Famiglia di piante Bur'yanyste Asteraceae, altezza 60-150 cm. Cresce ovunque in casa, in luoghi erbacce, lotti liberi, giardini, cespugli, boschi, margini di campi, strade.
 Raccolte in autunno e in primavera radice anni biennali, foglie e semi raramente. Annualmente radici raccolte fresche, meglio caduta. Essi contengono: polisaccaride inulina (45%), proteine, olio essenziale, amari, muco, resine, sitosterolo, flavonoidi e glicosidi altri, alcaloidi, tannini nelle foglie - tracce di alcaloidi, vitamina C, carotene, oli essenziali, muco, semi - fino al 20% di olio grasso, glicosidi. Si ritiene che nella sua radice di bardana effetto è simile all'effetto di radice di importazione sarsaparilly.
 Le radici di bardana primo anno di vita sono commestibili, vengono consumate fresche, tostate, aggiungere polpette, torte e zuppe, invece di patate, fare la marmellata, con arrosto - caffè sostituto, con le foglie giovani si preparano insalate, minestre e purè.
 Molto popolare uso bardana nella medicina tradizionale -. Nelle fasi iniziali del diabete, gotta, reumatismi, artrite, malattie delle vie respiratorie (bronchi, polmoni, tosse), stomaco (gastriti, ulcere), intestino, fegato, ecc D.
 Nella radice fresca è più efficace e ancora meglio per succhi.
 Decotto di radice di bardana latte bere con diatesi e tubercolosi cutanea. Infiorescenze brodo o il 20% di alcol tintura della radice in polvere in egual alcool parti e miele - 15 ml 3 volte al giorno con il cancro allo stomaco ed esternamente - con l'acne.
 In tubercolosi polmonare e diabete prendere il succo della radice e le foglie - 15 ml a 250 ml di acqua 3 volte al giorno e strofinare maggio radice di bardana grattugiato e mangiato senza regole del cancro gastrico, e succo di frutta fresca - il cancro della pelle. Eczema radice di bardana e tarassaco 1 cucchiaio. cucchiaio ogni insistono 10 ore a 750 ml di acqua, poi bollire 10 minuti, insistendo 1 - 2 hours - 100 ml 4-5 volte al giorno, e allo stesso tempo applicare una pomata di parti uguali di polvere Tarassaco radice e miele.
 In violazione del metabolismo sale, calcoli biliari e pancreatite cronica 2-3 cucchiai. cucchiai radice infuso in 750 ml di acqua 3-4 ore, far bollire a fuoco basso per 10 - 15 minuti - 70-100 ml 2-3 volte al giorno dopo i pasti.
 2-4 secoli. cucchiai di radice secca bollita in 800 g di acqua fino a quando non vi è la metà del volume, aggiungere 2-3 cucchiai. cucchiai di miele o zucchero e bere 1/2 tazza di 3 volte al giorno come diuretico.
 Come diaphoretic prendere 250 ml di brodo riscaldato e avvolgere bene il paziente, e un'ora dopo rilasciato sudore copioso. Foglie di bardana fresche o secche, impregnati o cotti in acqua o latte (1: 10); o impiastro di foglie fresche e brodo (infusione) radice utilizzati per dolori articolari, mastiti, prolungate la guarigione delle ferite, ulcere, ustioni, eczema, prurito, lividi, emorroidi, scabbia, vesciche, scrofola, acne, seborrei, bolle e abrasioni.

 Foglie fresche (lato inferiore) avvolti giunti in loro malattia e attaccati con sciatica e radicolite, è possibile utilizzarli per tutta la primavera e l'estate.
 Mal di testa ed emicranie foglie fresche viene applicata alla testa. Foglie, spalmato con crema, mettere in faccia. Alle alte temperature le foglie fresche intero prelievo paziente cambiarle.
 Se eruzione cutanea allergica e prurito - lozioni calda e bagno in radice di bardana brodo. Foglie fresche di bardana con foglie madre e matrigna messo al mastiti seno.
 75 g di radici fresche insistere notte in un posto caldo in 250 ml di olio di girasole o di mandorle, poi far bollire per 15 minuti a fuoco basso, dopo il raffreddamento strizzare, percolato. Alcuni lo fanno allo stesso modo il 10% unguento dai semi di bardana.
 Farmaci particolarmente popolare di radice di bardana o mescolato con altre piante come mezzo per rafforzare i capelli - infusione calda o decotto buone manciate di erbe radice di bardana in 1 litro d'acqua viene strofinato nel cuoio capelluto e lavare la testa tutto il giorno senza pulire esso; o lavare la testa 2 volte alla settimana nella radice di bardana brodo di 20 grammi e 10 grammi di fiori di calendula e 15 g di coni di luppolo in 1 litro di acqua; o radice di bardana, equiseto erba e ortiche 1 cucchiaio. cucchiaiate ogni insistono in 3 tazze di acqua bollente (in un thermos) per 2-3 ore, strofinato nel cuoio capelluto per alcuni mesi in forfora e capelli grassi. Applicare per la perdita di capelli precoce e pleshyvosty accennato in precedenza pomata che viene strofinato nel cuoio capelluto 2-3 ore e lavare la testa.
 Modalità di applicazione:
 1. Il brodo 2 cucchiai. cucchiai radice di 0, 5 litri di acqua bollente - la dose giornaliera; o estrarre 1 cucchiaio. cucchiaio foglie in 250 ml di acqua bollente - 15 ml dopo 30-60 minuti dopo i pasti con artrite, edema, colite.
 2. 10% decotto della radice - per 1/3 tazza 3 volte al giorno per abrasioni e altre malattie.
 3. 10-20% decotto della radice o erba per uso esterno.
 4. Per rendere bagni decotto di radici di bardana, erbe, erica, ortica, rosmarino selvatico, cardo e foglie mirtilli reumatismi, artriti, artrosi.
 5. radice in polvere - per 0, 5 g 2-3 volte al giorno con la gotta.
 6. 1 cucchiaio. della miscela (uguale) di radice di bardana, fagiolini, foglie di mirtillo, noce bollire 5 minuti in 1 litro d'acqua e bere dopo i pasti per tutto il giorno con il diabete.
 7. 1 h. Radice di bardana o cucchiaio di semi insistono poche ore in 250-500 ml di acqua, quindi bollire per 5-7 minuti e bere sorseggia una giornata per la stitichezza.
 8. Le radici di bardana, gramigna, erba, bovini, Veronica e tricolore viola (pareggio), 1 cucchiaio. collezione cucchiaio bollita per 15 minuti a 0, 5 litri di acqua bollente e bere al giorno per la prima volta a stomaco vuoto - la gotta, gastrica, disturbi metabolici e prurito.
 9. 20-25 g radice lopuhat bollita per 15 minuti a 0, 5 litri di acqua a fuoco basso - in 70 ml 3 volte al giorno prima dei pasti con il diabete.

 Dumping sindrome - la complicanza più comune, che si verificano in momenti diversi dopo gastrectomia. Spesso su ulcera peptica. I principali sintomi - vampate di calore, palpitazioni, mancanza di respiro, sudorazione, debolezza, vertigini, secchezza delle fauci, nausea, vomito, "nausea", dolore addominale, lo gonfiore, diarrea, sonnolenza, stanchezza, voglia irresistibile di sdraiarsi, svenimenti. Tutti questi fenomeni si verificano spesso dopo i pasti, soprattutto dopo aver preso il dolce, caldo, liquido, cibo latte. In posizione supina questi fenomeni si indeboliscono. Il principale trattamento per la sindrome di dumping sono costruiti in regime di dieta.
 Principi di base della nutrizione clinica presso la sindrome di dumping:
 1) frequenti pasti divisi in piccole porzioni (5 - 7 volte al giorno); dovrebbe mangiare lentamente;
 2) prodotti limitazioni e cibi, il più delle volte provocano il dumping sindrome dolci (zucchero, miele, marmellata), i cibi molto caldi o molto freddi, latte liquido zuccherino e cereali, ecc,
 3) l'inammissibilità del liquido insieme ad altri piatti che il tè, latte, 3 ° piatto a pranzo e la sera kefir dovrebbe essere preso 20-30 minuti dopo il pasto principale. La quantità di liquido in un momento non dovrebbe superare 1 tazza;
 4) se possibile, andare per 15-30 minuti dopo aver mangiato, soprattutto dopo cena.
 Nei primi 3-4 mesi dopo la chirurgia pazienti assegnati tipo di dieta dieta numero 1.
 I seguenti sono ammessi cibo e prodotti: Pane e prodotti da forno - bianco ieri grano pane, essiccato bianco, rotola basso pH, Cookies nezdobne, torta con secca Gematogen (limitata); zuppe - purè di cereali, zuppa di verdure in nekrepkom brodo vegetale, zuppa con noodles - 1/2 targa; piatti a base di carne e pesce - di manzo (magra), Vitello, Pollo, Pesce persico, carpa, basso e altre varietà a basso contenuto di grassi di pesce bollito e la forma di vapore (manzo sottoposti a rettifica o la preparazione in Stroganov); Piatti a base di uova - uova sode, vapore frittata (non più di 1 uovo al giorno); Latte e prodotti lattiero-caseari - latte fresco, asciutto, Zucchero Condensed (aggiunti al piatto), in quantità molto limitate di panna fresca, formaggio grattugiato fresco (intolleranza per escludere tutti); piatti e contorni da cereali e pasta - cereali senza zucchero, frullata, latticini (latte 1/3), budini salati, al vapore, tagliatelle bollite, tritato pasta bollita, tagliatelle bollite (limitati); piatti e contorni di verdure e verdure a foglia verde - purè di verdura (eccetto cavolo), Verdure a vapore, budini, zucca e zucca, verdure al vapore con burro; Dolci e dolciumi - zucchero, miele, Jam limitato; frutti e bacche - varietà senza zucchero maturano frutti e bacche come purè conseguenze composte, gelatina, gelatina, mousse; grassi - Burro, fuso salato, olio d'oliva; salse - latte; succhi di frutta grezzi - acido e salato, bacca, succhi di verdura, decozione dei fianchi, vino è limitata; bevande - tè debole, tè con latte o panna, caffè lungo con latte o panna; snack, formaggio dolce, grattugiato, ham (raschiando, magra) 
 Vietato: carne, pesce e brodo vegetale forte, in particolare funghi, carni grasse e pesce, fegato, cervello, rene, polmone, grigliate di carne e pesce, sottaceti, carne, sottaceti, tutti i tipi di tapas, salsiccia, m ' chiaro e pesce in scatola spuntino, pasticceria, pane nero, bevande fredde, crude frutta neproterti e verdura, gelati, cioccolato, cacao, qualsiasi bevanda alcolica.
 Stima goccia di un giorno
 Intera giornata: pane bianco - 200 g; Burro - 10g (al tavolo); zucchero - 40 g
 Prima colazione (per lavoro): frittata di vapore o uova sode; Porridge di grano saraceno senza zucchero o purè di riso, herkulesovaya - 180 grammi, tè o tè con latte - 1 tazza.
 Il pranzo (a pranzo): carne bollita (55 g) con polenta di grano saraceno viscoso (150 g); Formaggio grattugiato Naturale - 100 g; mela al forno zucchero; fianchi brodo - 1 tazza.
 Il pranzo (dopo il lavoro): zuppa di verdure (1/2 targa); Polpette di carne a vapore (110 g) con purè di patate (150 g).
 Cena: pesce bollito - 100 grammi; purè di carote - 150 g

 Di notte (in 21 ore), yogurt zuccherato o budino - 1 tazza
 Al termine di 3-4 mesi dopo la chirurgia e un momento successivo tipo dieta assegnato numero 5 dieta. I seguenti sono ammessi cibo e prodotti: Pane e prodotti da forno - pane bianco, dolci ieri bianchi e grigi, torte e varietà salate focacce e biscotti, pane di segale seminato; zuppe - brodo vegetale per un vegetariano e cereali, la zuppa, la zuppa, la zuppa con cavolo fresco, magra zuppa di carne 1 a settimana; piatti a base di carne e pesce - con carne magra di manzo, vitello, pollame, pesce magro (merluzzo, pesce persico, carpa, zafferano merluzzo, etc.. d.) Bollito, al forno o in umido; Piatti a base di uova - uova sode (non più di 1 unità. al giorno), proteine ​​uova o 1 strapazzate; Latte e prodotti lattiero-caseari - tè al latte e altre bevande e come parte di vari piatti (come tollerata - latte intero), Whig, kefir, latte acidophilus, panna acida come condimento nelle insalate, formaggio acido (fresco solo); Piatti da cereali e pasta - cereali croccante, budini, casseruola di cereali (non zuccherato), pasta (bollito e come casseruole); grano saraceno consigliata, cereali herkulesovaya e riso, Semolino è limitato; piatti a base di verdure e le erbe - con crauti acida, cavolfiore bollito con la forma di burro, con zucchine stufate e zucca; insalate, vinaigrettes, pomodori con olio, formaggio tagliuzzato finemente primi i verdi possono essere aggiunti a diversi alimenti; esclusi gli spinaci, acetosa, funghi; Dolci e dolciumi, zucchero, miele, caramella, marmellata nettamente limitare; frutti e bacche - ogni sorta di frutti e bacche, Fresco e secco e come conseguenze composte, gelatina, gelatina, mousse; vino limitata, che causa flatulenza; grassi - Burro, fuso, Oliva, girasole; salse e spezie - salse brodo vegetale, salsa di panna acida, burro Cipolla e erba cipollina in una quantità molto moderate; succhi di frutta - e bacche (escluse uva) non zuccherate, succhi di verdura crude, brodi di fianchi; bevande - tè debole con latte, acqua caffè lungo e latte; snacks - aringhe formaggio dolce, a basso contenuto di grassi, caviale payusnaya, granulari (in piccole quantità), salsiccia di dottorato, i cani dieta caldo, torta di carne con prosciutto casalingo senza grassi, insalate, pinzimonio, pesce in gelatina in gelatina, gambe di gelatina con bollito a gelatina! 

 Vietato: Prodotti con burro e prova a caldo, cervello, fegato, rene, polmone, salatura, il fumo, sottaceti, carne e pesce e altri snack in scatola, salsiccia affumicata, bevande fredde, cioccolato, cacao, gelato, tutti i tipi di bevande alcoliche. Sana dovrebbe essere almeno 4 volte al giorno, preferibilmente 5-6 volte al giorno.
 Un giorno stimato tipo di menu dieta numero 5
 Intera giornata: Pane di Rye - 150 g; pane bianco -150 g; zucchero - 30 g
 Prima colazione (al lavoro), bollito - 55 grammi, o polpette vapore - 110 g, o bollito di manzo lingua - 55 g; insalata di pomodori o crauti con olio di girasole o di panna acida o insalata - 150 g; herkulesovaya polenta senza zucchero - 150 g; tè con latte (1 pezzo di zucchero).
 Il pranzo (a pranzo), bollito - 55 grammi; Porridge del grano saraceno friabile o appiccicoso - 150 g; formaggio (100 g) e formaggio (50 g); mela, grattugiato carote crude o zucchero.
 Il pranzo (dopo il lavoro), zuppa borscht o veggie-1/2 piastre; carne bytochky con patate lesse o tagliatelle o riso con carne bollita; gelatina, composta di frutta o senza zucchero - 1 tazza.
 Cena: bollito o gelatina di pesce con purea di carote e carote brasate; formaggio zucchero budino o krupenyk o lapshevnyk non zuccherato o dura cheesecake.
 Di notte: yogurt - 1 tazza.
 Quando le complicazioni di dumping sindrome pancreatite o sospetta ulcera allo stomaco ceppo, digiuno anastomosi o purè negativa Tipo Dieta numero 1 (vedi. Sopra), con l'aggiunta di 17 ore farine proteiche.
 In assenza di complicazioni dopo lunghi periodi dopo chirurgia in buona salute dieta del paziente può espandere gradualmente, seguendo i principi di base, e gradualmente passare a una dieta normale.

 Capelli marrone chiaro e decolorati luce sembra molto bello! Forse avete notato che dopo le vacanze in zone calde, la pelle diventa secca e perde elasticità. Perdita di capelli è spesso una conseguenza della caduta di surriscaldamento estivo. E se si considera liktyky e tacchi? Troppo asciutto. E ciò che è, piuttosto scomodo.
 La luce del sole Searing - il problema principale di invecchiamento della pelle, è necessario utilizzare dispositivi di protezione. Pelle e capelli non hanno bisogno solo la dieta di vitamina olio, ma un regime speciale per il cibo, delicato peeling, poi applicando mezzi rassodanti collagene, che trasformano il tono della pelle, e nelle maschere e creme idratanti finali.
 Peeling aggiornamento: Con la pelle secca e squamosa deve essere trattato con cura. Tuttavia, senza schiuma di sapone e delicato scrub è necessario. Scegliere detersivi con aggiunta di oli. I primi tocchi sembrano non particolarmente piacevole, non molto a tre! Ma si liberare la pelle da armature e dare opportunità creme e maschere per esprimere se stessi.
 Sollevamento rafforzamento: Quando stai sorridendo sole e mare, le rughe appena dipinto il viso. Anche a casa avete notato "zampe di gallina" sottili, soprattutto quando in vacanza senza occhiali da sole. Ora è necessario idratare la pelle per tornare alla sua densità ed elasticità, rughe riempiono queste collagene e cercano di fissare effetto a lungo.

 Affrontare creme e prodotti alimentari: Olio di oliva caldo applicato al corpo dopo peeling e lifting, delizieranno la vostra pelle.
 Prova avvolgendo i capelli grassi (Spread, pomassyruy e tenere un'ora, coprendosi la testa con un asciugamano).
 Non dimenticare le mani e delicata zona dietro le orecchie quando si deve utilizzare la crema o una maschera. In serata pompe livello più grasso. Fate sessioni 3 volte a settimana.
 Se si mangia in vacanza un sacco di pesce e frutti di mare, ci siamo presi cura di bellezza e salute. Acidi grassi Omega-3 hanno la capacità unica di ringiovanire la pelle. Al ritorno a casa, un sistema per 3-5 giorni pesce dieta (salmone e miracoli salmone norvegese!). Ma un giorno alla settimana - è sacra! Assicurati di includere nella dieta di frutta e verdura di colore arancione, albicocca, melone, carote, zucca, peperoni. Contengono una quantità sufficiente di carotene come migliorare il tono della pelle, rafforzare i capelli e le unghie. Durante il recupero da scottature non dovrebbe rifiutare di pane scuro e cereali. Naturalmente, carboidrati - è in sovrappeso ... ma meglio essere pieno di calvo. Così poco grano saraceno o farina d'avena per la colazione non si può far male.

 Molti nutrizionisti ritengono che bere un bicchiere di succo fresco digiuno è sufficiente a mantenere l'equilibrio di vitamina nel corpo.
 Ma è necessario bere il succo dalla mente: non più di 10 minuti. dopo la cottura, piccoli sorsi, e ancora meglio con una cannuccia.
 Il più utili sono il succo con polpaSono contengono la maggior parte dei prodotti iniziali. Ricorda che in ogni parte del ortaggi barbabietole non deve superare un terzo. Ortaggi e frutta fetta direttamente prima della cottura.
 Succhi di frutta in pietra si mescolano con altri succhi. By blando - aggiungere succhi di agrumi, frutti di bosco e mele aspre. Il succo di ravanello, cipolla, rafano mangiare solo piccole quantità.
 Succo di barbabietola è utile nel trattamento dell'ipertensione, costipazione.

 Colpisce positivamente il sistema nervoso.
 Potato - normalizza le viscere e aiuta con gastrica.
 Succo d'uva migliora cuoreBeh influenzare il metabolismo acqua-sale, utile nelle malattie dei reni, fegato e polmoni.
 Succo di zucca - un ottimo agente diuretico e anti-allergiche bella.
 Tomato - stimola la secrezione del pancreas.
 Succo di mela migliora intestinale e il metabolismo, Trattamento urolitiasi, abbassa la pressione sanguigna.
 Succo di aglio abbassa la pressione sanguigna, Stimola la circolazione, utile in aterosclerosi.
 Carota - Regola il metabolismo dei carboidrati, migliora la visione, aumenta la resistenza alle malattie infettive.

 L'ipotensione è più spesso nelle donne sottili.
 Bassa pressione in questi casi di solito non sono pericolosi, ma può manifestarsi in tempo nuvoloso o caldo. Attraverso le chiuso afa d'estate o il trasporto in molte vertiginosi, occhi scuri, si può verificare svenimento.

 Chi ha questa malattia appare più spesso?
 Spesso, bassa pressione sanguigna si verifica in studenti durante intenso stress fisico e mentale.
 Ad esempio, durante gli esami. Alcune persone nascono con ipotonia - get it "ereditato" principalmente attraverso la linea materna.
 C'è anche una cosa come una "famiglia con i vasi sanguigni deboli." E 'spesso accompagnata da bassa pressione carenza di ferro anemia, che si verifica nelle donne più spesso degli uomini.
 A volte, la malattia si verifica dopo una prolungata stress emotivo, traumi, grave stress, insonnia o la malnutrizione. Ma per trovare la causa della pressione di abbassamento deve essere testato.
 Ciò che l'uomo a portare la sua pressione alla normalità?
 Prima di tutto, cercare di evitare le emozioni negative (cattivo umore peggiora le ghiandole endocrine che controllano i processi metabolici del corpo), se un fumatore - è auspicabile per sbarazzarsi di questa dipendenza, iniziare a mangiare.

 Diete dimagranti queste persone è assolutamente controindicato - richiesto una dieta completa con carne, verdure e dolci.
 La cosa più importante - il corpo deve venire proteine ​​e vitamine C e B, (che aumenta il tono generale). Mai Non saltare la prima colazione, era lui che si riempiono di energia. Bere pompelmo, carota e succo d'uva. Buone proprietà toniche sono mele (soprattutto varietà acide), sedano, lattuga, cavolo, rosa selvatica ed estratti di camomilla.
 Includere nella dieta alimenti ricchi di ferro: fegato, grano saraceno, spinaci, mele, noci e melograni.
 Latte e prodotti lattiero-caseari molto utile, soprattutto bioyohurty.
 Stanchezza cronica e immunodeficienza consigliamo di prendere l'estratto della radice di Ginseng siberiano, tintura perpetuino, Aralia Manchurian, magnolia, diavolo. Ma hanno bisogno di bere al mattinoAltrimenti non addormentarsi durante la notte.
 Che cosa non superare la fatica, essere sicuri di godere di un allenamento. Provare più spesso in aria e quando l'atomo è muoversi attivamente, andare in bicicletta, correre, impegnarsi in passeggiate a cavallo.
 Estate ipotensivo essere più nuotare. Ne fanno una regola per camminare di notte. E di eseguire qualsiasi operazione non molto tempo stare in una posizione.

 Ho effettuato il complotto per perdere peso (il mio peso di 95 kg con altezza 161 cm) sulla candela rossa, continuate a leggere luna, ma tutto si è rivelato il contrario: quando siamo andati, la fame era tale che mi alzo e mangiare qualcosa (mela, pomodoro) solo allora non riusciva a dormire. Peso su qualche chilo zbavyvsya, ma quando ho lasciato tutto alla prossima discesa Luna, si è rapidamente caduto sterline.
 Che cosa ho fatto di male?

 Succede che qualcuno trama aiuto, e l'altra al contrario, che peggiorare la situazione. Così dimenticare la trama sulla candela rossa.
 Ora si dovrebbe non solo perdere peso, ma anche di normalizzare tutti i processi del corpo.
 E farlo meglio con un normale bagno scopa quotidiana.
 Mettere in 2 bacino del bagno, meglio di legno o di metallo, ma non di plastica.

 Uno Versare l'acqua e l'altra acqua fredda bollente. Stand in una vasca da bagno, immergere in acqua bollente scopa acqua, poi si Schiuma, immergere di nuovo e iniziare agitando sopra la testa, lentamente iniziando si pacca sui lati e il corpo. Borbottando cospirazione word.
 Le parole sono:
 "Con olio di sapone, lateralmente per coprire, su foglie di quercia in acqua guidata eccesso di corpo lussureggiante. Mese perde nulla, e ho perso tutto. Il mio corpo è di nuovo sottile. Amen."
 Alla fine oblyytesya acqua fredda, che era stato precedentemente omesso croce d'argento.
 Effettuare ogni 2 mesi (!) Day.
 E non mangiare alimenti contenenti grassi, al massimo, solo latte o verdure in una piccola quantità (nella trama è la parola "grasso"). Il risultato non ci vorrà molto.

 Il giorno dopo si deve ascoltare i loro sentimenti e mangiare solo quando il corpo ha bisogno. Durante il pasto mangiare piccole porzioni .. Se si capisce che soddisfatti, quindi terminare il pasto. Tempo per capire che si deve masticare il cibo lentamente.
 Se almeno uno di mangiare si inizierà il processo di compliance "una settimana" per cominciare.
 Inoltre, si dovrebbe essere consapevoli della necessità di una sufficiente quantità di liquido che può essere rappresentato ?? acqua minerale non gassata, tè verde o di erbe (senza zucchero).
 Menu giorno uno, presentati qui di seguito non sono dipinte per la prima colazione, il pranzo e la cena poludenky. Otterrete un elenco di prodotti (alimentari), si deve mangiare tutto il giorno.
 Primo Giorno Porzione di verdure fresche (400 grammi), una mela verde (300 grammi), l'acqua minerale non gassata (600 grammi).
 Secondo giorno: Colazione - Quota (150 grammi) di muesli con latte.
 Cena - Servire la zuppa di pesce con verdure non vogliono friggere! Anche durante il pranzo a mangiare una porzione (150 grammi), riso bianco con i verdi.
 Cena - Insalata a base di 200 g di carote grattugiate, 50 grammi di piselli e di olio d'oliva, presi come ripieno. Inoltre, quando si può mangiare la cena porzione (50 grammi) di cavolfiore cotto e bere 200 ml di tè verde con miele.
 Terzo giorno: Colazione - Porzione di avena (200 grammi) con l'aggiunta di pezzi di frutta, una fetta di formaggio (100 g) e 200 ml di succo di pompelmo.
 Cena - 200 grammi di zuppa di verdure, frittelle di patate 150 grammi, un uovo di gallina, sode, fagiolini bolliti (50 grammi) e 200 ml di tè nero con miele.
 Cena - Qualsiasi frutta (150 grammi), 120 grammi di yogurt naturale, grasso che dovrebbe essere di circa 2%. Con questi ingredienti si possono preparare insalate di frutta, e si può mangiare separatamente.

 Quarto giorno Colazione - Fare una frittata con proteine ​​di pollo (150 grammi) e ML 200 bere succo di pompelmo.
 Cena - Quota (200 ml), brodo di manzo con erbe e spezie aggiunti; porzione (100 grammi) di manzo (spalla); 50 grammi di pomodori e 200 ml di mirtillo o di succo di mirtillo.
 Cena - Quota di cavolo (150 grammi), barbabietole (50 grammi).
 Quinto giorno Colazione - Insalata di verdure e si può fare per riempire una piccola quantità di olio vegetale. Si può anche mangiare circa 50 grammi di piselli e bevande in scatola 200 ml di tè verde con miele.
 Cena - Servire zuppa di verdure (200 ml), un uovo, sodo e 200 ml di tè verde con miele. Se si preferisce, si può mangiare circa 50 grammi di fagiolini cotti.
 Cena - 150 grammi di tutta la frutta, 120 grammi di yogurt naturale qualunque, contenuto di grassi che può essere 5%.
 Sesto giorno: Colazione - Quota (150 grammi) cereali con aggiunta di latte scremato, 200 ml di tè verde con miele.
 Cena - Quota (200 ml), brodo di pesce con l'aggiunta di erbe e spezie, una porzione di riso bianco (50 grammi) porzione di pesce (300 g), 200 ml composta di mele, cotta senza zucchero aggiunto.
 Cena - Porzione di insalata, fatta da 100 grammi di alghe, 150 grammi di gamberi freschi, olio d'oliva, preso come ripieno. Anche a cena per bere 200 ml di acqua minerale gassata.
 Settimo Giorno Colazione - 120 grammi di yogurt alla frutta, contenuto di grassi che sono pari a 1, 5%, 50 grammi di cereali; 100 grammi di qualsiasi formaggio; 200 ml di tè verde con miele.
 Cena - Al servizio di zuppa di verdure con riso, 200 grammi casseruola preparata con formaggio magro, 200 ml di succo di mirtillo.
 Cena - 200ml yogurt magro, formaggio magro 150 grammi.
 Durante la dieta svolgere attività fisica - un prerequisito.

 Pazienti TB consigliate aumentate, ma non mangiare troppo. Elevati livelli di grassi alimentari, carboidrati (zuccherino, cibi grassi e farina) colpisce la malattia. Cibo eccessiva entrare nel metabolismo sovraccarichi corpo, riduce le difese del corpo. E se si considera che un paziente con i processi ossidativi tubercolosi e cibo ridotto non digerito e accumulare un numero sufficiente di metaboliti ossidati che causano intossicazione, quindi l'apporto calorico può superare il fisiologico bisogno sano persona solo 1/3. Ma non tutti i pazienti affetti da TBC hanno bisogno di aumentare l'apporto calorico, qualche miglioramento durante il metabolismo basale ancora più basso. I pazienti che sono in sovrappeso, non è opportuno nominare una dieta ad alto contenuto calorico, soprattutto dai grassi e carboidrati.
 Principi fondamentali della nutrizione clinica nella tubercolosi:
 1) contenuto proteico nella dieta non inferiore a 100 grammi, e almeno la metà di esso dovrebbe essere proteine ​​animali (carne, formaggio, uova, latte, formaggi);
 2) cereali (pane, cereali, pasta) e carboidrati puri (zucchero, miele) non dovrebbe essere la parte principale della dieta (carboidrati totali 400-500 g);
 3) la quantità di grassi nella dieta varia da 100 a 120 g, e rappresenta 1/3 di grassi vegetali;
 4) contenuto minerale dovrebbe essere entro le esigenze fisiologiche del corpo: vitamine A, C, D e B dovrebbero superano leggermente le norme di una persona sana (vitamina A - circa 5 mg, C - 200 mg B1 - da 2 a 5 mg. )
 5) la norma di liquido libero - 0 8 - 1 litro al giorno;
 6) quando il ritardo nella quantità di fluido corporeo di sale nella dieta ridotta a 6-8 g, per contrasto con diarrea, vomito, se il paziente perde molti liquidi, aumenta sale;
 7) l'apporto calorico dovrebbe essere 3500-4000 kcal.

 Paziente sono tali alimenti e piatti: pane - Muffin Gray, frumento, segale, ad alto contenuto calorico; antipasto - Salsiccia medico, formaggio, burro formaggio, aringhe e gamberetti burro, magro e prosciutto molto salato; Latte e latticini - Latte, formaggio, formaggio calcinate; Grassi - Burro e olio vegetale; uova e piatti sono - Uova, omelette, uova strapazzate (non più di 2 uova al giorno); carne, pesce - Varietà a basso contenuto di grassi di carne di manzo, agnello, maiale, merluzzo, pesce persico, (eliminati dalla dieta anatra e oca); cereali - Grano saraceno e avena, "Hercules" frutta e bacche - Qualsiasi; verdure - Qualsiasi; vitamine - La vitamina C sotto forma di decotto di rosa canina, la vitamina B come bevanda lievito.
 In tubercolosi dell'intestino, soprattutto nella fase acuta, dare da mangiare in una squallida. Cibi piccanti, forte di carne e brodo di pesce e spezie proibite.
 Quando la tubercolosi renale, accompagnata da sindrome nefrosica e perdita di proteine ​​nelle urine, la quantità di proteine ​​nella dieta è stata aumentata a 130 g di formaggio integratore, proteine ​​del latte e pesce.
 Quando la tubercolosi a spine e giunti nella dieta includono 120 g di proteine, aumento del numero di minerali, soprattutto calcio e vitamine. Se la costipazione è raccomandato di includere nella dieta di pane nero, verdure crude e frutta, prodotti lattiero-caseari.

 Prima delle feste imminenti, spesso ci troviamo noi stessi in una situazione difficile, di decidere: "Che cosa posso dare il nuovo anno". Si ritiene che nel nuovo anno, è necessario fare regali con il simbolo del prossimo anno. Dicono che porterà fortuna e buona fortuna. Il prossimo anno secondo il calendario orientale - anno del cavallo di legno blu. In modo che si può dare per il nuovo anno?

 La maggior parte di noi un prodotto come il nuovo anno 2014, con il simbolo del cavallo. Questo non significa necessariamente peluche, magneti, portachiavi per le chiavi. Può essere usato per "necessità" in ferro della vita quotidiana o trapano, lavatrice e telefono.

 Quindi vediamo cosa regalo a dare per il nuovo anno ai nostri amici.

 Che per dare all'uomo il nuovo anno. Nel caso in cui il vostro uomo ama bere un caffè o qualcosa di più forte, poi dargli un buon caffè, costosi, o il brandy preferito. Se guarda la sua condizione fisica, in quanto può essere abbonamento approccio molto utile per un fitness club, o meglio ancora un massaggio.

 Dare il vostro amato questi doni a Capodanno che non lascerà indifferenti gli. Dategli il calore e il comfort. Se approfondire il simbolismo dell 'anno, il cavallo ha l'elemento fuoco. Un elemento fuoco porta non solo la distruzione, ma la gloria del successo.

 Mantenere le seguenti cose per aiutare l'uomo a raggiungere questo obiettivo. Ad esempio, un blog di qualità o di un portafoglio.

 Scegliere un buon regalo per la ragazza nuovo anno non farà molto ?? lavoro. Qui, la vostra immaginazione dovrebbe essere senza confini. Lei Sollevare un ciondolo d'oro nel cavallo forma o kulonchyk. Amante dell'arte godere dipinto raffigurante un cavallo o figurine di legno. Si può dare un bel cappello o alla cintura. Borsa alla moda non essere accantonata vostro compagno. La cosa principale - il senso delle proporzioni e del gusto.

 Tra il gran numero di regali per bambini su Capodanno selezionare quelli di dare al bambino l'atmosfera delle feste di Capodanno. Iscriviti animatori, dare al bambino i suoi personaggi dei cartoni animati preferiti. Fai delizioso bambino Presente - cioccolato a forma di cavalli. Il bambino non si limita a suonare in giro, ma mangiare.

 Creare un'atmosfera indimenticabile e vacanza insolita. Concedetevi e ai vostri cari un ottimo umore e un pezzo di magia. Possa questo nuovo anno soddisferà tutti i vostri desideri più profondi, celebrare tutto pianificato e fare dei sogni!

 Regali per la persona amata? Questo articolo rispondere alle domande si preferita regalo per il nuovo anno

 La varicella può ammalarsi ogni bambino - una malattia trasmessa da persona a persona, quindi mette la varicella infettiva nella lista delle malattie più comuni dell'infanzia. Vitrianka nei bambini si verifica più facilmente ?? che negli adulti, e dopo che sarà prodotto l'immunità per tutta la vita, così molti genitori preferiscono sopportare questo periodo e concordano un tempo per superare la malattia che il bambino sia esposto alla varicella più adulto.

 L'infezione da varicella

 La maggior parte varicella bambini malati di età compresa tra 2 a 10 anni - un periodo in cui i bambini frequentano prescolare, il più pericoloso per loro. Personale bambini - un mezzo per la distribuzione di molti virus che si trasmettono da bambino a bambino. Varicella può essere trasmesso attraverso le membrane mucose del tratto respiratorio superiore e gli occhi. Questa malattia si trasmette attraverso goccioline di bordo ed è molto contagiosa, e ha trattato in in quarantena. La durata totale della quarantena è di circa 9-10 giorni dalla comparsa. Ma per molti genitori varicella nei bambini - malattie sicuro, e dai tempi antichi molti anche rilasciare i loro figli a giocare con i bambini che hanno contratto la varicella, per passare rapidamente attraverso un periodo di malattia e per tutti non pensarci più.

 Sintomi di varicella

 Il periodo di incubazione della malattia in media una a tre settimane. Poi ci sono i sintomi della varicella, che si manifesta a temperature più elevate e eruzioni cutanee, che sono vesciche piene di liquido. Queste bolle possono scomparire e riapparire. L'eruzione può essere qualche ora a coprire tutto il corpo, anche gli occhi. Essi sono accompagnati da prurito, ma al tatto e, in particolare, ai graffi, non possono. Come altri sintomi di malessere, debolezza e mal di testa. Nel complesso, varicella nei bambini possono essere trasmessi nel corso della giornata prima di apparire rash cutaneo, che la rende la più contagiosa - in questo periodo il bambino riesce a infettare altri coetanei.

 Dopo il trattamento, la salute del bambino migliora, le bolle si fermano appaiono e dopo qualche tempo che il bambino non menziona neppure la sua malattia. Particolare attenzione deve essere prestata a vitryantsi nei neonati e nei bambini

 Trattamento di varicella

 Così come varicella è una malattia virale, non viene trattata con antibiotici. Ma, tuttavia, prescrittori, per ridurre al minimo il rischio di malattie infettive che possono verificarsi in un contesto di un sistema immunitario indebolito. Bubble scoppio - i migliori conduttori di batteri, e dal momento che sono scoppio estremamente delicata e veloce e coprono tutto il corpo, è impossibile garantire la protezione del bambino batteri esterni.

 Così come è difficile ispirare i bambini atteggiamento consapevole della sua malattia - nonostante i genitori divieto, avranno ancora pettinatura l'eruzione luogo, è importante proteggere i bambini da suppurazione e infezione della ferita. Il vecchio il bambino, più facile è spiegare circa il rischio di infezione, ma in questo caso è difficile essere assolutamente sicuro che il disagio non forzare il bambino a pettine piaghe.

 Vitrianka in bambini trattati con riposo a letto o su una base ambulatoriale. Fondamentalmente. Il trattamento medico è volto a prevenire l'infezione e per ridurre i sintomi spiacevoli. Aderire a condizioni di sterilità, spesso cambio biancheria e abbigliamento. Ma il bambino durante la malattia spesso non fare il bagno - l'acqua contribuisce al rischio di infezioni trasmissibili. Fare il bagno il bambino è solo raccomandato di aggiungere una soluzione di permanganato di potassio. Nel complesso, le condizioni del bambino viene mantenuto fino alla scomparsa di tutti i sintomi - senza allergeni alimentari sani, bere eccessivo, sostegno morale e l'accettazione di farmaci antipiretici per i bambini. Punti di vernice verde o disinfettati con una soluzione di permanganato di potassio. In alcuni casi, i medici raccomandano la vaccinazione per proteggere il bambino, ma come la malattia stessa non avere complicazioni gravi e con un corretto trattamento passa inosservato, il vaccino non è procedura obbligatoria.