Come trattare i capelli durante la prima gelata per prevenire la secchezza e fragilità? Abbiamo deciso di provare su una maschera Numero estratto c avena di Brelil, che aiuta la cura per le punte dei capelli e nutre i capelli dall'interno del bagagliaio. Come scegliere una maschera per capelli? Per capelli normali dovrebbe scegliere una maschera idratante. Fili danneggiati dipinte e ripristinare in forma complessi. Se non si sa quali strumenti si adatta la vostra pelle e capelli, si consiglia di consultare un dermatologo-cosmetologo. Mask Numero estratto c avena di Brelil ha un piacevole profumo che rimane sui capelli dopo l'asciugatura. Facilmente applicata ai capelli. Adatto per l'uso di tutti i giorni. Maschera Numero estratto c avena di Brelil: composizione  Consiste di estratto di avena (ha un'alta concentrazione di proteine e vitamine per capelli), acido citrico (sbianca, purifica e normalizza equilibrio della pelle).
Secondo le istruzioni, lo strumento ha proprietà emollienti, nutre i capelli dall'interno e protegge le estremità delle fragilità. La combinazione di estratti di avena e vitamine per aiutare a mantenere l'equilibrio idrico nei capelli bagagliaio.
Come applicare una maschera c avena estratto di Brelil? Idratare i capelli nella doccia. Poi pulirli con shampoo. Applicare la maschera sui capelli spessi. Lasciare agire per 5 minuti, quindi risciacquare. I tuoi capelli diventeranno notevolmente più bello e ben curato. I risultati di utilizzare maschere c estratto di avena: Dopo la prima volta: Dopo l'applicazione di maschere per capelli sono raddrizzati durante il lavaggio. La composizione dell'olio ha una struttura che aiuta a districare capelli. Arricciarsi acquisire lucentezza naturale. Una settimana: Se si utilizza la maschera ogni giorno per una settimana, è possibile eliminare completamente fili secco. Svantaggi: La maschera non è adatto per le donne capelli grassi naturali. Conclusione: La maschera è adatto per un uso frequente. Dopo aver utilizzato il pelo è lucido e diventare un aspetto sano. Prezzo: 200 USD Dove acquistare: il produttore ufficiale e una rete di negozi di cosmetici Vedi anche:  Recentemente sempre più sentito parlare di una dieta nuovo ed efficace di nutrizionisti israeliani. È la dieta Israele, che si basa su un'alimentazione equilibrata e corretta.
Secondo nutrizionisti, è importante non solo restrizione calorica, ma la compatibilità di alcuni prodotti con altri. È importante prendere in considerazione i prodotti della digestione tempo, sappiamo che gli alimenti che vengono digeriti rapidamente - sicure per la figura. Dieta israeliana favorisce la perdita di peso, accelerando il metabolismo. Descrizione della dieta Israele Dieta israeliano principale fuso - è compatibile con altri prodotti. Ad esempio, frutti di mare e piatti di pesce devono essere combinati con le verdure e le erbe. La carne è ben assorbita e combinato con verdure e prodotti krohmalovmisnyh (patate bollite). Il latte è considerato difficile combinare i prodotti, ma può essere utilizzato insieme a frutta e bacche (latte-shake bacche). Gli alimenti che contengono grassi sono ben assimilati con i prodotti ottenuti da cereali. Di particolare importanza nella dieta Israele scaricata acqua. L'acqua aiuta a purificare il corpo, per cui si consiglia di non bere acqua bollita e non gasata minerale. In seguito la dieta di Israele, non si noterà il peso diminuirà gradualmente.
In un mese si può perdere peso in 3-5 chili.
Menu dieta israeliana: Prima colazione a bere un cucchiaio di olio d'oliva, che fornirà una buona digestione ed escrezione di sostanze nocive dal corpo. Quindici minuti per iniziare la prima colazione. Per la prima colazione si può mangiare il grano saraceno, formaggi, verdure, mais, tè verde senza zucchero. Un'ora dopo la colazione, si può mangiare trecento grammi di frutta. A pranzo è necessario mangiare bene - si può cucinare carne o pesce al vapore, insalata o zuppa. Per dessert - dolce mela al forno o un piccolo pezzo di pane con bacche dolci puré. Nel pomeriggio di nuovo mangiare duecento o trecento grammi di frutta. Per la cena, preparare una miscela di frutta secca (fichi, albicocche secche, prugne, fichi) con noci, aggiungere un po 'di yogurt al gusto. In succhi contengono anche le calorie, in modo da nutrizionisti israeliani li considerano al cibo. Fatte salve figura bevanda quantitativi illimitati possono innaffiare. Dopo un mese di questa dieta, tutto il circostante notare il vostro postroynevshey figura evidente, e si sente il lavoro normalizzato di tutti gli organi del corpo e una migliore stato emotivo. Recensioni di dieta israeliana  No grasso non può viverePoiché sono quasi tutti gli alimenti e il corpo umano per il normale funzionamento.
I grassi sono i componenti più alta intensità energetica del nostro cibo. Ad esempio, un grammo di ossidazione dei grassi durante 9kkal convertita in energia, che è quasi tre volte la cifra disponibile presso la ripartizione dei carboidrati e proteine.
Se il grasso che una persona ha consumato un giorno non spendere, ovviamente, è un "dispensa" del corpo, che può eventualmente portare allo sviluppo di diverse malattie croniche. Di solito, il cibo che mangiamo ogni giorno, contiene circa il quaranta per cento di grassiE solo il sessanta per cento sono proteine e carboidrati.
Va notato che una dieta equilibrata prevede che i grassi dovrebbero occupare 25-30% di contenuto calorico giornaliero di cibo. Naturalmente, il primo orologio volta per il numero di grassi consumati non è molto facile, se non altro perché sarebbe difficile da navigare in quel prodotto, e che contiene grassi.
Pochi sanno che anche la carne suhenka contiene un sacco di grasso.
Dieci grammi di questo manzo è non meno di sei grammi di biscotti di grassi e secchi, che molti considerano un "sicuro", contenente venti grammi di grasso. Se si decide di perdere peso, non basandosi sulle diete rigorose che portano solo risultati temporanei e lesioni, e attraverso una sana alimentazione, è necessario imparare alcune regole per aiutare sulla strada per la figura ideale.
Ad esempio, ciascun diluente deve sapere che la carne può essere mangiato non più di tre volte alla settimana, preferibilmente nel pomeriggio, come era nelle nutrizionisti pomeriggio consigliato di consumare una grande parte della dieta quotidiana.
Ricordare che il consumo frequente di carne può portare ad alcuni tipi di cancro, in aggiunta, può portare ad un significativo aumento del rischio di diabete del secondo tipo (due volte).
Esperti di pesce consigliamo di prendere almeno due volte a settimana. Nei rimanenti due stesso pomeriggio una settimana dovrebbe essere consumato proteine vegetali. Prestare attenzione ai vostri fagioli e funghi sono ben saturi, e per un lungo periodo di tempo e, quindi, aiutare a controllare l'apporto calorico giornaliero. Al fine di ridurre il numero di preso al giorno di grasso, Fanno una regola di mangiare latticini solo a basso contenuto di grassi. Essi non sono meno saporiti o utile, ma non contengono grassi.
Parlando di prodotti lattiero-caseari. Non dimenticare il formaggio. Questo prodotto è semplicemente unico. Si satura il corpo con sostanze nutritive, contiene un sacco di calcio, con un valore relativamente basso potere calorifico.
Il latte è anche necessario per il corpo, ma prendere in quantità maggiori ancora non dovrebbe essere.
I nutrizionisti raccomandano di stare in un bicchiere di latte al giorno. Il latte è in grado di smorzare la fame ed è abbastanza possibile prendere un pranzo o il pranzo. Dieta israeliana aiuta a perdere circa 1-3 chili in poco tempo. Dieta israelo / Shutterstock E 'questo: non rimuovere dalla vostra dieta non prodotti standard e non li sostituisce. Invece, mangiare razionalmente e non trascurare le regole della compatibilità dei prodotti con l'altro. Bere solo acqua bollita è permesso. A stomaco vuoto prima di colazione dovrebbe mangiare un po 'di olio d'oliva - tè o cucchiaio. Dopo 15 minuti, bere o una tazza di yogurt o un bicchiere di kefir. A colazione di mangiare l'insalata, una ciotola di porridge (avena, grano saraceno), piselli cotti o di mais.
Dopo una giornata sugli alimenti per la colazione è meglio cambiare un uovo sodo bollito. Le bevande - il tè verde o nero.
Brunch: Frutta non zuccherato (200-300 gr.). Per il pranzo: Insalata con le verdure (ideale - vinaigrette). Zuppa di verdure o minestra, un piccolo pezzo di bollito o al vapore (si può sostituire il pesce cucinato con le stesse modalità), diversi piccoli o un grosso pezzo di pane nero. Per dessert - mela cotta. A mezzogiorno: frutta senza zucchero (200-300 gr.). A cena: Yogurt o yogurt, insalata con datteri, albicocche, fichi, prugne e noci secche (mescolare in un frullatore). La miscela può bere tè o acqua.  Vi suggerisco di parlare di tutto il nostro preferito jeans.
Sembra difficile trovare una donna che non indossava jeans. Al giorno d'oggi, una donna con qualsiasi figura e qualsiasi età possono scegliere i jeans a proprio piacimento.
Sono molto popolari perché i produttori di coscienza vendono jeans che non sono solo comodi, di alta qualità, ma è importante per tutte le donne, che magistralmente possono nascondere tutti i difetti dei nostri personaggi e di sottolineare la loro dignità. Alcuni produttori di tenere il passo con il progresso moderno e jeans offerti per aiutare le donne a perdere peso senza ricorrere a esercizio pesante.
Indossare jeans con un sacco di piccoli costruiti capsule riempite con la sostanza del peso anti-cellulite e perdere. Non è un miracolo!
E i jeans non passano mai di moda. Anche stelle occidentali come Arnold Schwarzenegger, Liv Tyler, Eva Mendes e molti altri pubblicizzare questa volta reticolato per formare operai e cowboy. E quando veniamo in soccorso di jeans moderni quando andiamo con i bambini in un parco giochi, o quando abbiamo bisogno di lasciare rapidamente il negozio. Se siete invitati a una festa, una caffetteria, una discoteca, si può sempre jeans moderno, ben scelti non guardare molto degno.  Oggi la dieta più popolare in Russia e in Europa è Cremlino dieta. Questo tipo di dieta e preferisce politici e diva glamour. Naturalmente, si dice che la dieta è molto produttivo.
Al centro della dieta Cremlino è la limitazione dei carboidrati nel corpo. Anche dopo 12 ore, in assenza di carboidrati negli alimenti ricostruiti bruciare il grasso corporeo. Come risultato, i ricavi diminuiscono carboidrati e grassi, mancanza di aggiornato con fibre, proteine, vitamine. Utilizzando la dieta del Cremlino, non è necessario contare le calorie, il cibo registrazione è consumato dai punteggi nella tabella allegata. Oro dieta media Cremlino è 40 punti cibi consumati. Se si passa il limite, la perdita di peso arriverà immediatamente. In base al sistema di 40 punti si può in una settimana perdere 5 kg. Una volta raggiunto l'effetto desiderato è quello di mantenere il peso a un certo livello deve seguire il sistema di 60 punti. In assenza di limitazioni di peso composto nuovo. Dieta Basis Cremlino è una tabella che mostra i cibi più comuni e il loro punteggio. Come ogni dieta, dieta Cremlino ha i suoi pro e contro.
I vantaggi includono la velocità effetto dieta del Cremlino. No divieti categorici chiunque può perdere peso. Dieta non dispone di un menu. Si può avere tutto quello che vuoi, non è quello di superare il bar per 40 punti.
Gli svantaggi della dieta Kremlin includono dolci limitanti, confetteria, un certo numero di altri alimenti. Il cibo predominante nella dieta Cremlino è basso contenuto di grassi, alimenti ricchi di proteine. Sempre prima che gli occhi devono essere tavolo punti. Tuttavia, questa dieta è controindicato per le persone con malattie croniche, malattie renali in particolare. Provate a immaginare quanto peso i reni di prodotti ad alto contenuto proteico. Non voglio spaventare nessuno, ma ci sono casi in cui le donne
seguendo questa dieta per lungo tempo, appena acquisito insufficienza renale. In contraddizione con le diete di contare le calorie alcuni alimenti Cremlino dieta ad alto contenuto calorico, con punteggio zero carboidrati (maiale, manzo, formaggio, pancetta). Dopo la dieta, la cosa principale - non nuocere alla loro salute! Bon Appetit supportato da figure! Per i cosmetici dei bambini dovrebbero portare requisiti più rigorosi di qualsiasi altro. Del bambino pelle due volte più sottili di un adulto, inoltre, contiene molto di più ghiandole sudoripare. Cosa perde umidità rapidamente durante il bagno. Inoltre, la pelle dei bambini è facilmente gli effetti negativi di infezioni sole, vento. Per la pelle del bambino è rimasto sano per la vita, è importante trattarlo come un bambino. Inizia scegliendo cosmetici per i capelli e vedere che cosa shampoo per bambini Ucraina offre oggi sul mercato. AVON (USA) dal 23 USD per 250 ml  AVON (USA) Da 3 anni. : Testato da dermatologi. Proprietà antiossidanti.
Beh schiuma e ha un sapore di melone-anguria. Idrata e conserva l'umidità naturale della pelle dei bambini. : Formula detergente delicato; L'acido citrico è un effetto astringente e purificante. Bambino nato (Ucraina) dal 24 USD per 200 ml  Bambino nato (Ucraina) Da 0 a 3 anni. : Gentle Shampoo sensibile ?? pelle sensibile e fine lavaggio dei capelli. Ipoallergenico. Raccomandato da pediatri. : Deterge delicatamente la pelle sensibile. Non violare la barriera protettiva della pelle. Non ci sono lacrime. Aiuta a prevenire l'irritazione del cuoio capelluto. Contiene ingredienti a base di erbe delicati senza potenziali irritanti e coloranti. Estratto di Calendula, pantenolo, proteine del grano.  Stile sportivo ogni stagione è sempre nelle collezioni di moda di famosi stilisti. Prende la sua convenienza e praticità. Guardando indietro a tendenze moda della scorsa stagione, scarpe sportive di moda quest'anno, offriamo le migliori tendenze della scorsa stagione, e memore di scarpe tendentsiyah.Sportivnaya freschi di solito rappresentati ?? scarpe da ginnastica e scarpe da corsa. Il top sneakers popolarità considerato i colori più brillanti: rosa, viola, turchese, giallo. Bianco e nero sono anche tenuti in grande considerazione. La mod è saturo di colore arancione. Tra la vasta gamma è facile selezionare il modello non solo per fare sport modo casuale, ma le scarpe di prelievo originali che offrono la personalità e che sperimentare stili. Stile casual Usura Sportswear confortevole e conveniente, si inserisce proprio nello stile di "casual". Ottime scarpe sportive in combinazione con i jeans stretti, gonne e abiti in stile "sport". Insieme con le scarpe da corsa reali e sneakers colori vivaci con bellissime stampe, questo vestito non sarà triste e noioso.
Scarpe sportive moderne scorsa stagione era in stile più consueto. Nella stagione autunno-inverno, i progettisti offrono di condurre esperimenti e provare combinazione più audaci:
- Pantaloncini corti in camicia stile classico o camicia, un cardigan lungo con tessuti delicati con sneakers alla moda rendono l'immagine elegante e inusuale. - Mi chiedo con le scarpe sembrano Gonna topom lunga con uno stile classico o gonne al ginocchio e mid-shirt con stampa di grandi dimensioni o slogan divertenti. - Vestiti corti, leggings e mocassini brillante zeppa - questo outfit decisamente attirare l'attenzione e contribuire a rendere il vostro modo del tutto originale. - Talloni Calzature sportive zeppa possono essere combinati o abito da cocktail o tailleur conciso con elementi di classici. Puoi provare a combinare i vestiti con le scarpe sportive, purché era di buona qualità. Ad esempio, mocassini da donna negozio online offre una gamma enorme e in buona qualità. Tra l'altro questo tipo di calzature è perfetto per il fitness e aerobica. No cucina moderna è completa senza un forno da incasso, permette ampliato le nostre madri abilità culinarie, nonne, e infatti tutti a cucinare. DualCook e altre opportunità gastronomiche Confortevole tecnologia di disegno forno permette DualCook cuocere due piatti contemporaneamente, e questo può essere fatto con differenti prodotti nel tempo e la temperatura di cottura. Ad esempio, è possibile cuocere contemporaneamente con verdure e torta di patate bake mele. Il tempo per la preparazione viene ridotto! Come è possibile? Molto semplice: la camera del forno è diviso in due indipendenti e quasi uguali in termini di modalità speciale vano divisorio doppio Cook. Così in ogni compartimento ha un proprio ventilatore indipendente per convezione del calore e design DualCook separatore in modo che le camere di isolamento sigillate - modo parallelo non sta cucinando odori miscela di prodotti e profumi di spezie diverse.   
Intervallo di temperatura che può essere impostato all'interno del forno - da 400C a 2500C. Potenza Top Grill 1600 W, 1100 W riscaldamento inferiore generale delle diverse opzioni nella fornace tanto quanto 9. Ad esempio, è possibile selezionare il calore superiore + convezione, riscaldamento a convezione sotto +, grande o piccola griglia (top griglia con capacità ridotta sarà limitata a 1100 W ), e altre opzioni. Il forno è dotato di tecnologia Steam Doppia, consente di cucinare alimenti diversi dieta per una coppia. Prodotti al vapore preparati senza grassi aggiunti, mantenendo perfettamente vitamine e minerali benefici. Piatti a vapore più facile da digerire. Per gli appassionati di cibo sano a microonde con funzione vapore - semplicemente cosa insostituibile. In generale, la cottura con il forno - un piacere, curve e vario e gustoso e utile. Ergonomia Il forno Samsung BQ1VD6T244 ha un design spettacolare, pannello frontale spazzolato trattamento dei metalli. Bello e pratico - questo pannello sembra grande e non raccoglie le impronte digitali mani.
Lo schermo di grandi dimensioni, comodo e semplice il funzionamento in contemporanea con un minimo di pulsanti e controlli - tutto questo rende l'interazione con gli ospiti forno.
Internamente lo spazio del forno coperta biokeramikoyu. Ha diversi vantaggi rispetto di acciaio. Innanzitutto, biokeramika resistente ai graffi, e divenne ancora stabile in cinque. In secondo luogo, biokeramika non perde le sue proprietà che non sono coperti di ruggine e non cambia colore nel tempo dalle alte temperature e umidità. In terzo luogo, biokeramicheskaya superficie è molto liscia ed è facile da pulire di aderire residui di cibo e grasso - dopo la cottura abbastanza tempo per tenere il forno con una spugna umida e la sua copertura sarà pulito. Caratteristica biokeramiky e che ha una protezione proprietà antibatteriche, non permettendo microrganismi di moltiplicarsi all'interno del forno. Include ware forno riferisce cristallo Chef, e il menu offre cottura automatica tanto quanto 25 modalità, più 25 modi di significato per la cottura a vapore. Così utilizzando la tecnologia DualCook forno consente la cottura contemporanea di due piatti diversi, sia normali e al vapore. Comprare forno Samsung nel mese di dicembre 2012 in negozi www.590.ua, bt.rozetka.com.ua, fotos.ua sokol.ua e ciascuno riceverà un fantastico libro di ricette, grembiule e dispositivo di connessione gratuita. Specificazioni Forno Samsung BQ1VD6T244 Tipo di dispositivo doppio forno elettrico con vapore Programmi avtopryhotuvannya 50 Un foglio quadrato per gli elementi di cottura 2 Un reticolo quadrato, pc 2 Orientamento 2 telescopico Piatti per cottura a vapore c'è Funzione di pulizia a vapore c'è La capacità totale del vano interno, l 70 Le dimensioni del vano interno, mm 464 x 370 x 410 Capacità superiore / vano inferiore, l 30/32 Taglie vano superiore / inferiore, mm X 435 (160 e 170 top bottom) x 400 Dimensioni esterne / taglio, mm 595 x 595 x 572/560 x 570 x 550 Peso 45  La revisione ha fatto un blog The Verge. Per questo gadget non bordi ancora arrivato, e non è chiaro quando accadrà, ma è sempre possibile ordinarlo "là fuori" per uno della fornitura dei servizi.
Ferro Bracciale Sam - è solo Holder dimensioni della flessione del sensore del mignolo. Il sensore è facilmente posizionato in un braccialetto di colore diverso o sostituire usurati. Colori disponibili Slate, nero, verde acqua e mandarino. (Ed LH:. Ad esempio, con il braccialetto Jawbone UP una volta si deve decidere quale colore gradite)    Anche questo significa che presto possiamo vedere intero ecosistema di prodotti che possono essere indossati sensore Flex e fornirci un nuove misure di livello: scarpe, fermo cintura, collane e altro.
Ma questo disegno ha i suoi inconvenienti. Molto ricarica fastidioso dove si deve ottenere il bracciale con Flex e collocato nel proprietarnyy USB-cradle per questa unità. Con più volte indossava un braccialetto senza sensore in essa, lasciando la casa con un braccialetto di gomma, che, naturalmente, nulla misurato. Si ammorbidisce l'immagine che Fitbit Flex può essere eseguito da carica cinque a sette giorni. Di per sé braccialetto non dà un sacco di dati per l'analisi. Se osserverete doppio tocco sulla superficie plastica del sensore, si vedrà un progresso molto approssimativa giorno del giorno - cinque luci mostrano aggiunti con incrementi del 20%, per quanto si stava muovendo oggi. Per tutto il potenziale gadget divulgazione bisogno di un computer o smartphone per aiutare a scavare in analisi Fitbit Flex. I dati scaricati in modalità wireless canale Bluetooth come un telefono cellulare e un computer. Software Lei quasi non c'è bisogno di sparare braccialetto oltre a pagare per un paio d'ore a settimana. Egli vlahoustoychyv in modo che possa fare una doccia. Non è necessario rimuoverlo durante la digitazione su PC (nella parte inferiore del polso è costituito da una sottile striscia di gomma che non interferisce). E 'adatto per dormire e ha un sacco di servizi che sono utili a voi in un modo fermo. Flex controlla il vostro sonno altrettanto bene, così come la UP. Lei, come prima, è necessario far loro conoscere il dispositivo quando si va a dormire a tenere il dito sul sensore Flex vibrazione. Tuttavia va ricordato che il sonno dovrebbe disattivare manualmente. E 'sorprendente che il sonno non si spegne anche se si imposta la sveglia nel braccialetto. Eppure, UP è più intelligente e Fibit riconosce questo - la sua sveglia non tenere traccia di quanto profondamente si dorme e si sveglia in un dato momento (circa LH: ci sono dubbi sulla intelligenza dell'allarme dichiarata UP.). Competenza Casa Flex - una misura di passi, esattamente come tutti i braccialetti di fitness. Si sono dati un obiettivo iniziale di 10.000 passi al giorno, che possono poi essere aumentata. Passi misure Flex leggermente più accurati di UP. Inoltre, è possibile aprire un'applicazione mobile in tempo reale per vedere come sono aggiunti i passaggi per la classifica generale - trarre conclusioni circa l'esattezza è facile.
Ma si può scuotere minuto polso e ottenere 200 punti. Se chyter in natura, quindi vincere la gara con gli amici ", che più agile" non è difficile.
 Flex raccoglie i dati non solo i passi, ma anche un enorme numero di dati, se li si esprime a lui. Così riceverà automaticamente le informazioni circa il vostro peso corrente attraverso peso Aria. I dati raccolti sul sonno in modalità semi-automatica, come è stato scritto prima. Nel bracciale è comodo cursore per entrare in acqua si beve. C'è una vasta gamma di dati sui prodotti alimentari e l'attività fisica. Quindi, se si guida una moto, hoydayetesya, bere un sacco di caffè, è necessario inserire manualmente i dati - o bracciale non si sa quello che stavi facendo.
Nonostante la serie di dati, Fitbit non indulge analytics. Ad esempio, l'autore ha bevuto un sacco di caffè e andò a letto più tardi, il suo sogno è stato interrotto e lui non ha ottenuto abbastanza sonno. Fitbit non ha reagito. Eccellente, egli osserva che oggi tu fossi più passaggi rispetto a ieri. Ma lo fa Analyst Jawbone UP so cool, non passi di misura di precisione. Come sarebbe bello se Flex ha dichiarato: "Amico, bere meno caffè e si dorme stretto" o "Non sarai mai camminare in 10 e 4 ore, può pena spesso interrotto?" Il problema sta cercando di risolvere la sua piattaforma di Jawbone UP, che sarà generare applicazioni di terze parti di tali raccomandazioni basate su dati raccolti. Programmi di terze parti forniscono tali consulenze su dati Fitbit, ma non sono così ripide come il Jawbone. Fitbit dà consigli utili, ma per usarli è necessario disporre di un account Premium del valore di $ 49, 99 / anno. Ma si ottiene suggerimenti come: il cibo un po 'di grasso, si sono meno attivi di vostri coetanei. Ma voglio più di semplici statistiche o consigli sulla dieta. Mint (ca.. LH: servizio più popolari degli Stati Uniti di contabilità personale con analisi avanzate) ha detto che aiuta la carta per risparmiare denaro o troppi soldi spesi per alcol. Vorrei Fitbit denominato sonno migliore ed essere più attivi. Nike + Fuelband evita specificamente tali dati di perforazione profonda e si mette nel mondo della competizione. Nike sputare si mangia lì o quanto velocemente si sta dormendo. Non sembra per caricare i dati passi e calorie bruciate passati. Devi solo combustibile (gas), che ha inventato marketing del marchio e di offrire l'uso. Se oggi si bruciano più carburante di ieri - si è fatto, se non - staraysya meglio. Fitbit raccoglie un sacco di dati, ma non presta attenzione alla loro analisi. Per iniziare, l'autore ha bisogno bracciale ricorda l'introduzione dei dati necessari. L'applicazione per iOS Sposta intelligente integrato con Foursquare e essere sicuri di ricordare, "Ehi, tu Chekyn in TGI Fridays! Perché non registrato che ha mangiato?" Flex non sarebbe male o qualcosa del genere che mi ricordano un semplice messaggio che si desidera mangiare oggi. (Via) Cucinare, come qualsiasi altra sfera della vita, la moda non è risparmiato. Al tempo degli anni '90 male la maggior parte del paese ha scelto tra pasta e patate per la cena e gita al "McDonald" equivalente a cena in un bel ristorante. Ma dopo 8-10 anni, la situazione è molto cambiata. E 'diventato di moda per scoprire la cucina di altre nazioni (italiana, messicana, cinese), essere dieta vegetariana.
Sushi e formaggio, nachos e insalata Caesar, pizza e pasta - nessuna istituzione può fare a meno di questi alimenti - perché è di moda. Una donna che è venuto al ristorante con il marito, assicuratevi di ordinare una insalata con rucola e gamberetti, e per dessert tiramisù latte e prendere per evidenziare i vostri raffinati gusti culinari. Lasciate braciole di maiale gusto migliore, ma non è di moda.
Recentemente, pieno di fast food e pizza, la gente sempre più preferiscono pasti cucinati in casa sono realizzati con un prodotto più o meno naturali. Ma la moda in cucina è quella classica minestra e amato da tutti gli hamburger, naturalmente, rimangono, ma allo stesso tempo e sono piatti popolari che potrebbero essere chiamati a tendenze culinarie.
Sono piatti diffusi, la composizione di cui la metà è sconosciuta per l'uomo comune. Barramundi, spigola, sgombro, Pacher, harhanelli, trofeo - nessuno avrebbe indovinare che è familiare a tutti i pesci e pasta. Tipicamente, nuovo - è ben nome vecchio. Tuttavia, al momento dell'ordine in un ristorante deve fare attenzione, si potrebbe non rendersi conto che si Balyuta idiosincrasia o halanhala.
Bevande Moda devono contenere ingredienti naturali. In Frechet e striscia guadagnando popolarità siero.
E 'piuttosto aspro liquido gusto che rimane dopo la produzione del formaggio. Gli intenditori dicono che il siero di latte offusca la fame e senza dubbio utile per il corpo. La maggior parte bicchiere di bevanda consumata a colazione. Non lasciare che gustoso, ma alla moda e utile.
Tra l'altro, si può anche fare colazione muesli. Si tratta di diverse varietà di cereali, uva passa e frutta secca, pieni di sciroppo. La maggior parte delle barrette di cereali venduti in forma, ma si verifica anche in pacchetti di grandi dimensioni. Si abbina bene con yogurt o kefir. Granola - un grande esempio di come mangiare sano può essere delizioso e alla moda.
Non proprio utile, ma non meno delizioso moda dessert - makaruny. Questa è una relativamente nuova goodies ha dato al mondo i palati più tentati - francese. Makaruny - un colorato dolci, panini sono perfetti per quando si ha bisogno di indulgere in qualcosa di delizioso. Solitamente makaruny sono fruttati, ma ci sono opzioni piuttosto esotici - viola o tartufo bianco.
Invece dei panini familiari e tortine venuto tapas spagnole. La loro popolarità è dovuta al costo relativamente basso e praticità - un piatto da condividere con tutta l'azienda, oltre la cucina - è un ottimo modo per coinvolgere l'immaginazione e la fantasia, perché tutti possono fare la propria pizzico moruno.
colazione, pranzo e cena con piacere. E ricordate che il cibo deve essere non solo di moda, ma ancora gustoso e sano.
Testo preparato da Julia Kuzmenko
 Molto popolare è la dieta di Israele, il tasso di perdita di peso su questa dieta è di circa 3 kg al mese. Questo medici israeliani raccomandano nella dieta di considerare la compatibilità dei prodotti utilizzati. Così uova, carne e formaggi possono essere combinati con le verdure fresche, ma con frutta acida, latte e vari oli non devono essere combinati. Pesce può anche essere combinato con verdure fresche. I grassi deve essere utilizzato solo in combinazione con verdure e cereali. Verdure verdi sono buone amido e proteine a sufficienza. Frutta Sour non cercare di smontare o, in casi estremi, di latte, ma non è in alcun modo necessario per combinarle con pane e altri cereali.
Per quanto riguarda l'uso di liquido, per meglio bere acqua, acqua normale pulita, che non contiene più inclusioni minerali.
Ma yogurt, latte, succhi di frutta e vari dietisti si riferiscono al cibo piuttosto che liquido. Per un migliore effetto, si consiglia di acquistare una poltrona da massaggio qui.
Per le persone in sovrappeso, i nutrizionisti raccomandano israeliani specifico, menù dimostrato che promuoverà non solo la perdita di peso, ma anche di migliorare in modo significativo il processo di scambio e libera il corpo dalle tossine accumulate in esso. Nutrizionisti israeliani ritengono che il regime di dieta non è completa esclusione dalla dieta, o che prodotti specifici, e il loro uso razionale altro, tenendo conto della loro compatibilità, digeribilità e il contenuto calorico. "Siede" su un solo prodotto, è dannoso non solo al corpo, ma anche pericoloso per la salute.
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