Cosa verdure cucinare casseruola di patate? Patate al forno con verdure / choosebetterpotatoes.com

 Diverse le patate al forno sono sempre tenuti in grande considerazione anche nelle armatori più esigenti - perché questo piatto può essere relativamente rapida e soddisfacente per sfamare tutta la famiglia. Se necessario, casseruola di patate da sostituire anche la base di pasti, cioè primi e secondi piatti. Cottura può essere arbitrariamente e con qualsiasi cosa, ma se i familiari restano in carica, la dieta, vegetariani condividono la convinzione o meno astenersi dal mangiare carne e pesce, nel loro menu quotidiano buona misura casseruola di patate con verdure.

 Si sposa bene con patate, pomodori, carote, il colore e cavoli, peperoni, piselli, zucca, sedano, varie erbe fresche, compresi con acetosa, e molte altre verdure che possono senza paura cuocere in forno. Chiaramente, ravanello o, cetrioli per questo scopo non è adatto - lasciarli meglio per insalate, che sarà un grande successo, in combinazione con patate pronto e verdura casseruola.

 Fai casseruola di patate verdura raccomandato forma resistente al calore profondo. Questo può essere un tegame e bicarbonato di aver sollevato alte pareti almeno due a tre centimetri. Un foglio di metallo piatta per cucinare stufati di patate vegetale non farà: i piatti deve essere una certa quantità.

 Tipi di verdure al gratin di patate

 Convenzionalmente, tutte le verdure, casseruole patata possono essere suddivisi in semplici e complessi. In semplici casseruola presenti due componenti principali: la patate reali e stile ripieno mono - verdure che una particolare specie. Ad esempio, questi includono casseruole casseruola di patate con carote, patate casseruola con pomodoro, budino di patate con zucca e così via.

 Casseruola integrato richiede una base con ripieno di patate e componente complesso di diversi tipi di verdure ed erbe. Nel ripieno di verdure per sformati di verdura complessi spesso aggiungere una piccola quantità di cereali - tra cui riso o di mais - o funghi poco arrosto e cipolle.

 Patate per stufati e verdure sono quasi sempre pre-cotti. Se nel caso di carne o pesce in casseruola si può porre sul ponte e completamente crudo, perché per il momento sarà propikatysya tanto di carne o pesce, con il piatto ripieno di verdure è cucinato molto più veloce. Tutte le verdure sono disposti in forma quasi finito, ed è necessario un sacco di tempo nella patata forno a supporto casseruola vegetale. E così, anche, patate dovrebbe essere bollito prima. La maggior parte di base di patate casseruola vegetale è come la salsa morbida e spessa - con questo piatto veloce e migliore propikayetsya uscì tenera e succosa al palato.

 Imbottiture per casseruola di patate verdura

 Cavolfiore, che dovrebbe essere usato come ripieno per sformati di verdure patate, smontato in infiorescenza, bollire per qualche minuto in acqua bollente salata, poi di nuovo nel colino e fritto nel pangrattato e olio vegetale.

 Se un parte casseruole parteciperanno cipolle e carote, hanno anche bisogno di tagliare e assumere una pentola di grasso riscaldato - il modo in cui fai di solito, la preparazione zazharku per tutti i primi e secondi piatti.

 Zucchini o zucchine tagliate a circoli, sale, pepe e leggermente fritto in farina o pangrattato. Zucca per casseruola di patate di verdure tagliate a fettine sottili o fette e fritto leggermente troppo in olio. Per quanto riguarda i pomodori, sono sottoposti a trattamento termico preliminare non è necessario, semplicemente tagliati a fette o fette e diffuso come un altro strato vegetale.

 Dovrebbe prendere atto del fatto che la casseruola di patate vegetale è molto più spettacolare, se i livelli la fondazione e lo riempie insegnato, non mescolato, anche se alcuni casalinghe piace fare questo con un mix di componenti. Riempire per questo casseruola è tradizionalmente una miscela di latte e uova, e sopra di solito è cosparsa di formaggio grattugiato a formare una deliziosa marrone dorato.

 Per saperne di più: Secrets delizioso gratin di patate

 Rhodiola rosea si riferisce a piante che sono giustamente protetti Libro Rosso della Federazione Russa. L'area di distribuzione soprattutto Altai, Urali e Yakutia. Le persone chiamate siberiano radice di ginseng o l'oro è una pianta straordinaria - Rhodiola rosea. L'uso di un noto scopi medicinali. Apprezzata come una origine naturale adattogeno, che aiuta il corpo a resistere agli effetti dannosi di natura biologica, fisica e chimica.

 Inoltre, non dimenticare che si compone di glicosidi, glicopeptidi, polisaccaridi e flavonoidi in quantità sufficiente e fenolspirt, acidi organici, oli essenziali e tannini completano l'unica composizione curativa di rizomi Rhodiola rosea. Inoltre, esso contiene gallico, citrico, ossalico, succinico e acido malico.

 Rhodiola rosea radice - questo è ciò che ha reso saponina. Fin dai tempi antichi, guaritori capacità delle piante di fornire una forza fisica corpo indebolito noti. Migliora le prestazioni mentali, allevia lo stress e la tensione nervosa, corpo perfettamente tonico.

 Le persone che vivono in città sta crescendo Rhodiola rosea, utilizzato nella dieta trovano ogni giorno. Essi prodotta tè da esso, che dà loro un aumento di resistenza e prestazioni, aiutando a superare la fatica e affrontare la fatica, perché il bordo della crescita piuttosto gravi, e la forza del corpo necessarie per vivere in climi rigidi.

 Parlando di piante come Rhodiola rosea, usa ben noto in medicina scientifica. Farmacologia di farmaci offre dal suo estratto. Se siete in attesa di congestione mentale o programma fitto di appuntamenti, prendere prima di tali attività. Le statistiche confermano che l'assunzione di rodiola rosea radice, il duro lavoro e la concentrazione aumenta in modo significativo.

 E 'stato dimostrato che i soggetti scompare sonnolenza, mal di testa e non irritabilità generale perduto. Impatto positivo sulla ricezione e di stoccaggio, aumento del metabolismo energetico del cervello e muscoli.

 Rhodiola rosea, il cui uso è raccomandato per le persone con pressione sanguigna bassa, migliora significativamente la loro condizione. In ipotensivo normale pressione sanguigna, e nei pazienti affetti da nevrosi tornare al funzionamento normale, responsabili dei processi di eccitazione e di inibizione.

 Ma dovrebbe essere la misura. Come contro molte altre piante officinali, Rhodiola rosea ha controindicazioni per determinati gruppi di persone. Prima di tutto, non abusare dosaggio. Assunzione in eccesso di si farà sentire immediatamente, ma il terzo giorno di ricovero. Si manifesta in un aumento dell'attività cardiaca. Inoltre, i pazienti potrebbero andare persi il sonno. A causa del fatto che l'azione ha un pronunciato tonica Rhodiola rosea, controindicazioni al suo utilizzo non per le persone con pressione alta. Nei pazienti ipertesi può anche causare una crisi ipertensiva. Hanno anche rinunciare a farmaci tecniche basate sulla pianta e persone con una maggiore eccitabilità o insonni.

 Ginseng siberiano non è solo molto bella pianta decorativa e medicinali. È, inoltre, è anche commestibile. Foglie abbastanza piccola radice d'oro ben utilizzati nelle insalate. Bollire le radici di Rhodiola vostro preferito gelatina, frutta o tisane ed effetto dietetico si sono tenuti ad amare. Un sapore dolce medicina Salute bella e meravigliosa delle radici di Rhodiola rosea. Questa marmellata e caramelle, e persino caramelle.

 Secondo un'antica leggenda Altai, trovando radice d'oro, troverete due secoli, sani, felici e felici ?? vita. Cercare e farvi fortunato!

 Julienne di pollo e funghi - Un piatto che può sempre essere decorazione per qualsiasi tabella di festa. Oltre alla sua cucina richiede pochissimo tempo, e il processo e la ricetta è molto semplice e può far fronte a tutto. Non dimenticate che zhulen nonostante la sua sazietà abbastanza prodotto dietetico, così le signore che gli osservatori del peso e la paura di perdere i loro bellissimi fianchi possono essere calmo.
 Ingredienti per zhulena
 Questa ricetta zhulena per 6 porzioni 200 grammi di cui abbiamo bisogno:
 1. 500 p. Funghi (funghi)
 2. 500 g. Di pollo
 3. 200. Bow
 4. 200. Formaggio
 5. 300 g. Di crema o panna acida
 6. 2 cucchiai. farina
 7. Olio di Girasole
 8. pepe nero macinato
 9. sale
 Ricetta zhulena abbastanza semplice per iniziare il mio pollo, mettere in una padella, riempire con acqua e dato alle fiamme. Dopo cuoco bollire per altri 20 minuti - il nostro filetto pronto, ora il suo fresco e tritarli finemente. Cipolle e funghi troppo finemente tagliate.

 Ottenere cucina zhulenaPer prendere questa padella e versare un po 'di olio, buttare indietro la cipolla.

 Quindi aggiungere i funghi e friggere, mescolando, alternativamente fino a quando tutta l'acqua è evaporata, fino funghi cotti richiede solitamente circa quindici minuti. Anche messo lì tritato pollo, pepe e sale qb. Tutti mescolare bene e togliere dal fuoco.
 Prendete un'altra padella, mettere sul fuoco e versare la farina, mescolate continuamente una volta la farina comincia ad addensarsi, aggiungere la panna acida o panna lei, non dimenticate di aggiungere il sale e portate a bollore. Applicare il composto nella padella, aggiungere zhulena con funghi e pollo, mettere sul fuoco e mescolare bene, togliere dal fuoco.

 La risultante zhulen mettere in vaso o porzioni kokotnytsi. Prendete il formaggio, grattugiare su una grattugia grossa e versare sopra zhulen, è possibile aggiungere un po 'di pepe nero. Mettere in forno senza coprire pentole con un coperchio. Il forno deve essere riscaldato a 180 °, a 30 minuti il ​​zhulen è pronto per l'uso.
 Speriamo che zhulena ricetta con i funghi Ti piace, può essere servito con riso, leggere come cucinare il riso croccante nostri visitatori di sesso femminile.

 Bardana - Tutte erbe noto con foglie grandi e pungente soplodiyami-repyami, che è stato a lungo utilizzato nella medicina popolare. E la parte più preziosa di bardana - è le sue radici sono raccolte nel tardo autunno. Considerate ciò che i vantaggi di radice di bardana, e diversi metodi di applicazione.

 Le proprietà di composizione e utili di radice di bardana

 La struttura di radice di bardana costituito dai seguenti ingredienti: vitamine A, C, E, P e C, minerali, inulina, oli essenziali, acidi grassi (stearico, palmitico), proteine, tannini, amarezza, etc.

 Radice di bardana è prezioso per le sue proprietà:

• antymykrobnoe;
• ranozazhyvlyayuschee;
• anti-infiammatori;
• mochehonnoe;
• Sweatshops;
• zhelchehonnoe etc.

 Inoltre, preparazioni a base di radice di bardana stimola il metabolismo, stimolare la formazione di enzimi pancreatici, aiuta a purificare il corpo a liberarsi delle tossine e migliorare la condizione della pelle, etc.

 Radice di bardana con uterina

 Con infusioni di acqua di radice di bardana può ridurre significativamente la dimensione dei fibromi uterini. Per fare questo, 1 cucchiaino di radice schiacciato versare mezzo litro di acqua bollente e infusione per 8-10 ore in un thermos. Bevande infusione quattro volte al giorno per mezzo bicchiere un mese. Poi, dopo una pausa di due settimane, ripetere il ciclo di trattamento.

 Radice di bardana in Oncologia

 Recentemente, gli studi hanno dimostrato che le sostanze contenute in radice di bardana, in grado di trattare con i tumori maligni, impedendo la crescita delle cellule tumorali e causando la loro morte.

 Nel cancro efficace metodo di fresco radice di bardana, raccolte in maggio. Per fare questo deve grata e prendere un cucchiaio 4-5 volte al giorno.

 Juice radice di bardana può essere utilizzato per la prevenzione del cancro tasso semestrale al mese (un cucchiaio tre volte al giorno). Inoltre, per il trattamento di malattie neoplastiche prendere un decotto di radice di bardana, ha fatto la seguente ricetta: due cucchiai di trito di radice di bardana versare mezzo litro di acqua e far bollire a bagnomaria per 15 minuti.

 Dai tre volte al giorno per mezzo bicchiere.

 Alcolato Utilizzato anche di radice di bardana, tritato radice di bardana versare vodka con un rapporto di 01:20, mettere in un luogo buio per un mese, agitando di tanto in tanto. Poi prendere un cucchiaino di decotto tre volte al giorno.

 Radice di bardana per la perdita di peso

 Radice di bardana viene utilizzato nella lotta contro il peso in eccesso con la dieta. Per fare questo, 4 - 5 volte al giorno dovrebbe essere utilizzato per infusione preparata come segue: Versare un cucchiaio di radice di bardana vetro tritato di acqua fredda e lasciare tutta la notte; mattina, portare ad ebollizione. Questa infusione aiuta:

•  soppressore dell'appetito;
•  poltrona relax;
•  accelerare il metabolismo;
•  rimuovere il liquido in eccesso dal corpo.

 Radice di bardana della perdita di capelli

 Radice di bardana può essere usato come un rimedio efficace per la perdita di capelli, che rafforza i follicoli piliferi e migliora l'intera lunghezza dei capelli, il che rende setosa ed elastica.

 Applicare un decotto di radice di bardana capelli fatto come segue: cucchiaio tritato radice di bardana versare due tazze di acqua e far bollire a fuoco basso per mezz'ora. Sciacquare i capelli decotto dopo il lavaggio, sfregamento in radici dopo giorno.

 Olio Repeynoe che è fatto dalla radice di bardana - può servire come una maschera per capelli che aiuta ad accelerare la crescita dei capelli e rafforzare il loro cibo. Olio Bardana può essere acquistato in farmacia.

 Maschera olio Bardana è applicato alla, capelli umidi sporchi. L'olio viene distribuito solo sulle radici dei capelli, li strofinando con cura, poi la testa dovrebbe essere coperto con polietilene e avvolgere un asciugamano caldo. Tempo di esposizione maschere - 40-60 minuti. Poi lavare via lo shampoo maschera.

 In mais contiene una grande quantità di vitamine e oligoelementi minerali. E con stimmi di mais Si può trattare la cirrosi epatica, l'aterosclerosi, usarli come diuretico e astringente. Essi contribuiscono a ridurre l'appetito e aiutare a far fronte con l'essere in sovrappeso.

 Proprietà utili di stimmi di mais

•  Corn stimma può essere utilizzato sia in acqua dolce e in forma secca, la quantità di nutrienti in essi diventa meno. Usali per il cibo in grado di normalizzare i livelli di zucchero nel sangue, sopprimere la voglia di zucchero e aiutare a perdere peso.
•  Infusion preparato su seta di mais, rimuove il liquido in eccesso dal corpo. E 'un ottimo colagogo.
•  In aggiunta, seta di mais per includere preziosa fonte di vitamine del gruppo B. Essi aiutano a combattere la cellulite ed edema.
•  Corn stimma diverso da molte altre piante utili in quanto contengono è una combinazione unica di oligoelementi e vitamine che sono essenziali per il buon funzionamento del corpo umano. Alcaloidi, acidi grassi insaturi, carotene, carboidrati, resine e componenti minerali olio essenziale - ?? solo un piccolo elenco di tali sostanze.
•  Per combattere l'obesità anche usato seta di mais. Se esposto al corpo, che non solo riducono la fame, ridurre l'appetito, ma anche migliorare il metabolismo. Dimagrimento con stimmi di mais è preparare tè, ma hanno bisogno di prendere una sistematica, o l'effetto, riduce l'appetito scompare rapidamente.
•  Essi sono utilizzati anche come fondi antielmintici, di trattamento tra donne e uomini urogenitali.
•  Quando calcoli biliari, calcoli renali, sanguinamento, per normalizzare l'umore e mais sonno di seta usata nella medicina popolare.

 Corn stigma: controindicazioni

 Stimmi di mais hanno una controindicazione.

•  In nessun modo non possono prendere la tendenza a coaguli di sangue, alta viscosità del sangue, riduzione dell'appetito.
•  Anche da stigmi di mais dovrebbe abbandonare le persone che soffrono di vene varicose.
•  Se li usate per la perdita di peso dovrebbe essere ricordato che promuovono la minzione frequente, che può provocare la cistite.
•  Inoltre, i loro lava brodo di distanza dal corpo più di magnesio e di potassio, quindi hanno bisogno di prendere in più per colmare la carenza.
•  Il brodo di stimmi di mais aumenta in numero di piastrine nel sangue, portando a ispessimento e aumento della coagulazione del sangue. Pertanto, malattie del sangue che assumono non è raccomandato.
•  La carenza di peso corporeo seta mais può causare gravi esaurimento.
•  Nel caso di calcoli renali prima di portarli dovrebbero consultare il proprio medico

 Corn stigma: l'uso di

 Per il trattamento di varie malattie usando tè e infusi su seta di mais.

 Naturalmente è necessario l'uso a lungo termine per ottenere l'effetto desiderato di guarigione.

1.  Per preparare la infusioni di seta di mais crudo tritato versare 250 ml di acqua fredda e lasciare in infusione per un'ora. Poi mettere un piccolo estratto di calore e portare a ebollizione. Poi estrarre il calore per altri 10 min., Poi fresco e filtrare attraverso una garza. Modo più semplice per preparare l'infusione di stimmi di mais -. Una birra 1 h L. 250 ml di acqua bollente. Dopo 30 minuti si scolare e spremere. Prendere l'infusione può essere di 30 minuti prima dei pasti per 3. l. 4 g. Al giorno.
2.  Il brodo di stimmi di mais viene preparato come segue: 3. l. stimmi di mais riempite con 2 litri di acqua bollente e mettere su una mezz'ora. Una volta che il brodo è raffreddato, spremere e deve dimostrare al volume di 1 litro. Bere un bisogno decotto 6 mesi a 3. l. 4 volte al giorno per mezz'ora prima dei pasti.

 A combattere l'obesità bere il brodo per 20 minuti. prima dei pasti per 1/3 di tazza. Per il trattamento della pancreatite ricevere 3 g. Di vetro quotidiano. Nella malattia del fegato, insufficienza renale infusione bere al giorno per 2 cucchiai. l. Pausa tra le dosi non deve essere superiore a 3 ore. La malattia della cavità intestinale decotto prendere 1 cucchiaio. l. prima di ogni ricezione. Un bicchiere di brodo al mattino a stomaco vuoto aiuta e buona deflusso del flusso biliare. Nell'artrite reumatoide ricevere brodo dovrebbe essere più volte al giorno, totale 3 tazze.

 Stigma Corn in medicina: recensioni

•  Alina: "Corn stigma è molto utile nel trattamento dell'insufficienza renale, ma richiede la consultazione e la conformità con le istruzioni."
•  Olga: "Ho fatto e utilizzare per la perdita di peso, è sceso qualche chilo."
•  Alain: "Mia madre li utilizza come agente diuretico e coleretica in malattie epatiche acute Il risultato è molto felice.".
•  Karina: ". Ho deciso di bere un decotto di stimmi di mais, perché ci sono problemi con lo stomaco che era un po 'meglio, spero che l'uso a lungo termine sarà di aiuto."
•  Marina: "Ho mangiato tintura più giovane figlio, portare bilirubina dopo la nascita Per 3 giorni affrontato, ma i medici non 10 poteva.".
•  Gennady: "Una grande opzione invece di pillole."
•  Irina: "Saw in malattie del fegato, ma latte aiutato meglio."
•  Natalie: ".. Amo stimmi di mais di tè Delicious, diuretico e colagogo volte li aggiungo al tè per la fermentazione del tè nero, che era deliziosa."
•  Ludmila: "Un buon strumento, ma non mi piace il brodo con stimmi."

 Corn stigma contiene composto un gran numero di sostanze nutritive che contribuiscono al normale funzionamento di tutto l'organismo. Sono glicosidi, ascorbico e l'acido nicotinico e molte altre sostanze. Essi possono essere utilizzati in forma di tinture alcol, decotti, tinture semplici o facili da usare per brew tè.

 Elenco delle malattie in cui la seta di mais può alleviare la condizione, e le recensioni sono davvero impressionanti.

 Questo piatto è noto da tempo, anche nomadi mongoli, costretti a mangiare cibo che non richiede ulteriori elaborazioni e lunga durata, mettere sotto carne di cavallo sella uccisi - e nelle corse giornaliere dal sudore di cavallo naturalmente salamoia e conservare le proprietà benefiche . Non suona molto appetitoso, ma come naturale ed esotico! Oggi scatti non richiede che tali modi barbari di cucina, ricette a disposizione qualsiasi proprietario. Il segreto è che ogni tipo di forma alcune spezie, carne secca e resistere a vari animali hanno bisogno di un certo tempo. Qui ci sono tre ricetta classica questa utile preparato senza conservanti, "mobile" decorare qualsiasi pasto.

 Carne secca - di maiale con le erbe

 La ricetta classica: piatti semplici a base di carne di suini vite e Zaporizhzhya cosacchi, il re britannico ha salvato. Ingredienti:

•  Filetto di maiale.
•  Foglie di alloro, sale, spezie.
•  Garofano.
•  Rosso peperoncino in polvere.
•  Condimenti per carne di maiale - a piacere.

 Cooking salamoia solido - salamoia: 1 litro di acqua consumato circa 5 cucchiai sale (o 4 -, ma con un bel scivolo). Come controllare la consistenza della salamoia, immergerlo in uovo indigestione, dovrebbe galleggiare sulla superficie della estremità smussata up.

 In salamoia aggiungere tutte le spezie e mettere sul fuoco bollita. Quando raffreddato - grandi spezie devono essere rimossi. Insieme con l'esecuzione di lavaggio dell'acqua filetto di maiale (collo o altra pasta) e immersa in una pentola di acqua salata fredda. La carne deve essere ricoperto da uno strato di acqua libera di salamoia satura e lasciare che i succhi di frutta. Finish - è possibile rimuovere la teglia in frigorifero per alcuni giorni.

 Ogni giorno a scatti deve girare. Quando si raggiunge il grado desiderato di salinità (qualcuno non piace maiale molto salato - quindi tenere il giorno, ma per qualcuno e tre giorni non è sufficiente) - ottenere la carne secca e strofinare vsuhu condimenti. Avvolgere un panno garza pulita e conservare in luogo fresco e buio frigo per un'altra settimana.

 Vyalenaya manzo con sale marino

 I nutrizionisti raccomandano di utilizzare carne di manzo al posto di carne di maiale - non musulmani meravigliarsi tenerlo bandito come carni bovine e contengono meno colesterolo. Quindi, per fare una casa a scatti per questa ricetta, è necessario:

•  Medaglioni di vitello - filetto devono essere piccole, di 5 cm di diametro.
•  Il sale marino è grande.
•  Pepe nero macinato.
•  Spezie da scegliere (a secco): salvia, paprica, timo, rosmarino, timo, Koryandr.

 Vene pretrattati di grasso e carne sono collocati in un contenitore per salatura: il fondo del contenitore versare sale e pepe a coprire completamente. In cima alla carne e cospargere con pepe e miscela di sale, coprire con pellicola trasparente e conservare in frigorifero nave in 12 ore. Una volta ripulito di sale sotto l'acqua e secchi spezie strofinare la carne in esecuzione. Con lo stesso metodo - avvolgere in una garza e "cool". Esposizione a lungo termine - circa una settimana.

 Anatra scatti

 Il piatto nazionale raspprostraneno Tartari nelle persone Bashkir che sono tradizionalmente utilizzate oca - ma la carne di questo v'yalyty uccelli e più a lungo e più duro. Pertanto, per preparare anatra necessità scatti:

•  Duck Lump - 2-3sht.
•  Il sale marino è grande.
•  Pepe nero macinato.
•  Spezie a piacere, basilico, rosmarino, timo.
•  Mezza tazza di brandy o cognac bene.

 Pelati e grasso filetto lavato sotto l'acqua corrente e asciugato. Nella parte inferiore del contenitore versare sale e pepe, aggiungere alcool - Poultry solito secco rispetto mammiferi, alcool aggiunge morbidezza e spezie. Top - anatra, poi, come al solito - sale e condimenti. Inviamo in frigorifero per 12 ore, film ukryvshy. Dopo - lavato e asciugato, avvolto in una garza, lasciando altre 12 ore. Total - giorno per cucinare un meraviglioso e raro piatti.

 La pianta ben nota - dente di leone è di colore giallo brillante, dall'inizio della primavera durante la fioritura, e poi si trasforma in fiore e il vento trasporta attraverso grandi distanze. Sappiamo anche che i fiori di tarassaco vicini di notte e durante il tempo piovoso e nuvoloso.

 Le foglie e radici di piante contenenti resina, zucchero, gomma, vitamine, acidi organici, calcio e potassio. In fiori e foglie un sacco di vitamina C, ferro, fosforo e calcio. Questa fonte di vitamine e minerali è stato a lungo utilizzato in cucina. Ci sono molte ricette insalata con fiori di tarassaco e la sua salamoia non diluito, perché non sono inferiori a piacere capperi. Quindi non tarassaco erbaccia, come molti pensano, una pianta medicinale utilizzato nella medicina tradizionale.

 Utilizzare in medicina

 Oggi parliamo di radice di tarassaco. Si tratta di un potente canna colore marrone verticale, tagliarlo - bianco. Foglie e fiori di dente di leone campo medicinale raccolte durante la fioritura e le radici - scavate in autunno, lavare in acqua fredda, tagliata a pezzi ed essiccate al sole. In medicina, questa erba è utilizzato per migliorare la digestione e l'appetito.

 L'infusione di radice di tarassaco è usato per trattare i calcoli biliari e la stitichezza. Questa pianta può essere un membro di tè medicinali e usato per trattare fasi iniziali del diabete. In varie malattie della pelle (foruncoli, acne, dermatite causata da farmaci) infusi di tarassaco viene utilizzato all'esterno.

 Grazie alle sue proprietà benefiche nella medicina popolare è ampiamente usato radice di tarassaco come espettorante, ipnotico e sedativo che aiuta a estrarre e le emorroidi. Ecco una ricetta radici infusione, utilizzati come colagogo. Un cucchiaio di radice essiccata tarassaco versare 200 ml di acqua bollente e insistono due ore. Drink infusione deve essere di 15 minuti prima dei pasti per 1/3 tazza tre volte al giorno.

 Dandelion campo medicinale popolarmente chiamato ginseng russo. Ma le radici di questa pianta è utilizzata non solo in medicina, ma il caffè aromatico preparato.

 Proprietà medicinali

 Le sue proprietà medicinali conosciuti in tutto il mondo. Ad esempio, in Cina tarassaco è usato come diaforetica e antipiretici, e guaritori succo Bulgaria sue radici infiammazione trattamento dello stomaco e degli intestini, anemia, e la malattia della cistifellea.

 Erboristi tedeschi consigliano radice di tarassaco per le pietre e le malattie della vescica renali. Guaritori Polonia tintura di questa pianta con la debolezza generale e fegato prescritto. In Francia, l'infusione di tarassaco bevanda principale per ridurre il colesterolo nel sangue. I russi sono guaritori credere che le foglie di questa pianta hanno un effetto positivo nel morso del serpente.

 Qui ci sono alcune ricette che includono campo tarassaco medicinale.

 Se si dispone di articolazioni infiammate, prendere:

•  3 fascio tarassaco radice;
•  3 manciate di sambuco nero;
•  3 manciate di Berberis vulgaris;
•  3 fiori fascio tanaceto;
•  3 tradizionali fiori fascio di luppolo;
•  4 ciuffi d'erba poligono;
•  4 fascio Hypericum perforatum;
•  2 foglie di mirtillo fascio;
•  2 manciate di semi di lino.

 Due collezione cucchiaio prodotta 0, 5 litri. acqua bollente in un thermos.

 Atonia intestinale cronica utilizzare forte infusione di radice di tarassaco. 1 cucchiaino schiacciato radici versare un bicchiere di acqua e far bollire. Bere 4 volte al giorno prima dei pasti un quarto di tazza.

 Se l'allergia è molto buona decotto delle radici di tarassaco e bardana. Radici Podribnyvshy e mescolando il grezzo risultante vidmiryuyut due cucchiai, versare tre tazze di acqua e insistere 08:00. Seguito tintura bollire 10 minuti. Bere prima dei pasti e di notte cinque volte al giorno per mezzo bicchiere.

 Dimagrante

 Tarassaco radice viene utilizzato non solo per il trattamento, ma anche per la perdita di peso, migliora il tratto digestivo e mantenere l'equilibrio di liquidi ed elettroliti nel corpo e rimuove le sostanze tossiche e nocive, in quanto ha un effetto lassativo. Questa pianta è utilizzata in fame a cascata.

 Ci auguriamo che il nostro articolo ha cambiato il tuo atteggiamento verso questa pianta veramente nobile, che a prima vista sembra semplice.

 Giovane tarassaco lascia praticamente senza amarezza e utilizzato con successo in insalate, minestre e piatti principali

 Da fiori di tarassaco può anche essere utile per preparare e piatti belli.

 Dandelion Salad

 A 100 g di tarassaco foglie 50 g di cipolle verdi, prezzemolo 25 g, 15 g di olio vegetale, sale, aceto, pepe, aneto a piacere, uova.

 Foglie di tarassaco tenere 30 minuti in acqua salata, rimuovere, spremere, schiacciare. Connettiti con il prezzemolo tritato e cipolle verdi, condire con olio, aceto, pepe, sale, mescolare, cospargere con aneto tritato in cima, guarnire con tritato uovo sodo.

 Cetrioli freschi con i fiori denti di leone

 5 pomodori, 2 cipolle, 4 cucchiai. cucchiai di maionese, 2 cucchiai. cucchiaio di fiori di tarassaco gialli, sale e pepe a piacere.

 Cetrioli e cipolle tagliate a listarelle, condite con sale e pepe, versare fiori maionese, cospargere petali di tarassaco.

 Insalata Ricetta di dente di leone lascia nel diabete

 Ingredienti: 75 g di foglie di tarassaco, 10 g di cipolle verdi, 5 g di olio vegetale, 5 g di aceto 3%, 8 g di prezzemolo o di aneto, sale. Foglie di tarassaco sono pre-impregnati in acqua salata (20 g di sale per 1 litro di acqua) per 30 minuti.

 Francoforte insalata verde

 Prodotti: i verdi, 2 uova sode, 1 cipolla piccola, (olio vegetale o altro) acida, sale e pepe.

 Preparazione: due manciate di verdure (tarassaco, ortica, menta piperita, borragine, acetosa, aneto, prezzemolo, erba cipollina o gusto altro) o Chop Chop, aggiungere le uova e tritate la cipolla tritata finemente. Ripieno: 1 cucchiaio. Cucchiaio acida, sale e pepe a piacere (o qualsiasi altro).

 Bean purea con denti di leone (cibo per la stitichezza)

 Ingredienti (2 porzioni): 350 g di tarassaco, 300 g di fagioli surgelati (può essere in salamoia)

 1 secolo.

 l. olio di oliva, vino bianco 30 ml secca, pepe bianco, un pizzico di zucchero, 30 grammi di crema

 0, 5. l. burro, noce moscata.

 Metodo:

 Denti di leone Wash, rimuovere steli, tagliato a pezzi lunghi 5 cm. Dandelions cuocere per 2 minuti in un sacco di abbondante acqua bollente salata. Poi versare acqua fredda e si lascia scolare. Fagioli compilare 100-150 ml di acqua, sale, coprire e lasciare cuocere per 15 minuti a fuoco medio (fagioli dovrebbero essere morbido). Scaldare la padella in olio d'oliva. Brown su di esso, mentre i denti di leone, quindi versare il vino, sale e pepe e aggiungere lo zucchero a piacere. Coprire e mettere in un luogo caldo.

 I fagioli in un mash purea pentola allo stato, in contatto con panna e burro. Purè di patate con sale e pepe e condire con noce moscata e servire con denti di leone.

 Zuppa di verdure con denti di leone (dieta, a basso contenuto calorico)

 Gli ingredienti usati nella ricetta:

 - fiori di tarassaco (giallo) - 20pcs.

 - Carote - 3 pezzi.

 - Cabbage - 1/2 forcella (circa 300g)

 - Beet - 3 pezzi.

 - Cetrioli - 3 pezzi.

 - Acqua - 2L

 - Acido citrico - al gusto

 - Panna acida - 1/2 tazza, prezzemolo e aneto qb.

 Istruzioni di cottura:

 Barbabietola e lavare la carota, buccia e grattugiare, tritare il cavolo a strisce, fette di cetriolo tagliato. Fiori di tarassaco sono esenti dal recipiente e lavaggio. In acqua bollente salata mettere le verdure, un po 'di acido citrico e portare tutto ad ebollizione. Quindi aggiungere il cavolo. Fresco zuppa pronta. In una ciotola mettere le fette di cetriolo, prezzemolo tritato e versare la zuppa, cospargere tarassaco. Servite con panna acida.

 L'attenzione principale è rivolta alla realizzazione di esercizi di fitness funzionale. Esercita che utilizzano simultaneamente più gruppi muscolari per migliorare la resistenza, coordinazione, equilibrio e agilità. Qui di seguito sono i primi esercizi di fitness 10 che vi aiuteranno a mantenere in buona forma! 1. la flessione del ginocchio con uno spettacolo longitudinale. Il lavoro del corpo: effetto sul sistema muscolare globale, concentrandosi sulle loro spalle. Esercizio: le mani su entrambi i lati, ognuno - peso di 2 kg. Aumentare il ginocchio destro fino a raggiungere il livello dei fianchi, sollevare entrambe le braccia come ali del velivolo. Espirare tutta la resistenza dell'aria e dello stomaco. Aspetta questa posizione per 3 secondi, e poi accettare la posizione di partenza. Completa: 10-15 volte per ogni gamba. 2. Spingere verso l'alto con l'anca di stretching. Il lavoro del corpo: rafforza il petto, spalle e muscoli del braccio (principalmente tricipiti), e glutei. Esercizio: Inginocchiati e polozhiruki prima larghezza di spalle. Estendere la gamba destra fuori tutta la strada e fare alcuni movimenti su e giù. Completa: 10-15 volte per ogni gamba. 3. Ruotare il torso con la palla nelle sue mani. Il lavoro del corpo: obliqui forti giocano un ruolo chiave nella protezione organi interni.

 Esercizio migliora la coordinazione, vita stretta e stringe lo stomaco. Esercizio: Sedersi sul pavimento e piegare leggermente le ginocchia per i piedi saldamente premuto al pavimento. Tenere la palla con entrambe le mani sul petto. Girare torso sinistra e destra, aumentando il raggio di sterzata alla volta. La schiena deve essere dritta. Completa: 10-15 volte per ogni lato. 4. Ponte con stretching mani. Il lavoro del corpo: toni di esercizio e rafforza le braccia, spalle, schiena, glutei e gambe. Esercizio: sdraiarsi sul pavimento e poggiare le palme di mano a spalla alle sue spalle, ginocchia piegate, i piedi saldamente premuto al suolo. Sostenere mano, utilizza la potenza delle gambe e fianchi per piegare indietro. Prova di alzare la mano destra soffitto per mano sinistra tiene l'intero peso del corpo. Abbassare il braccio indietro e cambiarli. Completa: 10-15 volte per ogni lato. 5. Energia flessione indietro. Il lavoro del corpo: rafforza quasi tutti i muscoli del corpo. Anche se è difficile, è un esercizio ideale per il completamento della formazione. Esercizio: si trovano sul palmo delle mani e dei piedi ipaltsy leggermente rialzata dal pavimento. Tenere la testa, schiena e gambe in una linea retta. Ora pidtyahnysya lentamente e tirare avanti come i gatti fanno. Completa: 5-10 volte.