Problemaobesità

Nella società moderna la questione del sovrappeso sta diventando sempre più importante e discusso. Infatti, rispetto al secolo scorso, gli individui affetti da malattie come l'obesità, diventa sempre di più ogni anno che non può passare inosservato da parte di esperti. La ragione di questo è stato un sacco di fattori, ma rimane comunque un importante alimentare e uno stile di vita sedentario.

 Sovrappeso

 Sovrappeso - una deposizione di cellule adipose. In altre parole, tutto ciò che il corpo di efficienza pur non richiesto, lascia il negozio, per usarlo come combustibile backup. Tuttavia, per utilizzare le scorte di slancio, è necessario spendere energia acquisita attraverso il cibo, attraverso la ripartizione dei carboidrati. E solo dopo che il corpo segnalerà raccolta combustibile da grassi, che sono divise uniformemente in tutto il corpo. Anche dopo è venuto a perdere peso di 5 kg non deve rilassarsi. Questa perdita di peso tornare rapidamente a meno che la dieta e non tenere traccia delle calorie. Il nostro corpo è progettato in modo che, dopo la perdita delle scorte precedentemente differiti - grasso, si invia un messaggio che deve essere restituito, con conseguente stress, una persona comincia a consumare più cibo di quanto era solito. Quindi, se si vuole perdere peso 5 kg e poi essere tranquillo, non tornano, si dovrebbe attentamente nel corso di un lavoro che è compito piuttosto difficile.

 Dieta

 La perdita di peso è sempre accompagnata da un lunghissimo vincoli di attività e di consumo alimentare fisici. In primo luogo, il costo al minimo per ridurre il consumo di prodotti che hanno un qualche tipo di grassi "cattivi" - a base di carne affumicata, olio vegetale, salsicce, maionese e altri goodies supermercato tentati. Naturalmente, assolutamente rifiutare alimenti ricchi di grasso, non è necessario, è necessario ridurre il consumo al minimo o sostitutivi prodotti, che comprendono grassi "utili" che sono costituiti da acidi polinsaturi. Questi sono i seguenti: il pollame, noci, pesce di mare, olio d'oliva, avocado.

 Dieta a secco

 Mettere un obiettivo di perdere peso velocemente 5 kg, sfidiamo noi stessi. Non per niente si dice che il lavoro più duro - un lavoro su se stessi. Infatti, per raggiungere il successo e gli obiettivi hanno bisogno è l'esposizione enorme. Un modo eccellente per sbarazzarsi di chili è limitare non solo cibo, ma anche nel consumo di liquido. Questa cosiddetta dieta a secco. È noto che i grassi sono costituiti da acqua. Senza dare il corpo liquido abitualmente consumati, ci vorrà solo con grasso, che contribuisce alla loro scissione e sbarazzarsi di eccesso di peso più velocemente. Con questo metodo, perdere peso 5 kg possono essere solo tre giorni. Tuttavia, la dieta secca è molto importante per uscire, o un risultato positivo non può aspettare. La cosa principale - iniziare a prendere cibo e liquidi gradualmente, mentre i rendimenti in sovrappeso.

 Glomerulonefrite diffusa - Immunocomplesso malattie renali, che colpisce principalmente i vasi sanguigni del glomeruli ed è una delle più comuni malattie dei reni. Essa si verifica in forma di processo acuto o cronico con riacutizzazioni ricorrenti e remissioni.
 Glomerulonefrite acuta può svilupparsi a qualsiasi età, ma la maggior parte dei pazienti sono le persone fino a 40 anni. In casi più rari, osservati subacuta glomerulonefrite, che è caratterizzata da una rapida progressiva sopra, porta rapidamente a insufficienza renale.
 Cronica glomerulonefrite diffusa - a lungo termine (almeno un anno) si verifica la malattia renale bilaterale immunologica. Questa malattia estremità (a volte molti anni dopo) pazienti ritiro renali e morte per insufficienza renale cronica. Glomerulonefrite cronica può essere il risultato di glomerulonefrite acuta e pervichnohronicheskim senza attacco acuto preventiva.
 Eziologia, patogenesi
 Acute glomerulonefrite diffusa
 La maggior parte delle malattie si verifica dopo una gola, tonsillite, infezioni delle vie respiratorie superiori, scarlattina dolente, ecc Un ruolo importante nel causare drammi streptococco glomerulonefrite, soprattutto di tipo 12 beta-emolitico di gruppo streptococco A. In paesi con climi caldi sono più probabilità di malattie precedenti streptococco acute della pelle glomerulonefrite.
 Si può anche svilupparsi dopo la polmonite (compresa stafilococco), la difterite, il tifo e la febbre tifoide, la brucellosi, la malaria e altre infezioni. Presenza di glomerulonefrite influenzato da infezione virale dopo la somministrazione di vaccini e sieri (siero, vaccini nefriti). Tra i fattori causali includere raffreddamento del corpo e in un ambiente umido (jade "trench"). Cause di raffreddamento riflesso disturbi del flusso ematico renale e influenzano il corso delle reazioni immunologiche.
 Oggi è generalmente foto di glomerulonefrite acuta ymmunokompleksnoy patologia accettato, sintomi di infezione glomerulonefrite pocle è preceduto da un lungo periodo di latenza durante il quale varia reattività, produrre anticorpi a batteri o virus. Complessi antigene-anticorpo interagiscono con complemento depositato sulla superficie della membrana basale dei capillari principalmente glomeruli. Sviluppato vasculite generalizzata con lesioni prevalentemente reni.
 QUADRO CLINICO
 La malattia di solito nasce da 7-20 giorni dopo l'infezione da streptococco.
 Glomerulonefrite acuta
 Glomerulonefrite acuta caratterizzata da sintomi principali - diminuzione della minzione, gonfio, ipertensione e urinario.
 La malattia si sviluppa spesso acuta. Pazienti notato debolezza, edema, cefalea, diminuzione della minzione, che è associato con una diminuzione della filtrazione renale. Sindrome urinaria caratterizzata dalla comparsa di proteine ​​nelle urine (proteinuria), cilindri, macro o microematuria (comparsa di cellule del sangue urine).
 Quantità di proteine ​​nelle urine varia solitamente da 1 a 10 g / l, ma spesso raggiunge 20 g / L o più. Tuttavia, l'elevato contenuto di proteine ​​nelle urine è osservato solo nei primi 7-10 giorni, quindi il successivo studio della proteinuria urina appare spesso bassa (inferiore a 1 g / l). Piccoli proteinuria in alcuni casi possono essere dall'insorgenza della malattia, e in alcuni periodi può anche essere assente. Piccole quantità di proteine ​​nelle urine di pazienti con nefrite acuta, ci sono lunghe e scompaiono soli 3 - 6, e in alcuni casi anche 9-12 mesi di insorgenza.
 Ematuria - caratteristica obbligatoria e permanente di glomerulonefrite acuta; in 13-15% dei casi è makrohematuryya, in altri casi - microhematuria, a volte il numero di globuli rossi non possono superare i 10-15 in vista. TSilindrurija - non necessariamente un sintomo di glomerulonefrite acuta. Nel 75% dei casi sono rari ialino e cilindri granulari, a volte ci sono i cilindri epiteliali. Leykotsituriya (globuli bianchi nelle urine), tende ad essere basso, ma a volte mostrando 20-30 leucociti e più in vista. Questo predominio quantitativo sempre ancora segnato di globuli rossi leucociti che meglio individuato calcolando articoli di marca sedimento urinario con tecniche Kakovsky-Addis dove Almeida-Nechiporenko.
 Oliguria (400-700 ml di urina al giorno) - uno dei primi sintomi della nefrite acuta. In alcuni casi, un paio di giorni ci anuria (insufficienza renale acuta). Molti pazienti entro i primi giorni della malattia afferma azotemia lieve o media entità.
 Spesso glomerulonefrite acuta diminuzione della emoglobina e la conta degli eritrociti nel sangue periferico. Questo è hidremiyi (elevato contenuto di acqua nel sangue) e può essere causa di anemia a causa dell'influenza della vera infezione che ha portato allo sviluppo di glomerulonefrite (endocardite esempio, settica). Aumento ESR verifica frequentemente ed è una misura dell'attività di giada. Il numero di leucociti nel sangue come temperatura di reazione, determinato dalla infezione iniziale o concomitante (temperatura solitamente normale e nessuna leucocitosi).
 Di grande importanza nel quadro clinico di glomerulonefrite acuta con edema, che sono un segno precoce della malattia in 80-90% dei pazienti. Situato prevalentemente sul viso con la pelle pallida crea tipici "persona nefritika." Spesso, il fluido si accumula nelle cavità (pleurico, peritoneale, cavità pericardica). Indennità di peso corporeo in breve tempo può raggiungere i 15-20 kg o più, ma 2-3 settimane il gonfiore di solito scompare.
 Uno dei sintomi cardinali della diffusa acuta glomerulonefrite ipertensione si osserva nel 70-90% dei pazienti. Nella maggior parte dei casi, la pressione sanguigna raggiunge livelli (180/120 mm Hg. Articolo.). Nei bambini e negli adolescenti aumento della pressione sanguigna è inferiore negli adulti. Ipertensione All'improvviso ci fu in grado di portare ad insufficienza cardiaca acuta, del ventricolo sinistro particolare. Successivamente eventuale sviluppo di ipertrofia (allargamento) del ventricolo sinistro. L'esame è determinata espandendo i confini di opacità cardiaca, che può essere dovuto all'accumulo di trasudato in una cavità del pericardio e l'ipertrofia miocardica. Spesso ascoltare funzionale soffio sistolico all'apice, accento II tono dell'aorta, a volte galoppo: i polmoni - rantoli secchi e umidi. Possono manifestarsi i cambiamenti ECG R denti e T in derivazioni standard, spesso profondo Q onda e ORS più complesse tensione ridotta. 
 Ipertensione arteriosa in glomerulonefrite acuta può essere associato con lo sviluppo di eclampsia, ma senza uremia. Eclampsia correttamente come encefalopatia acuta, come è dovuto ?? ipertensione ed edema (gonfiore del hipervolemichna cervello). Nonostante i gravi attacchi immagine eklampticheskih cliniche, raramente finiscono nella morte e sono in gran parte inosservato.
 Ci sono due forme più tipiche di glomerulonefrite acuta.
 La forma ciclica inizia rapidamente. Ci gonfiore, mancanza di respiro, mal di testa, dolore ai reni, quantità di urina ridotta. Nell'analisi delle urine - alto numero di proteinuria ed ematuria. Aumenta la pressione del sangue. Gonfiore mantenuto 2-3 settimane. Poi arriva la svolta della malattia:.. Poliuria sviluppo (aumento del volume di urina e pressione sanguigna più bassa Il periodo di recupero può essere accompagnata hipostenuriyeyu Tuttavia, spesso in buone pazienti di salute e quasi completa efficienza di recupero può essere continuato per mesi, ha osservato un piccolo proteinuria (0, 03- 0, 1 g / l) e ematuria residua. forma latente si verifica spesso, e la sua diagnosi è importante perché spesso in questa forma di malattia diventa cronica.
 Questa forma di glomerulonefrite caratterizzata da un inizio graduale, senza sintomi soggettivi espressi e manifestati solo poco respiro corto o gonfiore delle gambe. In tali casi, glomerulonefrite grado di diagnosticare l'unico studio sistematico delle urine. La durata del periodo attivo in forma latente della malattia può essere sostanziale (2-6 mesi o più).

 Glomerulonefrite acuta può essere associata a sindrome nefrosica. Ogni glomerulonefrite acuta, non è completamente terminata nel corso dell'anno dovrebbe essere presa in considerazione in passato cronica. Tenete presente che in alcuni casi, la glomerulonefrite acuta diffusa iniziato può assumere natura subacuta glomerulonefrite ekstrakapillyarnyy maligno con il corso rapidamente progressiva.
 Subacuta glomerulonefrite diffusa
 Subacuta glomerulonefrite diffusa ha un decorso maligno e di solito termina con la morte dei pazienti a 0, 5-2 anni dall'esordio. Fondamentale per l'emergere di corso maligna di subacuta glomerulonefrite ha probabilmente reazioni immunologiche attivi. La malattia di solito inizia glomerulonefrite acuta (spesso con violenza), ma può verificarsi inizialmente nascosto. Tipico grande gonfiore persistente, albuminuria gravi (fino a 10-30 g / l) e ipoproteinemia pronunciato (45-35 g / l) e ipercolesterolemia (6-10 g / l), che i segni sindrome nefrosica lypoydno-. Allo stesso tempo, vi è una ematuria pronunciato con oliguria. Infine la densità relativa delle urine è elevata solo all'inizio e poi diventa bassa. Filtrazione progressiva riduzione della funzione renale.
 Dalle prime settimane della malattia può aumentare azotemia, portando allo sviluppo di uremia. Ipertensione in questa forma di giada è molto alta ed è accompagnata da gravi alterazioni del fondo oculare (emorragie della retina in, gonfiore del nervo ottico, istruzione essudative macchie bianche della retina).
 Cronica glomerulonefrite diffusa
 Le manifestazioni cliniche sono gli stessi per glomerulonefrite acuta, edema, ipertensione, sintomi urinari e disfunzione renale.
 Nel corso di glomerulonefrite cronica sono due fasi: a) la compensazione renale che è sufficiente la funzione renale azotovydilnoyi (questo passaggio può essere accompagnata da una grave sindrome urinaria, ma a volte lunghi che scorre latente, che appare solo una piccola albuminuria ed ematuria); b) scompenso renale, che è caratterizzata da insufficienza renale azotovydilnoyi (sintomi urinari può essere meno significativo, come regola, c'è una ipertensione arteriosa elevata, edema lo più moderate, in questa fase e espresso poliuria hypoyzostenuryya terminano sviluppo azotemycheskoy uremia).
 Esistono forme cliniche di glomerulonefrite cronica.
 1. forma nefrosica - la forma più comune di sindrome nefrosica primaria. Questa forma a differenza lipoidea pura nefropatia peculiare combinazione di sindrome nefrosica con sintomi di danno renale infiammatorio. Il quadro clinico della malattia può essere determinata sindrome nefrosica lungo e solo dopo arriva la progressione reale di glomerulonefrite in violazione azotovydilnoyi funzionalità renale e l'ipertensione.
 2. forma ipertensiva. Per lungo tempo tra i sintomi predominanti di ipertensione, mentre la sindrome urinaria è stata definita. Di tanto in tanto, glomerulonefrite cronica si sviluppa tipo ipertesi dopo la prima tempesta ?? glomerulonefrite attacco, ma più spesso il risultato della comparsa di forme latenti di glomerulonefrite acuta. La pressione sanguigna è di 180 / 100-200 / 120 mmHg. c. e possono subire ampie fluttuazioni durante il giorno sotto l'influenza di vari fattori. Sviluppato ipertrofia del ventricolo sinistro, ascoltare accento II tono dell'aorta. In genere, l'ipertensione ancora non acquisire natura maligna. La pressione arteriosa, in particolare sangue diastolica non raggiunge livelli elevati. Cambiamenti osservati nel fondo come neyroretinita.
 3. forma mista. Se questa forma è anche la sindrome nefrosica e ipertesi.
 4. forma latente (nascosto). Questo è molto spesso una forma che appare di solito solo debolmente espressa sindrome basi urinari di ipertensione e di edema. Può essere naturalmente molto lungo (10-20 anni o più), conduce poi ancora uremia.
 Dovrebbe anche allocare e forma hematurychna, perché in alcuni casi, ematuria glomerulonefrite cronica può verificarsi senza proteinuria significativa e sintomi generali (ipertensione, edema).
 Tutte le forme di glomerulonefrite cronica possono ripetono periodicamente, che ricorda molto l'immagine sono gli stessi o primo attacco di acuta diffusa hlomerulorefrita. Molto spesso ci sono affilare l'autunno e la primavera, e ci sono 1-2 giorni dopo l'esposizione allo stimolo, infezione soprattutto da streptococco.
 Ogni corso di glomerulonefrite cronica diffusa entra nella sua fase finale - il rene rugosa secondario. Per rene modello caratteristico secondaria rugosa di azotemycheskoy uremia cronica.
 COMPLICANZE E PROGNOSI
 Acute glomerulonefrite diffusa
 Esito fatale nella malattia acuta è rara. La transizione di glomerulonefrite acuta nella malattia cronica è di circa 1/3 del tempo.
 Meteo subacuta glomerulonefrite male. Questa malattia è di solito fatale entro 6 mesi. Ma almeno 2 anni. La morte può verificarsi da insufficienza renale cronica ed uremia, almeno - da una emorragia cerebrale.
 Cronica glomerulonefrite diffusa
 Il risultato è l'atrofia renale glomerulonefrite cronica con insufficienza renale cronica - uremia cronica. La terapia immunosoppressiva cambiato significativamente il corso della malattia.
 Ci sono casi di remissione completa della malattia, con la scomparsa di entrambi i sintomi generali e delle vie urinarie.
 DIAGNOSI E dyfdiahnostyky
 Acute glomerulonefrite diffusa
 La diagnosi di glomerulonefrite diffusa acuta non presenta grandi difficoltà a grave quadro clinico, soprattutto nei giovani. È importante sottolineare che, spesso conduce al quadro dei sintomi della malattia di insufficienza cardiaca (dispnea, edema, asma cardiaco, ecc). Per la diagnosi in questi casi, ha un ruolo importante che la malattia è acuta nei pazienti senza malattia cardiaca precedente e, quindi, sono espressi sindrome urinaria, soprattutto ematuria, e la tendenza a bradicardia (frequenza cardiaca urezheniju).
 Diagnosi differenziale pesante di glomerulonefrite acuta e riacutizzazione di cronica.
 E 'importante chiarire l'infezione precoce termine per le manifestazioni acute di nefrite. In glomerulonefrite acuta questo termine è 1 - 3 settimane, e un aggravamento del processo cronico - solo pochi giorni (1-2 giorni). Sindrome urinaria può essere lo stesso di gravità ma costante diminuzione della densità relativa delle urine inferiore a 1, 015 e la riduzione della perdita della funzione renale è esacerbazione più prevalente di processo cronico.
 È difficile diagnosticare forma latente (nascosta) di glomerulonefrite acuta. La predominanza di globuli rossi nel sedimento dei leucociti, la mancanza di globuli bianchi attivi e pallido (colorazione per Shterngeymera-Malbina), la mancanza di eventi passati dizuricheskie aiutare a distinguere da cronica, pielonefrite latente si verifica. Questi studi renthenourolohicheskih possono essere importanti per la diagnosi differenziale di pielonefrite, malattia di calcoli renali, tubercolosi renale e altre malattie che si verificano con la sindrome urinaria basso.
 Cronica glomerulonefrite diffusa
 In forma latente, nonché forme di ipertensione e hematurycheskoy della malattia suo riconoscimento volte è molto difficile. Se la storia è alcuna indicazione specifica sulla glomerulonefrite acuta, poi la sindrome urinaria moderata è necessario spendere una diagnosi differenziale di una delle molte malattie renali singole o bilaterali. Dovrebbe anche essere consapevoli della possibilità di albuminuria ortostatica.
 In differenziazione ipertensiva e forme miste di glomerulonefrite cronica materia ipertensione di determinare il tempo di insorgenza della sindrome urinaria in relazione al verificarsi di ipertensione.

 Glomerulonefrite - è l'infiammazione nel glomerulo, accompagnato espresso in vari gradi di alterazioni degenerative e atrofiche, che porta alla sostituzione di funzionamento nefroni tessuto connettivo

 Ci sono diverse forme della malattia: acuto, subacuto (maligno) e cronica. Ogni forma di glomerulonefrite naturalmente ha le sue caratteristiche proprie, differenti sintomi e trattamenti. La malattia renale più comune è glomerulonefrite acuta. La forma più comune della malattia che colpisce gli uomini di età compresa tra 20 e 40 anni. Podostraya forma (maligno) della malattia nelle persone più giovani, dai 15 ai 30 anni e, in uomini e donne. Glomerulonefrite cronica è 2-3% di tutte le malattie terapeutica ed è la causa più comune di insufficienza renale.

 Glomerulonefrite acuta

 Questo è un apparato acuta glomerulare malattie infettive e allergiche dei reni. Accompagnato dalla presenza di edema e cambiamenti nelle arterie ed arteriole dei reni. La durata della malattia variava da 10 giorni a 12 mesi. Nello sviluppo di glomerulonefrite ruolo significativo per le infezioni acute e infezioni, come tonsilliti, scarlattina, erisipela, difterite, febbre ricorrente, lesioni cutanee purulento, polmonite, pleurite, tubercolosi, sifilide. Inoltre, l'insorgenza della malattia contribuisce ad avvelenamento alimentare, infezione del tratto respiratorio superiore virale, ipotermia corpo tagliente e la somministrazione parenterale di proteine ​​estranee durante vaccinazioni, sangue e plasma.

 I sintomi della malattia comprendono: cefalea, dispnea inespresso, malessere, debolezza, diminuzione della quantità di urina (il primo o quarto giorno di malattia), decolorazione delle urine. Nel corso della malattia rapido sviluppo dell'edema. Appaiono prima edema sul viso, poi le arti e del tronco. In generale, tutti i sintomi possono essere suddivisi in due gruppi: manifestazioni pozanyrkovyh e sintomi renali. Sintomi Pozanyrkovi meno gravi sono: mal di testa, mancanza di respiro, debolezza, palpitazioni, pallore, edema al mattino, soprattutto sulle palpebre e sotto gli occhi. La caratteristica principale di glomerulonefrite acuta c'è anche un aumento della pressione sanguigna. Numero di frequenza cardiaca raggiunge 50-60 battiti al minuto. La pressione sanguigna varia da 130/85 a 180/100.

 Ci sono due di glomerulonefrite acuta seconda dei sintomi della malattia:

 - Con l'avvio rapido. In questo caso, pronunciato come sintomi renali e pozanyrkovyh.

 - Asintomatica, caratterizzata da progressiva comparsa, senza i sintomi soggettivi espressi.

 Per diagnosticare la malattia può essere il risultato di sangue e nelle urine. Variazioni nelle urine osservati nei primi giorni della malattia e sono nella rilevazione di proteine ​​nelle urine, la presenza di globuli rossi e la comparsa di cilindri nelle urine. Drasticamente ridotto peso specifico delle urine. Nel sangue dei pazienti ha avuto maggiore ESR. Spesso, può aumentare azoto residuo e urea nel sangue. La complicanza più importante della glomerulonefrite acuta è - eclampsia. La malattia è causata dalla circolazione cerebrale e aumento della permeabilità capillare cervello. Questa condizione provoca un forte aumento della pressione del fluido cerebrospinale. Eclampsia Harbinger sono: forti mal di testa, nausea, vertigini. C'è crisi tonico che coprono tutto il corpo. Con lo sviluppo di crisi dovrebbe puntare.

 Subacuta (maligno) glomerulonefrite

 Subacuta glomerulonefrite maligno (ekstrakapillyarnyy) - un processo di rapida evoluzione. E 'caratterizzata da progressivo sviluppo della sindrome nefrosica, insufficienza renale e all'emergere di decessi (sotto di 1 anno). La malattia può svilupparsi dopo un mal di gola (malattia streptokokkovoho), e primaria, cioè senza una precedente infezione. Ci sono due tipi di subacuta glomerulonefrite, variante maligna della malattia acuta poststreptokokovoho clinica e malattie autoimmuni.

 Subacuta glomerulonefrite maligno si sviluppa rapidamente. Sintomi come nefrite acuta, ma in un grado più pronunciato, gonfiore, riduzione di urina delle urine, mal di testa, mancanza di respiro, debolezza, palpitazioni, pallore.

 La pressione sanguigna nei pazienti con la forma subacuta di giada aumenta rapidamente. La malattia è diagnosticata sulla base dei risultati di sangue e nelle urine. Nel urine di pazienti sperimentato un significativo aumento di proteine ​​e anche rivelato un gran numero di cellule bianche del sangue, lipidi, eritrociti e cilindri cerosi. Nel sangue dei pazienti ha avuto una significativa riduzione di proteine, soprattutto frazione albumina, aumentato numero di globuli bianchi, aumento della VES. C'è un continuo aumento urea e creatinina nel siero. Allo stesso tempo, possono sviluppare anemia. Il forte aumento della pressione sanguigna porta ad ipertrofia cardiaca e insufficienza cardiaca.

 Glomerulonefrite cronica

 Questa forma della malattia è causata da glomerulonefrite acuta, o vi è una cronica primaria. Essa è caratterizzata da un lungo corso. I sintomi principali sono: stanchezza, malessere, debolezza, perdita di appetito, mal di testa, mancanza di respiro, gonfiore, pesantezza o dolore nella regione lombare.

 I pazienti con glomerulonefrite cronica con carnagione pallida, pelle secca e capelli opachi. La mattina sono gonfiore sul viso e poi diffusa in tutto il corpo. Come risultato di accumulo di liquido nella cavità cardiaca movimenti limitati del petto. Per diagnosticare la malattia può essere il risultato di sangue e nelle urine. I cambiamenti nelle urine, aumento delle proteine, l'emergere di cilindri leucocituria. Nel sangue di pazienti appare: monocromatico anemia, aumento dei trigliceridi, aumento del tasso di sedimentazione degli eritrociti.

 Trattamento della malattia

 Trattamento di glomerulonefrite dipende dalla forma della malattia, che è nel paziente. Consideriamo.

 Trattamento di glomerulonefrite acuta viene eseguita solo in un ospedale. Il paziente richiede rigoroso riposo a letto, la dieta, e l'uso di farmaci. Nei primi 3-4 giorni nominare beznatrievoe cibo con patate, mele, anguria, kompotnye, yogurt giorni di digiuno. Applicazione di giorni di digiuno riduce la sindrome di edema e di abbassare la pressione sanguigna. Quindi, il paziente deve essere trasferito alla dieta sale. Dopo la scomparsa di edema e di ridurre la pressione dei pazienti ha mostrato una buona alimentazione, ma con la restrizione di assunzione di sale, di liquidi e estrattivi. Il trattamento farmacologico di glomerulonefrite acuta effettuata utilizzando antibiotici desensybylyzyruyuschyh e agenti sintomatici. Trattamento Total dura 5-6 settimane.

 Trattamento di subacuta (maligno) glomerulonefrite condotto in un ospedale utilizzando rigoroso riposo a letto, dieta e farmaci. Il trattamento farmacologico è soprattutto sintomatico. Tuttavia, per eliminare gli effetti residui di infiammazione talvolta indicati antybyotykovoy terapia.

 In presenza di glomerulonefrite cronica importante per prevenire esacerbazioni. Tuttavia, in caso di trattamento recidiva è lo stesso schema come il trattamento di glomerulonefrite acuta. Al di fuori del periodo di esacerbazione dovrebbe seguire la corretta modalità della giornata. Dormire almeno 12 ore al giorno, attenzione raffreddamento. Si dovrebbe ridurre lo sforzo fisico e di eliminare completamente le classi che o sport.

 Anche nel trattamento della malattia di dieta gioca un ruolo enorme. La quantità di proteina non dovrebbe superare 1 grammo a 1 kg paziente. Si dovrebbe limitare l'assunzione di sale. Nel cibo deve essere consumato principalmente cereali, verdure e piatti di frutta. Nel processo di cottura è meglio usare olio vegetale. La dieta deve essere ricca di vitamine pazienti, così frutta e verdura è preferibile utilizzare crudo.

 Il trattamento farmacologico di glomerulonefrite cronica è l'uso di farmaci che abbassano la pressione sanguigna. Metodo di corticosteroidi In rari casi prescritti (prednisolone) per 6 settimane.

 Come sbarazzarsi di pelle flaccida sulle mani e dare loro una bella forma sottile? Proponiamo una serie di esercizi per aiutare a pompare le mani senza sforzo.

 1. Spin a portata di mano. L'esercizio mira a tricipite (i muscoli sul retro del braccio tra il gomito e spalla), permette mani per "perdere peso". Prendete la classica posizione di push-up e inferiore del corpo quasi a terra, per poi tornare alla posizione di partenza, tendendo i muscoli addominali. Ripetere 15 volte. Per semplificare gli esercizi non possono contare su piedi e sulle ginocchia per non affaticare le mani.

 2. Mahi mani. Posizione iniziale - in piedi con manubri, piedi spalla larghezza a parte. Bracci estesi ai lati paralleli al pavimento, poi ridurli avanti. Ripetere 15 volte.

 3. riccioli con manubri. L'esercizio fisico aiuta a bruciare il grasso in eccesso sulle loro mani, lavorando bicipite. Dritto in piedi, piega le mani ad uno ad uno, con i gomiti premuti fino alla cintola. Ripetere con entrambe le mani 15 volte.

 4. Mahi attraverso la mano.

 Seduto su una panchina o su qualsiasi altra superficie, schiena dritta, le mani poste al lato (nelle mani di manubri), alzare le mani, le palme sono riassunti. Diminuisce la posizione di partenza, ripetere 15 volte.

 5. Pull-up sulla barra. Nell'esercizio coinvolti bicipiti. Cattura 15 volte se l'alimentazione non è sufficiente, si può semplicemente appendere troppo rafforza i muscoli delle braccia.

 6. concentrato flessione. Esercizio per bicipiti. È necessario sedersi su una sedia, gomito magra al centro della coscia, manubrio pende in una mano dritta. Sollevare e abbassare il manubrio 15 volte. Quindi ripetere l'esercizio con l'altra mano.

 7. flessione Francese - esercizio per tricipiti. Posizione iniziale - seduto su una sedia, prendere un manubrio con entrambe le mani e fare la sua testa sulla parte superiore. Premere e sollevare il manubrio lungo la schiena 15 volte.

 Importante! Le ragazze che vogliono gonfiare le mani e sbarazzarsi delle aree dei tricipiti cedimenti, dovrebbero essere trattati con manubri che pesano meno di due chili.

 Altro: http://www.happy-giraffe.ru/community/29/forum/post/65678/

 Introduzione

 Come gonfiare le mani? Domande frequenti tali giovani che aspirano a diventare più forte ed essere coraggiosi proporzione. Una volta fatto muscoli del braccio destro rapidamente diventato una fortezza e una discreta quantità. Cosa si deve fare per questo?

 Nutrizione

 Per costruire il muscolo proteine ​​necessarie. Per affrontare la questione di come rapidamente la pompa a mano, è indispensabile inserire nella dieta quotidiana di alimenti ricchi di proteine ​​come carne, uova, pesce. Per la crescita muscolare e il metabolismo maggiore richiede energia. La sua fonte è carboidrati - cereali, pasta, pane (cereali preferibilmente integrali). Si può preparare una speciale frullato di proteine, che dovrebbe essere presa prima di esercizio, e si può bere lentamente tra gli esercizi.

 Attrezzatura

 Come gonfiare le mani? Per rispondere a questa necessità le seguenti attrezzature: manubri di dimensioni diverse o pieghevole, expander, manubri, bar, barra orizzontale, parallele, ecc Opzionale detestano tutte queste cose. Si può iniziare la formazione in presenza anche di un solo tipo di inventario, la scelta di un programma di esercizio fisico adeguato. La formazione dovrebbe fare muscoli dell'avambraccio, bicipiti, tricipiti, muscolo deltoide.

 Formazione

 Esercizio 1

 Siediti, le gambe divaricate. Prendete un manubrio in mano e gomito mano uprit nella coscia, riducendo al contempo il carico sulla spazzola verso il basso. Segui sollevamento pesi a spalla con la mano di lei, mentre facendo espirare. Tenere in alto per un secondo e lentamente abbassare il braccio nella posizione di partenza. Provare a spostare il braccio con manubri in un piano, non in chat sul suo fianchi - in modo da concentrare tutti gli sforzi sui bicipiti e gli altri muscoli della mano.

 Esercizio 2

 Siediti e prendere un manubrio. Sollevare sopra la sua testa, tenendo con due mani bloccate contemporaneamente. Piega i gomiti e abbassare il manubrio dietro la testa. Si dovrebbe sollevare il guscio rapidamente, rendendo così il respiro, cerca di abbassare il peso lentamente espirare. Questo esercizio aiuta a decidere come pompare le mani, in particolare contribuendo a lavorare tricipiti (tricipiti).

 Esercizio 3

 Alzati e prendere un colpo alla mano, tenendo le mani sotto. Mani abbassati. Piegare i gomiti due, sollevando così il bilanciere sulle spalle. Dopo il secondo ritardo abbassare lentamente alla posizione di partenza.

 Esercizio 4

 Stand dritto, raccogliendo manubri e tenendoli a lato dei fianchi. Sharp mano diluita in mano con i pesi e, fermandosi in alto, le più in basso.

 Raccomandazioni

 Come gonfiare le mani? Seguite lo stesso approccio in non più di dieci ripetizioni. Scegli ingombri tale peso all'ultima di ripetizioni eseguite con grande difficoltà. Se il peso del peso ed esercizio insufficiente eseguita troppo facilmente, è necessario aumentare il peso di manubri o bilancieri. Durante un allenamento che si può fare 3-5 diversi tipi di esercizi. Non inseguire la grande varietà, meglio concentrarsi sul l'esercizio più adeguato. Assicurati di dare i vostri muscoli si rilassano, senza il problema di come pompare le mani, non risolvere, perché è a riposo muscolare cresce e diventa più forte.

 La bellezza del corpo umano glorificato dai tempi dell'antica Grecia. Per quanto riguarda gli uomini, la forza e l'agilità sempre chiamato il rispetto per l'uomo in quanto forte fisicamente l'uomo è sempre stato in domanda. Ecco perché la questione di come la pompa a mano a casa è ancora attuale, e forse molti uomini sempre prestare molta attenzione.

 Per rafforzare i muscoli del braccio e tutto il cingolo scapolare Ci sono un sacco di esercizio, ma prima di intraprendere la loro attuazione dovrebbe essere obbligatorio per leggere la teoria generale della cultura fisica e capire il principio di aumentare la massa fisica. Tutti gli esercizi sono classificati per gravità, attraverso rafforzare i muscoli e il metodo della loro esecuzione. C'è un apposito sistema, la resistenza e l'altra come risultato della quale vi è un muscolo rapido accumularsi. In ogni caso, se correttamente progettati combinazione di esercizio rinforza salute e braccia sono abbastanza forti.

 Oggi ci sono molti club sportivi e centri fitness, ma alcuni preferiscono trattare con a casa. Ecco perché è importante per queste persone sanno come pompare le mani a casa il più presto possibile e di cui ha bisogno.

 Così, in generale, tutti gli esercizi sullo sviluppo delle mani sono divisi in ordinaria effettuata senza pesi, così come quelli che vengono eseguite utilizzando attrezzature fitness, manubri, pesi e bar. Originariamente eseguita da riscaldamento esercizi volti a scaldare i muscoli e l'elasticità. Questo è un molto importanti lezioni di passo, che dovrebbe seguire la sequenza di esercizi: primi pennelli warm-up, poi gli avambracci e le spalle stesse. Dopo di che si può iniziare esercizi di base volti a sviluppare la forza.

 Il principale attrezzature sportive a casa di sviluppare muscoli del braccio sono manubri, manubri e expander. Inoltre, va anche ricordato che si tratta di esercizi molto efficaci come push-up sul pavimento (scientificamente - panca) e tirare il bar.

 Anche se questi esercizi sono ben noti, ci sono alcune caratteristiche della loro attuazione, in cui è possibile sviluppare i gruppi muscolari specifici.

 Se stringendo mani poggiate a terra molto bene, poi gli esercizi rafforza i muscoli della schiena. Se le mani sono vicini, allenare muscoli pettorali. Per pompa a mano in modo più efficiente, deve prima sviluppare un esercizio in conformità ad un principio generale: il carico progressivo su ogni gruppo muscolare delle braccia e del cingolo scapolare. Per ridurre l'affaticamento tutti gli esercizi devono essere posizionati in sequenza in modo che essi sono stati inseriti movimentazione esercizi.

 Quindi, come per gonfiare le mani a casa in modo che il massimo sviluppo della massa muscolare. Per fare questo, durante l'esecuzione di esercizi per bicipiti e tricipiti pompa ad applicare il seguente principio: prendere peso massimo e fare gli esercizi ogni pochi (6-8). Con un tale carico è fornito dalla rapida crescita della massa muscolare. È importante determinare la corretta alimentazione, che deve necessariamente includere proteine ​​e alimenti proteici.

 Se un uomo ha un compito di aumentare la resistenza, e pensa a come tirare la mano, è necessario scegliere il seguente principio: la merce a disposizione non deve essere troppo grande, ma ogni esercizio deve essere eseguito 20-25 volte.

 Per raggiungere questo obiettivo dobbiamo ricordare che non tutto dipende direttamente maggior parte degli esercizi. La base di tutto il processo dovrebbe essere messo esecuzione sistematica di esercizi e una dieta appropriata con lo sviluppo di programma di allenamento per i prossimi 3 mesi.

 Quindi, possiamo vedere che il problema di come gonfiare le mani a casa, è risolvibile, ma richiede un approccio serio. La cosa principale - è chiaramente un obiettivo e andare per dritto.