 Nel mondo di oggi degli standard ideali di bellezza sono sparati a mantenere il corpo in forma e lo rendono la soluzione migliore possibile, snello e flessibile.
Ma non tutti hanno il tempo di visitare le palestre multiuso, centri fitness e altre strutture. Pertanto, vi è una grande alternativa - dotare le loro attrezzature home fitness. Loro acquisto non è un gran che di rifiuti, e si ottiene il proprio strumento per migliorare la forma e mantenersi in forma in casa. Simulatori popolarità è in crescita più forte ogni anno. Se avete acquistato un simulatore, ma non piuttosto uno, possiamo dire che si possiede in casa, un centro fitness completo. Soprattutto massa ora disponibile di dispositivi che non richiedono manutenzione e controllo di processo uso trainer. La tecnologia moderna ha perfezionato lungo questi prodotti, rendendo più accessibile e funzionale.
Uno dei più popolari e ricercati allenatori ora erano e sono stepper Matrix. Questo è un accessori di altissima qualità in forma di ellittiche che sono ottimi assistenti e le classi, anche organizzati per l'esercizio a livello professionale. I dispositivi dotati di un generatore potente di generazione corrente, permettendo loro di operare senza restrizioni di tempo e il grado di stress. Questo dovrebbe prendere in considerazione solo la loro salute, non una tecnologia affidabile che è innegabile. Simulatori permettono questo produttore di scegliere una delle applicazioni installate e personalizzare lezioni del corso individuale per se stessi. Questa tecnica è considerato elite e soddisfa il livello presentato di qualità, durata e sovershennosty tecnica. Stepper Matrix - la scelta migliore per dotare palestre attrezzature professionali. 
Yogurt fatto in casa Molte persone piace usare non solo nel cibo, ma anche per la casa cosmetologia. Noto anche per la loro dieta kefir efficienza. Yogurt fatto in casa - l'utile? Naturalmente, yogurt, fatta in casa utile. In primo luogo, si può essere sicuri che sia vero yogurt senza additivi e cucinati in casa. Acquisto yogurt può proteggere da come ordinatamente tutto pronto e condizioni. Naturalmente, per questo ci sono vari controlli sanitari. Ma come si dice, la casa è molto più facile discernere la purezza e la fiducia in se stessi più di una volta. Yogurt fatto in casa è la purezza e la sicurezza diverso. E 'utile per i suoi batteri miracolo mediante il quale migliora la digestione, feci normali. Inoltre, lo yogurt è abbastanza nutriente e può sostituire con successo la maggior parte del cibo per il giorno. Così, è possibile ridurre la vostra dieta e portare il corpo in ordine senza corpo completo esaurimento rifiuto del cibo, che, tra l'altro, nella maggior parte dei casi, portare a risultati disastrosi. Attraverso l'uso di yogurt domestico si sente meglio, la forza di volontà e l'attività, di aumentare il corpo in generale. Come è ben - essere in buona salute tutti i giorni!
Il consumo di yogurt Favorito modifica l'aspetto, la pelle diventa aspetto sano e piacevole ombra. E tutto questo sarà bene ogni giorno. Parlando l'applicazione esterna, la maschere per cuoio capelluto e dei capelli, il viso e la mano e possono essere utilizzati per il corpo.
Attraverso queste maschere pelle rimane più giovane e fresco, ei capelli diventano più forti e di spessore. Yogurt fatto in casa ottimo aiuto a mantenere giovinezza e forza.
Yogurt fatto in casa - come fare? Yogurt fatto in casa può essere preparato in diversi modi. La vostra attenzione, cari lettori, offriamo due deliziose ricette. E si deve scegliere. Quindi: Ricetta facile
Infatti, è molto facile ricetta. Tutto ciò che serve - un latte grasso e panna acida. Prima di tutto bisogna far bollire il latte (il check-out, allo stesso tempo fresco, se il latte non è fresco, poi bollire arrotolato). Una volta che il latte prokyp'yatyly devi darla a raffreddare. Quindi aggiungere la crema di latte. Questa miscela dovrebbe stare per giorni. E lo yogurt è pronto! La ricetta tradizionale
Questa ricetta non è complicata, ma hanno bisogno di qualche problema. Avete bisogno di latte (che potrebbe anche non essere il primo, come si dice, freschezza). Nel latte necessario aggiungere latte (yogurt) batteri. Ad alta temperatura i batteri del latte yogurt cotti velocemente, a bassa temperatura - il processo richiederà più tempo. Questo cosiddetto "culture live". Che problemi può essere? In primo luogo, è necessario trovare dove si possono acquistare questi batteri. In secondo luogo, questi batteri si moltiplicano. Per salvarle, è necessario aggiungere quotidianamente nel latte, ma ogni giorno che hai sul tavolo sarà di casa lo yogurt.
Rivista nostre donne crede che mangiare a casa lo yogurt non può incidere positivamente solo l'aspetto, ma anche per la salute. Yulia Borisova  Tutti sanno che la polpa di agrumi contiene una ricchezza di sostanze utili. Ma si scopre, sono ricchi, non solo polpa succosa del frutto. Inoltre - quando abbiamo pulito arancia pompelmo o, buttiamo via tutto il più utile (anche se forse non molto gustoso) nella spazzatura.
Studi hanno dimostrato che agrumi corteccia contiene un gran numero di sostanze con antyaterosklerotycheskym azione - i cosiddetti flavoni polimetoksilirovannyh. Queste sostanze che entrano nel corpo, neutralizzano specie di ossigeno liberi e accelerare il processo di disintegrazione di lipoproteine a bassa densità (colesterolo complessi specifico sono "mattoni" per la formazione di placche aterosclerotiche).
Inoltre, aumentando il loro contenuto nel corpo porta ad abbassare il colesterolo totale. In esperimenti di laboratorio condotti su criceti, quando aggiunto alla dieta del 1% flavoni contenuto di colesterolo a bassa densità della lipoproteina ed è diminuito del 35-40 per cento, dice sunhome.ru.
Secondo i ricercatori, nei prossimi anni, saranno in grado di creare un medicine "naturali" flavoni di agrumi in grado di competere con i moderni mezzi antyaterosklerotycheskym. Nel frattempo, si consiglia semplicemente mangiare più arance. Salt - il nostro vecchio amico e compagno, il nostro salvatore e helper? Sì. Salt - morte bianca, distrugge i vasi sbilanciare il funzionamento degli organi interni, causando gonfiore e contribuisce all'accumulo di chili? Sì, anche questo. E perché è? Per sale o non sale? / Shutterstock Salt - un componente essenziale per il corretto funzionamento e liscia del corpo. Esso contiene sodio, che si lega e rimuove dal corpo di potassio, un eccesso di estremamente nocivo. L'equilibrio di sodio e potassio nel corpo mantiene la giusta quantità di fluidi, regolando il contenuto di acqua nei tessuti, mantiene uno stato costante di vasi sanguigni, è fonte di istruzione una componente importante - acido cloridrico succo gastrico. Siamo tutti con voi molto tempo "peresoleni." Civiltà, oltre alla Internet ci ha dato molti vantaggi rispetto ad altre scimmie. E tra loro - abbondante, gustoso, soddisfacendo pasto inutile. E anche - molto, molto salato. Borsch hai mangiato a pranzo, non si pensa tanto sale? E l'insalata era ok, e la carne. E tutto perché abbiamo usato peresolyuvaty e "abitudine" dello stesso sale consumano molte volte più di quanto sia necessario per il funzionamento di un sistema complesso, che è il nostro corpo. In media, il corpo umano ha bisogno di 12-15 grammi di sale al giornoE accumula l'eccesso di sale causando danni irreparabili. Vedere che semplice aritmetica: ogni giorno mangiamo salata nella produzione (o natura) di prodotti: carne, pesce, verdure, pane, salsiccia, acqua potabile e di molti altri. Essi uomo ottiene 7-10 grammi di sale al giorno. E per soddisfare le esigenze del nostro corpo per aggiungere abbastanza sale 5-7 grammi di sale al giorno - un cucchiaino incomplete. Tale importo sarà strettamente osservata equilibrio metabolico. Guarda: il giorno in cui mangiare almeno due volte tanto di cloruro di sodio. Senza dieta povera di sale nelle malattie del sistema cardiovascolare e dei reni utilizzato nel trattamento di lungo, ma per perdere peso - recentemente.
Così, i principi di base della "lotta per la forma senza sale": - Tutti i piatti sono preparati e utilizzati senza sale; - Pasto - almeno 5 volte al giorno in piccole porzioni; - Cibo Cook solo per un paio; - L'olio viene aggiunto ai pasti preparati. Prodotti in vetrina: Pane di segale e frumento (ieri), cracker, biscotti nezdobne, biscotto secco, minestre in brodo vegetale o di frutta, varietà a basso contenuto di grassi di carne, pollame e pesce, zuppa di cereali, piatti di crudo e verdure cotte, frutta dolce e bacche, uova (non più di un giorno), gelatina, bevande alla frutta, gelatina, latte, formaggio, formaggio delicato, latte tè. Particolarmente utili sono alimenti ricchi di sali di potassio: Uvetta, albicocche secche, albicocche secche, fichi, patate, succo di cavolo. Esclusa: Fritto, cibi grassi e piccanti, salumi, sottaceti, sottaceti, pesce e brodo di carne, agnello, maiale, oca, pasticceria. E questa dieta aiuta a perdere fino a otto libra Tre giorni - da cinquecento grammi al giorno di pollo bollito, senza pelle e grasso, meglio del seno. Tre giorni - pesce bollito, per cinquecento grammi. Tre giorni - cereali, farina d'avena meglio, orzo o grano saraceno. Messa di cereali secchi impiegati non devono superare duecento grammi. Tre giorni - verdure, in umido o al vapore, non più di un chilo al giorno. Tre giorni - frutta fresca locale (non da frutto), libbre non più di un anno e mezzo. Assicuratevi di bere almeno due litri di acqua minerale senza gas (Se non la potenza, possiamo sostituire parte del tè verde). Niente altro da mangiare o bere può. E, naturalmente, senza sale. Se non si accettano queste offerte, al fine di consumare meno sale è una regola universale: il cibo deve salare il piatto! Così i prodotti mantengono il loro sapore naturale, il sale e continuare a silnychtsi e chili in più gradualmente off. Merluzzi appartiene alla pelahycheskoy fondo amante freddo pesci del pollack genere. Il merluzzo è il pesce più comune nell'Oceano Pacifico (nord). Merluzzi uno dei principali pesci commerciale. Pollack caviale Purtroppo, le uova del pesce non ci causano molto ?? il rispetto, perché il suo prezzo è più conveniente che caviale rosso, e la forma ha meno presentabile. Ma non credo che il caviale rosso è molto meglio di uova pollock? Le proprietà non è in alcun modo inferiore al nero o rosso caviale. In Pollack pesce capriolo contengono una grande quantità di vitamina E e C, che sono essenziali per il corpo umano sangue per migliorare il funzionamento del sistema nervoso, la guarigione delle ferite. Anche pesci uova Pollack contengono molto sodio, che è molto importante per mantenuta normale pressione sanguigna, aiuta la trasmissione degli impulsi nervosi e contrazioni muscolari, quindi mantenuti in buone condizioni del sistema nervoso umano. Pollack caviale sul contenuto dei rendimenti fosforo caviale rosso e fosforo - è una componente importante delle ossa. Ma grasso pollock caprioli sette volte più piccole, in modo che possa essere utilizzato per le persone che seguono diete ipocaloriche. Per esempio, pollock uova caviale di salmone meno calorie. Sappiamo che le 250 calorie contenute in caviale di salmone e merluzzo roe in - solo 131. Con il corpo uova pollock recupero da abuso di alcool (non vi è una carenza di vitamina B). Questo fallimento porta a disordini metabolici e l'efficienza del sistema nervoso centrale. Anche l'uso di uova pollock migliora la memoria, perché è ricco di vitamina PP (acido nicotinico), che estende i piccoli vasi sanguigni, migliora la microcircolazione, il coordinamento, la memoria. Al momento dell'acquisto di uova pollock ricordate che avete bisogno di usarlo solo quando è fresco. Determinato uova aspetto fresco - devono essere duri e rozborysti, l'odore - che dovrebbe essere il caviale, il gusto piacevole - ha bisogno di essere esposti a questo tipo di uova di pesce.
C'è una grande varietà di piatti che componenti come caprioli pollock. La ricetta di seguito, diversificando la scrivania, il vostro gusto delizierà voi ei vostri ospiti. Ma ricordate, come le uova di pesce è molto salato, è controindicato per chi soffre di gastrite, ulcere gastriche e duodenali, pressione alta, e di persone del corso che hanno reazioni allergiche ai frutti di mare. "Taramosalata" Per preparare questo piatto, avrete bisogno di pollock roe - due cucchiai, libbra briciola di pane o di briciole di pane bianco, l'olio d'oliva - 100 grammi, uno spicchio d'aglio, succo fresco di un limone. Mettere a bagno in acqua e con attenzione breadcrumb spremere. Mettere in uova frullatore e aglio go (velocità media). Aggiungere il succo di limone fresco e del burro. Frullare fino a che liscio. Mettere una palla o fare panini guarnire con prezzemolo fresco e servire a tavola. Come pickle uova pollock Circa pound pollock roe aggiungere due cucchiaini di sale, un cucchiaino di zucchero (dà un sapore speciale). Inoltre, se avete un yastykami uova, versatelo soluzione calda, mescolando con una forchetta, se plivochka, dovrebbe venire, rimuoverla, capovolgere un setaccio lasciate asciugare accuratamente, mettere in una ciotola. Se le uova congelate pronti, procedere alla salatura immediatamente. Nel contenitore, aggiungere sale e zucchero. Per parlare ben conservato, gocciolare qualche goccia di succo di limone, aggiungere un cucchiaino di olio d'oliva. È inoltre possibile aggiungere spezie, erbe e pepe. Poi mescolate con cura le uova. Tutto è pronto, ora lasciate riposare in frigorifero per un paio d'ore, è possibile lasciare la notte.  In cucina è importante non solo per calcolare la quantità di sale, ma quando aggiunto. Carne. Sale Broth per 30 minuti. prima della fine della cottura. Porzione di carne tagliata stagionato immediatamente prima della tostatura. Eccezione - fegato. Salt dopo prozharitsya - o indurire. Fish. Per cuocere il brodo, mettere in acqua bollente prime verdure. Quando sono quasi pronti, aggiungere pezzi porzione di pesce e condimenti. La frittura di pesce sono cosparsi di spezie, tra cui il sale.
Verdure. La maggior parte delle verdure fresche o surgelate si raccomanda di mettere in acqua bollente salata. Tuttavia, durante la cottura di mais, viene aggiunto il sale. Sale cosparso con forche saldate giovani. Un piatto di fagioli e patatine stagionati a fine cottura. Dietary Ambasciatore vapore verdure quando sono morbidi. Groats. Riso, grano saraceno, miglio e altri cereali per i cereali in acqua bollente salata per i bagagli. Minestra con alcuni orzo condito solo dopo un po 'di polenta cotta. Come è stato In un lontano di volte sovietica, ogni donna e giovane ragazza anche saputo Pickle cavolo. Era quasi necessario per presentare dieta invernale necessarie vitamine e minerali che sono ricchi di questo prodotto. Il problema era che l'Unione Sovietica è stata organizzata da mangiare base stagionale, perché frutta e verdura all'estero quasi non importati. Perché autunno cotto marmellata, torturati cetrioli e pomodori, che hanno reso necessaria la varietà ed erano, tra l'altro, molto gustoso.  Prodotto dietetico
Perché tutti sanno Pickle cavolo? La risposta è semplice: solo questo prodotto contiene elevate quantità di fibre, vitamina C, la colina, la vitamina B, K, P. minerali in questa prelibatezza è più che sufficiente. Nella cavolo è boro, zinco, cobalto, selenio. Inoltre, 100 grammi contiene solo 27 calorie, facendo un piatto ideale per la dieta. Inoltre, nutrizionisti in ogni momento consiglia di mangiare ciò che cresce nella zona di insediamenti umani, perché questi prodotti l'organismo più adatto. Imparare a risparmiare Per avere conoscenza di come sottaceto cavolo importante in tempi di crisi economica. Se si presta attenzione a quanto cavolo fresco nei negozi nel mese di ottobre, si vedrà che il prezzo può scendere a pochi rubli per chilogrammo. Cavolo forma Lo stesso è lievitato (trasformati) è da 30 a 50 rubli per secchio di plastica libbra. La differenza di prezzo è significativa. Per pagare e garantita sapere che cavolo è stato fermentato in un contenitore pulito e mytymy mani, il necessario per cucinare questo piatto a casa.  Ingredienti
Come cavolo sottaceto? E 'meglio prendere un paio di secchi di smalto, loro e scottato con il muro di acqua bollente lavare. È inoltre possibile utilizzare i sacchetti di plastica di generi alimentari, che si formano nel secchio dopo cavolo ripieno.
A 10 kg di cavolo tritato può prendere:
- 0, 35 kg di carote grattugiate e 0, 2 kg di sale; - 1000 g di mele, pelati, semi, e circa 180 grammi di sale; - 350 g di mirtilli rossi e 200 grammi di sale; - 0, 35-0, 4 kg di carote e 5 grammi di foglie di alloro tritate + 180 grammi di sale. E 'anche possibile per un cavolo di massa simile (senza foglie superiori e kocheryzhek - sono sempre rimossi) prendere un chilo di mele, 10 grammi di semi di carvi e circa 180 grammi di sale. Questo prodotto è un gusto originale.  Come fare
Tutti gli ingredienti sono schiacciati, misto, stringere mani pestello premuto per una migliore allocazione di succo. Poi fissare il cavolo in una ciotola, coperta di foglie intatte lavati larghi piatti, che ha messo lo stoppino (peso può essere fino al 15% in peso del prodotto). In un periodo di 3 a 6 giorni cavolo è pronto (pari o inferiore a 16 gradi Celsius). Poi il prodotto è distribuito in barattoli e conservato a una temperatura prossima a zero (in frigorifero). E 'utilizzato in insalate, contorni, zuppa, e salamoia è un antico rimedio per i postumi della sbornia. Questo è un altro buon motivo per imparare a Pickle cavolo. Tratta per una giornata Come cavolo vegetale va bene con altri prodotti. E per coloro che non vogliono aspettare una settimana, possiamo suggerire una ricetta che descrive come Pickle cavolo in un barattolo. Nella capacità di tre litri è preso uno barbabietole e carote, chili e mezzo di cavolo, un peperone qualche piselli. C'è anche aggiunto tre cucchiai di sale e 4 cucchiai. cucchiai di zucchero. Cavolo è riempito con una miscela di due litri di acqua bollente e 0, 2 l di aceto dev'yatyvidsotkovyy. Un giorno una bella insalata tagliente pronta. Serve dovrebbe essere con una piccola quantità di olio vegetale.  Avrete bisogno - Cavolo
- Carote
- Sale
- Piatti
Istruzione - .1
Questo autunno è venuto e le verdure vengono rimossi dal campo, e sono in attesa per il loro destino. Una buona padrona di casa ogni trovano il loro posto. Cetrioli sono calmati e le banche sono sugli scaffali nel seminterrato esattamente come soldatini di piombo. Kartoshka dormire tranquillamente nel recinto, e cavolo ancora aspettando il loro turno. Arriverà nel mese di novembre, la Luna Nuova il suo tempo. Se in questo momento per decapare cavolo, sarà deliziosa e croccante e perfettamente conservato fino alla primavera. Le nostre nonne conoscevano il suo lavoro molto bene e ogni ortaggio nahotovlyuvaly l'inverno in un momento in cui è meglio continuare. Ci sono molte ricette diverse per decapaggio cavolo. Qualcuno come Posolon qualcuno pokislee. Come molti amanti, tante opinioni. Ma la cucina è in ogni caso lo stesso - a luna nuova, così lei avuto il tempo di fermentare la luna piena. Poi sarà conservato in un luogo fresco. - .2
Ora raramente salamoia cavolo in grandi tini o botti che era sufficiente per l'inverno, in modo da poter provare diverse ricette. Abbastanza per fare un vaso di tre litri, mangiare la sua casa - si può fare la prossima partita di cambiando leggermente la ricetta. Non c'è bisogno di aspettare per un mese fino prosolytsya un'enorme vasca. C'è un modo molto veloce in cui delizioso piatto sarà pronto entro un giorno o due. Deliziosa e inusuale cavolo se la sua salamoia con miele. Ci vorranno 3 kg di cavolo e 2 morkoviny. Cavolo deve distruggere, grattugiate le carote. Insieme, mescolare e strofinare stretto e mettere in banca. In un litro di acqua sciogliere un cucchiaio di sale e tanto miele. SOLUZIONE Versare il composto in 2-3 giorni e può essere mangiato. Questo metodo non richiede molto lavoro e tempo e zasolka esce delizioso. - .3
Ci sono punte casalinghe più rapidamente salate cavolo e più. Avrete bisogno di un secchio o grande padella. Ricetta per 12 kg di cavolo fresco. Spine e macinare finemente shinkuem di sale, che si vuole prendere un bicchiere. 3-4 grande morkoviny strofinato su una grattugia e agitazione, aggiungere in una ciotola. Ora la miscela deve essere messo saldamente in una casseruola e coprire con i migliori grandi foglie. Cavolo deve premere il carico e lasciare per 5 giorni, ma ogni giorno dovrebbe bucare pronto a venire fuori gas indesiderati. Poi prendere i piatti in un luogo fresco. In questo moderno appartamento può essere fornita. Nelle zone rurali - portico o in cantina. Cavolo risulta molto gustoso, se si aggiunge la cipolla tritata finemente e un po 'd'olio - non tirare le orecchie.
Mangiare questo piatto con patate bollite.
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Si può cucinare cavolo piccante con peperoni. Shinkuem Kochan, add grattugiato su grandi carote grattugia, peperoni julienne fette. È possibile aggiungere 3-4 spicchi d'aglio tritato finemente e schiacciato in un mortaio e pepe nero macinato. Cavolo bisogno 3 kg, peperoni e carote - 2 attività. Versare in una ciotola l'olio tazza e tanto aceto, 1 cucchiaio. l. sale e 2 - zucchero. Mescolare il tutto in una grande pentola (per comodità) e ribaltare in vaso tre litri, ben utrambovuyuchy. Questo piatto può e cominciare subito a mangiare, ma il miglior gusto avrebbe un giorno dopo il segnalibro. È possibile sperimentare e aggiungere le mele grattugiate o mirtilli. Questo darà al piatto un odore gradevole e aspro. Cavolo può essere immagazzinato nei mesi freddi, a meno che, naturalmente, non fa una banca, e alcuni, come ad esempio i dolci di solito non rimanere a lungo. - .5
Le donne spesso raccontano l'un l'altro come Pickle cavolo rapidamente e condividere la loro esperienza. Di solito fare piccole porzioni - quasi nessuno vuole tenere in frigorifero azione per l'inverno, mentre altri prodotti non sono abbastanza posti. Abbastanza per fare una piccola casseruola e poi ampliato in vasetti litro. a volte in salamoia o salati necessità cavolo di sera, e le scorte in tutto. È quindi possibile fare un piatto per 3-4 ore. Cavolo tritato finemente, strofinare su una grattugia grossolana carote, aglio passato attraverso davylku. Tutti gli ingredienti sono mescolati in una ciotola profonda. Per la marinata bisogno di mezzo litro di acqua, mezzo bicchiere di olio, 1 cucchiaio di sale 2 - zucchero, un quarto di tazza di aceto. Tutti ebollizione e versare il cavolo. Stava sotto il giogo tre ore, il piatto è pronto. E 'possibile con patate, carne, pesce - come ti piace. - .6
Saline o crauti è veramente una fonte di vitamine in inverno. Può essere consumato con cipolle e burro, panna acida can. Durante la preparazione o appena prima di mangiare si può aggiungere diverse spezie. Molto gustoso cavolo, oltre a purè patate e carne. I benefici di cavolo dicono molti nutrizionisti. Il fatto che in salate cavolo contengono elevate quantità di vitamina C e di molti minerali diversi. Se si mangia regolarmente, non ci saranno problemi con lo stomaco, è anche molto utile per le persone con malattie del sistema cardiovascolare. Oltre a tutto questo cibo solo molto gustoso.
* Cari donne! Ciao! Informazione vogliono solo imparare da voi. Dimmi: carbone attivo o aiuta a perdere peso, o è solo un rumor? In attesa di vostri commenti e le vostre osservazioni! Grazie. commenti inviati e recensioni: - Da Voronezh (da Catherine):
Aiuta, ma se una persona diventa il primo sottile. Alcuni altri (secondo tentativo, il terzo tentativo, il quarto tentativo) tenta di portare benefici non a tutti. Così si cerca di perdere peso. In precedenza hudnuv. Ebbene, se il primo tentativo fallisce, e questi possono non aspettare. - Da Krasnoyarsk (da Lily):
Oh, ora raccontare una barzelletta con il carbone! Il mio amico ha convenuto che cade il "carbone" prima, e poi - I. Due settimane (abbiamo deciso di non vedere tutto il tempo). Non è stato danneggiato. Sono quasi caduto in deliquio vera sorpresa per me era elegante e slanciata bionda! Io non sono parte delle ragazze non penso niente. So solo Ella lungo! Ha provato molte diete, ma nessuno di esso realmente aiutare fallito. E poi - splash! Ho comprato questo carbone in quanto potrebbero sfamare mezza città! Bere presto, sperando di perdere peso. Ma nulla di buono è venuto di esso. Ho chiamato un amico (lo stesso) tutti a piangere. Un amico era molto sorpreso. Ho anche invidio che il suo peso così riuscito a dimenticare la sua ex. Questo è l'intero carbone scherzo aiuta qualcuno, e qualcuno - non a tutti. Ho ottenuto nel secondo caso. Che inconveniente con il carbone. Se non ci sono abbastanza soldi per altro po 'di soldi? Non so che è venuto con l'uso così vuhillyachko. Le ho detto babule, così lei solo riso con una battuta di esso. Forse nonna paura che mi metto solo per perdere peso. Perdita di peso e dieta nipote - un disastro per le nonne. Ricordate come mangime nonna piace dump completo del vostro preferito Katenek, e altri Mashenok altre ragazze che sono denominate nipoti. - Con Lipetsk (da Marianna):
Perché credo che avete bisogno di vegliare sulla salute, non la cifra - mi oppongo carbone (quando non è visto come un mezzo di farmaco). Ma il mio pensiero che dovrei. E io non lo chiamo a qualcuno di voi. Io non voglio associazione con me è stato associato con puramente imposizione. - Commento di Kaluga (da Veronica):
Lyuska, vuhillyachko attivato non aiuta a perdere peso! Tre amiche hanno provato, ma nulla mai raggiunto. Vuoi essere il quarto? Qualsiasi migliore: perdere peso in ogni modo! Ha carbone efficacemente perdere peso? - Carbone aiuta coloro che li aiutano non abusato! So che la gente stereotipo carbone sviluppato in quantità non sia male. Chiunque Mistaken che pensa che sia così! Non dico che tutti gli stereotipi sono sbagliate. E 'proprio questo stereotipo ora! Tra l'altro, che ha distribuito gli effetti collaterali e le controindicazioni, anche lui non ha perso peso con il carbone. E solo l'aggravamento di "Bolek" ottenere la sua. Poi la perdita di peso - non vogliono avere alcun. Dovrà cercare altri modi per curare carbone attivo.
- Con Kaluga (da Svetlana):
Dieci chili quasi perso quando ha visto il carbone! Non lo so, forse li ho perso quando nervosa molto. Ma il fatto di tutto ciò è che il carbone era vicino a me tutto il tempo. Annaffiato con succo di melograno, non l'acqua. Contemporaneamente aumentare emoglobina desiderato. Non sorprende che i risultati che hanno ottenuto tutto. Sono fortunato (ugh - ugh! - Ugh). Aiuta e non aiuta. Mostra Originariamente freddi come i cambiamenti nelle persone di peso. E poi ha avuto problemi di salute iniziano. E quelli che pazzo! Ora portare un esempio. Ma cominciamo dall'inizio. Ho così facilmente. Io vivo al terzo piano. Un vicino di casa - il nono. Si vantava del fatto che con il carbone a quindici libra perdere peso. Sei sottile, ma si ammalò in ospedale. Diarrea e cominciò a torturare, e lo stomaco è successo qualcosa .... Non osare ripetere la sua impresa - esperimento. Per dieci giorni sono stato in grado di perdere sette libra! Non voglio ripetere quanto già malato di carbone. Ma io sono il frutto "sit" è almeno un po '- un po'. Vuoi ottenere risultati Superskaya. Il più - più Superskaya. Non aiuta! Posso scrivere mille volte, che non aiuta. Ma faccio fatica a credere a tutte le donne del pianeta. Ma io scrivo per chi ha bisogno che scrivo. E le mie amiche non ha aiutato. Partirono subito e ha chiesto di dire il loro nome. Perdere peso in - differente! Ora direi forse una cosa strana, ma vuhillyachko bianco mi aiuta e vuhillyachko nero - no. Due tentativi stavano perdendo peso su di esso. E - in nulechek. Hanno lasciato per la famiglia da utilizzare come una medicina. E mia madre ha comprato molti carbone bianco. Egli dice che è meglio del mio precedente metodo di perdita di peso. Non ho mangiato niente! Così perso peso. Poi sono stati svenimenti affamati, medici, ospedali e flebo. Inoltre - scatti che mi tormentavano notevolmente. Cinque sterline più sottile (pesa 40 minuti fa) su fondo bianco poco Uholtsi. - Kaliningrad (da Radmila):
Stupido questo metodo per perdere peso! Ho provato e mi resi conto che l'errore fatto. Cosa "roba" di essere pillole insapore se si può fare un menu dietetico, che consiste di cibo normale? E ingoiare pillole non hanno bisogno (che, per inciso, non ha aiutato nessuno dei miei amici a perdere peso). Se ci fosse una domanda: "Ha carbone perdere peso" - Dico più care donne di osservare costantemente solo dieta carbone - è pericoloso. Alternate ospedale non cadere. È necessario proteggere non solo i dati, ma gli organismi del corpo. So che solo figura e la cura femminile .... - Dalla regione di Mosca (da Tatiana):
Ho comprato un pacchetto di imballaggi bianco nero e carbone. Fatto un "zebra" con le pillole. Sat, ammirato. Non fond mai bere qualsiasi pillole. E non è amore, ma io voglio perdere peso, che inizierà ad allenarsi. Sui carboni e partenza. E perdere peso è probabilmente allo stesso tempo. Pensate non lo farò, perché credo nel "malocchio". Ma voglio perdere peso molto - molto! Ancor più di quanto si possa mai venire fuori! Come è stato In un lontano di volte sovietica, ogni donna e giovane ragazza anche saputo Pickle cavolo. Era quasi necessario per presentare dieta invernale necessarie vitamine e minerali che sono ricchi di questo prodotto. Il problema era che l'Unione Sovietica è stata organizzata da mangiare base stagionale, perché frutta e verdura all'estero quasi non importati. Perché autunno cotto marmellata, torturati cetrioli e pomodori, che hanno reso necessaria la varietà ed erano, tra l'altro, molto gustoso. Prodotto dietetico Perché tutti sanno Pickle cavolo? La risposta è semplice: solo questo prodotto contiene elevate quantità di fibre, vitamina C, la colina, la vitamina B, K, P. minerali in questa prelibatezza è più che sufficiente. Nella cavolo è boro, zinco, cobalto, selenio. Inoltre, 100 grammi contiene solo 27 calorie, facendo un piatto ideale per la dieta. Inoltre, nutrizionisti in ogni momento consiglia di mangiare ciò che cresce nella zona di insediamenti umani, perché questi prodotti l'organismo più adatto. Imparare a risparmiare Per avere conoscenza di come sottaceto cavolo importante in tempi di crisi economica. Se si presta attenzione a quanto cavolo fresco nei negozi nel mese di ottobre, si vedrà che il prezzo può scendere a pochi rubli per chilogrammo. Cavolo forma Lo stesso è lievitato (trasformati) è da 30 a 50 rubli per secchio di plastica libbra. La differenza di prezzo è significativa. Per pagare e garantita sapere che cavolo è stato fermentato in un contenitore pulito e mytymy mani, il necessario per cucinare questo piatto a casa. Ingredienti Come cavolo sottaceto? E 'meglio prendere un paio di secchi di smalto, loro e scottato con il muro di acqua bollente lavare. È inoltre possibile utilizzare i sacchetti di plastica di generi alimentari, che si formano nel secchio dopo cavolo ripieno.
A 10 kg di cavolo tritato può prendere:
- 0, 35 kg di carote grattugiate e 0, 2 kg di sale; - 1000 g di mele, pelati, semi, e circa 180 grammi di sale; - 350 g di mirtilli rossi e 200 grammi di sale; - 0, 35-0, 4 kg di carote e 5 grammi di foglie di alloro tritate + 180 grammi di sale. E 'anche possibile per un cavolo di massa simile (senza foglie superiori e kocheryzhek - sono sempre rimossi) prendere un chilo di mele, 10 grammi di semi di carvi e circa 180 grammi di sale. Questo prodotto è un gusto originale. Come fare Tutti gli ingredienti sono schiacciati, misto, stringere mani pestello premuto per una migliore allocazione di succo. Poi fissare il cavolo in una ciotola, coperta di foglie intatte lavati larghi piatti, che ha messo lo stoppino (peso può essere fino al 15% in peso del prodotto). In un periodo di 3 a 6 giorni cavolo è pronto (pari o inferiore a 16 gradi Celsius). Poi il prodotto è distribuito in barattoli e conservato a una temperatura prossima a zero (in frigorifero). E 'utilizzato in insalate, contorni, zuppa, e salamoia è un antico rimedio per i postumi della sbornia. Questo è un altro buon motivo per imparare a Pickle cavolo. Tratta per una giornata Come cavolo vegetale va bene con altri prodotti. E per coloro che non vogliono aspettare una settimana, possiamo suggerire una ricetta che descrive come Pickle cavolo in un barattolo. Nella capacità di tre litri è preso uno barbabietole e carote, chili e mezzo di cavolo, un peperone qualche piselli. C'è anche aggiunto tre cucchiai di sale e 4 cucchiai. cucchiai di zucchero. Cavolo è riempito con una miscela di due litri di acqua bollente e 0, 2 l di aceto dev'yatyvidsotkovyy. Un giorno una bella insalata tagliente pronta. Serve dovrebbe essere con una piccola quantità di olio vegetale.
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