Molte persone sbarazzarsi di chili in più dopo la dieta, la dieta che comprende frutta e verdura. Tuttavia, molti non possono presentare il vostro tavolo senza patate! In seguito la dieta di patate si sente sempre sazietà e buon umore, questo è uno dei suoi principali vantaggi. Tuttavia, ci sono altri menù gruppo sanguigno efficace diety.Naprimer dieta attira anche molte persone a dieta, senza alcuna restrizione. Qui si sono offerti modi dieta di patate per azzerare il peso in eccesso. Tuttavia, si deve tener conto del fatto che in questo caso prevede l'impiego di giovani verdura che contengono la quantità massima di vitamine e nutrienti. Dovrebbe anche essere un giorno di bere almeno due litri di acqua. È possibile utilizzare l'acqua minerale, tè gassate o non gassate, gusto verde o nero, lo zucchero dovrebbe essere abbandonato, varie bevande a base di erbe.

 Menu di patate dieta

 Breakfast - bere un bicchiere di latte scremato. Il pranzo - mangiare circa 300 grammi di patate, che viene cotto in acqua con l'aggiunta di un numero minimo di sale.

 Cena - patate e insalata di uova. A seguito di questo menu, si perde peso in un breve periodo di 1-2 kg. Per seguire questa dieta dura circa 3-5 giorni. Ripetere può essere in un mese.

 La dieta di patate secondo metodo

 Cuocere o cuocere per circa un chilogrammo di patate crude. Poi condividere come si mangia 5-6 pasti. Si raccomanda di limitarsi nel consumo di sale, ideale - non ne fanno uso. Con le patate possono aggiungere alcun condimento, prezzemolo, aneto, erba cipollina, timo, aglio e altro. Usiamo olio vegetale, ma anche in meno. Se non avete mangiato e si avverte una leggera sensazione di fame, poi la mattina si può godere di una piccola fetta di pane con burro. A pranzo - qualsiasi verdure crude. Ad esempio, peperoni, carote, melanzane, cavolo. Per seguire questa dieta bisogno 3-4 giorni. Trascorso questo tempo sarà sicuramente vedere un effetto positivo.

 Se avete assolutamente bisogno di qualcosa da fare e da prendere se il tuo amore è unilaterale, quindi, naturalmente, cercheremo di aiutare. Ma sarebbe piuttosto facile e semplice decidere per lei che questo non è il fine tutti e dare la propria vita a partire da una "tabula rasa". Se questa passione, allora si può continuare ad amare questo ragazzo, o impedire la sua vita douchivaya chiamate "strappare" e poesie senza lasciare passare o tirare la moglie ei figli. Così sembrava che sei innamorato o hai amato con tutto il cuore, di sicuro, se non si sa come vivere con esso nella persona sbagliata o non soddisfatto le monete. E 'facile per aiutarlo nei momenti difficili per sostenere la raccomandazione o atto, senza toccare la felicità estranei, e non cercando di miseria estranei, portare felicità e agitare il più magra.

 Amore non corrisposto che non dicono, soprattutto non consigliare nulla, perché è funzionale - appena un altro dipendenza e malattia. Come se si voleva per anni come una macchina del bambino, e mio padre sempre hai dato una bambola invece. Prima di tutto, dobbiamo renderci conto che non ha incontrato il suo vero e proprio, l'amore reciproco, che probabilmente si "aspetta" per voi da un angolo, ma se in futuro si cammina su questa miniera curva, purtroppo, sarà non notare voi, temendo di andare.

 Non solo può gestire stretto e le parole di un amico, che il vostro partner non lecito a voi, pronti vtseplyatsya capelli, stanco di ascoltare gli insegnamenti di sua madre, che tutti gli uomini sono uguali e "otmatrosyat e gettare"? Poi vai da uno psicologo per un consiglio. Questo non è assolutamente vergogna ?? il peggio non è quello di essere il "dramma" luna di lavoro e dimenticare quello che una doccia. Il sito http: // gobelenglav.ru può vedere la produzione arazzo. Questa antica arte e vi aiuterà a dimenticare i problemi. Prendere lezioni dal situazione si è verificata, a bruciare tutti i ponti, rimuovere tutti ricordano relazioni passate, dare i ricordi senza senso, non cercare di entrare in questo fiume per tre volte, ponti diluiti tra voi e quelli che non avevano mai destinati a venire insieme non dare buona fortuna. C'è sempre un paio di adorabili voi Affari: razbyvayuschyy incautamente, ma piacevole shopping, centro commerciale con il nipote di oscillare o lungo accarezzato lungo viaggio a Disney? Che questo sia un giorno di cucina di casa o viceversa decidere, infine, alla dieta 9 settimane.

 Per fugare la noia e di sbarazzarsi di esso? - Se siete annoiati - non "hruzys"! Se noioso - guardare! Elencati di seguito che si può essere molto utile:

1.  Danza! Scale per il disco. Non solo, ma con gli amici o con i miei amici. Se non si può andare - una scala. Ordinare il un cocktail o qualcosa di più forte. Il punto non è vero! E il fatto che si sarà in grado di rilassarsi.
2.  Bells! Amici Obdzvonyv dimenticate. Certamente si rallegrano i tuoi "iniziative mobili". Non scioccante che saranno piacevolmente sorpresi dalla vostra chiamata. Chiamata come spesso noioso!
3.  Sogni! Basta sedersi alla finestra nella stanza e morire di qualcosa di buono - buono. Non sai che cosa hai paura di sognare? Essi devono essere soddisfatti se tu sogno dentro!
4.  Lystuysya! Chat aperte, programmi - "spilkuvalky" social network e start chiunque - mai scrivere. Amici e conoscenti elenchi questo basta! In caso contrario - si prega di creare molte nuove conoscenze. Il più - la più ripida. E poi scegliere con chi siete interessati, e che deve essere calmo, "estirpare".
5.  Clean! Effettuare la pulizia in tutto l'appartamento, se la vostra camera è "in miniatura" diverso Razmerchyk. Smettere di essere pigro! Potrai pulire l'intero appartamento.
6.  Kataysya! Prendete una bici, auto, moto .... Ogni veicolo che avete. Se tale - prendere in affitto. E si può andare e metropolitana. Non ha paura di?
7.  Vedere come dissipare la noia! Television, per esempio. Non guardare nulla per la pubblicità? Cercare che - qualche film super-linea - modalità. Basta scegliere un skayt che non interferisce con la visione.
8.  Marvel! Pensi che non c'è niente che non si può sorprendere? Invano, caro! Come - Lady in supermercato e chiedere al consulente per mostrare dove "sono" colorato cactus. E tale infatti venduto!
9.  Pour! Bit Haste. Si nasnytsya qualche sogno emozionante, ti svegli e dimenticare la noia.
10.  Preparare! Si può preparare un piatto delizioso. Ma si può anche preparare una sorpresa per una persona cara se la cucina - non è il tuo "hobby".
11.  Viaggio! Fidanzata Congresso per visitare (all'estero). Vedere posti nuovi, una foto (come quella). Che sarà poi parlare con i suoi amici. E obzavyduyutsya parenti.
12.  Ricamo! O qualche malyunochky, o qualcos'altro. Questo (ricamo) e si allontanano da pensieri e da un cattivo umore.
13.  Giocare! Ci sono molti giochi interessanti che impediscono perdere. Se volete dormire - Prendere la scatola con tutto il lungo dimenticata "Tetris". Ottima idea! Ricordate la console. Ora ci sono molti giochi online che abbiamo giocato quando - essa. A Dandy o Syubor.
14.  Scrivi! Lettere, commenti, poesie, romanzi. E poi leggiamo le loro creazioni più vicino (se non una lettera personale). Sono sicuro di essere felici!

 *

 In quale altro modo si può fare per sbarazzarsi di noia:

1.  Leggere il libro, che si sono da tempo preso in fidanzata. Siete sicuri di trovare qualcosa nel libro tsikavenke!
2.  Aiuta la mamma con le faccende domestiche. Sarà contento che lei ha citato quanto sia difficile.
   

   
   

3.  Prende più di tutto il vostro roba vecchia. Trova quello che alla ricerca di un lungo periodo di tempo. Nel vostro viso sarà sorriso e l'umore noioso partono da parte.
4.  giura o cambiare acconciatura. Cambiamenti di questo tipo aumentano l'autostima, e non è di noia.
5.  prestare attenzione al vostro viso e corpo. Fare il bagno o maschere. Per essere più bello di voi non sono vietati.
6.  Visita al teatro nessun film. Non prendere i biglietti "alla cieca". Guardate, andare al cinema, non essere delusi in seguito. Prendete con un vicino di casa o compagno di classe che non è stato noioso. Si può andare al cinema offrire un fratello o un ragazzo.
7.  Vai con un paracadute. Una sensazione zdorovskye ottenere. Ripetere salto se non lo fai poboyishsya, e se ti piace prima. Basta ricordare: il secondo salto - peggiore della prima!
8.  Acquistare un animale domestico (scoiattolo, il gatto, il cane) o pappagallo ondulato. Siete alla ricerca - solo noia scomparire! L'unico aspetto negativo è che avete stretto quando si ha bisogno di partire per un lungo periodo di tempo.
9.  Prendere proposta di matrimonio! Non avrete il tempo di annoiarvi. Queste faccende nozze prendono così tanto tempo che la testa girare il suo "numero".
10.  Scala al negozio per provare i vestiti o scarpe. Se qualcosa "prydyvytsya" guarda - ricordate che è il momento di aggiornare il harderobchyk obsoleto.
11.  Zapysuysya sui corsi o andare al college. E poi, e un altro ti porterà una notevole quantità di ore. Noia? E dove ci sono!
12.  Sedetevi su una dieta. Allora non pensare a noia, e che il più era "tempo di dieta," è stato il risultato, e l'accesso a un frigorifero.
13.  Fare qualcosa di utile che piccola attività. O aiutare qualcuno, o qualche consiglio.
14.  Raccogliere "cubo di Rubik". Dimostra a te stesso che non sei così stupido che zdayeshsya volte. Per inciso, i segreti dipinta raccolta online di "miracolo - cube".
15.  pokolduyu in Photoshop. Fate tante fotografie, su cui dovrebbe funzionare!
16.  Disegna qualcosa. Se si desidera una pausa dal computer - disegna su un foglio standard. Acquista un set di carta e una scatola di colori scatola di pastelli. C'è un altro modo per la manifestazione del suo "disegno" art. I bambini adorano questo modo e "risovalka" chiamato. Indovinate di cosa si tratta?
17.  Carica nuove suonerie per il telefono. Venite a questo pytannyachko seriamente. Lascia un mobiltsi solo quei brani che non ci si annoia.
18.  Prove in mare completi (psicologici). E più si impara a conoscere se stessi, e si allontanano la noia!
19.  Aiuta sbarazzarsi di noia - disegno amici. Per farlo - Pensare piano. Decidere chi è che si desidera giocare. Scegli l'unica persona che non ha fatto, senza il senso dell'umorismo. Altri possono offendersi e non capire lo scopo del sorteggio.
20.  Creare un gruppo in un social network. Se sarai bravo sua "amante", allora sarà vero, e una seconda volta per la noia.
21.  Acquista i biglietti della lotteria e verificare quanto sei fortunato. Che cosa succede se si riesce a vincere una fortuna? Pensate a che cosa e come si intende spendere.

 Come la ragazza superare di cattivo umore? Psicologi dicono che se non c'è il sole e un breve giorno, è un fattore di depressione. Per competere con questo? Uno dei metodi più efficaci - è l'amore. Naturalmente, piuttosto che vypolnit.Odnako, se si tenta di costruire uno stesso samonastroy che accompagna l'amore - ritiro lo stress di sicuro. Se l'amore non significa che si può semplicemente flirtare. Flirt e di nuovo tempo rivela che quello che noi ragazze che può davvero attrarre gli uomini, e loro a noi. Normale straniero sorriso può sollevare l'umore. In secondo luogo - per realizzare un improvviso atto stesso. Cosa ti piacerebbe fare il sogno, ma avevano paura o semplicemente non riusciva a raccogliere i suoi pensieri? Si può fare oggi.

 Questo è il periodo di tempo vi calci via ordinaria e di aprire nuovi sentimenti. Non completare le vostre zazdrisnyts - e sarà molto tempo per indovinare ciò che "realmente" voleva dire. Dare una cartolina divertente al suo capo - se ha il senso dell'umorismo e gli piace scherzare, lui lo apprezzeranno. Si può andare a lezioni di canto - anche dalla più tenera età hai detto che nel tuo orecchio venire a sopportare, e così occupato urla solo la voce ...

 Provate, provate ... Non venire, si può andare in piscina. O idoneità. Mi raccomando ancora la piscina - acqua è considerata un ricordo delle giornate estive, la possibilità di sentirsi di nuovo in qualche modo il suo respiro.

 Non stare a letto a notte da solo, pianificare la vostra giornata in modo che era giunto il momento per la classe. Tuttavia, la sala non è mai voluto andare nello stesso percorso in sé: il lavoro - stanza - piatto - porta via un sacco di tempo e fatica. Sono questi giorni sopra, adorato, non dolblyu, di andare e la pratica e creare forza di volontà. Io, senza ulteriori indugi, andare a casa ... e la danza. In questi giorni il mio gatto nascondigli, il mio ragazzo sta cercando di andare all'inferno seconda camera per non disturbare me e ingannato se stesso, e trovo questo brivido unico. L'umore si toglie immediatamente - formata l'ormone della felicità. Inoltre, posso spostare sotto la sua musica adorato - che vtroyne bello. Flirt, ballo ... E 'fantastico, e per aumentare l'effetto, si può fare uno shopping e comprare qualcosa di ricco, come i colori verde o arancio triste autunno e l'inverno non sono così male a rovinare l'umore.

 Governante professionale dall'Inghilterra Inglese Nanny intraprenderà l'educazione dei vostri figli, la pulizia della casa. I vostri bambini saranno in possesso di buone maniere inglesi.

 Si strenuamente esercizio, pratica la dieta, che non è grasso, ma non andate glutei "in pietra" "sfaccettato", premere e duri muscoli "disegnati". No, io voglio! La domanda è, che cosa fare? Per cominciare, la rimozione di grasso deve essere rimosso e la maggior parte dei carboidrati.
 Tale proposta audace sembra assurdo? Sappiamo già che una dieta senza stress fisico, non accadrà nulla. Ma il corpo umano costantemente bisogno di energia. Questa energia si ottiene attraverso i carboidrati. Dove trovarlo se abbandoniamo i carboidrati? Tuttavia evidente il fatto che la maggior parte del nostro carboidrati nel corpo deve convertire in cellule di grasso. I carboidrati ingeriti immediatamente utilizzati dal corpo come combustibile. Per iniziare grande molecola di carboidrato è suddiviso in componente elementare, una piccola molecola di glucosio, che può essere utilizzato dal corpo.

 Questo processo avviene attraverso la partecipazione nel corpo di un importante ormone insulina. Mettere in bocca di qualsiasi carboidrati nel nostro pancreas inizia la sua sekretirovaniya. Il significato è: ottenuto per insulina glucosio penetra nella cellula muscolare. Tuttavia, c'è un problema: insulina, anche se indirettamente, ma contribuisce all'accumulo di grasso. Prima attraverso insulina attiva sintesi di acidi grassi dopo trasformati in cellule grasse. Contemporaneamente, l'insulina inibisce grassi decadimento naturale. Questo è il decadimento, ci proponiamo di aumentare il limite, fare esercizio. La conclusione è. Facendo la dieta di carboidrati, una persona perde peso inizialmente, e quindi il processo rallenta, anche durante l'esercizio fisico con un sacco di dimostrare una persona a svenire.

 Questo articolo è dedicato a tutti coloro che vogliono raggiungere la forma ideale, seduto su una dieta estenuante. Forse si dovrebbe leggere il nostro articolo prima di rovinare la tua vita.
 Per anni, gli scienziati di tutto il mondo stanno studiando l'impatto della dieta sul corpo umano. Come si è visto, un bel paio di punti negativi. Ma, soprattutto, molti dei quali distruggere la psiche umana. Ad oggi, gli scienziati sono stati in grado di dimostrare i seguenti fatti circa l'impatto della dieta sulla psiche:
 - I medici, psichiatri dicono che ogni sgradevole, cibo monotono gustare un impatto negativo sullo sfondo emotivo dell'uomo. Divenne letargico, in costante sensazione di stanchezza. Nella maggior parte dei casi, sforzandomi di mangiare insipido, cibo spesso brutto una persona riceve trauma psicologico, che si sviluppa poi in un disturbo mentale e ha conseguenze negative. Inoltre, mentre la lunga depressione, le persone si sentono più il gusto del cibo, sembra che fresco, il cotone. D'altra parte in un tale umore, una persona mangia più puramente meccanica.
 La situazione è molto grave, c'è anche una definizione scientifica di "depressione alimentare." Essa si verifica più spesso nelle donne, seduto su una dieta rigorosa.

 Dopo tutto, un uomo dalla dieta esclude quei prodotti che elevano rileva portare gioia. Il corpo non riceve le vitamine necessarie, minerali, che ora contiene poco nella cucina moderna. In tali circostanze, una persona comincia a ottenere psyhuvaty nervoso, stallo per gli amici e parenti di persone opprimere ansia ingiustificata.
-Krim Ridurre il numero di calorie soppressione vitalità dieta dieta può portare a malattie croniche, malattie del sistema cardiovascolare. E anche innescare lo sviluppo di diabete, pressione alta e anche influenzare lo sviluppo del cancro. Come sapete, la salute influisce notevolmente l'umore generale e la vitalità di ogni persona.
 Ora sapete come serio si sta per fare una mossa, prendendo dieta come stile di vita. Naturalmente, non si arrendono sogni di raggiungere già questo obiettivo. Basta trattare più seriamente questo problema scegliere con attenzione una dieta, scegliere un adeguato esercizio, più così a lungo l'aria fresca e il riposo. Ed essere sicuri di consultare uno specialista.

 Il concetto di "dieta produttivo" per ogni donna possiede. Effetto più desiderabile della dieta - questo, naturalmente, la perdita di peso. In questo caso, la dieta più efficace per sbarazzarsi di chili di troppo si scaricano e grave inedia. Tuttavia, come una dieta produttiva skazhetsyaeta lo stato di salute, come il sistema digestivo e il corpo nel suo complesso? In realtà, una tale dieta può portare benefici per la salute straordinarie, se il risultato della dieta - pulizia e disintossicazione. A causa di questo, è necessario cominciare a capire quali risultati si aspetta dalla dieta. La dieta più produttivo per la perdita di peso

 In realtà, tutte le diete efficaci per la perdita di peso rapida basata sulla fame. Uno di questi giorni a settimana non farà male a nessuno. Inizia la settimana con "latte Lunedi" - e si può aiutare correttamente l'intestino e l'equilibrio dello stomaco. Questo facile dieta è molto efficace per la salute, ma rapidamente cambiare il peso non funzionerà. Per inciso miglior prodotto lattiero-caseario - yogurt. Glass al mattino, a pranzo e la sera. Come descritto in precedenza, al fine di beneficiare della dieta era visibile nel più breve tempo, si dovrebbe andare per un pasto e restrizioni dietetiche acute. Dieta rapida e disponibile - è giorni di banane, yogurt, mele, farina d'avena.

 In generale, tutte le variazioni su un tema di diete forti. Per ottico di pendenza abbastanza due o quattro giorni di quella di grande effetto può finire perfetta digiuno su acqua e pulire con clisteri.

 Attenzione! Tutto ciò che riguarda diete per migliorare l'udito per credere e consultare un medico o abilità speciale su questi temi. Si può sconvolgere il corpo stesso in modo che sarebbe poi essere affatto difficile da recuperare. Lit perdere chili, dieta eccellente con il sangue dal corpo, fascino, con la supervisione di professionisti. Poi tu stesso certamente non peggio dopo aver letto pseudo consigli per perdere peso in una settimana con il latte e cetrioli! Efficace dieta, ma sarà il risultato di questa dieta con voi per molto tempo? solo se abbastanza costantemente a torturare se stessi. E 'difficile e insopportabile, purtroppo, solo yogi cinesi. A causa di questo, infatti, la dieta efficace per perdere peso è normale e che non dà risultati rapidi, che, pur con voi in ogni momento, se si mangia diventa normale. Mangiare sano: un rifiuto di densi e tardo cene, soda e fast food, carne cucina e pesce un paio di

 In questa materia, la cosa più importante - di mettere un obiettivi ragionevoli e realistici. Ricorda, a casa per perdere dieci chili - è abbastanza vozmozhno.Prosto necessità di ridurre la vostra dieta quotidiana al minimo mentre ogni giorno per almeno due ore per impegnarsi in palestra. Continuare questo per 2-3 settimane. Se volete sapere come perdere peso in una settimana - quindi seguire queste linee guida:

 Limitare l'assunzione di calorie

 Se stai giorno consumerà meno di 500 calorie, e il vostro profilo attivo non cambia, si dispone di un paio di giorni vedranno risultati positivi. Quali prodotti tra cui scegliere e cosa mangiare per perdere peso - è dedicato un articolo a parte, che è raccomandato di studiare in dettaglio.

 Podhodyaschaya attività fisica

 Questo può essere il nuoto, corsa, camminata veloce, ballare o alternando esercizi. Dovrebbe essere 300 calorie giornaliera. Questo risultato, per esempio, fornisce una corsa lenta per 30 minuti o 1:00 accelerati distanza.

 L'attività fisica è importante, perché permette al corpo di bruciare più calorie non solo durante l'allenamento, ma dopo la laurea

 La reazione del corpo

 Metabolismo persone diverse reagiscono in modo diverso a un modo di rapida perdita di peso. In caso di malessere - deve passare a una modalità più dolce. Ma perdere peso non è in calo. Dobbiamo evitare il cibo, dopo di che si sente a proprio agio.

 Ridurre l'assunzione di sale

 Oman - abbandonare completamente il sale. Ricordare che il sale ha la capacità di mantenere fluido corporeo che è necessario. Sale Disclaimer può portare a ciò che il corpo perde fluido, si addensa il sangue, ma trasporta sostanze nutritive a tutte le cellule e gli organi.

 Cellulosa

 Cellulosa, attiva principalmente la digestione, e la seconda, ben saturo. E questo è importante e molto bello quando si mangia di meno e sentire sazietà.

 Carne di cinghiale - il cibo più popolare uomo dal passato - molto prima della comparsa della specie suina domestica. Caratteristiche Il cinghiale gusto lavorazione della carne non può essere confrontato con carne di maiale, mentre ha un sapore più pronunciato. Carne di cinghiale cucinata in un altro bel colore rosa e piacevole aroma.Prihotovlenie tali carni ha alcune caratteristiche. Questo prodotto è raccomandato per l'uso nei piatti principali. Dovrebbe essere chiaro dalla pelle setola. I maschi di carne, in particolare gli adulti di cinghiale molto più dura con sgradevole odore specifico, che si può sbarazzarsi di utilizzare carne assorbenti soluzione di aceto 1-2% per diverse ore. Meglio usare la carne di giovani maschi e femmine, che non necessitano di tale trattamento. La parte più migliore è di nuovo in cinghiale prosciutto. Sono utilizzati per salatura, il fumo e la cucina. Con pancetta - top - hamburger andare, soprattutto se si aggiunge una piccola quantità di grasso ripieno. Si può fare un vero e proprio chop in anticipo dividendo la carne in porzioni e accuratamente respinto.

 Lama di cinghiale è di solito utilizzato per estinguere. Online http://yapovar.com troverete un gran numero di ricette con carne.

 Metodi di preparazione

 Carne di cinghiale si sposa bene con l'aglio, che può strofinare i pezzi prima della cottura in forno. La maggior parte sottolineano il gusto della carne rossa e pepe nero, succo di limone, la senape. Come una foresta porco residente va bene con erbe selvatiche e frutti di bosco - come il ginepro, i mirtilli, timo. Solitamente kabanynu servito con crauti o patate fritte. C'è una quantità enorme di ricette di gioco, con tanta carne può essere cucinato barbecue, friggere nel fuoco e fumo, l'aggiunta di diverse salse piccanti.

 Proprietà utili di carne

 A causa del basso potere calorifico e la carne minima colesterolo e altro gioco relative a prodotti dietetici. Carne di cinghiale contiene antiossidanti che stabilizzano i livelli di zucchero nel sangue. Dato l'elevato contenuto di fosforo di carne di cinghiale - prodotto molto utile che può risolvere i problemi delle ossa e delle articolazioni.

 Lingerie che idrata delicatamente la pelle, i vestiti che non mazhetsya, giacche mantenere non solo caldo, e in grado di regolare la temperatura tute idrodinamiche. Tutto questo sembra incredibile per te? Sembra questo è nemmeno un lontano futuri aggiornamenti. Anche al momento attuale queste innovazioni tessili stanno cercando di attirare la nostra percezione di abbigliamento. Ora si può sognare un bel tempo in cui i vestiti di tutti i giorni sarà una funzione di samopodohreva o samooholodzhennya, che manterrà la temperatura del corpo desiderato a seconda del clima in ambiente. Abiti, gonne, pantaloni e camicie effetto repulsivo sarà perfetto pulito, e si porterà fino a che non si annoiano; come parte del guardaroba, in generale, possono aiutare a guarire le ferite, tagli, abrasioni e ustioni, rilassarvi e curare le allergie; giacca ordinaria sarà il vostro mini computer che controlla il lavoro dei vostri corpi suggerisce un modo in un terreno sconosciuto e può bambino anche pryhlyanuty mentre siete al lavoro. 

 Naturalmente, questo è solo un sogno folle, e l'abbigliamento di oggi è raramente utilizzato per scopi medici, sportivi, attrezzature militari e astronauti, come queste aree strategicamente importanti sono disposti a investire nello sviluppo di prodotti tessili investimento enorme. Ad esempio, la società statunitense di Colorado produce fibre che microcapsule riempite di paraffina di tessuto. Questa caratteristica distintiva permette al materiale di regolare la temperatura corporea come necessario, che è molto adatto per lo sciatore. Una delle società di New York ha messo a punto un "camicia intelligente" con corridori professionisti. La tecnologia prevede l'utilizzo di magliette sensori direttamente nelle fibre del tessuto che determinano parametri biometrici del corpo e, se necessario, può passare sul computer, guardare o persino Internet. Inoltre, i sensori non hanno paura di lavaggio, e possono essere utilizzati in qualsiasi tessuto.

 Ma oggi gli esperti di creare abbigliamento sportivo sulla base dell'esperienza dei lavoratori dell'industria spaziale militare e spesso usano l'innovazione per creare le cose più funzionali e confortevoli. Questi nuovi sviluppi tecnologici appaiono ogni giorno ?? sempre di più, e hanno anche ottenuto il loro proprio nome.

 Ad esempio, "tessuti cosmetici" - tessuti contenenti capsule microscopiche riempite con sostanze cosmetiche che possono idratare la pelle, assorbire gli odori, arricchire i principi attivi o le vitamine per la perdita di peso e di aiutare a tenere i capelli depilazione e sostenere la circolazione sanguigna. Costruttori giapponesi di recente di jeans creati che idratano la pelle, e francese - con i rilievi del reggiseno inseriti impregnati con crema idratante (estratto di alghe brune, che fa parte della lozione ha non solo idratante, ma anche tonificante e serraggio proprietà). Lo stesso estratto utilizzato nel rilascio di collant di marca in grado di idratare la pelle, rilassare i muscoli o addirittura contribuire alla ripartizione dei grassi, che porta alla perdita di peso. Anche nelle vendite di massa possono trovare calze speciali e collant che regolano la pressione sanguigna del piede e creare l'effetto di aree problematiche di massaggio. 

 "Tekstikamenty" (dalla parola "droga" e "tessile") - un materiale speciale con anti-infiammatori, analgesici o anti-infettivi proprietà. I giapponesi inoltre creato T-shirt, pantaloncini, fasce per schiena e articolazioni che scompongono il sangue e aiutano ad alleviare il dolore dei muscoli.

 tessili antibatterici - un materiale speciale contenente molecole come trihlozan che è in grado di fermare la propagazione di funghi e batteri. Anche creato calze antibatteriche.

 Tessile di protezione - un materiale che ha una funzione protettiva di molti fattori, come ad esempio UV (questi tessuti sono stati utilizzati per attrezzare gli atleti che hanno partecipato ai Giochi Olimpici di Sydney, come la regione è saturo di radiazioni). Attualmente, diverse aziende producono abbigliamento di marca, con un effetto simile. Anche creato tessuti ignifughi che bloccano le onde radio. Ma i produttori americani producono camicie che proteggono contro gli effetti delle onde elettromagnetiche, una persona con un pacemaker.

 Ci è stata a lungo la tecnologia di creazione di luce e forte allo stesso Abbigliamento tempo, giubbotti realizzati, guanti per vigili del fuoco, agenti speciali, e così via. D. Inoltre, gli esperti ritengono che presto indosserà che trasmette la luce del sole attraverso i vestiti che giocherà senza spogliarsi.

 Confortevole tessile - tessile in grado di rendere la nostra vita più confortevole, al riparo dal gelo, pioggia e altre condizioni atmosferiche. Questi materiali includono il tessuto da cui cucire impermeabile ma traspirante indossare bene. Nel tessuto è mikrootvory che producono il sudore, ma di nuovo fluido può ottenere. Con tali noti produttori di attrezzi per cucire tessuti per gli sciatori e scalatori. In alternativa, in alcune marche è possibile trovare t-shirt, canotte, t-shirt per le attività all'aperto e sport che proteggono contro l'umidità e trattengono il calore del corpo e non si attaccano alla pelle.

 Vorrei anche sottolineare tehnomaterialy per la ricreazione e lo sport, vzaymozamenyayuschye vicenda. Immersioni con spettacolare chiamata "pelle di squalo", che sono stati presentati in occasione dei Giochi Olimpici di Sydney per gli ultimi dieci anni sono stati un grande successo. Come sapete, il primo di questi abiti sono svolte solo in Nuova Zelanda, ma ora molti produttori di marca hanno nel loro arsenale di super abiti e altri attrezzi per gli atleti. Ad esempio, tute in neoprene utilizzato non solo nuotatori e sciatori e amanti imbarco e surf. Ciò è dovuto al fatto che neoprene - un tipo di gomma sintetica, che ha proprietà quali la resistenza all'acqua, flessibilità, morbidezza e porosità. Spessore del materiale di 4 mm con un rivestimento speciale fornisce resistenza alla temperatura, ma non si può preoccupare la tuta forza. Questa proprietà consente flessibilità di creare materiale come una seconda pelle, simile agli animali della pelle sott'acqua. 

 Non restare indietro e gli amanti del comfort e convenienza. Ad esempio, i produttori hanno creato una collezione di tessuti per la casa. Questi prodotti, che sono pieni di un sacco di colori, materiali che mantengono il calore in stile casa, l'immagine e la personalità dei proprietari. Ma tessuti per la casa, che comprende coperte, cuscini, coperte, asciugamani, coperte e così via. E., ha un effetto calmante e rilassante. Tutte queste abilità sorgono in prodotti di carica da parte dei produttori preferiscono riempitivi peropuhovyh. Cuscini di piume e giù, letto di piume e coperte - tutti questi prodotti hanno trovato un acquirente nel mercato abiti comodi, convenienti e moderni. E i produttori continuano a migliorare i prodotti di stupire ulteriormente i propri clienti!

 Se si vuole perdere qualche chilo di troppo di peso?! Ma gli amici mentre si dicono la dieta - questa è una sciocchezza, aiutano solo esercizio fisico pesante. Propongo in questo caso, non ascoltarli. Moda riviste patinate con le loro diete e sistemi di perdita di peso anche voi non ha aiutato. Dubito di avere abbastanza tempo libero per visitare palestre e centri benessere. Ma i consigli di altre persone, come si è in dubbio, io anche non raccomandati. In questo caso si dovrà solo specialista. Se non l'hai già fatto, poi coraggiosamente in avanti. Ci sono una massa di errori che si possono fermare. E 'li discuteremo.
 Le diete che sostengono che istantaneamente cadere il peso inefficace.
 Solo il cinque per cento delle persone che perdono peso con la dieta può mantenersi in forma. Naturalmente, aiuto dieta, ma solo venti persone che vogliono su cento, se questo non crede alle parole di seconda madre cugina madrina. Le statistiche mostrano che le diete aiutare a mantenere in forma quindici giorni. Dobbiamo avviciniamo a questa questione in modo responsabile e in grado di controllarmi, per avere qualcosa di realmente accaduto, ma se non, è meglio non ancora di iniziare, o in grado di peggiorare la situazione. Buoni risultati di diete molto poco, tanto senso che non sono.
 Basta parlare circa le voci torna statistiche. Se si impara a controllare se stessi, il risultato sarà visibile entro due settimane dopo la perdita di peso.

 Se il risultato può essere raggiunto già in breve tempo, il risultato può essere raggiunto e la figura ideale. Ad esempio, le statistiche sui residenti negli Stati Uniti hanno detto che in media le persone a perdere fino a venti chilogrammi di peso in eccesso utilizzando veloce metodo di perdita di peso dieta. Basta credere in te stesso e si può essere la bellezza ideale.
 Non, ovviamente, dimenticare che qualsiasi sistema di dieta - è incredibile stress sul tuo corpo.
 Numero di consumatori supera di gran lunga più di quindici mila, ed è solo quelle diete che prescrivono i medici specialisti. Cosa possiamo dire quindi su vie illegali. Anche se le diete "legali" non portano alcun pericolo per il vostro corpo, a differenza di diete "non legali". La cosa principale che vale la pena considerare - è un approccio individuale ad ogni individuo, perché ognuno ha la sua particolare organismo. Se la dieta è scelto correttamente, non danneggia il vostro corpo non soffrono, non ci saranno restrizioni sui prodotti alimentari e così via. Molto semplicemente la sostituzione avverrà cibo meno utile per un alimento sano.
 Obesità come risultato di dieta impropria.
 Naturalmente, questo è estremo, ma anche non dimenticare. Questo può accadere se si prende la prima dieta rivista disponibile sul cibo, e non soddisfare il vostro corpo - quindi tutti gli effetti negativi. Abbinamento cibo ogni corpo, altrimenti il ​​più inaspettato può accadere e non prevedere le conseguenze, non a tuo favore, naturalmente.