Coniglio carne - dieta, è uno dei più utili per il fatto che contiene grandi quantità di proteine ​​e pochi grassi. E tra le altre carni di coniglio ha un delicato, gusto raffinato. Piatti da coniglio cucinati in Multicottura non si danno molto fastidio, ma vengono sorprendentemente tenera e succosa.

 Se vuoi per compiacere un simbolo dell 'anno è venuto - Serpenti, assicuratevi di cucinare il piatto al tavolo con un coniglio. Ti aiuteremo e diciamo le ricette più squisite e gustose!

 Coniglio con patate in Multicottura

 Ingredienti:

•  Coniglio - 1 kg;
•  20% crema - 300 g;
•  Patate - 6 pezzi;.
•  aneto fresco - opzionale;
•  acqua;
•  sale, spezie (origano, rosmarino, timo, basilico) - a piacere.

 Preparazione

 Quindi, prendere una carcassa di coniglio, di processo, lavati e trattati, a pezzi. Poi metterlo in una pentola con acqua fredda e lasciare per 2 ore zamachyvatsya. Se un coniglio congelato duro, aggiungere un po 'di aceto in acqua, non sembra odore. Dopo 2 ore si arriva pezzi, pulire accuratamente con un asciugamano e posto in ciotola strettamente Multicottura un livello.

 Ora cuocere la salsa per la carne. In una ciotola a parte, mescolare panna acida con le erbe, aggiungere un po 'd'acqua e mescolare bene il tutto. Riempire pezzi di coniglio salsa di panna e cospargete l'aneto tritato finemente. Abbiamo messo in Multicottura e impostare la modalità "cottura" per 30 minuti.

 Nel frattempo pulite le patate, tagliate a striscioline e versare acqua fredda per ottenere un intero amido. Quando i pezzi di coniglio marinare un po 'di panna acida, tirare fuori la ciotola e patate carne coperti. Anche in questo caso, inviare un piatto e mettere modalità Multicottura "Pilaf". Si prega di essere pienamente in grado di servire ci vorranno circa 50 minuti. Fritto di coniglio in Multicottura in salsa di panna con le patate a molto tenera e rosea.

 Multicottura coniglio arrosto

 Ingredienti:

•  Uccello Coniglio - 1 kg;
•  Burro - 100 g;
•  sale - qb;
•  sour - 0 5 c;.
•  pangrattato - 50 g;
•  acqua - 3 cucchiai. cucchiaio.

 Preparazione

 Direttamente di fronte alla cucina, mio ​​buon carcasse di coniglio, pulito e come strofinare il sale. Stendiamo la carne in una ciotola Multicottura, versare un po 'd'acqua lubrifica burro fuso e mettere il regime "cottura" per 20 minuti per un po' di coniglio rosolato. Poi tirare fuori la carne, aggiungere la panna acida, cospargere con il pangrattato, versare il succo liberato dalla carne e inviare nuovamente Multicottura in 50 minuti.

 Per questa ricetta si può cucinare un multyvartsi coniglio e gambe che escono incredibilmente succosa e saporita.

 Pilaf con Multicottura coniglio

 Ingredienti:

•  Carne di coniglio - 500 g;
•  funghi - 100 g;
•  Figura - 1 5 c;.
•  cipolle - 1 pc;.
•  carote - 1 pc;.
•  aglio - a piacere;
•  olio vegetale - 2 cucchiai. cucchiai;
•  condimento per pilaf - a piacere;
•  sale, pepe, curcuma - a piacere.

 Preparazione

 Carne di coniglio lavare e tagliare a dadini. Funghi, puliti e piatti di taglio, cipolle - semianelli. Carote pulite e tre su una grattugia grossa. Rice e lavato bene con acqua fredda.

 Poi prendere ciotola Multicottura, versare un filo d'olio, diffondere carne di coniglio, cipolle, carote, funghi e aglio. Impostare la modalità di "caldo" e fate cuocere per circa 20 minuti. Poi versare una tazza di riso e riempire con acqua. Sale, pepe qb, aggiungere polvere di curcuma e condimento per pilaf. Inviamo la tazza in Multicottura e modalità set "Fig." Con questo piatto può essere presentato verdure fresche ed erbe. Pilaf con coniglio esce molto saporita, ricca e bella! Godetevi il vostro appetito!

 Multicottura aiutano anche giovane hozyayushke cuoco inetto pasti e complessi deliziosi, tra cui, per esempio, carne di maiale. Questo articolo vi aiuterà a capire molto casalinga con esperienza e non con come cucinare carne di maiale in Multicottura.

 Arrosto di maiale in Multicottura

 Si dovrebbe ricordare che la vera carne arrosto con crosta croccante in Multicottura non preparare che il maiale è certamente pidrum'yanytys ma non croccante, quindi non dimenticare e non carne peretrymuyte sprecato. In questa ricetta, si descrive come cucinare una vera bistecca in Multicottura.

 Ingredienti:

•  pork steak - 200 g;
•  olio vegetale - 1 cucchiaino cucchiaio;.
•  sale e pepe - qb;
•  Aglio - 1 spicchio.

 Preparazione

 Per iniziare a preparare la carne, il mio, loro e la nostra bistecca condito asciugare. Nel bel mezzo della Multicottura versare olio vegetale, scegliere la modalità di "caldo" o "cottura" e cominciare a cucinare la carne: per 200 grammi di bistecca sufficienti 5 minuti per lato, sotto il coperchio chiuso.

 Maiale in Multicottura sarà ancora meglio alimentato, se parlare guarnito patate, salsa barbecue fritto. Per perdere peso perfetto accompagnamento al piatto servirà un'insalata leggera o insalata a parte.

 Carne di maiale al vapore in Multicottura

 Per quanto strano possa sembrare, ma il maiale è in realtà molto utile e la carne nella dieta, quindi cercate di variare la vostra dieta, assicuratevi ricetta per le braciole di maiale per una coppia.

 Ingredienti:

•  filetto di maiale - 500 g;
•  cipolle - 1 pc;.
•  uovo - 1 pc;.
•  funghi - 100 g;
•  pane bianco - 80 g;
•  latte - 50 g;
•  sale e pepe - qb.

 Preparazione

 Separato da copertina briciola di pane bianco imbevuto di latte o panna, e poi tritateli con filetto, cipolle e funghi. In tritato aggiungere l'uovo e spezie per succulenti hamburger di più, si può anche mettere 50 grammi di burro morbido.

 In ciotola Multicottura versare 2 litri d'acqua, e polpette formate Mettere un contenitore per la cottura per una coppia. Chiudere il coperchio e cuocere "Una coppia" a suonare. Hamburger vapore Gentle completano perfettamente purè di patate.

 Arrosto di maiale in Multicottura

 Cucina tedesca ci delizia con il suo piatto tradizionale di Natale - di maiale alla birra. In questa ricetta stiamo anche ispirati ricette occidentali e abbiamo deciso di dirvi come cucinare arrosto di maiale alla birra in Multicottura.

 Ingredienti:

•  Pork (zona del collo) - 500 g;
•  Birra - 300 g;
•  cipolla - 1 pc;.
•  Aglio - 3 chiodi di garofano;
•  olio vegetale - 2 cucchiai. cucchiai;
•  sale e pepe - qb.

 Preparazione

 Su la frittura olio riscaldato la cipolla tritata e l'aglio in "cottura" per circa 7 minuti, e dopo la posa della carne di maiale tagliata a dadini e "cuocere" per altri 5 minuti. Ora è il momento di aggiungere birra, spezie e cuocere per altri 40 minuti con il coperchio chiuso, togliendo la valvola del vapore (!).

 Se non vi piace la birra, si può facilmente sostituire con la stessa quantità di acqua, brodo o vino bianco. Il contorno classico arrosto di maiale - patate brasate.

 Maiale in lamina in Multicottura

 Ingredienti:

•  Pork - 500 g;
•  pomodori - 2 pezzi;.
•  Cheese - 100 g;

•  Aglio - 5 spicchi;
•  sale e pepe.

 Preparazione

 Filetto di maiale trasversalmente in 2/3 tacca, ogni 3 pollici. In incisioni strofinare spezie e c'è anche porre le fette di pomodoro e formaggio. In ogni incisione può anche mettere le vostre erbe preferite: basilico, timo o prezzemolo. Fitto in un foglio di ritaglio. Cottura Multicottura maiale prendere 1 ora la "cottura". Il piatto viene tagliato in porzioni e servito con contorno di verdure e salsa di pomodoro. Buon appetito!

 Un numero enorme di carne di coniglio appare sugli scaffali dei mercati e negozi nella stagione fredda. Tender, la dieta a base di carne di cottura adeguata si scioglie letteralmente in bocca. Non fare un errore nella preparazione per la cena e Aiuto Multicottura piatto digeribile. Coniglio stufato in Multicottura godrà come dovrebbe, e in aggiunta con la carne e guarnire può cucinare, ma andiamo con ordine.

 La ricetta classica stufato di coniglio in Multicottura

 Ingredienti:

•  Coniglio - 400 g;
•  cipolle - 1 pc;.
•  carote - 1 pc;.
•  prezzemolo - 1 mazzetto;
•  olio vegetale o grasso - 70 grammi;
•  foglie di alloro - 2-3 lettera;
•  brodo o acqua - 400 ml;
•  sale e pepe - qb.

 Preparazione

 Prima di cucinare un Multicottura coniglio, esso deve essere lavato e diviso in pezzi da 100 g.

 In fondo Multicottura posto i pezzi di grasso o di versare olio vegetale. Livelli mettere le cipolle e le carote tritate grossolanamente, questo cuscino messo i pezzi di coniglio, bene sale e pepe, mettere la foglia di alloro e versare tutto il brodo o acqua bollita. Coniglio Cucinare in Multicottura circa 1 ora al "fuoco". Il piatto decorare il prezzemolo tritato grossolanamente.

 Coniglio in crema in Multicottura

 Un'altra gara coniglio se estinguerlo in crema e spezie può essere aggiunto a un bicchiere di vino. Poiché coniglio dieta abbastanza e quasi nessun grasso, la crema deve essere selezionato grasso, o nel processo di cottura aggiungere il burro, altrimenti la carne può ottenere piuttosto asciutto.

 Ingredienti:

•  Coniglio - 500 g;
•  Aglio - 3 chiodi di garofano;
•  giovani cipolle - 4 pezzi;.
•  carota "Baby" - 15 pezzi;.
•  peas - 1 c;.
•  senape - 1 cucchiaio. cucchiaio;
•  Crema - 1 cucchiaio;.
•  vino secco - 1 cucchiaio;.
•  Olive Oil - ?? 4. cucchiai;
•  sale, pepe, noce moscata - a piacere.
  

  
  

 Preparazione

 Anche in questo caso, prima di mettere fuori un coniglio Multicottura, condividerlo in porzioni, e il mio leggermente infarinata.

 Giovane cipolla tagliata a metà o quarti (a seconda delle dimensioni) e friggere in una padella con olio d'oliva fino a doratura. Una volta che la cipolla è pronta, rimuoverlo, lo stesso olio aggiungere un po 'di burro e friggere il coniglio di calore massimo.

 In fondo i Multicottura terrina mettere carote, cipolle arrosto e piselli. In cuscino vegetale mettere i pezzi di coniglio, è pieno di vino e crema, aggiungere la senape e spezie.

 Estinzione Multicottura coniglio dura circa 2:00 nella stessa modalità, è possibile di solito più piccolo, ma poi la carne non sarà così gentile. Coniglio Pronti servito con verdure da sola può far bollire sugo per la pasta e versarla rimasto dopo l'incendio.

 Coniglio con verdure in Multicottura

 Ingredienti:

•  Coniglio - 500 g;
•  fagioli bianchi - 3 c;.
•  mais (grano) - 1 °;.
•  carote - 1 pc;.
•  cipolle - 1 pc;.
•  vino secco - 1 cucchiaio;.
•  brodo o acqua - 1 cucchiaio;.
•  dyzhonskaya senape - 1 cucchiaio. cucchiaio;
•  marmellata di albicocche - 1 cucchiaio. cucchiaio;
•  di burro - 80 g;
•  Aglio - 1 spicchio;
•  sale, pepe, timo secco - a piacere.

 Preparazione

 Lavare, pulire e condividere coniglio. Senape, marmellata e aglio mix e lasciare marinare il coniglio in questa miscela per 1-1, 5 ore. In Multicottura tazza di olio d'oliva e riscaldare le cipolle "caldo" o pidrum'yanyuyemo "cottura" e carote grattugiate. Per aggiungere zazharky fagioli presto sciacquati e mais, posa i pezzi di piatto di coniglio e versare il vino e il brodo, sale, pepe, timo vestito e aggiungere un buon pezzo di burro. Tenere in Multicottura coniglio bisogno 1, 5-2 ore (a seconda della sua dimensione). Buon appetito!

 I capelli sono una caratteristica importante della bellezza femminile. Per il bene della bellezza, si usa una varietà di sostanze nutritive e maschera per capelli. Cura dei capelli comprende anche una dieta speciale, soprattutto se i vostri capelli in cattive condizioni.

 L'impatto effettivo sui capelli fornisce alimentazione, anche una dieta speciale. Il materiale da costruzione fondamentale del fusto del capello è una proteina chiamata cheratina. La sua struttura è formata da polipeptidi a catena lunga composti di aminoacidi.

 Un gran numero di aminoacidi contenenti zolfo comprendono uova, pesce, fagioli, soia e cereali integrali. Ci sono un sacco di alimenti vegetali di zolfo piccante sapore, ravanello, cipolla, aglio, rafano, etc.

 Quando la nostra dieta ricca gonfiato il numero di grassi animali saturi, i capelli possono diventare opachi e fragili. Lascia la tua capelli una lucentezza con prodotti ricchi di acidi grassi essenziali (EFA).

 La migliore fonte di acidi grassi essenziali sono oli vegetali, pesce di mare oleoso e noci, semi di zucca e semi di girasole. E 'estremamente importante per il benessere del complesso vitamina capelli, e la sua carenza può portare a perdita di capelli o eccessiva seborrea.

 Tra le vitamine essenziali per l'aspetto dei capelli è biotina e acido pantotenico. La biotina o vitamina H promuove la crescita dei capelli e fornisce loro elasticità sufficiente, e la sua carenza può in alcuni casi portare alla alopecia focale.

 L'acido pantotenico (vitamina B5) migliora la pigmentazione dei capelli e quindi previene la formazione della placca. La migliore fonte di vitamine del gruppo B è il lievito di birra, ma anche un numero significativo di loro sono nel fegato, germe di grano e cereali integrali.

 Caffè verde - una bevanda grani che non sono sottoposti a tostatura e altre trattamento termico. Proseguendo scienziati di tutto il mondo per trovare il prodotto proprietà più utili, e in questo articolo andremo a discutere, ciò che è buono per le donne del caffè verde.

 In primo luogo, l'uso della bevanda una combustione dei grassi intenso, tante donne lo usano per perdere peso e sbarazzarsi di cellulite. Anche il caffè verde non sarà di nuovo accumulare grasso sotto la pelle. Grande combinazione di ingredienti principali, la caffeina e l'acido clorogenico rallenta il processo di raccolta grasso dal cibo consumato.

 Caffè verde ipertensiva contribuisce a normalizzare la pressione sanguigna. Può sembrare strano, perché il caffè tradizionale, noto per aumentare la pressione sanguigna. Ma la bevanda verde, tuttavia, riduce la figura, e più si beve porzioni, i di più diminuire la pressione sanguigna!

 Condotto questa ricerca: ratti sperimentali introdotte zucchero diabete, e gli animali sono stati dati il ​​caffè verde. L'acido clorogenico contenuta in questa bevanda, riduce significativamente la glicemia.

 Così, molti diabetici hanno la possibilità di recuperare.

 Anche caffè verde migliora il benessere in generale, in quanto contiene tannini, caffeina e alcaloidi purine. Tra le altre cose, la caffeina stimola l'attività mentale e fisica, e allevia il mal di testa e migliora il drenaggio linfatico nei tessuti.

 In cosmesi ampiamente utilizzato olio di caffè verde. Aiuta a rafforzare i capelli e migliorare la loro crescita e ripristinare la naturale lucentezza. Molti trattamenti di cura della pelle, inoltre, non possono fare a meno del caffè verde. Idrata la pelle secca e sensibile, aumenta le proprietà protettive dell'epidermide, rimuove le cicatrici e smagliature.

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 glamour. Consigli dietista. Tabella galateo. Le proprietà del caffè verde

 Come veloce per perdere peso in vita

 Epatomegalia - una condizione in cui il fegato è allargata. Dice le malattie infettive, e varie patologie. La dimensione normale di un fegato sano nei bambini - se è 1-2 cm sotto il giusto arco podrebernoy. Quando tastatura la superficie è liscia, consistenza morbida, elastica, bordo arrotondato del fegato. Identificare epatomegalia facilmente con la palpazione o toccando l'addome, e poi per confermare la diagnosi, nominato con l'ecografia.

 Perché il bambino può essere allargata fegato?

 L'allargamento cause fegato nei bambini di età compresa tra 5-7 anni di età possono essere cambiamenti fisiologici, passerà con il tempo.

 I motivi principali:

•  infiammazione;
•  violazione del deflusso di bile e sangue;
•  la presenza di vermi nel corpo;
•  metabolismo proteico metabolica;
•  tumori maligni;
•  malattie del fegato primario (cambiamenti congenite e malfunzionamenti).

 Su specifica malattia epatica nei bambini aumenta il suo segnale con sintomi quali:

•  gravità e dolore sotto le costole a destra;
•  aspetto amaro in bocca subito dopo aver mangiato;
•  cambiamenti nella coagulazione del sangue;
•  vomito;
•  stanchezza;
•  perdita di appetito;
•  ingiallimento della pelle.

 Fegato malattia nei bambini

 Il più comune - un cancro del fegato. Circa il 70% - un tumore maligno. Spesso tumore rilevato molto tardi, quando entrambi lobo affetto del fegato, o gonfiore è andato fuori.

 Colecistite - infiammazione della colecisti. Ci sono spesso in famiglie disagiate con cattive condizioni di vita, oltre che nei bambini con allergie e coloro che soffrono di nevrosi.

 Se ingrossamento del fegato nei bambini

 Spesso i medici prendono colore giallo della pelle e del bianco degli occhi ittero fisiologico neonatale. I neonati possono ottenere epatite dai genitori, ereditaria malattie associate con il metabolismo. Questo provoca la comparsa di malattia epatica nei primi anni. Battere allarme se un bambino più di due settimane, e ittero appare solo o non ha ancora passato. Aumenta pancia, seggiolone po profarbovanyy. Questo ilimastsit (accumulo di liquido nell'addome) o insufficienza epatica.

 Trattamento della malattia epatica nei bambini

 Il metodo dipende dalla diagnosi - chirurgia - con atresia delle vie biliari (rare malformazioni) o cancro del fegato, in altri casi - solo farmaci trattamento e una dieta speciale.

 La dieta prevede cibi grassi di esclusione. Dovrebbe mangiare il pane di crusca, formaggi, farina d'avena, bevande lievito, patatine, pinzimonio, crauti, insalate varie.

 Il trattamento può essere effettuato e l'uso di droghe e le erbe. Collection "Golden" e "ZH.K.B" molto buono per i bambini, che sono neutri, tali estratti possono essere utilizzati per una diagnosi di malattia del fegato.

 Mamma reale con tutto il cuore ama e si preoccupa per il suo bambino, felici i genitori i cui figli sono nati e crescere sano. Purtroppo, non tutte le famiglie sono così fortunati. Noi tutti sentiamo il cuore del corpo principale responsabile per la vita e le skrushnishe rendiamo conto che il nostro bambino potrebbe essere un problema con esso. Uno dei disturbi del cuore è considerato dannoso tachicardia sinusale nei bambini. La risultante ?? esso palpitazioni 100-160 battiti al minuto. Voglio rassicurare solo i genitori spesso tachicardia sinusale non richiede trattamento ed è finalmente se stessa. La malattia è diviso in 3 tipi, a seconda che c'è stato un aumento della frequenza cardiaca:

•  synusovuyu tachicardia moderata (10-20%);
•  medio (20 - 40%);
•  pronunciato (40-60%).

 Come si è visto tachicardia sinusale nei bambini?

 Non preoccupatevi se la frequenza cardiaca del bambino è aumentato dopo la situazione di stress o di esercizio in una stanza soffocante o durante malattia con febbre alta, aspettare un po ', la frequenza cardiaca ritorna normale una volta che il fattore irritante sarà. Synusovuyu stesso tachicardia emesso i seguenti sintomi:

•  vertigini e debolezza;
•  stanchezza e mancanza di respiro;
•  il dolore del cuore;
•  blackout e perdita di coscienza;
•  accelerazione periodica (convulsioni).

 Rimedi popolari per il trattamento della tachicardia sinusale

 Per sbarazzarsi del disagio molte madri cominciare a usare erbe, menta, motherwort e valeriana avere un effetto calmante.

 Vi è un mezzo comprovato per tintura di fiori di calendula per la cottura che versano 2 h. L. Impianto due tazze di acqua bollente, lasciare riposare, filtrare e bere una mezza tazza 4 volte al giorno.

 Ma ancora, prima di iniziare il trattamento di rimedi popolari tachicardia sinusale, è meglio professionisti e diagnosticare disturbi. Il medico prescriverà la procedura necessaria: ECG Holter o monitorare e portare il suo verdetto scoprire la natura della malattia.

 Cause

 Più tachicardia sinusale si verifica per i seguenti motivi:

•  lo stress (ansia) e lo sforzo del bambino (fisica o morale);
•  disidratazione e affaticamento dopo l'esercizio fisico;
•  anemia;
•  malattie della tiroide, sistema nervoso o cardiovascolare.

 Quando palpitazioni nel bambino appena nato truccata genitori panico non è necessario, si osserva nel 40% dei bambini sani. Malattia tachicardia sinusale nei bambini è causata da danni al sistema nervoso centrale, anemia, insufficienza cardiaca, spostare l'equilibrio acido-base (acidosi), lo zucchero nel sangue. Talvolta basta per eliminare la causa della malattia al bambino diventato più facile. Come notato sopra, la malattia è spesso la stessa. Il trattamento farmacologico è raramente eseguita, soprattutto in tachicardia sinusale prescritti farmaci anti-ansia.

 Pronto Soccorso

 Guarda come il bambino è affetto - è insopportabile, così ogni genitore ha bisogno di sapere come arrestare gli attacchi della malattia. Relief può portare la seguente:

•  applicata sulla fronte briciole oggetto freddo può aiutare e asciugamano bagnato, ma in ogni caso non conduce questa procedura con un neonato;
•  portare un bambino in aria fresca, dopo aver liberato il collo dai vestiti;
•  chiedere al bambino di allungare pancia e trattenere il respiro.

 Se gli attacchi si ripetono spesso, e le vostre azioni non portano buoni risultati, è necessario chiamare un'ambulanza. Altrimenti, le conseguenze possono essere triste, c'è il rischio di insufficienza cardiaca in futuro bambino. E 'pericoloso tachicardia sinusale nel vostro caso particolare, solo un esperto può rispondere a tutte puramente individuale. Escludendo fattori fastidiosi determinano la dieta, la vostra cura e attenzione alla malattia recede del bambino abbastanza presto. Salute - il nostro valore principale, prendersi cura dei loro figli.

 Zuppa di patate in grado di migliorare la nostra qualità della vita. Tale conclusione è stato l'autore di molti libri Tsesielskaya Anna, un esperto di nutrizione, che ha affascinato il Taoismo e dell'Estremo Oriente della cucina. Si può cucinare un paio di mesi sulle raccomandazioni dei libri dell'autore.

 Ci si può chiedere se sia utile per il corpo per portare sul suolo russo consiglia cibo cinese? Sembra così. Tuttavia, le regole universali del Taoismo, per esempio, cibo mescolato devono essere adattate al nostro clima. Giusto.

 Abbiamo davvero lunga estate calda. Ma, come regola, il clima è freddo maggior parte dell'anno, con conseguente raffreddamento del corpo. Quindi è meglio scegliere cibi caldi dalla colazione.

 Secondo il libro di Anna Tsesielskoy nella dieta dovrebbe aggiungere più frutta non sono necessariamente esotico. Si inizierà a pagare attenzioneQuando fare un ultimo pasto (18,00).

 Dobbiamo rinunciare a dolci, torte e yogurt, che tendono anche ad aggiungere chili in più per noi.

 È possibile superare questo problema cellulite, in aggiunta a una dieta sana è necessario ricorrere a qualche facciale. Quindi, il trattamento della cellulite efficace viene effettuata in saloni di bellezza per attrezzature speciali per prodotti cosmetici.

 Fondamentalmente nel piatto dovrebbe essere ingredienti di stagione, il che significa - enfasi su prodotti legati al luogo in cui si vive. Pertanto si dovrebbe cercare di comprare prugne e mele da frutteti locali, ma non banane, mandarini e ananas.

 Cotto con farina d'avena hanno un sapore fantastico, che è importante per la colazione! Preferisco zuppa di patate. Uno dei capitoli del libro intitolato "Dalla zuppa di patate alla spiritualità."

 Tuttavia, non è quello di seguire rigorosamente i consigli di nutrizionisti e dieta. Alcuni solo raccomandare la cucina cinese, mediterranea e cucina nordica. Tuttavia, abbiamo bisogno di guardare intorno a sé e tornare a ciò che è naturale, fresco e intero. Ciò che mangiamo può effettivamente allungare o addirittura salvare la vita. Allora, qual è il modo migliore per migliorare la salute del nostro corpo.

 Linus Pauling, premio Nobel, una volta ha detto: "Una corretta alimentazione - la medicina di domani." Così ora è il momento di prendersi cura di se stessi.

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 Alimenti dei primi (zuppe).

 Se ti piacciono i film sulle arti marziali, si dispone di incredibili trick acrobatici, o, infine, potrete godere la visione di film di Hollywood con il marito o fidanzato, poi basta testimoniare trucchi di marca Tony Jaa. Ma che ne sai di lui? La sua storia merita di essere ascoltato, la perseveranza e duro lavoro merita la massima lode, e merita rispetto.

 Tony Jaa - un ragazzo di provincia che è cresciuto in una famiglia contadina e allenatore di elefanti e dell'infanzia che si è svolta sotto i suoni di aerei e bombardamenti nella "zona rossa". Estremamente flessibile e rimbalzare ragazzo zaskakuvav torna a due amati elefanti, e quando sono cresciuti, è cresciuto e abilità Tony Jaa.

 La maggior parte delle opinioni erano entusiasticamente combattenti Tony Bruce Lee, Jackie Chan e Jet Li e imitando i loro idoli, cominciò a ripetere tutti i loro trucchi fino a quando non vengono fuori lo stesso, che li aveva visti nei film.

 Quando suo padre ha cercato di vietare il suo figlio a studiare arti marziali Tony ha minacciato di suicidarsi a causa di che cosa padre si rese conto quanto sia forte la passione e l'interesse per lo sport e il figlio è stato costretto a ritirarsi e intraprendere i suoi studi.

 Prendete con la sua seconda metà Tony Jaa. Per cominciare venire in aiuto di idoneità per gli uomini a ComeOtterrete corpo tonico e bello accanto a lui.

 Ora il record della pista Tony Jaa ci sono circa 10 film come uno stuntman e 9 film attore della sua partecipazione, ha successo l'attore, coreografo, stuntman, il regista, schermidore, ginnasta, tracciante, sprinter, salto in alto e professionale lungo.

 Queste persone ispirano exploit e numerose foto atleta sono decorazione camera da letto delle ragazze di tutto il mondo.

 Portare il corpo per aiutare voi lezioni di tono a balli scolastici. Consideriamo i tipi più efficaci di arte.

 Capoeira - un misto di danza e arti marziali. Lei è venuto a noi dal Brasile. L'attenzione in classe è a piedi, in modo da poter rapidamente sbarazzarsi di cellulite e acquistare belle gambe sottili. Capoeira - è incredibilmente danza aggraziata, che ha elementi di acrobatica.

 Tuttavia, se si decide di impegnarsi in questa arte sul serio, vi sarà molto difficile all'inizio, perché il corpo deve essere ben preparati. Capoeira è un altro plus. Questo tipo di danza è molto popolare tra il sesso forte. Quindi, se si vuole trovare un compagno, sentitevi liberi di iscriversi ad una scuola di danza in capoeira!

 Bellidans - danza che porta benefici enormi organi femminili riproduttivi (utero, ovaie). Così, il ballerino non deve essere muscoloso forma. Al contrario, più rigogliosa e in tutto il corpo, l'aspetto più morbido e femminile del movimento.

 Non appena si impara pancia ballare imparare sguardo ottimista al mondo, a sviluppare un senso di bellezza. Avendo armonia interna, si dà agli altri.

 Stretching - sono esercizi speciali volti a stiramento dei muscoli. Corpo addestrato lesioni meno inclini e doloroso sentimenti, più durevole, e recuperato più velocemente. Allungare la musica non si può solo centri fitness, ma anche nelle scuole di danza, e anche a casa. Si può essere in grado di sostituire ginnastica mattutina di stretching.

 Provate ad aumentare gradualmente il carico, e gradualmente si svilupperà una buona flessibilità nel corpo, si sentono ogni muscolo. Ma la flessibilità - i giovani!

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 Danza

 Qualche decennio fa, la deformazione della pelle sotto forma di noduli sottocutanei e grumi subito due donne di trent'anni. Oggi - quasi tutti.

 Il problema è la cellulite colpisce circa il 70-80 per cento delle donne. Per molti anni è stato considerato come difetto estetico cosmetici.

 Secondo la teoria quest'ultimo cellulite - un modo naturale di immagazzinare grasso nel corpo femminile. Al centro della cellulite sono cambiamenti ormonali associati a benefici funzionali di estrogeni a progesterone. Gli estrogeni aumentano la permeabilità vascolare, provocando disturbi nel metabolismo del tessuto sottocutaneo. Come risultato, nel derma e del tessuto sottocutaneo accumula quantità eccessive di grassi e acqua, e pastiglie granulari formate.

 Risultato della cellulite - è una malattia metabolica nelle cellule adipose sottocutanee locali e la microcircolazione del tessuto sottocutaneo.

 Cellulite è comunemente chiamata a buccia d'arancia, perché la pelle della superficie interessata dalla cellulite davvero come buccia d'arancia.

 Prima particelle isolate accumulano grasso all'esterno della coscia. Dopo cellulite sul glutei, addome e braccia appare. Le fasi ei tipi di cellulite si sviluppano lentamente.

 Se è possibile eliminare le cause della cellulite, questo problema cesserà di esistere per voi.

 Cause di cellulite:

•  la genetica o ormoni;
•  cattiva alimentazione (sbilanciata dietaRicco di grassi e carboidrati, sale in eccesso) e abuso di sostanze (fumo provoca un disturbo della microcircolazione nei tessuti, alcool contribuisce all'accumulo di grasso nel corpo);
•  obesità;
•  disordini linfoidi, debolezza del tessuto connettivo;
•  Alcuni farmaci (estrogeni, antistaminici cura del cuore preparativi e contraccettivi);
•  ridotta attività fisica e lo stile di vita sedentario porta ad una diminuzione della massa muscolare, aumento del grasso corporeo, cedimento muscolare e tendini;
•  indossare indumenti stretti e la pressione locale sul sistema venoso;
•  camminare con i tacchi alti;
•  vasche idromassaggio e l'eccessiva scottature.

 Per risolvere il problema rapidamente avvolgere pratica a casa cellulite da argilla blu o nero. Anche ottimo risultato dà un massaggio.

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 Il bambino è diventato sonno agitato, l'appetito non è spesso lamenta dolore alla pancia. Che tipo di attacco? Devo rispondere a ciò che il bambino ha culo prurito, sedia rotta? Certo, lasciano tali denunce ignorano ammessi. Ma se solo cercare di capire le ragioni che il bambino grattarsi il culo o meglio a rivolgersi a medici?

 La ragione?

 A volte i motivi sono piuttosto banali. Se il bambino è ancora in fasce vanno, allora è probabile che non lo avvicinano e causano prurito. Specialmente quando si tratta di aromatizzanti pannolini usa e getta. Inoltre provocare disagio può asciugare la pelle per il papa. In questo caso, sufficiente per lubrificare la pelle delicata della crema bambino solito o Bepanten. Se un bambino ha ano prurito, la causa può essere il cibo che mangiava il giorno prima. Grassi, cibi piccanti potrebbe portare a disturbi digestivi e, di conseguenza, diarrea. Frequenti viaggi al bagno irritare la pelle delicata e fornire il disagio minorile. Un avvertimento importante: è importante prurito della pelle direttamente al papa o l'apertura dell'ano. Tutto ragione visibile testato e perché culo prurito in un bambino non riesce a capire? In questo caso, l'assistenza medica necessaria. Solo medici esperti fanno il regime giusto e ti dicono cosa fare se culo prurito.

 Metodi di diagnosi e trattamento

 Il metodo più comune che consente di determinare il motivo per cui il bambino si gratta il culo è fecale. In asili e scuole, questi test sono condotti regolarmente per escludere ascariasis, la presenza di ossiuri. Ma ha recentemente messo in dubbio l'efficacia. Al genitore forum possono spesso trovare le informazioni che fecale ha mostrato altro che parassiti erano ancora un bambino. Ciò è dovuto al fatto che ci sono uova nelle feci solo quei parassiti che colpiscono l'intestino. Ma i vermi possono essere presenti in tutti gli altri organi.

 Se un bambino ha culo prurito al suo interno meglio donare il sangue da una vena per l'analisi. Per un bambino questa procedura brutta poco, ma il risultato è valsa la pena.

 Quando laboratorio ha confermato che che prude sacerdote colpevole di vermi, un urgente bisogno di iniziare il trattamento. Vermifugo dà buoni risultati quando le medicine tradizionali combinati con rimedi omeopatici, erboristici, rimedi a base di erbe e la dieta. Anche se molti credono che i farmaci da vermi danno tossico da parassiti molto di più.