 Preparazione per le vacanze non è solo shopping, vestiti di cucina, la pulizia della casa e una visita dal parrucchiere. Non dimenticare il vostro corpo e, naturalmente, la salute. Mangiare quotidianamente, ci abituiamo a un certo regime e il cibo e il menu di festa - è l'abbondanza di tutto e anche in gran numero. Per il nostro corpo è lo stress e le conseguenze indesiderate. Per evitare tali momenti spiacevoli, è importante essere preparati in anticipo. Correttamente scegliere una dieta è possibile proteggere il sovraccarico di fegato, purificato dalle tossine e, naturalmente, perdere qualche chilo. Non sorprende che ci cristiani veloci - una pulizia generale, non solo per il corpo, ma per l'anima. Week equilibrata dieta e siete in perfetta forma e di buon umore. Preparazione o tre giorni prima e dopo la dieta Pensi di avviare in un determinato giorno rimanere la dieta. Prova un paio di giorni prima del tempo stabilito, passare a una dieta moderata. Il corpo "corsa" umano ama. E da quando il metabolismo rallenta dieta nutrizione, una transizione graduale, non può far male. È auspicabile eliminare completamente le carni, cibi preparati, salsicce e una varietà di salumi, naturalmente, grassi e carni grasse. Limitatevi a dolci, gelati, cioccolato al latte, biscotti, torte. Non interferiscono mettere da parte pane bianco e patate. Da tali alimenti "pesanti" si va a prodotti che contengono fibre, prodotti lattiero-caseari a basso contenuto di grassi e carne. Completamente rifiutare il cibo non può. Il nostro corpo è costituito in modo che, se ci rifiutiamo di mangiare, reclutiamo più libbre. Solo un regime alimentare equilibrato aiuta a normalizzare il metabolismo. Pertanto, se si è "lentamente" goccia chili di troppo, si ha la possibilità di raccogliere di nuovo. La vostra dieta dovrebbe essere presente almeno alcuni dei seguenti prodotti utili: a) prezzemolo, barbabietole, carote; b) mele, banane, uva; c) la farina d'avena, riso integrale e succo di limone. Drammaticamente più sottile può fare la cellulite, aiuta a evitare l'attività fisica. Evidenziare tempo per l'esercizio all'aperto e 15 minuti a tariffa giornaliera. Esercizi di facile aiutare bruciare grassi e accelerare il metabolismo. Non importa ciò che si preferisce, piscina, fare jogging o esercizio. La cosa principale che tutti i muscoli coinvolti. Guardando con attenzione a me stesso nello specchio, decidere che la prima necessità di concentrarsi. La maggior parte dei luoghi "problematici" considerato cosce, glutei e stomaco. Ad esempio, addominali e glutei ben adatti a tale esercizio. In piedi, piedi alla larghezza delle spalle, facendo un movimento circolare verso destra e sinistra. Questo mani tenere la cintura. Eseguire 6-8 volte. Regolare vita anca inclina aiuto. La posizione originale in piedi, piedi alla larghezza delle spalle, inclinato e cercare di toccare il pavimento con la mano. All'inizio la gamba destra, poi a sinistra. Eseguire 15 piste. Stringere e rafforzare i muscoli delle gambe possono dunque.
Posizione di partenza, in ginocchio. In questa posizione, piegare indietro e stringere la mano, trascinarlo verso l'alto e tenere premuto per 15-20 secondi. Ripetere con l'altra gamba.
Il gusto e il colore. Scelta Diet
Tune psicologicamente nei giorni di digiuno e non pensare al male. Cercate di concentrare tutti i loro pensieri sulla loro salute. Poi si sono garantiti il successo. Quindi, per chi ama offerta agrume dieta "pompelmo".
Contenuto in pompelmo vitamina C, grassi buoni rozschepyt e allo stesso tempo rafforzare il sistema immunitario.
I giorno
Breakfast 2 fette di prosciutto magro - 25 g di succo di pompelmo 1 tazza di caffè senza zucchero o tè
Insalata di verdure pranzo di tua scelta, ma con olio e senza cartoni - 250 g; 1 pompelmo e tè senza zucchero.
Cena foglie di insalata e succo di limone - 200 g; Magra bollito - 150g; Tè verde con miele.
Giorno II
Colazione 2 uova sode; Succo di pompelmo 1 tazza senza zucchero (potete molto pompelmo); Caffè o tè.
Pranzo formaggio magro o formaggio - 50 g; 1 pompelmo.
Insalata di cena (cavoli, cetrioli, broccoli, peperoni, lattuga con succo di limone e olio d'oliva) - 100 g; Pesce bollito - 200g; Pane - 20g.
Giorno III
Colazione farina d'avena o di cereali - 2 cucchiai. cucchiai pieni di 4 cucchiai di yogurt; Succo di pompelmo 1 tazza senza zucchero (potete molto pompelmo);
Zuppa di verdura Pranzo o zuppa con due cracker - 200 g
Cena pomodori al forno - 2 pezzi;. Petto di pollo bollito - 200g; Pompelmo - metà.
Giorno IV
La colazione Uovo sodo - 1 pc; Succo di pomodoro - 1 tazza;
Insalata pranzo (verdure verdi, carote, condita con succo di limone e olio d'oliva) - 100 g; Pompelmo - 1 pc.
Cena Verdure bollite - 200 gr;. Pompelmo - la metà; Tè
V Day
Colazione Insalata (mele, pompelmo, arancia) - 200g; Tè al limone; Pranzo; Patate al forno - 1 punto; Insalata con broccoli e verdure verdi - 200 gr.
Cena pomodori al forno - 1 articolo; Vegetariano manzo bollito - 200g; Il succo di pompelmo o un bicchiere.
VI-VII Giornata qualsiasi menu giorno della vostra scelta
Un'altra versione della dieta è buona per chi non può vivere senza "hot". Si chiama "Soup". Per avviare la cottura "fondamentali" del Consiglio della dieta.
Ingredienti: 1 piccola pagnotta; 2 peperoni verdi, sedano mazzo, cipolle medie - 6 pezzi. e alcuni pomodori.
Metodo: ogni taglio e riempire con acqua. Quando il bollore, condire con sale e pepe e cuocere per 10 minuti.
I zuppa giorno; Frutto di tua scelta, tranne le banane; Tè o succo di frutta, acqua minerale ancora
Giornata della minestra II; Verdure e le erbe in scatola; Patate al forno - 2 pezzi; Acqua minerale.
Giornata della minestra III - servizio; Frutta e verdura (eliminare banane, patate, fagioli); Acqua minerale, fianchi brodo.
Giornata della minestra IV; Frutto di tua scelta tra cui le banane; Latte.
V Giornata della minestra; Conserve e pomodori freschi; Manzo bollito - 300-600 grammi; Molti liquidi.
VI Giornata della minestra; Verdure cotte; Tisana, fianchi brodo;
VII Giornata della minestra; Riso cotto senza sale; Succhi di frutta freschi senza zucchero.
Ricordate, durante la settimana di dieta non si può bere bevande gassate e alcoliche.
 In uno dei nostri precedenti articoli abbiamo scritto su una società di gioielli "Jasper - Oro", in questo articolo andremo a continuare la conoscenza con la società di gioielleria locale Chi Bronnitsky fabbrica di gioielli Gioielli Bronnytskyy Factory - una società russa di grandi dimensioni, specializzata nella produzione e vendita di gioielli. Anche se la data di fondazione ufficiale e riconosciuto nel 1782 (con il decreto di Caterina II), la fama dei maestri Bronnitsky andato in tutta la Russia dalla metà del 15 ° secolo. Nel 1960 ha iniziato il ridimensionamento capannoni impresa dobudovuvalysya, acquistato equipaggiamento e l'ammodernamento della produzione italiana. In 90 anni, l'impianto ha subito una flessione, è privatizzata la società "Sudkomhrupp" riorganizzato e ha fatto una società verticalmente integrata. Attualmente fabbrica di gioielli Bronnytskyy produce annualmente più di 4 tonnellate di oro e gioielli in argento 2 tonnellate di primissimo ordine. Grazie al sistema di franchising di distribuzione selezionata in fabbrica gioielli è una rete di negozi e boutique di marca a Mosca e in altre regioni. Prodotto Bronnytskoho fabbrica di gioielli Catalogo prodotti fabbrica di gioielli Bronnytskoho è estremamente grande e costantemente aggiornato con le ultime gioielli con diversi metalli preziosi con inserti e senza di loro, con pietre artificiali e naturali. Ogni prodotto viene inserito nella directory ha le foto da diverse angolazioni, e metallo inserisce la descrizione, il peso, il numero e il valore artikulyarnyy. Per la comodità dei prodotti a catalogo Bronnytskoho fabbrica gioielli argomenti condivisi. Decorazione del prodotto: - "Argenteria" - Questa sezione del catalogo presenta una varietà di gioielli in argento: anelli e ciondoli, bracciali e catene, collane e orecchini macchina e fatti a mano, e articoli da regalo di argenteria e oggetti di arredamento.
- "Soggetti temi religiosi" - Questa sezione è rappresentata da croci, icone, anelli "e salvare proibire".
- "Collezione Uomo" - Sezione del catalogo Bronnytskoho fabbrica di gioielli rappresentato gemelli, fermacravatte e sigilli.
- "Spille" - Sezione offre tre spille varianti - con artificiali, accenti naturali e intarsi di perle.
- "Sospensione" - Sezione offre circa 400 varietà di pendenti con inserti e senza vari argomenti.
- "Piercing all'orecchio" - Più di 300 modelli con combinazioni di gioielli d'oro con pietre e senza attenderne la directory possessore Bronnytskoho pianta.
- "Anelli" - In questa sezione come una grande selezione di anelli e tema di fantasia e di nozze anelli decorativi.
- "Collane e bracciali" - Sezione offre una vasta gamma di prodotti con soggetti diversi, con e senza inserti, alcuni bracciali accompagnati da un orologio.
- "prodotti Lantsyuhov'yazalnyh" - Un "highlight" Bronnytskoho fabbrica, quindi la capacità di realizzare prodotti e in tale varietà può vantare nessuna azienda di gioielli.
Sito ufficiale gioielli fabbrica Bronnytskoho Site Bronnytskoho gioielli fabbrica conveniente per l'ispezione e contiene tutte le informazioni necessarie. Il sito della pianta può leggere tutta la storia del marchio, dalle origini ai giorni nostri. Caratteristiche sito ufficiale Bronnytskoho pianta può ordinare un pezzo di gioielli online. È necessario pre-registrarsi online, visitare il catalogo elettronico, scegliere decorazione gradevole, metterlo in un cesto e inserire il vostro ordine. Piacevolmente sorpresi dal fatto che i gioielli in questo sito sono 10-15% in meno rispetto nei negozi Bronnytskoho fabbrica esclusiva di gioielli. La sezione news del sito informa i visitatori sulle novità del mondo di oro e gioielli, le nuove scoperte o le bollette introdotte e accise, così come le notizie della fabbrica direttamente. Inoltre, il sito contiene gli indirizzi di tutti i negozi di marca e saloni Bronnytskoho fabbrica di gioielli. Sito ufficiale Bronnytskoho gioielli fabbrica: www.bronnitsy.com Trading House "Bronnytskyy Jeweler" Indirizzo: 105 120, m Mosca, ul.. Alta Syromyatnicheskiy, bud.2 Vota questa azienda, prodotti e servizi! Abbiamo apprezzato! Qualità (Quality of servizi o prodotti)
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Nutrizionista francese Pierre Duke - oggi uno dei più popolari al mondo. La sua dieta consiste di 4 fasi (attacco, alternanza, sicurezza, stabilizzazione) hanno sperimentato non solo stelle, ma donne comuni. Prenota Duke "Non riesco a perdere peso" è diventato un bestseller. Inoltre, ha pubblicato diversi libri di ricette e consigli utili per perdere peso. Nel mese di gennaio, ha pubblicato la sua nuova edizione di "Ricette per Multicottura dieta Duke", che abbraccia non solo la dieta di moda, ma il gadget più popolare oggi.  In inverno. In questo momento, la cura suscettibili di grande stress. Quali prodotti sono più necessari per il corpo nella stagione fredda?
Ora il mondo non è come prima, una persona ha tutto il necessario, e il passaggio dal caldo al stagione fredda non è così significativo per il corpo. Naturalmente, l'assunzione di cibo in questo periodo è aumentato, ma più calorie consumate. Pertanto, in questo momento, vi consiglio di mangiare il pollame, pesce, carne e prestando particolare attenzione alle verdure. In vista della vacanza. E 'viaggi sempre a visitare e tavola abbondante. Se ti siedi su una dieta, se non rompere durante i partiti di festa? Se sei seduto su una dieta prima delle vacanze si deve dare un ambiente come questo: "Io stesso ho individuato due giorni (a vostra discrezione), e in due giorni posso permettermi di mangiare di tutto, ma subito dopo ho tornare a dieta e nutrizione. " Durante le feste rinunciare pane e dessert dividere ogni mezzo. Con l'alcol si può permettere un grande bicchiere di vino, ma non di più, e, soprattutto, prendere il tempo e fare una piccola passeggiata lungo (almeno 20 minuti) - calorie non hanno il tempo di venire al sangue e si trasformano in grasso. Posso fare un menu di festa e gustosa dieta non solo per se stessi ma anche per gli ospiti? Sì, naturalmente. Il mio sito sono un sacco di ricette progettate specificamente per le persone in Russia. Potete preparare piatti a base di carne, pesce e pollame. Potete cercare ricette di dolci dal mio libro - quando li si cucina, molti non hanno nemmeno immaginare che questo basso contenuto calorico, dolci sani.  Molte donne amano sedersi su una dieta il Lunedi o il nuovo anno. Devo qualcosa di speciale per prepararsi prima di iniziare a perdere peso?
Se controindicazioni specifiche per motivi di salute, quindi senza particolari ?? è richiesta la formazione. Soprattutto, la dieta era adeguatamente preparato. Come mostrato in modalità pelle rapida perdita di peso? Impossibile avviare problemi? Cosa fare con loro? La pelle è elastica, e 50 anni la sua struttura è di allungare e tornare alla posizione di partenza. Devi solo aspettare. Se si perde, per esempio, 5 sterline al mese, stringere la pelle per 2-3 mesi, e quindi in aumento. Spesso difficile perdere peso occupato alla gente come mangiare correttamente a tutti. Avete uno spuntino sano ricette che non prendono molto tempo e saturano durante il giorno? Naturalmente, su tali snack dovrebbe occuparsi in anticipo - a casa. La mia ricetta è - prendere una torta di crusca, metterli in formaggio magro e friggere in una padella, a 3 minuti da un lato e tre minuti - dall'altro. Wrap e low-top può mettere prosciutto o carne di tacchino.
Così si può fare uno spuntino al lavoro senza nemmeno lasciare il tuo posto.
 Diverse ricette da Pierre Duke, che può decorare la vostra tavola di festa e non danneggia la figura:
Pollo Exotic Tempo di preparazione: 20 min.
Tempo di preparazione: 80 min. Ingredienti: 4 cosce di pollo
300 g di yogurt senza grassi (0%)
2 cipolle
2 spicchi d'aglio
Miscela di spezie Francese pressori (4 spezie: pepe, chiodi di garofano, noce moscata e zenzero)
2 cucchiaini di polvere di curry
1 stecca di cannella
2 cucchiaini di cumino
1 grammo di zafferano
pepe di Caienna pizzico Metodo: Soffriggere prosciutto, dopo aver tolto la pelle, a fuoco medio in una padella larga leggermente oliata. Aggiungere la cipolla tritata e l'aglio schiacciato, mescolare lo yogurt con una miscela di quattro spezie e curry, poi versare nella padella il pollo. Coprite e lasciate cuocere a fuoco basso per 50 minuti. Quindi aggiungere la stecca di cannella, cumino, cardamomo, zafferano e pepe di Caienna. Fate cuocere altri 30 minuti. Condividi gambe su un piatto caldo. Filtrare il sugo e poi portare al frullatore liscia. Versare la salsa ottenuta prosciutto e servire subito. Merluzzo con le erbe Tempo di preparazione: 20 minuti
Tempo di preparazione: 15 minuti Ingredienti: Filetto 600g di baccalà
1 scalogno cipolla
1 cipolla
mazzetto di erbe aromatiche
1 limone
4 piccolo peperoncino
sale e pepe Metodo: Preriscaldate il forno a 210 gradi. Scalogni, cipolle e prezzemolo tritato e mescolare. Togliere dal scorza di limone e spremere il succo fuori di esso. Tagliare i peperoni piccanti in due parti. Condividi su filetti di pesce in 4 rettangolare pezzo di carta. Condire con sale e pepe, copertura superiore e peperoncino verde. Irrorate con il succo di limone. Chiudere i bordi della pellicola insieme, messo su una teglia in forno e cuocere per 15 minuti. Manzo Borgogna Tempo di preparazione: 10 minuti
Tempo di preparazione: 120 minuti Ingredienti: 500g tagliati cubetti di manzo magra
150g di funghi
1 cubetto di manzo brodo magro
250 ml di acqua calda
1 cucchiaino di amido di mais
1 cucchiaio di prezzemolo tritato
1 spicchio d'aglio
1 foglia di alloro
3 cipolle medie
sale e pepe Metodo: Sciogliere in acqua bollente cubo di brodo di manzo. In una grande padella unta con un filo d'olio, friggere manzo. Tradurre in resistenza al calore piatto di carne. Versate il brodo in una piccola casseruola, aggiungere l'amido di mais, prezzemolo e spezie. Portare a ebollizione e cuocere fino a quando la salsa si addensa. Versare la salsa di manzo (aggiungere acqua se la salsa non coprire la carne). Coprire il piatto con carne di manzo e mettere in forno preriscaldato a 200 gradi (termostato 6-7). Cuocere in forno per 2 ore. Friggere in una padella con funghi prataioli antiaderenti a fuoco medio. Aggiungere la carne in mezz'ora prima della fine della cottura.  "A tutti i lettori di tutto simpatia e amore sincero. Sono lieto di condividere con tutti voi i miei segreti che eri il più bello per le vacanze. Pierre Duke"
 Alla fine del XIX secolo, quando il Giappone uno dopo l'altro cominciarono ad apparire le fabbriche private di Tokyo ha aperto una piccola fabbrica di tessitura Tokyo Cotone Trading Company, impegnata nella produzione di tessuti di cotone. Nel 1887, quando l'azienda ha iniziato solo il suo lavoro, e nessuno poteva pensare che solo pochi decenni, Tokyo Cotone Trading Company diventerà Kanebo e diventare uno dei più grandi produttori di cosmetici decorativi e prodotti per la cura della pelle, non solo in Giappone, ma e in tutto il mondo.
Eccellente seta forza Poiché la società di fine Ottocento Kanebo impegnata nella produzione di tessuti, e agli inizi del XX secolo, ha iniziato a produrre tessuti di seta che sono state fatte da materie prime coltivate sulle proprie piantagioni Kanebo. Produzione di tessuto rimasto per core business Kanebo per più di quattro decenni - fino a quando finalmente, nel 1936, la società non ha fornito Kanebo Silk sapone, il sapone, che differiva formula unica, incluso l'olio sapone ottenuto da baco da seta larve. Nei primi mezzi per la cura del corpo da Kanebo subito apparso storia interessante che mostra che durante la produzione della seta è stato notato come la pelle delicata e morbida delle mani è rimasto donne che filato di seta. Molto rapidamente esperti Kanebo si rese conto che ha fatto la pelle delle donne di seta così morbido - e capito come utilizzare le proprietà benefiche di seta nei cosmetici. Anche se il sapone Kanebo proposto era molto costoso e incluso nella categoria dei prodotti per la cura della pelle premium, un nuovo prodotto rivoluzionario da società giapponese rapidamente ha cominciato ad essere popolare - tali ingredienti esotici come l'olio "di seta", il sapone speciale morbidezza e tenerezza. Più tardi si è basata su proteine della seta sviluppato la prima linea completa di cosmetici Kanebo. Dai tessuti - ai cosmetici Oggi cosmetici Kanebo - un insieme di linee indipendenti di trucco e gli strumenti per la cura per i diversi tipi di pelle, da secca e sensibile ?? per l'invecchiamento della pelle.
Tutti varietà di prodotti cosmetici fabbricati dalla società giapponese di oggi riunisce - tranne, naturalmente, la più alta qualità, che è famosa per la maggior parte delle merci dalla Cina - un approccio scientifico alla selezione degli ingredienti. In Kanebo ha da tempo un proprio centro di ricerca, che in laboratorio testato nuova formula cosmetica di trucco a base di collagene per idratanti altamente efficaci.
Kanebo Cosmetics per l'invecchiamento della pelle La linea più popolare di cosmetici anti-età da Kanebo - questa linea di invecchiamento della pelle cura Kanebo Sensai base di proteine della seta e ingredienti naturali. Per asciugare perde rapidamente l'umidità sulla pelle per linea di prodotti età è progettato Kanebo Aqua Sprina, che comprende creme idratanti che mancano necessaria umidità della pelle e agenti sbiancanti, illuminazione appaiono sulla pelle con macchie di età. Idratante ingredienti penetrano negli strati più profondi della pelle, divenne la base delle formule della linea prodotti cosmetici Kanebo Impress. Una linea di prodotti sbiancanti Kanebo blanchir Superior attivare e alleggerire le macchie dell'età e le lentiggini, e prevenire nuove macchie scure sulla pelle grazie alla sua combinazione unica - rododenolu sviluppati in laboratori di ricerca Kanebo. Cosmetici decorativi Kanebo Oggi Kanebo ha diverse linee separate di trucco, ciascuno progettato per i tipi di pelle. Ad esempio, una linea di trucco Kanebo media è progettato per le donne adulte che apprezzare non solo i colori piuttosto conservatori, ma una formula speciale di prodotti cosmetici con il collagene che restituisce elasticità della pelle e la freschezza. Linea Kanebo Tiffa mira piuttosto per i più giovani - cosmetici Tiffa diverse non solo brillanti, anche i colori audaci, ma anche elegante confezione nera e rosa. 
Codice Promo - una serie di lettere e / o numeri relativi al negozio online azione indubbia. Se la corrente Inserisci il codice promozionale al momento dell'ordine, il cliente interviene annunciato in rebate. I negozi online ogni anno prendono una parte crescente del mercato russo, perché il bisogno shopping online è molto meno tempo rispetto al più comune processo di shopping ed è molto più comodo.
Sulle questioni legate ai miglioramenti simili trading online è aumentato significativamente la concorrenza tra i negozi on-line. Sempre più persone sono alla ricerca per i codici promo Internet. Codice promozionale necessaria per ottenere un negozio online sconto o regalo. Per iniziare, vale la pena notare che i tagliandi oggi distribuite principalmente attraverso Internet.
Buoni sconto può ancora dare il detentore o proprietario la possibilità di ottenere uno sconto di sconto in qualsiasi ambiente commerciale per il divertimento, come il centro bowling o un centro fitness, o tra cui, ad esempio, un agente di viaggio. Sconti e Promozioni - qualcosa come una strategia per attirare un gran numero di potenziali visitatori di un sito online di shopping acquirente tsentra.Tak che vuole acquistare un coupon per uno sconto o di ottenere lo sconto mostrato una grande opportunità per risparmiare.
Buono Sconto diverso dal codice promo che buono - una sorta di documento o "certificato", l'acquisto di beni di consumo, che è autorizzato o ottenere uno sconto su un prodotto o un servizio, o semplicemente ottenere un prodotto o servizio senza alcun costo. Così, codici promozionali e buoni sconto negozi online sono per uno scopo e pubblico sono comuni tra i consumatori russi come sconti presso centri commerciali on-line interessante vsem.A quelle sono donne che sono perplesso ricerca all'ingrosso di abbigliamento delle grandi donne, la vostra lo scopo di presentare un negozio online VikaStyle. Questo negozio vi presenterà abbigliamento femminile a prezzi accessibili e con qualità eccellente. Tutti i modelli sono proposti negozio VikaStyle elegante e moderno. Anche nel negozio di sistema di sconti e di approccio individuale. E come abbiamo detto che dobbiamo essere in grado di utilizzare il negozio on-line con saggezza.
 Consigli utili per le donne. Utilizzando lacca Il mezzo, più comunemente usato per lo styling è lacca. E 'stato uno dei primi veicoli per fissare i capelli. Oggi, quando un gran numero di altri fermi, utilizzare solo vernici non è raccomandato. Come utilizzare lacca, noto a tutti. Si deve concludere applicata sui capelli, a consolidare ea rendere brillare. Capelli Nail arriva in una bomboletta spray. Contiene una sostanza oleosa che minuscole goccioline spruzzate mentre si tiene i suoi capelli. Ora creare vernici, non attaccare i capelli, e al tempo stesso fissano perfettamente acconciatura. Dopo l'applicazione della vernice, la stessa capelli morbidi per l'applicazione, sono ben pettine, e capelli rimane intatto. Per aumentare la quantità di capelli, è possibile utilizzare anche la lacca. E 'perfetto per capelli fini. In capelli lacca è applicata dal basso, nella loro base. Ciocche di capelli Registrato, e questo crea un senso di densità e splendore. La struttura di pitture moderne comprendono vitamine, proteine e sostanze nutritive che rafforzano i capelli dalle radici alle punte. Anche con vernice tutti i giorni, i capelli non si deteriora, diventano più lussureggiante, bello e sano. Parrucchieri estate raccomandano l'uso di vernici contenenti filtri solari speciali che proteggono i capelli dai dannosi ?? esposizione al sole. Coloro che hanno problema di capelli sottili e sull'uso migliori vernici con cheratina. Parte della vernice, contribuire a ripristinare il normale struttura dei capelli cheratina. Ci sono forti e vernici fissaggio normale. Lac forte fissaggio applicata quando necessario ancorato sostanzialmente a posto ogni filamento, normale - per il fissaggio acconciature naturali. Ci vernice fissaggio flessibile. Sono utili per chi vuole creare l'effetto di capelli "versare". Hairstyle, fissata in vernice, sempre in movimento, ha messo i capelli correttamente, non guardare nezachesanym non confuso. Per utilizzare lacca, non c'è bisogno della conoscenza del caso, è sufficiente spruzzare il detergente sui capelli, e il risultato solo per favore. Dipinge non solo fissare i capelli, ma anche dare capelli belle tonalità. Ci sono particolari sfumature strumenti vernice. Durante la spruzzatura tali mezzi, il fusto del capello è completamente coperto con la vernice. Questa vernice anima tanto i capelli, che ti fa irresistibile per qualsiasi partito o discoteca. Scegli una vernice ombra può colorare make-up o vestiti. Inoltre, vernici vantaggio tonali è che possono essere applicati ai capelli di ogni colore. Ci sono diverse opzioni come usare la lacca. Il metodo più usato è quando l'aerosol spray sulla acconciatura finito. A volte è possibile utilizzare la vernice prima pettinatura completato. Per fornire la massima quantità di peli e capelli splendore deve raccogliere e cospargere vernice sulle loro radici. Idropittura deve essere applicato più volte. In primo luogo, il pelo deve concludere, quindi cospargere con lacca, poi pettinare e mettere se necessario. Dopo la vernice si asciuga, i capelli devono pettinare. Anche cosparso lacca finito acconciatura e poi dare asciugare. Vernici più fissi sono realizzati in forma di aerosol.
Questi fondi catturare più efficacemente i peli chiusa indietro. Questo effetto vernice è molto più forte del gel. E 'perfetto per chi ha i capelli ricci e che vuole raddrizzare loro.
Come acconciare i vostri capelli lacca Dopo aver visitato il parrucchiere con successo fatto haircut sembra grande, ma ... La mattina di acconciature e ha lasciato la pista. E che cosa fare? Non chiedete la mattina stessa casa barbiere. E voglio guardare bella ogni giorno, non solo durante le vacanze. Con l'abbondanza di mezzi di fissaggio e strumenti per i capelli, che ora è nei negozi, anche i più pigri in grado di portare i capelli in ordine. Hai solo bisogno di volere. Con uno stile moderno può fare qualsiasi cosa: raddrizzare riccioli, capelli lisci rendere lussureggiante, aggiungere il volume non è molto spessa, messo capelli indisciplinati. Basta non dimenticare che elektroschiptsy, bigodini Thermohair, asciugacapelli, capelli costretti a obbedire a causa dell'alta temperatura. E se si esagera - capelli possono soffrire. Per facilitare il compito può mezzi di fissaggio. Cominciamo con il più famoso ed esistente da decenni - è, naturalmente, lacca. Dona lucentezza dei capelli e la resilienza. Ma, come in ogni caso, da utilizzare per la lacca per capelli, è necessario sapere quando fermarsi. Se la vernice messo troppi capelli sarà difficile, e capelli sarà simile a una parrucca basso grado. Inoltre, la vernice può danneggiare non solo i capelli, ma anche i capelli. Strato esterno avvolgente di capelli, pori intasare unghie e capelli radi e gradualmente asciugata. Oggi, i produttori stanno cercando di rendere i capelli styling meno dannoso. L'aggiunta di vitamine, estratti di piante medicinali, aminoacidi favoriscono capelli nutrizione. Il grado di fissazione è diviso in lacca naturale, medio e forte fissaggio. Non fare ogni giorno senza molto ?? necessario utilizzare lacca fissaggio forte. Per l'uso quotidiano è la fissazione naturale e secondaria più adatto. Questa vernice facilmente zchisuyut di capelli, capelli sembra naturale. Vernice di alta qualità non stare insieme capelli. Prova relativamente semplice: il fissaggio lacca per capelli styling, cercare di saltare dita tra i capelli. Se in grado di farlo facilmente - prodotto di qualità sufficiente e si può utilizzare in sicurezza Per facilità di applicazione, punta del chiodo può assumere varie forme. Applicare la vernice può essere sia secco e sui capelli bagnati. Ad esempio, per dare il vostro volume di capelli, vernice viene applicato sui capelli umidi alla radice, quindi utilizzare il phon e spazzola rotonda fornito volume dei capelli e capelli forma desiderata. In conclusione, un po 'di taglio di capelli top sprysnuty. Se siete abituati ad usare schiuma o mousse per i capelli, unghie di buona qualità potrebbe facilmente sostituirli se necessario. Può anche essere applicato sui capelli bagnati, a prescindere dalla lunghezza dei capelli, phon per asciugare e rendere styling aiuto con Elektroschiptsy. Le punte dei capelli può anche fissare la vernice. Prima di acconciare i vostri capelli lacca, si deve ricordare che è necessario lavare la serata, come le acconciature del tutto mattino non. Se si utilizza il fissaggio corretto significa che provocano il minimo danno ai capelli. Journal of suggerimenti utili. Drevnekytayskaya saggezza di Feng Shui - Cerca flusso positivo di energia qi, il loro utilizzo a beneficio dell'uomo. Se ci credete, non dovrebbe ignorare il tuo atteggiamento verso l'uso di cosmetici. Feng Shui, come la nostra pelle, accoglie tutto naturale / shuttertstock Il più naturale, meglio
Feng Shui, come la nostra pelle, accoglie tutto naturale. Quindi prendere l'abitudine di studiare il contenuto di ciascuna provetta. È possibile scrivere su un foglio di carta e di elencare gli ingredienti nocivi e benefici di guardare dentro, scegliendo un altro strumento. Si raccomanda inoltre di utilizzare piuttosto come molti rimedi naturali come oli, essenze, maschere prodotti disponibili.
Per saperne di più: Feng Shui e sovrappeso
Timing, i tempi, i tempi
Monitorare attentamente la durata di ogni prodotto. Quando finiscono, senza rimpianti pozbuvaysya cosmetici. Non lasciare un tubetto di rossetto donato solo di ricordare il nome, scrivere. Cose inutili portano alla stagnazione favorevoli ?? energia qi che Feng Shui colpisce gravemente la salute e la vita in generale.
Ordine completa
Conservare tutti i cosmetici in un unico luogo - non c'è bisogno di buttare tutto l'appartamento. Feng Shui non fa un pasticcio in qualsiasi forma. Polvere sulle bottiglie di profumo impedisce Qi circolare energia liberamente, le persone in queste camere sentire irritabilità e stanchezza.
Nessun crepe
Ma la maggior parte Feng Shui non piace crepe.
Pertanto, se il tappo sul rossetto o vernice screpolata ottenuto fuori di esso - dalla cosmetica meglio sbarazzarsi. Queste cose sono pericolose per gli esseri umani perché viola l'energia, portano malattie e disastri. Lo stesso è vero specchio, in polvere, cosmetici. Sostituirli con quelli nuovi, non appena si vede il pezzo rotto, polvere corpo incrinato o rotto cerniera cosmetici.
Vedi anche: Top 5 delle regole del feng shui dieta
non creare spazzatura
Feng Shui è molto importante che tutte le cose erano funzionali e usato regolarmente. Quindi, prima di andare a fare shopping per un altro in un negozio di cosmetici, Pensa, se usate i nuovi strumenti. Forse più saggio comprare sonda invece di comprare banche intere, che saranno poi inattivo per mesi sulla tabella di preparazione. Analizzare rossetto colore sei più.
Abitudini utili
Per mantenere una circolazione favorevoli ?? energia qi, creare abitudini utili a:
- Cosmetici e tutte le cose messe in atto;
- Fare una maschera o manicure, subito pulire dopo loro stessi;
- Buttate via tutto il trucco che non ti piace o che per qualche motivo si utilizza non è perché questi fondi non sono in grado di essere accusato di energia positiva.
Leggi anche: Una corretta illuminazione in appartamento sul Feng Shui
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