Colazione: un bicchiere di succo di pomodoro con due fette di pane di segale spalmato con un sottile strato di olio o di una mezza tazza di basso contenuto di grassi ricotta con macedonia di frutta. Perdere peso con il succo di pomodoro / Shutterstock

 Cena: Un bicchiere di succo di pomodoro, mezza tazza di riso cotto con una piccola quantità di verdure e dessert crudo o mele cotte o 150 grammi di magra pesce bollito, insalata di cetrioli, pomodori e foglie di lattuga, innaffiato olio vegetale nella quantità di cucchiai, e per dessert - 100 uva g.

 Cena100 g di carne macinata, condita con pepe e le erbe, un po 'di funghi in umido e le cipolle, due piccole patate bollite o bollite e mezzo petto di pollo obodranoy, verdure bollite, e una mezza tazza di riso cotto.

 Fonte: http://diet-diet.ru

 Recentemente, sempre più persone vogliono sapere come prendere benefici per la salute di semi di lino. Dopo tutto, questo prodotto a base di erbe completamente naturale, non solo consente di saturare il corpo di vitamine, grassi e fibre, ma può anche aiutare a far fronte a molte malattie. Il modo in cui l'uso di semi di lino dipende da quello obiettivo persegue persone. Oggi è più comunemente utilizzato per eliminare la costipazione, perdita di peso corretto e liscia. È usato per i pazienti con diabete e per la promozione della salute. Come liberarsi di costipazione

 Purtroppo, ogni anno il numero di persone che soffrono di stipsi cronica, è in rapida crescita. Ciò contribuisce alla mancanza di esercizio fisico, dieta povera e condizioni ambientali avverse. Tuttavia, vi è un mezzo semplice, naturale e poco costoso facilmente e senza danni alla salute liberarsi di questa malattia - semi di lino. Come prendere questo prodotto e cosa cercare?

 Prendere l'infusione necessaria, che viene preparato da birra 2 cucchiai di semi di acqua bollita. Bere due volte al giorno. Così se un problema con una sedia lungo, è possibile aumentare la dose giornaliera per una tazza. Per aumentare l'effetto, è necessario aggiungere i semi macinati in yogurt o succo di frutta. Tuttavia, si raccomanda di utilizzare non più di 2 cucchiai al giorno.

 Particolare attenzione deve essere prestata l'intervallo tra le dosi di fondi - non dovrebbe superare i 6 ore e non può essere inferiore a 2. Donne in posizione e praticare l'allattamento tali fondi può essere utilizzato solo con l'approvazione del vostro medico. E non dimenticare di possibili allergie. Per saperne di più sulla sua presenza o assenza nei primi tre giorni non si dovrebbe bere più di una tazza di infuso di semi di lino. La durata massima di utilizzo del prodotto - non più di 2 mesi.

 Perdita di peso corretto

 Il fatto che questa pianta aiuta la perdita di peso, sentito, probabilmente ogni ragazza e donna, ma non tutti sanno come si promuove la perdita di peso. Così come prendere di semi di lino per sbarazzarsi di chili di troppo, abbiamo Pohorila qui.

 In primo luogo, si può perdere peso solo se il prodotto viene utilizzato ogni giorno e almeno 2 - 3 mesi. In secondo luogo, la perdita di peso può rendere un buon seme, e l'infusione di tali materiali. In terzo luogo, il massimo effetto può essere ottenuto aggiungendo direttamente al cibo, non solo mangiare da soli. Così, come prendere di semi di lino per la perdita di peso? La maggior parte lo fanno per la prima colazione o la cena. Nel primo caso, un paio di cucchiai di semi per aggiungere alla porzione mattina avena, e il secondo - per mescolarli con un bicchiere di kefir. Prendendo questi pasti al giorno per 4-5 settimane, si può sempre dire addio a 4-6 kg. E se si beve fuori pasto una mezza tazza di semi di brodo, la perdita di peso può aumentare fino a 6-8 kg. Questo modo di perdere peso viene preparata sullo stesso principio come il brodo contro la stipsi, solo acqua è ridotta alla metà.

 Semi di lino contro il diabete

 Per migliorare l'azione dell'insulina e massimizzare la protezione contro questa malattia anche questo può prodotto. Parlando come prendere semi di lino in questo caso, resta inteso che tutto dipende dallo scopo.

 Quindi, se si vuole potenziare l'azione dei farmaci e rafforzare il corpo, si dovrebbe preparare l'infuso segue. Mescolare i semi di lino, radice di bardana e cicoria, foglie di mirtillo e fagioli (1/1/1/3/3) e versato 500 ml di acqua tiepida filtrata. La miscela dopo 12 ore di infusione viene filtrato e utilizzato solo dopo i pasti e non più di 4 tazze al giorno.

 Se l'infusione si prevede di utilizzare la prevenzione del diabete, viene preparato come segue. 1 a 3 cucchiai piccoli semi, versare un bicchiere di acqua fredda, insistono in un luogo buio per almeno tre ore. Prendere l'infusione solo di notte e solo un bicchiere.

 Ora che sapete come prendere di semi di lino in casi specifici, non dimenticare le caratteristiche individuali dell'organismo. Pertanto, al fine di evitare situazioni spiacevoli ancora dovrebbe consultare uno specialista.

 Reflusso duodeno-gastrico è una condizione in cui il getto di contenuto duodenale nello stomaco. La diagnosi di questa condizione sui risultati delle attività di ricerca (endoscopia, pH metro), in assenza di manifestazioni cliniche non dice nulla. Questo perché il reflusso duodeno-gastrico può verificarsi sia in persone sane e non sane. Per un corpo sano è ora indicato come la manifestazione di una sorta di meccanismo di adattamento che non è correlato alla patogenesi delle malattie degli organi digestivi, ma piuttosto offre resistenza alla malattia. Ad esempio, ciò si verifica quando l'acidità gastrica costituzionale crescente. Questa critica del contenuto dello stomaco alcaline provoca la correlazione di un aumento dell'acidità. Inoltre, lo stesso può accadere nel caso di acidità gastrica diminuzione costituzionale. Questo reflusso duodeno-gastrico contribuisce rimontaggio processo digestivo, è la digestione con enzimi e bile dal pancreas che aveva peretravytysya succo gastrico nello stomaco. 

 Quindi, questa condizione è un processo di compensazione. Stato Patologia dipende principalmente l'impatto del contenuto di alcali del duodeno sulla mucosa gastrica. In alcuni casi attualmente influenzato da un impatto minimo. Così la cella di minore osservato cambia carattere istologico. Inoltre, di norma, nessuna espressione di qualsiasi sintomo, anche nei casi di reflusso lungo-esistente. In altri casi, colata stato riferisce alla patogenesi complessiva di sviluppo patologico. Questo è un effetto significativo sul contenuto alcalino mucosa gastrica. In tali casi reflusso duodeno-gastrico innesca atrofia della mucosa o, in alcuni casi, metaplasia.

 Questo potrebbe rappresentare un ulcera peptica, cancro gastrico, gastrite cronica, e altro ancora. Stato di gettare osservato con pancreatite e colecistite forme croniche di colelitiasi.

 In caso di diagnosi accidentali della malattia del paziente è assegnato regolare эlektrohastroduodenoskopyy organizzazione (endoscopia). Lo scopo di questa ricerca è quello di misurare l'impatto di inseguimento sul contenuto alcalino mucosa gastrica del duodeno. Ciò contribuisce in precedenza identificazione dei processi patologici.

 Trattamento.

 Duodeno-gastrico reflusso, scoperta per caso (a эlektrohastroduodenoskopyy e pH metri) e dei proventi senza sintomi gravi, che non prevedono l'yakoyi- nomina o la terapia. Ciò è dovuto alla utilità del processo di compensazione. Se la malattia è accompagnata da sintomi di reflusso gastrite manifestazione di frantumazione dolore di alta intensità stomaco dopo 40 minuti dopo aver mangiato, sensazione di amaro in bocca e, talvolta, rigurgito, nominato terapia medica. La nomina del trattamento ignora i processi atrofiche che si verificano nel antralnoy mucosa dello stomaco. Questi dati sono in эlektrohastroduodenoskopyy. Trattamento in questo caso è mirato ad eliminare atrofia. Analogamente, l'influenza di possesso farmaci come metoclopramide, motylyum, cisapride e altri.

 Inoltre, è indicato per la diagnosi dieta reflusso duodeno-gastrico. Con dieta esclusiva di cibi grassi, ridurre la singola porzione. In molti casi, raccomandare una dieta per includere grano saraceno. Non ha effetto sulla mucosa gastrica irritante e si lega bile. Inoltre, nominato regime speciale. I pazienti non consiglia di andare subito dopo un pasto.

 Lino più di noi conosciuta come una pianta che è ampiamente usato nell'industria dell'abbigliamento per la produzione di tessuti naturali. Recenti ricerche nutrizionisti dicono che è possibile utilizzare semi di lino per la perdita di peso. Inoltre, la rilevanza di questa dieta è in crescita. Questo è direttamente correlata con alta efficienza e facilità d'uso. Considerate le più popolari perdita di peso ricette con semi di lino.

 Semi di lino per la perdita di peso

 Per bere la pulizia deve essere miscelato con un cucchiaino di semi macinati e cento grammi di yogurt con grasso minimo e bere ogni giorno prima colazione durante la settimana. Poi un'altra settimana nella stessa quantità di yogurt aggiungere 2 cucchiaini di lino, e il terzo - 3. Pertanto, un ciclo di lavaggio completo dura 21 giorni. Tale bevanda è utile quando ci sono problemi con il tratto gastrointestinale e organizzare giorni di digiuno completo è impossibile.

 Budino Efficace anche con semi di lino. La sua cucina non richiede molto tempo e una mezza tazza di uso regolare prima di mangiare in modo significativo ridurre l'appetito e aiutare a ridurre il peso. Quindi, versare 1 cucchiaio di semi di piano litro di acqua bollente. Poi coprire e cuocere a fuoco molto basso per 1, 5 a 2 ore. Se si desidera cuocere budino in cui la concentrazione di nutrienti sarà superiore nella prima ricetta, la bevanda deve protomytysya in un bagno d'acqua per 2 ore. Drink bere mezza tazza 3 volte al giorno per 10 giorni consecutivi.

 Poi si deve prendere una pausa per 2 settimane e continuare a prendere la gelatina oltre 10 giorni consecutivi. Quindi è necessario ripetere 4 volte. Kissel deve essere preso insieme con i semi. Per ottenere i migliori risultati, si può anche seguire un alimentatore separato e fare qualche esercizio.

 Seme contiene elevate quantità di minerali e oligoelementi. Pertanto, semi di lino è spesso usato come condimento. Ha aggiunto in un fresata un cucchiaio al giorno. Potete cospargere insalate di lino, zuppe, verdure al vapore e altri piatti. In alternativa, semi notte per gonfiore riempiti con acqua, e solo allora aggiunti a un po 'di cibo. Il giorno si può mangiare 4 cucchiaini di questo prodotto.

 Controindicazione

 Efficace effetto di semi di lino sul corpo è legata alla sua lassative e proprietà antiossidanti, e su in sostanze accelerare i processi metabolici del corpo. Pertanto, quando un tale dieta non può superare il numero di semi per giorno. Questo può portare a gonfiore e altri problemi digestivi.

 Tutte le restrizioni dietetiche e la dieta non possono iniziare senza prima consultare il medico. Ciò è particolarmente vero per coloro che già hanno problemi di salute o malattie croniche. In ogni caso, i semi di lino per la perdita di peso non possono essere utilizzati al momento della diagnosi di calcoli renali e le donne che soffrono di fibromi uterini, endometriosi e policistico.

 Noi non cresciamo in aiuole e giardino. Molti di noi probabilmente non sanno nemmeno cosa sia il lino. Nel frattempo, non è solo una bella pianta da fiore, ma anche un efficace rimedio per varie malattie. I nostri antenati onorevolmente trattati di lino, che viene coltivata in quasi ogni famiglia rurale. Con lino cucito i vestiti, ed i suoi semi mangiato e come una medicina.

 Oggi non solo utilizza la medicina tradizionale per i propri scopi lino, ma anche i medici sono sempre loro pazienti questo prodotto per il trattamento di varie malattie. È ben noto che i semi di lino aiuta a normalizzare la pressione sanguigna e ridurre il colesterolo. Lino usati e come diuretico per reni e come strumento per aiutare rimborsare focolai infiammatori in organi. Ma la maggior parte del lino conosciuto come medico efficace del tratto gastrointestinale. Nabuhaya stomaco, lino schyschaet le mura di sostanze nocive e li rimuove. L'interazione con l'acqua, la biancheria crea muco che ricopre la parete dello stomaco e guarisce le ferite disponibile ed erosione.

 Si scopre che i semi di lino possono anche aiutare a perdere peso. Naturalmente, effetto rapido e sorprendente ci si può aspettare, ma perdere qualche chilo è del tutto possibile. Diete speciali che coinvolgono seduto in semi di lino, no. Tutto ciò che serve è di utilizzare più volte al giorno di semi in ciascuna delle seguenti modulo.

 Semi di lino possono essere utilizzati per la perdita di peso crudo. Il giorno è sufficiente per prendere 5 grammi di semi di migliorare intestino, accelerando così il metabolismo. Tenete a mente che di semi di lino Assicuratevi di bere molti liquidi. Questo per garantire che rozmoknulo e potrebbe fornire un effetto positivo. Il metodo migliore per combinare semi di lino con la dieta corretta o dieta nehruboy. Questo lentamente perdere quei chili di troppo, fornendo effetti nocivi per lo stomaco e l'intestino. Tra l'altro, i semi di lino aiutano a sbarazzarsi di questa sensazione sgradevole come la stipsi, che compare spesso nelle diete.

 Olio di semi di lino è raramente visto nei nostri negozi, e il suo prezzo è molto più alto. Eppure, in qualità sorpassa olio vegetale e in nessun modo inferiore oliva. Il petrolio è la soluzione migliore per il riempimento insalate dietetiche, dando loro un sapore di nocciola chiaro.

 Ma la maggior parte dei semi di lino per la perdita di peso con un decotto. In generale, la biancheria brodo - uno strumento molto potente per l'avvelenamento e l'infiammazione allo stomaco. E 'anche usato per purificare il corpo, in quanto aiuta a rimuovere le sostanze nocive, veleni e tossine. Ci sono diversi modi per preparare tè.

 Semi di lino dimagrimento ricette intrugli:

 Opzione 1:

 Si dovrebbero prendere 2 st.l semi di lino e versare un litro di acqua bollente. Coprire e cuocere a fuoco basso per 2-3 ore, mentre ancora mescolando ogni tanto. Si può anche cuocere il brodo in un bagno d'acqua, sarà necessario 2-3 ore.

 Brodo con semi di lino per la perdita di peso dovrebbe essere preparata ogni giorno, perché un giorno perde le sue proprietà e la maggior parte delle vitamine. Prendere a stomaco vuoto bisogno mezza tazza mezz'ora prima dei pasti. Per una maggiore efficacia, si consiglia di bere almeno 1 giorno, 5 tazze di brodo.

 Opzione 2:

 Preparate un decotto di semi di lino può essere più facile per perdere peso. Per questo st.l 1 seeds, versare due tazze di acqua bollente e lasciare per una notte in un thermos. Bere mezzo bicchiere tre volte al giorno prima dei pasti.

 Opzione 3: Se non siete sicuri di bere semplice seme di brodo di lino, poi modo graduale. Cuocete il budino con frutti di bosco e aggiungere il piccolo seme. Con il raffreddamento, il seme si gonfia. Drink budino (preferibilmente che era zucchero) più volte al giorno, che vi aiuterà a soddisfare la vostra fame.

 Si noti che i corsi di dimagrimento di semi di lino devono essere presi 10 giorni di trattamento, 10 giorni di interruzione.

 Nel perseguire la bacchetta magica per combattere l'obesità belle donne, e uomini, tra l'altro, anche spendere un sacco di soldi. Vorrei domanda e offerta sarà. Su ogni gusto e budget. E qual è il risultato? Mentre alcune persone a perdere peso, altri - ricchi. Durare solo nessun interesse per i loro clienti sbarazzarsi di chili di troppo, una volta per tutte. Tuttavia, non resta che rimanere sulla loro coscienza. La buona notizia è che il modo per sbarazzarsi di chili di troppo è noto ed è stato anche le nostre nonne. Usare semi di lino per la perdita di peso. Recensioni di proposito, la sua azione più entusiasta.

 Piccolo programma educativo

 Non lo faremo carico la vostra attenzione lunga lista di componenti utili di semi di lino, ma il loro effetto sulla necessità di sapere. E ancora vedrete che non invano utilizzato semi di lino per la perdita di peso. Recensioni dimostrano che è davvero una cura miracolosa. La maggior parte delle piante da seme, conosciuti tutti ancora a scuola, hanno il maggiore impatto sul complesso, e benefico.

 La gamma di azioni

 Pubblicamente disponibile, poco costoso, utile, efficiente - tutti i semi di lino. Slimming (risposte confermano) utilizzare gelatina, tè e infusi. Essi rafforzano il sistema immunitario, ridurre il livello di colesterolo cattivo nel sangue, ringiovanimento della pelle, prevenire la formazione di coaguli di sangue, ridurre al minimo la minaccia alla formazione di tumori maligni. Inoltre, è anche un lassativo, antitosse. Di semi di lino cure gastrite e ulcera peptica, è usato per il trattamento di ustioni, malattie del sistema genito-urinario, infiammazione del retto, emorroidi, bolle e ascessi.

 Il suo brodo non portano quasi tutti i tipi di vermi (eccezione - ascaridi).

 Effetti collaterali

... L'unico aspetto positivo sopra. I semi di lino sono controindicazioni per la ricezione no!

 Semi di lino: domanda per la perdita di peso ...

 Si noti che lo strumento selezionato non può essere preparato per il futuro. Solo pozione preparata al momento funziona in modo efficace. Corso: 10 giorni di 10 giorni - una pausa. Di solito solo tre o quattro portate.

 Numero Ricetta 1

 Versate un cucchiaio di semi di lino thermos, versare due tazze di acqua bollente. Chiudere i thermos e lasciare tutta la notte. Bevande infusione di 100 g due o tre volte al giorno. Una condizione importante: mezz'ora prima di mangiare. Infuso di semi di lino in modo per la perdita di peso ha solo giudizi positivi.

 Numero Ricetta 2 Un cucchiaio di semi non può insistere e far bollire, mescolando continuamente per 30 minuti, il Golfo di un bicchiere di acqua bollente. Prendere esattamente come descritto nella ricetta precedente.

 Numero ricetta 3

 Questo delizioso semi di lino per la perdita di peso. Valutazioni Per inciso, l'efficacia di questo non meno appassionato rispetto alla prima prescrizione metodo. Tangenti infusione utile con un gusto piacevole, cucinare un po 'di zucchero o di frutta composta di frutta secca che si hanno, e quando è pronto, Put composta semi di lino e lasciate fermentare. Valore di liquidi e semi - a vostra discrezione, come nel primo o secondo ricetta. Crescere sottile con stile e buona fortuna!

 I semi di lino sono in grado di tanto per la vostra dieta

 Nella vita di ogni donna a un certo momento diventa una questione di sbarazzarsi di chili di troppo, quindi questo compito nutrizionisti hanno sviluppato molte diete e farmaci, alcuni dei quali semi di lino per la perdita di peso.

 Come lino aiuta a perdere peso

 Nella medicina popolare, semi di lino sono stati a lungo utilizzati come lassativo, perché, come sapete, è un insieme intrinseca funzione di strumenti per sbarazzarsi di eccesso di peso.

 Componenti Lassativi contribuire a portare in linea più breve di trasformazione alimentare umana, pur non intasare l'intestino e prevenire l'assorbimento dei grassi nelle sue mura.

 Inoltre, oltre ad un effetto lassativo, lino favorisce la guarigione emerso nel sistema digestivo.

 I vantaggi e le proprietà curative di lino

 Oltre alla perdita di peso di lino aiuta:

•  sano sistema digestivo;
•  migliora la condizione dei capelli e la pelle;
•  migliora le funzioni immunitarie del corpo.

 Per informazioni! Tuttavia, per la biancheria beneficiato ed è stato piacevole al gusto, si dovrebbe bere solo tè appena preparato. E 'meglio fare a la carte, per quanto ogni giorno (massimo due).

 Come prendere semi di lino

 Per informazioni! Per perdere 2 kg. al mese, è necessario prendere ogni giorno almeno un cucchiaio di semi di lino.

 La perdita di peso di semi di lino deve prima macinare (utilizzare questo grinder) e quindi utilizzare da solo o come integratore alimentare. Si può anche bere e tè.

 In ogni caso, i semi stimolare il processo digestivo e lottando attivamente con l'essere in sovrappeso. Comunque, ricorda regola - risultati positivi possono essere raggiunti solo con l'uso sistematico del lino, altrimenti non mancherà di sterline.

 Nella medicina popolare, nutrizionisti leader hanno sviluppato ricette come prendere di semi di lino per la perdita di peso.

 La ricetta prima

 Mescolare semi di lino terra con yogurt. La bevanda è preso una volta al giorno come segue:

•  Week One - 100 gr. yogurt mescolato con un cucchiaino di semi.
•  Seconda settimana - 100 grammi. yogurt mescolato con due cucchiaini di semi.
•  Settimana tre - 100 grammi. yogurt miscelato con tre cucchiaini di semi.

 Questo dosaggio è necessario perché perdere drasticamente peso, non è raccomandato in quanto si tratta di un sacco di stress sul corpo. L'uso del lino progettata per un effetto benefico sul sistema digestivo umano.

 Ricetta del secondo - un decotto di semi di lino

 Per preparare la bevanda dovrebbe semi di lino (1. Lodges.) Versare acqua (200 grammi) bollente. La procedura viene eseguita in un tegame di smalto.

 Poi mettere i piatti (deve essere chiuso il coperchio a tenuta) ad un piccolo fuoco e cuocere per un'altra mezz'ora, mescolando ogni tanto. Il brodo è fresco, e prendere un centinaio di grammi per 30 minuti prima di mangiare.

 Ricetta terza - budino con semi di lino

 Far bollire il liquido e gelatina in un sacco di caldo, aggiungere semi di lino. Mentre il budino è fresco, di lino cominciano a gonfiarsi. Il risultato finale è una massa utile, ma ancora gustosa grado di soddisfare la fame, aiutare a perdere peso e accettabili per l'uso in qualsiasi momento.

 Olio di lino per la perdita di peso

 Consigli pratici e ricette per l'utilizzo di olio di lino per la perdita di peso.

 Inizia il tuo modo alla perdita di peso per prendere decisioni razionali circa gli alimenti che si mangiano. Mangiare solo carne magra, bollito o alla griglia. Pane mangiare cereali integrali, fare una varietà di frutta e verdura fresca.

 Uso olio di lino per la perdita di peso

•  in acqua purificata (200 gr.) l'aggiunta di olio di semi di lino (2 logge.). Mix di prodotto. Se non assolutamente amore oli sapore di nocciola può sostituire il succo di bassa marea. Cantare questa miscela una volta al giorno.
•  Spesso, nutrizionisti raccomandano un olio bevanda (1 cucchiaino) al mattino a stomaco vuoto, mentre beve il suo bicchiere di acqua a temperatura ambiente. Questa ricetta si rivolge agli appassionati di diete ricche di proteine, e aiuterà sbarazzarsi di costipazione sistematica.
•  Olio di lino può essere utilizzato in insalata. Per questo piatto versare parti uguali di lino e olio d'oliva e aggiungere un po 'di succo di limone.

 Per ottenere una buona quantità di fibra, aggiungere farina di semi di lino. La presenza di fibre nella dieta permetterà al corpo di saturare molto più piccole porzioni e ridurre la probabilità di sovralimentazione.

 Olio scegli una farmacia - acquistare il prodotto riduce la probabilità che avranno un sapore amaro. Olio di semi di lino trasparente di alta qualità, che ha tonalità giallo-verde. Se si tratta di sedimento fangoso o - per comprare un prodotto non è raccomandato.

 Pasto lino con sovrappeso

 Pasto di lino per la perdita di peso è considerato insolito prodotto di perdita di peso. Si compone di semi di lino, che inizialmente sgrassato e poi schiacciato.

 Si tratta di un prodotto naturale e basso contenuto calorico che meglio aiuta il corpo sano e pulito.

 L'uso corretto di farina di semi di lino

 Flour può essere aggiunto a yogurt, yogurt o panna acida. Si dovrebbe iniziare con piccole dosi, aumentando gradualmente necessità tre cucchiai da dessert.

 Da quando pasto cucinato non perde proprietà utili, può anche essere aggiunto alla pasta. Questa applicazione espiazione microflora intestinale e normalizza risparmiare peso.

 Per garantire la costante processo di recupero e la purificazione di pasto importante presa durante la notte. È necessario immergere la farina (1 cucchiaino. Di scatole.) In acqua calda. La miscela è stata infusa per 10 minuti. e bere un po 'caldo.

 Farina di semi di lino è anche usato come impanatura. Si aggiunge a salse, minestre e sughi. E anche se si aggiunge la farina al piatto finito (2 h. Le logge.), Ancora ottenere il risultato desiderato.

 Ricordate! Ma non dobbiamo dimenticare che il modo giusto per perdere peso - è soprattutto un processo lungo e complesso. Ma se l'uso di farina di lino per aggiungere esercizio fisico e una dieta equilibrata, essere sicuri di venire fuori bene risultato stabile.

 Rolls farcito con lavash possono diventare piatto corona su ogni tavolo. Questa è una grande merenda, quindi se non si sa come soddisfare i nostri cari ospiti, si consiglia di preparare panini farciti.

 Prima di procedere con la preparazione di panini, per scoprire che cosa una pita. Così, la pita - un pane normale, ma non è normale. Pita pane - una torta sottile che viene preparato con farina. Questo piatto tradizionale per i residenti del Medio Oriente, Kazakistan, Georgia.

 Si ritiene che il primo lavash armena preparata. Parola armena "pita" si traduce letteralmente al buon cibo. Ed è difficile non essere d'accordo. E 'utilizzato per la preparazione di molti piatti, dolci, torte, chakapuli, Bozbash e molti altri. Oggi vedremo le ricette, che fanno lavash con deliziosi panini.

 Piatti Lavash sono buone che possono essere consumati come caldo e freddo. Saporito essere nel primo e nel secondo caso. Rolls farcito con lavash - è un ottimo sostituto panini odiosi. Essi possono essere consumati in qualsiasi momento della giornata, tra l'altro, si può sperimentare con condimenti e cuocere un bel rotoli opzioni dietetiche.

 Ecco la vista dei buoni panini ricette con pane lavash. Certamente può cucinare.

 Rotolo Lavash con bastoncini di granchio

 Ingredienti:

•  Lavash - 3 foglie
•  Eggs - 3-4sht
•  Aglio - 3-4 spicchi
•  Cheese - 200g
•  Bastoncini di granchio - 300hr
•  Maionese
•  Prezzemolo, aneto

 Preparazione di rotolo lavash con bastoncini di granchio:

1.  Uova cuocere finché sono teneri. Aspettiamo fino a quando si raffreddano.
2.  Strofinare formaggio su una grattugia, così come quelli con le uova.
3.  Aglio schiacciato con un frullatore o finemente tagliata con un coltello.
4.  Mescolare il formaggio con aglio.
5.  Erbe Grind, mescolare con le uova grattugiate.
6.  Bastoncini di granchio o tagliati a striscioline o cubetti.
7.  Prendete un foglio di lavash, lubrifica con maionese o altre medicazione. Stendiamo bastoncini di granchio.
8.  In cima a mettere un altro pita. Inoltre promazyvayut maionese, cospargere con il formaggio e aglio.
9.  Poi mettere l'ultimo pane pita, spalmare la salsa e deporre le uova con aneto.
10.  Spostare con attenzione e inviare a 1, 5 ore in frigorifero.

 Rotolo Lavash con salmone

 Non c'è niente di più deliziosi antipasti di pesce delicati. Sarà una grande cena di inizio o la cena.

 Ingredienti:

•  Lavash - 1 novembre
•  Salmon salati - 400g
•  Cheese - 200g
•  Dill, erba cipollina
•  Maionese

 Preparazione del rullo lavash con salmone:

1.  Distribuisce la nostra pita
2.  Salmon schiacciato. Pezzi fare lo stesso come si vorrebbe.
3.  Formaggio strofinato, tagliare verdure. Mescolare bene tutti.
4.  Lavash lubrificato con un sottile strato di maionese.
5.  Cospargere di formaggio e fette di salmone salato laici.
6.  Si prega di pita e inviare in frigorifero o nel congelatore.
7.  Tagliare pezzi belli, si sviluppa su un piatto e assaporare il gusto delicato.

 Rullo con formaggio lavash

 Un appassionato di vari tipi di formaggio certamente come questo opzione rotoli.

 Ingredienti:

•  Lavash - 2 pezzi
•  Formaggio sharp - 200g
•  Cheese - 200g
•  Maionese
•  Aneto

 Preparazione di rotolo lavash con formaggio:

1.  Formaggio fuso bisogno 30 minuti per mettere in freezer.
   

   
    Poi strofinare sul grattugia fine.

2.  Formaggio anche strofinare.
3.  Tagliare green piccoli lavati.
4.  Prima maionese pita striscio. Mettere uno strato di formaggio fuso. Top - secondo pita.
5.  Pane pita lubrifica con maionese, cospargere con formaggio ed erbe.
6.  Si prega di rotolare.
7.  È possibile aggiungere molte diverse varietà di formaggi, e poi il tiro sarà ancora più gustoso.

 Pollo Roll with lavash

•  Lavash - 3-4 pezzi
•  Cosce di pollo - 1 pc
•  Insalata fresca - fascio
•  Formaggi fusi - 250g
•  Cipolla, aneto
•  Pomodori - 2 pezzi
•  Aglio - 2 spicchi

 Preparazione di rotolo lavash con pollo:

1.  In grattugia fine formaggio strofinato. Finocchio tritato e un giovane cipolle verdi. Tutti mix.
2.  Per prendere due basi lavash, farli insieme. Smear preparato composto di formaggio.
3.  Indossare pita lavato foglie di insalata. Coprire a terzi pane lavash.
4.  Prendete le cosce di pollo. Può essere bollito. E si può prendere il pollo affumicato e poi i vostri panini sarà ancora più gustoso. Carne tagliata a strisce sottili.
5.  Stendiamo la carne in cima pita. Coprire con un altro pane armeno.
6.  Pomodoro tritato e aglio. Poiché i pomodori possono essere pre-peel. Stendere le verdure al quarto pita.
7.  Si prega di gustoso pane pita. Zamotuyemo in pellicola trasparente o foglio e inviare in frigorifero.

 Rotolo di lavash con scatola

 Questo spuntino vi delizierà con i suoi sapori e il costo economico degli ingredienti. Per la sua preparazione utilizzati cibi semplici che sono probabilmente in frigo ogni famiglia.

 Ingredienti:

•  Lavash - 1-2sht
•  Cipolle - 1 pc
•  Carote - 1 pc
•  Conserve - 1 vasetto
•  Formaggi fusi - 200g
•  Maionese
•  Aneto

 Preparazione di rotolo lavash con scatola:

1.  Ortaggi e lavare pulito. Carote grattugiate Rub, cipolle tagliate a dadini o anelli mezzo.
2.  Separatamente soffriggere carote e cipolle nel burro.
3.  Aprire in scatola (saury, tonno, sardine), e schiacciarle con una forchetta.
4.  Formaggio si può grattugiare o semplicemente dare a sciogliere trasformati, era comodo per diffondere con un coltello.
5.  Prendete pane pita, leggermente lubrificato con maionese. Cospargete con il formaggio e aneto tritato.
6.  Poi diffondere uniformemente sull'intero pita in scatola.
7.  Il prossimo strato di cipolla e le carote.
8.  Si prega di rotolare e lasciare al freddo per 2 ore.

 Rotolo Lavash con funghi

 Questa opzione snack come i vegetariani e quelli che guardano la loro figura.

 Ingredienti:

•  Lavash - 2 fogli
•  Funghi freschi - 400g
•  Cipolle - 1 pc
•  Cheese - 300hr
•  Dill, spezie per i funghi

 Preparazione di lavash con funghi:

1.  Clean (se necessario) i funghi, lavateli bene e tagliare a dadini.
2.  Lo stesso fanno con le cipolle.
3.  Friggere nel burro fino a funghi e cipolle cotte. Non dimenticare di salare e aggiungere le spezie.
4.  Spalmare il formaggio sul pane pita. Il formaggio più, più deliziosa. Cospargere con lui aneto.
5.  Coprire con un pezzo di pane pita, formaggio lubrificata nuovamente.
6.  Distribuire uniformemente sui funghi pita.
7.  Si prega di rotolare.
8.  Bon Appetit.

 Come si può vedere, per il riempimento con rullo lavash possono essere diversi. Indipendentemente dall'opzione scelta, è ancora venuto fuori delizioso. Soprattutto per preparare questo spuntino non è necessario possedere alcune abilità culinarie soprannaturali. Pertanto, sperimentare e gustare un delizioso pasto.

 È noto che la bile prodotta dal fegato costantemente e poi si accumula nella cistifellea. Dove il suo flusso è ostruito, ci colestasi - bile stasi. Le ragioni di questa possono essere diversi. La maggior parte delle violazioni portano a calcoli nei dotti biliari, pancreas patologia. Colestasi può svilupparsi a causa degli effetti tossici dei farmaci, epatite o abuso di alcool. Se c'è ristagno di bile nel bambino, la causa è tale da favorire infezioni parassitarie. Solo dopo l'esame e l'identificazione della vera natura sindrome colestatica terapia assegnata.

 Ristagno di bile, i sintomi, il trattamento

 Colestasi si manifesta una leggera colorazione gialla della pelle, prurito feci copertura della pelle e urine scure, una maggiore fegato (debolmente espresso). Inoltre, una persona può sperimentare inarcando dolore sordo nel quadrante superiore destro, appare spesso l'amaro in bocca, nausea, vomito. La terapia è condotta sotto stretto controllo medico. Trattamento di stasi biliare dovrebbe essere completo. Spesso include misure per eliminare il prurito, dietoterapia e sviluppare osteopenia.

 Rimozione prurito

 A tal fine possono essere somministrati antistaminici, colestiramina, fenobarbital, naloxone. Ma nella maggior parte dei casi utilizzato urosodezoksiholevuyu acido (abbreviato - UDCA). Come risultato del suo uso della circolazione enteroepatica cominciano a spostare acidi biliari tossici, evitando danni alle membrane. Perché holehepaticheskoho acido shunt ursodezoksiholievaya presenta effetto coleretico. La dose ottimale di UDCA al giorno è di dieci o quindici milligrammi per chilogrammo di peso corporeo. Si dovrebbe richiedere molto tempo.

 Dieta

 Dieta per stasi biliare deve osservare rigorosamente. Forse questo è il punto chiave, che favorisce un rapido recupero del paziente. Attaccando a è molto importante. Quindi avete bisogno di mangiare piccole - 5-7 volte al giorno in piccole porzioni. Di notte, mangiare severamente proibito.

 Fifty - il sessanta per cento della dieta totale dovrebbe essere cibo caldo, mentre i cibi freddi e bevande in genere devono essere eliminati. Anche proibito usare cibi fritti, grassi brodo e zuppe. La maggior parte del cibo deve essere cotto a vapore, bolliti può essere cotto al forno o (permesso di vitello, manzo, pollo, tacchino).

 Dieta per stasi biliare impone l'inserimento nella dieta di latte e di prodotti lattiero-caseari: sono utili, perché contiene grassi animali. In generale, la quantità di grasso come tale non è limitato, ma dovrebbe essere preferito oli vegetali (due o tre cucchiai bisogno ogni giorno). Se la costipazione, che l'importo menzionato prodotto nella dieta dovrebbe essere aumentato.

 E 'severamente vietato utilizzare il cioccolato, il cacao, il cibo e l'alcol in scatola. Esclusi anche tutti i legumi, eventuali funghi, ravanelli e ravanello, cipolle, spinaci, acetosa, aglio, tuorlo d'uovo. Come una frittata permesso di mangiare bianco d'uovo. Da anatra carne, oca, agnello, maiale e deve fermarsi. Grano saraceno molto utile e farina d'avena. Per varietà è possibile aggiungere nei cereali latte e pasta casseruole, ma non abusare di loro. Ogni pane fresco nella dieta vietato, si può usare solo ieri (essiccato), frumento o di segale. Ti chini dolci, ma a condizione che la pasta è stata aggiunta di olio. Caffè e tè uso non è raccomandato, ma se si vuole veramente, si può bere con l'aggiunta di panna o latte. Naturalmente, la bevanda non dovrebbe essere molto forte.

 Anche dalla dieta dovrebbe rimuovere tutta la frutta acida (come fresco e il succo) e verdura contengono un sacco di amido. Rigorosamente vietato dolci.

 Terapia farmacologica

 Una parte importante di una terapia completa è l'uso di farmaci con coleretico, epatoprotettiva, azioni ipocolesterolemici. Il trattamento spesso comporta il ristagno di bile uso di tali farmaci come "Geptral", "silimar", "Hofitol", "Hepatosan." Dillo più su di loro.

 1. Preparazione "Geptral"

 Questo farmaco è coinvolto in transsulfidirovanii e transmetylyuvannya cellule (si tratta di due importanti processi biochimici). Come risultato, la permeabilità delle membrane cellulari normali, aumenta l'energia potenziale. La dose giornaliera è 1.600 mg farmaco, in alcuni casi, può essere esteso due volte.

 2. Farmaci "silimar"

 Il trattamento con questo farmaco ristagno della bile dà buoni risultati. Il medicinale contiene un estratto componente attivo di cardo mariano cardo. Tale pianta è conosciuta per contenere flavolihnany come silidanin, sylibin e altri. Farmaci consente di migliorare l'attività del citocromo ripristino permeabilità della membrana. Prendete il farmaco dovrebbe essere tre volte al giorno a 100 milligrammi alla volta per 4 settimane. Se l'effetto è insufficiente, è possibile continuare il ciclo di trattamento per due o tre mesi.

 3. Mezzi "Hofitol"

 La medicina è fatta dal succo di foglie di carciofo ed ha un ampio spettro di caratteristiche cliniche, coleretico, ipolipemizzanti, holekineticheskim, cytoprotective. Il farmaco "Hofitol" Come parte comprende flavonoidi, sekviterpelakton, tsinnarin, kaffeolihininovye acidi, vitamine, oligoelementi. Questi componenti producono effetti epatoprotettivi e coleretico, aumentare la secrezione di sali biliari, migliorare la capacità di filtrazione dei reni, che consente di eliminare il ristagno di bile. Trattamento dei bambini ha anche avuto successo: con il metabolismo di farmaci ottimizzato, dolore ancorata, elimina gonfiore, dolore, feci normali.

 4. Farmaci "Hepatosan"

 Questo prodotto interno, che è prodotta da cellule di fegato di maiale da liofilizzazione. Le cellule, una volta nel corpo umano prendono vita e iniziano a lavorare a livello dell'intestino come epatociti. Poi il farmaco ha effetto a livello delle cellule epatiche. La massima efficacia di questo strumento è per le persone che colestasi indotto malattia del fegato come la cirrosi.

 Ristagno di bile: trattamento per le persone

 Ecco alcuni grandi ricette collaudate guaritori tradizionali.

 1. Sbucciate e tritate le barbabietole in piccoli pezzi e cuocere fino a quando la consistenza di brodo denso diventa uno sciroppo. Prendete il vostro veicolo ogni quattro ore su un cucchiaio.

 2. Versare acqua bollente un cucchiaio di erba e lasciare in infusione ora duschitsy. Poi filtrare e bere una mezza tazza di infuso al mattino e alla sera.

 3. Aggiungere una tazza di acqua bollente un cucchiaio di erba erba di San Giovanni e fate bollire a fuoco basso, poi filtrare. Guarigione bere brodo prima dei pasti (per ora) una mezza tazza sorsi. Stagnazione Trattamento di bile, come si può prendendo secca perpetuino estratto, tè tanaceto, soluzione mummia, tintura del frutto di crespino. Inoltre, si dovrebbe regolarmente svolgere speciali esercizi, esercizio camminare all'aperto. Ciò arricchire il sangue con l'ossigeno e attivare il fegato e bile. Cheers!