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 Sì, siete consapevoli che l'alto tasso di divorzi in America e in Europa orientale. Ma a un certo punto si vuole avere figli e di farlo come un matrimonio. E tu credi ancora in amore, a volte e pensare che forse si sarà in grado di incontrarla. E 'già all'orizzonte si profilava il tuo trentesimo compleanno, e il mondo di Christian datazione vostra prosperità, naturalmente, dietro ...
 Si presume che ci sia una spiegazione razionale per cui le donne ancora solo. Siete a conoscenza dei motivi precisi che si possono facilmente identificare e quindi aiutare sete sposare una donna? Una volta che trova le sue lacune e correggere ciò che ha ancora male, una volta che funzionerà su un (peso leggermente perdere, diventare più attraente e socievole) - e poi sarà il suo futuro marito. Notò che, attirerà di allora quello che era ora, al contrario di quello che era prima. Supponiamo questo assioma può essere confermata in pratica in alcuni casi, ma tali rapporti sono raramente facile o stereotipato, perché l'amore è raramente logico. Dopo tutto, chi può trovare una spiegazione logica matrimonio Ashton Kutcher e Demi Moore? Chi può dare una spiegazione ragionevole per il fatto il mio migliore amico ha incontrato suo marito, essendo un "corpo di pace" e che vivono in un piccolo villaggio nella campagna Africa?
 Nessuno può dare questo nulla a che fare con il buon senso dei confini spiegazione, per amore spesso ignora le statistiche.


 Non può essere rappresentato in forma quantitativa. Mentre cerchiamo. Ma senza alcun risultato ... Speriamo formule stanno costruendo la strategia, cercando di stipare tutte le nostre idee sull'amore in una piccola scatola. Ma il rapporto nella vita reale tendono a resistere a questo. Sorpreso?
 Quando vivevo a New York, tutto quello che ho sentito da donne intorno a me, è che vivere a Manhattan due volte più donne che uomini, e che la metà di questi uomini - gay, rendendo la probabilità di trovare l'amore ancora più microscopica . Tuttavia le donne con il fuoco tradizionale Manhattan sposano ogni giorno. Credo che alcuni di loro stervoznyh tutt'altro che ideale. Ma non perfetto, non fiducioso, persone estremamente egoisti e cattivi si sposano ogni giorno, in modo che coloro che vengono a loro in matrimonio, li amano. E questo dono. L'amore non può essere guadagnato. Semplicemente è. E non può essere!

 Vi auguriamo, caro lettore, che la tua vita è stata tanto amore!

 Pielonefrite è una malattia infiammatoria infettiva che ha colpito pelvi renale, parenchima renale e coppe.

 Pielonefrite provocare eventuali microrganismi, tra cui E. coli, enterococchi e stafilococchi. Agente entra nel rene di focolai di infezione cronica nel corpo o nella uretere quando disturbato il flusso di urina.

 Pielonefrite: Segni

 Pielonefrite acuta appare sintomi comuni, come stanchezza, dolori in tutto il corpo, tremante di febbre (40 ° C), nausea, perdita di appetito. Oltre a questi, ci sono i sintomi locali - dolore nella regione lombare, disuria. L'urina è torbida, può essere fiocchi. Palpazione nel rene diventa doloroso, teso i muscoli della parete anteriore del peritoneo, vi è un sintomo positiva Pasternatskogo (effleurage) e peggioramento emocromo.

 Il dolore che si verifica quando battendo regione lombare, è uno dei più comuni segni di malattia renale. Determinato applicando un po 'soffia sulla regione lombare da una delle due parti in un angolo bordo-muscolare. Di solito definita sintomo Pasternatskogo quando il paziente sta in piedi o seduto. Dolore indica che un segno positivo, a causa della sbattimento e paranefryte colpite rene. Tuttavia, sintomo positivo può apparire Pasternatskogo e malattie degli organi vicini.

 Quando ultrasuoni può rilevare un aumento delle dimensioni del rene, compattazione e ispessimento del parenchima, e le ciotole e coppe espansione.

 Complicanze della pielonefrite acuta

 Naturalmente acuta della malattia è spesso accompagnata da urti batterica causata da una massiccia influenza sul corpo di tossine, necrosi delle papille paranefritom renale, urosepsi.

 Il paziente deve essere ricoverato immediatamente in reparto di chirurgia urologica e assegnare a letto. Il trattamento è finalizzato a ripristinare il deflusso violazione delle urine e la rimozione di infiammazione.

 Con la diagnosi e il trattamento della pielonefrite acuta corso di verifica recupero tempestivo.

 Pielonefrite cronica

 La patologia si cronicizza dopo decorso acuto.


 La malattia si manifesta nello studio di urina per caso o attraverso un esame dettagliato di sospetta urolitiasi. In un sondaggio dei pazienti avrebbero dovuto spostato in cistiti passato e altre malattie acute del tratto urinario. Riacutizzazioni periodiche avvengono temperatura corporea subfebrile, debolezza, stanchezza, sudorazione notturna, perdita di appetito, nausea, vomito, anemia, carnagione terroso, pelle secca, ipertensione, dolore nella regione lombare, e violazione della minzione minzione. Cambiamenti indicativi nelle urine leucocyturia, piuria, batteriuria, proteinuria, ematuria, cilindruria.

 Nel trattamento della pielonefrite cronica eliminare sacche di infezione cronica, ripristinare la piena flusso di urina dal rene. Un trattamento antibatterico prolungato, prescrive diuretici e agenti immunostimolanti. La diagnosi precoce e la terapia a lungo termine spesso portano al pieno recupero.

 Bambini pielonefrite

 Bambini pielonefrite è considerata la malattia più comune dopo le malattie respiratorie.

 Pielonefrite il bambino può essere unidirezionale e bidirezionale, secondario e primario, acuta e cronica.

 Pielonefrite acuta in un bambino è sieroso e purulento, che si verifica in forma di pustole, apostematoznoho pielonefrite o ascessi. Il risultato può essere la guarigione o cronica. Patologia è spesso complicata pionefrosi o ritiro del rene.

 Quando pielonefrite bambino malato si lamenta del dolore nel rene, che appare sul lato colpito. Il dolore è spesso sordo, a volte ci sono attacchi taglienti, che indicano lo sviluppo di pielonefrite calculous. Sintomo positivo di un bambino Pasternatskogo e intossicazione generale. Per la diagnosi di pielonefrite esaminare il sangue e urine, condotta ecografia dei reni e di fare radiografie. Trattare pielonefrite nei bambini con antibiotici, tenendo la disintossicazione e l'infusione della terapia. Mostrando fisioterapia.

 Gli occhi sono lo specchio dell'anima. Come si può vedere sulla persona, il suo carattere e, naturalmente, per la sua salute. A volte, ci sono una varietà di problemi agli occhi che può portare a un sacco di cose che causano disagio. Si riferisce alla malattia. Non solo gli occhi, ma un secolo e ciglia. In questo caso, la malattia può essere non solo contagiosa, ma ancor parassitaria causate da insetti ematofagi sono tutti i tipi quali zecche, pidocchi e anche le larve di mosche. Qualcuno può pensare che il parassita di fronte semplicemente nulla da nascondere, ma sono sbagliate, come alcuni insetti possono essere viste solo al microscopio, e sbarazzarsi di loro stessi è molto, molto difficile. Questi parassiti sono acari cilia, che sono in grado di fornire un sacco di problemi. Questa malattia è molto frustrante, ma è curabile.

 Zecche ciliare e quello che c'è da sapere su di loro tutto

 Di solito, il primo segno di questi parassiti è prurito nel secolo, e arrossamento e secchezza agli occhi. Molto probabilmente la perdita delle ciglia.

 Ci sono molte persone che da anni sono portatori acari ciliari senza nemmeno rendersene conto. La linea di fondo è che ciliare acaro può vivere in pace in follicoli piliferi e delle ghiandole sebacee dentro, non è causa di alcun danno agli esseri umani. Le sue piccole dimensioni e la mangia cellule vive e morte, non toccare.

 Tick ​​ciliare può anche sedersi sul viso, pieghe naso-labiali, fronte, mento e le altre parti della testa. Problemi inizia quando accumulando troppi dei suoi prodotti vita che possono causare tic blefarite - danni agli occhi specifico.

 Sconfitta ciliare acari è di solito cronico. Aggravamento di solito si verificano in autunno e primavera.


 In altre stagioni parassiti raramente manifestarsi, ma la loro attività precedenti l'inverno e l'estate è. Persone con buona immunità acari cilia moltiplicano male, ma quelli con un sistema immunitario indebolito, non sono immuni dal fatto che il numero di parassiti aumenterà rapidamente. Anche più inclini a questa brutta malattia, coloro la cui pelle è grassa e porosa sofferenza da malattie endocrine, l'epatite, e le persone con metabolismo alterato.

 Diagnostica per la presenza di acari non spendere così difficile, ma non in casa. Di solito una persona diventa consapevole della presenza del parassita dopo il contatto un oculista.

 Un fatto interessante è che la presenza di zecche ciliari sono probabilmente non il rifiuto, ma la norma. Deviazione - è la quantità eccessiva. Da tutto ciò si può concludere che il trattamento deve essere non da cilia zecche distrutto, e la causa che li ha costretti a moltiplicare. A tal fine devono seguire un corso di prendere farmaci speciali che il medico prescrive, e avrà bisogno di un po 'di tempo per seguire una dieta particolare - durante il trattamento di accoglienza valido cibi salati e grassi.

 È importante proteggere le persone dal riemergere di parassiti e quindi fare meglio procedura standard di sbarazzarsi di loro, a casa e sul posto di lavoro sono gestiti da agenti speciali, abbigliamento e biancheria da letto sembrano tintoria o forse distrutto.

 Ritardare il trattamento non è necessario, perché gli acari ciglia stessi non cessano di moltiplicarsi il loro numero sta crescendo ogni giorno, e il risultato di tutto questo può essere un grosso problema. Ad esempio, blefarite ulcerativa, che può provocare la comparsa di cicatrici sulla pelle.

10 Passi per stranezza.

 Se siete stanchi di deriva e la mancanza di unità in vita -, allora è il momento di spegnere la strada mediocre e seguire il percorso di originalità. Non è facile, ma la potenza di ogni. La cosa principale - e molto per iniziare. Cosa fare - raccontare John Eykaff, un uomo che tempo fa "tu" di talento.

 1. Ricerca per la mediocrità

 Abbiamo deciso di separarsi da mediocrità? Perfettamente. In primo luogo individuarlo. Vedere quali aree della vita in voi "pompato"? Scrivere giù. Esso ci porterà presto.

 2. onestà Ruthless a te stesso

 Intrapreso cambiamento - lasciare dolce auto-inganno e illusione. Guarda dritto - chi sei? Si può iniziare con ruoli sociali, il figlio, il padre, il fratello, parente. Identificato? Ora pensare a ciò che è possibile vincolare o limitare - mutuo, o imposta forse militari. Fatto? Ora una bella fase di riflessione - pensare ai risultati e benefici (credere a tutto, anche un onorario allevatori diploma Club). Risposte oneste e dettagliate mostrano un quadro chiaro della vostra vita.

 3. Sogno sicuro

 Lasciare che il futuro non vi spaventa. Non ascoltare la voce interiore quando ti dice che non si sarà mai un grande musicista e le vostre bongos di gioco - una perdita di tempo (voce interiore piace convincerci della portata dei desideri). Sogno, annotare tutto il loro incredibile desiderio. Nelle prossime settimane si farà un buon centinaio di passi verso i loro sogni.

 4. Cercare l'equilibrio

 Un modo semplice per l'originalità non. Non aspettare. Ma ci sarà sempre conflitto tra le realtà della vita (punto 2) e di sogni folli (3).
 Accetta e seguire il "giusto mezzo" - non in zanuryuytes cura, dimenticando se stessi, e non fare un egoista, concentrandosi su desideri personali.

 5. Lo scopo - all'endpoint viaggio

 I tentativi di trovare il vostro scopo nella vita - una delle classi più ingrati. E se pensate che l'obiettivo nella vita è di essere uno, qualora decida di gioventù o gol darà senso alla vita - il rischio di bloccata in modo permanente nella palude di mediocrità.



 Dimenticate quello che avete bisogno di trovare uno scopo. Si tratta di un processo senza fine che vi devasterà voi. Invece, vivere con uno scopo. Fare ciò che credo sia importante, allora, perché divertirsi.

 6. Avviare

 Banale, ma ogni modo e in realtà inizia con il primo passo. Torna alla lista che erano all'inizio e scrivere una lista dei primi passi per ogni elemento. Non c'è niente da globale - un piccolo passo. Avviare. Aggiorna il tuo curriculum, svegliarsi 10 minuti prima al mattino per perdere peso libbra. Il primo passo è la metà della battaglia.

 7. Meglio poco che niente

 Tenere queste parole in un luogo visibile. Prendete un magnete con questa iscrizione, e collegarlo al frigorifero. Applicare l'adesivo con queste parole allo specchio in bagno. Se non c'è tempo per imparare nuove parole inglesi 20 - imparare cinque. Una volta eseguito cinque chilometri - verrà eseguito uno. Poco meglio di niente.

 8. Finish - sempre sconosciuta

 Nessuno sa dove sarà domani. Non aspettatevi che è possibile prevedere le conseguenze delle vostre azioni, e che ogni passo ti porta dove avete progettato. Non pensarci. Basta iniziare. E non si fermano.

 9. Ridurre la strada

 Il percorso per l'originalità del complesso ed elaborato. Ma la possibilità di tagliare per un paio di centinaia di passaggi è sempre lì. Il modo più semplice - per trovare la vostra persona più vicina che ha superato sulla stessa strada come lei. E gli chiedo di condividere consigli. Non dimenticate di ringraziare lui allora!

 10. Popolarità? originalità

 L'originalità non è definita la fama, i soldi e la folla di fan. Originalità scritto libri in circolazione, anche se non hanno letto. Canta, anche se nessuno ascolta. Perché non può altrimenti. La cosa più importante - per tornare al modo in cui ti piace. E cercare di farlo abilmente.

 Se si vive in questo modo, le trappole del successo sarà la salsa al corso principale - la gioia, non il suo ingrediente mancante. Get it e cominciare la vita con questo secondo notevole.

 Basato sul libro "Start"

 Lo stomaco è un settore problematico che richiede una particolare ?? attenzione, sia uomini che donne. Come ridurre la pancia? Perché persiste stomaco, e come sbarazzarsi di esso, si può vedere da questo articolo. Addome prima soffre inoltre, si accumula come sovrappeso. E 'lì andando a una percentuale maggiore di grassi. La cosa principale in questo caso, per capire la causa principale dell'aumento di peso. Perché non lo stomaco scende - opzioni • Può essere un figure struttura. Se lo stomaco cresce nell'uomo, si dice che lui ha le sue figure di struttura caratteristica. Stessi grandi spalle e fianchi stretti, in modo che il grasso principale sulla pancia è solo. Con questa opzione, è necessario mantenersi in forma. Dal tempo di sedersi su una dieta, non consentono un sacco di inutili. Esercizi per la stampa qui come avevamo bisogno. • poca attività. Più spesso colpisce le persone che conducono una vita sedentaria. Una persona non ottiene che il carico che è in grado di combattere l'obesità. A causa di questo, vi è grasso nei tessuti grassi, specialmente nell'addome. C'è una soluzione a questo problema. Tornando dal lavoro, casa, bisogno di andare una fermata prima e camminare per arrivare. Non usare l'ascensore, anche se l'appartamento si trova al piano superiore. Quante volte si può esercitare a piedi. • cibo Nocivo. Tutti i dolci, caramelle e gelati posato sulla pancia. Questo non avviene immediatamente, ma a poco a poco. A causa di questi dolci devono essere abbandonate.


 Negli uomini, la pancia di birra cresce attraverso il quale drink con snack salati. Non mangiare dolci o bere birra non sarà di tutti, ma il loro contenimento forse nessuno. • Diabete. Se una persona soffre di questa malattia, poi a causa di malattia pancia in crescita. Miglior applicato un trattamento precoce che vi aiuterà a mantenere se stessi in forma. • Limiti di età. Con l'età, il corpo cambia e il corpo nel suo complesso. Il cambiamento non è per il meglio. Pertanto, è importante mantenere se stessi in forma fisica destra, facendo speciale serie di esercizi. Possibili opzioni possono essere più, ma questi sono i criteri principali con cui possiamo capire perché non stomaco gocce. Come ridurre la pancia - Cosa consigli per sbarazzarsi di pancia dovrebbe limitarsi al cibo. Togliere dalla vostra dieta dannosa dolci e snack salati per la birra. Spostare più e l'esercizio fisico. Classi ottimo aiuto associati stampa altalena. Se giornaliera seguire tutte le raccomandazioni, poi, dopo un periodo di tempo può rivelare un ventre piatto. Ma non dobbiamo dimenticare che i risultati non arrivano veloce. Almeno due o tre mesi di formazione necessari per i primi risultati. Dal momento che lo stomaco è cresciuto più di un giorno, in modo da combattere si va meno tempo. La cosa principale da essere paziente e seguire tutte le regole che includono una dieta sana e stile di vita corretto. Sia le donne che gli uomini possono sbarazzarsi del pancione.

 Tutti sono sempre di fronte a perdita di appetito. Le cause di questo problema possono essere molto diverse. Forse le persone che sono in sovrappeso, decidono che l'anoressia - questo non è un problema, ma al contrario.

 Il fatto che l'anoressia è spesso causa di una grave malattia. Malattie del tratto digestivo, carenza di vitamina, malattia renale cronica e del fegato, epatite, problemi alla tiroide, diabete e cardiovascolare possono servire la causa della mancanza di appetito. In presenza di tali malattie sono solitamente accompagnati da perdita di appetito e perdita di peso permanente. In questi casi, ovviamente, è necessario consultare immediatamente un medico.

 Scarso appetito come spesso accade nei fumatori.


 Se la perdita di appetito a causa di raffreddori, che non dovrebbero essere costretti a mangiare cibo. Un sano appetito sarebbe tornato quando l'arresto a freddo.

 Se una persona si mette costantemente diete rigide e si convince nella sua interezza, la logica conclusione di tutto questo tortura completerà riluttanza ad avere. Certo, non è un segreto che l'anoressia - malattia davvero terribile da cui si può morire. Quindi non sedersi su una dieta, se il rapporto tra peso e altezza perfetta o vicino alla perfezione.

 Mancanza di appetito è anche molto spesso a causa di varie sollecitazioni. Questo caso deve spesso mangiare alimenti liquidi e, naturalmente, di evitare situazioni di stress

Flatulenza.

 Flatulenza - È stato disagio che si verifica a causa della formazione di gas in eccesso e l'accumulo di gas nell'intestino. Questo fenomeno sgradevole può essere correlato a fattori facilmente rimossi o indicative di processi patologici nel corpo.

 Cause di flatulenza

 Contenuto di gas eccessivo non è associato con i processi patologici nel corpo, può essere dovuto ai seguenti fattori:

  •  aumentato aria deglutizione parallelo con cibo, acqua o saliva, poi accumularsi nel sistema digestivo;
  •  utilizzare alimenti che causano maggiori emissioni di gas nel processo di digestione (cavoli, mele, fagioli, bevande altamente gassate, ecc);
  •  utilizzare alimenti che causano la fermentazione (pane, birra, birra, ecc);
  •  prodotti lattiero-caseari di intolleranza al lattosio, quando;
  •  assunzione di alcuni farmaci (antibiotici, antidepressivi, farmaci anti-infiammatori).

 Flatulenza può indicare alcune malattie:

  •  disbiosi intestinale;
  •  infezione intestinale acuta;
  •  infiammazione dell'intestino;
  •  patologie del tratto gastrointestinale (enterite, pancreatite, colite, ecc);
  •  elmintiasi;
  •  occlusione intestinale;
  •  mancanza di peristalsi intestinale;
  •  disturbi neurologici, etc.
 Flatulenza - Sintomi

 A proposito di formazione di gas eccessiva nell'intestino dire

  •  disagio e pesantezza all'addome;
  •  spinoso, dolori o crampi lokalyzyruyuschayasya dolore in diverse parti del ventre;
  •  eruttazioni frequenti;
  •  violazione della sedia;
  •  scarico frequente di gas, spesso accompagnati da sensazioni spiacevoli;
  •  nausea;
  •  alito cattivo;
  •  debolezza.
 Come trattare flatulenza metodi tradizionali?

 Se il gonfiore e il dolore nell'intestino è un problema normale, assicuratevi di cercare aiuto medico.


 Prima di tutto, bisogna scoprire la causa di questa condizione, che può richiedere di laboratorio e test diagnostici strumentali.

 Prima di tutto, è necessario seguire una dieta che esclude gli alimenti che possono causare flatulenza. La dieta si raccomanda di essere basato sull'uso di riso, banane, yogurt, ecc Contribuire ad alleviare la condizione di pasti separati frazionata e.

 sintomo sollievo flatulenza promuovere un regolare esercizio fisico. Consigliato anche quotidiane passeggiate all'aria aperta per almeno mezz'ora.

 Per il trattamento di compresse flatulenza può essere somministrato:

  • adsorbentы;
  • Probiotici;
  • Preparazioni-penohasytely.

Se flatulenza associato con altri processi patologici, prima di tutto, trattata malattia sottostante.

 Trattamento di rimedi popolari flatulenza

 Dal flatulenza efficacemente la medicina con la medicina tradizionale - fondamentalmente, phytomedications. Qui ci sono le ricette per i rimedi popolari più semplici, convenienti ed efficaci.

 Semi di finocchio: Brodo

  1.  Misura semi 2 cucchiaini di finocchio.
  2.  Versare 400 ml di acqua calda.
  3.  Far bollire per 2 minuti.
  4.  Freddo e la tensione.
  5.  Dai tre volte al giorno per mezzo bicchiere mezz'ora prima dei pasti.

 Brodo levistico:

  1.  Prendete 1 cucchiaio secche radici schiacciate di levistico.
  2.  Versare 1, 5 tazze di acqua.
  3.  Mettete sul fuoco e far bollire per 10 minuti.
  4. Flatulenza.
  5.  Insistere ora.
  6.  Strain.
  7.  Prendete un cucchiaio tre volte al giorno per mezz'ora prima dei pasti.

 L'infusione di semi di anice:

  1.  Un cucchiaio di semi di anice versare mezzo litro di acqua bollente.
  2.  Insistere per 2 - 3 ore in un thermos.
  3.  Strain.
  4.  Prendere un quarto di tazza 3 - 5 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti.

 Sbarazzarsi di cellulite - questo è ciò che deve essere fatto prima dell'estate. Se non lo hai già fatto, è il momento di combattere la crosta negativo sul corpo. Purtroppo, la cellulite non può sbarazzarsi seduto su una dieta non è solo difficile - impossibile. C'è un corso speciale per sbarazzarsi di buccia "orange" in aree problematiche.

 Per fare questo è necessario abituarsi a svolgere e fare 5 passi per liberarsi della cellulite. Grazie a loro, non solo sbarazzarsi dei problemi, ma dimentica che cosa è la cellulite. Vi sarà anche articoli utili sul nostro sito web che vi dirà come raggiungere la pelle elastica. Un tale articolo "Come sbarazzarsi di cellulite."

Come sbarazzarsi di cellulite 5 passi ..

 Dieta in modo di sbarazzarsi di cellulite.

 Sì, abbiamo detto che la dieta non aiuterà sbarazzarsi di cellulite. Ma dovete capire che la dieta - rendere il corpo più pulito e la forma - più snella. È necessario seguire una dieta particolare. Ci sono entrambe le opzioni dure e morbide per la perdita di peso. Pick up per sé ciò che sembra più appropriato. Se siete così abbastanza sottile ragazza, ti piace dieta leggera, ma se hai qualcosa cadere, poi unirsi in un più stretto. È importante che le visualizza dieta tossine dal corpo, in modo da utilizzare antisaharnoy dieta. Non si dovrebbe mangiare qualcosa di dolce, senza latte e latticini, ma più luminoso mangiare la frutta. Esso dovrebbe mangiare più pesce, pollo, carne magra, se amate il pane, poi acquistare fatta con farina integrale. È necessario bere molti liquidi, ma non bibite gassate e, per esempio, l'acqua minerale o acqua distillata. In acqua potrebbe e dovrebbe aggiungere il succo di limone. Tra l'altro, l'utilità e succhi di frutta che si spremere te: mescolare le mele e sedano, zenzero e mele, cetriolo e verde - come sapete il succo non deve essere troppo dolce. 

 Sport nel modo di sbarazzarsi di cellulite.

 Non si può rinunciare a sport, per lo più si aiuta a sbarazzarsi di cellulite. Attraverso lo sport si acquista il corretto valore di carico snella e importi supplementari nei posti giusti. Fitness è in grado di aggiungere la rigidità del corpo, migliorato stretching per rendere bella e attiva. Per sbarazzarsi di cellulite più applicata statico esercizio a carico anaerobico. Static rende i muscoli forti, durevoli e libero di coaguli di sangue in forma di cellulite, e anaerobika migliora il cuore e il metabolismo.


 Non è necessario andare in palestra, si può fare a casa, e non sarà osmeet o immagini.

 Cosmetics cellulite.

 Questo è direttamente correlata allo sport. Prima di iniziare a giocare, mettere sulla pelle in zone problematiche rimedio cellulite - una crema o gel. Dopo le lezioni e l'anima di nuovo messo mezzo sul corpo. Crema anticellulite può davvero aiutare, a causa della loro composizione, ma è necessario sapere come utilizzare tali mezzi. Crema anticellulite applicata alla pelle durante la notte quando c'è una rigenerazione attivo nel corpo. Credetemi, l'effetto delle procedure notturne sarà molto meglio che il giorno o la mattina. Se ancora razohrevayuschyy crema, dovrebbe essere utilizzato prima dell'inizio delle lezioni in palestra, ma non usarla di notte, soprattutto in estate, se non si dispone di aria condizionata. Dopo l'esercizio di adeguati mezzi di cellulite con mentolo o alghe. Ed è importante applicare un rimedio per la cellulite, farlo, accarezzando focolai di crisi, loro e massaggio pizzicando delicatamente.

 L'acqua nella lotta contro la cellulite.

 E 'molto importante per voi di trattamento acqua, soprattutto per una vacanza al mare. Pertanto, è utile fare un bagno con sale marino. La pelle comincia a respirare in un primo momento, diventa più bella, stretta e dice addio alla cellulite. Beh, se si va in piscina. Si può nuotare e il mare, in modo da andare al mare per 1-2 mesi e impegnati. Se si prende un bagno con la casa sale marino, non si deve stare lì più di 15 minuti, e non fare l'acqua dovrebbe essere calda, e anche cool. Beh, se sei un paio di volte a settimana, di visitare la sauna o il bagno di vapore, ci popartesya bene, con ramoscelli di quercia.

 Sessioni anti-cellulite a saloni di bellezza.

 Non dimenticare il supporto professionale. Assicuratevi di andare in un salone di bellezza e chiedere che essi sono disposti a offrire il programma contro la cellulite sono e quale sia il loro costo e l'effetto. Un metodo per pigri, ma assicurato quando non vuole un orologio, e una sessione a causa del complesso avrà un costo di 1500-2000 rubli. Un programma popolare è la crioterapia contro la cellulite. Ma a chiarire che altro si può fare in un salone. Montare e impacchi anti-cellulite e massaggi.

Perché è fortemente mani sono gelate al freddo: Cause e trattamento. Se le mani forti sono il congelamento nel solo freddo e non, si può indicare alcune malattie e disturbi del corpo. Il problema è sicuramente la pena, anche se le due paia di guanti non salva la situazione. E 'importante comprendere e capire perché le mani forti sono congelamento. E 'possibile che si dovrebbe prestare attenzione allo stile di vita e dieta.

 Perché notevolmente congelamento mani: Cause

 - Cattiva circolazione e distonia vascolare;
 - Lo stress frequente e irritabilità, emotivo,
 - La mancanza di esercizio fisico;
 - Di malattie infettive infantili;
 - Diminuzione dell'emoglobina;
 - Malattie degli organi femminili;
 - Variazioni dei livelli ormonali;
 - Nevralgia, ernia vertebrali, terminazioni nervose pizzicato;
 - Frostbite in passato.

 Perché è fortemente le mani sono il congelamento, la sindrome di Raynaud

 A volte, quando il paziente molto congelamento mani, diagnosi medico "sindrome, malattia di Raynaud." Sindrome di Raynaud - uno spasmo dei vasi sanguigni, con conseguente circolazione del sangue negli arti. Questa mano non è solo il freddo, la pelle squamosa e perde elasticità, diventa bluastra.


 Malattia di Raynaud - più grave manifestazione di questi sintomi, viene diagnosticata nel 90% di quelli con mani forti sono congelamento. Sindrome di Raynaud - è la fase iniziale della malattia o manifestazione dei sintomi. Come trattamento prescritto mezzo per rafforzare i vasi sanguigni, indurimento, anche nei casi più complessi operabili eliminare il nervo. Coloro che hanno forte le mani sono il congelamento, si consiglia di evitare il sovraccarico emotivo e lo stress.

 In ogni caso, se mai difficile congelare mano, dovrebbe intraprendere uno studio su larga scala, fare il test e trovare la causa.

 Se le mani sono il congelamento molto: come aiutare se stessi

 Tra gli strumenti che aiutano quando freeze mano, bagni di contrasto per le mani, cammina al bagno e sauna con un bagno fresco in piscina. Questo rafforzerà i vasi sanguigni, rendendoli più flessibili.

 È inoltre importante aumentare l'attività fisica. Adatto per il fitness, aerobica, acquagym. Escludere dalle bevande dietetiche sono dannosi per i vasi sanguigni - tè nero, caffè e alcol. Mangiare più frutta secca nesmazhene e semi, verdure, frutta fresca e verdura, cereali integrali, pesce di mare e frutti di mare.

11 pensieri che ci impediscono di sbarazzarsi delle cose inutili e rimanere organizzati.
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 Molti ci scrivono che finiture esterne promuove la pace interiore e la produttività. Anche rimboccando letto al mattino, fate un passo verso il successo! In questo articolo descriviamo i pensieri che interferiscono con una purezza di sostegno a casa e in ufficio, e su come trattare con loro.

 1. E 'necessario ristabilire l'ordine

 No! NESSUNA NECESSITÀ di ristabilire l'ordine. Questo è ciò che intendiamo a questo punto: supponiamo vostro guardaroba non è chiusa, perché è l'usura del seno, la vostra scrivania colmo di alcuni pezzi di carta, mensole della cucina sono pieni di piatti. E si vuole "ristabilire l'ordine". Questo è tutto sparsi sugli scaffali contenitori delicatamente rassovat e sacchetti sottovuoto, polvere pre zmahnuvshy con ogni cosa. Hey! Stop!

 Per iniziare, sbarazzarsi di spazzatura. Se si dispone di così gonfio da tutte le cose, se si hanno difficoltà a mantenere tutto in forma ordinata, quindi è il momento di sbarazzarsi di eccesso. Come fare questo, è possibile leggere il nostro articolo "Sbarazzarsi di spazzatura."

 2. La procedura dovrebbe essere perfetto

 Certo è bello quando ogni cosa in casa o in ufficio è facile da trovare, perché non è "dove aa armadio, probabilmente," e il "secondo ripiano dall'alto." Tuttavia, non costituiscono il senso della vita. Sarete troppo difficile. È rapidamente stanchi o se stessi e gli altri la passione maniacale per l'ordine di distruggere. Disporre libri e CD in ordine alfabetico e appendere i vestiti di colore ... forse è un po 'anomalo.

 3. Ho bisogno di un sacco di diversi contenitori per lo stoccaggio conveniente

 Vedere n. 1. Se sbarazzarsi di spazzatura inutile, milioni di caselle è semplicemente non è necessario.

 4. Ho bisogno di cercare il mio successore perfetto cose

 L'ottimo modo per sbarazzarsi delle cose che è perfettamente in grado di servire l'uomo, è appena dimostrato inutile - è quello di dare a qualcuno che ne ha bisogno. Ma dopo aver raccolto diversi sacchetti, ognuno dei quali è un personaggio fisso (un - amico d'infanzia, che ora vive in un'altra città, un altro - la nonna nel villaggio) ?? ancora una volta si rischia di cadere in una trappola. Borse si moltiplicheranno all'infinito aspettando il momento in cui si potrà finalmente tempo per inviare o portarli a destinazione.


 Ha deciso di cedere il passo, dare a qualcuno che può prenderlo qui e ora.

 5. Non posso dare questa cosa, forse presto sarà il mio utile

 Quante tazze per ogni membro della famiglia? E come scatole di scarpe in attesa per l'ora in cui finalmente sarà utile a voi? Per rendere più facile a parte con le cose, pensano di questo: ".. Tutte queste cose saranno conservati nel deposito quando hanno bisogno di me tratto (se necessario), andrò e portarli fuori"

 6. Sì, è possibile fissare, e lo farò!

 Ammettiamolo. Se entro 6 mesi non hanno riparato la cosa rotto, allora, o lei non ha veramente bisogno di te, o non si può risolvere il problema.

 7. Dobbiamo capire come si può ancora essere utilizzato

 Ancora una volta, cerchiamo di non mentire a noi stessi, se in sei mesi non si è capito come si può usare qualche cosa, quindi, è improbabile a venire e.

 8. Io sicuramente perdere ancora peso e ottenuto questi jeans

 Se si perde peso, si vuole comprare vestiti nuovi, di non indossare i jeans sette anni fa.

 9. Queste cose ci ricordano momenti felici

 Sì, è importante mantenere che richiama il tempo felice, dà la carica e la felicità nel presente. Ma pensa, basta tutte queste magliette, marcatori dipinte sono i tuoi amici? Oppure tutti questi notebook per quanto riguarda? Magari con centinaia di disegni che hanno attirato il mignolo, lasciando solo un paio? Attenzione memorie selezionate saranno ancora più prezioso per voi, e soprattutto, la vostra casa non diventare un deposito di cose del passato.

 10. Questo souvenir vogliono lasciare perché la persona che ha presentato può venire a visitare, e lui sconvolto se la vedo presente

 Questa persona può guardare in verità via? Qual è la probabilità che si ricorderà il vostro regalo? E sarà vero tanto turbato se non si vede sullo scaffale più importante?

 11. Ho un reggimento gratuito. Come stallo? Abbiamo bisogno di mettere qualcosa di nuovo

 Oh, immagino che la felicità è nella vostra casa o in ufficio è almeno un ripiano vuoto. E dyhatysya essere più facile! E Resistere alla tentazione di buttare nulla.

 Mi puoi dire quello che si pensava ostacolano parte con le cose e tenere pulita la casa?

 (Via)

Come agire?

 Provate a ricordare l'ultima volta che hai fatto qualcosa di veramente importante e utile? Quante volte ti sei promesso a dieta, imparare l'inglese, andare a scuola di guida, ecc? Ebbene, i risultati sono? Non puoi essere timido, non sei l'unico. Come agire?

 A volte non si capisce il motivo per cui un adulto, pensando abbastanza bene, non riesco a fare determinate azioni, l'utilità e la necessità di cui non è in discussione. Quasi tutti decidono che il colpevole sul pigro. In parte, si tratta. Ma ci sono molti altri fattori che noi possiamo influenzare.

 Come agire: Istruzioni
  •  Trovare persone che la pensano. Ogni volta, come la tua testa è pulita idea luce di ciò che è necessario per iniziare a correre, andare in palestra, smettere di fumare, stare a dieta, ecc, vi renderete subito avvia alla ricerca per la compagnia di persone che vogliono lo stesso, come si . Tendiamo a pensare che le lezioni di gruppo portare più efficienza perché la gente si sostengono a vicenda nei momenti difficili e infettare entusiasmo. In realtà, questo non è spesso. Questo funziona se il gruppo è stato creato da professionisti leader che prendono il gruppo sotto il suo diretto controllo.
  •  La realtà è più grave. Idea brillante scompare dalla testa durante la società di ricerca. Se si vuole ottenere il risultato, cominciare ad agire da soli, non cercare compagni, si è in grado di avviare un business, smettere di fumare o prendere il francese. Non cercare il sostegno, corsia, ricordate, questo è il tuo cervello miserabile tentativo di convincere a vivere come prima, senza sforzare. Amico Lack - una trappola in cui tutti coloro che stanno cercando di giustificarsi.
  •  Limitare il vostro obiettivo. Molte persone non sanno come mettere un obiettivo chiaro se assunto per alcune classi. Ad esempio, molte donne pensano allo stesso modo: sport tarda primavera, a guardare bene sulla spiaggia. E nella mia testa su di loro immagine luminosa emerge: il sole, la sabbia e il mare si trasforma in un bellissimo costume da bagno con una cifra sbalorditiva. Ma lei stava andando in palestra a maggio, e ora l'inverno e può mangiare solo qualcosa con loro di non fare.


     Unica domanda è: avete mai visto che eccellente figura potrebbe fare un mese? Non sai come cominciare ad agire ora? Capovolgere immagini vaghe, seguire i fatti e le cifre chiare.

  •  La triste esperienza. Le persone spesso temono cambiare una vita. In passato, sono stati sconfitti e fallimenti senso ricominciare vedono. Pensano a come debolezza, mancanza di forza di volontà, la pigrizia. Questo equivoco! L'esperienza negativa richiesta, ci rende più forti e più intelligenti. Analizzare i vostri errori e la prossima volta si avrà successo.
  •  Paura di critica. Alcuni di noi sono riluttanti a mettere i loro sogni, perché non vogliono sembrare ridicolo a qualcuno. Ricordate, il parere di qualcun altro - un modo per controllare e manipolarci. Non si può essere un bene per tutti, quindi l'idea si svilupperà solo se si agisce nell'interesse degli altri, mentre la loro pregiudizi. Inizio deve agire, pensare i loro desideri.
  •  Esempio Alien. Non cercare di seguire i comportamenti di altre persone. La gente legge biografie di persone di successo di pensare che le cose proprio come ottenere lo stesso successo. In realtà, ci sono modelli. Coloro che hanno ottenuto buoni risultati, chiunque non ripetuti e non aveva paura di venire al suo non avere le informazioni giuste. La cosa principale - iniziare la strada per l'obiettivo e pratica, imparare ogni giorno.
  •  Sogno e l'età. Si ritiene che ogni età compiti specifici del caso. Non ci credo, dice anziani che solo geloso. Vecchi che attraverso la sua vita e attraverso la vecchia coscienza. Limitare l'azione può solo la salute, ma non l'età. Mount Kilimanjaro seimila metri di altezza, e l'età di chi si erge una media di 55 anni. La scelta è vostra. Si può agire e può rimanere sdraiato sul divano, pensando se stesso un'altra scusa.

 Se non sai come agire, non esitate a questo proposito, basta alzarsi e iniziare a cambiare finalmente la vostra vita per il meglio!