Capodanno abbiamo tradizionalmente associato con il bacino Olivier, champagne e mandarini. Ma a parte Olivier sul tavolo del nuovo anno può presentare molti più deliziose insalate! Ad esempio, insalate con pollo - sono abbastanza poco costosi alimentari e facile da preparare.

 Leggerezza è che i negozi che vendono Nicholas pollo fresco sono dissolti e trasformati, così si avrà solo a lavare alcuni pezzi di carne - e si può immediatamente iniziare la cottura. Quali sono l'insalata di pollo può essere presentata al tavolo vacanza? Ad esempio, si può provare l'insalata di pollo al solito.

 Per avrà bisogno dei seguenti ingredienti:

•  Pollo bollito
•  Mais in scatola
• mele
• prezzemolo
• arco

Pryhotovlenye:

Pollo Otvaryte, tagliarlo a cubetti. Anche tagliare le mele, le erbe aromatiche e cipolle. Tra l'altro, l'uso migliore per insalate di cipolla di Crimea - lui è molto gentile, dolce e quasi non poi "fumi cipolla."

 Mescolare tutti gli ingredienti di mais tritato, sale, condire con maionese. È possibile aggiungere spezie a piacere - per esempio, le erbe provenzali e pepe nero.

 Un altro meraviglioso opzione per il pasto di Capodanno - insalata con pollo affumicato.

 Hai bisogno di:

•  Coscia di pollo affumicato (prosciutto)
•  200 g di formaggio
•  3-4 pomodori freschi
•  1 lattina di mais
•  4 - 5 uova sode
•  1 pacchetto di biscotti "panna acida con le erbe"
•  1 - 2 spicchi di aglio

 Preparazione:

 Rimuovere prosciutto dall'osso, carne tagliata a piccoli pezzi. Anche tagliare formaggio, pomodori e uova. Mescolare tutto il mais, poi aggiungere l'aglio in una ciotola (schiacciata o indossata su una grattugia fine). Maionese. Secca meglio servito in un particolare vaso che ogni ospite li aggiungere direttamente a un piatto.

 Bon Appetit e Felice Anno Nuovo 2012 - Anno del Drago!

 Pollo è considerato un alimentari piatti di carne in modo che possa essere incluso nella dieta, anche se si mira a perdere peso o acquisire nuove poboyuyeshsya. In questi casi, gli esperti consigliano di prestare particolare attenzione a tutti i tipi di insalate, preparati con pollo. Tali ricette si trovano in grande abbondanza. Qui ci sono alcuni di loro.
 Insalata di pollo
 Otvaryvayut 1 petto di pollo, raffreddare, tagliate a cubetti. Dal 1 arancia scorza rimosso, smontarlo in segmenti che attraversano a triangoli a sinistra. Purificare 1 mela, tagliarla a metà, togliere la tramoggia, tagliate la polpa a dadini.
 In una padella soffriggere delicatamente secco un cucchiaio di pinoli. Pulire e smontare il grano 1 granate. Preparate la salsa: 100 ml di panna acida mescolata con 1 cucchiaino di miele.. Tutti gli ingredienti preparati si combinano in una ciotola profonda e riempire con la salsa.
 Insalata di pollo con uvetta
 Un quarto di tazza di pinoli tostati in una padella asciutta. Da una spremuta d'arancia di medie dimensioni, versatelo uvetta luce - un quarto di tazza. Mettete tutto sul fuoco, far bollire finché uvetta NON gonfiore.
 Separatamente petto di pollo bollito, raffreddare, togliere la pelle, separare la carne dalle ossa e tagliarlo a cubetti. Per preparare la salsa, succo, rimanendo dopo l'ammollo l'uvetta, unire l'olio d'oliva, aggiungere l'aceto e un po 'di sale. Ingredienti mescolati e conditi salsa.
 Insalata di pollo con sottaceti
 Otvaryvayut petto di pollo, lasciato raffreddare e scarico, quindi rimuovere la pelle e la carne separata dalle ossa, tagliate a dadini. Purificare 2 sottaceti, tagliarli a cubetti. In 2 patate lesse uniformi, dopo raffreddati, li puliti, tagliati a cubetti, troppo. Questi prodotti vengono miscelati, si sviluppa in una ciotola.
 Poi procedere preparare la salsa. Per questo purificati 2 spicchi d'aglio, li schiacciato con una piccola quantità di sale, unire 100 ml panna alto contenuto di grassi, aggiungere 2 cucchiai. cucchiai di vino bianco secco, mescolare accuratamente. Salsa condito insalata pronta per decorare aspersione con il prezzemolo tritato.
 Insalata di pollo con formaggio e funghi
 Per questa ricetta, carcasse di pollo selezionati 250g di carne tenera, far bollire in acqua salata con le vostre spezie preferite, poi si lascia raffreddare, scarico, poi tagliata a cubetti. Su grattugia a fori grossi schiacciati 200 g di formaggio.
 Lavare 100g funghi, impostarlo colino per vetro liquido in eccesso e quindi tagliato finemente. Collegamento ingredienti preparati, aggiungerli alla banca di piselli in scatola verde, sale, condito panna acida mescolata con rafano grattugiato, decorate con rametti di insalata verde pronto.

 Insalata di pollo in Arkhangelsk
 Otvaryvayut 300 g di pollo, tagliatelo a pezzi, combinato con 200 grammi di frutta secca, trita, aggiungere tritato ricevuto 4. cucchiai di burro, sale, mescolare e mettere in frigorifero. Far bollire 5 patata sbucciata, tagliarle a fettine. 2 Pulire cetriolo fresco, tagliateli in piccoli pezzi.
 In una ciotola profonda unire le verdure preparate il ripieno, e 100 g piselli in scatola. Questo maionese stagionato e top decorati con grandi fette di pomodoro.
 Insalata di pollo in Cuba
 Pelati 2-3 mele e 2 grandi arance, togliere la carne dalle ossa e semi. Far bollire 400 grammi di pollo, tagliarlo a fette. Tutto questo mix, riempire con una miscela di maionese e succo di limone. Insalata di pollo cubano è pronto.
 Insalata di pollo in inglese
 Otvaryvayut piccola carne di pollo separata dalle ossa, schiacciare, aggiungere 70 g di sedano rapa paglia tritata, sottaceti e mezzo, 2-3 cucchiai. cucchiaio piccoli funghi bolliti. Questo sale, mescolare e riempire con salsa di insalata pronta per la cottura che miscela la stessa quantità di maionese e senape.
 Insalata di pollo veneziano
 In un pentolino versare un quarto di tazza di uvetta precedentemente lavate, versare il succo di un'arancia, portarla tutto ad ebollizione e togliere immediatamente dal fuoco, lasciare in infusione per circa 20 minuti, poi versato il liquido. In una padella asciutta per friggere emergenza noci arrossire di pino. Tutti i componenti sono miscelati.
 Per la salsa, unire 50 ml di olio d'oliva raffinato e 1 cucchiaio. un cucchiaio di aceto di vino bianco, aggiungere un pizzico di sale, pepe nero e dolci chiodi di garofano. Masson condito piatto, e prima di servire decorare con insalata verde.
 Insalata di riso in indonesiano
 Otvaryvayut 300 grammi di riso. Sale, pepe 600 gr petto di pollo, la distese sul piatto, riscaldata con 2 cucchiai. cucchiai di olio vegetale, leggermente soffriggere su entrambi i lati. Avanti, prendere 2 fetale peperone - 1 verde e 1 rosso, rimuoverli dai semi, tagliate la polpa a striscioline sottili, che si trovava in una padella con l'olio che rimane dopo la frittura di pollo stufato di circa 5 minuti.
 Mentre gli ingredienti preparati freschi salsa impegnati. Per fare questo, collegare i 100 ml e 150 ml di maionese yogurt, aggiungere 2 cucchiai. cucchiai di ketchup, sale e pepe qb e 1 h. cucchiaio rettifica radice di zenzero. Pollo fritto tagliato a cubetti, mescolarli con riso, peperoni, salsa condite, preparate l'insalata prima di servire decorare rametti di prezzemolo.
 Peter ??
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 Zuppa di verdure con pollo - una cena meravigliosa per chi guarda la loro figura, ma non può sopportare la sensazione di fame, è facile e abbondante pasto in un momento

 Zuppe di verdure - molto facile, utile e cibo delizioso. Dopo tutto, un sacco di frutta e verdura forniscono molte sostanze nutritive il corpo, non lo gravare con le calorie inutili. Inoltre, questo piatto è molto variante nella preparazione, perché la varietà di ingredienti che sono inclusi nella minestra è interamente a proprie preferenze fantasia e gusto.

 Vi offriamo una zuppa di verdure di dieta di prescrizione con pollo, che vi darà non solo la luce e il sapore delicato, ma anche un senso di sazietà e la zuppa a base di pollo. Un piatto di pollo composto, fornirà le proteine ​​del corpo necessarie.

 Ricetta Zuppa di dieta di verdure con pollo

 Per zuppa di verdure con la dieta pollo era, e il brodo non era troppo nutriente, utilizzare mungitura sua cucina non è tutto il pollo, ma il suo seno. Prima brodo (con schiuma spessa) completamente scarico, e il secondo cuoco deliziosa zuppa.

 Gli ingredienti necessari per cucinare dieta zuppa di verdure:

•  800g di pollo (petto)
•  1 cipolla grande
•  1 gambo di sedano
•  2 carote medie
•  200 grammi di cavolo
•  200 g di cavolfiore
•  2 peperoni (per la zuppa è venuto fuori bello, si consiglia di utilizzare un luminoso peperoni rossi o gialli)
•  2 zucchine zucchine medie
•  100g mais in scatola
•  100g piselli in scatola
•  sale, pepe, alloro, prezzemolo qb

 Preparazione

 1.

 Il tre litri quattro pot posto ebollizione il brodo. In alto calore lasciare zuppa bollire prima. Versare. Sciacquare la pentola e bollito. Mettere un altro brodo stufato. Nel brodo mettere la cipolla intera e alloro. Aggiustare di sale. Non portare a ebollizione.

 2. Togliere la carne dal brodo e cipolla. Gettare cipolla e carne fresca. Tagliare i pezzi di filetto e poi metterlo in una pentola.

 3. Tritare finemente il cavolo. Tagliate le fette sottili di carote e sedano. Mettere in una casseruola. Cuocere per circa cinque minuti.

 4. Preparare le altre verdure. Per questo diversi cimette di cavolfiore di medie dimensioni. Pulire il seme e tagliata a strisce pepe. Zucchini dadini le zucchine. Mettere tutti gli ingredienti in una casseruola. Far bollire per 20 minuti, fino a quando le verdure sono quasi pronti.

 5. Scolate il grano e piselli in scatola. Aggiungere alla zuppa. Far bollire finché sono teneri.

 6. finemente HEW lungo i verdi (prezzemolo, aneto, coriandolo). Spill zuppa nei piatti e cospargete con abbondante vegetazione. Servite con crackers o pane tostato.

 Buon appetito!

 By Natalie Kay

 Ogni proprietario vuole sorprendere cari piatti di lusso. Che dire dei tratti reali che sono amati i palati più raffinati? Sono sicuro che molte persone pensano che per cucinare un pasto molto difficile. Ma è effettivamente disponibile e facile. In Russia la gente comune e la persona più anziano "rispettati" torte con ripieni diversi. Ed è molto semplice da spiegare: valore soddisfacente, cibo semplice che può essere servita ogni giorno.

 Torte con carne descritto nelle sue memorie di molti viaggiatori e buongustai. Hanno parlato della torta, che ha tenuto un grande piatto. All'interno era abbondante (pesce, carne) in cima prima di servire mettere un po 'di olio e versò un po' di brodo con le erbe tritate. Va notato che questo prodotto è zuppe e servito all'orecchio.

 Che cosa è questo piatto?

 Ha sostenuto: Torta alterata dal fatto che ha cominciato a servire nei ristoranti e alla tavola del re. Questo è un grande, solido, si è trasformato in una torta a la carte con un foro in alto. Il suo nome unico che ha la cosiddetta cucitura - "rasstehaya" che trae la torta e stabilisce il suo bordo. Il segreto di cottura è di rendere buco giusto. Dopo il riempimento deve essere visibile, per dare un sapore, ma non cadere dell'impasto.

 Si dovrebbe mostrare un po 'di pazienza, diligenza e si è sicuri di avere successo! Torte con piatto di carne può essere una corona come ogni casalinga e chef eminente. I nostri antenati hanno inventato molti piatti meravigliosi, quindi perché non approfittare di loro segreti?

 La pasta per deliziose torte

 Secondo la tradizione la pasta russo per torte cucinate distingue a passi da gigante. Così è stato Nezdobni, cioè senza burro, latte e zucchero. Cuochi moderni non si arrendono questi ingredienti e torte sono più morbidi e soffici. Considerate una delle ricette più popolari e deliziosi. Pasticci di carne preparano facile, ma è importante osservare chiaramente il processo. Solo allora si sarà in grado di cucinare un vero capolavoro in cucina. Per la pasta per le torte di cui avrete bisogno:

•  farina (grado superiore) - 400 g;
•  di zucchero - 1 cucchiaio. L.;
•  Acqua - 130 ml di latte o (se la pasta sarà più di fantasia);
•  olio di girasole raffinato o burro fuso - 2 cucchiai. L.;
•  cottura lievito secco - 1 ora l;..
•  egg - 1-2 pc;.
•  sale qb (circa un quarto ore. l.).

 Come impastare?

 Prima di tutto, è necessario vagliare attentamente la farina. Cuochi consiglia di farlo due volte, che non sarà solo sbarazzarsi di possibili detriti, ma la maggior parte arricchiranno la farina con l'ossigeno. Il più vicino si seguono questa raccomandazione, più facile sarà la vostra pasta.

 In una ciotola profonda, riscaldare l'acqua o latte. Il fluido deve essere caldo, ma non bollente! Di zucchero per addormentarsi, aggiungere il lievito e bene strofinare in una massa omogenea. Alla raccolta versare un po 'di farina (100-150 g) e mescolare nuovamente. Si sparse la pasta che si vuole lasciare e dare un andare (circa 20-40 min., A seconda della qualità del lievito). Guardalo. Non appena si accorgono che sul appaia in superficie piccole bolle possono continuare.

 rimanente farina e olio messi in birra. Uova collegano con sale e un battito piccolo (schiuma di dimostrare non è necessario), versare il resto degli ingredienti.

 Se si vuole fare un vero e torte gustosi con carne, hanno un buon impasto vymishuvaty. Necessario per ottenere l'uniformità totale, senza grumi e affioramenti non sono ammessi. Quando il processo è finito, mettere la pasta in una ciotola o casseruola e coprire con un asciugamano richiesta, trasportarlo in un luogo caldo. E 'inaccettabile che si trovava all'interno, altrimenti la pasta cadrà, e non funzionerà.

 Mantenere i circa 1-2 ore. Quando la pasta è notevolmente aumentata in dimensioni, deve essere male. Per questo le mani bagnate in olio di girasole e una buona promesite. I nostri antenati eseguito un rituale a 5 volte! Si credeva che il più "adatto" in batch, la torta d'aria. Se avete il tempo e la voglia di provare in questo modo.

 Correggere "grumi"

 L'impasto è pronto, si può iniziare a raccolta per deliziose torte. Generosamente spolverare con farina e scaricare sfondi lunga treccia. Provate a dividerlo in pezzi uniformi (circa 15-20 fuori grumi). Come tale, è necessario lasciare loro "respirare".

 Nel corso del tempo, ogni pezzo svolgersi in torte, devono essere abbastanza grandi dimensioni. Lo spessore di pasta -. Circa 0, 5 cm Come può insegnare ripieno. Ma prima, imparare a cucinare.

 "Cuore" piatti

 Come persone comuni, e re preferirono pasticci di carne, pesce e cavolo. Preparare torte con carne e patate, riso, uova, gioco. Per il classico piatto avrete bisogno di:

•  700 grammi di maiale o manzo, si possono mescolare due tipi di carne in un rapporto 1: 1;
•  uova sode, fresco - 2 pezzi.;
•  olio vegetale per friggere - 2 cucchiai. L.;
•  burro pronto per torte - 30-50 g;
•  pepe, sale qb, aggiungere un po 'di coriandolo macinato, che metterà in risalto il gusto della carne;
•  brodo di carne - 100-150 g;
•  cipolle - 100-200 g

 Preparare ripieno

 Sciacquare accuratamente la carne, priva di vene e loglio. Tagliare a piccoli pezzi, asciutto e inviare alla padella calda. Friggere fino a doratura e aggiungere la cipolla tritata finemente. Tempo di cottura - circa 12-15 minuti. E 'importante carni Non asciugare eccessivamente, meglio lasciarlo nedozharennym. Si tratta di condizioni in forno.

 Fresco e Tritare in un tritacarne, collegarsi con uova sode tritate finemente. Miscela deve essere liscia. Pepe, sale e opzionalmente aggiungere le spezie. C'è un'opzione quando ripieno aggiungere un po 'di brodo per succosità. Far bollire con l'aggiunta di alloro, carote e cipolline. Il fluido deve arricchirsi e saporita ma non troppo grassa. Grande per brodo di pollo in forma.

 La fase finale

 Così, tutti i componenti sono pronti, è di combinarli. Ai pezzi arrotolati di pasta imporre riempimento (circa 1, 5-2 Art. L.). Crush imbottitura in cuscino oblungo, perché è necessario per ottenere forme "un bicchiere" - così torte cucinate in. Sollevamento parallelo i bordi della pasta e non zaschypuyemo dimentica di lasciare una "finestra" nel mezzo del prodotto.

 Torte sparsi su una teglia unta ad una distanza di 5 cm Preparato. Lasciateli per altri 10-20 minuti per andare. Sbattere i tuorli e la superficie promazhte del pezzo. Invia un forno preriscaldato, infornate a 180-200 ° C per 15-20 minuti.

 Se non si vuole fare confusione con ogni patty, si può cucinare un grande prodotto in forma di torta, in Russia come originariamente preparato. Stendere la pasta nella forma desiderata, lasciare i bordi per coprire il ripieno su? della superficie totale. È possibile chiudere il ripieno completamente, quindi tagliare la "finestra". In generale, fantasticare come ti piace.

 Torte finiti hanno bisogno di coprire con un asciugamano per 5 minuti, quindi aggiungere una "finestra" pezzetto di burro e versare un cucchiaio di brodo. Il vostro gustoso piatto è pronto! Ora che sapete come cucinare torte con carne.

 Varietà di torte

 In realtà, ogni donna - un vero incantatore nella sua cucina. E 'solo un piccolo sogno e si inventa un nuovo piatto unico. E così con torte. Ci sono molti integratori che possono rendere la torta più delizioso e insolito. Se si preferisce la carne magra e la dieta, che sarà come torte con pollo. Preparazione in modo molto simile a come la carne classica. Tuttavia, questa ricetta suggerisce bollito uccelli, non fritti. Si noti che il pollo è meglio prendere un grasso, con un ripieno sono pelle e rigaglie. La carne viene tagliata finemente e mescolato con cipolle fritte e carote. Uova in queste torte non viene aggiunto.

 Si può certamente semplificare le attività e preparare torte con carne che si acquista al largo della piattaforma. Seguire per essere abbastanza audace e fresco. Compilando può aggiungere un po 'di riso bollito - il gusto di questo piatto è molto delicata. Groats devono essere aggiunti in un rapporto di 3: 7 per tritare. Se amate le torte di patate, si può cucinare con questo ingrediente. Per fare questo, la preparazione purè e mescolato con ripieno. Alcuni preferiscono usare la radice, dadini.

 Cooking - è un'arte, l'eredità di cui è trasferito a noi dalle profondità dei secoli. E 'interessante provare a cucinare nuovi piatti che sono stati trattati la maggior parte dei re. Inoltre, allegando un piccolo sforzo, questo sarebbe abbastanza semplice. Torte di carne non sono solo deliziosi e saporito, sembra grande su qualsiasi tavolo vacanza. Trattare la vostra famiglia un piatto meraviglioso!

 Ci sono molti modi diversi di cottura della carne, ma alcuni dei più utili considerate estinzione o la cottura in forno senza olio. Come risultato di questo trattamento crea un prodotto utile senza conservanti. Entrambi i metodi raccomandati dai nutrizionisti per chi vuole perdere peso o sono un fan di una corretta alimentazione.

•  Tenere carne Photo

 Carne cotta

 La carne degli animali giovani di qualità superiore, senza tessuto connettivo e tendini dovrebbe cuocere in forno. E per renderlo migliore propeklosya, si può cucinare in un foglio di carta o pergamena. Questo metodo consente di creare deliziosi crosta croccante, che non può essere raggiunto durante i combattimenti. Tuttavia, è inevitabile la perdita di alcune vitamine, particolarmente complesso vitamina B e vitamina C. Inoltre, bruciare i grassi durante la cottura diventano potenziale cancerogeno. Per evitare la combustione e può, ancora una volta, avvolgere la carne in un foglio.

 Questo metodo di cottura è anche bene perché non richiede molta attenzione, a differenza fuoco. Basta preparare carne e metterla in forno al momento giusto

 Vitello al forno

 Ingredienti:
 - 2 kg di polpa di vitello;
 - 3 spicchi d'aglio;
 - Erbe provenzali;
 - Sale;
 - 100 g dizhonskoy senape.

 Per preparare questo piatto deve utilizzare solido pezzo di refrigerate

 Lavaggio Carne, obsushit su un tovagliolo e farlo alcuni tagli profondi. Completamente sale, cospargere con le erbe provenzali e senape obmazhte dizhonskoy. BY spicchi d'aglio messi. Avvolgere la carne in un foglio e lasciare marinare per 1 ora. Nel corso del tempo, mettere carne in un foglio su una teglia e mettere in preriscaldato 250 gradi forno per 15 minuti. Poi ridurre la temperatura a 180 ° e cuocere altri 30-40 minuti. Pronto vitello hold acceso il forno per circa 20 minuti, poi tagliata a fette sottili e servire a tavola.

 Brasato

 Questo metodo di cottura è buono perché consente di ammorbidire e rendere anche la più antica polpa succosa e ferma. Avete bisogno di un po 'più di tempo.

 Preparate questo modo può essere assolutamente qualsiasi tipo di carne. Un altro vantaggio estinguente - temperature di cottura lenta di sotto del punto di ebollizione. Questo consente di mantenere più vitamine e sostanze nutritive. Inoltre, al forno spezzatino assorbiti meglio, dal momento che questo metodo di preparazione di proteine ​​fibre degenerano e digeribile.

 Una semplice ricetta per lo stufato di manzo

 Ingredienti:
 - 1 kg di carne di manzo;
 - 2 cipolle;
 - 1 ora cucchiaio di concentrato di pomodoro;.
 - 1, 5. panna acida;
 - Sale e pepe;
 - 1 cucchiaio. cucchiaio di olio vegetale;
 - Acqua.

 Lavaggio Manzo, obsushit su un tovagliolo e tagliata a strisce molto sottili - così ha cucinato molto più veloce. Scaldate l'olio in una padella, mettete la carne, coprite e fate sobbollire a fuoco basso per 30 minuti, mescolando di tanto in tanto. Se il succo durante questo tempo per gestire, versare un po 'd'acqua. Nel corso del tempo, aggiungere la carne tagliata a julienne le cipolle, sale, pepe e fate cuocere altri 10 minuti. Poi mettere il concentrato di pomodoro, aggiungere un po 'd'acqua e mescolare. Dopo 5 minuti, mettere la panna e cuocere a fuoco lento fino a quando fino a quando carne è tenera. La carne finito è servita al tavolo con una salsa delicata o riso.

 Pollo in umido in salsa di panna

 Ingredienti:
 - 600 g di pollo;
 - 1 cucchiaio. panna acida;
 - 1 ora cucchiaio di farina;.
 - 150 ml di panna;
 - Sale e pepe nero;
 - 1 cucchiaio. cucchiaio di olio vegetale;
 - 3-4 verdi cipolle piume.

 Lavare il pollo, tagliato a cubetti e mettere in una padella con olio riscaldato. Friggere per 5 minuti a fuoco vivo, poi aggiungere un po 'd'acqua, abbassare la fiamma e fate sobbollire sotto il coperchio chiuso per circa 20 minuti. In una padella a parte soffriggere farina per 2 minuti, aggiungere la panna, mescolate accuratamente, e poi mettere la crema. 5 minuti per spegnere. Aggiungere la carne cotta in salsa, sale e pepe a piacere il piatto. Cuocere fino a quando, fino a quando il pollo è tenero. Il piatto organizzare sui piatti, guarnire con le cipolle tritate verde.

 La maggior parte delle persone amano mangiare frutti di mare, in particolare gamberi. Sapete come cucinare loro? Può non essere. Quindi, è il momento di scoprire come. Dopo tutto, si può preparare una varietà di piatti, e da soli sono deliziosi.
 Come cucinare gamberetti congelati?
 Metodo di cottura e il tempo varia a seconda del tipo e dimensione del gambero. Inoltre, è importante come si sta andando a cucinarli, e forse si vuole solo mangiarli senza aggiungere al piatto.
 Per cucinare questo gustoso, è necessario ukropchyk, sale e pepe. Anche bisogno Lavruska e chiodi di garofano, il succo di limone e birra.
 Cominciamo. Per iniziare, scegliere gamberetti - essere sicuri di prestare molta attenzione al loro aspetto. Idealmente prodotti ittici congelati rivestite con un sottile strato di ghiaccio - cosiddetto smalto. Bent loro code e conchiglie lucide, necessariamente uniforme in colore. Non dipende dal fatto che si sceglie gamberetti piccolo o grande Atlantic - o tigre, reale, che vivono nei mari caldi. Tra l'altro, molti nutrizionisti consigliano di acquistare da piccole specie d'acqua fredda, in quanto ritengono che siano più utili.
 Eppure, guardate, supponendo che si sta andando a cucinare un piatto per il quale si utilizza gamberetti delicatezza. Piccoli campioni adatti per una varietà di insalate e grandi esemplari possono cuocere alla griglia o frittura in pastella.

 E 'anche una bella decorazione per delicatezza cerimoniale.
 Shrimp può essere congelato, essere crudo, o sono già stati cotti. Grigio gamberi crudi ebollizione più necessario, ma prima che sia necessario effettuare lo sbrinamento. Noi li diffondiamo su un piatto e mettere sul fondo del frigorifero - per la completa lo sbrinamento vorranno diverse ore. Al fine di accelerare il processo di sbrinamento, mettere gamberi nel forno a microonde, inclusa la modalità di sbrinamento.
 Acqua bollita, sale, gettare Lavruska lì, e un paio di piselli nero o pimento. Ora aggiungete i chiodi di garofano, ma non necessariamente. Gettiamo gamberetti scongelati in acqua bollente e cuocere per dieci minuti. Allora otteniamo gamberi pronti con un mestolo forato, dare loro fresco e coltivato,.
 Se avete acquistato già cucinato gamberetti congelati, il processo è molto più semplice. Far bollire l'acqua, aggiungere sale che, pepe e piselli foglia Lavruska. È inoltre possibile aggiungere ukropchyk o succo di limone. Mettete i gamberi nella padella e cuoco - grande tigre reale e deve cuocere per cinque minuti, e abbastanza piccolo per un paio di minuti. Non digerire questo gustoso, altrimenti la carne sarà come la gomma.
 Tra l'altro, si può cucinare gamberetti congelati nella birra con l'aggiunta di una pentola d'acqua. Salt, portare ad ebollizione e rispedire gamberetti - cuocere per cinque minuti. Poi tirare fuori con un mestolo forato e subito mangiare.
 Tatiana

 Uno dei dadi più antichi, conosciuto nella storia, ci pistacchi. Essi sono ricchi di proteine, non contengono colesterolo e grassi sciolto. Quindi, questo è un ottimo sostituto per i prodotti di origine animale per i vegetariani e coloro che vogliono perdere peso. Se il corpo esausto, i pistacchi solo bisogno di mangiare. Essi sono anche utili in forte stress fisico e mentale, perché possono essere rapidamente rilassarsi e allegria, migliora la salute generale.
 Per molto tempo si può parlare dei benefici della frutta secca, ma ora passare da che iniziano con il primo cuoco gustoso e appetitoso insalata con pistacchi ricetta è, penso che vi piacerà davvero.
 Con pollo
 Per questa insalata dovrà macinare noci fresche e pelati - abbiamo bisogno di loro trenta grammi. Inoltre, ci vorrà centoventi grammi di pollo, venti - cipolle verdi, pomodori freschi due. In attesa di una ventina di grammi di formaggio, 2 cucchiai maionese e pepe nero macinato e sale.
 Lessare il petto di pollo e tagliarlo a fette. Basta tagliare i pomodori. Luchok taglio piume. Stendiamo un buon piatto di anelli di pomodoro, poi - di pollo a fette, e in cima - un po 'di cipolla verde. Cospargere noci tritate - sale e pepe a vostro gusto.
 Prima di presentare insalata con pistacchi e il pollo in tavola, vestito con maionese, cospargere con il formaggio grattugiato e decorare con verde. Così delizioso e sarete d'accordo, molto originale.
 "Courchevel"
 Questa insalata insolito composto da un ingredienti molto inaspettato. Sì, abbiamo bisogno di due etti di formaggio Suluguni, una manciata di pistacchi pelati, duecento grammi di filetto cotto di pollame, peperone uno, pranzo cucchiaio di cocco maionese. Per decorare la lattuga necessità e verdi.
 Lessare il petto di pollo, tagliato a cubetti. Anche tagliare formaggio Suluguni. Togliere i semi dai peperoni, tagliate a striscioline e poi - diamante. Pistacchi freschi puliti e tagliati, ma non troppo grande.
 Tutti gli ingredienti si mescolano e conditi con maionese - sale, pepe.
 Ora sul per decorare l'insalata. Sul piatto foglie verdi sparsi di insalata, poi versare horochkoy nostra insalata e cospargere il suo cocco. Aggiungere i verdi come decorazioni.
 Con pera e formaggio con la muffa
 Questa deliziosa insalata vi sorprenderà con gusto insolito, gustare gamma originale.

 Abbiamo bisogno di ottanta grammi di formaggio con la muffa blu, due manciate di rucola, un mazzetto di uva snocciolate quattro cucchiaini pistacchi, pere e mezzo, due cucchiaini succo di limone, rametto di rosmarino e brindisi, oliato.
 Cerchiamo di preparare tutti gli ingredienti. Formaggio tagliato in piccoli pezzi. Pere tagliate a listarelle. Cancella pistacchi e leggermente soffriggere in una padella asciutta.
 Mescolare la metà del formaggio con salsa di miele. Mettete su un piatto di insalata di rucola, podsalyvaem e aggiungere pepe a vostro gusto. Premere verso il basso per l'uva di cracking. Aggiungere i restanti fette di formaggio, pere imbevuto di succo di limone e cospargere sulla parte superiore dei pistacchi anima insalata. Aggiungere la salsa di miele, mescolandolo con il formaggio. In cima alla insalata Mettere un rametto di rosmarino. Questo chicche sottoponiamo al tavolo con crostini, unta di burro.
 Con erbe e melograno
 Per preparare questo gustoso abbiamo bisogno di un po 'ukropchyka cento grammi di miscela di insalata su un mucchio di menta e cipolla verde, melograno cento grammi di pistacchi, una arancione e tre cucchiai aceto di vino rosso e un cucchiaio di miele.
 Per il riempimento di succo d'arancia deve essere miscelato con miele e aceto in un piatto fondo. Poi tagliate minuscole lettere ukropchyk e cipolle. Termina foglie di menta e strappare in piccoli pezzi.
 Le interruzioni del mezzo melograno, mettere in una ciotola con acqua e cubetti di ghiaccio. Estrarre delicatamente il grano del frutto.
 Lattuga sciacquare holodnenkoyi acqua - così li aggiorna. Poi obsushuyemo mani e strappare in pezzi.
 Prendiamo grande piatto e mescolare tutti gli ingredienti. Insalata spogliatoio e salsa di nuovo accuratamente miscelati.
 Con salmone e gamberetti
 Per preparare insalata con pistacchi e gamberetti in quattro porzioni bisogno duecentocinquanta grammi di pasta, un centinaio - asparagi freschi, cinquanta - salmone affumicato, un limone, un cucchiaio di pistacchi, gambo basilico cinquanta grammi di gamberetti e due st.l . olio d'oliva.
 In primo luogo, è necessario far bollire la pasta in abbondante acqua salata. Dare loro fresco, lavare sotto acqua.
 Lessate gli asparagi, raffreddare e tagliare a strisce lunghe. Macinare il pesce e mescolare con la pasta e asparagi e gamberetti. Salsa di condimento per l'insalata con olio d'oliva e succo di limone. Mescolare il tutto da minuscole lettere tritate pistacchi e basilico - sale e pepe a piacere.
 Tatiana

 Al giorno d'oggi quasi tutti vogliono avere un buon corpo atletico, privo anche di un pizzico di grasso e altri segni di scelte di vita povera. Per ottenere risultati simili la maggior parte delle torture se stesso diete e calorie rigorosamente controlla la sua dieta. Tuttavia, possono essere realizzati solo con questi mezzi non è facile. Dovremo coinvolgere altre risorse. Ad esempio, un ottimo e molto efficienti assistenti in questa materia può essere il peso e massaggio. Tuttavia, non tutti sanno come usarli nella lotta contro l'obesità.
 Quale sarà il peso?
 Coloro che sono interessati a questioni di dieta sana e il mantenimento di una buona forma probabilmente notato che tutti gli esperti in questo settore nel loro lavoro e le raccomandazioni non sono stanchi di ripetere che uno dei principali fattori di successo è il controllo costante e molto attenta del proprio peso. Ci sono indicazioni, tariffe speciali, ecc, che possono determinare l'individuo ottimale peso. Il risultato finale in questo caso dipende da molti requisiti: età, sesso, altezza, etc. Tuttavia, non è così importante. Soprattutto, dobbiamo capire che perdere peso all'infinito - non è l'obiettivo di una sana alimentazione, quindi puntiamo a un risultato del genere non dovrebbe essere. L'eccesso di peso per l'uomo moderno - un problema molto serio, ma il problema è ancora maggiore svantaggio.
 È quindi importante per l'intero periodo della dieta, e ancora meglio dopo, monitorare costantemente il loro peso. Questo aiuta a capire chiaramente il problema se presente, in assenza di una difficoltà o di peso non si preoccupano di trovare un'altra dieta superefektyvnyy.
 In senso stretto, questi obiettivi si adattano eventuali scale. Il vecchio impianto sovietico, per esempio, può aiutare a determinare il vostro peso anche nei parchi e in altri luoghi pubblici, che si distinguono per la semplicità del dispositivo e con precisione. Tuttavia, i progressi tecnologici degli ultimi anni permettono di peso in modo più efficiente. Ora è possibile trovare le unità sono dotate di una massa di funzioni aggiuntive. La maggior parte di essi sono solo inutili e il loro scopo principale - per aumentare il costo del dispositivo. Ma ci sono fronzoli moda e applicazioni davvero utili. Ciò è particolarmente vero per le cosiddette scale con analizzatore di corpo.
 L'essenza del dispositivo è che non solo può determinare la massa del corpo umano, ma aiuta anche a calcolare la quantità di tessuto adiposo.

 Tale risultato apparentemente fantastico è stato reso possibile dalle nuove tecnologie. Attraverso l'uomo che era sulla bilancia, impulso passato è innocuo per la sua salute.
 Proprietà tale slancio che passa facilmente attraverso l'acqua, che è noto consiste principalmente del nostro corpo, ma svanisce quando esposto a grasso. Come risultato, il più grasso si trova nel modo fascio invisibile, la sua uscita di segnale più debole.
 Questo principio generale scale con analizzatore di grasso corporeo. Questi consentono di determinare rapidamente e con precisione la massa del grasso corporeo in relazione alla massa muscolare, il ritmo metabolico, e l'età biologica umana. Costo di tali dispositivi 1, 5 e 12 mila. Rubli. Il prezzo è il modello più popolare varia nel range di 3-5000. Rub. Questi includono dispositivi Tanita, Omron e Gezatone.
 Aiuta massaggiatori nella lotta per un bel corpo
 La maggior parte di noi tratta i Massaggiatore molto scettico, ritenendo loro gingilli inutili destinate solo per divertimento e alleviare lo stress. Infatti, tale posizione è il risultato di molti errori. Uno studio più approfondito e dettagliato del problema può aprire un sacco di nuovo e interessante.
 Ad esempio, l'uso quotidiano anche il massaggiatore più comune aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e linfatica, e, quindi, ha ricevuto il cibo del corpo è molto meglio digerito e assimilato. Normalizza anche il sonno, la stanchezza scompare e aumenta il tono generale che influenza positivamente il processo di combustione dei grassi. L'uso corretto del portatile massaggiatori casa potrebbe sostituire l'uomo moderno o eserciti ginnastica mattutina, che non hanno abbastanza per il nostro corpo per sbarazzarsi di calorie in eccesso. Bassa la mobilità durante il giorno porta alla schiavitù deposito muscolare di sali e altre sostanze nocive. Per combattere questi effetti anche aiutare massaggiatore.
 Così, massaggiatore mano, progettato per uso individuale a casa, se usato correttamente, può essere un'arma potente e molto efficace nella lotta contro l'obesità. Inoltre, essi possono essere utilizzati per fornire luce per la figura azioni correttive, portandolo in linea con ideali di bellezza esistenti. Così sono tali dispositivi con un set standard di funzioni e accessori penny puri.
 Peter,