Chi di noi prima della festa imminente davvero pensato a quello che sarebbe compiacere gli ospiti insoliti? Suggerisci bevande abituali con ghiaccio e Coca-Cola sono così stanco ... quindi è il momento di fare scorta di due o tre ricette di cocktail per diversificare il menu di alcol. Estate calda sera a tutti piacerà soprattutto cocktail rinfrescante con menta e succo di limone. "Mojito" a casa a cucinare abbastanza semplice. Il principale pre-acquisto tutti gli ingredienti necessari.

 Ricetta "Mojito" a casa

 Per mescolare questo cocktail, inventato in un bar di L'Avana (che non è sorprendente, perché l'ingrediente principale nelle bevande alcoliche - rum), avrete bisogno di:

 - 60 ml. buon rum bianco, come "Bacardi";
 - 1 limone, succo di spremere (se non si vuole perdere tempo, è possibile utilizzare il succo di limone pronto concentrato da una bottiglia, deve essere senza zucchero e altri additivi);
 - 1 cucchiaino di zucchero o in polvere;
 - 4 menta piperita foglie;
 - Soda o acqua minerale, "Schweppes", "Sprite", in generale, qualsiasi bianco soda. Per avviare un buon sfregamento su un grande bicchiere da cocktail di zucchero e foglie verdi. Dovete sentire chiaramente il sapore di menta fresca, questo significa che l'impianto ha fornito oli essenziali, e questo sarà il vostro drink ancora più gustoso. Dopo riempire il bicchiere con ghiaccio, aggiungere il rum e succo di limone bianco. Mescolare bastone e aggiungere a qualsiasi soda bicchiere pieno delle vostre preferenze. Fatto! Per quanto riguarda l'idea di servirvi in ​​anticipo freeze cubetti di ghiaccio con pezzi di foglie di menta piperita in un bicchiere che sarà molto bello e inusuale.

 Ecco come si può preparare un "Mojito" a casa. Coloro che seguono il dato, possiamo offrire un drink senza zucchero come Ernest Hemingway amava ordinare, ma in questo caso è necessario utilizzare meno il succo di limone.

 Analcolica ricetta "Mojito" per la casa e le feste dei bambini

 Non è un segreto che i bambini amano di imitare gli adulti intorno, ei vostri bambini o adolescenti sarà certamente felice se un menu di festa sarà nessun bevande normali bottiglie, ma il vero "adulti" cocktail. Analcolica "Mojito" a casa si prepara a sorprendere e semplicemente potrebbe non solo i bambini, ma anche coloro che per qualsiasi motivo non bere alcolici. Avrete bisogno (circa 8 persone):

 - 4 limone o lime;
 - 1 mazzetto di menta (menta piperita foglie di circa 40);
 - 5 tazze (circa un litro) succo di mango;
 - 5 bicchieri di soda.

 In primo luogo, è necessario spremere il succo di agrumi, manualmente o utilizzando uno spremiagrumi speciale. Si dovrebbe ottenere abbastanza succo - circa 5-6 cucchiai di ogni frutto. Poi mescolare nel decanter di menta, succo di mango e soda, aggiungere una quantità sufficiente di ghiaccio. Ora è possibile versare in bicchieri e guarnire ogni fetta un po 'di limone o lime. Per aderire alla dieta sarebbe utile sapere che questo mix contiene solo 98 calorie per porzione. Tra l'altro, soft "Mojito" a casa, così come di altre bevande analoghe hanno anche loro stessa definizione - "fahita" ("fauxjito"). Così si può impressionare i vostri amici non solo cocktail deliziosi, ma anche una profonda conoscenza di bevande.

 Il fegato di animali e uccelli - prodotto molto utile, ricchi di ferro, vitamina B, il rame e proteine. Migliora l'emoglobina nel nostro corpo, rafforza il sistema immunitario umano, un must durante esaurimento fisico dopo gravi malattie, operazioni, etc. In generale, cucinato in diversi modi, fegato - molto gustoso piatto, la sua gente piace mangiare sia calda che fredda, per non parlare delle varie paste.

 Cosa possiamo offrire Come friggere il fegato? Ricetta 1. Abbiamo bisogno di un chilo di fegato - maiale, vitello o manzo, agnello può essere - che è più a proprio gusto. Due cipolle, farina, sale, olio e spezie. Sequenza:

•  Prepara fegato. Dovrebbe essere lavato, rimuovere il nastro, dotto biliare separata. Se si vive attraverso la carne o vena, devono essere rimossi. Per evitare amarezza, meglio ammollo, preferibilmente in latte, allora sarà più tenero. Poi, prima di friggere il fegato, si è divisa in porzioni pezzi - fetta spessore 15 millimetri.
•  Padella con burro messo sul fuoco, dovrebbe essere moderata. Mentre il contenitore è riscaldata, pezzi di sale di fegato o rotolo di erbe e spezie, poi accuratamente immersi nella farina e posare sul fondo della padella.
•  Come friggere il fegato, allora? Lasciare semplicemente viene elaborato prima da un lato e poi dall'altro, circa un minuto / metà ciascuna. Vibrazione deve solo una volta, che il prodotto non ha perso la morbidezza e tenerezza.
•  Poi, quando i pezzi sequestrati crosta, la loro dozharivayut pronta.
•  In questo momento in un altro tegame dovrebbe essere tagliato a rondelle mezza cipolla e soffriggere fino a doratura.
  

  
  

•  In una ciotola insegnato fette di fegato su di loro - cipolle fritte, arrosto tutto innaffiato e il succo che si è formata durante la cottura. Come contorno più adatta al riso bollito, patate, purè di patate, di grano saraceno o grano. Ecco come friggere il fegato a rilasciarlo per la gloria!

 Ricetta 2 (con salsa di panna)

 Fegato tradizionalmente preparati, lavati, puliti, tagliati in porzioni pezzi. Strofinata con spezie, salato, il sale condimento se non contenute. Prima di friggere il fegato, e il suo rotolare nella farina. Friggere con poco olio. Leggermente soffriggere tritata testa di cipolla. Poi un vaso collocato fegato, aggiungere le cipolle e il burro, che egli smazhyvsya succo dal fegato, mezza tazza di panna acida (per chilo di fegato), un bicchiere d'acqua, e preferibilmente di vetro di carne nutriente brodo. Naturalmente, foglie di alloro, 2 cose, peperone dolce - 5-6 piselli, se qualsiasi - cumino e coriandolo. Chuhunok coperto coperchio, contenuti estinto a fuoco medio per circa 35-40 minuti. È facile, anche in confronto con il modo di friggere fegato. Occasionalmente piatto deve solo provare, se necessario, di girasole. Alla fine si può tritato 2-3 spicchi d'aglio. E versare per il gusto e il sapore del vostro spezie preferite, pepe. Se la salsa è acquosa rilasciato, rimuovere il fegato, e aggiungere un sacco di farina, mescolate accuratamente e lasciare che un paio di minuti pokypyt. Poi i pezzi sono disposte su un piatto o piatto globale, salsa innaffiato. Approccio Guarnire, come nel primo caso, oltre vegetali insalate. Queste ricette possono aiutarvi in ​​qualsiasi situazione imprevista, sarebbe il fegato in frigo.

 Molti di noi hanno otto ore al giorno da spendere sul posto di lavoro, e anche la crescita dei bambini, l'esercizio fisico e dedicare un po 'di tempo il mio hobby, auto-espressione o l'istruzione. Spesso abbiamo dovuto stare ai fornelli e vyhotavlivat vari piatti alta intensità di lavoro. Ma a volte l'anima chiede gustosi e negozio intermedi, purtroppo, non lo sono. Poi abbiamo salvato pollo e, più in particolare, le sue parti armatura. Ali, seni, gambe, quarti ... ma oggi impareranno a friggere il prosciutto in una padella.

 Qual è la carcassa di questo, e perché lo diamo per la cottura? Ham - una gamba dalla coscia. Infatti, tutta la gamba senza la parte più bassa, cita. Lump certamente una dieta, ma è friggere alcuni dryish. Quarters sono equamente preparati. Gli appassionati di carne magra possono essere sostituiti per il prosciutto gamba o ali. Cercate di non acquistare pollame congelato e refrigerati. Se si effettua una scelta tra polli da carne e allevamento di polli, quindi molto dipende da come si friggere. Ham pan meglio con la fabbrica di pollo invaso. La loro carne è meno densa e ben propikayetsya dentro.

 In un primo momento la mia pezzi di pollo accuratamente. Come friggere prosciutto in una vaschetta in modo che fossero particolarmente gustoso? È necessario marinare loro per primi. Se si lay out il pollo in olio in una padella e sprinkle'll essere lì con spezie e sale, risultare che la pelle è troppo forte e assolutamente polpa fresca. Così abbiamo dovuto dare una perdita. Se non vedete l'ora di sedersi a tavola, almeno quindici minuti. Ma è meglio lasciare il prosciutto ammollo per un'ora.

 Marinate possono essere molto diversi - da una semplice miscela di sale e pepe nero a combinazioni bizzarre.

 Ad esempio, la maionese e aglio. Oppure senape con miele. O spice "Per il pollo", un po 'di curcuma. Oppure esotico di spezie indiane "garam masala". Prova anche sopportare pezzi in salsa di soia. Marinata rozm'yakshyt non solo carne, ma aggiunge anche il piatto chiave necessaria: tenera, succosa e piccante. Questo - il segreto principale di come delizioso prosciutto arrosto.

 Ma il processo di trattamento termico dipende dalle vostre preferenze di gusto. Qualcuno che ama crosta fritto, quasi shell croccante. Altri preferiscono una pelle morbida delicata. Da questo, a seconda di come friggere prosciutto in un tegame. Nel primo caso, la fase di decapaggio deve lubrificare olio vegetale pollo. Mettere sul fuoco padella di ferro. Quando rozzharytsya, mettere il prosciutto. Fry su entrambi i lati a fuoco vivace fino a quando l'abbronzatura desiderato. Poi versare l'olio di semi di girasole, ridurre il gas, la copertura. Capovolgere necessario spatola di legno, forcella e cercare di disponibilità. Se la puntura non Ichor e succo limpido, poi fritto prosciutto.

 Ma se si vuole indebolire l'attacco di colesterolo nel fegato, è necessario agire in modo molto diverso. In una padella versate un po 'd'olio, scaldare e poi accuratamente buccia up, laici pollo. Cinque minuti soffriggere a fuoco medio, poi girare spatola. Ridurre il gas e coprire con il coperchio. Dopo un quarto d'ora inverte nuovamente, e dopo quindici minuti - nel terzo. Se necessario, aggiungere benzina. Per 5-10 minuti fino a cottura si può aggiungere agli anelli di cipolla pan. Si aggiungerà un tocco di piatto piccante. Bene, ora sapete come friggere quarto della coscia di pollo a venire gustoso e insolito.

 In un mondo in cui molte persone sono ossessionati con il desiderio di perdere peso per motivi soggettivi o oggettivi, una grande varietà di diete non è sorprendente. Qualche promessa quasi quotidianamente opportunità di mangiare troppo a desiderare e perdere peso, mentre altri richiedono una stretta osservanza delle regole, altri sperano in un miracolo proprietà di un prodotto. Confuso e scegliere il modo di perdita di peso sbagliato è facile! Anche facile poi a concludere che tutte le diete sono dannose e potenzialmente inutili. Tuttavia, lo stesso vale loro nutrizione successo classica, sulla base dei principi di gestione e il giusto equilibrio di nutrienti che entrano nel corpo. Quindi non è che tutti i dieta - "male" e che noi non sappiamo come usarli correttamente.

 Errore principale di perdita di peso - la fede nella onnipotenza della dieta diavolerie selezionato. L'uomo veramente comincia a perdere peso in un primo momento - non c'è limite deliziato, ma improvvisamente il gallo si ferma e poi inizia di nuovo spostarsi ad alte prestazioni! Questa persona può perdere peso o in vita un po ', ma le principali riserve di grasso sono nello stesso luogo. In questo momento a zero, e il sistema immunitario a volte fallisce - persone fredda.

 Cerca di capire le cause di questo fenomeno. La perdita di peso iniziale associato con la dieta brusco riassetto - il corpo si mette in condizioni estreme e subito comincia a utilizzare le risorse interne come nutrienti limitata al di fuori. Come i principali nemici sono chiamati proteine, grassi e carboidrati, la perdita di peso non è offerto per dimenticarsi di loro.

 Spinto da un corpo rigido comincia a trarre energia non dal grasso (grasso comincia a spendere almeno), e dei muscoli. Il tessuto muscolare comincia a decomporsi, e il grasso non va da nessuna parte.

 Per cominciarono a bruciare le riserve di grasso nel "magazzino" del nostro corpo ha bisogno di acqua, vitamina D e un sacco di energia. L'energia aumenta la temperatura, il grasso comincia a "fondere". Lo schema è semplice. Ma dove trovare l'energia per mettere a dieta il corpo? N proteina (immunità quindi ridotto). Nessun nutrienti per sostenere l'energia (grasso invece cominciare a "bruciare" muscolare). Così breve è uno schema standard che vive il nostro corpo quando abbiamo deciso di andare su una dieta.

 Con una corretta dieta compilato questo non accadrà. Mancanza di energia sarà compensata, ricavi eccedentari limitati, e il peso comincerà a diminuire. Qualsiasi nutrizionista esperto (e sono i benvenuti in cliniche distrettuali convenzionali compreso) assegna dovete analisi e armonizza dieta che diventerà sottile e bello senza sacrificio.

 Tra i consigli più sottile generale e Lenya consultare uno specialista in grado di fornire le seguenti:

•  Non limitare il corpo nell'edificio "materiale" principale - proteine. La proteina è necessario che ci sia nessun discorso portato dieta diavolerie.
•  Sbarazzarsi della distorsione rispetto ai carboidrati. I carboidrati aiutano a regolare la fame - carboidrati complessi (cereali, frutta) non influenzano il peso e ben saturi.
•  Mangiare acidi grassi polinsaturi Omega 3. Mangiare pesce, non rinunciare a altri grassi vegetali. Senza di loro, il corpo arresta la sintesi della vitamina D, l'assistente capo in caso di perdita di peso.
•  Non sedersi sulle diete che limitano l'assunzione di liquidi. Se il sistema escretore è normale, bere molta acqua. E 'letteralmente grasso "dissolve".
•  Durante una dieta aiutare altri complessi multivitaminici.

 Avrete bisogno

•  Fresco intero filetto di salmone o
•  Sale, spezie (nero e peperoncino, coriandolo, noce moscata), hop-suneli
•  Succo di limone
•  Maionese (maionese, olive) o panna acida
•  Pangrattato (farina può essere sostituito)
•  Girasole o olio d'oliva

 Istruzione

• .1

   Per preparare piatti gustosi e sani con salmone, l'acquisto congelato con delicatezza, senza la testa e la coda spezzata pesce. Sulla addome ci dovrebbero essere macchie scure, contusioni, un gran numero di ghiaccio congelato. Altri pesci durante la cottura cadrà a pezzi. Prima di cuocere il salmone, dovrebbe fare alcune preparazioni semplici. In primo luogo, il pesce deve essere adeguatamente scongelato, togliere dal freezer e metterlo in frigorifero per una notte. Quando si taglia è auspicabile che il pesce non era completamente scongelato nella colonna vertebrale, sarà più facile da tagliare. Il pesce è accuratamente puliti di scale, è necessario fare in direzione della coda alla testa con un coltello o un galleggiante speciale. Le scale di foglie di salmone sono di solito molto semplice. Poi tagliare lungo il ventre e togliere tutti i visceri. Tagliare con forbici alette, testa opzionale può lasciare, ma in questo caso, è necessario rimuovere le branchie. La testa può essere utilizzato per cucinare la zuppa. Quindi risciacquare bene sotto esecuzione pesci di acqua che rimane nel peritoneo di oscurità e cotto nel sangue (invece di un filetto di salmone può richiedere durante la cottura sarà molto più facile). Tagliare in piccole porzioni. 

• .2

   Pezzi di salmone bisogno di po 'di sale (ricordiamo che nel pangrattato quasi sempre sale) e pepe per aggiungere un bel visivo, strofinare coriandolo, noce moscata, curcuma - si aggiungere spezie al piatto. In generale, autostima sperimentare con spezie e vedere quelli che fanno i salmoni semplice ricetta fritto esclusiva. Poi mettere il pesce in una ciotola, cospargere con succo di limone e versare maionese abbondantemente (per ridurre panna acida grasso può essere utilizzato).
  

  
   Rosa salmone - il pesce è asciutto abbastanza, in modo da mantenere in una marinata dovrebbe essere almeno 30-40 minuti più o migliori se possibile giorno. Poi prosochatsya abbastanza pezzi diventano teneri e pesce è molto più gustoso.

• .3

   Allora avete bisogno di prendere una padella, aggiungere un po 'd'olio bene e riscaldare a fuoco medio. Versate il pangrattato o farina in una ciotola a parte. Ogni pezzo di salmone al rullo layout di pan nel pangrattato (farina). Fry su entrambi i lati fino a doratura, che dura circa 5-7 minuti. Rosa salmone è preparato abbastanza veloce. Quindi ridurre torrefazione temperatura, coprire con un coperchio e pesce potomyty 10 minuti. È possibile versare mezzo bicchiere di vino bianco e mettere fuori il salmone fino evaporazione senza copertura. Per rimuovere il salmone dalla padella dovrebbe attentamente ampio spatola di legno o mestolo forato, tenendo sopra a pezzi conservati integrità, l'aspetto appetitoso e sbarazzati di olio in eccesso.

• .4

   Bene con varie salse salmone, crema, tartaro, senape. Essi possono essere acquistati già pronti o fare da soli scegliendo semplice, appropriata per la ricetta occasione. Servire salmone alla griglia in modo migliore di stufato di verdure o riso bollito croccante. Per contorni perfetti anche purè di patate o patate fritte. Per la bellezza del pesce può essere messo su foglie di lattuga, cospargete con le erbe tritate, come aneto. Avanti mettere qualche fetta di pomodoro fresco. Un bicchiere di vino bianco o rosa secco rivelerà i sapori del piatto finito e aggiungere il solito pasto un po 'festa. Generalmente buona salmone in qualsiasi forma: cotto. fritte o cotte. Tra i tifosi è popolare salmone salato, è chiamato anche "pesce rosso". E 'ideale come alimento dietetico per osservare il loro peso, perché contiene una piccola quantità di calorie, pochi grassi, ma estremamente ricco di proteine ​​e micronutrienti. 

 Il fegato di animali e uccelli - prodotto molto utile, ricchi di ferro, vitamina B, il rame e proteine. Migliora l'emoglobina nel nostro corpo, rafforza il sistema immunitario umano, un must durante esaurimento fisico dopo gravi malattie, operazioni, etc. In generale, cucinato in diversi modi, fegato - molto gustoso piatto, la sua gente piace mangiare sia calda che fredda, per non parlare delle varie paste.

 Cosa possiamo offrire Come friggere il fegato? Ricetta 1. Abbiamo bisogno di un chilo di fegato - maiale, vitello o manzo, agnello può essere - che è più a proprio gusto. Due cipolle, farina, sale, olio e spezie. Sequenza:

•  Prepara fegato. Dovrebbe essere lavato, rimuovere il nastro, dotto biliare separata. Se si vive attraverso la carne o vena, devono essere rimossi. Per evitare amarezza, meglio ammollo, preferibilmente in latte, allora sarà più tenero. Poi, prima di friggere il fegato, si è divisa in porzioni pezzi - fetta spessore 15 millimetri.
•  Padella con burro messo sul fuoco, dovrebbe essere moderata. Mentre il contenitore è riscaldata, pezzi di sale di fegato o rotolo di erbe e spezie, poi accuratamente immersi nella farina e posare sul fondo della padella.
•  Come friggere il fegato, allora? Lasciare semplicemente viene elaborato prima da un lato e poi dall'altro, circa un minuto / metà ciascuna. Vibrazione deve solo una volta, che il prodotto non ha perso la morbidezza e tenerezza.
•  Poi, quando i pezzi sequestrati crosta, la loro dozharivayut pronta.
•  In questo momento in un altro tegame dovrebbe essere tagliato a rondelle mezza cipolla e soffriggere fino a doratura.
  

  
  

•  In una ciotola insegnato fette di fegato su di loro - cipolle fritte, arrosto tutto innaffiato e il succo che si è formata durante la cottura. Come contorno più adatta al riso bollito, patate, purè di patate, di grano saraceno o grano. Ecco come friggere il fegato a rilasciarlo per la gloria!

 Ricetta 2 (con salsa di panna)

 Fegato tradizionalmente preparati, lavati, puliti, tagliati in porzioni pezzi. Strofinata con spezie, salato, il sale condimento se non contenute. Prima di friggere il fegato, e il suo rotolare nella farina. Friggere con poco olio. Leggermente soffriggere tritata testa di cipolla. Poi un vaso collocato fegato, aggiungere le cipolle e il burro, che egli smazhyvsya succo dal fegato, mezza tazza di panna acida (per chilo di fegato), un bicchiere d'acqua, e preferibilmente di vetro di carne nutriente brodo. Naturalmente, foglie di alloro, 2 cose, peperone dolce - 5-6 piselli, se qualsiasi - cumino e coriandolo. Chuhunok coperto coperchio, contenuti estinto a fuoco medio per circa 35-40 minuti. È facile, anche in confronto con il modo di friggere fegato. Occasionalmente piatto deve solo provare, se necessario, di girasole. Alla fine si può tritato 2-3 spicchi d'aglio. E versare per il gusto e il sapore del vostro spezie preferite, pepe. Se la salsa è acquosa rilasciato, rimuovere il fegato, e aggiungere un sacco di farina, mescolate accuratamente e lasciare che un paio di minuti pokypyt. Poi i pezzi sono disposte su un piatto o piatto globale, salsa innaffiato. Approccio Guarnire, come nel primo caso, oltre vegetali insalate. Queste ricette possono aiutarvi in ​​qualsiasi situazione imprevista, sarebbe il fegato in frigo.

 In precedenza, la gotta è stata considerata una malattia di aristocratici e non è sorprendente, perché il grilletto della malattia è ricca di carne e cibi affumicati, frequenti l'eccesso di cibo e bere eccessivo. Ma prima di tale dieta potrebbe permettersi solo i membri ricchi della nobiltà. La causa principale di gotta - una violazione del metabolismo delle purine nell'uomo.

 La violazione di acido urico contribuisce primo sintomi della gotta, e quindi peggiora le condizioni del paziente. Pertanto, la pietra angolare del trattamento della gotta è quello di ridurre la concentrazione dei sali di acido urico e il ritiro dal corpo umano intensiva

 L'accumulo di sali di acido urico assicura che la persona colpita articolazioni che conduce all'artrite. Questa è la ragione per cui cristalli di urato di sodio - un derivato di acido urico sono depositati nelle articolazioni. Questi sono chiamati artrite microcristallina, come le giunzioni dei urato di sodio depositati in forma di microcristalli, che provoca la loro sconfitta. Attacchi di artrite gotta differiscono decorso acuto e grave morbilità. La pratica di trattamento della gotta mostra che importante - non solo arrestare il corso di attacchi acuti di artrite, e la prevenzione comportamento parallelo che impediscono un attacco di ripetizione. Durante un attacco di artrite paziente prescrivere farmaci che possono rendere meno grave il dolore e ridurre la sua durata - farmaci anti-infiammatori non steroidei.

 Durante il paziente gotta acuta dovrebbe seguire rigorosamente il medico di una dieta che riduce il contenuto di composti purinici nel corpo. E per prevenire nuovi attacchi esacerbazione della malattia necessario seguire una dieta speciale a lungo possibile. Dovrebbe eliminare completamente l'alcol, soprattutto birra. È inoltre necessario astenersi dal mangiare, così come l'uso di carne e pesce, minestre, cibi grassi, prodotti in scatola, le frattaglie, legumi, prodotti a base di carne, etc.

 La dieta dovrebbe prevalere verdure fresche e piatti di verdura, latticini, zuppe d'acqua, cereali, pasta, frutta secca, noci, oli vegetali e frutta: agrumi, mele verdi, meloni, frutti di bosco e uva spina (tranne lamponi). E 'meglio preferire la cottura al forno e vapore. Fritto dovrebbe essere eliminato dalla dieta dei pazienti con gotta. Importante è il regime potabile corretta, che prevede l'utilizzo di almeno 2 litri di acqua al giorno.

 Per la qualità della vita gotta è migliorata sensibilmente, si dovrebbe seguire alcune regole: la dieta; l'assunzione di farmaci che abbassano la concentrazione nel sangue di acido urico; controllare la pressione sanguigna; evitare raffreddori e ipotermia; proteggere le articolazioni da un infortunio; Non annullare l'integrazione senza consultare il medico.

 Ricevere farmaci che riducono i livelli di acido urico, permette di controllare la sua concentrazione nel corpo umano e la sua uscita attiva. Ciò contribuisce notevolmente alla dieta - con nutrizione insediamento può ottenere una significativa riduzione dell'incidenza di artrite microcristallina. Inaccettabile per pazienti con gotta sono digiuno perché la produzione di acido urico in questo caso, è in aumento. Meglio dieta alternativa consigliata dal medico scarico giorni: anguria, formaggi, mele, latte, carote ecc

 Oltre a prendere i farmaci prescritti dal medico, può essere utilizzato come base di erbe esperienza prevenzione della medicina, in assenza di controindicazioni alla ricezione riunione speciale. La struttura di questi incontri possono includere il muschio fiore, luppolo coni, foglie mirtilli, semi di lino, erba di San Giovanni. Preparare tisane e infusi in conformità con le istruzioni specificate dal produttore sulla confezione e prendere solo dopo aver consultato il medico e contro il farmaco.

 Che cosa può simpatizzare deciso di perdere peso, un gran numero di diete esistenti non sono felice scelta, ma piuttosto spaventoso. Sembra che per capire le raccomandazioni del mare e suggerimenti impossibili. Quali sono decise dimagrire può simpatizzare: un gran numero di esistere diete non felice scelta, ma piuttosto spaventoso. Sembra che per capire le raccomandazioni del mare e suggerimenti impossibili.

 Low limitazione, grassi bilanciati e sbilanciati, bassa e alta, carboidrati o proteine, psicologici - che esistono solo le diete. Gli esperti dicono che l'attenzione del pubblico di oggi sostenendo più di quarantamila diversi metodi di perdita di peso. Se qualcuno ha avuto l'idea di provare tutto, quindi avrebbe dovuto cambiare tutti i giorni dalla nascita a 80 anni.
 Sentimenti di disperazione aumenta, si ha solo per approfondire la questione. Pensieri su come mangiare per perdere peso, in modo contraddittorio che mi gira la testa.
 "Assicuratevi di bere una tazza di yogurt di notte" - dicono alcuni esperti. "Alimenti lattici prima di dormire no?!" - Insistere altri.
 ". Bere più liquidi Questo porterà risultati - una figura perfetta" - consigliare gli altri. "Strictly limitare l'uso di acqua" - gli sviluppatori raccomandano diete aride.
 Capire davvero molto difficile. Come navigare? Come faccio dieta? E se ci sono tutti i modi corretti ed efficaci per perdere peso per tutti?
 La risposta è semplice - no. Opzione nutrizione ottimale per tutti dimagrire semplicemente non esiste. C'è solo un insieme di regole che dovrebbero essere guidata da opzione scegliendo Dieta per se stessi. Per la stessa dieta può qualcuno in vita, e qualche causa danni irreparabili.
 Qualunque sia il metodo o di un altro la perdita di peso, tutte le variazioni hanno uno, un terreno comune: Che dovrebbe essere molto meno di quanto richiesto dal corpo. I meno calorie utilizzate, maggiore garanzia di successo in caso di perdita di peso.
 Questo fatto dovrebbe sempre tenere a mente quando si valuta qualsiasi nuova tecnica.
 E non bisogna dimenticare il metabolismo.

 Diverse persone è diverso.
 Probabilmente ognuno di noi può facilmente trovare nel loro ambiente magro la cui appetito è invidiabile: mangia tanto che non tutti padroneggiare il grasso, ma ancora con magro come un fiammifero. Il segreto è che consuma più calorie di quelle che riceve.
 Quindi tutto quello che facciamo - mangiare troppo biscotti e muffin, per tutto il giorno sdraiato sul divano con un libro in mano, mangiava come un uccello o attivamente torturato me formazione tesa in palestra - in ogni caso, diventare sottile avere successo se il nostro corpo brucia più energia di quanto non facciano.
 Questa è la base della perdita di peso, la regola d'oro per perdere peso: l'iscrizione deve essere inferiore a calorie consumate. Non ci sono diete, in cui si può perdere peso senza seguire questo squilibrio. Allo stesso modo, non ci sono prodotti dimagranti su cui dimagrire.
 Qualsiasi dieta non deve essere percepito come uno strumento magico. Necessità di guardare attraverso gli occhi di uno scettico, attraverso il prisma delle proprie abitudini e gusti, specifici stress psicologico e fisico associato con le caratteristiche di stile di vita.
 Un'altra regola: dieta La perdita di peso dovrebbe essere sano. Questo significa che il corpo ha per ottenere tutti gli elementi nelle giuste proporzioni. Ricordate che un vero e efficace esclude dieta era impegnato nella dieta di un tipo di cibo.
 Scegliere dieta dalla categoria di "fast" sai che ha ottenuto con l'aiuto del risultato può piacere, ma è improbabile che la gioia sarà lunga. La parola "dieta" è tradotto dal greco come "stile di vita". In genere, le diete veloci suggeriscono una dieta, che non si può attaccare a lungo, e quindi la lunga risultato non dovrebbe contare.
 In ogni caso ti è piaciuto su Dieta buona idea di consultare il medico. La selezione finale sarà ancora fare, ma consiglio e il parere di medici specialisti sarà utile. Stiamo parlando non solo di bellezza, ma salute.
 Fonte: http://100dieta.ru

 Pompelmo - frutto meraviglioso, è necessario persona più sottile. In membrane amaro situati all'interno del frutto, contiene cose utili Naringina, che aiuta ad accelerare il metabolismo e stimola l'intestino. Le persone che vogliono perdere peso, è necessario mangiare subito dopo aver mangiato circa due o tre fette di pompelmo. Originariamente sento che è molto amaro e disgustoso, ma dopo dieci o quindici secondi nella lingua si faranno sentire sapore dolce. Possiamo dire che il pompelmo - un frutto gourmet. Ma anche se non ti piace, cercare di superare se stessi e masticare nonostante tutto - è molto utile.
 Naturalmente, alcuni di pompelmo per perdere peso non funzionerà. È necessario prestare attenzione ai cibi calorici negativo. Naturalmente, calorico negativo non esistono - calorie è in ogni prodotto.

 Tuttavia, ci sono alcuni alimenti che bruciano quando si usano più calorie che portano con sé.
 Campionato nell'elenco dei prodotti rimane con sedano. Può essere utilizzato come trattato termicamente e crudo. Provate a preparare una insalata o zuppa di sedano - vi piacerà il gusto di questi piatti. È interessante notare che, nel nostro paese il più popolare cibo "negative-calorie" fino a poco tempo erano i cetrioli e crauti. Ma ora SEDANO attraverso di loro, e, in modo significativo.
 Informazioni interessanti: negozio di abbigliamento in linea a Krasnodar "Berito" offre di scegliere e acquistare abbigliamento per bambini dai migliori produttori. Visitate questo negozio, consultare i cataloghi di vestiti e di effettuare la selezione.

 La parola "duodenite" deriva dal latino (root "duodeno" - il duodeno e la fine degli "altri" - infiammazione). Non è difficile capire i sintomi e trattamento di duodenite associate con malattie come infiammazione della mucosa del duodeno. Questa malattia non è molto comune, può essere trovato nel 15% della popolazione adulta. Nei paesi economicamente sviluppati, è più comune, e la maggior parte degli uomini sono esposti ad esso. Per quanto riguarda l'età, il picco di incidenza si verifica nel periodo di trenta a cinquanta anni.

 Sintomi e trattamento di duodenite

 Infiammazione può essere caratterizzata da diversi sintomi chiave.

1.  Compagna costante di quasi tutte le malattie - sintomi di dolore. E trattamento di duodenite direttamente correlato al fatto che è lo stadio della malattia osservata. Il dolore, tra l'altro, magari con diverso, pitting, o sarà male l'intero addome.
2.  Possono inoltre ricevere tali "satelliti" malattie spiacevoli come nausea, vomito, gonfiore, feci indebolimento o costipazione.
3.  I seguenti sintomi più comuni sono febbre fino a 37-37, 5 °, debolezza, perdita di peso, anoressia e malessere.

 Una volta identificati i sintomi e trattamento di duodenite può iniziare. Si è complessa e consta di diverse fasi.

1.  Trattamento causale. Durante il suo uso di alcuni antibiotici, e aderisce a una dieta. Il fumo dovrebbe essere evitato voi.
2.  Trattamento patogenetico. Qui di migliorare la salute usando enzimi (ad esempio "Mezim" e "Pancreatina"), al fine di migliorare la digestione.
   

   
    Anche prescritto assorbenti (come "Enterosgel" e "Fosfalyugel") che legano le tossine. Questo trattamento aiuta a ridurre il dolore applicando sempre antispastici (ad esempio, "No-spa" e "Drotaverine").

 Duodenite superficiale - trattamento

 Questo stadio della malattia è molto facile da trasportare. Prima di tutto il trattamento è necessario seguire un regime speciale di dieta di lavoro e di riposo. In questo tipo di duodenite prescritti farmaci che aiutano a ridurre la secrezione di stomaco (farmaci "Metacin", "platifillin"), e antiacidi.

 Dieta per duodenite

 Dopo sbarazzarsi dei sintomi chiave necessari per altre due settimane seguire una dieta speciale. Come per il cibo, deve essere frazionata, cinque o sei volte al giorno. Hai bisogno di tempo per eliminare dalla vostra dieta fritto e speziato cibo, ravanelli, cipolle, carne grassa e brodo di pesce, condimenti, aglio e ravanelli. Dimenticate per un po 'come di prodotti da forno e pane fresco. Utilizzare solo confusione viscido con avena, riso e semolino. Magra pesce bollito o di carne, e di frutta e bacche gelatina, gelatina, miele e zucchero deve essere usato con estrema cautela. Come per il cibo, che dovrebbe essere né caldo né freddo. Spesso, dopo il periodo prescritto trattamenti "acuti" duodenite acque minerali. E 'la pena e trattamenti termali. Bella risultato sarà anche in erboristeria.