Mal di gola - questo è il problema affrontato da ciascuno di noi, e, talvolta, più volte l'anno. Ma non importa quanto non abbiamo avvertito il Ministero della Salute è ancora sé è un leader. Il problema è che siamo in una fretta di iniziare il trattamento non è trovare la causa del dolore. Ma la cosa più importante nel trattamento di una malattia - per trovare ed eliminare la causa. Mal di gola può essere scatenata da molti fattori di tessuto ipotermia sconfitta, e può essere dovuto al fatto che, prima di cantavi ad alta voce in una festa rumorosa. Ma non il minimo solletico alla gola di correre in farmacia - perché ancora una volta caricare il corpo di moderni prodotti dell'industria chimica? Sin dai tempi antichi, i nostri antenati usavano medicine tradizionali, e questi trattamenti sono stati così altamente, arrivano fino ai nostri tempi.

 Rimedi popolari efficaci per il mal di gola:

•  Comprimere con sapone e aglio. Per questa procedura è necessario? di un pezzo di sapone normale, erba cipollina e garza. Soap schiacciato da un grande grattugia, aggiungere l'aglio purè e la miscela risultante era avvolto in una garza. Prima di applicare la crema collo grasso grasso, poi avvolgere con impacco garza ricevuto, dalla cima di legare sciarpe necessarie per trattenere il calore. Questa patch dovrebbe essere portato almeno cinque ore, l'usura più non è consigliabile perché rischia di bruciare. Relief si sente dopo i trattamenti di vapore e con il tempo e l'esperienza il pieno recupero. Va notato che, con questa semplice procedura, si può anche eliminare la malattia come purulento tonsillite.
•  Tiro con l'arco Sciroppo facilita gola nasale, allevia il dolore e graffiante. Per lo sciroppo dovrebbe strofinare cipolla grattugiato o altrimenti spremere il succo di fuori di esso, che dovrebbe aggiungere una piccola quantità di miele e limone. Prendete due cucchiaini sei volte al giorno.
•  Gargarismi con tè fungo usato per il raffreddore di guarigione, e la prevenzione. Già il secondo giorno del rossore gola sparisce e ritirata la malattia.
•  Patate bollite schiacciate aggiungere un cucchiaio di bicarbonato di sodio e avvolto in una garza.
  

  
   Questo pacchetto si applica a mal di gola a patata fresca. Questo trattamento deve essere ripetuto più volte al giorno.

•  Il trattamento più popolare per il comune raffreddore, è piedi riscaldati in acqua calda. Capacità in cui voleremo piedi dovrebbe essere così profondo che l'acqua ha raggiunto le caviglie. La temperatura dell'acqua deve essere abbastanza caldo che difficilmente tollerato, e la temperatura deve essere mantenuta. Questa procedura non dovrebbe richiedere più di mezz'ora, preferibilmente prima di coricarsi
•  Soluzione gargarismi Altrettanto efficace di aceto di sidro di mele e miele. Per rendere questa soluzione è necessario un acqua a temperatura ambiente in cui si dissolvono 2 cucchiaini colmi miele naturale e 3 cucchiaini genuino aceto di sidro di mele. Prima di ogni procedura è necessario preparare una nuova soluzione. Risciacquare premuto 3 volte durante la giornata.
•  Comprimere con argilla blu o grigio viene preparata sciogliendo 100 grammi di argilla per uno stato di panna acida in acqua calda e aggiungere al cucchiaio sala da pranzo di aceto di mele. La miscela viene applicata al tessuto e messo sulla gola, foulard collo alto avvolgimento, la durata del procedimento - 40 minuti.
•  1 cucchiaio. l rafano, 1 °. miele l e 1 cucchiaino di aglio grattugiato mescolato in un bicchiere di acqua calda, questa miscela dovrebbero gargarismi e bere piccoli sorsi mescolando continuamente per evitare sedimenti.
•  L'impacco a base di una proteina che viene miscelato con il gesso o, in casi estremi, panna acida, messo sulla gola, caldo, e lasciare tutta la notte.

 Cosa fare in caso di mal di gola:

•  dieta, non mangiare troppo piccante, grassi, cibi salati duri e molto fredde o cibo caldo;
•  buoni piedi caldi (li poparyty);
•  bere molta liquido caldo (acqua pura, tè, frutta);
•  rinunciare a cattive abitudini (fumo);
•  cercare di non parlare con voce sollevata, e troppo a lungo;
•  gargarismi (sale, soluzione di soda, estratti di erbe);
•  utilizzare rimedi popolari per il mal di gola;
•  se febbre alta tenuta, mal di gola persiste, la condizione peggiora - cercare struttura medica di emergenza.

 Per ottenere la stessa massima performance atletica, importante che non solo la routine quotidiana e la formazione avanzata, ma una corretta alimentazione. A seconda degli atleti di sport dovrebbe esercitare diverse esigenze per il cibo.

 Atleti alimentari per aiutare rapidamente e recuperare in modo efficiente da carichi pesanti o danni. Come nutrire atleti - è considerato il sistema di potere abbastanza comune basato sulla teoria di semplici e complessi carboidrati esso. Questo porta ad una dieta equilibrata che migliora il rapporto tra grasso e tessuto muscolare è il corpo. Muscoli artificiali dipende dalla quantità consumata carboidrati che servono come fondamento di grasso e muscolo.

 Pertanto, è importante per gli atleti dieta. Il cibo dovrebbe prendere 5-8 volte al giorno, ma che le piccole porzioni. La base di latticini prodotti alimentari a basso contenuto di grassi trucco, uova, pesce, carni magre che hanno bisogno di cucinare e cuocere, senza l'utilizzo di olio. Carboidrati alimentari qualitativa che è una fonte di energia deve essere usato al mattino evitando alla fine della giornata. Ricordate che semplici carboidrati quasi istantaneamente assorbita dal corpo e liberare l'energia dopo un breve periodo di tempo. Sono adatti per ricevere cibo subito dopo gli allenamenti per il recupero veloce. Dalla dieta esclude alcol, dolci, salumi, formaggi e pesci grassi, il pane bianco.

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 Si ritiene che le relazioni stabili sono i presupposti per l'obesità. Gli scienziati della University of Minnesota aggiornato questo fatto. Altro da figura sottile ... aliena bambini.

 Specialisti condotto un sondaggio tra i giovani genitori di età compresa tra circa 25 anni. Ho scoperto che le giovani madri consumano più calorie e meno coinvolti in palestra rispetto a perevesnytsyamy celibe. Come risultato - pesano più obesi. Lo stesso vale per gli uomini.

 Colpisce inevitabilmente l'incapacità di giovani genitori dedicare tempo alla sua dieta e la figura.

 Mamme e papà più "mordono", piuttosto che cucinare cibo sano, e hanno meno probabilità di visitare la palestra. E soprattutto devono dimenticare di formazione - in particolare quelli che non hanno tate e nonne che può sostituire i genitori.

 Gli scienziati sottolineano che i bambini spesso adottano abitudini delle loro madri e padri, compreso il cibo. Quindi cercate di organizzare un pranzo di famiglia con cibo sano, non panini intercettazione tra i tempi.

 Fonte: www.myjane.ru

 Siamo spiacenti, prima o poi, molti di noi si trovano ad affrontare il problema spiacevole dolore articolazioni. Le lamentele più comuni legati alle aree gomito, ginocchio, spalla e dell'anca. Temevano che in caso di inerzia e il trattamento sbagliato può "guadagnare" la sua disabilità.

 Spesso le malattie delle articolazioni fatte di combinare un termine medico generico - ". Artrite" La malattia è associata con l'infiammazione. Se preoccupati di non uno ma diverse articolazioni, si tratta di "artrite". Il "artrosi" si intende la modifica e la deformazione delle articolazioni. Anche malattia molto comune nella forma di "gotta" e "reumatismi". In tutti i casi, ci sono problemi con articolazioni, legamenti e muscoli.

 Naturalmente, senza assistenza medica in questa situazione è necessario. Ma molti pazienti trovano la loro cura miracolosa con Rimedi popolari per dolori articolari. Particolarmente lieto che la ricetta non cento ha, e molti di loro sono davvero efficaci.

 Giunti malattia

 Prima di iniziare per il trattamento di rimedi popolari dolori articolariPreferibilmente per capire che cosa ha innescato lo sviluppo di problema. Dopo tutto, l'unico modo per curare o prevenire la degenerazione della malattia in una fase più complessa. Va notato che il rischio per l'artrite in primo luogo le persone sono donne anziane e di mezza età.

 Ma oltre a cambiamenti dovuti all'età che causano il deterioramento delle articolazioni, la mobilità limitata e frequente dolore secernono molti fattori che scatenano la malattia. Si noti che molti di essi acquisiti (rispettivamente, possiamo creare una differenza):

 • predisposizione genetica (ereditarietà, il sesso femminile);

 • infortunio (lussazione, fratture, ecc), aumento dell'attività fisica (soprattutto in atleti professionisti);

 • infezioni (clamidia, che colpisce le articolazioni delle gambe, ecc);

 • allergia;

 • sistema immunitario indebolito;

 • disturbi metabolici (depositi di sale), in sovrappeso;

 • il fumo;

 • lo stress;

 • cambiamenti ormonali.

 Perché così popolare rimedio popolare per dolori articolari?

 Naturalmente, offerte di pratica medica dolori articolari al contrario di medicina tradizionale molti farmaci non-steroidei anti-infiammatori (diclofenac, ketoprofene, etc.) hondroprotektorov, unguenti medicinali e creme, iniezioni intra-articolari, etc.

 Tuttavia, la maggior parte di loro può portare solo un sollievo temporaneo, ridurre il dolore e l'infiammazione. Non la soluzione del problema "radicalmente" droga spaventare lista significativa di gravi effetti collaterali (mal di stomaco, ulcere, emorragie, ecc.)

 Alcuni farmaci (ad esempio, contenente cortisone) anche contribuire a generare altre malattie pericolose (diabete, osteoporosi).

 La medicina tradizionale in questo senso più umano: danno minimo e il massimo vantaggio, l'uso di prodotti naturali, ricette semplici e la loro economicità.

 Ricette rimedi popolari per dolori articolari

 • Forti dolori gottosi alle gambe può contribuire ad alleviare Pediluvio con fiori di camomilla e sale: 5 litri di acqua calda può ospitare 50 g di fiori secchi, aggiungere 100 grammi di sale. Mettete la pentola su un fuoco forte dopo l'ebollizione a ridurre al minimo e cuocere, mescolando, per 30 minuti. Filtrare brodo e utilizzare nella forma di calore durante la notte. Durata - 30 minuti per 2-3 settimane.

 • Quando l'artrite, reumatismi e gotta mangiare per un mese una volta al giorno per 2 grammi di propoli, dopo masticare per un po '.

 • Utile in artriti, artrosi, gotta, reumatismi comprimere frutta fresca ippocastano: con la smerigliatrice frutta deve macinare la farina senza togliere il coperchio. Poi prendere fette sottili di pane, lubrifica loro olio di canfora (anche sale adatte, panna), cospargere top "sandwich" di farina di castagne. Applicato alle articolazioni malati e sciarpa di lana isolante, lasciando per la notte.

 • Come artrite rastyrky e uso artrosi tintura di germinati germogli patate. Prendere 300g germogli (5-6 cm), lavati, li e tritare asciugare. Tradurre liquami semi-liquido in un contenitore di vetro di 0, 5 litri e versare un bicchiere di vodka (tuta triple e Colonia). Chiudere il coperchio, rimuovere e agitare per 10-12 giorni in un luogo buio e caldo. Ogni giorno, si agita il contenuto di banche che sono ben miscelati.

 • Per la rimozione di sali in eccesso dal corpo decotto assunto per via orale semi di finocchio nel latte. Il 1 °. semi con un cucchiaio 1 tazza di latte bollito in una pentola di smalto per 10 minuti. Poi filtrare e bere caldo a uno al mattino dopo la colazione. La seconda parte della serata cucinare e bere dopo cena. Bere 1 settimana dopo settimana - una pausa e poi ripetere.

 Che Cosa Rimedi popolari per dolori articolari usare - decidere. Ricette e troppi modi, anche, aspetto che confortevole - impacchi, decotti, rastyrky. Ma non esagerare con il loro uso, in quanto molti di essi contengono pelle irritante ingredienti (rafano, aglio, trementina, ecc). Molto spesso consigliato di combinare il trattamento con diete speciali.

 Tutti sanno che il pesce è preparato sempre molto più veloce di qualsiasi tipo di carne. Lei e più morbido, e meno calorie. Pertanto insalata con pesce così spesso usato in nutrizione clinica. Ma ci sono molti piatti simili. Alcuni semplicemente preparati, hanno più di altri pokorpet. E preparare un'insalata può non solo pesce salato, ma anche conserve, fresco, fritto, cotto o affumicato.

 Insalata di pesce in scatola

 Per preparare una deliziosa insalata con necessità salmone in scatola Fig. Quando è troppo è una tazza. Bisogno e uova, circa 4 pezzi, barattoli di pesce (2 pezzi), cipolla di medie dimensioni, maionese e sale bollito.

 Originariamente fermentato riso. Dobbiamo cercare di evitare che peretravyvsya rimasto croccante. Il pesce deve essere separata dalle ossa morbide e rosso inutile e allungare delicatamente fino ad ottenere una massa unica. Anche questo dovrebbe strofinare le cipolle. Uova finemente tagliati e con insalata di riso aggiunto. Il tutto condito con maionese, salato e servito al tavolo. La maggior parte hostess abile può anche fare una insalata con forma di pesce e decorare con verdure fresche questo piatto.

 Insalata con pesce salato

 Spuntino Distinctive sul tavolo vacanza sarà insalata fresca molto leggera con salmone salato. Venite a qualsiasi altro pesce rosso. Ci vorranno 3-4 fettine. Assicurati di cetriolo. Può essere fresco o in salamoia. Richiesto anche lattuga, un po 'di succo di limone e un goccio di aceto. Il gusto viene aggiunto l'insalata e zucchero.

 Cibi preparati molto rapidamente. Insalata di finemente tagliato, ma il cetriolo tagliato a striscioline (sottili e lunghe). Va notato che i semi di ortaggi mentre completamente rimosse.

 Separatamente nel succo di limone miscela estemporanea, aceto e zucchero. Questa salsa è insegnato cetriolo e conservato per 5 minuti.

 Pesce tagliato in piccoli pezzi e mescolato con cetrioli e insalata. Dopo questo piatto può portare al tavolo.

 Ricetta Insalata con pesce bollito

 Chiunque può decorare un insalata tavolo di festa con i pesci. Soprattutto se si è cucinato con amore. Interessante nella sua composizione e il gusto del cibo è considerato pesce cotto. E la migliore insalata lascia il pesce di fiume.

 Per fare questa insalata unico avrà bisogno di un po 'di pazienza e i seguenti ingredienti:

•  pesce pound (filetto);
•  barattolo di piselli;
•  funghi (funghi, burro, funghi);
•  uovo sodo;
•  senape (cucchiaino);
•  cipolle;
•  prezzemolo;
•  maionese;
•  sale;
•  pepe;
•  foglia di alloro.
  

  
  

 Bollire filetto necessario in acqua con condimenti di pesce. In seguito raffreddata e tagliata a pezzi necessari per collegare i funghi tritati e piselli. La risultante insalata originale salsa condita (senape maionese).

 Insalata di pesce con le carote

 Incredibile insalata viene con pesce affumicato. Questo può essere qualsiasi pesce. La cosa principale che era disossata (devono essere separati). Avrete bisogno di circa 200 grammi di prodotto. Inoltre, è necessario per cucinare 2 patate medie. Ci vorranno più carote, maionese, sale e pepe, naturalmente.

 Patate bollite sono sbucciate, tagliate a dadini dovrebbe essere. Una carota strofinare su una grattugia grossa e pesce affumicato tagliuzzato. Tutti gli ingredienti sono mescolati e conditi con maionese e spezie. Per questa insalata con pesce cedette, invece di maionese ci si può aggiungere la panna acida.

 Fritto di pesce in insalata

 È possibile aggiungere una varietà di insalate e pesce alla griglia. Una delle ricette per questi piatti sono insalata di mele. Per farlo, è necessario 300 grammi di qualsiasi pesce (preferibilmente al seno), la stessa quantità di mele, in salamoia 100g cetriolo, numerosi capi di cipolla, panna acida.

 Il pesce deve essere ben fry-in burro e grind. Hanno tagliato anche i cetrioli e le mele a dadini piccoli. Insalata cipolla contrassegnato come semianelli. L'intero perchytsya miscela, salate e condite con panna acida.

 Insalata saporita di pesce affumicato

 Naturalmente, qualsiasi pesce affumicato delizioso, ma più attraente e più tenero in insalata. Per crearlo è necessario preparare:

•  1 pesce;
•  un quarto di cavolo bianco;
•  carote;
•  1 radice di pastinaca;
•  cipolline (circa 3 cucchiai);
•  pepe;
•  0, 5. piselli;
•  panna acida, di essere promiscuità con un cucchiaino di salsa di soia;
•  cucchiaio di aceto.

 È importante cucinare insalata di cavolo. A tale scopo shinkuem e condito con aceto. Avendo un po 'di questa miscela birra, metterla a fuoco lento per cavolo risolta. Poi ha aggiunto carote e peperoni tagliati a strisce che sono, e le fette di pesce. Hanno anche messo tutte le verdure che sono stati compilati e una salsa speciale di panna acida.

 Ti siedi su una dieta rigorosa, esercizio fisico regolare e non può perdere peso? Forse il motivo per il vostro stato d'animo negativo.

 Si paragoni agli altri

 È sbagliato cercare qualcun altro ideale. Siamo tutti diversi, qualcuno data dalla natura per essere sottile, alto e gambe lunghe. Quindi non cercare di inserire se stessi in altri. You - questo è si, con tutti i suoi vantaggi e svantaggi.

 Non mi piace il tuo corpo

 Se non ti piace il tuo corpo, ti incontra in cambio. Imparare a essere trattati con amore per ogni centimetro del tuo corpo, e troverete che si perde peso più velocemente e in modo più efficiente.

 Mettere obiettivi irrealistici

 La pianificazione di un mese a perdere più di 5 kg? Non znuschaytes oltre se stessi e la loro salute. Fissare obiettivi realistici e dimagrire senza danno per la salute.

 Troppo si limitano

 Se ti siedi dieta troppo rigida, il corpo entra in uno stato di assedio e cominciarono zelo lottare per ogni 100 grammi di peso. Perché correre agli estremi? Equilibrio dieta, non mangiare troppo, e si perde peso.

 Amare se stessi e accettare il tuo corpo come realmente è, e allora si sarà molto più facile per perdere peso.

 Tutela della doppia elica inizia con ciò che si mette nel piatto. Alcuni alimenti influenzano realmente il funzionamento del DNA.

 C'è una forte evidenza che le diete che comprendono legumi, tè verde, broccoli, per ridurre la frequenza e la gravità del cancro.

 Tè verde

 Il suo principale ingrediente attivo - polifenoli. Egli aiuta a sopprimere i geni che causano il cancro al seno e di altri tipi di cancro. Per la prevenzione efficace piuttosto bere circa tre tazze di tè al giorno. Anche polifenoli è trovato in cioccolato fondente, mele e fragole.

 Cavolo

 Nelle sue varie forme: il colore, di Bruxelles, cavolo, cavolo rapa - contiene preziose sulfofan componente.

 È un composto organico di origine vegetale che ha antitumorale ed effetti antibatterici. Desiderata sua porzione - 200 grammi al giorno.

 Legumi

 Il più potente antiossidante trovato nei legumi (particolarmente ricca di li fagioli) - genistein. Egli inibisce successo la crescita delle cellule tumorali. Ma non troppo portato via da questo prodotto, oppure si può fare uno squilibrio ormonale. La porzione consigliata - 50-100 grammi al giorno.

 Più materilae vedono il "sconfiggere i geni? Forse!" Nel numero di marzo della Sensa

 Foto Yuri Arcurs / Shutterstock.com

 Uno studio condotto da scienziati americani, gerontologi dissipato il mito di influenza abitudini sane per tutta la vita, dice Elena Bulge in un articolo pubblicato sul quotidiano La Repubblica.

 "Gli scienziati americani rivedere l'importanza di tali norme di base come smettere di fumare, mangiare sano e l'attività fisica" - scrive il giornale.

 "500 persone hanno raggiunto un secolo di vita, coinvolto nella ricerca condotta dal Medical College Albert Einstein, NY, mangiare, bere, fumare e indulgere in ozio, come tutte le altre persone che sono destinati a finire la mia carriera all'età di 75? .. 80 anni questo è il capo del Centro per lo Studio dell'Invecchiamento Nir Barzilayi Ha spiegato: "Per longevo ruolo dell'ambiente e stile di vita non è di fondamentale importanza. Il ruolo di primo piano svolto da geni. Fegato ha ereditato una serie di DNA che può resistere a danni da uno stile di vita malsano, "- ha detto l'autore.

"Scienziati di New York reclutati per partecipare all'esperimento 477 Ashkenazi ebrei di età compresa tra 95-112 anni, tutti in buona salute.

 La scelta è caduta sulla omogeneità etnica degli ebrei a causa del loro DNA, che rende più facile identificare potenziali "geni della longevità". I medici intervistati in dettaglio sul loro stile di vita e la longevità hanno confrontato i dati con quelli raccolti nel periodo 1971-1975 nelle "normali" di 70 anni gli uomini. "Il nostro studio non è destinato a sminuire l'importanza di uno stile di vita sano, vogliamo solo dimostrare che centenari -. A differenza di una categoria speciale la gente comune, i loro geni li proteggono dagli urti ambientali" - dice Barzilayi.

 ". I risultati ottenuti dagli scienziati di New York, non coincidono con quelli ottenuti da studi che coinvolgono centenari italiani questo è un segno che i cosiddetti geni della longevità, tranne che molti di loro, ogni nazione ha il suo" - ha detto Coordinatore dello studio progetto europeo sull'invecchiamento Claudio Francesco.

 Fonte: www.medlinks.ru

 Per informazioni su come diagnosticare varici che punto è nel suo sviluppo e quali possono essere trattati in modo indipendente.

 Di solito quando si dice varici implicano patologia che si sviluppa nella maggior parte dei casi, sulle gambe e si trasforma pareti sottili delle vene e attorcigliamenti. Si tratta di una malattia molto comune al giorno d'oggi. Due principalmente sedentari lavoro varici malati e il 30% delle donne e 20% uomini.

 Varici di solito si verifica così lentamente che non si accorge fino a quando non è troppo tardi. Alle diverse fasi di sviluppo, questa malattia può causare molte complicazioni differenti come la trombosi, dermatiti, cellulite. Vene varicose Lanciato può portare a disabilità a lungo termine e anche la disabilità. Foto della malattia può essere facilmente trovare online.

 Le cause delle vene varicose

 Uno dei fattori più grave per lo sviluppo di vene varicose è considerata ereditaria. Le persone i cui genitori sofferto di questa malattia è una predisposizione genetica ad esso, che si manifesta nella debolezza delle pareti delle vene.

 Un altro motivo è chiamato età. Varici Statisticamente appare in persone con più di 45 anni, ma negli ultimi anni la malattia ha cominciato ad apparire nelle persone da 20 a 30 anni. Ciò è dovuto al fatto che le cause di vene varicose sono una vita sedentaria e eccessivo esercizio. A lungo seduto in un posto può verificarsi non solo le emorroidi a causa della rottura di sangue - in grado di sviluppare questa malattia sgradevole.

 per aumentare le probabilità di contrarre vene varicose sono l'obesità, il sovrappeso, e malattie del fegato, come la cirrosi e l'epatite.

 Malattia varicosa donne si verifica due volte più spesso degli uomini. Questa tendenza è la necessità del corpo femminile ciclica pareti delle vene e valvole allentare dovuto all'accumulo di progesterone simili. Inoltre, gli studi dimostrano che il rischio di malattia di varici aumenta se la donna preferisce indossare scarpe con i tacchi alti.

 Dolore vene varicose

 In principio, il paziente può essere ignorato o anche non notare i sintomi della malattia varicosa. A un certo sviluppo della malattia diventa più facile riconoscere da fattori come gonfiore, dolore, bruciore e crampi alle gambe durante la notte.

 Se contro varicose non intraprendere alcuna azione che aumenterà l'intensità del dolore e della prova degli arti inferiori. Le gambe si gonfiano sempre vena prurito male. Un forte vene varicose vena cominciano a formare gruppi unici e con il minor danno - OPEN LOOK piaghe brutto che sanguinano copiosamente e male.

 Gli effetti delle vene varicose

 Poche persone sono interessati a ciò che è pericoloso e ciò che appare come vene varicose. Di solito colpisce lo stato delle vene. Come risultato di violazione della circolazione del sangue negli arti cominciano ad apparire navi maglie, cosiddetti "capillari". Nella maggior parte dei casi, questo è il più grande problema, ma forme avanzate di vene varicose può avere effetti gravi per la salute.

 Una delle conseguenze più spiacevoli possono essere considerati vene caviglie gonfie.

 Molte donne e gli uomini stanno cominciando a sentire una sensazione di bruciore e prurito alle gambe, anche dopo una breve passeggiata, soprattutto in estate. Inoltre, può essere dolore lancinante e spasmi nei muscoli. Prolungata seduta in un unico luogo, una violazione della circolazione del sangue nelle gambe, può anche essere una sensazione di pesantezza e dolore.

 Gli effetti più gravi della medicina varicose ritiene dermatiti e tromboflebite. E se la prima apparizione di minacciare eruzioni cutanee sul corpo e forma orrenda di ulcere, gli altri medici chiamano "morte improvvisa". Ciò è dovuto al fatto che le vene colpite cominciano a formare coaguli nella separazione dei quali possono essere blocco dei vasi sanguigni nel cervello o altri organi vitali, con conseguente morte.

 Aggravamento di vene varicose può causare fattori come il fumo, esercizio fisico eccessivo per le gambe, stile di vita sedentario e visite a luoghi di alta temperatura, come sauna.

 Combattere varici

 Così che cosa se fa male varici sono significativamente? Come prevenire la comparsa e come sbarazzarsi delle conseguenze? Prima di tutto, è necessario consultare un medico-flebolohu qualificato. Quando si sceglie un trattamento richiede solitamente conto dei seguenti fattori: la presenza di complicazioni, l'età del paziente e stadio della malattia.

 Il trattamento è di solito medico o un metodo o una forma particolarmente grave di chirurgia. Alcuni preferiscono trattare rimedi popolari varicose.

 Il trattamento conservativo delle vene varicose è ammesso solo quando le prime forme della malattia che si verificano senza troppe difficoltà e sintomi pronunciati. Di solito ottenuto vittoria sul varici: speciale ?? dieta, esercizio fisico regolare, indumenti di compressione speciali, e che assumono farmaci migliora il tono e l'elasticità delle vene. Scarpe con vene varicose non dovrebbe essere su un tacco alto.

 Nei casi in cui il trattamento medico fallisce, allora viene eseguito un intervento chirurgico, in cui il medico rimuove la vena colpita ed entra in una soluzione speciale, il cui scopo è quello di incollaggio navi danneggiate.

 Aiuto per le vene varicose

 Come affrontare varici - un tema molto popolare. Qualcuno alla ricerca di consigli da parte di professionisti ed esperti in medicina tradizionale come rimuovere le "vene varicose" senza conseguenze sulle pagine di Google. Alcuni parenti e amici raccontano la meravigliosa sbarazzarsi di vene varicose dopo aver mangiato unguenti a base di erbe magiche. Qualcuno si rivolge a Wikipedia e scuote le immagini incrementale malattia cottura cura. C'è una ricchezza di informazioni su cosa fare per varici passati, ma vale sempre la pena ricordare un paio di cose:

1.  La consultazione con un medico-fleboloha richiesto!
2.  Non eseguire la malattia, più forte diventa, le conseguenze più dure.
3.  Non è possibile sovraccaricare le gambe, surriscaldamento o tenerli per molto tempo nel settore immobiliare. Qualsiasi azione che viola la circolazione del sangue, stimola lo sviluppo di vene varicose.

 Say No vene varicose! Invece di aspettare fino a quando non comincia a causare disagio, consultare un medico e distruggere la malattia sul nascere.

 Ci sono quattro meccanismi di reazioni allergiche:
 1 ° tipo - anafilattico, reahynovyy, immediata - associata alla formazione di anticorpi reahynov sono associati con la presenza di IgE. L'interazione di allergene reahynov sulla superficie cellulare, per lo conduce obesi al rilascio di sostanze biologicamente attive - istamina, lento principio attivo di anafilassi, etc. L'effetto di queste sostanze sui tessuti e organi determina il quadro clinico di una malattia allergica. Questo tipo di allergia è più comune nei bambini e allergia atopica infettive solito intrinseca;
 2 ° tipo - citotossico, tsytolytycheskyy - che comporta, IgE e IgM, che sono strettamente associati con le membrane cellulari. Ulteriore interazione con anticorpi allergene porta alla cella distruzione. Questo tipo di reazione è caratteristica delle forme di malattie immunitarie del sangue;
 3 ° tipo - immunocomplesso, poluzamedlennyy - come i primi due, è il umorale e legati principalmente alla formazione di anticorpi pretsypytyruyuschyh appartenente alla classe IgG. Nella reazione formando complessi immunitari che danneggiano i vasi sanguigni;
 4 tipo - cell, slow - associata con la formazione di linfociti sensibilizzati selettivamente e specificatamente danneggiare i tessuti, come gli anticorpi. Questo tipo di allergia infettiva più comune reazione.
 Reazioni IgE-dipendenti verificano pochi minuti dopo l'esposizione agli allergeni e IgG-dipendente (più comune in allergia alimentare) sviluppa una data successiva - dopo ore, talvolta anche parecchi giorni dopo l'esposizione all'allergene.
 Per valutare cibo allergie metodo diagnostico IgG-dipendente impiegato in vitro. Attualmente, la valutazione globale proposto IgG-dipendente allergia alimentare per 90 prodotti alimentari (DK Novikov, PD Novikov, 2005). I risultati dello studio sono presentati come "basso", "medio" e risposta "alto".

 I pazienti riceve un documento sulla presenza di anticorpi specifici per diversi allergeni alimentari e li elimina dalla dieta per lungo tempo (3 mesi usato). Su una dieta rigorosa con assoluta esclusione di allergeni allerhenspetsyfycheskyh concentrazioni di immunoglobuline diminuiscono gradualmente test è negativo. L'effetto clinico della correzione dipende dieta - 70% di un costante miglioramento. Molti pazienti che hanno sofferto di disturbi inspiegabili di sindrome del dolore costante (mal di testa, l'artrite, ecc), per determinare la fonte di allergia alimentare di tipo IgG-dipendente e la rimozione dalla dieta può avere significativo effetto del trattamento, così come sbarazzarsi dei loro disturbi. Nella maggior parte dei casi, dopo 3-6 mesi escludono clinicamente importanti allergeni e l'eliminazione di complessi immuni tossici pazienti senza rischi per la salute possono utilizzare questi prodotti uno ogni 3-4 giorni. Tuttavia, se il paziente incontra il grave reazione ad allergeni esposizione, si deve continuare a seguire una dieta in futuro, indipendentemente dai risultati negativi di test ripetuti. 
 Per coloro che sono in sovrappeso porta eliminazione dieta per la perdita di peso. Molti dei pazienti non solo problemi di peso, ma anche migliorare la vitalità in generale.
 Si è stabilito che la definizione di specifici IgG e IgE identifica il 90% più allergeni alimentari rispetto ai test di provocazione, e, viceversa, aggiungendo i risultati dei test cutanei ai dati di anticorpi specifici non aumenta il numero di allergeni identificati. La combinazione di test per ipersensibilità ritardata e di tipo I ipersensibilità è conferma le allergie più affidabili.
 Tuttavia, in alcuni casi, "l'agente" rilevare allergie e fallisce. Quindi l'opzione migliore è il sangue trattamento di depurazione di eccessiva contenuti IgE mediante assorbente biospetsificheskoho.

 Molte donne amano parlare delle loro inutili tentativi di perdere peso con diete diverse e pillole magiche. Qui ci sono tutti questi discorsi non portare ad alcun risultato tangibile. Perché succede questo?

 La prima ragione. Spassionato. Se si mette la questione una delle sottili donne, intelligenti che visitano regolarmente la palestra, si sente: la pigrizia. Queste ragazze sicuri che non sono fidanzata troppo magro sono da biasimare per le loro carenze fisiche, si dice, dovrebbe mangiare meno e muoversi di più, e non si trovano sotto il televisore con una scatola di cioccolatini e il sogno di un bel corpo.
 A volte questi commenti non suoneranno molto gentilmente che suggerisce alcune considerazioni. Ad esempio, le figure esili auto-proprietari non sono così felice con la mia scelta e il mio cuore felice invidia grassi. Ma è - un argomento per un'altra discussione.

 La seconda ragione. Obiettivo. In effetti, ha bisogno di perdita di peso di sapere una semplice regola: si deve consumare meno calorie di quanto si spende. Sarà bastone con esso - si perde peso. Pertanto, varie pillole - un inganno nella migliore delle ipotesi si raggiungerà alcun risultato, nel peggiore dei casi - si rovinare la salute (chissà che i produttori effettivamente messo queste pillole miracolose, ma la categoria degli integratori alimentari nel nostro paese è Strong Authentication ).
 Tuttavia, questo non significa che se si smette di mangiare o andare al cavolo, si può fare nulla e perdere peso. In questo caso, si rallenta il metabolismo, "post" i reni e il sistema digestivo e può comprare un sacco di brutte ferite.

 Pertanto, una corretta alimentazione - tutto. Idealmente - integrato moderato esercizio fisico. Non è necessario sudore in palestra. Andare in bicicletta, rollerblade, pattinaggio. Ma anche giocare a bowling - ancora un po 'no, e il carico. E divertente però.
 Tre ragione. Psicologica. Se proprio non può perdere peso, nonostante tutti gli sforzi, o iniziare a esercitare, mangiare a destra e prendere altre iniziative - è il momento di scavare in voi stessi. Si può trovare un sacco di cose interessanti. Ad esempio, è stato utilizzato per giustificare i loro fallimenti nella vita in sovrappeso, e se si sbarazzarsi di esso - si scopre che la cosa da soli.
 O che si è sempre creduto che la perdita di peso si cade felicità ultraterrena. E si teme: che si perde peso, ma la felicità non è di per sé appaiono, ancora di più per lottare per essa.
 Le opzioni possono essere di massa, in modo da cercare di ottenere per la propria causa. E una volta fatto - non rimproverare se stessi, ma piuttosto, dire che amate voi stessi o - ma sarebbe ancora più bello di quello che sei. Non odiare il corpo, anche se imperfetto - la motivazione per una bella cifra simile non crea (o meglio creare qualcosa di possibile, ma non salva). Amore per te stesso - che è l'unico modo per auto-miglioramento, che consente di non solo perdere peso, ma trovare l'armonia interiore con se stesso. Con tutto il cuore che mi auguro!
 Autore: Maria Pidhirska