi fattori erano frutta e noci (11, 2%), l'uso di grassi vegetali, invece di animali (10, 6%) e legumi (9, 7%) (la pianta più tipica grasso per la Grecia - l'olio d'oliva, e legumi - fagioli). Lista Outsiders sono pane (6, 1%) e dei prodotti lattiero-caseari (4, 5%). È interessante notare che non forniscono un effetto significativo sulla mortalità.

 Informazioni dal British Medical Journal.