I vantaggi di uova è un segreto. Essi non sono solo importante fonte di proteine, ma anche il bene di altri per il corpo. In grassi e vitamine in uova contenere minerali utili come potassio, calcio, fosforo, ferro, rame, cobalto e iodio. Recenti studi hanno dimostrato che parte del colesterolo innocua uovo. Tuttavia, i benefici di uova dipende il rispetto delle condizioni di conservazione e quante uova sono conservate dopo la demolizione.

 Uova crude si raccomanda di conservare in un luogo fresco e asciutto, senza luce. A seconda della durata di uova divisi in vita dietetica e scaffali fino a 7 giorni dopo la demolizione, tavolo fresco con shelf life di 30 giorni, e sala refrigerata shelf life di 30 giorni. Scopri quante uova sono conservati in frigorifero, è GOST attiva. Ad una temperatura di 0? a +20? Poiché stoccaggio è consentito fino a 25 giorni dopo la cernita.

 Condizioni di utilizzo uova

•  Se la durata è inferiore a 9 giorni, le uova possono essere utilizzati in qualsiasi forma, anche crudo e cotto a metà.
  

  
  

•  In stoccaggio termine nell'arco di 9 giorni uova raccomandati, hard-boiled.
•  Uova con archiviazione originale può essere usato per fare una partita.
•  Alla domanda su come molti rimangono uova sode, gli esperti consigliano un periodo di quattro giorni e non di più. Le proteine ​​in forma purificata possono essere memorizzati 2 giorni in un contenitore ermetico.

 Se ci sono dubbi sulla durata di conservazione delle uova, i controlli possono essere effettuati semplice mettendolo in acqua. Che dlytelney shelf life, la camera d'aria più nell'uovo. Se l'uovo è emerso, è meglio non usarlo forma grezza e cotto a metà.

 E qualche parola su le uova di quaglia. La loro durata è di tre volte la durata di conservazione di pollo. Sì, essi sono conservati in frigorifero fino a 3 mesi, ea temperatura ambiente - circa un mese.

 Video Articolo

 Spesso i genitori si preoccupano per le adenoidi nel loro bambino. Essi temono che l'operazione potrebbe danneggiare il loro bambino. Così oggi vi diremo, cari lettori, come adenoidi rimossi e se farla affatto.

 Sia il problema

 La rimozione delle adenoidi attraverso la chirurgia - è l'unica soluzione possibile a questo problema. E per svolgere questa semplice attività è solo se il medico lo consiglia. Attualmente non inventato medicina orale o altri farmaci per il trattamento di adenoidi. Tuttavia è importante che l'operazione è stata eseguita in tempo e il bambino ha tipo non adenoidi di persona. Va notato che spesso nei bambini con adenoidi e tonsille cominciano a crescere. Così, visitando l'ufficio del medico, gli chiedo se non vi è alcun aumento delle tonsille (tonsille).

 Operazione

 Il paziente viene posto in una speciale agli occhi del capo, quando si è seduto sulla sedia di funzionamento. I bambini possono registrare nastri speciali. Quindi il paziente apre la bocca. Il medico ottiene gola adenatom (palato molle un po 'di più), e adenoidi asportati un movimento veloce (ipertrofico zona tonsilla faringea). Naturalmente, prima di un intervento chirurgico oggi fare l'anestesia, generale o locale. Naturalmente, anche il bambino non vede l'avanzamento dell'operazione, ma l'anestesia generale può portare a conseguenze negative nel corpo del bambino.

 All'inizio di questa operazione è stata eseguita senza alcun mezzo di alleviare il dolore, ma questo non è vero, quindi non dare per scontato che il vostro bambino sarà male. Su Internet è possibile vedere in prima persona come adenoidi rimossi. Video di essere il link: http://www.health-ua.org/video/otolaringologiya/486.html. Questo video mostra l'intero processo di questa piccola operazione. Si prega di notare che le adenoidi non hanno le fibre nervose (un paziente praticamente non adora rimuoverle), quindi questa operazione è più paura del suo nome. In realtà, la natura si è preso cura di noi in questa materia. Succede anche che le adenoidi vengono rimossi attraverso il naso. Ma più di tutto, essi sono rimossi attraverso la bocca.

 Dopo l'intervento chirurgico

 Quando l'operazione è stata, e il bambino a casa, non si deve dimenticare di mostrarlo al medico con una domanda adenoidi. Spesso possono ripresentarsi. Cioè, a crescere di nuovo. Pertanto, i chirurghi sono molto attenti quando la loro rimozione, cercando di non lasciare centimetro di tessuto adenoide. Vi è di solito prescritto dopo chirurgia del naso gocce e rispettare una dieta speciale. Inoltre, i medici raccomandano di spesa adenotomyyu dopo tre anni. Speriamo che hai scoperto da soli come rimuovere adenoidi nei bambini e ora non si ha paura di aggiungere il vostro bambino a adenotomyyu.

 Fianchi - questo è spesso chiamato l'anca, soprattutto abbastanza grande. Se non siete soddisfatti della quantità dei fianchi, offriamo i migliori metodi di come perdere peso ai fianchi.

 Come rendere le cosce più sottili

 Al fine di ridurre l'anca, è possibile utilizzare 2 tradizionale modo di mantenere il corpo nel suo insieme e cosce - particolare nella forma richiesta. Come molti hanno probabilmente intuito, è esercizio fisico e la dieta. Cominciamo con quest'ultima, perché è la giusta dieta è spesso la chiave per ridurre le forme, ma prima un po 'di teoria.

 Nutrizione

 Cosa ne pensi, ciò che determina la quantità di gambe, braccia, addome? Corso di metabolismo. Se è corretta, allora qualsiasi parte del corpo avrà la forma appropriata e. Se ci sono disturbi del metabolismo, sia uno diventa troppo secco, o, al contrario, significativamente recupero. La maggior parte del metabolismo è disturbato a causa della cattiva alimentazione, e possiamo invertire questa tendenza distruttiva e portare il corpo torna alla normalità. Avviare la necessità di limitare il consumo di zuccherino, farina, grassi e cibi fritti. Dolce, farina e grasso, naturalmente - contribuiscono all'aumento di peso, ma perché fritto? Il fatto è che quando frittura alcune sostanze che compongono il cibo raggiunge una certa temperatura, sono dannosi per l'organismo. Tale, per esempio, olio. Se vi è un alimento fritto in quantità limitate e non tutti i giorni, non ti preoccupare, naturalmente, non accadrà, ma stiamo parlando di diete qualcosa perché il nostro metabolismo non è tutto a posto. È per questo che avete bisogno di cancellare tutti gli alimenti fritti. Rifiutare il cibo di cui sopra, passare alla fase successiva: sempre alimentato separatamente. No, non nel senso distingue dagli altri, ma nel senso che gli alimenti proteici non dovrebbero essere confusi con un alto contenuto di carboidrati. Quindi, se si mangia come il pane, si può mangiare con le verdure, ma non mangiano loro carne, salsicce, uova, pesce. Basta seguire queste semplici regole si può almeno smettere di aumentare di peso, così - e fermare crescente quantità di loro fianchi. Tuttavia, per ottenere un ottimo risultato ci aiuterà esercizi corretti.

 Come perdere peso in cosce - Esercizio

 Per ridurre al minimo i fianchi importo sono stati inventati esercizi speciali che possono essere divisi in tre gruppi. Il primo gruppo comprende esercizi sul lato interno della coscia. Di solito questa è la zona problema a piedi, perché si accumula odiato grasso, rimozione che, riduciamo notevolmente la quantità di nostre cosce. E 'molto adatto muove verso il basso. Uno degli esercizi più efficaci di questo tipo sono i seguenti. Posizionarsi a lato bar, una mano che tiene il palo. Quindi è necessario deviare gradualmente verso lontano le gambe del rack in modo che forma vicino alla parte anteriore dell'angolo gamba di 45 gradi. Così, mettendo molto in su, ti trovi su una gamba sola. Una volta che ci si abitua a questo esercizio, le gambe possono essere ponderazione usurato. Un esercizio utile è anche caricato con squat.

 Per esercitare il secondo tipo sono cosiddetti attacchi. Questo esercizio nel muscolo della coscia diretta. La più efficace questo che non c'è "di routine": stand sulle vostre ginocchia e gomiti, essendo, dunque, a quattro zampe. Quindi tirare una gamba posteriore e cominciare a dedicare la sua parte in modo da avvicinarsi al angolo di 90 gradi con il corpo. Dopo un paio di colpi una gamba, fare lo stesso esercizio con l'altra. E il terzo tipo di esercizi comprendono esercizi per il muscolo bicipite della gamba posteriore o alla coscia - come ti piace. L'esercizio più efficace è molto simile al nostro esempio precedente, solo in ginocchio, i piedi non devono togliere i lati e sollevare la linea - che è incluso nel lavoro e schiena muscoli della coscia. Nel corso del tempo, si può fare questo esercizio con la ponderazione. Mangiare a destra e fare regolarmente, si sarà in grado di ridurre significativamente la quantità dei fianchi. E infine rispondere a una domanda che spesso infastidisce molti, soprattutto giovani donne, come perdere peso velocemente nei fianchi? Dico subito, rapidamente fallire in nessun caso, ma se si pratica regolarmente, i primi risultati molto evidenti si vedranno per un mese dopo due o tre. 

 La maggiore difficoltà a mantenere una dieta è di non cadere e non mangiare più del necessario. Coloro che sono decisi a perdere peso, voglia di mangiare più del solito. Sembra che la fame non lascia. E 'terribile pensare che questa terribile sensazione rimarrà con te per sempre. Zuppa dieta è buono perché la quantità di cibo consumato permesso non avrà effetti negativi sulla vostro peso. Più si mangia, più perdere peso!

 Zuppa di dieta: come funziona

 Seduto su una dieta della minestra a 7 giorni. Durante questo periodo la gente capannone da 5 a 10 kg. La cosa più importante, il cibo non è consentito, si può mangiare un sacco, in modo che il danno non causerà solamente se non siete allergici agli alimenti dieta, che è raro. Aiuta nella dieta minestra che si può vedere il risultato sulla bilancia, mentre fisicamente sentirsi grande! Si può pesare la mattina dopo aver usato la toilette, preferibilmente nello stesso tempo.

 Zuppa di dieta è anche chiamato "zuppa di Bonn." È la base della dieta, così brucia grassi. Uno sforzo particolare non hanno bisogno di dieta, perché la zuppa di Bonn è preparato in modo molto semplice:

 Ingredienti:

•  cipolle - 5-6 pezzi
•  pomodori - 2 - 3 pezzi
•  cavolo - una piccola pagnotta
•  pepe verde - 2 pezzi
•  Sedano - 1 mazzetto

 Ricetta:

1.  Cipolle Narizuvatymemo, pomodori, peperoni, sedano e tritare cavolo.
2.  Noi riempire tutta l'acqua e accendere la stufa.
3.  Dopo aver terminato la zuppa a ebollizione, cuocere per 10 minuti a fuoco vivo.
4.  Riduce il fuoco, coprire la padella con un coperchio e fate cuocere fino a quando le verdure sono tenere.
5.  Nella zuppa a seconda delle preferenze personali messo 1 cubetto brodo vegetale, sale, pepe, qualsiasi salsa piccante, curry può. La scelta è vostra.

 Zuppa di dieta: come perdere peso

 Parliamo di tecnologia come zuppa di seguire la dieta. In nessun caso, non credo che avrà una zuppa tutta la settimana! Dovrebbe essere consumato non appena si ha fame. Altri prodotti include anche una dieta della minestra, ma non ci può essere su una regola rigorosamente pre-definiti.

 La prima dieta della minestra giorno. Mangiare un sacco di Bonn zuppa e vari tipi di frutta, tranne le banane. Bere tè senza zucchero, caffè, succo di frutta o di mirtillo. La cosa più importante - è necessario bere molta acqua naturale.

 La seconda dieta della minestra giorno. Anche in questo caso, mangiare un sacco di zuppa Bonn, bruciare i grassi, verdure varie eccezione mais e legumi. A pranzo si può mangiare 1 pezzo di patata al forno con burro. A proposito di frutta oggi dimenticate. A proposito di acqua dimenticare in ogni caso impossibile.

 La terza dieta della minestra giorno. Mangia la nostra zuppa Bonn, qualsiasi frutta e verdura, tranne patate e banane. Al mattino si può decidere e vedere che peso è diminuito di 2,3 kg se in precedenza seguire rigorosamente le nostre istruzioni.

 Il quarto dieta della minestra giorno. Mangiare la minestra, verdura, frutta, e anche le banane (3 pezzi)! I fan di prodotti lattiero-caseari, gioire, ora si può bere il latte malozhyrnoe. La cosa più importante - mangiare un sacco di zuppa Bonn e di bere più acqua.

 Il quinto giorno dieta della minestra. Zuppa, come sempre, è il piatto principale. E ora si può mangiare un sacco di pomodori e bollito di manzo (400 g). Naturalmente, intendiamo pomodori freschi. Ma i fan di sottaceti permesso un piccolo barattolo di pomodori in scatola. La regola attualmente mangiare zuppa di almeno 2 delle porzioni e bere almeno 8 bicchieri di acqua al giorno.

 Il sesto giorno dieta della minestra. In primo luogo, zuppa di Bonn, e verdure. Numero di manzo bollito non è limitato. Oggi escludere patate. Non dimenticare l'acqua!

 Il settimo giorno dieta della minestra. Mangiare più della nostra minestra, riso integrale e succo di frutta senza zuccheri aggiunti. Sono ammesse anche le verdure. Bere molta acqua.

 Si prega di notare che è necessario pesare ogni giorno al mattino. Se nel mezzo della dieta, troverete che è sceso più di 8 kg, fare una pausa nella dieta per 2 giorni! In generale, le persone senza problemi su una dieta della minestra per sbarazzarsi di 5-10 kg per 7 giorni. Perdere peso in una settimana a 10 chilogrammi reale!

 Probabilmente non è un uomo che non sa trasmissione scandalosamente noto "Dom-2". La maggior parte non lo sopporto, ma stranamente ancora popolare questo progetto, infatti, il rapporto tra i partecipanti al programma sono costantemente oggetto di pettegolezzi nei media. Recentemente, una discussione è stata la notizia che lo spettacolo Party House 2 Kolesnychenko Kate sottile.

 Catherine Kolesnychenko apparso sul progetto insieme a sua sorella nel 2010, e fu Julia sempre al centro dello spettacolo, e Kate è rimasta nell'ombra. Ma, come sapete, è riuscita ad attirare l'attenzione di perdita di peso elementare. Abbastanza per visualizzare le foto, per rendere ancora una volta in modo che lei davvero è diventato più sottile. Qual è il suo segreto?

 Menu Katy Kolesnychenko

 Caterina si tace sui motivi per cui ha perso peso, ma non nasconde il suo menù giornaliero:

•  colazione (circa 11.00): formaggio calorie con panna e zucchero o latte condensato (o farina d'avena zaparenyh), caffè dolce con latte, qualche spicchio di cioccolato;
•  pranzo (intorno alle 18.00), o minestre (mangiano un cucchiaino, così come saturazione arriva prima), o bollito di manzo o petto di pollo con grano saraceno o contorno di verdura.

 Ecco tutti i menu. Catherine stabilisce chiaramente che non mangia pasta e pane (solo panini rare), e durante il giorno mangia frutta, succhi di frutta e bere il tè verde senza zucchero. Naturalmente, se si vuole qualcosa di molto, si può mangiare una piccola porzione di zuppa, ma dopo le ore 18.00 categoricamente non mangiare nulla!

 Nessuno contesta il fatto che le persone che si rifiutano di mangiare dopo ore 18.00 durante la settimana per capannone di circa 2 kg.

 Questo perché i costi energetici sono ridotti al minimo per la sera, e se si mangia piccole porzioni, le calorie non fanno otlozhatsya, ma anche lì il loro deficit. Inoltre, se alimentati due volte al giorno invece di quattro, si Perforce diventerà più sottile. ??

 Stress e Nutrizione

 Tutti sanno che quando una persona è sotto stress, o mangia un sacco, o non mangiare nulla. Recentemente, Catherine sempre pensato rapporto con il suo fidanzato Filippo, poi separato da lui, poi convergere. Essere sotto stress, come Caterina stessa ha ammesso, ha mangiato altro che caffè e cioccolato. Si scopre che questo accade a lei tutto il tempo, e di solito non più di due giorni dura, e quindi il vostro corpo richiede, che spesso si rivolge al mangiare troppo ragazza. Pertanto, è probabile che lo stress gioca a perdere peso ruolo Catherine.

 Così coloro che sono interessati a come sottile Kate Kolesnychenko non può soffrire la domanda che cosa dieta che ha scelto. Ha detto che non ha mai usato le diete, e solo cercare di non mangiare dopo le 18.00 limita l'uso di alimenti ricchi di amido e dolci e spesso nervoso. Forse un giorno come Ksenia Borodina, che descrive in dettaglio le cause e la storia della loro perdita di peso in un libro a parte.

 Molte donne di tutto il mondo di sogno perdere qualche chilo tre, snello guardare sottile, e alcuni anche sottile. Ma ci sono quelli che hanno obiettivi molto diversi e requisiti ai propri dati, ma si sta riprendendo. Per le ragazze che vogliono perdere peso, ci sono molte diete, consigli nutrizionali e se circa, ma sanno come trattare con il suo difetto. Ma per le ragazze soffrono magrezza permanente, molto alcuni consigli su una corretta alimentazione.

 Proviamo a capire come mangiare per stare meglio, non causando danni con la loro salute.

 Imparare a mangiare

1.  Per cominciare, cercate di ricordare e analizzare la predisposizione genetica ad una eccessiva magrezza. Pensate, quali sono stati vostra madre, nonna e bisnonna. Se sono di livello con la pelle e le ossa, sarà più difficile recuperare, se almeno uno di loro era in forma "normale", si guadagna qualche chilo, molto più facile. Fissare obiettivi e iniziare a mangiare a destra. La cosa principale è non mangiare molto, ciò causerebbe danni alla salute umana e aumentare l'appetito e invertire la dieta quotidiana.
2.  Il modo è quello di ottenere il meglio come pasto al giorno e necessità come stimolare l'appetito, se non si vuole mangiare a tutti. Prima di tutto, per aumentare l'appetito prima di ogni pasto, bere frutta fresca e succhi di verdura a volte può essere un bicchiere di birra analcolica. Mangiare bisogno di 5-6 volte al giorno, snack ammessi. La fame è vietata in linea di principio, se è apparso immediatamente sbarazzarsi di esso, ma poi tutti i tentativi di aumentare di peso sarà sprecato.
3.  Dopo pranzo mostrato vacanza o anche un sogno, che promuove una migliore digestione e l'assorbimento del cibo.
4.  Se si vuole guadagnare qualche chilo e pensare come ottenere una migliore - mangiare cibi ricchi di proteine-carboidrati.
   

   
    La maggior parte della proteina deve avvenire in carne, uova e pesce. È utile mangiare pollo, è facilmente assorbito dalla carne e proteine ​​incluso nella sua composizione aiuta tessuto build-muscolare. Ogni giorno, mangiare, formaggio grasso, yogurt, latte, panna acida, latte fermentato al forno con una dieta ricca di grassi. Molto bene per recuperare frullati di proteine.

5.  Prendete una confezione di formaggio grasso e battere con un bicchiere di panna, aggiungere frutta fresca o marmellata, pidsolodyte cucchiaio di miele. Bevanda meravigliosa è pronto.

 Alcuni consigli su come guadagnare peso velocemente

1.  Effetto benefico sulla crescita della massa grassa. Non dimenticare il girasole, oliva o olio di soia. La vitamina E in esse contenuto è molto utile per la tua bellezza.
2.  Mangia pane, pasta, patate, zucchero e miele. I carboidrati contenuti in questi prodotti contribuiranno a far decollare rapidamente grasso e tessuto muscolare.
3.  Bere molti liquidi. Acqua, succhi di frutta, tè al latte e caffè con panna. Norma bere liquidi al giorno dovrebbe fare 2-3 litri.
4.  Chiaramente guardare, ciò che il cibo è stata equilibrata. Calcolare le calorie, si traccia del numero di vitamine e sali minerali. Se manca qualcosa, è possibile utilizzare vitamine e minerali.

 Ecco un esempio di dieta al giorno, per una ragazza che vuole essere guarito.

•  Colazione - porridge con miele e frutta secca.
•  Pranzo - panino con salsiccia, un bicchiere di succo di frutta
•  Pranzo - insalata, zuppa nutriente, carne con contorno e dessert.
•  Merenda - yogurt o formaggio
•  Cena - uova strapazzate con prosciutto e pomodori, tè con biscotti e mela prima di dormire.

 Psoriasi - malattia della pelle come eruzioni cutanee, che includono tra le malattie psicosomatiche associati fattori psicologici - lo stress a causa di psoriasi può aumentare. Si è associato con l'immunità e il metabolismo. Tuttavia, nei pazienti con psoriasi, allergie sono spesso osservati e sensibilità in vari prodotti. Pertanto, per evitare la ricaduta sarebbe utile introdurre una dieta speciale.

 Dieta per la psoriasi esclude gruppo prodotti, difficile da digerire. Cibo per la psoriasi deve essere variato, semplice e contiene un sacco di vitamine.

 Dieta per le regole di base della psoriasi

•  Eliminare molto grassi, cibi ad alto contenuto di proteine, carboidrati e colesterolo. Cancellati da grasso di maiale affumicata, pancetta, uova e le frattaglie, cipolla, aglio e rafano, ridurre la quantità di burro, alcool. Limitare troppo piccante, acido, grassi, salati e dolci.
•  Escludere necessarie per il trattamento e prodotti contenenti pigmento rosso (colorante naturale) - pomodori e dei suoi derivati, e peperoncino rosso, bacche e frutti rossi.
•  Tale dieta rigorosa prescritto per i pazienti con qualsiasi tipo di psoriasi ed elimina quasi tutti allergeni se in violazione della dieta, reazioni al prodotto non sono osservati, può essere restituito nella dieta.

 Che cosa si può mangiare con la psoriasi

•  Acqua Paps, ad esempio farina d'avena o grano saraceno. È possibile aggiungere frutta fresca.
•  Verdure fresche in forme diverse - stufati, verdure al vapore, zuppe. Numero di verdure fresche raccomanda di aumentare, a dieta normale, prima che sono ricchi di fibre, vitamine nel secondo.
•  Non grasso di carne - di pollo, carne magra bovina, di coniglio e tacchino. La carne è meglio cucinare bolliti, al vapore, al forno o in umido nel suo sugo. Una buona opzione potrebbe essere una carne a basso contenuto di grassi, è possibile fare hamburger, polpette o casseruola.
  

  
  

•  Soup - minestre leggere, brodo di pollo o di funghi.
•  Pearl - grano saraceno, miglio, riso. E 'meglio usarli come contorno invece di patate o pasta, perché contengono carboidrati che non sono raccomandati durante una dieta.
•  Fruit - ancora una volta, un sacco di frutta fresca ricca di vitamine. Si può prendere in una macedonia di frutta, in umido e cotto (mele, banane).
•  Pesce - d'acqua dolce gradi grasso fresco. Miglior bollito, al forno o in umido. Il pesce può leggermente friggere o può essere cucinato in lamina.
•  Il tè verde, o il nero solido, con bevande luminose di frutta e frutta, uva, albicocche secche, prugne, mele e acqua.

 Dieta per la psoriasi - menù

 Così è possibile effettuare un menu ruvida per il giorno considerare quattro pasti.

•  Breakfast - riso, zucca e farina d'avena in acqua con frutta secca, frutta fresca e tè.
•  Pranzo - taglio di verdure fresche, zuppa di pollo con riso, polpette con grano saraceno o di miglio porridge, succo di frutta, frutta.
•  Mezzogiorno - biscotti di cereali con la composta e frutta fresca.
•  Cena - verdure fresche, coniglio in umido con verdure o pesce con riso, insalata di frutta e tè.

 Quindi, una dieta per la psoriasi piuttosto duro su questo menu se sicuramente non reazioni a tutti i prodotti che non sono elencati in esso, con il permesso del medico possono includere nella vostra dieta. Principi di base della dieta: è difficile perenapruzhuyte lo stomaco per digerire il cibo, grasso, piccante, salato, dolce; Evitare sostanze stimolanti alcolici, sigarette, caffè; Mangiare frutta e verdura fresca, mangiare cibi ricchi di fibre; Evitare allergeni forti. Non rompere la dieta una volta su molti punti, altrimenti sarà impossibile determinare che cosa ha innescato un deterioramento, se succede. E, soprattutto, meno nervoso e preoccupazione. Abbi cura di te e il tuo corpo.

 La salute umana è noto, questo è importante, perché si dovrebbe cercare di salvarlo. Ma ci sono momenti in cui la colecisti iniziano piccolo problema. Il fatto che la cistifellea aiuta a elaborare il cibo, assegnando quindi una porzione di bile. Devo dire che la bile cistifellea assegna diverse quantità, la quantità dipende da quanto spesso e quanto si prende il cibo. Se si conducono una vita sedentaria, non mangiare correttamente, la colecisti può formare pietre.

 Ricette tradizionali aiutano

 Alcune pietre possono essere rimosse utilizzando una varietà di ricette popolari, e alcuni non vengono rimossi, e poi tagliare la cistifellea.

 Alcune persone hanno paura di rimuovere una colecisti, ma se le circostanze lo richiedono, è richiesto il tempo di tirare. Ora ci sono molte tecniche che consentono di rimuovere la colecisti rapidamente, senza dolore e, soprattutto, dopo la cistifellea è stato rimosso, non c'è cicatrici.

 I risultati della chirurgia moderna

 Chirurgia moderna si spinse fino a rimuovere la cistifellea, fare il 4 piccola incisione attraverso la quale effettivamente verrà rimosso vescica.

 In genere, le cliniche moderne offrono cistifellea rimosso per via laparoscopica. Questa nuova tecnica, che è più costoso, ma ha molti vantaggi che valutato molte persone. Come rimuovere la colecisti e perché molti hanno paura di un intervento chirurgico?

 Non temere questa operazione perché:

•  non ti lascerà grandi cicatrici
•  si vidnovytesya rapidamente dopo l'operazione, anche se è necessario seguire una certa dieta
•  se l'operazione è veloce, si dispone di un paio di giorni può tornare a casa.

 Prendersi cura di se stessi

 Come si può vedere, non c'è niente di sbagliato con la chirurgia per rimuovere la colecisti non è, ma è necessario sapere quando è necessario rimuoverlo, e quando si può fare di dispositivi medici.

 Le ragioni per cui cistifellea rimosso

•  formazione di calcoli biliari
•  se formato nell'accumulo colecisti di colesterolo e sali che bloccare i dotti biliari
•  Se hai un problema con la cistifellea (dolore persistente, pesantezza) e farmaci non aiutano

 Quindi, se avete il coraggio, e rimosso una colecisti, è necessario sapere e capire che ora mangiare alcuni alimenti non può. Dopo questa operazione, di solito i medici vi darà una dieta che si dovrebbe seguire ogni giorno.

 Si deve sapere che dopo la rimozione della colecisti:

•  avete bisogno spesso, ma piccole porzioni sarà ok se si mangia 4-6 volte al giorno
•  sai che ora non si può essere grasso, zhalennya, acuta
•  Siate cauti con dolce, è possibile, ma in molto piccole porzioni
•  se volete qualcosa di gustoso, si può mangiare il formaggio, farina d'avena, ogni giorno ci si può permettere una tazza di caffè, ma non di più
•  meglio non friggere le uova, meglio prepararli frittata a vapore
•  Inoltre, se avete rimosso la cistifellea, non si può mangiare mandarini, cibo in scatola, carne di maiale, uova, funghi, etc.
•  non provare, dopo tale operazione bere alcol, è vietato in qualsiasi quantità, perché possono causare difficoltà
•  nelle prime fasi della riabilitazione è necessario seguire rigorosamente una dieta che i medici prescrivono, questo è dopo sei mesi - un anno può permettersi dei dolci, funghi e così via, ma, ancora una volta, in piccole quantità

 Gastrite - una malattia cronica dello stomaco, che rappresenta una infiammazione della mucosa e il conseguente aumento di acidità del succo gastrico, forma attuale gastrite acuta diventa un'ulcera allo stomaco. Si dà alle persone un sacco di disagi, provoca dolore dopo l'assunzione di alcuni tipi di alimenti. Gastrite Dieta e ulcera parole sono quasi inseparabili. Per gastrite non diventa una piaga, in aggiunta al trattamento medico, è necessario seguire una dieta specifica.

 Dieta per i prodotti gastrite stomaco vietati

 Dieta per la gastrite stomaco è un trattamento delicato e fortemente limitando la dieta abituale. Controindicato nei pazienti tutti i prodotti che irritano lo stomaco e stimolano una forte produzione di succo gastrico.

•  Questo cioccolato, caffè, alcool - sono stimolanti e irritare lo stomaco.
•  Bevande gassate e concentrati contengono molti elementi chimici che sono difficili da digerire lo stomaco.
•  Dieta per la gastrite con acidita esclude gli alimenti che prima di molti acidi - conserve e sottaceti, e succhi di agrumi concentrati.
•  Non abusare le spezie e il sale sono anche un male per il rivestimento dello stomaco.
•  Eliminare essere grassi e fritti, dimenticare il grasso dovrebbe braciole, bistecche, barbecue e cibo da fast food.
•  Anche nocivo per una persona con gastrite sono alimenti che causano la fermentazione nello stomaco - prodotti lattiero-caseari (latte e panna), uva e vino, forno lievito e pasticceria.
•  Dimenticatevi di aver fumato dal momento che spesso hanno anche grassi e contengono un sacco di spezie.

 Nonostante il grande numero di vincoli dieta per gastrite con acidità dovrebbe contenere abbastanza vitamine e mantenere un equilibrio di proteine ​​grassi e carboidrati.

 Cosa mangiare per la gastrite

•  Kashi - la condizione principale pappa deve essere cotto in acqua e senza olio.
  

  
   Non adatto polenta solubile e molto dolce. Per un assaggio di un pasticcio è possibile aggiungere uvetta, noci, frutta secca, pezzi di frutta fresca o marmellata.

•  Minestre - non grasso, è meglio non dare borscht con carne di maiale acida o scham e zuppa di funghi o di purè di patate e brodo di pollo e zuppe di verdura.
•  Meat - è meglio mangiare bollite o al forno con un minimo di sale e spezie, una buona opzione sarebbe hamburger o polpette al vapore e pollo bollito.
•  Pesce - di nuovo, almeno spezie, bollite, al forno o al vapore, preferibilmente non pesce grasso.
•  Verdure - verdure dovrebbero essere un po 'come fresco e sono stati trattati con il calore. Insalate adatti condite con un filo d'olio o salsa di soia a basso, patate bollite e purè di patate, senza latte, hamburger vegetali e stufati.
•  Verdi - le spezie dieta in regola gastrite cronica li possono sostituire con le erbe tritate - aneto, basilico, prezzemolo.
•  Maccheroni, tagliatelle - si può servire con verdure, cotolette di vapore.
•  Fruits - possono essere utilizzate come (ad esempio alimenti per bambini) freschi e purè e frutta cotta, agrumi ma non abusato. Inoltre, non abusare dei succhi di frutta, i succhi di scatole contengono sostanze chimiche ed esaltatori di sapidità, e succhi di frutta freschi irritare lo stomaco.
•  Formaggio e salsiccia - mangiano formaggio magro meglio e salsiccia affumicata e surrogato di grasso di prosciutto prosciutto con patè di fegato di pollame e salsiccia di dottorato.
•  Dolce - dieta con gastrite erosiva non esclude dai biscotti di dieta, quindi si può mangiare budini, gelatine e marmellate fatte in casa.
•  Miele, noci, frutta candita e frutta secca - può essere utilizzato per sostituire i dolci e cioccolato.

 Saper dieta per gastrite, è possibile in modo permanente rimanere in buona salute.

 La dieta per le allergie dovrebbe essere pieno e contribuire a ridurre i sintomi della malattia. Dieta giornaliera dovrebbe contenere 130 grammi di proteine ​​(cioè la sua norma fisiologica, particolarmente utile proteine ​​animali), 130 g di grasso (di cui il 30% - vegetale) e 200 grammi di carboidrati. Il valore energetico della dieta è circa 2800 calorie. La dieta deve essere ricca di vitamine. Si consiglia di mangiare più frutta, verdura, frutti di bosco e bere succhi di frutta naturali. Lievito Molto utile e crusca. Ma il contenuto di sale in piatti prihotavlivaemyh deve essere limitato perché aumenta allergia. A questo proposito, è necessario limitare drasticamente i cibi salati - pesce, sottaceti, sottaceti, formaggio, salsiccia e affumicate.
 Se possibile, il cibo dovrebbe essere meccanicamente e chimicamente gentile. Si dovrebbero prendere 4 - 5 volte al giorno. Dal momento che la dieta è consigliata per escludere questi prodotti sono spesso causa di reazioni allergiche:
 • Agrumi (arance, mandarini, limoni, pompelmi, calce, etc.);
 • frutta secca (noci, mandorle, nocciole, arachidi, ecc);
 • pesce e prodotti ittici (pesce fresco e salato, brodo di pesce, conserve, uova e frutti di mare);
 • uccello (oca, anatra, tacchino, pollo, ecc), e lavori;
 • uova;
 • affumicato;
 • maionese, aceto, ketchup, senape e altre spezie;
 • rafano, ravanelli, radicchio;
 • pomodori, melanzane;
 • funghi;
 • fragole, fragola, melone, ananas;
 • cioccolato e prodotti di cioccolata;
 • caffè;
 • pasticceria;
 • latte intero pastorizzato;
 • miele.
 E 'severamente vietato prendere tutte le bevande alcoliche, perché possono aggravare i sintomi di allergia. Mentre i prodotti come la senape, pepe, aglio, aceto, rafano, ravanelli, radicchio, maionese, salsa piccante, concentrato di pomodoro, conserve, stessi non possono causare una reazione allergica in un paziente, ma sono stati esclusi perché sono in grado di allerhizirovat corpo. Acqua minerale, la zuppa di pane e cibi fritti esclusi.
 È in umido, bolliti e prodotti da forno. Tutti i prodotti devono essere freschi e conservati in frigorifero fino a 1 giorno.
 Inoltre, si prega di essere a conoscenza di possibili reazioni crociate sono causati da dell'identità o somiglianza delle strutture allergeniche.

 La dieta ipoallergenica adatto dieta può includere alimenti e piatti:
 1) le carni (coniglio - il meno allerhenna, vitello, fegato di manzo, carne di manzo bollito o al vapore, salsiccia cotta);
 2) zuppe, cereali, ortaggi, verdure, basso contenuto di grassi zuppa di carne, borscht, zuppa di cavolo con zuppa di cavolo fresco;
 3) l'olio e il burro;
 3) frutta e bacche (prugne o prugne, ciliegie, uva spina, mirtilli, mirtilli, ciliegie, pere, anguria, mela verde);
 4) ortaggi (patate, cavolo, cavolo fresco o in salamoia, cavolfiori, zucchine, barbabietole, finocchi, prezzemolo, cipolle, zucche, cetrioli suolo);
 5) prodotti lattiero-caseari (yogurt, latte acido, "BBC fidok" acidophilus, formaggio, panna acida basso contenuto di grassi);
 6) farina d'avena al forno e grano saraceno, cereali piselli, riso, "Hercules";
 7) prodotti da forno (pane bianco e nero, biscotti diabetici, ciambelle, canzoni essiccazione, torte fatte in casa senza uova a passi da gigante con prugne e mele).
 A volte, quando la redazione dieta individuale diete ha inoltre escludere un particolare prodotto. Dolci e pasticceria (zucchero, miele, caramelle, marmellata) dovrebbero essere limitati in alcun modo.
 Dieta durante esacerbazione di allergie e sintomi di andamento hanno le loro caratteristiche. All'inizio di allergie aggravamento consigliato digiuno per 1 - 2 giorni. In questo momento dovrebbe bere solo tè debole o di acqua potabile nella quantità di 1, 5 litri al giorno. Ulteriori dieta segue entro 1-5 giorni e comprende prodotti che sono relativamente rare causare reazioni allergiche. Sono prodotti da forno consentiti (grano pane di ieri), zuppe (cereali in brodo vegetale o vegetariano), cereali (farina d'avena o grano saraceno cotta in acqua senza aggiunta di olio). Sana dovrebbe essere almeno una volta al giorno. Con l'indebolimento dei sintomi dieta è meno severa, e comprende tutti i prodotti di cui sopra. Numero di pasti può essere ridotta a 3 - 4 volte al giorno.
 Sotto la dieta ipoallergenica non è consentito l'uso di prodotti che hanno superato l'elaborazione tecnica, contenere coloranti, sapori, aromi e altri additivi alimentari.