Che cosa dovrebbe parlare donnaChe lei era felice e felicità fuso vicino tutti i giorni? Per noi uomini, il problema non è vuoto. Come disse una parola in modo errato può rovinare una bella serata, e, a volte per tutta la vita. Metà delle donne ama e scambiato con una scelta non Frasi semplicemente possibile. Ma voglio sottolineare che molti uomini soffrono di questo.
 Questa finitura digressioni liriche e analizzare meglio quelle frasi che non amano le donne.

 Ora una bella ragazza, quindi si presume al momento, è già molto sottile. Questo stereotipo si verifica anche tra le signore abbastanza indipendenti e imprenditrice. Prova loro dire questa frase e la gioia limiti non saranno! Qui e utilizzare una varietà di epiteti che descrivono la sua eleganza. Appena si attacca ancora spremitura, chiamando Kashchei o dystrofikom.
 Se la tua ragazza è abbastanza lontano dal hudyshki immagine, è necessario disporre di uscire in modo diverso. "Io così come la pancia! È così è che non nemmeno pensare di perdere peso!" Se "ingannare con" il coraggio di pubblicare "Incantevole! Forse è meglio di perdere dieci chili?" La risposta si può ricordare tutti i peccati e anche consigliare Viagra . E 'meglio tacere che di raccogliere i frutti della sua stupidità imperdonabile.

 Non stupitevi, perché le ragazze vogliono essere ascoltati! Quando stai dicendo un grande tempo passato con gli amici su un viaggio di pesca o di una giornata intera riparare l'auto che si desidera ascoltare loro, ascoltando ogni singola parola.

 Allo stesso modo, il gentil sesso vuole vedere accanto a un piacevole compagno, approfondisce i loro problemi. Anche se questo sarà solo dirlo. Non basta spostare la conversazione per i loro temi, citando "parlare effeminato" o semplicemente tirare a letto udito. Inoltre invia discutere di questo con un amico, in cui si discuterà, ma la vostra incuria e il disprezzo.

 Non importa ciò che le imprese si è programmato di fare insieme, ma per lei la parola "noi" suonerebbe molto più bello di "I". Lei apprezzerà questa frase - non esitate! Basta dire la sua reazione e il vostro compagno sarà solo positivo. Dalla mia esperienza posso dire che funziona.

 Sembra termini come una frase e le donne come. Naturalmente, possono risentirsi conto pieno controllo, ma quando sentono solo voci in un'altra stanza e significa "Torna presto. Non riesco a lungo senza di te." poi fondere molto rapidamente. Anche quando i suoi amici si chiamano dicendo che un minuto senza di essa non può vivere un minuto - solo per vantarsi a quelli geloso!

 Io naturalmente non pretendo piena selezione di frasi ed espressioni. Per comunicare con ogni ragazza-donna tutti individualmente, ma consiglio per esperienza si poteva stendere. Se ci sono alcuni punti interessanti, scrivere commenti, discutere.

 Se stai leggendo questo, vuol dire che la tua mente non si è sbarazzato delle qualità umane naturali - la capacità di dubitare. Certo, voglio fare affidamento su inserzionisti a 100%, perché quello che dicono - questo è ciò che sogniamo. Perdere peso semplicemente prendendo una completamente innocuo capsula / tablet / polvere / liquami al giorno. Che cosa c'è di più bello ed è troppo fine per essere vero?

 Oggi parliamo della efficacia della capsula grasso bruciatore "Bomb", conoscere la composizione, le proprietà, i risultati e, ovviamente, controindicazioni.

 Verde e rosso

 Produttori capsule zhyroszhyhatel "Bomb" ha pubblicato il suo "bambino", come rosso e verde. La differenza di efficienza non è descritto, ma la differenza nella composizione del farmaco "bomba" e karsnoho colore verde indicato:

 Fat Burner "Bomb" - capsula rossa:

•  Estratto di Garcinia cambogia;
•  L-carnitina;
•  aloe;
•  estratto di mela;
•  VC e VE.

 Fat Burner "Bomb" - capsula verde:

•  estratto di limone;
•  Estratto di zucca;
•  estratto di noce (che - sconosciuta);
•  estratto di pepe.

 Ora, su quali effetti promettiamo produttore:

1.  In primo luogo, brucia grassi "Bomb" purifica il corpo dalle tossine che causano la cellulite e adiposità localizzate, oltre che ritardare il fluido nelle cellule.
2.  In secondo luogo, aumentare l'energia del corpo della capsula, così grasso viene bruciato per ricostituire enerhozapasiv.
3.  Terzo, le capsule inibiscono il processo di assimilazione dei grassi nell'intestino, e una volta che il grasso non viene digerito, quindi non viene depositato in vita e lati.

 Inoltre, ma senza contare, i produttori garantiscono abbassare il colesterolo e l'appetito, ci si ferma sempre masticare, mordere e mangiare in movimento. Un elevato consumo di energia durano fino a 24 ore dopo l'ingestione.

 Come pure, le zucche effetto e mele sono capaci di tali miracoli! Forse solo cercare di mangiare le mele?

 Ora che il buon senso vi dirà su tutti questi argomenti pryvlekatelneyshyh:

1.  Purificare il corpo di tossine, infatti, può essere solo tavolo operatorio, come tossine accumulano nei tessuti profondi.
   

   
    Tisane ed erbe diuretiche e lassative nel tessuto non penetrano in capsule. Beh, anche se ricevono più di fat burner "bomba" in qualche modo si salva dalle tossine, perché crede che non hanno raccolto, che si sta per perdere peso senza cambiare le abitudini alimentari?

2.  Il consumo di energia può aumentare il corpo solo quando qualcosa consumata l'energia. Stai andando ad avere un bruciatore di grasso capsula, e non particolarmente sudare.
3.  Se grasso non viene digerito nell'intestino è "swim" nel sangue sotto forma dei loro prodotti di decadimento - acidi grassi altamente tossici. Questo per quanto riguarda le tossine di ritorno nel vostro corpo è chiaro di loro.
4.  Sbarazzarsi di appetito può solo colpiscono il cervello. Se queste capsule sono una parte di una sostanza che influisce sull'attività cerebrale:

•  non è menzionato nel magazzino, il che significa che il produttore - bugiardo;
•  deve causare gravi anomalie e fatale del sistema nervoso.

 Benvenuto

 Ora si può in buona coscienza parlare delle sfumature di accoglienza per coloro che non sono famosi per la timidezza.

 Da quando ha assunto zhyroszhyhatelya "Bomb" è semplice: massima efficienza si ottiene prendendo dopo il corso si compone di 2 confezioni, vale a dire - 60 capsule.

 La giornata dovrebbe prendere 1 capsula mezz'ora prima di colazione.

 Qui c'è una domanda finale: se le capsule mirano a soppressione dell'intestino di assorbire i grassi, il grasso che si troverà al mattino ea stomaco vuoto? Tutto ciò che era già perevarylosya e depositati nei fianchi e lo stomaco durante la notte e la mattina vostro intestino contiene solo grasso non digerito.

 Farmacisti in farmacia gonfi, dieci volte che spiegano perché la modellazione crema non ha potuto portare la tua taglia 54 natiche per qualcosa di ancora assomiglia lontanamente un posto simile Angelina Jolie, e diarrea - nessuna proprietà lato, e il meccanismo di base di pillole "Ideal".

 Gastroenterologo raccogliere ulcere e gastriti raccolta - le conseguenze di diete improprie. Traumatologia ridurre un arto, corrotto in palestra e correre per molte ore. Ricordate che non dovete per soddisfare gli standard accettati a Hollywood. Non hai niente a nessuno.

 Perché ragionevole in tutti gli altri aspetti gli adulti quando si tratta di chili di troppo, disgustoso si comportano con il tuo corpo?

 Non colpevole motivo

 Uno dei motivi principali è il desiderio di perdere peso il senso di colpa.

 E 'diventato accettato ritenuto responsabile di un peso eccessivo sulla persona, che, in combinazione con la rappresentazione inadeguata di quello che è un peso normale, diventa un potente generatore di nevrosi, sulla base di un senso di colpa.

 Trasferimento dello spettacolo stelle sono pieni di commenti malevoli: "Guarda come è sbocciata E 'diventato un vero e proprio tovstunkoyu!!" - E mostriamo la donna la dimensione del quarantaquattresimo così. O mostra la ragazza è chiaramente affetto da anoressia: Visto fare qualsiasi (indipendentemente parametri fisici reali) sentirsi sciolto, limp - sentirsi in colpa nevrotico "Guarda come ti guarda!".

 "Nevrosi di peso" particolarmente aggravato in primavera, quando sta per avere per uscire dalle maglie larghi, e tutti potranno vedere "la bruttezza e la mancanza di volontà." Si nevrotica autoconsapevolezza ci rende non solo portare me stesso prima che la stagione di apertura abbigliamento e soffrire. Disagio agisce come un "sacrificio simbolico" come psicoanalisti direbbero che riduce l'ansia.

 Nell'offrire la sua nevrosi portare denaro o sofferenza fisica.

 La fame contro la nevrosi

 C'è un mito comune: per perdere peso è necessario è un po ', ma è meglio non mangiare affatto. Le vittime di questo mito, prima o poi diventano potenziali clienti gastroenterologo.

 Lunga pausa negli alimenti non contribuisce all'effetto così desiderato. Ma i morsi della fame stanno sostituendo colpa nevrotycheskomu. Tuttavia, e questo è un'illusione - che soffrono di malnutrizione, pause uomo, mangiare qualcosa nutriente, che provoca ancora una volta il senso di colpa e la nevrosi lancia con un botto. Se la situazione non è sotto controllo, il cliente può essere già psichiatri.

 Tenete a mente, fino a venire con una sola dieta senza controllo medico può accumulare un sacco di problemi che non sono il modo migliore per influenzare l'aspetto, e quindi non aiutano alla nevrosi.

 Fitness alla nevrosi

 Il secondo metodo è "sacrificio simbolico" - Esaurimento te in palestra.

 Vzahali- nello sport non c'è nulla di sbagliato o cattivo, ma quando un uomo freneticamente cercando di perdere dieci chili in tre-cinque sedute, la formazione diventa una tortura.

 Ma nevrosi qualcosa di questo diritto! Come risultato, un risultato significativo, non è serrato figura (questa persona semplicemente non se ne accorge), o addirittura cadere libbre e dolori muscolari (e, più fa male, meglio è), sport lesioni ("Guarda, io faccio molto sport ! Anche piede slogato! ") e il numero di ore trascorse nel post.

 Inoltre, un tale individuo possa rifiutare allenatore servizio e medico sportivo - in breve, un tipico trauma client.

 Soldi contro la nevrosi

 Sembrerebbe che questo metodo di trattare nevrosi dovrebbe essere altri sicure, ma no.

 Il modo più comune per comprare fuori il senso di colpa per le imperfezioni del proprio corpo - è quella di acquistare farmaci costosi per la perdita di peso. Nella migliore delle ipotesi, saranno un ciuccio che è o non funziona (e poi si perde solo il denaro) o lavorare effetto placebo - la convinzione che pillola miracolosa contribuirà a dare fiducia a portare ad una rivalutazione della sua presunta forma male, e poi e aiutare a perdere un paio di chili.

 Molto peggio quando pillole contengono davvero stupefacenti. Spesso o lassativi o ormoni, quale metodo senza consultarsi con uno specialista, ti fanno prima o poi girare a un altro specialista, ma non per la consulenza e il trattamento.

 Sangue contro la nevrosi

 Un modo particolare di sacrificare i loro soldi nevrosi - dieta del sangue, ad esempio "Gemokod" o "del Dr. Volkov." Oggettivamente, non possono agire - una seria biochimico dire che questo non può essere, perché non ci può mai essere. Tuttavia, rivolgendosi a questi metodi, molti capannone considerevole numero di sterline. A causa di ciò che sta accadendo?

 In primo luogo, ovviamente proibito di mangiare ad alto contenuto calorico e di cose inutili. Ad esempio, quasi sempre una "lista rossa" ottenere lo zucchero e il lievito (dolce e farina).

 In secondo luogo, la necessità di aderire alle liste e "rossi", "verdi" provoca una persona per analizzare ogni volta che tira in bocca. Questo aiuta a rinunciare "spazzatura" food, patatine, hamburger e altri hot dog.

 In terzo luogo, la formula magica "dottore permesso" prende sentimenti deprimenti di colpa per il loro peso parte integrante di chi vuole perdere peso. Non necessariamente morire di fame se stessi, non è vietato mangiare. Così, il problema di queste limitazioni e guasti.

 In quarto luogo, l'effetto placebo. Se una persona crede che aiuta, aiuta. Non è di competenza di un vero medico (non è richiesto in questo approccio un medico pronuncia risultati dei test), e il rispetto che ispira le persone camice bianco e importo speso su una dieta.

 Cosa fare?

 1. Per capire se avete bisogno di perdere peso in realtà. Aspetto non è sempre correlata direttamente con peso. A volte l'impressione di pienezza o gonfiore crea muscoli nepodtyanutye flaccidi. Lanciare peso può iniziare a guardare molto peggio. Ad esempio, può "usohnuty busto", che di per sé aggiunge appeal, quindi questo è ancora più bassa del corpo sarà massiccia.

 2. Ricordate che non dovete essere conformi a standard accettati a Hollywood. Non hai niente a nessuno. Se ti senti colpevole a causa del loro aspetto, meglio consultare uno psicologo e vedere dove affonda le sue radici di correre immediatamente "tutti corretti". Forse risolvere qualcosa solo bisogno di autostima?

 3. Non credo scritto. "Le regole del peso e volume," scritti nelle riviste di moda, e apparentemente in riviste rispettabili non riflettono necessariamente i vostri standard personali.

 4. Prima di iniziare a prendere in giro il suo corpo, consultare un nutrizionista e medico sportivo, in modo da non dover comunicare con il gastroenterologo, traumatologo o psichiatra.

 Come le banane calorie?

 Dieters possono mangiare le banane e non sanno come sono ricchi di calorie. Ma, tuttavia, quante calorie in 1 banana?

 Come per gli altri frutti di banane davvero molto soddisfacente. Banane mature possono avere fino a centoquaranta calorie, a seconda del peso. A banane essiccate superano la cifra cinque volte! Leader calorie possono essere chips di banana. Solo un centinaio di grammi di prodotto contengono più di cinquecento calorie.

 Che ora escludere dalla loro dieta delle banane? Non è necessario. Anche se il suo contenuto calorico e più alto rispetto ad altri prodotti, banana altamente nutriente (volte e mezzo rispetto a patate bollite) ed è ideale come prodotto dietetico.

 I vantaggi di banana nella sua calorie

 In Banane contengono tre specie zuccheri naturali - è saccarosio, fruttosio e glucosio. Sembra una canzone, cosa, infatti, è per il corpo. Banane - una melodia di energia, allegria e migliorare l'efficienza del corpo. Date le proprietà di banana - carboidrati. Quindi, se si spende un sacco di fatica, lavorando attivamente fisicamente, le banane sono essenziali nella vostra dieta.

 PP, B6, B2, C, E e - non è un insieme di lettere e numeri, e un certo numero di vitamine contenute in banane. In questi banana è ricca di ferro, fosforo, calcio, magnesio, ed è una proteina. Ma anche calorie e nessuna disponibilità di massa di nutrienti rende banane prodotto unico. Esso contiene una quantità enorme di potassio rafforza perfettamente il muscolo cardiaco.

 Con quotidiane necessità quattro grammi del potassio, banana fresca contiene 376 mg di esso.

 Così, nonostante il contenuto calorico, le banane devono essere presenti nella dieta, anche se attualmente praticate dieta. Spesso però breve dieta può aiutare a perdere peso, ma dopo la loro cessazione si sta digitando nuovamente. E sempre rimanere sulla dieta, è anche molto difficile e aumenta il rischio di rip dieta. Banane contribuire ad equilibrare la situazione e non importa quante calorie in 1 banana. Si tratta di un frutto esotico utile e delizioso.

 Banane nella dieta

 Venti minuti prima di un pasto, mangiare un paio di banane. La loro qualità, che si riflette nella loro calorico nutrizionale e, vi servirà molto utile, riducendo due volte l'appetito. Si vuole anche non essere in grado di mangiare troppo. Torte, dolci e altri dolci possono anche sostituire le banane. In generale, è meglio passare completamente a una dieta sana e l'opportunità non è quello di privarsi dei tuoi cibi preferiti.

 Naturalmente, per seguire alcune regole hanno ancora. Non si può mangiare banane e cibi grassi e si aspettano la perdita di peso in eccesso. Le banane sono soggetti a tutte le regole di base di qualsiasi dieta.

 Pensi che le nostre talpe hanno alcun significato? I valori sono unicamente talpe, e se si vuole conoscere in modo più dettagliato, allora il sito http://www.voprosgoda.ru/ви può imparare tutto quello che dovete informazioni interessanti.

 Probabilmente queste compresse cinesi attirato l'attenzione il suo nome - "Bomba" per la perdita di peso. Non tishte l'illusione! Ricordate che non c'è nulla (nulla) ideale e perfetto nel nostro mondo. Pensate a queste parole, per favore.

 Persone (soprattutto) molto pigro. Sono sinceramente sognano che tutti hanno veramente bisogno, inducendole con facilità e velocità. Ma si capisce che la realtà - non è una favola, che non esiste una terra magica! Anche per provare questa o quella pillola .... devo acquistare da una farmacia! Oppure chiedere a qualcuno di farlo. Comunque .... Si dovrebbe fare qualche azione per raggiungere l'obiettivo desiderato. Quindi, il nostro ekstremalochka, se abbiamo deciso di compresse con un nome accattivante per un test - iniziare! Ma lasciamo la pace tutta fretta! A questa domanda cerca di venire con la massima cura (che è solo in grado di).

 Per iniziare con il poradsya specialista. Più in particolare - con medici e nutrizionisti. Il medico deve esaminare con attenzione voi e "dare buoni" in uso "bombe" per la perdita di peso. Un nutrizionista può aiutare con la formulazione corretta dieta. Piuttosto, per voi e per essere preparati dieta. Per inciso, la vita alimentare "rende" una donna di pigrizia! Ha la incoraggia a seguire la figura e mette in chiaro che se una donna "mani basse" - la bellezza della figura mai tornare e non toccare!

 Perché tanta "vincolante" in un discorso al medico? Risale agli effetti collaterali. Effetti collaterali compresse "bomba":

1.  Nausea.
2.  Diarrea.
3.  Vomito (conati di vomito).
4.  Vertigini.
5.  La debolezza del corpo.

 Ci sono fontiWho "grido" che acquistare pillole "Bomb" non è necessario. Fonti e indicano le ragioni:

1.  La qualità di "dubbia reputazione". No, in generale, né giurato che la qualità farà piacere, caro "Dreamer"!
2.  Il prezzo è piuttosto alto. Una upakovochka costa circa quaranta dollari. Forse più. Come fortuna.
3.  Ci sono brutte "pobochky" (portando molto disagio). A causa di diarrea, per esempio, non si chiuderà - esso. Capisci ...

 Composizione compresse "Bomb":

1.  Estratto di Piantaggine. Piantaggine è noto per essere utilizzato come "healing" significa. A quanto pare, composto di compresse suona anche qualche ruolo simile. Ferite possono calmare. Non danno di essere tranquille quelle donne che non si può nemmeno perdere peso.
2.  Dado brasiliano (estratto). E 'spesso "include" di molte diete a basso contenuto calorico. Confuso solo che le proprietà "zhiroszhihatelnyy" del estratto è ancora provata.
3.  Estratto di pepe di Caienna (kapastsiin). Ciò che sorprende è che aumenta la (quasi) l'appetito anziché ridurla. Eppure può causare allergie. Inutile "comunicare" con il componente?
4.  L - carnitina. Tutti sanno che brucia davvero superflua grasso. Ma di per sé, è "lavorare" non lo faranno. Hai bisogno di aiuto con questo componente. Che cos'è? Aerobica, traffico, sport, formazione su simulatori ....
   

   
    L'elenco potrebbe continuare. E si può fare da soli. Basti pensare a una certa persona che ha detto che la mossa - vita.

5.  Fruktus Kanarli (Fructus Canarli). La componente incide il suo mistero. No! Non indovinare! Il nome non si cerchi in tutti i libri di medicina. Sembra una favola è un personaggio immaginario, ma che non fa compresse. In genere, questo "sconosciuto" è considerato frutta tropicale (zhyroszhyhayuschym).

 Nelle farmacie tradizionali "bombochky" non troverete. E non perché il venditore di "zazhadnichaet" per un post. Compresse "Bomb" non viene nel solito farmacia (o in privato o in pubblico).

 Dove trovare le pillole? Internet - negozio! Vi si possono trovare solo bisogno di voi pillole. Ma non attribuire a "bomba" l'importanza e la necessità. Leggi tutto scritto qui prima di circa queste pillole.

 La seconda "percorso" della ricerca compresse - "medicina tradizionale cinese." Distributori di prodotti cinesi propagandato "bomba". Si dice che non era perfetto. Distributori - grandi psicologi! Faranno di tutto per vendere un determinato prodotto. E stanno facendo tutto il possibile per acquistare tutti credono nelle loro parole.

 Come prendere la pillola? Una compressa al giorno. "Bomb", tra l'altro, spesso venduto in capsule. Ma in composizione o rendimento non ha alcun effetto. Bere per la prima colazione. Ma prima di usare "bombe" fare meglio la pulizia dell'intestino. E ', per così dire, rafforza tabletochek.

 Molte fonti possono leggere che se si prendono queste pillole "regolarmente" .... così dieci giorni si può perdere 2-6 chili. E un mese si può perdere quattordici anni (se siete fortunati). Fissare il risultato può essere come segue: dopo il corso presa da uno kapsulku (compresse) in tre giorni. Se obesità "torturato" - un corso o ripetuto due o tre volte. Ma non di più! In caso contrario, "Bomb" corpo ferito, non aiuta esso.

 Alain ragazza che ha cercato di "bomba" condiviso "fetta" del suo diario: "non ci sono limiti sul menu Si può mangiare assolutamente tutto quello che vuoi, tutto ciò senza negare se stessi.". Bomb "vi aiuterà a crescere fuori di ogni spuntini . L'estratto di rosso (Cayenne) pepe contiene quasi tutte le preparazioni sportive che sono progettati per bruciare il grasso in eccesso. Le compresse sono fondamentalmente bruciare il grasso in vita, fianchi e pancia. Nessuno l'area problematica sul corpo di una donna "Bomb" non passa. Letteralmente "mina" le calorie in eccesso ciascuna, ogni grammo in più. "

 Non so come la "bombochky" vieni? Opzioni per la loro gestione è di sicuro! È possibile acquistare un drink. È possibile continuare a "sentire" di loro. E si può prendere il pacchetto "Bombs" e buttare fuori dalla finestra! Qualsiasi opzione scelta di te per essere corretta (in varia misura).

 "Bomb" - non è una panacea per la perdita di peso. E prekrasnenko grado di farne a meno. E ti piaccia o no - è un'altra questione. Buona fortuna a voi la scelta!

 Numero Agosto 2009
 Solo pochi completamente soddisfatti con la tua figura. E perché quasi ognuno di noi almeno una volta nella vita cercando di perdere peso. A pochi fortunati che hanno affrontato questo compito, poi ha colpito le pagine di riviste e schermi televisivi. Milioni sono overs infelici. Perché non riesco a perdere peso, e il modo in cui certamente si porterà al successo? Abbiamo chiesto esperti a dipingere passo dopo passo.

 1.Razberites: Avete bisogno di perdere peso?
 Cosa non siete soddisfatti con il loro corpo, ma nulla dice. Ciò può essere dovuto a problemi puramente psicologici e con una specifica distribuzione della massa grassa quando le ragazze magre in generale appaiono "botte", "calzoni" stomaco.

 Un indice oggettiva - BMI, che in condizioni normali la donna di peso è 19-24, 9 unità. Per calcolarlo, stringere la tua altezza in metri al quadrato, e poi dividere il peso in chilogrammi per capire. Per una crescita ragazza 1, 65 m e con un peso di 75 kg, questo sarebbe:
 1, 65? 1, 65 = 2, 723;
 75? 2, 723 = 27, 5

 Il sovrappeso è! Se ukladayetesya alla normalità, quindi risolvere il problema di speaker pancia bisogno più veloce su di fitness piuttosto che limitare dieta.

 Continuazione della rivista a pagina 88-93

 La chiave per la perdita di peso - graduale. Il risultato normale è 0, 5-1 libbre alla settimana, a seconda della massa iniziale. Hudnuvshy lentamente, si arriva a adattarsi ad un nuovo stile di vita, una suite di prodotti cambiamenti in atto in questo senso nel vostro corpo.

 Nelle prime settimane peso diminuisce rapidamente, poi più lentamente - e questo è naturale. La maggior parte delle diete (sia equilibrate e irrazionali) è caratterizzata da riduzione dei carboidrati semplici. Si legano in glicogeno (che è la forma memoria principale di glucosio nelle cellule) e non rimanere come un liquido.

 Va e infiammazione nei reni. Crescente effetto diuretico, il corpo emana acqua intensa, ed è più pesante di massa grassa. Così si scopre che tutta la dieta all'inizio è uno strumento efficace per la perdita di peso.

 Quanto una persona a perdere peso nel primo stadio dipende dal suo peso iniziale. A 120 kg è realistico per sbarazzarsi di 3-4 kg. A 60 vittoria se salvare le stesse condizioni immutabili, sarà 500-700 m Non è considerato "lento":. Fluido interstiziale solo grasso e nel secondo caso inferiore. Generalmente, se la dieta viene effettuata correttamente, il primo mese è una media di tre chili.

 Donne curvy un cervello maschile la Beyonce per rendere lo stesso effetto di alcol, dicono i ricercatori del Georgia Gwinnett College (USA).

 I ricercatori hanno mostrato foto giovani di donne prima e dopo la chirurgia plastica. Il loro peso è rimasto invariato, ma aumentato il rapporto tra vita e beder.Testery preferisce la seconda opzione, con attrezzature speciali fissa l'eccitazione delle stesse aree della corteccia cerebrale, e che l'uso di alcool.

 Gli scienziati attribuiscono questo al fatto che a livello subconscio, fianchi larghi e piccola vita percepito come un segno di salute della donna che darà alla luce bambini sani. L'idea non è nuova, ma ovviamente appello a molte donne, stanca di diete.

 Se guardate la parola "dieta" per l'interpretazione di uno dei più popolari dizionario della lingua russa, significa che il set installata di regole alimentari per la sua qualità, la quantità, il tipo e mirata consumo passare il tempo. Riassumendo questa interpretazione può aggiungere quanto segue la dieta giusta - una dieta equilibrata, c considerando la sua benefici per la salute del corpo, controllo del peso e la quantità di cibo consumato.

 Nel mondo ci sono molti modi per una varietà di diete e perdita di peso, ma non tutti sono sani. Molti metodi sono inutili o addirittura dannosi. In alcuni di essi sono stati a lungo necessario per imporre un divieto categorico, perché portano a gravi problemi di salute fisica e mentale. Prima di scegliere l'unica dieta corretta, è necessario esaminare attentamente il contenuto, la storia, leggere le recensioni, e meglio ancora, consultare su questo tema in istituto medico certificato di alimento dietetico o un dietista specializzato. In precedenza, è necessario preparare una dieta effettuato il necessario esame dello stato attuale del corpo per mezzo di test, ecografia degli organi interni, cuore ECG e controlli della pressione sanguigna.

 Molto spesso le donne ricorrono a metodi drastici per la rapida perdita di chili in più che possono essere non solo malsana, ma in realtà, in pericolo di vita e non è compatibile con i principi fondamentali di uno stile di vita sano. Ci proponiamo di considerare solo alcuni di essi.

 Una dieta appropriata, nessun corpo pulizia lassativi e vomito!

 Questo è forse il modo più pericolosi per perdere peso in eccesso. Essi spesso portano a malfunzionamenti ormonali e rompere l'equilibrio di vitamine, micro e macro nel corpo. L'uso prolungato di essi può sviluppare la bulimia (eccessivo appetito) e disturbare il lavoro della peristalsi intestinale. Le persone che soffrono di bulimia, come droga e alkoholezalezhnym in futuro è molto difficile psicologicamente ad abbandonare tale auto-pulizia del corpo e l'assunzione di cibo caotica, che porta inevitabilmente queste persone con tutte le possibili complicazioni gravi ricevuti dopo una grave malattia ha costretto il ricovero in clinica.

 Lassativi ammissione come dimagrante un'altra forma pericolosa per sbarazzarsi di chili di troppo, come i farmaci di dati per il trattamento di problemi di stitichezza e intestino, non per la perdita di peso. Lassativi livelli di potassio più bassi nel corpo, che dipende in gran parte il normale funzionamento del sistema cardiovascolare. Meglio scegliere ancora la dieta giusta per voi.

 La corretta dieta, mangiare regolarmente

 In questo caso non stiamo parlando dei metodi di digiuno sotto la supervisione di specialisti. E 'sorta di brusca interruzione di assunzione di cibo, il rifiuto di mangiare, che non è certo una dieta corretta. Quando il tuo corpo non è sempre abbastanza vitamine e calorie, comincia quasi a divorare se stessa dall'interno, tirando gli elementi necessari dei muscoli e le ossa del corpo, non solo minaccia complicazioni di salute, ma nella vita stessa generale di attentato. Questo metodo di dieta non si adattano a nessuno. In anareksii, con il rischio di osteoporosi, disturbi mentali, e altri problemi di salute sono poche possibilità di raggiungere normali risultati positivi. Se si vuole perdere peso e seguire la dieta giusta, basta mangiare più frutta e verdura e talvolta impossibile per giorni di digiuno.

 La corretta dieta non si adatta con l'uso di integratori alimentari per il controllo del peso

 Recentemente, in particolare intensamente sentito pillole di pubblicità che pretendono di aiutare a perdere peso, bruciare calorie e sopprimere l'appetito. La composizione di tali farmaci è discutibile, ma perché sono tra gli agenti certificati e non soggetti a un severo controllo da parte dello Stato, non si sa quali saranno le conseguenze dopo la loro ammissione.

 Portal "Country bellezza" nel prossimo articolo continua a parlare il giusto approccio per perdere peso in eccesso.

 by Olesya Borisova

 Cosa temere, seduto su una dieta in autunno?

 Nella ricerca di una bella figura ancora una volta seduti su una dieta, non pensare a che tipo di effetto che avrà sul nostro corpo in autunno. E poi, ben presto ci si accorge che quei chili in più si perdono più lentamente, e l'appetito è sempre più forte, molto più dei capelli e delle unghie e dire di no! Il risultato - un cattivo umore, la salute e poco importante un'altra rottura. E tutto ciò che è caduta, digitato in pochi giorni. 1. Autunno dieta e il tuo corpo Effetto della dieta sulla salute nella molto caso stagione fredda. In genere, in questo periodo, tutti i processi metabolici cominciano a rallentare - include la cosiddetta memoria genetica del tempo in cui una persona non era né pelliccia né abitazioni con riscaldamento e il riscaldamento fattore centrale è stato il migliore grasso sottocutaneo. L'accumulo di grasso sottocutaneo si verifica a causa di un aumento dell'appetito durante la stagione fredda. Inoltre, se si aveva ancora spesso di limitare il fabbisogno energetico del corpo, è probabile che si dispone già di gravi problemi di metabolismo. Tra l'altro, abbastanza spesso, la dieta, la caduta, la gente nota che diventano più congelamento, congelare - il risultato di rallentare il metabolismo e una forte riduzione del consumo di calorie con la dieta. Parere:

 Vic_tory:
 "Quando mi siedo in un particolare dieta autunno-inverno ha cominciato a notare che un congelamento. Di conseguenza, il corpo si vuole mangiare qualcosa di nutriente per tenere in caldo. Penso che la dieta è qui in autunno e brutto della stagione delle piogge difficile da sostenere a causa del freddo! Non si sente che? " Adelya:
"Così ora voglio congelare ..... a casa e mangiare ...... anche se faccio notare che l'autunno e l'inverno ho perdono rapidamente il peso, il corpo richiede calorie per zihrivu, e quando io sono a dieta, e sono praticamente no . Così ha freddo, e lui deve riempire la mancanza di grasso esistente. Io ho quattro ore come è .... sono troppo pigro per alzarsi dalla sedia di nuovo .... FREDDO !!! " 2. autunno dieta e problemi gastrointestinali Autunno - Tempo di esacerbazione della maggior parte delle malattie croniche del tratto gastrointestinale,

---

 Effetto della dieta sulla salute nella molto caso stagione fredda. Tipicamente, in questo periodo, tutti i processi metabolici cominciano a rallentare.

---

 perché nutrizione sconsiderato e la conformità con le diete rigide possono aumentare e così i problemi esistenti. Meglio seguire una dieta purificante speciale messo a punto da un nutrizionista, non sedersi sulla dieta diavolerie prodotti utili quasi interamente limitata. Inoltre autunno ci offre una grande quantità di cibi ricchi di vitamine che forniscono il vostro corpo in molte sostanze nutrienti. Consulenza specialistica: Speranza Burmaka, Dietista:
 "Coloro che cadono gastrite acuta, 1-2 settimane mattina dovrebbe iniziare con erbe anti-infiammatori, come camomilla con (il tè deve essere leggero, insaturi, grano grado di colore). Poi, dopo 20-30 minuti, prima colazione (migliore farina d'avena polenta senza sale, zucchero e olio). Durante il giorno, è meglio astenersi da spezie, piccanti e grassi, e, naturalmente, mangiare, piuttosto che cercare di vivere le diete diavolerie. " 3. Autunno dieta e lo stato dei capelli e delle unghie Molto spesso il risultato di diete fallite diventano capelli secchi e opachi e unghie fragili e bundle. La ragione - la mancanza di una dieta adeguate quantità di vitamine e minerali, in particolare durante le sciocche ricchi di frutta e verdura raccolto in autunno.

 A causa della mancanza di vitamine B6 e B12, acido folico, ferro e vitamina C è insufficiente fornitura di follicoli piliferi e debole afflusso di ossigeno a loro. La mancanza di una dieta abbastanza vitamina C conduce alla separazione aspetto unghie di doppie punte. Inoltre, la mancanza di nutrienti necessari provoca lenta crescita delle unghie e un significativo deterioramento. Parere: IrinaMosca:
 "Un effetto collaterale della dieta autunnale erano i capelli sporchi e opachi, unghie sottili E nonostante il fatto che io sono ancora orgoglioso di ed entrambi, ora -.!? Semplicemente orribile Raccomanda che si può fare ci sono delle vitamine più efficaci per risolvere questo tipo di problemi, e come trattare con esso a tutti ??? " Klymenok SV., Cosmetologo,
"Forse avete cancellato nel pane dieta (o altri prodotti vuhlevodomistki) Resa:. Restore pane reception (anche nero, crusca) compra al lievito farmacia La cosa principale in senso interiore di quella persona e la cura Non sforzarti.. diete pesanti, in particolare durante i cambiamenti stagionali del corpo, perché può portare a riacutizzazione di malattie croniche e disturbi metabolici del corpo. " 4. autunno dieta e visione Un altro effetto collaterale della dieta può essere una perdita della vista dovuta a insufficiente apporto di beta-carotene e vitamine E e C. Nel corso del tempo, il tema costante di diete irrazionali procede visione offuscata età causata da alterazioni degenerative della retina. Questo avviene a causa degli effetti dannosi dei radicali liberi, che possono neutralizzare solo se una sufficiente quantità di antiossidanti dieta. Questa beta carotene, vitamine C ed E aiutare a combattere gli effetti negativi dei radicali liberi e prevenire l'invecchiamento precoce, tra cui il deterioramento legato all'età di interrupt. Il fatto che i prodotti devono essere nella dieta per mantenere un livello normale di vista, si può vedere ad un ricevimento presso l'oculista. Consulenza specialistica: Lebedev NN, Dottore della massima categoria:
 "Tutti i prodotti sono buoni per gli occhi e per il bene del tutto. Prima di tutte le vitamine, frutta e verdura, e gli alimenti che contengono conservanti limitati. In moderato consumo di alimenti come uova, pesce grasso, olio di fegato di merluzzo in particolare e burro può anche essere raccomandato per garantire la visione. Essi contengono pro-vitamina A e carotene è coinvolta nel processo di ripristino della funzione dell'occhio. L'atto di semplicemente impossibile senza di loro. " Nel perseguimento di una figura e belle sottili forme non dimenticare che la dieta potrebbe influenzare la salute del corpo. Una menzione speciale deve fare attenzione quando si sceglie una dieta in autunno quando stagionale cambia il corpo attraverso il quale ha bisogno soprattutto di una quantità sufficiente di vitamine, minerali e altri nutrienti.

 Avete avuto effetti collaterali su una dieta in autunno? Konsultuyetesya Ti solito dietista nella scelta di una dieta particolare? Discutere nei commenti a questo articolo! Questo argomento si può discutere con altri lettori del forum. Vedi anche:
 Autunno cibo: nutrienti il ​​memorizzati
 10 consigli per una perfetta scienziati digestione indiano
 Cibo per la mente: la nutrizione e lo stress mentale