Nonostante il fatto che questo uccello la sua origine deve la famiglia Phasianidae, la sua carne è spesso paragonato a coniglio. E tutto perché entrambi questi prodotti a base di carne alimentare riconosciuti e digeribile. Come sapete, stiamo parlando di tacchino, l'eroina del Ringraziamento in America. Si trova nella parte settentrionale del paese è stato addomesticato questo uccello. Quali sono le proprietà di tacchino, calorie che quasi due volte più basso di manzo? Cosa e come preparare questa procedura guidata prodotto cuisine mondo?

 Proprietà utili

 Oltre al fatto che la carne di tacchino contiene una minima quantità di colesterolo, è ricco di vitamine A, B12 e E. Una vasta gamma di microelementi che ne fanno parte: ferro, calcio, potassio, fosforo, iodio, ecc Un unico insieme di caratteristiche utili che ha tacchino. Prodotto Calorie è minima. Questa carne è una ricca fonte di proteine, che è dovuto al basso contenuto di grassi facilmente digeribile. Dato l'elevato contenuto di calcio necessario per la formazione delle ossa, pediatri consiglia compresa la Turchia in un menu per bambini. Tali proprietà sono regolati dai medici consulenza per la prevenzione di osteoartrite delle articolazioni e vai al consumo alimentare di carne, che è tacchino.

 Caloria

 Calorie in questo prodotto varia pollame parti della carcassa utilizzati nei prodotti alimentari, così come il loro metodo di preparazione. Per esempio una grande differenza nella quantità di tacchino bollito e fritto. Calorie tacchino cotto al seno è meno di 100 calorie per 100 g. Nella stessa fritto come loro numero aumenta a 240. Ugualmente differenza significativa nel numero e nel caso di cottura della carne bianca. Petto di tacchino, le calorie in cotto che non superano i 90 calorie, kaloryynee fritto più della metà, circa 140 calorie.

 Delicious tacchino

 Ragù di tacchino a Roma

 Una serie di prodotti:

 - Carne di tacchino (600 g);

 - Pomodori (due 150 g di pomodori ciliegia medio e);

 - Brodo Cup;

 - Prosciutto di Parma (5 piastre);

 - Mezza tazza di vino bianco secco;

 - Crema (200 ml);

 - Funghi (100 g);

 - L'olio d'oliva per friggere la carne;

 - Un paio di cucchiai di farina;

 - 2 gambi di salvia, sale e condimento a piacere.

 Cooking Stew

 Turchia e prosciutto tagliato a listarelle e friggere in una padella (aggiungere il prosciutto dopo carne prozharitsya). Tradurre fritto fino prodotti marrone dorato in una ciotola a parte. In grassi fritti foglie di salvia o steli. Funghi e pomodori hanno bisogno di tagliare e spasserovat nella stessa padella per 2-3 minuti. Alla fine di friggere aggiungere salvia e versare il vino rimanente. Una volta che il vino sarà evaporato, aggiungere la panna e la farina. Pochi minuti dopo la salsa è pronta. Connettiti con il prosciutto e tacchino, bollire per 2 minuti e togliere dal fuoco.

 Pineapple tacchino ripieno

 Abbiamo bisogno di:

 - Mezza l'ananas media;

 - Petto di tacchino (300 g);

 - Panna acida (. 2 cucchiai L.);

 - Formaggi (70 g).

 Cottura degli alimenti

 Tagliare ananas in metà e rimuovere il nucleo duro di esso. La carne deve essere rimosso e tagliato a dadini. Basta tagliare il petto di tacchino. Arrosto di carne in una padella in olio vegetale. Poi c'era un filetto di formato con mezza tazza di ananas. Piano ha gettato uno strato di polpa di ananas tritato. Riempire tutto la panna acida e cospargere con il formaggio grattugiato (best fit "Mozzarella"). Ora mettete tutta la canzone in un preriscaldato a 200 ° C forno. E per capolavoro culinario segni verdi chic perso ruotare la pellicola coda ananas. Cuocere 20-25 minuti. Così gustoso, utili e tacchino originale. CALORIE questo piatto è minimo. Ciò significa che il gusto piacevole non oscurare i centimetri in più intorno alla vita.

 Malattia aristocratici (una malattia dei ricchi) - così chiamato gotta nei giorni di Ippocrate. E tutti quelli che erano in grado di riconoscere la vera causa antica della malattia - cibi grassi abbondanti, bevande. La medicina moderna concordano che la maggior parte di queste ragioni e vi è una dieta gotta anche riconosciuto come il primo metodo di trattamento.

 Che cosa innesca la malattia?

 Tutto il difetto di acido urico, un normalmente escreta dai reni, ma ha l'abitudine indugiare nel corpo. Il suo salt - urato - si accumulano nei vasi sanguigni nel cristallini vidkladayuchys forma di articolazioni e della cartilagine. Artrite gottosa, calcoli renali - il risultato di un graduale, iniziando processo non manifesta. Aspetto - infiammazione e nodi pineale nelle articolazioni, il più delle volte - al alluce sulle sue mani - sulle piccole articolazioni e del polso. Sensazioni dolorose iniziano all'improvviso, come all'improvviso può ritirarsi, ma non per molto. Convulsioni si verificano più spesso e diventano dolorosi. Nel corso del tempo, la malattia progredisce solo, ma non si è mai tenuto. Solo lungo, persistente, gli sforzi complessi più facili e trattati gotta.

 Dieta come un metodo di trattamento

 Se il principale responsabile per la deposizione di urato nei vasi sanguigni e articolazioni ragionevolmente considerato cattiva alimentazione, poi andare sul retro. Questo è il risultato di non corretta nutrizione dieta anche corretto, giusto. La dieta dei pazienti con gotta - non l'unica condizione di trattamento, ma vitale. Se un uomo tratta il suo problema non è grave, non trattati o fa questo farmaco, pur continuando cibo dannoso per lui, alla fine si può guadagnare una deformazione di quasi tutte le articolazioni, dolore costante nelle mani e piedi. A causa del metabolismo generale e gotta metabolica spesso conduce al diabete.

 Quello che è necessario annullare, se preso con la gotta?

 Dieta per questa malattia prima cosa esclude qualsiasi prodotto che emettono nella decomposizione del gran numero di acido urico. E 'tanto amato da molti minestre e brodi nutrienti, grassi e carne fritta, grassi, grassi da spalmare, tutti affumicati. Molti di acido urico che contiene anche le coltivazioni utili come acetosa e spinaci. Il pesce grasso, soprattutto fritto, zuppa di pesce, uova - anche questo, dovrà dimenticare. Harm per trasportare tutti i legumi - fagioli, piselli. È quindi birra diagnosi dannosa e altri alcoli. Non sento la gotta malati nelle articolazioni di ciascun bere un bicchiere? Nulla può essere fatto, è la gotta. Dieta - sopra ogni cosa.

 Che cosa dovremmo mangiare?

 In primo luogo - acqua. Semplice acqua consumata al giorno per almeno 2-2, 5 litri. È necessario che la dissoluzione e la lisciviazione di acido urico dal corpo. Con lo stesso scopo della stagione è molto utile come dovrebbe essere cocomero "Prom".
 Quale dieta include alimenti per la gotta? Menu guidato latticini. Vari zuppe alimentari - verdure, frutta, latte, tutti i frutti, tutti i vegetali, ma senza sale (che dovrebbe essere il limite massimo). La carne è consigliato bollito carne magra di manzo e pollo senza la pelle. Non male troppo magra pesce in umido o al forno. Infatti, il menu è piuttosto ampio, è importante escludere solo i prodotti nocivi sopra - grassi, salato, fumato.

 Alcune aggiunte

 Stile di vita attivo - un'altra necessità per la salute delle articolazioni. Seduta costante in un unico luogo, almeno movimenti - contribuiscono al regolare deposizione di sali in svantaggio, privato della fornitura di sangue cartilagine. Camminando lungo, nuoto, ciclismo - che i nemici di gotta.

 L'oggi più comune è allergico al gatto, i cui sintomi possono essere diversi. Questa reazione provoca gatti carino sono il doppio delle probabilità di cani. E non è causato dalla lunghezza dei loro capelli, come molti credono. Naturalmente, allergico a peli di animali è anche possibile, ma i gatti di razza a breve provocare sensibilizzazione non meno. I principali colpevoli della tua malattia, in questo caso le proteine ​​presenti nelle urine, saliva o le cellule morte della pelle del vostro animale domestico. Si scopre che l'allergia al gatto (sintomi possono apparire singolarmente) ha causato nessun pelo. Se l'immunità si abbassa, ed è in coloro che soffrono di allergie, qualsiasi stimolo esterno può causare reazioni collaterali pericolosi. Inoltre, il gatto può portare in casa quando cammina per strada, tutto deposita sui capelli, cioè fluff, polvere, muffa o polline. Questo, a sua volta, è più potente agente.

 Come riconoscere i primi sintomi di maggiore

 Come dire, se siete allergici a un gatto? Sintomi ogni persona può verificarsi e si manifestano in modi diversi. Per esempio, uno può essere un numero
 sintomi immediatamente e l'altro che soffre un po 'meno, ma questo non diminuisce il rischio di questa malattia. Oltre al consueto naso che cola, congestione nasale e starnuti possono apparire più irritazione e occhi pianto. Ci possono essere anche sintomi manifesti simili all'asma, mancanza di respiro, respiro affannoso e tosse soffocante. Alcuni sintomi di stimoli esterni sono prurito sgradevole e arrossamento della pelle, in particolare nel luogo in cui il gatto è stato morso, graffiato o leccato. E 'interessante che appaiono sopra i sintomi possono sia immediatamente dopo il contatto con gli animali, e in poche ore.

 Quindi, se avete un debole per questa malattia comune, cercare di proteggersi dal contatto con gli animali. Contatto costante può solo peggiorare la situazione, e la vita e la salute deve essere protetto! Naturalmente, prima di appena passi il tuo animale preferito o dare via ad amici, dovete assolutamente consultare un medico. Questo è un must! Per rilevare i test cutanei allergici dovrebbero passare e sangue. Può essere la causa della vostra allergia è proprio la presenza di un gatto.

 Che altro può influenzare lo sviluppo di una reazione allergica?

 Sintomi di allergia gatto che sono stati sopra elencati, naturalmente - un problema abbastanza comune, e ha richiesto attenzione. Ma c'è un altro tipo di malattia che non è meno pericoloso e diffuso nel nostro tempo. E la lotta estremamente difficile. È allergico alla polvere di casa. Non è sufficiente per tenere una buona pulizia di primavera, perché la polvere in sé non è un singolo allergene. In realtà, ci sono una serie di allergenico, invisibile all'occhio umano, che è costituito da molti componenti diversi. Questi includono: acari della polvere, escrementi di milioni di minuscole creature, diverse fibre e particelle, come dell'epidermide, cioè lo strato superficiale delle particelle di una pelle o animali, e più. Una persona che soffre di allergie, è difficile stabilire quale componente causa la malattia nel suo caso. Per questo è essenziale sottoporsi a un esame completo e prendere una serie di misure per creare un ambiente ipoallergenico. Perché vedete, quando si conosce il motivo specifico, e quindi superare il problema molto più facile e veloce!

 Rabarbaro: Storia d'origine

 Questa pianta ha preso il nome dalla parola REOs, che si traduce dal greco come "che scorre, che scorre". Appartiene alla famiglia e grano saraceno è di due tipi: medicinali e verdura. Nonostante il fatto che rabarbaro considerata la culla della Siberia e la Mongolia, coltivarla iniziato nell'antica Cina già nel 3 ° millennio aC. In Europa è stato nel Medioevo. Ci è stato portato pellegrini dal subcontinente indiano. Originariamente la cultura sono state coltivate in Gran Bretagna e Germania settentrionale. Il clima di questi paesi è stato molto favorevole per rabarbaro. Ha poi trovato diffusa in altri paesi europei. In Russia è importato dalla Cina il grande russo viaggiatore NM Przewalski a metà del 19 ° secolo. Inizialmente come insolito coltivata in giardini botanici, e poi - come un vegetale. A rivelare le proprietà benefiche di rabarbaro, ha cominciato ad essere utilizzato in farmacologia.

 Cosa c'è di speciale?

 Proprietà utili di rabarbaro a causa del gran numero di sostanze nutritive. Pertanto, le persone che conducono uno stile di vita sano e preferiscono cibo sano, fanno di questo prodotto nella vostra dieta quotidiana. Sì, gambi di rabarbaro sono:

•  2% di zucchero, 1% di proteine;
•  acidi organici, malico, citrico, fumarico, succinico, acido salicilico, acido ossalico, e altri;
•  minerali: calcio, fosforo, potassio, magnesio, ecc;
•  vitamine A, B, C (circa 30 grammi), P e PP;
•  tannino e pectina e antrahlykozydy, polifenoli, fruttosio, amido, ecc

 Rabarbaro: proprietà utili, indicazioni e controindicazioni

 Perché rabarbaro è la città natale della Siberia orientale, il suo primo per scopi medicinali era usare il medicinale.

 Lo chiamarono "una meravigliosa radice giallo". Particolarmente ricca di sostanze nutritive Tangut rabarbaro. Ha proprietà lassative, quindi le sue radici produrre un farmaco per il trattamento di malattie intestinali croniche. Poiché rabarbaro contiene grandi quantità di potassio, colpisce positivamente la circolazione sanguigna. Proprietà utili di rabarbaro e può apprezzare il gentil sesso che sognano di dieta su base naturale. Ma la cosa più importante - che cosa usarlo in cucina permette di prevenire l'insorgenza del cancro. A tal fine, rabarbaro dovrebbero consumare in forma forno, come dopo tale trattamento termico nel mantenimento dei suoi gambi polifenoli che combattono le cellule tumorali. Altre proprietà utili di rabarbaro - la capacità di aumentare l'appetito e migliorare la digestione. Grazie proprietà coleretiche rabarbaro è usato nel trattamento di malattie del fegato, gastrite e coliche intestinali. In questo caso, è necessario bere succo di frutta rabarbaro, e dato le proprietà di legame è indispensabile nel trattamento della diarrea. I medici di essere esplorate a fondo tutte le caratteristiche di tali piante come rabarbaro. Proprietà terapeutiche - non è tutto ciò che lo rende utile. Ad esempio, tinture, sciroppi ed estratti di piante utilizzate per scopi cosmetici. Così, le proprietà benefiche di rabarbaro hanno un impatto positivo sulla carnagione, permettendo candeggina la pelle e ridurre le macchie scure e lentiggini. Quanto controindicazioni, la crema rabarbaro maturo in gran numero accumulare acido ossalico, che è dannoso per coloro che soffrono di malattie del tratto gastrointestinale.

 Funghi, benefici e danni sono ampiamente discusse nutrizionisti spesso appaiono sulle nostre tavole. Sono abbastanza abbordabile per la borsa, e preparare facilmente. Acquistare questi funghi non sono un problema, in qualsiasi periodo dell'anno. Una vera e propria salvezza - Per i vegetariani funghi con patate fritte. Questo piatto delizioso e abbondante è in grado di placare l'appetito più pantagruelico. Vi consigliamo di usare una ricetta tradizionale.

 Funghi con patate in crema

 Hostess esperti sanno come dare un secondo piatto tenerezza speciale. In questo caso crema semplice aiuta sempre, naturalmente, se del caso. Funghi con patate letteralmente sciogliere sulla lingua. Basta guardare l'immagine di questo capolavoro, il più rapidamente scompaiono tutte le domande circa la qualità e la bellezza di questo piatto!

 Ingredienti necessari

 Per quanto riguarda gli ingredienti, funghi e patate non richiedono costi aggiuntivi. Tutti i prodotti sono facili da acquistare nei negozi e niente esotico o inusuali non devono cercare. Quindi, prendere duecentocinquanta grammi di patate, la stessa quantità raccolta funghi, circa settanta grammi di cipolla, un cucchiaio di farina setacciata, un paio di cucchiai di olio (fratelli preferibilmente d'oliva), cento grammi di basso contenuto di grassi panna acida, sale e pepe a vostro gusto.

 Preparazione

 Funghi con le patate possono essere cotte in diversi modi. Per quanto riguarda questa ricetta, è un quattro midstream. Numero di ingredienti, rispettivamente, può essere variata a seconda di come molte persone cercano piatto.

 Quindi, prima lavare tuberi di patata. Poi sbucciare le patate e tagliarle a fette. Cipolle anche pulito e tritare finemente finemente. Lavare i funghi devono essere tagliati in piccoli pezzi. Prendete una padella e scaldare la media è un filo d'olio. Se non di oliva, semi di girasole e in forma. Fry affettato le cipolle con un cucchiaio di farina setacciata. Qual è il ruolo di farina in questo piatto? Il fatto che si aggiungere le cipolle fritte piacevole ombra, non brucerà e contribuirà a raggiungere la consistenza desiderata.

 I prossimi passi

 Mentre cipolle fritte, non perdere tempo inutilmente. Prendete un'altra padella e friggete le fette di funghi su di esso. Quando acquistano un bel colore dorato, spegnete il fuoco. Ora è necessario un apposito modulo per la cottura. Cerotto Potato delicatamente mettere sul fondo. In cima a versare le patate fritte funghi. Quindi aggiungere le cipolle preparati miscela di spezie e panna acida. Mescolare delicatamente tutti gli ingredienti. Se vi piace il formaggio deliziosa crosta può cospargere grattugiato formaggio piatto. Tuttavia, è meglio farlo in dieci minuti finché sono teneri, altrimenti il ​​formaggio perde le sue proprietà gustative. Forno riscaldato a duecento quaranta gradi e posizionare il pannello posteriore. Tempo stimato è 40 minuti di cottura. Prima di servire, si può cospargere il tutto con verdure tritate e un piatti à la carte mettere due pomodorini. Questi semplici passi vi aiuterà a migliorare i piatti effetto estetico.

 Incredibile prodotto

 Yogurt a basso contenuto calorico ne fa il più nutrizionale di tutti i prodotti lattiero-caseari. Questa bevanda, come i rappresentanti di tutte le età - dalle piccole alle grandi. Gusto piacevole e benefici innegabili di kefir permesso di diventare il preferito di persone che conducono uno stile di vita sano. Rendere speciale con l'aggiunta di un antipasto fatto di funghi kefir nel latte fresco. Dal suo "padre" del prodotto risultante è meglio. La sua composizione è ricca di vitamine: B6 (buono per il sistema nervoso e per la depressione), B2 (migliora la pelle e utile nella lotta contro l'anemia), PP, C, biotina e colina. Questi minerali e iodio, zinco, ferro, rame, selenio, molibdeno, manganese, e fanno kefir così unico cui proprietà utili solo per il corpo.

 L'effetto sul corpo e intestino

 Per microflora intestinale e il suo uso di yogurt è particolarmente importante. Ad esempio, il famoso biologo II Mechnikov sostiene che i batteri lattici contenuti nello yogurt, agendo sul corpo umano, a rallentare il processo di invecchiamento, più continuare la sua giovinezza e la vita in generale. Questo effetto è reso possibile dalla capacità di affrontare i processi di yogurt putrefattivi. L'uso regolare microbiocenosis grado di normalizzare il corpo. Questa sarà un'ottima prevenzione delle infezioni gastrointestinali, Mycobacterium tuberculosis, e aiutare dysbacteriosis dopo il trattamento antibiotico. Inoltre, a basso contenuto calorico yogurt lo rende una bevanda rinfrescante che aiuta con la stanchezza cronica, disturbi del sonno e del sistema nervoso. Questa bevanda latte fermentato sono immunostimolante e pulisce (in particolare dello stomaco).

 Kefyrno-malico e mono-dieta

 mono-dieta yogurt nella maggioranza dei casi studiati per 3 giorni (ma non di più). La quantità massima di alcol consumato yogurt al giorno non dovrebbe superare mezzo litro cinque o sei ricevimenti. Il prodotto deve essere grasso. Il risultato degli sforzi può essere perso cinque chili in sovrappeso. Un'altra opzione - yogurt, mela dieta. Ha ottenuto molto molto popolare a causa di effetto eccellente che permette per un tempo abbastanza breve. Perché yogurt calorie è così bassa, in combinazione con le mele consente nove giorni per perdere fino a dieci chili. Nei primi tre giorni deve essere utilizzato solo per mezzo litro di yogurt magro. I prossimi tre giorni dovrebbero mangiare solo mele (1,5 kg al giorno). Gli ultimi tre giorni - nuovo yogurt solo nelle stesse dosi (1,5 litri al giorno).

 Consigli generali

 Podhodyaschaya calorie yogurt bere permette almeno 2 volte al giorno, preferibilmente al mattino e alla sera. Dopo aver preso a stomaco vuoto al mattino, questo prodotto latte fermentato aiuta a superare la sonnolenza, svegliarsi un sano appetito e preparare una persona ad agire. E il kefir sera facilmente placare la vostra fame senza danneggiare il corpo e contribuire alla digestione e assimilazione del cibo, adottata a cena. Semplice e sano mangiare!

 I dati in cifre

 Tabella di calorie e carboidrati Kefir carboidrati, grassi g, g di proteine, 4 grammi di calorie a basso contenuto di grassi 31 marzo 0.05 1% di grassi 4 marzo 1 40% di grassi 2.5 4 2.5 2.9 3.2 53% di grassi 4 3.2 2.9 59

 La tabella mostra i valori di 100 g.

 Gustoso, ma le calorie

 Fries Calorie - un tema malato per molte persone che vogliono perdere peso e sentirsi il valore energetico di ogni pezzo. Ma questo è un ottimo prodotto, popolare in molti paesi. Devo dire che un sacco di gente pensa come la salute e buona forma richiede rigorosa astinenza e il rifiuto di tutti i tuoi cibi preferiti. E, naturalmente, patate fritte, che contiene un sacco di grasso, è il primo nella lista dei cibi proibiti.

 La popolarità e il riconoscimento

 Dobbiamo ammettere che è difficile trovare una persona che non avrebbe mangiato e non come le patate. Anche se non la più lunga storia della Russia, è estremamente popolare. Probabilmente tutti sanno e ricordare che il tubero all'estero è stato portato nel paese dall'imperatore Pietro il Grande, e più tardi, quando Caterina la Grande e l'imperatrice Anna era rozprobuvav e ha vinto l'amore della popolazione. Le patate sono stati anche chiamati il ​​secondo pane per la gente comune.

 Caratteristiche utili prodotti

 Nonostante calorico patate fritte, è entrambe le sostanze. Questo prodotto contiene proteine ​​(2 grammi per 100 grammi), carboidrati (18 grammi) e grassi (meno di un grammo), e fibre alimentari, vitamine (vitamina C) e minerali (potassio, sodio, fosforo, calcio, zolfo, ferro, zolfo, silicio, zinco, bromo). Il livello di valore energetico dipende da ciò che si aggiunge alle patate durante la cottura, vegetale o burro, salse, formaggio, maionese o panna. Dopo tutto, aggiungono grassi e calorie. Patate fritte, le calorie che è molto, molto alto, è ancora il piatto preferito di molte persone.

 Ma arrosto e brasati certamente utile. Beh, e le patatine e patatine fritte ancora più grassa.

 Prodotto Calorie

 Quante calorie in patate fritte? Devo dire che il valore energetico di anche una semplice patate bollite abbastanza alto. Un totale di 25 grammi contiene 80 calorie, ma non significa che dovete rimuoverlo dalla dieta. Per gli amanti di patate anche sviluppato uno speciale e piuttosto dieta interessante. Patatine Calorie 300 calorie (e nel caso di incendio in olio vegetale anziché burro o lardo on). Questo metodo determina l'utilità di cottura degli alimenti. Naturalmente. Raramente si può cucinare questo meraviglioso ortaggio che non danneggia la salute, ma farlo con gusto, in buon olio. È possibile aggiungere carne o funghi.

 Come posso preparare le patate

 Beh, se le patate dolci non proprio la vita dovrebbe provare altri metodi di cottura. Buono a cuocere il prodotto con la pelle o come una casseruola. Lasciate calorico patate fritte rende inaccessibile e non molto utile, bolliti, al vapore e al forno opzioni - un ottimo sostituto. Cuocere in un foglio può o pacchetto, prendendo patate novelle, che ha una buccia sottile. Nel piatto saranno buone verdure, olio d'oliva e spezie varie. Ma il vecchio patate con la pelle non è più possibile (nel tempo se conservato in essa accumulato sostanze nocive). Altrettanto gustoso e cotte le patate nel forno a microonde e si è cotto a vapore o alla griglia. Ma la salsa - non l'opzione migliore perché viene assorbito molto rapidamente ritorna l'appetito, il peso viene.

 Burp "ordinata"?

 Fondamentalmente, eruttazione - una naturale e normale, se si verifica dopo un pasto o bevande gassate, pur non fornendo alcun disagio. In questo caso, è chiamata "aria". Solitamente eruttazione dopo aver mangiato suggerisce l'ingestione di una grande quantità di aria nel pasto. Come ho detto, è abbastanza facile, quindi è difficile da confondere con una forte eruttazione gas, accompagnato da un odore sgradevole. In questo caso possiamo parlare dei problemi con il tratto gastrointestinale. Tuttavia, quando la luce eruttazione dopo aver mangiato diventa improvvisamente costante, e in questo caso, è il momento di cominciare a suonare l'allarme non è lontano possibile le malattie gastriche! Inoltre, è frustrante come lei stesso e le persone intorno a te!

 Cause

1.  Air. Eruttazione dopo aver mangiato facilmente provocato colpito l'aria nello stomaco. Il risultato può rozdutysya stomaco. L'aria entra nello stomaco nei seguenti casi: si parla mentre si mangia; Mangiare in fretta, mastica male; Bere acqua o succo di frutta con la cannuccia o paglia.

1.  Malattie del tratto digestivo. Più gravi cause di questo fenomeno sgradevole risale a correggere disturbi dell'apparato digerente, nonché l'insorgenza del tratto gastrointestinale.
2.  Ridotta acidità gastrica. Questa è la ragione più comune per cui c'è rigurgito di cibo. In questo caso, la digestione rallenta notevolmente, portando a bruciore di stomaco.
   

   
    Questo è molto brutto eruttazione sapore aspro.

3.  Problemi con la bile. Taglio (senza odore) e costante eruttazione prova di guasti nella cistifellea. Man sente disagio nella parte destra (sotto il nervature).

 Rigurgito Trattamento

 Se muchytesya costante eruttazione, è necessario essere proiettato per identificare la causa specifica del suo aspetto. Quando si trova la malattia di base, nel corso del trattamento prescritto dal medico, si dovrebbe seguire una certa dieta. Ad esempio, si rinuncia bibite, così come i prodotti che hanno la capacità di rimanere a lungo nel nostro stomaco (come i fagioli o piselli, carne). Mangia con la frequenza necessaria e, soprattutto, le piccole porzioni.

 Prevenzione

 L'uomo - un essere sociale. Siamo sempre tra taluni sociale, a noi familiare gamma di individui e aziende di completi estranei. Per rutto dopo un pasto non crea inconvenienti e disagi, si consiglia di prestare attenzione ai metodi di prevenzione. Così, qui sono alcune regole che devono essere seguite:

•  mentre si mangia, cercare con attenzione e lentamente masticare tutti gli alimenti;
•  Limitare le bevande gassate e gomme da masticare (gomma raccoglie la saliva, che ci ha inghiottito insieme con l'aria);
•  ridurre l'uso di prodotti che contengono una grande quantità di aria (panna e creme, ossigeno e frullati, marshmallows, ecc).

 Fegato - il più importante organo umano responsabile dei prodotti di filtraggio entrare nel corpo, stimola il metabolismo. La funzione principale del fegato è la rimozione di tossine e tossine, rendendo sostanze necessarie per la digestione.

 Che cosa è buono per il fegato a funzionare correttamente?

 Quali prodotti migliorerà il suo lavoro e proteggere il corpo dalle malattie? I principali nemici del fegato è l'alcool, carne fritta, ketchup, cibi in scatola, il loro uso dovrebbe essere escluso come possibile, o almeno ridotti al minimo. Alimento utile per il fegato arricchisce di vitamine essenziali, facilita più veloce e un funzionamento stabile e protegge così il corpo di avvelenamento da sostanze nocive. Questi alimenti come latte e yogurt, verdura fresca, piatti di carne al vapore, aiutano a ripristinare i meccanismi di protezione del fegato. Ottimo servizio per fornire fagiolo fegato, lenticchie, fagioli, fagioli - eliminano i liquidi in eccesso dal corpo e forniscono funzionalità epatica adeguata.

 Delicato

 Prodotti utili sono familiari a molti dolci e integratori di festa pasti, banane, albicocche secche, prugne, uva passa. Discarica anche mele corpo e mele cotogne. Questi frutti sono ricchi di pectina - sostanze naturali che assorbono tossine.

 Beneficio

 Cibo, utile per il fegato deve contenere vitamine correttamente. Sostanze più essenziali si trovano in molte verdure. In primo luogo, è normale per ogni carote, barbabietole, mais, pomodori, cavoli, cetrioli. Che cosa è buono per il fegato, il corpo stesso racconta.

 Se la stagione con verdure, maionese, insalata quindi utilizzare questo risultato il malfunzionamento del fegato. Ma si deve solo sostituire la maionese con olio d'oliva, come lo stomaco revisiona prodotti in modo sicuro e ridurre significativamente l'onere per il fegato. La funzione di protezione e rafforza, il consumo di tè verde o nero fragile, borsch, infuso di rosa canina, aggiunte alle insalate come aneto e prezzemolo. Gli scienziati sono giunti alla opinione unanime che è utile per il fegato, mangiare bollito o al forno forma, fritto crea un onere supplementare per il fegato. Grassi presenti nella carne di maiale e montone grasso possono portare una persona con il fegato non sano di avvelenamento grave. Anche evitare di mangiare rafano, senape, rafano, pepe e altre spezie. Essi contengono un qualche tipo di olio può causare crampi fegato, coliche. Cibo Utile

 Non dimenticare di mangiare sano. Ciò che è utile per la salute alimentare del fegato? L'inserimento nella dieta di polenta di grano saraceno, farina d'avena e altri cereali contribuiscono assunzione di lecitina, che aggiorna il fegato e impedisce l'assorbimento di sostanze nocive. Conclusione

 Qualsiasi persona, almeno una volta nella loro vita, dopo una festa in tempesta sentiva pesantezza, tagliando dolore sotto la costola destra, l'amaro in bocca. Questo segno avverte di sovraccaricare il fegato grasso e cibi piccanti, che è in grado di causare la sua grande danno. Il mancato rispetto delle leggi di una corretta alimentazione può portare a cirrosi epatica, esacerbazione di varie malattie.

 Si sente che per nessun motivo apparente sei diventato doloroso di deglutire? Questo può essere un segno di una varietà di malattie - dal freddo banale un tumore alla gola. Le cause più comuni di dolore discusse in dettaglio di seguito. Quale può essere il motivo?

 Se a fare le domande del medico perché fa male a deglutire, egli spiega che, più di tutto, il punto di attività di batteri e virus, e la localizzazione di disagio dipende da una varietà di malattie. Gli agenti patogeni entrano nel tratto respiratorio da cibo e aria. Se avete un naso chiuso e si inizia a respirare attraverso la bocca, l'infezione è collegata direttamente influenzare l'atmosfera. Il fumo di sigaretta, polvere, l'aria troppo secca - tutti questi fattori irritare e di conseguenza si fa male a deglutire. In genere, questa sensazione è accompagnata da sintomi come tosse, naso che cola, gola irritata. Inoltre, la stimolazione meccanica può essere la ragione - per esempio, è ingoiato un osso o altro oggetto solido. Non dimenticate che il mal di gola spesso associato con le allergie, tensione muscolare eccessiva, vari problemi di stomaco e gonfiore della laringe e della lingua. Virus

 Se il contatto vigilia con la persona malata o erano in un luogo affollato, è probabile che hai fatto male a ingoiare a causa di una infezione virale. A questo proposito, le cosiddette malattie come la SARS, l'influenza, il morbillo e la mononucleosi infettiva.

 Batteri

 Disagio in gola può anche indicare la presenza di infezioni batteriche, il che significa che le seguenti malattie: gonorrea, clamidia, micoplasmosi, difterite, etc.

 Trattamento

 Mi sono svegliato con la sensazione che ti fa male a ingoiare? Al fine di prevenire lo sviluppo della malattia, è necessario intervenire immediatamente. Il trattamento prevede il rispetto di speciale gola ?? dieta, escludere provvisoriamente dalla vostra dieta tutti i grassi, fritti, salati anche. Al fine di sbarazzarsi di tossine, si deve bere molto: ottimo aiuto tè caldo al limone, bevande alla frutta, tisane, che può aggiungere il miele. Tutte le erbe che si possono trovare nella cassetta dei medicinali, vanno in affari. Menta, rosmarino selvatico, equiseto, corteccia di quercia, fiori di camomilla. Da tutto ciò è possibile preparare tinture medicinali. Se si fatica a deglutire, è consigliabile più volte al giorno fare soluzione di risciacquo di bicarbonato di sodio e il sale. Va sottolineato che l'auto ha un senso solo se il mal di gola, non è accompagnato da un naso che cola, tosse e altri sintomi del raffreddore. Non prendere antibiotici, acquistati in farmacia a caso - possono nominare un medico. 

 Segnali di pericolo

 Quali sono i segni di una ragione per una visita in ospedale? In primo luogo, il dolore molto grave che non va via nel giro di pochi giorni. In secondo luogo, difficoltà ad aprire la bocca. In terzo luogo, la febbre ed eruzioni cutanee. Questi sintomi possono indicare faringite cronica o tonsillite - affrontare da soli con queste malattie non si può. Il trattamento deve essere sotto stretto controllo medico.