E 'una calda estate, è il momento di lasciare. E molti stanno andando a trascorrere le vostre vacanze sulle rive del blu famose località della Turchia. Ma ogni turista vuole ottenere il meglio. Per questo per rimanere nelle località camper stabilirsi in hotel di prestigio che hanno 4, 5 stelle. Ma oggi si discuterà la vacanza a cinque stelle ha visto la Turchia. Recensioni tratte dalle parole di turisti che vi hanno vissuto durante la loro vacanza.

 Turisti Sondaggio

 Ogni località ha gli alberghi di categoria tre stelle. Ma è sicuro di dire che tutti gli stabilimenti a cinque stelle di meno, e quasi tutte le recensioni questo hotel dispone di un periodo di riposo. Una società di viaggi ha condotto un sondaggio tra i quali il diritto "Come ti è piaciuto albergo in Turchia, 5 stelle?". Le risposte sono state trattate ciascuna della squadra, ed i risultati ora appaiono di fronte a voi, se il parere positivo o negativo.

 Istanbul Resort

 Così, hotel in Turchia. Recensioni maggior parte dei turisti si presentano principalmente per la vostra attenzione. Cominciamo la storia da Istanbul. Uno dei suoi hotel a cinque stelle chiamato "Amira", situato nel centro della città. Il suo territorio è una sauna per i turisti attivi fornisce la possibilità di venire al centro fitness è l'accesso a Internet gratuito. La scelta può mangiare al bar o al ristorante dove i turisti vengono nutriti ogni mattina la colazione gratuito. I commenti dei turisti che hanno volato a riposare in hotel di Istanbul "Amira" dispone di camere ben arredate, il servizio è di prim'ordine. La cucina propone una vasta selezione di piatti. Come risultato è stato di 4, 8 punti su possibili 5.

 Hotel Ankara

 Come abbiamo avvertito, ci sono hotel in Turchia, recensioni non può essere attribuito al positivo. Ad esempio, "Dedeman Ankara" ha ricevuto 5 punti di 3, 6 punti. Secondo i turisti che erano lì per tutta la vacanza, la causa principale del malcontento - piccoli numeri. Ma ancora molti vantaggi. C'è una piscina Chiusa-club per la salute generale, la connessione internet gratuita. Cucina un maestro vi sorprenderà sempre con capolavori di vantaggi comprendono servizio eccellente e veloce. Le camere sono arredate con tutti i requisiti di deposito TV, scrivania. Il bagno è una doccia.

 La località turistica di Izmir

 Tutti gli hotel in Turchia il feedback ricevuto su una serie di parametri, tra cui la loro posizione. "Swissotel Grand Efes Izmir" in Izmir ha segnato uno dei punti più alti - 4, 7 su possibili 5. Secondo un riposo, ben posizionato - vicino alla costa. L'aeroporto può essere raggiunto senza difficoltà. Ogni persona che si ferma qui, si prega di impeccabile servizio fornito indipendentemente dalla lunghezza del resto. Presso l'hotel ci sono diverse piscine proprietarie e open, centri benessere, la connessione internet gratuita. Ottima cucina in grado di soddisfare la fame di ogni turista che si stabilì a "Swissotel Grand Efes Izmir".

 Abbiamo considerato solo alcune delle mete turistiche più popolari. Alberghi Turchia e recensioni che avete appena letto, sempre preoccupato per lo sviluppo delle infrastrutture e la convenienza del cliente. Quindi, in futuro si dovrà fare una scelta per dove andare.

 Come impariamo a conoscere le condizioni di servizio e di qualsiasi proprietà? Naturalmente, con varie fonti specializzate. Ma con i difetti che spesso incontriamo arrivando in posizione. Per altri non è stata segnata da incidenti, provate a leggere le opinioni di coloro che sono stati lì. E 'chiaro che ogni persona ha il concetto di "decent hotel" la sua, e che come gli altri altri fastidiosi. Così abbiamo cercato di raggruppare le recensioni per categorie di turisti. Così hotel "Mirada del Mar 5 *" trova nel villaggio di Goynuk che soli nove chilometri dalla città di Kemer. Inoltre egli è sulla prima pagina di costa che sappiamo su di esso? Considerando che l'hotel leggere anche le note sulla esperienza ed elimina il problema, ha analizzato solo le ultime recensioni. "Mirada del Mar" 2013 è iniziato con la presentazione del parco acquatico, mini zoo, un nuovo padiglione spiaggia e cena. E 'stato permesso di rendere il cibo dal ristorante.

 "Mirada e Del Mar. ": giovane coppia recensioni

 Ha vinto grande (che non è tipico per la Turchia) sito, occupato da un parco di pini. Beach - sabbia alla rinfusa, in modo un po 'più lontano dalla costa di iniziare un altro, e si consiglia di fare il bagno nelle calzature. Ci sono tre piscine esterne, e ci sono un sacco di lettini gratuiti. Dieta deliziosa e varia, si può andare in un ristorante a la carte. Baristi educato e servito rapidamente. La spiaggia è una grande varietà di intrattenimento. Più volte condotto schiuma party.

 "Mirada del Mar": recensioni genitori con i bambini

 Animazione bei bambini. Tra loro ci sono lavoratori russi. I bambini più grandi competere, piccolo stampo, disegnare, guardare i cartoni animati. Oltre alle camere standard, due suite è una famiglia con una porta comunicante. Bar era pieno all'arrivo ma poi aggiornato solo acqua.

 In piscine sono scivoli per bambini. I bambini hanno apprezzato il mini zoo. Mare Occidentale sabbia inclinata.

 "Mirada del Mar", esamina i genitori di un bambino

 Questa categoria di turisti corrotto disponibilità di tavolo speciale per bambini. Si potrebbe anche prendere una varietà di alimenti per lattanti in lattine e purea di frutta. A colazione, dare succhi di frutta e il ristorante sono frullatori. Non mancano anche seggioloni per bambini. Con i soldi in più potrebbe essere ordinato infermieri a lasciare il suo bambino. Inoltre è consentito che ogni piatto è al di fuori del ristorante, e, quindi, potrebbe avere il pranzo o la cena in camera. Maids poi hanno portato via i piatti sporchi. Pulizia era molto precisa, indipendentemente dalla presenza della punta. "Mirada del Mar", una coppia di anziani recensioni

 Centro fitness, sauna, hammam, jacuzzi assolutamente gratuito. Animatori stanno cercando di prendere un periodo di riposo, ma sono completamente non invadente. Sera o invitare cantanti o ballerini professionisti o intrattenere il pubblico si, organizzare bingo, discoteche. Se vuoi la pace, chiedere all'arrivo di stabilirsi in "Giardino Chalet" - un po 'lontano dal corpo principale, c'è una piscina.

 Hotel "Mirada del Mar", condite recensioni viaggiatori

 Anche se il personale della reception parla russo, eventualmente comunicare in inglese, lingua europea tedesco o altro. I cittadini del nostro vasto paese noto per il loro comportamento insolito, ma a camerieri, cameriere e animatori hanno autostima e frustrazione. Ma nel complesso, dopo aver provato molti hotel resort in Turchia, possiamo dire che questo albergo soddisfa la categoria dichiarata, dove è possibile rilassarsi.

 Quando si pianifica una vacanza a lungo atteso insieme, molto difficile fare una precisa scelta del luogo dove sarebbe come andare. Dopo tutto, molti paesi belli del mondo e città attraenti isole. Noi proponiamo di considerare questa combinazione come vacanza, Vietnam, isola. Questo non è solo un insieme di parole. Provate a combinare insieme e una meravigliosa vacanza godere in una delle isole vietnamite. Il più popolare tra i turisti godere l'isola di Phu Quoc si trova nel sud del paese nel Golfo. Dalla costa della Cambogia, si separa una distanza di 15 chilometri. E 'la patria di più di 85 000 persone. L'isola è dominata dal monsone clima sub-equatoriale. La stagione delle piogge è molto breve, appena un mese. Allo stesso tempo, l'altra può rilassarsi. Lungo la catena costa di spiagge splendido tratto. Considerato il miglior spiaggia Bai Dai.

 Phu Quoc Island - un luogo dove si può vedere come il sole tramonta all'orizzonte sul mare, come quasi tutta la costa del Vietnam sta guardando ad est. E 'molto bello. L'isola è costellata di molte montagne e colline basse che adornano le foreste pluviali incontaminate.

 Tutti gli alberghi dell'isola si trovano vicino alle spiagge. Se si prende l'infrastruttura di turismo in generale, è ancora poco sviluppato. Così gli appassionati di vacanza attiva e di divertimento qui sarà un po 'noioso. Si prevede di fare la stessa isola di Phu Quoc conosciuta e attraente come Bali e Phuket. La sua disposizione si sta muovendo rapidamente. L'isola ha aperto un centro immersioni. Come è noto, un mondo sottomarino costiero pieno di pesci colorati e bellissimi coralli.

 Phu Quoc Island ha le sue attrazioni, tra le quali spicca la piantagione di perle. Inoltre, è famosa magnifico salsa di pesce, che non ha analoghi in qualsiasi paese. Si prepara con pesce ca com, che è ricco di proteine. La salsa è odore insolito, ma molto piacevole.

 Raggiungere l'isola può essere di Ho Chi Minh City. Ci sono cinque voli al giorno. Inoltre, la città di Ha Tien An Thoy la città, che si trova a Fukuoka, traghetto. Una città di Rach ZYA per l'isola è raggiungibile in motoscafo. Phu Quoc ha una sua storia. Una volta c'erano le piantagioni di gomma, fondata da coloni francesi. Dopo la Francia ha lasciato l'isola Indocina apparteneva alla Cambogia 80 anni del 20 ° secolo fino a quando fu donato al Vietnam dopo la liberazione di Pol Pot.

 Isole Vietnam sono particolarmente fascino orientale. Altrettanto interessante è l'isola di Con Dao Airport e situato in un luogo dove il fiume sfocia nel Mekong nel Mar Cinese Meridionale. Una vasta area dell'isola è parte parco prekrasneysheho. Qui potete vedere i vari animali rari. Molti turisti vengono qui per vedere la tartaruga verde. È inoltre possibile effettuare la salita alla vetta del Monte Thanh Zha. Verso animali rari e piante uniche che crescono solo su quest'isola.

 Con Dao Aeroporto diverse belle spiagge di sabbia bianca. Il più popolare è considerato Ong Dung. Gli hotel sono disponibili, ma molto poco anche. Attualmente, l'isola è una costruzione attiva.

 Descrizione: Hotel Parador De Toledo - questo complesso alberghiero a quattro stelle, situato nella provincia di Madrid, vicino al fiume Tago. Nella capitale necessario per superare la distanza di 70 km dall'aeroporto - un centinaio di chilometri, e la stazione ferroviaria - quattro chilometri.

 Camere: Hotel Parador De Toledo offre ai suoi ospiti settantasei camere di diverse tipologie: singole, doppie e suite. Indipendentemente dal tipo di appartamento, tutte dotate di un piccolo bar con bevande, aria condizionata, connessione internet Wi-Fi, telefono, cassetta di sicurezza, TV con canali internazionali collegati.

 Con la temperatura climatizzatore può essere regolato in modo indipendente secondo le loro abitudini e preferenze.

 Tutte le camere sono individualmente bagno separato con doccia, grande specchio, set di asciugamani, igiene e asciugacapelli per asciugatura e styling.

 Cibo: Hotel Parador De Toledo offre una vasta gamma di prodotti per un pasto del mattino e un ottimo inizio di giornata. In un secondo momento, si può visitare un menu di un ristorante locale, specializzato in cucina tradizionale italiana. Inoltre, offre speciali menù dietetici della cucina mediterranea. Piatti di cucina per bambini costerà 14 €.

 Relax per tutto il giorno e un bar alla locanda.

Spiaggia:Assente.

Informazioni per i turisti: Hotel Parador De Toledo 4 * - la scelta giusta per tutti i viaggiatori.

 Per seminari o colloqui sono tre sale meeting che possono ospitare un massimo di centocinquanta persone. Ognuno di loro è in grado di connettersi al World Wide Web wireless.

 Se viaggiate in auto privata possono lasciare il loro veicolo nel parcheggio neohoronyuvanoyi. L'unico negativo - spazio limitato.

 Agli animali sono arrabbiato perché il posizionamento di amici a quattro zampe è vietata.

 Nel complesso alberghiero per la comodità degli ospiti è il cambio valuta.

 Per tornare a casa dalle vacanze e viaggi in Spagna a mani vuote, proprio presso l'hotel può guardare in negozio e comprare i regali per amici e persone care.

 Tra il quindicesimo giugno al quindicesimo settembre piscina esterna stagionale.

 Prenotazione Parador De Toledo - una procedura semplice che richiede solo pochi minuti. È necessario specificare la data di soggiorno e di partenza, tipo di camera e il numero di adulti con bambini. Il sistema invierà notifica della presenza o assenza di camera per questo periodo. In caso di risposta positiva, il personale vi chiederà la vostra carta di credito per verificare l'account. Dopo la lettera di conferma inviata al buon funzionamento. Se si preferisce, è possibile annullare la prenotazione. Per processo è andato senza pagare, i dipendenti devono comunicare un giorno prima dell'arrivo. In tale situazione verrà addebitato per una notte.

 Si prega di essere consapevole del fatto che il check-in e check-out è strettamente regolamentato. Lascia gli ospiti hanno a dodici ore, e il regolamento inizia con quattordici ore del giorno. Se vi capita di arrivare prima dell'inizio della registrazione, tutti i bagagli può essere preso alla camera di stoccaggio, e poi a piedi per la città, esplorare la zona circostante.

 Recensioni: Albergo Parador De Toledo lascia piacevoli ricordi e il desiderio di tornare in questo luogo, in quanto offre un servizio eccellente a un prezzo accessibile.

 Il personale è sempre cordiale e accogliente. Attraverso la conoscenza delle lingue straniere, è la comprensione di clienti provenienti da tutto il mondo.

 La colazione è una piacevole sorpresa e un assortimento di prodotti di qualità, e pasti al ristorante - un gusto incredibile e bella presentazione.

 Posizionare splendide viste e di lusso vista incredibile.

 Una vasta gamma di programmi per la perdita di peso in nutrizione moderno offre una scelta ampia giusta per la persona che ha deciso di sbarazzarsi dei chili odiati. Inoltre, alcune diete promuovere la perdita di peso abbastanza veloce. Un esempio è la dieta cinese è progettato per due settimane. Chiamata troppo stretto è difficile, perché troppo drastica riduzione nella dieta lì. Di conseguenza, si può resistere assolutamente nessuno, anche se la forza di volontà è tutt'altro che ideale. Naturalmente, la dieta cinese prevede alcune restrizioni, in particolare del tutto vietata cibi salati e piccanti che non sono consentiti dolci e prodotti lattiero-caseari. Inaccettabile in questo tipo di cibo e alcol, anche se è un vino rosso secco.

 Dieta stimato

 La prima settimana del sistema di alimentazione cinese comprende una serie limitata di prodotti. L'unica cosa che ha permesso - uova sode a colazione, pranzo e cena (in un unico pezzo) e due arance durante il giorno. L'assunzione di liquidi non è limitato, ma dovrebbe prestare attenzione al fatto che il tè non deve essere troppo dolce e verde, perché ha il migliore effetto diuretico e l'acqua dolce e succhi di frutta proibita. Il liquido più che la dieta cinese richiede 14 giorni - acqua normale ancora, che consente di lavare il corpo dalle tossine. La prima settimana della dieta per la perdita di peso dalla Cina può sembrare -spravzhnomu Spartan, mentre la seconda fase della dieta è giustamente considerato periodo più umano.

 Sì, uso consentito riso bollito (non più di 150 grammi al giorno!) E anche al forno o bollito di pesce, una parte dei quali non dovrebbe essere troppo grande. Ma vale la pena ricordare che la dieta cinese rifiuta sale e spezie, rispettivamente, permesso di mangiare cibi hanno piuttosto salato e non pepato. Per completare anche permesso una piccola porzione di alghe, che è abbastanza in sintonia con riso e pesce. In sostanza, per il pranzo insieme a insalate di riso verdure consentite in piccole quantità. Questa dieta cinese consiglia di pesce e piatti di pesce in tale importo, la sera, ma la cena è di non essere successiva al 19:00. Non pensate che una tale dieta per fino a due settimane, contribuirà a guasti frequenti, come il sistema cinese è essenzialmente un ottimo modo per intraprendere una corretta alimentazione.

 Risultati

 Vale la pena notare che la dieta cinese, che le recensioni sono molto positive, sarà di interesse per le persone che vogliono perdere peso per un periodo minimo, ma non fa male il proprio corpo. E 'difficile chiamare questo modo estremo per perdere peso, ma per due settimane, si può essere in grado di dire addio a 5-8 chili di sovrappeso, molto qui dipende dai parametri iniziali. Per quanto riguarda il menu di dieta termine, il programma può essere ripetuto una seconda settimana tante volte fino al raggiungimento del risultato desiderato.

 Descrizione: Bellissimo hotel moderno NT Milano Nord Ca Granda 4 * situato a Milano, ma non in un centro storico hotel, in una zona tranquilla, a 8 km dall'aeroporto di Linate. Arrivare a esso ospiti convenienti in taxi o mediante bonifico, purché la proprietà per una piccola tassa, così come la fermata di metropolitana a circa 1 chilometro. L'hotel dispone anche di una fermata dell'autobus numero 42, che può guidare fino alla stazione della metropolitana o centro di Milano. Il centro della città ed è raggiungibile con il tram № 5. Il suo arresto è a poche centinaia di metri di distanza.

 Gli escursionisti possono visitare il meraviglioso parco pubblico situato a 3 chilometri di distanza, Parco Sempione e Brera Giardino Botanico, situato a un'ora di distanza. Amanti del teatro potranno apprezzare la posizione dell'hotel, a causa della sua calma a soli 10 minuti a piedi dal Teatro dell'Opera di Arcimboldo, che collabora con la famosa Scala.

 Camere: Albergo NT Milano Nord Ca Granda è pronta ad offrire ai suoi ospiti 172 camere di categoria Superior e Standard. Tutte le camere sono molto spaziose e luminose. Special comodità offerta su misura per abbinare zatemnyayuschye tende doppie, quadri alle pareti e divani. Per comodità, gli ospiti invitati diversi cuscini.

 Le camere sono spaziose cassaforte, accesso internet, mini bar comodo, TV LCD, che può essere pagato e guardare gratuitamente la TV satellitare, aria condizionata, letti pieghevoli, telefono e orologio.

 Il bagno ha una vasca con doccia, bidet e wc. Con cortesia firma.

 Per i bambini sotto i 2 anni di età non pagamento è fatto.

 Immissione in hotel Gli animali non sono ammessi.

 Cibo: Infrastrutture Albergo NT Milano Nord Ca Granda dispone di un ristorante e bar. Con il bel tempo, il cibo e le bevande sono servite su richiesta di un periodo di riposo sulla terrazza a bordo piscina. Inoltre può ordinare il pranzo e la prima colazione servita in camera.

 La colazione al ristorante offre self-service.

 Il loro costo non è incluso nel prezzo. Nel menu, vari cereali, latte, caffè, tè, succo di frutta, formaggio diverso e salsiccia, pane tostato, dolci, miele, marmellata, burro, frutta.

 Nel bar serve drink, birra, acqua minerale, Coca-Cola, e cocktail, tra cui Spritts aziendali.

 Spiaggia: No.

 Informazioni Aggiuntive: Albergo NT Milano Nord Ca Granda offre agli ospiti un servizio di prima classe e una varietà di servizi. Servizio reception opera 24 ore. Il personale parla inglese. L'hotel dispone di una piscina all'aperto e un parco giochi per bambini con scivoli e altalene. La piscina è dotata di una terrazza all'aperto. In fresco d'estate e caldo d'inverno hall sedie set e tavolini. Potete leggere l'ultimo comunicato che forniscono gratuitamente, guardare la TV o la connessione a Internet.

 Al piano terra c'è anche una zona attrezzata con computer, dove è possibile utilizzare Internet. Gli ospiti dispongono di cassetta di sicurezza, deposito camera di stoccaggio, ascensore, lavanderia e stireria, cambio valuta, parcheggio, e visitare la piscina e sala fitness.

 Per un business hotel dispone di diverse camere grandi e piccole conferenze, che hanno fornito tutte le attrezzature necessarie per riunioni, incontri d'affari, trattative e altri eventi.

 Gli ospiti possono trascorrere il tempo libero nella grande piscina all'aperto. I lettini e gli ombrelloni sono gratuiti.

 Prenotazioni NT Milano Nord Ca Granda condotta online nel sito.

 Recensioni: Coloro che hanno soggiornato in questo hotel, ha celebrato il suo staff, in modo rapido e preciso esercitare le loro funzioni.

 Anche registrati sono buono, pulito, e soprattutto, camere silenziose, buona colazione e pranzo, grande piscina dove è possibile rilassarsi dopo una giornata intensa.

 Albergo NT Milano Nord Ca Granda è una destinazione ideale per i turisti che non vedono il problema è che le attrazioni di Milano dura circa 25 minuti per raggiungere il trasporto.

 Descrizione. Madrid - una città da visitare per il suo sapore unico e la bellezza, le attrazioni e incredibile mix di culture, che si riflette nella immagine della città. Visita la città può essere alla ricerca di nuove esperienze, svago, o per un viaggio d'affari. In tutti questi casi è necessario prendersi cura di alberghi confortevoli. Business Class Hotel Sierra Real * 4 molto adatto per questo scopo. Hotel a tre piani è stato costruito nel 1997 e ha tutto il necessario per riposare gli ospiti erano confortevoli. L'edificio è dotato di ascensore. L'hotel si trova a 25 minuti di auto dalla città di Madrid Alpedrete. Situato in una pittoresca posizione con vista sulle montagne. Non lontano si trovano la stazione ferroviaria e autostrada.

 Camere. Hotel Sierra Real pone tutti quarantotto numeri. Hanno tutto il necessario per una sistemazione confortevole di ospiti. Le camere dispongono di aria condizionata, bagno, dove i visitatori possono fare il bagno o la doccia, asciugacapelli e specchio. Finestre in una stanza insonorizzata, possono aprire. Gli ospiti, i visitatori possono vedere, tra gli altri, e canali musicali. Ci sono asciugacapelli, radio, connessione internet via cavo, mini bar, asciugacapelli. Il telefono non ha solo numeri, ma anche nelle loro stanze da bagno. In cassaforte individuale ospiti degli appartamenti possono mantenere i loro vestiti costosi e contanti. Le camere sono servite regolarmente. L'intero piano nelle camere riservate per la classe business.

 Beach. Hotel Sierra Real non ha una spiaggia.

 Nutrition. L'hotel offre colazione in un bar o un ristorante locale. I piatti sono principalmente cucina tradizionale europea e nazionale. È possibile ordinare e diete.

 Tour. La reception di fronte all'hotel è aperta 24 ore. Il personale dell'hotel parlano lingue straniere, che aiuta a comunicare con gli ospiti.

 I turisti possono controllare in loro bagagli nella camera di stoccaggio, e preziosi documenti e cose - una cassetta di sicurezza. L'hotel è riscaldato tutte le aree comuni sono dotate di aria condizionata.

 Per risolvere i problemi di turisti nazionali nella lavanderia dell'hotel e stireria viene offerto.

 Dal momento che l'hotel Sierra Real si riferisce alla business class, i suoi inquilini sono per lo più uomini d'affari qui sono offerte tutte le condizioni di alloggio e di eventi. Ad esempio, l'hotel dispone di sale conferenze e connessione internet wireless.

 Per le auto gli ospiti dell'hotel possono offrire un parcheggio. Se i turisti hanno bisogno di mezzi di viaggiare per la città, si può prendere il noleggio di vetture. L'hotel offre un agenzia di viaggi che aiuta i viaggiatori organizzano tour. Per l'intrattenimento all'hotel Sierra Real offre al turista una sauna, idromassaggio, esercizio a piedi oa cavallo, esercizio al centro della palestra o fitness.

 Recensioni. I turisti scritte circa l'hotel su internet solo buone recensioni. Descrivono la camera come ben attrezzata e camere pulite. Colazione locale Commended nell'accogliente ristorante, l'atmosfera tranquilla dell'hotel.

 I turisti come la proprietà di lavoro, sono completamente soddisfatto della posizione dell 'hotel. Gli ospiti goduto di un accesso a Internet di qualità gratuito. I turisti trovano che l'hotel è perfetto per una sosta di un paio di giorni durante un viaggio in Spagna. In vacanza qui a parlare di un buon rapporto qualità-prezzo offerto i propri servizi.

 Se siete interessati in albergo, ordinare siti di prenotazione on-line per i tour operator reale Sierra. Il modulo proposto per il numero prescelto deve specificare il numero di persone che vivranno in esso, e dare un futuro viaggio.

 Una vasta gamma di programmi per la perdita di peso in nutrizione moderno offre una scelta ampia giusta per la persona che ha deciso di sbarazzarsi dei chili odiati. Inoltre, alcune diete promuovere la perdita di peso abbastanza veloce. Un esempio è la dieta cinese è progettato per due settimane. Chiamata troppo stretto è difficile, perché troppo drastica riduzione nella dieta lì. Di conseguenza, si può resistere assolutamente nessuno, anche se la forza di volontà è tutt'altro che ideale. Naturalmente, la dieta cinese prevede alcune restrizioni, in particolare del tutto vietata cibi salati e piccanti che non sono consentiti dolci e prodotti lattiero-caseari. Inaccettabile in questo tipo di cibo e alcol, anche se è un vino rosso secco.

 Dieta stimato

 La prima settimana del sistema di alimentazione cinese comprende una serie limitata di prodotti. L'unica cosa che ha permesso - uova sode a colazione, pranzo e cena (in un unico pezzo) e due arance durante il giorno. L'assunzione di liquidi non è limitato, ma dovrebbe prestare attenzione al fatto che il tè non deve essere troppo dolce e verde, perché ha il migliore effetto diuretico e l'acqua dolce e succhi di frutta proibita. Il liquido più che la dieta cinese richiede 14 giorni - acqua normale ancora, che consente di lavare il corpo dalle tossine. La prima settimana della dieta per la perdita di peso dalla Cina può sembrare -spravzhnomu Spartan, mentre la seconda fase della dieta è giustamente considerato periodo più umano.

 Sì, uso consentito riso bollito (non più di 150 grammi al giorno!) E anche al forno o bollito di pesce, una parte dei quali non dovrebbe essere troppo grande. Ma vale la pena ricordare che la dieta cinese rifiuta sale e spezie, rispettivamente, permesso di mangiare cibi hanno piuttosto salato e non pepato. Per completare anche permesso una piccola porzione di alghe, che è abbastanza in sintonia con riso e pesce. In sostanza, per il pranzo insieme a insalate di riso verdure consentite in piccole quantità. Questa dieta cinese consiglia di pesce e piatti di pesce in tale importo, la sera, ma la cena è di non essere successiva al 19:00. Non pensate che una tale dieta per fino a due settimane, contribuirà a guasti frequenti, come il sistema cinese è essenzialmente un ottimo modo per intraprendere una corretta alimentazione.

 Risultati

 Vale la pena notare che la dieta cinese, che le recensioni sono molto positive, sarà di interesse per le persone che vogliono perdere peso per un periodo minimo, ma non fa male il proprio corpo. E 'difficile chiamare questo modo estremo per perdere peso, ma per due settimane, si può essere in grado di dire addio a 5-8 chili di sovrappeso, molto qui dipende dai parametri iniziali. Per quanto riguarda il menu di dieta termine, il programma può essere ripetuto una seconda settimana tante volte fino al raggiungimento del risultato desiderato.

�Descrizione:�Lo stile architettonico della rete moderna (Hoteles Silken) Albergo�Silken Puerta Castilla 4 * � un marchio divertente, ispirato dallo spirito di un'Europa unita. Hotel rappresenta un singolo complesso architettonico con gli edifici circostanti, che si trova nella prestigiosa zona di Madrid Paseo de la Kastellyana, nei pressi della stazione della metropolitana "zona di Castiglia." Vicino aumento torri Kio. In solo due fermate di metropolitana che separa l'hotel dallo stadio Santiago Bernabeu. Un centinaio di metri si trova un'altra stazione della metropolitana - Puerte de Castilla. Da l� direttamente e non in auto peresidayuchy dal centro storico (15 minuti) e l'aeroporto internazionale (circa un'ora).

�Camere:�Hotel Silken Puerta Castilla si compone di 262 camere luminose che creano un'atmosfera calda e accogliente. Tutte le camere sono adiacenti o balconi o terrazze. Mini-bar, cassaforte, telefono, TV LCD con canali satellitari - si possono trovare in qualsiasi stanza. Per la comodit� dei clienti forniti anche piccole cose come il ferro e pantaloni. Le camere pi� piccole dispongono su una superficie di 20 metri - una camera doppia business e costoso gin Club Room. Questi ultimi hanno il vantaggio che il loro bagno in marmo e vi � un accessori cosmetici di Javier Maryskal. In queste stanze hanno installato anche TV da 26 pollici e ospiti benvenuti dono � dato. Inoltre, si pu� andare al centro fitness senza alcun costo.

�Applicando prenotazione Silken Puerta Castilla,�� possibile prenotare un posto in camera. Ad esempio, Camera Comfort (24 m2), Junior Suite (36 m2, soggiorno separato, una vasta selezione di cuscini e accesso gratuito alla sala fitness) o Premium Suite (40m2). Se viaggiate con la vostra famiglia, vi piacer� opzione economica - camera doppia, in cui � possibile se si vuole installare un terzo letto (20 m2) o Camera femili (35 m2), che pu� ospitare fino a quattro persone.

�Cibo:�Hotel Silken Puerta Castilla�vi invita a visitare un ristorante Taula.

�Lo chef, Thierry Le Bot, vi sorprender� con piatti deliziosi che sono una fusione di idee e di diritti d'autore di vecchie tradizioni della gastronomia mediterranea e basco. Per il ristorante adiacente Rinc? N de Raquel Cafe, dove � possibile fare colazione come veniva chiamato dalle nove del mattino. � anche possibile intercettare qualcosa per il pranzo, la cena e sedersi con un bicchiere di vino o birra in ritardo, perch� il caff� � aperto fino alla prima notte. Vicino molti servizi di ristorazione, tra cui McDonald, che si trova nello stesso edificio al piano terra.

�Spiaggia:�n.

�Informazioni Aggiuntive:�Spa Hotel Silken Puerta Castilla�il nostro centro benessere al piano superiore che comprende impianto sala, vari bagni e vasca idromassaggio. Ospiti categorie superiori hanno diritto late check-out, e coloro che devono lasciare le loro camere prima di mezzogiorno in grado di creare il vostro bagaglio in una stanza speciale di archiviazione. Wai fayem pu� essere utilizzato in qualsiasi parte della struttura per libero. Parcheggio a pagamento si pu� andare direttamente alla stanza. Per i seminari, l'hotel dispone di quattro sala polifunzionale, il pi� grande di loro - Puerta Europa Salon - pu� ospitare fino a 200 persone. Nella hall banco dove � possibile noleggiare un'auto.

�Recensioni:�Gli ospiti hanno apprezzato la struttura Silken Puerta Castilla�Situato nei pressi di tre stazioni della metropolitana - si possono raggiungere quasi tutti i punti della capitale spagnola. Oltre ai cinquecento metri c'� una stazione ferroviaria di Chamartin. L'hotel � anche ricordato per i turisti un'eccellente modalit� colazione: frutta e verdura, pesce e carne, succhi di frutta e altri cibi sani - pu� mangiare la sera. Per la cena, gli ospiti raccomandano o il ristorante dell'hotel o nella vicina Pato Laqueado cucina cinese e prezzi sane. I turisti dicono che se il destino li porter� di nuovo a Madrid, sceglieranno questo hotel.

 Descrizione. Costruito nel 1913, il palazzo, che si trova Hotel Washington Mayfair, completamente ristrutturato tre anni fa.

 Ha abbastanza buona posizione: al centro del prestigioso Mayfayr di Londra. Vicino diversi grandi parchi, tra cui il famoso Hyde Park e Green Park.

 Nei pressi dell'hotel sono molti negozi, ristoranti, stazione della metropolitana.

 Oxford Street, con molti centri commerciali e boutique - quindici minuti a piedi.

 A piedi, a piedi a Buckingham Palace a Piccadilly e Berkeley zona.

 L'aeroporto più vicino - 35 km.

 Camere. Gli ospiti Washington Mayfair Hotel offre un alloggio confortevole a elaborato come in camere tradizionali e moderne in stile art-decor, per un totale di 171, progettati per la massima simultaneo di quattro persone.

 Tutte sono arredate con mobili nuovi e confortevoli, tra cui sedie tavolino è pressa stiratrice per bevande calde, TV a schermo piatto montato a parete, TV satellitare, cassaforte elettronica leggera, che può mettere un computer portatile, mini bar.

 Nei bagni combinati moderni lavelli, docce, bidet, asciugacapelli, tutte le cose necessarie per l'igiene, accappatoi, grandi specchi, pavimento - riscaldata.

 Le finestre dell'hotel sono insonorizzate, non aprire.

 Sul pavimento - moquette.

 Tutti zona interna albergo condizionata e collegato al sistema di riscaldamento.

 Ovunque, anche in aree pubbliche sono facili per la connessione a internet gratuita.

 Su richiesta la camera può ottenere questo servizio come "sveglia automatica."

 Ci sono camere per non fumatori sono autorizzati a stare con i piccoli animali.

 Nutrition. Washington Mayfair Hotel offre pasti sul concetto di "colazione continentale" che chiunque può entrare nella stanza.

 C'è anche un ristorante "Madisons", che è a la carte e bar nella hall, dove una varietà di bevande e snack.

 Il nostro chef ha ripetutamente vinto prestigiosi premi internazionali, quindi gli ospiti a cena venire qui anche da altri alberghi, e la maggior parte dei londinesi.

 Saperne di più. L'infrastruttura di questo hotel a quattro stelle comprende una piccola lobby, lavanderia, concierge e portiere, ascensore al piano, deposito bagagli, lavanderia, giornali nella hall, convenienza per riunioni e conferenze, sale conferenze, una sala da ballo, ufficio cambi.

 Dietro l'hotel c'è un parcheggio da prenotare in anticipo. Nel parcheggio, se necessario, dipendente allontana.

 Registrazione front resistente scrivania. È possibile organizzare i trasferimenti, biglietti per musei e teatri, taxi, noleggiare un veicolo, utilizzare i servizi di agenzie di viaggio.

 Bambini Washington Mayfair Hotel servizio predlahet "tata" per richiedere un pasto speciale, e l'installazione di letti supplementari in camera.

 Gli adulti possono frequentare una palestra, un centro fitness. Chi è andato a Londra per lavoro, relax possono prenotare massaggi in camera.

 Al banco informazioni banco di registrazione, che offrono agli ospiti di utilizzare i servizi di guide multilingue per esplorare le attrazioni della città.

 Le prenotazioni possono essere effettuate Washington Mayfair su Internet compilando il modulo di richiesta e le date previste per il vostro soggiorno.

 Commenti dei turisti. Washington Mayfair 4 *, a detta di chi ha vissuto soddisfa pienamente le categorie indicate. Tutta la sua organizzato in modo da soddisfare pienamente i nostri ospiti.

 Il personale è sempre cortese e disponibile, camere Londra - spazio, sempre raccolti.

 Mangiare fuori lode.

 Molti tornano in questo albergo molte volte.

 E 'ideale per chi viene in città per lavoro e per i turisti, soprattutto per coloro che non hanno molto tempo per vedere la maggior parte tutte le attrazioni locali. La posizione dell'hotel è molto riduce il tempo per spostarsi da un capo all'altro della città all'altra.