Per tipica metabolismo delle purine gotta, attraverso aumenti di acido urico nel sangue e urato deposizione avviene (sali dell'acido urico) nelle articolazioni dei pazienti che porta a infiammazione. Questa diagnosi complicanza rara in forma di malattia pietra e disturbi dei reni. Caratteristiche nutrizione dei pazienti con gotta Un ruolo preventivo importante nel trattamento di questa malattia gioca un alimento appositamente costruito per la gotta, il cui scopo principale è quello di limitare il cibo in purine. Purina ben rappresentata in alimenti come pesce, carne (soprattutto fegato, cervello, lingua e reni). Anche molto grande percentuale di purine può essere trovato in aringhe, caviale e pesce in scatola (sardine e spratto). E, pensando attraverso il cibo per la gotta, essere consapevoli del fatto che la maggior parte di queste sostanze nelle carni degli animali giovani. Se si prende in mano il cibo per i sostenitori gotta piatti vegetariani, si può consigliare arachidi, fagioli, funghi, spinaci, cavolfiori, acetosa. Un dolce prelibatezze vegetali - lamponi e fichi. Molte di queste sostanze nel tè, caffè, cioccolato, cacao. Naturalmente, questi pazienti devono anche sapere quali prodotti sono carenza di queste sostanze. Questi uova, latticini, pane, cereali, per lo più frutta, bacche e verdure. Pertanto, rendendo il cibo per la gotta per coloro che soffrono di questa malattia, eliminerà la maggior parte di questi prodotti, anche se li amano. Termini menù montaggio I pazienti con questa diagnosi quando la malattia è in remissione (senza sharpening) devono essere attentamente menu. Su raccomandazione del menù medici gotta dieta deve rispettare il numero 6 piccola diminuzione del numero di proteine. Questo riduce il numero di consumo necessari di legumi, carne e pesce. Inoltre, la necessità di ridurre il numero di grasso di fusione (maiale, pecora, manzo, culinario).
Perché attraverso di loro acido urico escreto dai reni è molto più lento. Invece, hanno fornito l'uso e burro fuso. Inoltre, il 30% di grassi paziente dovrebbe ricevere da oli vegetali. Qualsiasi nutrizionista vi dirà che i loro acidi grassi hanno un effetto positivo sul metabolismo in questa malattia, soprattutto quando è combinato con l'obesità, arteriosclerosi e ipertensione.
Chi soffre di questa malattia, ricevendo educazione alimentare, viene a sapere che egli dovrebbe rinunciare pesce, carne e funghi brodo, perché durante la cottura di questi alimenti almeno il 50% delle purine passa al brodo. Ma già bollito di carne e pesce possono mangiare tranquillamente. Altri liquidi Composizione di salute alimentare gotta, ricordare un gran numero di assunzione di liquidi - fino a 2 litri al giorno (a meno che il paziente non ha controindicazioni a causa di problemi di reni e sistema cardiovascolare). Qualsiasi medico vi dirà che l'opzione sarebbe un ottimo uso di succhi di frutti di bosco, frutta e verdura. Particolarmente utili sono le bevande di agrumi. Inoltre, si dovrebbe bere più latte e bevande di latte, tè (solo fragile). Con succhi e bevande 1 volta a settimana dovrebbe condurre giorno scarico (indipendentemente dal peso del paziente). In nessun caso possono farsi curare carestia. Con questa diagnosi è molto pericoloso - perché il digiuno la ripartizione dei livelli di proteina di acido urico nel sangue cresce immensamente. Con grande cautela dovrebbe comportarsi pazienti con questa diagnosi a tavola vacanza. Anche con una sola, ma prendendo carne o pesce troppo abbondanti di cibo e alcolici, forse grave esacerbazione della malattia. Amy Uanhayus morto di disturbi alimentari  Il famoso cantante Amy Winehouse è stato trovato morto nel luglio 2011. La causa ufficiale della morte di 27-year-old girl - avvelenamento da alcol. Tuttavia, secondo la dichiarazione sensazionale fatta pochi giorni fa il fratello, Alex, la sua famosa sorella vite spezzate a causa di bulimia. Alex ha ammesso che a 17 anni Amy soddisfatta da ragazze che deliberatamente causato vomito dopo aver mangiato. Crescendo, il suo amico ha lasciato in passato, ma Amy sofferto di bulimia fino alla sua morte. "Il modo di vita che ha guidato, l'ha uccisa, ma la vera causa di morte prematura era disturbi alimentari. Bulimia In caso contrario, sarebbe fisicamente più forte."
Bulimia - disturbi alimentari quando frequenti attacchi di eccesso di cibo seguite da controllo del peso permanente.
Bulimia può sviluppare indipendentemente morboso desiderio di perdere peso. Ad esempio, se avete l'abitudine di "mangiare esperienza" o io stesso hai insegnato a mangiare una grande porzione di cibo alla volta. I pazienti con bulimia difficile identificare nella folla - il loro peso, a differenza anoreksikov più o meno normale. Cure bulimia in breve tempo e in modo indipendente impossibile. Sotto la supervisione di professionisti - nutrizionista, endocrinologo e terapeuta - il percorso di armonia psico-fisica può richiedere anni (media 5,7 anni). Anche se si sente che si è calmato e ha imparato a percepire il loro controllo del corpo e l'appetito, è possibile che sotto forte bulimia sforzo ancora vantarsi.
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Cream Dessert: Sillabab, Sabayon, Sambuc  Il numero 13 è considerato fortunato in Giappone, forse questo è il motivo per cui la dieta è conosciuta, fatta probabilmente da esperti clinica "Yaeks" dura altrettanti giorni. Nutrizionisti dicono che dopo il sistema di alimentazione giapponese per quasi due settimane, si può "perdere" £ 8 - 4 a settimana ...
Principi di base della dieta giapponese Ci sono molte opinioni contrastanti circa la dieta giapponese, ma non sono legati a risultati, che, di regola, senza dubbio si riferisce alla comparsa del sistema di potere originale ei suoi accessori alla Terra del Sol Levante Il fatto che quasi nessuna bevanda giapponese caffè, mangiare un sacco di pesce e riso, mentre il menu di dieta dal principio di base della nutrizione del paese.
Tuttavia, non importa quanto dura e gli argomenti di principio sono, non possono influenzare il risultato, perché se una persona vuole perdere peso e fare una figura perfetta, che, in generale, non importa chi ha inventato un particolare sistema di potere, soprattutto, per renderla efficace.
Quindi ... facciamo finta che siamo sinceramente creduto che la dieta è stata sviluppata in Giappone e si chiamano considerare questa posizione.
Esperti di dieta giapponesi attribuiscono alla categoria di rigorosa, il suo segreto principale è quello dei prodotti a basso contenuto calorico. Basis è prodotti proteici, consumo di carboidrati e grassi ridotti al minimo. Mentre la dieta cambia il metabolismo, il corpo comincia a lavorare in un ritmo diverso.
La dieta giapponese è condizioni essenziali:
- Non è possibile riorganizzare i prodotti dal menu e inserire un nuovo ingredienti dieta;
- Cibo riordino Controindicato, per esempio, riorganizzare i menu e il menu ottavo giorno del nono, ecc;.
- I prodotti che dovrebbero essere eliminati dalla dieta, in ogni caso, non può essere sul tavolo durante tutto il periodo della dieta;
- Una giornata dovrebbe bere almeno 1, 5 litri di bere o di acqua minerale.
E 'importante "entrare" dieta giapponese, possiamo rapidamente rinunciare a mangiare, per evitare di causare gravi malattie. Preparare per il nuovo sistema di alimentazione bisogno di qualche giorno per nachaladiety che il corpo può gradualmente adattarsi. Tabù e divieti della dieta giapponese Dieta giapponese prevede alcune restrizioni da eseguire implicitamente, ma in questo caso avrà successo perdita di peso.
Ban dieta giapponese:
- Il sale (è importante che il liquido, che, fatte salve le regole, il corpo va molto, non tardi nel corpo);
- Zucchero (depositato in una grassa infido ripiega sul corpo);
- Alcool (dall'alcol su corretto metabolismo, che è la chiave per sbarazzarsi di eccesso di peso, non fuori questione);
- Bakery. Menu dieta giapponese ogni giorno
Il primo giorno
Breakfast - genuino tazza di caffè nero senza zucchero, forte decide se una persona che cerca di perdere peso. Strettamente limitato in questo caso non è, se non si considera il fatto che lo zucchero ha dovuto essere abbandonato.
Cena - 2 uova sode e insalata di pollo di cavolo fresco o bollito aromatizzato con olio d'oliva. Se il numero di uova chiaramente indicato e non soggetto a modifiche, è il caso con insalata di gran lunga più democratico, si può prendere fino a quando ci si annoia. Tra l'altro, dopo una piacevole cena misurato e poteva permettersi di bere un po 'di succo di pomodoro (basta non cercare di aggiungere il sale!)
Cena - 200 grammi cotta a bagnomaria o fritti in un po 'di pesce olio di oliva. Il secondo giorno
Colazione - una tazza di caffè nero con un po 'di biscotto naturale (pane o crusca di segale);
Cena - 200 grammi di bolliti o fritti in olio d'oliva quantità minima di pesce, insalata con ravanelli, cetrioli, pomodori, verdure e ravanello (opzionale, aggiungere il cavolo) conditi con olio vegetale o d'oliva;
Cena - 1 tazza di yogurt e 100 grammi di carne di manzo bollito.
Il terzo giorno
Colazione - una tazza di caffè nero con biscotti naturale;
Pranzo - fritti in sesamo o fette di zucchine olio d'oliva (senza sale e maionese!)
Cena - 200 grammi di manzo bollito, 2 uova sode, insalata di cavolo con una piccola quantità di olio d'oliva. Il quarto giorno
Colazione - una tazza di caffè nero con biscotti naturale;
Pranzo - insalata con carote tritate bollite, olio d'oliva e formaggio (2 carote medie, 15 grammi di formaggio), 1 interi bolliti carote, 1 uovo fresco;
Cena - frutta (uva e banane esclusi). Quinto giorno
Breakfast - grattugiato carote crude, mescolato con succo di limone naturale;
Cena - 200 grammi di pesce bollito o fritto, a pochi minuti di succo di pomodoro 1 tazza (preferibilmente fresco);
Cena - frutta (uva e banane esclusi). Il sesto giorno
Breakfast - nero tazza di caffè biologico;
Il pranzo - un po 'di petto di pollo senza pelle, insalata di cavolo fresco o carote (può essere condito con olio d'oliva);
Cena - Insalata di carote fresche e olio vegetale, 2 uova sode. Il settimo giorno
Colazione - una tazza di tisana (può sostituire verde);
Pranzo - frutta e 200 grammi di carne di manzo (cotto);
Cena - Cena ogni settimana è passata, ad eccezione di uno che era il terzo giorno. L'ottavo giorno
Breakfast - nero tazza di caffè biologico;
Il pranzo - un po 'di petto di pollo senza pelle, insalata di cavolo fresco o carote (può essere condito con olio d'oliva);
Cena - Insalata di carote fresche e olio vegetale, 2 uova sode. Il nono giorno
Breakfast - grattugiato carote crude, mescolato con succo di limone naturale;
Cena - 250 grammi di bollito o fritto di pesce, a pochi minuti di succo di pomodoro 1 tazza;
Cena - tutta la frutta, tranne le banane e uva. Il decimo giorno
Breakfast - nero tazza di caffè biologico;
Pranzo - insalata con carote bollite tritate, olio e formaggio d'oliva (3 carote di medie dimensioni, 15 grammi di formaggio) 1 uovo fresco;
Cena - frutta, salvo banane e uva. Undicesimo Giorno
Colazione - una tazza di caffè nero con biscotti naturale;
Pranzo - fette fritte in olio vegetale zucchine;
Cena - 200 grammi di carne di manzo (cotti), insalata di cavolo fresco, condita con olio d'oliva, 2 uova sode. Il dodicesimo giorno
Colazione - una tazza di caffè nero con biscotti naturale;
Cena - 200 grammi di pesce bollito, insalata di verdure con olio d'oliva (obbligatoria presenza cavolo);
Cena - 1 tazza di yogurt, 100 grammi di carne di manzo (cotto). Il tredicesimo giorno
Breakfast - nero tazza di caffè biologico;
Pranzo - insalata di cavolo bollito con olio d'oliva, 2 uova sode, 1 tazza fresca (preferibilmente!) Succo di pomodoro;
Cena - 200 grammi di pesce bollito o fritto. Pro e contro della dieta giapponese
Dieta giapponese ha i suoi pro e contro prima di decidere di seguire i suoi principi dovrebbero essere a conoscenza con i vantaggi e gli svantaggi di alimentazione al sistema.
Pro dieta giapponese:
- Risultati rapidi;
- Perfetto per gli amanti del caffè. Contro dieta giapponese: - Una serie di prodotti comprende equilibrata, sentita la mancanza di molti oligoelementi il corpo ha bisogno;
- Dieta controindicato per le persone con malattie croniche;
- Dovrebbe prendere vitamine;
- Per due settimane non può mangiare dolci.
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Oriente e Occidente Figure benefici C  Il famoso nutrizionista francese Pierre Duke ha sviluppato un programma speciale di riduzione del peso per gli ospiti dell'hotel Out of the Blue, Capsis Elite Resort.
Andare in vacanza, diamo una parola sempre resistere alla tentazione dolci tavoli da dessert, la familiarità con limite cucina piccole porzioni del paese e mangiato sul lavoro, come tutti i giorni nella sala fitness. Ma il primo giorno di riposo dimenticare la promessa a se stessi ordinando una doppia porzione della delicatezza locale. Cancellati impossibile! Specialità Gastronomiche - una parte obbligatoria di ogni vacanza. Il risultato di questa festa - aumento di peso. Torna dalle vacanze, in mostra non solo la perfetta abbronzatura, ma anche in modo significativo postroynevshim e corpo in forma - il sogno di ognuno di noi. Fare una promessa al suo resort a cinque stelle, Out of the Blue, Capsis Elite Resort. Inaugurato nel suo territorio unico spa-centro Capsis Euphoria Rejuvenating Spa offre programmi ricreativi tutti, sviluppato in collaborazione con il celebre nutrizionista Pierre Diukanov autore di quattro-metodi di perdita di peso. Pierre Duke, dietista, dieta proteica autore Duke. Esercizio estremamente importante in ogni fase della dieta e sono scelti individualmente. Camminare quotidiana è il minimo necessario. Inoltre, opzionale incoraggiati a impegnarsi in diversi tipi di esercizi come aerobica, il ciclismo, la danza, fitness, etc. La cosa principale - essere sicuri di andare durante il giorno. L'attività fisica aiuta a bruciare calorie grasso si trasforma in una fonte di energia e contribuisce a rafforzare e portare il tono della pelle. Duke Power di dieta è graduale e suddivisione in due fasi dimagranti 2 - la perdita di peso reale e 2 - effetto di fissaggio. La base della dieta - 100 alimenti (72 proteine pure: pesce, carne, pesce, proteine vegetali, latticini 0% di grassi, e 28 tipi di verdure). Uno degli elementi principali della dieta - crusca. Il cibo come piacere Perdere peso in modo permanente e salvare il risultato - questo è il problema che promette di esaudire dieta Duke. Rendere più facile e divertente per aiutare gli specialisti di cure termali.
Nel vostro arsenale non solo della loro determinazione a che fare con l'eccesso di peso, ma anche consulenza e servizi nutrizionisti, cuochi, spa-maestri e istruttori di fitness, pronti per voi per sviluppare un programma di dieta che tenga conto delle vostre vacanze di ritmo e di pianificazione interna. È possibile scegliere uno dei due programmi per il soggiorno di 7 giorni. La base di una di esse è menù razionale. Nutrizionista vi racconterà i prodotti autorizzati e che bannati.
Ma non delusi sospiro, potrai mangiare gustoso e vario. Cuochi locali sono in grado di creare capolavori vero gourmet, tenendo conto dei prodotti calorici. Menu programma è sviluppato in base al programma di perdita di peso.
In acqua con la testa La ricompensa per i primi risultati saranno ... no, no dessert e procedure spa-salon Euphoria. Il programma di "perdita di peso e di salute generale", oltre a una corretta alimentazione e la formazione di 16 procedure. Massaggio linfodrenante migliora il drenaggio linfatico naturale, contribuendo a far fronte a problemi come la rete vascolare e cellulite. Whirlpool tono della pelle supporto bagno e corpo complessivo massaggio completo del corpo guarire e si riempiono di energia. Algoane cosmetici unici con estratti di alghe necessariamente privano la pelle dalle tossine e calma dopo per prendere il sole. La formazione per l'anima Fitness è anche parte integrante del duca. Ma le classi non saranno noioso "zobov'yazalivkoyu"! È possibile scegliere tra 5 tipi di attività fisiche più rilevanti per il vostro stato d'animo e lo stile di vita (acqua gym, stretching, aerobica, power yoga, pilates). E ancora meglio - mix di formazione per conto proprio. I primi successi saranno una splendida motivazione per continuare il suo piano, e probabilmente si desidera integrare il programma con nuove esperienze di vacanza. Personas in palio sviluppate attività opzionali: è possibile iscriversi o classe di danza master in ricette di cucina per Dr. Duke. La forza della natura Nuovi programmi erano una logica aggiunta al concetto generale della località, finalizzato alla guarigione e il ringiovanimento del corpo, liberarsi dallo stress e la ricreazione. Il resort si trova nel Giardino Botanico di penisola privata nei pressi del villaggio di pescatori di Agia Pelagia. Perdere peso in meraviglioso ambiente naturale davvero facile e divertente! Aiuto e professionisti saranno molto natura, passeggiate nel giardino ombreggiato, gite nei pittoreschi villaggi dell'isola, vicino al villaggio, e, naturalmente, l'aiuto di mare e prendere il sole a raggiungere ottimi risultati. A cinque stelle di Crystal Energy Hotel (Capsis Elite Resort) si trova in albergo Out of the Blue, su una penisola privata a 20 minuti dal centro e dall'aeroporto. Tuttavia, una sensazione di privacy e armonia non ti lascia durante il vostro soggiorno in questi luoghi celesti. Tra le 70 suite di lusso troverete sicuramente quello in cui ti trovi bene e rilassarsi. E non solo perdere peso, ma anche i problemi e le preoccupazioni inutili spariranno rapidamente e silenziosamente.  Foto Shutterstock Ossa fragili diventando un serio problema per molte persone si sono unite l'età "rispettabile". Ad esempio, in Svezia, accade ogni anno circa 70 mila fratture e costi spesi per i costi di trattamento di circa 5 milioni di euro. Ogni secondo e ogni cinque Swede Swede qualcosa per la mia vita, sì passare attraverso questa malattia.
Ricerca Conclusioni Salhrenskoyi Academy calcolato utilizzando i dati raccolti durante l'osservazione di 3200 uomini svedesi e le loro abitudini di studio e sport storie. Come risultato, gli scienziati hanno notato che coloro che sono attivi in sport giovanile, c'era una densità ossea maggiore, che è anche mantenuta per un certo tempo dopo la cessazione dell'attività fitness. Inoltre, un popolo scheletro ben addestrato era "ruvida e spessa" rispetto a quelli che ha trascurato di allenamenti.
A sua volta, la grande osso con maggiore resistenza alla frattura e una migliore resistenza confrontati con diluente.
Inoltre, lo studio ha dimostrato che addestrati almeno 3 volte a settimana all'età di 10 a 30 anni avevano una densità ossea maggiore rispetto a coloro che non sono interessati a fitness. Tuttavia, questo risultato contraddice i risultati di un altro studio, secondo il quale un giovane acquistato scheletro fortezza in più inizia a svanire dopo 20? 25 anni. Gli scienziati hanno trovato un compromesso. Hanno detto che impegnati in attività fisica da sola non è sufficiente. Per coloro che ha mantenuto le loro ossa forti per i 70 anni, ha giocato lo sport seriamente e partecipare a concorsi. Non ruolo svolge anche sport. Il più grande vantaggio dello scheletro portare basket, pallamano, ginnastica e salti.  Molte ragazze vogliono formare i loro seni aspetto sempre perfetto. Per raggiungere questo obiettivo, è importante conoscere alcune regole che vi aiuteranno a evitare seni cascanti. La prima e più importante regola è scelto correttamente reggiseno. La scelta di un reggiseno, ricordate che non ha molto da spremere il seno. In caso contrario, sarà ostacolato la corretta circolazione. Anche il reggiseno non dovrebbe essere troppo sciolto, perché in questo caso possono comparire le smagliature torace. E 'importante guardare sempre la postura. Già - la chiave per la buona forma del seno, quindi cercate di non slouch per mantenere il suo appeal. Per il cancro al seno e rapido invecchiamento della pelle può provocare un incendio sulla spiaggia con petto nudo a causa del torace tan raccomandato abbandonato.
Dieta troppo frequente hanno anche un impatto negativo sul petto. Il fatto che il rapido aumento di peso, e il suo rapido declino conduce al fatto che il seno è troppo lenta, con conseguente smagliature. Guarda il tuo peso, e regolarmente fare esercizi specifici per il torace.
Con una doccia fredda, si può stringere il petto, dandogli una bella e sana cercando. Questa procedura è consigliabile eseguire un movimento circolare per due minuti ogni giorno. Docce fredde non solo rafforzare i vasi sanguigni, ma anche migliorare la circolazione del sangue.
C'è un altro procedimento per restituire ai giovani seno. Con un getto d'acqua calda irrigare pelle del seno. E 'utile aggiungere all'acqua gocce di camomilla. Eseguire l'irrigazione è meglio la mattina.
 Quante emozioni a volte offrono unghie fragili e fragili, anche se per portare loro un gioco da ragazzi. Con questo ottimo affrontare vari bagni e maschere, lavaggio delicato, massaggio e persino ... tè! Bagni polacco Per rafforzare unghie, con qualche goccia di succo di limone. Bene a sfregamento intorno al letto ungueale di succo di limone. Chiodi e lamina ungueale dovrebbero nutrire miscela costituita da parti uguali di crema e olio soluzioni di vitamine A, D, E. - Prendere il sale marino o oceanico, sciogliere 1 cucchiaino di acqua tiepida e tenere le mani per 20 minuti nella soluzione risultante. Bath utile come chiodi, e per la pelle. La procedura eseguita 10 giorni consecutivi, a 30 giorni possono essere ripetute. Per evitare facendo procedura volta alla settimana. Di notte le mani e le unghie devono lubrificare crema nutriente. Per rafforzare le piastre unghie fragili e sottili strofinare loro succo di limone o olio vegetale. Gelatina dieta Se si utilizza la gelatina le unghie cresceranno rapidamente e diventare forte. La versione più naturale e piacevole di questa dieta è in gelatina piedi di maiale, le orecchie, coda di manzo. Questa dieta non solo rafforzare le unghie, ma i capelli e le ossa. Vedi anche: Elegante manicure Autunno 2011 Maschere Tonyzyruyuschye polacco
1 cucchiaio di miele, 1 tuorlo d'uovo, 1 cucchiaino di farina d'avena rozmishuyetsya attenzione, applicato alle mani e indossando maschere di cotone. Maschera attesa per 15 minuti, risciacquare con acqua tiepida e applicare una crema nutriente per le mani e le unghie. Maschera di iodio-sale - un bicchiere d'acqua aggiungere alcune gocce di iodio e 1 cucchiaio di sale grosso. Nella soluzione risultante era tampone di cotone bagnato e strofinare le unghie. Questa maschera dà lo stesso effetto vacanza al mare. Lessare le patate e schiacciarle 2-3 di latte si applica alle mani e unghie, mantenendo raffreddare, poi lavare e applicare crema idratante. . 1 uovo cuoco tuorlo d'uovo sodo e impastare portarlo con una forchetta, aggiungere quattro grammi di cera d'api, precedentemente sciolto a bagnomaria, aggiungere il burro di pesca fino a quando una pomata densa. La crema risultante utilizzato ogni notte. Vedi anche: Come fare una manicure French a casa Tea polacco Se le unghie fragili motivo è la mancanza di oligoelementi e vitamine, mangiare più verdure fresche e formaggio. E rafforzare le unghie.
Mescolare per trattare deboli rimedi unghie popolari tre fiori di sambuco nero, uno di ortica, borsa del pastore, soplodyy grigio ontano, due rizomi striscianti gramigna. Versare 1 cucchiaino di risulta acqua bollente tazza di raccolta, insistere in un thermos per 6-8 ore. Strain, prendere 3-4 volte al giorno? tazza di dieci giorni.
. Prendere una mela morbido, tagliato a metà e bastone polpa di mela di mano in pochi minuti. Dopo applicarsi sui chiodi ogni crema e un po 'li pomassiruem. Massaggio aumenta afflusso di sangue alla lamina ungueale e migliorare la circolazione sanguigna. Imbianca unghie Nella piastra del chiodo sfregamento succo di mirtillo, ribes rosso, ribes nero, succo di limone o aceto. Il succo di limone rinforza lo strato corneo del chiodo, mettendo in evidenza la sua usato quando le unghie sono di colore giallo. Rafforzare le unghie comprimono segue - 5 grammi di allume, 25 grammi di glicerina e 70 grammi di acqua. Imbianca chiodi seguente miscela - 1 parte di glicerina e 5 parti di perossido di idrogeno. Per evitare delaminazione guanti aiuto unghie. Naturalmente, in un primo lavaggio e lavare i piatti che saranno a disagio, ma ci si abitua. Vedi anche: Rossetto rosso - uso da parte delle regole Nails Massaggi A volte la causa di chiodi di invecchiamento, la loro fragilità e nekrasyvosti essere cattiva circolazione. Per eliminare questo fenomeno negativo usiamo un modo semplice ed efficace - auto-massaggio. Rendere un giorno 3 volte in 4 minuti. È possibile effettuare seduti e in piedi, se hai bisogno di uno stand mano per premere l'addome quando si è seduti, si dovrebbe mettere il pennello sul fianco e rilassarsi. Si inizia con l'auto-massaggio delle mani carezze (mano libera fatto) dalle unghie delle dita in aumento gradualmente al polso. Facendo Massaggio 3-4. Poi bordo impastare della mano pennello 5-6 volte. Eseguiamo la stessa procedura con l'altra mano. Poi vai a sfregamento. Spremere i pugni dita di entrambe le mani, unire falangi medie delle dita delle mani e dei loro tre su e giù. Poi strofinare avanti e indietro. Quando si esegue questo esercizio, mentre, strofinando falange chiodo, pugni unclench dovrebbe leggermente. Ma quando molatura falange media, pugni dovrebbero premere delicatamente. Mantenere le unghie, con ricette che hai imparato e le unghie cercherà sempre meraviglioso. Vedi anche: Come svegliare bella Scienziati francesi hanno pubblicato il loro studio della sicurezza degli alimenti geneticamente modificati. I risultati delle indagini fanno difensori tacere prodotti transgenici. Dipendenti Caen University (Francia) ha condotto una ricerca indipendente, al fine di ottenere i risultati più affidabili. Gli scienziati per quasi 2 anni di topi di laboratorio nutriti geneticamente modificati mais. I risultati stordito: Gli scienziati hanno fornito istantanee di animali da laboratorio che la dieta transgenica distorta irriconoscibile.  Educazione cancro in questi animali erano 3 volte più dei tumori nei topi del gruppo di controllo che non mangiano mais transgenico.
"Lo studio ha trovato un gran numero di tumori che crescono più velocemente e più aggressivo, soprattutto nelle femmine sono scioccato impatto drammaticamente negativo sulla salute,." - Ha commentato i risultati della ricerca Michael Antonio (Michael Antoniou), un biologo molecolare ed esperto di prodotti da Kings College ( Londra). La pubblicazione Il Daily Mail aggiunge che lo studio ha dimostrato che la sicurezza degli OGM condotto solo 90 giorni. Vedi anche: La maggior parte delle bevande dannose nel mondo
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 Analisi biochimica del sangue (BAC) è il più informativo, promettente e ampiamente utilizzato nella ricerca pratica cardiologia.
Nella pratica clinica, uno studio completo della definizione di prestazioni raramente eseguita.
La maggior parte degli altri colesterolo definito, trigliceridi, CPK (MB frazione), lattato deidrogenasi (preferibilmente in frazioni), troponina, elettroliti nel sangue (sodio, potassio, calcio), di ferro, di glucosio nel sangue.
Variazioni profilo lipidico (colesterolo, trigliceridi) sono importanti nella diagnosi di aterosclerosi. Ipercolesterolemia - più documentato fattore di rischio per l'aterosclerosi coronarica (malattia coronarica). Ciò è confermato da numerosi studi epidemiologici e clinici che hanno stabilito un legame con ipercolesterolemia aterosclerosi coronarica, le manifestazioni cliniche della malattia coronarica (angina e infarto del miocardio).
Nella prevenzione secondaria di aterosclerosi coronarica nella terapia ipolipemizzante dimostrato la regressione della malattia coronarica e il cardiosclerosis quadro clinico con normalizzazione di colesterolo sierico. Per le specifiche più dettagliata dei fattori di rischio di aterosclerosi coronarica esplorare colesterolo in alcune classi di lipoproteine (HDL, LDL).
Il colesterolo LDL più diffuso ricerca e HDL, che sono fattori plausibili sotto "Rischio" e "antyryzyku" aterosclerosi coronarica.
Colesterolo La ricerca non è informazioni diagnostiche su una malattia particolare, e descrive la patologia del metabolismo lipidico e LP. Determinazione del colesterolo ha un significato sociale, come un aumento della popolazione di colesterolo richiede modalità di attuazione per la prevenzione primaria di aterosclerosi coronarica. Il maggior numero di ipercolesterolemia derivanti dallo scambio di malattie genetiche LP:
1) famiglia di omo- e ipercolesterolemia eterozigote;
2) combinata familiare iperlipidemia;
3) ipercolesterolemia poligenica.
I dati sul rapporto di ipertrigliceridemia e di CHD (aterosclerosi coronarica) contraddittoria. Valori biochimici che possono accumularsi nella lppp sangue, ha significativi aterohennoe.
Valore hypertryhlytserydemyy nel plasmare patologia vascolari periferiche e cerebrali a differenza di CHD più chiaramente. Lo studio di esperti giapponesi hanno dimostrato che questa popolazione a bassi livelli di colesterolo nel sangue e l'incidenza di infarto del miocardio ipertrigliceridemia - un fattore di rischio per l'aterosclerosi dell'aorta e delle arterie periferiche (carotide, mesenterica, renale). Risultati simili sono stati ottenuti in altre popolazioni.
Nel campo della diagnostica di laboratorio clinico malattia cardiovascolare avuto successo nella diagnosi di infarto miocardico. Metodi enzimologia clinica e immunochimica possono diagnosticare attacco cardiaco nelle prime ore della sua comparsa, individuare le condizioni cliniche di angina instabile, alla diagnosi differenziale di grave attacco di angina (ischemia miocardica) e necrosi dei miociti (infarto del miocardio o anoksyya) valutare l'efficacia della trombolisi e fenomeno riperfusione. I cambiamenti di parametri biochimici è uno dei tre criteri per la diagnosi di infarto miocardico, superando tutti sensibilità metodi noti per valutare i danni al muscolo cardiaco.
Ripetuta infarto miocardico, e cardiosclerosis atriale ?? aritmia, e la presenza di un pacemaker paziente (peysmeykera) diagnosi di infarto miocardico all'elettrocardiogramma molto più difficile. Inoltre, più del 25% dei pazienti che hanno avuto infarto del miocardio confermata all'autopsia, non ha avuto modifiche ECG. Secondo lo studio prospettico condotto negli Stati Uniti, la diagnosi di infarto miocardico senza marcatori di morte dei miociti ricerca kardiospetsifichnyh può mettere solo il 25% dei casi.
Tra i pazienti consegnati in terapia intensiva con il dolore nel cuore, solo il 10 - 15% di infarto del miocardio. La necessità per la diagnosi di infarto miocardico nelle fasi dettate dal fatto che la terapia trombolitica nelle prime 2-6 ore riduce la mortalità precoce in media del 30%, e la terapia iniziate dopo 7-12 ore - solo 13%. La terapia trombolitica over 13-24 h non ha ridotto la mortalità.
La diagnosi precoce di infarto miocardico permette transluminale angioplastica applicato, e l'efficacia del trattamento conservativo è più alto quando ha iniziato possibile in precedenza. È altresì necessario prevedere diagnosi differenziale di infarto del miocardio e angina instabile quando iniziare il trattamento precoce può prevenire infarto del miocardio.
Negli ultimi anni, l'arsenale di marcatori biochimici della morte dei miociti vysokospetsifichnymi pieno di nuovi test in grado di diagnosticare attacco cardiaco nelle prime ore della sua comparsa. Questo test che possono essere applicati nella prima fase di assistenza sanitaria e per identificare isoenzimi kardiospetsifichnyh e marcatori proteici morte delle cellule muscolari utilizzati nel reparto di terapia intensiva strutture mediche.
Tuttavia, il successo della tecnologia industriale e produzione di sistemi diagnostici basati sul principio della "chimica a secco", consentono di identificare marcatori specifici della morte miociti nella prima fase di cura. Tuttavia, in queste circostanze, i possibili errori diagnostici, se non rappresentino chiaramente infarto miocardico fisiopatologia e meccanismi di sangue entrano dell'organo e non specifici marcatori proteici della morte dei miociti.
La localizzazione nella cellula ha un impatto significativo sul tasso di rilascio di marcatore dai miociti danneggiati. Enzimi citosolici vengono rilasciati più velocemente di quanto strutturato su membrane intracellulari. In contrasto con i marcatori citosolici per accedere allo spazio interstiziale proteine strutturalmente correlate distruzione richiesto apparato contrattile intracellulare, che rallenta la comparsa di marcatori nel sangue; ultima rilasciata enzimi mitocondriali.
Nello studio di marcatori cardiaci di infarto miocardico dovrebbero tener conto di una serie di disposizioni di cui principi diagnosi di infarto del miocardio. Questi includono:
1) fasce orarie;
2) studio di marcatori di danno miocardico nelle dinamiche;
3) diagnosi di organo-laboratorio di infarto miocardico;
4) la natura diagnostica globale;
5) il termine "zona grigia".
Quasi significativo morte marcatori myocyte - concentrazione catalitica nel sangue del codice penale, LDH, AST, glicogeno fosforilasi (GF), aumentano in mioglobina nel sangue, la catena miosina, troponina T e I. Per sconfiggere solo cardiomiociti (ma miociti muscoli scheletrici) non specifici concentrazioni ematiche di CK-MB isoenzimi e LDH ymmunohymycheskoe CK-MB e SP-BB, e il rapporto tra isoforme di CK-MB isoenzimi e troponina.
Nella diagnosi di infarto miocardico è importante considerare il tempo trascorso da quando i tratti. Questo perché dopo la morte dei cardiomiociti alla comparsa di marcatori del sangue è un periodo molto lungo. Perdita da cellule di grandi molecole proteiche (CC e LDH) può avvenire solo in violazione della integrità della membrana plasmatica delle cellule muscolari con conseguente loro anossia morte (infarto, occlusione completa dell'arteria coronaria). Piccole molecole di proteine marker (mioglobina, troponina) possono emergere in un piccolo numero di cellule in condizioni di ipossia prolungata (ischemia, occlusione incompleta o transitorio) con notevoli variazioni di membrane di miociti, davanti distruzione delle cellule. Anche moderata ipossia può portare alla scomparsa di un gradiente di concentrazione di cationi monovalenti e bivalenti, che è caratteristica delle cellule viventi. Nel primo 4 h dopo l'occlusione dell'arteria coronaria nella zona di ischemia nekrotyzyruetsya massimo del 60% dei miociti; altro 40% di necrosi si verifica entro le prossime 20 ore.
Andando oltre membrane miociti, molecole proteiche di entrare nel liquido interstiziale dal cuore e ottekayut Solo sistema linfatico. Questo definisce un periodo abbastanza lungo di tempo (3-6 ore) dalla data della morte dei miociti ai marcatori l'emergere kardiospetsifichnyh nel sangue.
Prima di tutto, il mantenimento della mioglobina sangue (1) GF-BB (2) e troponina (3) cp e in seguito kardiospetsifichnyh isoenzima CK-MB, AST (4); poi una maggiore attività di LDH e LDH isoenzima kardiospetsifichnyh (5).
Marcatori La sensibilità clinica kardiospetsifichnyh dipende dal tempo trascorso dalla morte di cardiomiociti. Così, per CK-MB nel determinare livelli nelle prime 3-4 ore dopo ictus sensibilità clinica (affidabilità diagnostica) è solo 25-45% e salga al 98% nell'intervallo di 8-32 h. In termini prima delle 8 ore per determinare l'attività del codice penale dà risultati falsi negativi nel 32% dei casi, ACT - 49%, mioglobina - 15%. Attività LDH - un marcatore affidabile di morte miociti dopo 2 ore di colpi, ma rimane alto per 10-12 giorni. I dati relativi marcatori di attività kardiospetsifichnyh in termini di almeno 4-6 ore dopo ictus possono portare a errori diagnostici, anche quando un grande marcatori con infarto miocardico di morte miociti essere non come informativo. Inoltre, il tasso di crescita dei marcatori cardiaci contenuti nel sangue dipende in larga misura la lunghezza del tempo di ischemia coronarica e ricanalizzazione trombyrovannoy e riperfusione dopo infarto miocardico.
La seconda versione di funzionalità in marcatori ematici di morte dei cardiomiociti solo - caratterizzato da una crescita dinamica e diminuire la loro concentrazione (concentrazione del catalizzatore). Questa costante riduzione del miocardio definito, portando ad una rapida eliminazione delle prime proteine nekrotyzyrovannoho aree del miocardio, e la "washout" completo a marcatori proteici sangue. Solo miocardio livelli ematici del miocardio dei marcatori di morte dei cardiomiociti è aumentata nel range di 8-24 ore, ogni 2-3 ore. In semplice infarto miocardico è più evidente come l'eliminazione di proteine marker del letto vascolare. Il contenuto di ciascuna delle marcatori "scrive" arco di curva dinamica con diverse impostazioni del tempo. La maggior parte della curva zona marcatori dà un'idea delle dimensioni di infarto del miocardio, che riflette la quantità di infarto tessuto necrotico. I livelli di attività CC e CK-MB aumentate anche a morte di 1 g di tessuto miocardico.
Un unico studio di AST, CK e LDH ha una relativamente bassa specificità clinica - aumento del 66% in attività enzimatica o marcatori contenuto proteico 3-4 h organo-diagnosi aumenta al 86%, la terza dimensione può diagnosticare l'infarto del miocardio usando anche test in modo da malospetsyfychnymy determinazione di AST.
Studio dinamico dei marcatori di morte miociti consente la diagnosi differenziale tra l'infarto del miocardio e massiccia sconfitta iperenzimemia striati (scheletrici) muscoli. Al momento di 8-24 ore dopo l'attacco, attività enzimatica angina modo significativo che se non vi è alcun aumento dinamico loro livelli di attività, non c'è infarto miocardico.
Si cardiomiociti marcatori specifici di lesioni trovati. Organo CC diagnosi isoenzima solo sulla base della percentuale di divergenza isoenzimi in alcuni organi e tessuti, e quindi nel siero nel loro sconfitta.
Il valore di CK-MB. CK-MB isoenzima attacco specifico non è che in altri tessuti come isoenzimi lì, e che la sua attività in cardiomiociti è 15-42% dell'attività totale del codice penale, mentre nel tessuto muscolare scheletrico suo contenuto non supera 4%, ma solo in rosso, diminuendo lentamente fibre muscolari. In queste circostanze, con lesioni del miocardio e l'attività muscolare scheletrico CC può essere aumentata nella stessa misura, ma come percentuale dell'attività di CK-MB sarà diverso. Infarto miocardico contenuti CK-MB supera 6% dell'attività totale o CC 12 IU / l in studio cinetico diretta a 30 ° C.
Come per la patologia del muscolo scheletrico, e quando la morte dei cardiomiociti nel sangue aumentata attività di CK-MB, ma nel primo caso della sua attività non superi 6% dell'attività cp, e nel secondo caso salirà al 12-20%. È opportuno esprimere l'attività di CK-MB in un momento in unità di 1 litro (IU / L) e una percentuale dell'attività cp. Determinazione di CK-MB è il test più popolare nella diagnosi di infarto miocardico. Infarto miocardico nell'attività CC anziani può essere aumentata solo in piccola misura, ma un aumento significativo dell'attività di CK-MB. In questi pazienti, diagnostico importante analizzare l'attività di CK-MB, anche con non tanto maggiore attività della CC.
Nelle operazioni sul cuore (cardiopatia, bypass coronarico) L'attività di CK-MB vengono utilizzati per la diagnosi di infarto miocardico postoperatorio. Subito dopo l'intervento chirurgico a causa di ipossia e infarto danni attività CK-MB nel sangue e ritorna normale entro 10-12 ore. Con lo sviluppo di infarto miocardico CK-MB attività aumentata più significativo ed ha caratteristica dinamica di infarto miocardico.
Valori LDH. L'attività LDH caratteristico del tessuto miocardico sia tipo aerobico di scambio. In termini di ipertrofia miocardica e ipossia sintesi LDH cronica in cardiomiociti comincia ad aumentare. Aumento infarto miocardico di concentrazione catalitica della LDH nel sangue è dovuto all'aumento LDH isoenzimi contenuti LDH 1 e 2; rispetto LDH 1/2 su 1. LDH LDH - enzima citosolico; significativo aumento dei livelli di attività LDH nell'infarto miocardico si verifica oltre il codice penale e AST - durante il primo giorno dopo l'attacco di angina. Attività di alta LDH persiste per 12-14 giorni. Questa diminuzione dell'attività di LDH nel sangue normale utilizzo come test, che indica la fine del periodo di riassorbimento di infarto tessuto necrotico. Se l'attività LDH, qualche metodo diretto, nell'inibire anticorpi subunità M a 100 UI / L, è segno affidabile di infarto del miocardio.
L'infarto miocardico è stato osservato relazione attendibile tra l'attività di CK-MB e LDH1 tutto in termini di attacco cardiaco, che è un risultato di differenze significative dinamiche e tempi di aumentare i livelli di attività di questi isoenzimi.
Molecole enzimi intrappolati nel sangue dopo la morte di cardiomiociti - componenti patologiche di plasma sanguigno, e quindi soggetti a rimozione. A seconda delle particolari molecole marcatori (peso molecolare) proteine (mioglobina) viene escreto nelle urine o cellule del sistema monociti-macrofagi fahotsytyruyut. Tuttavia, prima che la molecola di CK-MB e CK-MM sarà fagocitati dai macrofagi, sono esposti a livelli consistente azione di proteasi, causando la formazione di frammenti isoenzima CK-MB e CK-MM.
Isoforme Definizione KK- MM e CK-MB FE metodo e di calcolo del rapporto di consentire fino a 1 ora di impostare la morte dei cardiomiociti. Cigarette MM e MB isoforme significativamente modificati prima delle attività della CK-MB.
Enzymodiagnostics infarto miocardico nei laboratori diagnostici clinici è completo. In primo luogo, determinare l'attività di AST, CK e LDH, attività di ricerca poi nominato di CK-MB e LDH1. Un approccio integrato alla enzymodiagnostics dovuto, in primo luogo, che lo studio dell'attività enzimatica si può fare un errore; In secondo luogo, ciascuno di questi enzimi differiscono nel valore diagnostico e dinamiche (aspetto volta nel sangue e la velocità di eliminazione del letto vascolare). In imprecisioni che possono essere ammessi alla preanalitychnomu (prelievo di sangue) e le fasi di analisi, ci sono ragioni oggettive che influenzano i risultati determinazione dell'attività dell'enzima. Le difficoltà sorgono quando infarto miocardico sviluppa contro le gravi malattie somatiche, complicazione di infarto del miocardio, shock cardiogeno, con setticemia.
Nonostante la specificità clinica dell'attività penale per infarto miocardico (98%), in alcuni casi, un aumento dell'attività di CC e CK-MB non può trovare anche la verifica fronte alla diagnosi di infarto miocardico sull'elettrocardiogramma.
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