Si dice che in guerra tutti i mezzi sono buoni. La stessa istruzione può essere facilmente applicato al caso della lotta contro l'obesità. Usiamo attivamente integratori alimentari (ad esempio, compresse Saryka), tè, erbe aromatiche come la seta di mais per la perdita di peso, la dieta, e molti altri mezzi per ridurre il peso. Abbastanza prodotti comuni e di bellezza per la perdita di peso. Tuttavia, il suo uso efficiente e razionale solleva ancora una serie di questioni. In questo articolo consideriamo dimagrimento gel.

 Il segreto dell'efficienza gel snellente

 La composizione dei prodotti cosmetici per la perdita di peso, tra cui gel include componenti che accelerano il metabolismo. Un gel snellente sono anche componenti che creano la termoefekt superficie della pelle. Come risultato, gel dimagranti sono più attivi di altri dimagrimento cosmetici.

 Gel dimagranti sono in tre aree:

 - Migliorare l'aspetto della pelle. Diventa più morbida ed elastica;

 - Accelerare il deflusso di liquido dai tessuti. Come risultato, la cellulite è meno evidente;

 - Accompagnare la scissione delle cellule di grasso della pelle, che porta alla perdita di peso.

 Il processo di perdita di peso utilizzando gel per la perdita di peso è dovuta alla eliminazione dei liquidi in eccesso e pelle di serraggio. Tuttavia, per ottenere il massimo risultato dal gel, è necessario utilizzare ogni giorno, non di volta in volta. Tuttavia, per ottenere risultati significativi in ​​perdita di peso solo con il gel snellente impossibile. Dovremo stare fermo su una dieta o, in alternativa, almeno fare attività fisica.

 Slimming Gel è controindicato in:

 - Allergie;

 - Ragazze con le vene varicose;

 - Se il corpo è moli convesse.

 Alcuni gel dimagranti possono contenere sostanze che agiscono sul sistema ormonale, quindi prima della loro applicazione dovrebbe consultare un dermatologo.

 Se si decide di perdere peso utilizzando gel, prendere sul serio la scelta del farmaco. Preferisco tali marchi contrassegnati "passati controllo dermatologico" o "approvato da dermatologi." E 'più sicuro di prendere solo dimagrimento gel nelle farmacie.

 Cetriolo dieta - dieta stagionale, che si basa su l'assunzione giornaliera di alimenti 1,5-2 kg di cetrioli. Perché questo ortaggio ha guadagnato l'attenzione dei nutrizionisti? Il fatto che cetriolo contiene una grande quantità di fibre e acqua. Insieme con i cetrioli in mano uno dei fluidi del corpo, e si sente sazietà. Su hurechnaya dieta per la perdita di peso rapida - Dieta stagionale che è rilevante nei mesi più caldi, quando le verdure sono in abbondanza. Questa dieta è progettato per una settimana, allora è necessario prendere una breve pausa. Dicono che cetriolo dieta è la risposta alla domanda "Come sottile Borodin?".

 Cetriolo dieta a causa della presenza di fibra normalizza intestinale e il metabolismo, così come ripristinare l'equilibrio idro-elettrolitico nel corpo. Un altro vantaggio dieta cetriolo è il suo effetto positivo sulla pelle, nonché proprietà recedere tossine dal corpo. Se siete interessati alla questione " Come perdere peso velocemente? "E 'possibile che la dieta - che cosa avete bisogno:. Dopo settimane di cetriolo dieta può aiutare a perdere fino a 5 kg Analoghi risultati sono stati promettenti e dieta settimanale, pulire l'intestino, che può essere a causa della grande quantità di verdure.

 Cetriolo Dieta: Menu

 Colazione con cetriolo dieta dovrebbe limitare piccolo pezzo di pane di segale e cetrioli 1-2. Bere non è necessario, perché questo ortaggio si già ottenere molti liquidi.

 Pranzo in cetriolo dieta di solito consiste in contorni e insalata di cetrioli con altre verdure. Come contorno si può cucinare un po 'di riso o di grano saraceno. Per il pranzo, si può anche cucinare pesce bollito, carne di manzo o di una zuppa leggera con verdure (cetrioli, carote, ravanelli). Insalate devono riempire di olio.

 La cena è composta da insalata con cetrioli e verdure, condite con olio vegetale. Diluire la cena può essere anche un piccolo pezzo di formaggio e frutta. Due ore prima di coricarsi autorizzati a prendere il cibo solo 1-2 cetriolo.

 Per spuntini mele, pere adatti non zuccherate, mandarini, arance e cetrioli.

 Cetriolo dieta è molto semplice in esecuzione, non richiede particolari abilità culinarie. Un altro cetriolo dieta vantaggio è che durante il giorno non perseguire costante sensazione di fame.

 Tutti conoscono le proprietà benefiche di frutta e il loro ruolo nella corretta digestione e la disintossicazione del corpo. Probabilmente avete sentito dire che "neutralizzare" pesante ingresso cibo può una dieta di frutta e insalate di verdure. Beh, è ​​vero - dover mangiare le verdure, si saturare non solo il vostro corpo con microelementi favorevoli, ma nutre anche di fretta, senza danneggiare mentre la sua forma e la salute. Prima di provare diversi perdita di peso omeopatico, iniziare a prendere una corretta dieta sana.

 Cuoco insalate di verdure per la perdita di peso molto semplicemente - per il abbastanza pigro solo per tagliare le verdure o grattugiare sulla grattugia e riempire con qualcosa di delizioso, come il succo di limone. In questo articolo, vi presento alcune insalate di verdure per la perdita di peso che sono sicuro farà piacere non solo tu (dieta), ma anche la tua famiglia.

 Quindi,.

 Numero Ricetta 1

 Per questo è necessario un pomodori da insalata, peperoni gialli, cetrioli, prezzemolo (anche molto efficace per la perdita di peso prezzemolo brodo), basilico, aneto, e un paio di cucchiai di succo di limone.

 Tagliare tutte le verdure a cubetti o anelli e metterle su un piatto. Per insalate sposta il succo di limone con due cucchiai di acqua, edulcorante (come ci siamo riuniti per perdere peso) e un pizzico di sale. Versare la salsa di verdure cotte e guarnire con le erbe tritate (prezzemolo, aneto e basilico).

 Numero Ricetta 2

 Come sapete, un grande "zhyroszhyhatelem" è un carciofo. Sulla base di questo vegetale possono essere cotti cosiddetto "mono-insalata", cioè insalata, composto da un carciofo. Per questo è necessario il carciofo corretto (può essere in scatola - 3-4 teste), un po 'di brodo vegetale (1-2 cucchiai), le vostre erbe preferiti e ricariche succo di limone. Il succo di limone favorisce la perdita di peso con carciofi. Preparazione di una insalata in un frullatore, mescolare tutti gli ingredienti in cui. Salsa insalata pronta può essere decorata con un rametto di prezzemolo.

 Insalata di verdure - una vera casa cibo. Ricette insalate, in particolare dieta, semplice e delizioso. Tutti possono provare e riprovare la seguente Ricette di casa più e più volte e sempre ottenere un grande risultato - piatti deliziosi e salutari.

 Slimming Capsule "Pallone d'Oro" - è unico nel suo genere che strumento è costituito esclusivamente da estratti di frutta naturali, che permette per un tempo relativamente breve per sbarazzarsi del grasso corporeo nella maggior parte delle zone problematiche - braccia, cosce, addome. Slimming Capsule "palla d'oro" a base di estratto di mele cotogne, limone, zucca, ananas, papaia, pectina e spirulliny. L'importo massimo di oligoelementi utili sono autorizzati a mantenere la tecnologia più recente, facilmente digeribile e analizza il grasso. In alternativa, si può sperimentare il dimagrimento xls (sito in cui ti trovi, contiene informazioni complete sulla droga).

 Dopo una sola applicazione Slimming Capsule "palla d'oro" Noterete che diminuzione dell'appetito, senso di pesantezza all'addome sé scomparso, ma lo stato d'animo era molto meglio. Questo farmaco è completamente atossico, non è coinvolgente e il peso dopo aver preso il corso è composto. Grazie ai membri del leader fruttato droga, queste capsule normalizzare il metabolismo, eliminare le tossine e migliorare la carnagione e la consistenza della pelle.

 Così, diversi farmaci per la perdita di peso offre quasi qualsiasi farmacia, "Bomb", "Golden Ball", molte compresse thailandesi - tutti disponibili. Ma non dimenticate che solo in naturale conseguenza la perdita di peso rimarrà con voi per molto tempo.

 Accettare Slimming Capsule "palla d'oro" raccomandato per le persone con obesità, sovrappeso, e coloro che soffrono di stitichezza, eruzione cutanea o acne macchie.

 Prima di iniziare a prendere le capsule dimagranti, svuotare l'intestino e il fegato. Per fare questo a stomaco vuoto o una mezz'ora dopo la prima colazione prendere carbone attivo o altro assorbente dal calcolo: una compressa al un kg. Dopo 2 ore dopo il carbone dovrebbe bere una soluzione di magnesio 25 grammi di polvere in un bicchiere d'acqua. Entro la fine della giornata, mangiare solo un pasto leggero o limitare ai succhi. Peel anche aiutare il corpo dimagrante di Evalar, recensioni sono per lo più positive. Poi si può iniziare a ricevere capsule per la perdita di peso - rigorosamente una capsula al giorno prima di colazione. Il prodotto è molto concentrato, quindi non esagerare.

 Fin dai tempi antichi, l'avena simboleggia salute e ricchezza. Non è un caso, è considerato uno dei prodotti più popolari progettati sia per rafforzare il corpo e di dumping chili di troppo. Innanzitutto, va rilevato contenuti in avena sono utili per gli elementi come vari minerali (fluoro, iodio, potassio, fosforo, ecc), vitamine A, C, E, aminoacidi necessari per la vita, tale composizione kletchatka.Blahodarya fornisce avena rafforzando effetto e favorisce l'escrezione delle tossine e sostanze tossiche, che stabilisce processo digestivo, di riportare e mantenere intestino interna.

 Avena per la perdita di peso: le regole di utilizzo

 Attualmente, ci sono speciali mono-dieta, che avena per la perdita di peso utilizzato come prodotto principale. Corso completo è stato progettato per una settimana, durante la quale è possibile cucinare qualsiasi piatto, senza l'impiego di latte di avena, il sale, lo zucchero e altri ingredienti. Farina d'avena è permesso di bollire l'acqua o spingerla 12 ore. Ammessi solo a volte aggiungere una piccola quantità di porridge essiccato. Si raccomanda inoltre di aumentare la quantità di liquido consumato quotidianamente a 2 litri, preferendo diverse varietà di tè verde e acqua minerale gassata. Dopo il ciclo settimana, si può perdere fino a 5 chili di sovrappeso.

 Il prossimo corso è previsto non prima di un mese. Nello stesso periodo e la dieta a base settimanale per la perdita di peso.

 Decotto di avena per la perdita di peso

 Nonostante il fatto che l'avena si riferisce a prodotti di idrocarburi e contiene un sacco di calorie, le sue proprietà benefiche e sentirsi pieno per un lungo periodo di tempo dopo aver mangiato può includere piatti dal menù farina d'avena e altre diete. Indicato per uso quotidiano farina d'avena brodo. Per rendere necessaria bollire per 20 minuti in acqua avena (tasso di 1 tazza di materia prima per 1 litro di acqua). Poi filtrate il brodo necessario attraverso un setaccio fine o garza, aggiungere un po 'di miele (50 g), ancora una volta portate a bollore e lasciar raffreddare. Dovrebbe prendere una mezza tazza al giorno per mezz'ora prima dei pasti (preferibilmente a stomaco vuoto) utilizzando per migliorare il gusto di succo di limone appena spremuto. Il brodo che dovrebbe essere tenuto in frigorifero. Prova anche un decotto di fianchi, recensioni di questo metodo naturale perdita di peso è abbastanza buona.

 Controindicazioni per l'uso, no. Molto popolare come la farina d'avena "Hercules" e diverse miscele di avena e muesli con vari cereali, noci e frutti di bosco.

 Il fatto che la salute e l'aspetto è direttamente dipendente dalla dieta, tempo noto a tutti. Questo è solo tipo di cibo è il migliore? Questo problema riguarda tutti e soprattutto le persone che vogliono perdere peso. Un tipo di metodo dieta corretta offre Helena Malyshev. Ma il più popolare dieta per la perdita di peso è vegetariano e uova e latte. Per aiutare il corpo a liberarsi dei chili di troppo può essere lento dimagrimento MCC (dose calcolata in base al peso).

 Dieta per la perdita di peso "vegetariano"

 In questo modo, ci sono due tendenze - starovehetariantsy e novovehetariatsy. I sostenitori della prima direzione a prendere il cibo solo prodotti vegetali: verdure, frutta, ecc e crudo. Novovehetariantsy includono anche nei vostri latticini dieta e uova. Cibo vegetariano che consumano in molti modi - bollito, al forno, fritto, formaggio.

 In questa dieta per la perdita di peso, vi sono vantaggi e svantaggi. Il vantaggio principale del vegetarismo - con cibo considera un gran numero di minerali, vitamine e altri micronutrienti essenziali. Ma le sostanze nocive e tossiche in tale dieta purine non sarà possibile ottenere. Tra gli svantaggi di una dieta vegetariana per la perdita di peso, nutrizionisti chiamato la possibile formazione di uno squilibrio nel corpo.

 Tuttavia, questo processo può essere evitato inserendo una goccia di oli alimentari e miele.

 Dieta Egg-latte vegetale per la perdita di peso

 Questa modalità fornisce una deroga dalla dieta completamente tutti i prodotti a base di carne e pesce. Ma il menù del giorno per perdere peso sarà senza di loro molto diverse, come uova consentiti uso, latte, formaggio, formaggio, yogurt e altri prodotti lattiero-caseari. In questa dieta uovo latte vegetale per la perdita di peso comporta l'incorporazione nel menu:

 - Verdure crude e frutta;

 - A base di erbe naturali e tè alla frutta, ribes, menta, melisovoho, shypshynovoyi;

 - Zuppa di verdure e latte;

 - Prodotti farina in quantità limitata;

 - Gelatina naturale e composte;

 - Cereali farina d'avena (sulla base di essi può essere fatta dieta efficace - porridge, mais, grano saraceno, fiocchi d'avena, ecc).

 Il più efficace e utile quando chiamato la dieta per la perdita di peso avrà cibo vegetariano senza pretrattamento, semplicemente, nella sua forma naturale.

 Importante! Ricordate che qualsiasi vegetariano o prodotti lattiero-caseari, melanzane, o qualsiasi altra dieta e limitare l'assunzione di sostanze necessarie dieta per gli adolescenti non sono adatti. E gli adulti possono drasticamente cambiare la vostra dieta solo dopo aver consultato il medico.

 Dieta ipocalorica tradizionale è il modo corretto e sicuro, senza compromettere la salute odiava perdere chili e tenerli indietro. Questa dieta prevede contare le calorie che si mangia ogni giorno e confrontarla con la vostra perdita di energia quotidiano. Ovviamente, se una persona consuma più energia di quanta ne consuma, il peso scenderà. E 'su questo principio e si basa la dieta a basso contenuto calorico.

 Schema di alimentazione su una dieta a basso contenuto calorico

 Prima di andare su una dieta a basso contenuto di calorie, è necessario ottenere pesi di cucina e un quaderno in cui si registra il numero di calorie consumate ogni giorno. In genere, una persona con l'attività fisica media bisogno di circa 1500 calorie al giorno. In realtà, si consumano 2, e talvolta 3.000 calorie giornaliere. Che succede? Se una persona si sposta solo di giorno sulla strada per andare al lavoro, e fare piccole cose in casa, mentre si mangia cibo ad alto contenuto calorico, come al solito, il suo peso ogni giorno ?? non farà che aumentare.

 Tutto quello che dovete fare - provare ogni giorno per consumare circa 1.500 calorie, non di più, non di meno. Da questa figura, secondo nutrizionisti, corrisponde alla quantità ottimale di energia necessaria per l'uomo.

 Ovviamente, non solo la quantità ma anche la qualità dei prodotti devono essere alterati. Sì, questa dieta, come sapete, elimina pasticceria e dolciumi, salumi e insaccati, salati, grassi, cibi in scatola e frutta dolce sembra fichi, banane, uva. Mangiare il migliore nello stesso tempo arricchire le verdure dieta, carne magra e pesce, al vapore, latte e latticini a basso contenuto di grassi. Dovrebbe anche allenarsi a bere l'acqua di rubinetto, sostituendo il suo tè e caffè dolce. In questa dieta si lentamente ma sicuramente perdere chili di troppo voi.

 Tutti sanno che molto spesso utilizzato per la perdita di peso polenta è molto sano. Ma cosa succede se si mangia solo farina d'avena? Dopo questo, in ogni senso del meraviglioso, erba non contiene proteine ​​animali che sono essenziali per il nostro corpo per una corretta distribuzione dei nutrienti e per rafforzare il sistema immunitario. Le proteine ​​animali sono divisi in amminoacidi, che sono gli elementi costitutivi delle cellule umane. Con una mancanza di queste proteine ​​peggiorare notevolmente le funzioni di protezione del corpo. Ottimo prodotto per la perdita di peso può anche essere porridge di mais. Prodotto dietetico simile o farina d'avena aiuta a migliorare in modo significativo l'intero corpo.

 Farina d'avena dieta corretta

 Nutrizionisti sola voce strombazzare che la dieta sulla farina d'avena dovrebbe essere l'eccezione piuttosto che la regola. Giorni avena dovrebbero essere una volta alla settimana o 3 giorni consecutivi una volta al mese. Se si decide di prolungata dieta farina d'avena (circa un mese), allora deve essere ripetuta non prima di un anno. Di che cosa consiste questa dieta?

 Questo porridge, cotti senza acqua o spezie o olio (acqua 200ml in un cucchiaio di farina d'avena). Questo pasticcio può mangiare 2-4 volte al giorno con acqua abbondante, tè verde o caffè senza zucchero. Una bella aggiunta a questa dieta sono frutta fresca o surgelata (mele, fragole, ribes) e verdure (pomodori, cetrioli, carote). Diete del menu possono variare con yogurt magro.

 I benefici di avena dieta

 Cosa c'è di così utili recensioni avena dieta sull'impatto che ha superato tutte le aspettative? Cotto ?? in forma di strati di gelatina polenta le mucose del tratto gastrointestinale e aiuta con la disintossicazione e minerali indesiderati dall'intestino. Questi nutrienti non divayutsya.

 Insieme con farina d'avena una tradizione di pulizia del corpo che può essere come il sale clistere e limone. Sulle regole di utilizzo di tali clisteri potete leggere sul nostro sito. Un enorme vantaggio vostro corpo non sarà anche solo una dieta completa per farina d'avena, recensioni i cui risultati sostengono la perdita di 6-7 kg al mese, e un giorno digiuno avena e mele una settimana. Il tuo corpo a pulire le tossine vyvedutsya e quindi processi metabolici operano in pieno vigore.

 Recensioni dimagrante

 Questa dieta - una grande opzione per coloro che vogliono una volta per tutte sbarazzarsi di eccesso di peso. Molti stanno perdendo peso sulla farina d'avena per i primi 3 giorni verifica la perdita di 2-3 chili. Inoltre, come notato da persone sedute su farina d'avena, in corpo sentiva leggero e piacevole, più interessante, sazietà. La pelle e capelli dopo avena dieta sembrano anche più sano. Tutto, ovviamente, dipende dalle caratteristiche iniziali di peso e corpo in eccesso, ma ci sono recensioni in cui le persone si vantano interi 7,10 chilogrammi (2 settimane), perde su questa dieta.

 Attualmente, ci sono molte diete differenti per la perdita di peso, tra cui una grande dieta popolare con farina d'avena. Va notato che questa dieta non solo dà risultati molto efficaci, ma anche sul corpo umano ha un effetto benefico. Questo fatto si spiega con il fatto che avena ha molte proprietà utili. Innanzitutto è la normalizzazione del sistema digestivo, la pulizia del corpo di tossine accumulate in esso e sostanze tossiche. Per aiutare nella pulizia può anche porridge di mais - una cifra per polezno.Krome di avena in grado di mantenere il colesterolo entro livelli accettabili e migliorare la condizione della pelle. Di conseguenza, Farina d'avena Perdita di peso è semplicemente prodotto indispensabile che permette di perdere peso e migliorare la salute generale, allo stesso tempo.

 Distinguendo caratteristiche includono la farina d'avena composizione dieta della dieta quotidiana, che include un solo prodotto. Pertanto la scelta di dimagrimento polenta dovrebbe guadagnare un sacco di pazienza e di dimostrare la forza di volontà. Preparate la farina d'avena, tutto o schiacciati con fiocchi in due modi. La prima è la cottura porridge le normali regole di utilizzo di acqua o latte. Tale purificazione come il sale, lo zucchero, il miele add proibito. Ma è possibile utilizzare il miele per la perdita di peso da solo come un metodo indipendente.

 Mettiamo un po 'di confusione di frutta secca, come le prugne per eliminare la stitichezza. Nel secondo metodo è più utile avena riempito con acqua e insistere 10-12 ore. Mangiare questo piatto è la saturazione del corpo, eliminando la fame per lungo tempo. Come potete vedere, l'avena per la perdita di peso è molto, molto buono per il corpo. Il campo di applicazione non è limitata porzioni.

 Durante la dieta tra i pasti si dovrebbe bere molti liquidi, e il tè più migliore verde e nero e ancora acqua. Se non si è sicuri che si può sostenere una dieta, si può anche provare il digiuno giorno farina d'avena. Per imparare come condurre correttamente giorno dimissione in farina d'avena, si possono trovare sul nostro sito web.

 La durata di questa dieta è 7 a 10 giorni. Durante questo periodo, si può perdere fino a 5 kg. Se altre diete non producono il risultato desiderato, allora - questo è quello che ti serve.

 Controindicazioni per la farina d'avena dieta praticamente nessuno. Ma non dobbiamo stare a dieta dopo le malattie infettive per 1, 5 mesi, lasciare che il corpo crescere forte.

 Per maggiori nutrizionisti effetto raccomandare una dieta prima il tasso di passaggio di pre-trattamento, che dura fino a 10 giorni. Durante questo periodo, si può bere un decotto di farina d'avena o riso budino. In alternativa clistere di pulizia è adatto per la perdita di peso con le recensioni di sale che molto, molto impressionante anche.

 Droga Lida o come viene chiamato, Lida capsule sono costituite da impianti ecologici crescono in Yunan provincia. Per secoli, questi impianti vengono utilizzati per sostenere la salute e la bellezza del popolo cinese. Grazie alle moderne tecnologie avanzate vengono creati droga che sopprime l'appetito e crea una sensazione di sazietà. E tutto grazie alle fibre di grassi e grossolani.

 Lida Slimming Capsule: composizione e azione

 La struttura della capsula Lida Coleus è una sostanza che favorisce la formazione di processo chimico di suddividere cellule grasse. Inoltre Coleus promuove ritorno di energia immagazzinata in cellule grasse. Inoltre, questo prodotto contiene kokosovidnaya pori - fungo che cresce sotto la terra, le radici di pino alpino. Ci è calmante per il cuore ei polmoni, aiuta a ridurre i livelli di zucchero nel sangue, previene la formazione e lo sviluppo di metastasi ha antidipressivno etc.

 In capsule dimagranti contiene anche frutti quando, non solo tonificare il corpo dalla fatica, apatia e oslablennosty ma nevralgie. Il guaranà frutta contenente un gran numero di saponina, caffeina, iodio organico e altre sostanze attive. Lida Garcinia cambogia frutto contiene contenente acido idrossicitrico, attraverso la quale la sintesi degli acidi grassi ridotto al 50 per cento entro 10 ore dopo aver mangiato, ma aiuta anche a ridurre l'appetito.

 Con il suo frutto d'oro mandarino migliorato il metabolismo. Fenugreek fornisce un effetto di pulizia sul corpo. Hanno proprietà e preparazioni simili per il dimagrimento Evalar, i prezzi sono molto più bassi perché la produzione in Russia.

 Con una tale parte ricca del farmaco, può ridurre i depositi di grasso nel corpo e bruciarli. Il farmaco è disponibile in forma di capsule di gelatina 350 mg.

 Usato per peso corporeo eccessivo, edema, malattie metaboliche e per la pulizia generale del corpo.

 Lida perdita di peso: ?? recensioni

 Molte recensioni su dimagrimento capsula Lida molto, molto deludente. Il fatto che queste pillole dimagranti sono vulnerabili a numerosi effetti collaterali. Alcune persone soffrono di insonnia, altri lamentano secchezza costante nella bocca e la sete. E il risultato di tali capsule se è (alcune persone ancora dire che è attraverso Lida potrebbe perdere fino a 15 kg al mese), un paio di mesi più tardi scompare. Coloro che hanno preso il farmaco, ha osservato che in 3-4 mesi dopo l'assunzione delle capsule si sveglia appetito pantagruelico semplicemente per mezzo del quale ha perso chili e restituito.

 Ricordate che ogni farmaco, anche come la Dietressa, che può leggere di più in questo articolo ha controindicazioni, quindi prima di prendere una consultazione obbligatoria!

 Perdere peso e look giovane e fresco sognare molto. Ma spesso propagandato diete e farmaci costosi non portano buoni risultati. Nel frattempo, il problema dell'obesità in molte persone associato compromessa o metabolismo o problemi ormonali. Seduto su una dieta, una persona raggiunge ancora per i vostri prodotti preferiti, e spesso si rompe, incapace di resistere alle solite chicche.

 Questo articolo discuterà la preparazione "Blocco calorie Fase 2". Istruzione questo "zhyroszhyhatelyamy" dice estratto di fagioli contiene valvole che, di fatto, blocca l'azione di alcuni enzimi digestivi.

 A causa dei componenti conteneva la "Fase 2", carboidrati complessi digerito che entrano nel corpo di pasta, patate, ecc, sono bloccati. In altre parole, una sostanza derivata da questi prodotti non sono digeriti e non ristagna nel corpo e escreto naturalmente. La bellezza di perdita di peso con questo farmaco è che non si può indulgere in cibo e perdere quei chili in più così. In alternativa c'è bezvuhlevodna dieta, cronometrando i suoi molto lunghi (diverse settimane), ma è difficile da sostenere.

 "Blocco calorie Fase 2" di istruzioni che dice che blocca fino al 75% delle calorie corpo derivati ​​- prodotto completamente naturale di produzione nazionale, quindi la sua un altro vantaggio - un prezzo accessibile. Altrettanto efficaci garanzie di perdita di peso e di un'altra società nazionale Evalar, dimagrimento che, secondo i produttori, tutto naturale.

 In farmacia farmaci per la perdita di peso sembra più alta qualità importata Fase 2. Quindi non tentare la sorte e acquistare tali prodotti in fornitori non verificati.

 Quindi, per perdere peso, purificare il corpo dalle tossine e sterline accumulate aiuto di preparazione per l'applicazione di questo farmaco raccomanda di utilizzarlo insieme a dieta ed esercizio fisico - in modo da poter ottenere risultati più velocemente. Tuttavia, se si lascia un pezzo di torta o pizza, non ti preoccupare - bloccanti riducono caloria calorie di cibo per 3 volte.

 Prima di iniziare a prendere il farmaco per la perdita di peso, se le calorie bloccanti Fase 2 o, Dietressa, consultare un medico.

 Nota dieta settimanale ricca e varia che è molto efficace, anche se non tanto quanto la dieta Ksenia Borodina. Può essere messo sullo stesso piano tali diete come la dieta delle uova per 4 settimane, le linee guida che si possono trovare sul nostro sito web, grano saraceno la dieta e la dieta Regina Margherita, in base al valore del parametro razionalità ed efficienza ideale.

 Quando la dieta, si può mangiare un sacco di verdure, fibra insolubile, che ci aiuta a pulire l'intestino di tossine. Dieta settimanale offre cinque pasti con un piuttosto alto contenuto calorico - 1500 kcal. Peso va veloce come le diete più rigorose, ma vi sentirete grandi e salvare il risultato raggiunto lungo. Può anche essere considerato una variante di dieta efficace per la perdita di peso allo stomaco.

 Menu settimana di dieta:

 Il primo giorno.

•  Colazione: 150 gr. insalata, due fette di pane di segale essiccato, spalmato uno strato sottile di burro, mezzo bicchiere di latte scremato.
•  Pranzo: 80-100 gr. senza grassi formaggio, due fette di pane di segale essiccati
•  Cena: 250 grammi. zuppa di magro, 150 grammi. insalata di verdure, due fette di pane di segale essiccati.
•  Snack: 150 gr. pesce cotto, due fette di pane di segale essiccati.
•  Cena: 100 grammi. tutti i cereali (eccetto orzo e semola), particolarmente utile dieta porridge di mais, che sarà la più efficace, due fette di segale pane secco, mezzo bicchiere di latte scremato.

 Il secondo giorno.

•  Colazione: uova sode, 140 gr. insalata di verdure, due fette di segale asciugata pane con un sottile strato di burro.
•  Pranzo: un bicchiere di latte scremato, due fette di pane di segale essiccati.
•  Cena: 200 grammi. Zuppa quaresimale, 120 grammi. magra carne bollita, 130 grammi. insalata, due fette di pane di segale essiccati.
•  Snack: 120 gr. formaggio magro.
•  Cena: 130 grammi. insalata di verdure, un bicchiere di latte scremato, due fette di pane di segale essiccato.

 Il terzo giorno.

•  Colazione: 130 gr. insalata di verdure luce, due fette di pane di segale asciugati con un sottile strato di burro, una fetta di formaggio, un cucchiaino di miele.
•  Pranzo: una mezza tazza di latte scremato, due fette di pane di segale essiccati.
  

  
  

•  Cena: 230 grammi. zuppa di verdure, 150 grammi. insalata di verdure, 120 gr. magra carne cotta, due fette di pane di segale essiccati.
•  Snack: 130 gr. formaggio magro.
•  Cena: 150 grammi. insalata, tè verde senza zucchero, due fette di segale asciugata pane con un sottile strato di burro.

 Il quarto giorno.

•  Colazione: 150 gr. insalata, due fette di pane di segale asciugati con un sottile strato di burro, mezzo bicchiere di latte scremato.
•  Pranzo: 80-100 gr. formaggio magro, due fette di pane di segale essiccati.
•  Cena: 250 grammi. zuppa di magro, 150 grammi. insalata di verdure, due fette di pane di segale essiccati.
•  Snack: 150 gr. pesce cotto, due fette di pane di segale essiccati.
•  Cena: 100 grammi. tutti i cereali (eccetto orzo e semola), due fette di segale pane secco, mezzo bicchiere di latte scremato.

 Il quinto giorno.

•  Colazione: uovo sodo, 140 gr. insalata di verdure, due fette di segale asciugata pane con un sottile strato di burro.
•  Pranzo: un bicchiere di latte scremato, due fette di pane di segale essiccati.
•  Cena: 200 grammi. Zuppa quaresimale, 120 grammi. carne magra cotta, 130 grammi. insalata, due fette di pane di segale essiccati.
•  Snack 120 grammi. formaggio magro.
•  Cena: 130 grammi. insalata di verdure, un bicchiere di latte scremato, due fette di pane di segale essiccato.

 Il sesto giorno.

•  Colazione: 130 gr. Insalata di luce con le verdure, due fette di pane di segale asciugato con un sottile strato di burro, una fetta di formaggio, un cucchiaino di miele.
•  Pranzo: una mezza tazza di latte scremato, due fette di pane di segale essiccati.
•  Cena: 230 grammi. zuppa di verdure, 150 grammi. insalata di verdure, 120 gr. basso contenuto di grassi a base di carne cotta, due fette di pane di segale essiccati.
•  Snack: 130 gr. formaggio magro
•  Cena: 150 grammi. insalata, tè verde senza zucchero, due fette di segale asciugata pane con un sottile strato di burro.

 Il settimo giorno.

 Digiuno. Mangiare 600 calorie.

 Dieta settimanale può essere ripetuto una volta al mese, ma non di più. Esso ha una dieta equilibrata in modo che ricevono multivitaminici nella dieta non è necessaria. Assicuratevi di bere molta acqua, preferendo mineraltsi non gassate.

 Oggi, sulla scia della lotta generale per la bellezza e la figura slanciata, una serie di diete più insoliti e talvolta addirittura pericolosi. Uno di loro - dieta birra. Sì, lo è, la birra!

 Birra dieta "per" e "contro"

 Si ritiene che la birra ha le seguenti proprietà, contiene molte vitamine e minerali essenziali che nyzkokaloryyno e latte quasi sano. E '- un punto controverso. L'industria moderna ha da tempo fatto aggiustamenti nella classica ricetta antica per questa bevanda, generosamente arricchendo i suoi vari stabilizzanti e conservanti, e, si sa, c'è armonia, no attenzione a non aggiungere. Avere deludere i fan e birra analcolica, la sua composizione è simile alla composizione di birra normale, appena rimosso dalla maggior parte l'alcol bevuto da esso non si può certo, ma la testa abuso la mattina fa male come il tradizionale, questo fl ' connessi con la presenza nella composizione di istamina, una sostanza utile in generale, ma in grandi dosi provoca un forte mal di testa. Nel vino birra e rosso ne hanno più. Aggiungere l'olio bouquet di flemma, e questo è l'ingrediente principale della dieta birra pronta.

 L'essenza della dieta birra

 La cosa principale - esclusi dalla dieta degli alimenti di zucchero, sale e grassi. Assicuratevi di bere acqua in una quantità di 2 - 3 litri al giorno. Durata del corso di 14 giorni.

 Esempio di menu:

 1 giorno - 1-1, 5 litri di birra e 100 grammi di grano saraceno bollito;

 Day 2 - 1 -1, 5 litri di birra e 100 grammi di pollo cotto;

 Giorno 3 - 1-1, 5 litri di birra e 100 grammi di manzo bollito;

 Giorno 4 - 1-1, 5 litri di birra e 100 grammi di pesce bollito;

 Giorno 5 - 1-1, 5 litri di birra, 1 kg.

 frutta e verdura;

 Giorno 6 - 1-1, 5 litri di birra;

 Giorno 7 - Mineral dehazirovannayavoda.

 La dieta settimana successiva compilata sulla base della prima selezionare qualsiasi 2-3 giorni e ripetendo in diverse sequenze.

 Si noti che alla fine si avrà bere ogni giorno 3-4, 5 litri di liquido, un terzo dei quali - birra.

 Recensioni della dieta sulla birra

 Molte persone che sono costantemente alla ricerca di modi diversi per il web di perdita di peso, molto risentono del principio stesso di una tale dieta. Si dice che questo prodotto malsano non deve essere usato in quantità tali così come dieta. Tuttavia, coloro che hanno deciso in modo così radicale, parla di risultati positivi - meno circa 3-4 sterline a settimana. A giudicare dalle recensioni, è importante non gang su alimenti immediatamente dopo un bicchiere di birra e non comprare la solita birra "vkusnyashky" come noci e patatine, perché contengono una quantità enorme di calorie inutili. Risolto o non birra dieta - una decisione personale, ma i nutrizionisti dicono in una sola voce che il 1-1, 5 litri di birra ogni giorno - non l'opzione di uno stile di vita sano.

 Da bere o non bere?

 Come scegliere un modo per perdere peso - tutti decide definitivamente soli. Ma si deve sempre venire prima di tutto dallo stato della loro salute e di danni che possono causare lui o che la dieta. Allineare i rischi ei possibili benefici, ci può essere sempre un'alternativa, buona scelta di diete è enorme. Beer dieta - non il modo ideale per perdere peso!