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 Quasi ogni cucina è unico e ha una propria funzione tradizionale. Qualcuno che ama il cibo francese, non molto tempo fa, ha riconosciuto il più delizioso al mondo, qualcuno - cucina italiana o mega-popolare oggi - cinese. Come con la diversità gastronomica conoscere l'impatto di alcuni alimenti sulla nostra salute e capire?! Scienziati britannici, nutrizionisti hanno determinato che tipo di cucina del mondo - naykaloriynisha e ha concluso che in questa categoria è al primo menù di cucina tradizionale indiana. I ricercatori sono stati in grado di identificare che il pane indiano - Naas calorie molto che anche il popolare curry indiano (piatto di pollo con spezie).

 In preparazione dei loro piatti nazionali, indiani generosamente usare ghee. Questo olio è ottenuto da latte di bufala è per i residenti di prodotto sacro dell'India, come hanno fatto gli altri derivati ​​da latte di mucca. Come sapete, in India la mucca è considerato un animale sacro simboleggia prosperità, la purezza, la prosperità. Inoltre, l'uso di ghi in un gran numero indica che la famiglia vive in abbondanza e prosperità. E i canoni della bellezza di questo paese misterioso completamente diverso! Donne indiane non hanno mai a dieta o impegnarsi attivamente in palestra per perdere peso - donna grassa con curve considerato ideale di bellezza dell'India.

 Recentemente, la cucina nazionale giapponese sta diventando sempre più popolare. La domanda e piatti come il sushi e panini. E per facilitare i cuochi di attività ci rende rotoli macchina.

 Perché questa macchina?

 Curl rotoli a mano - il compito non è facile per un cuoco inesperto. In questo caso, è desiderabile avere una certa abilità. Ma rendendo rotoli macchina utilizzata non solo gli amanti molto abili della cucina giapponese, ma anche coloro che devono preparare questo piatto per una grande azienda. Con le macchine per laminazione-rolls facilitare il lavoro dei cuochi e posti per mangiare - ristoranti, bar, pizzerie, in generale, ovunque un gran numero di visitatori. Molti clienti preferiscono questo piatto e rotoli macchina per fare è davvero necessario. In pochi minuti si cucinare gran numero di panini, carne e, quindi, guardare semplicemente perfetto.

 Meccanismo di macchine per rotoli torsione

 Il mercato è rappresentato ?? Non una macchina per fare rotoli. Le recensioni sono molto diversi. Sebbene il meccanismo utilizzato in diversi modelli di praticamente diversa. La respirazione è molto semplice da usare. È necessario innanzitutto impostare la macchina per torcendo rotoli sul tavolo e poi metterlo in un ascensore di lettera, che in precedenza dovrebbe essere tagliato alla lunghezza desiderata. Si noti che entrambe le estremità del foglio devono poggiare contro la macchina.

 Cotto ?? pre-riempimento lo strato esterno è definito sulla parte superiore del foglio.

 Striscia di bordo dopo il lancio è riempito con la macchina di rifornimento è fissato nel centro con gli speciali supporti. Poi è necessario premere contemporaneamente la macchina in alto e tirare il nastro oltre il bordo. Come risultato di queste azioni va arricciato perfettamente extra. Basta avere un piatto delizioso e lo ottiene un vero piacere.

 Vantaggi macchine per rotoli torsione

 Accessori per la preparazione di rotoli (macchina) vi permetterà di ottenere utili piatto ideale per alimentare la stessa forma nel ristorante. È possibile dimenticare i possibili problemi dovuti alla mancanza di esperienza e abilità. In un paio di minuti, anche senza le abilità di effettuare un rullo liscia, densa e liscia. Con questo in elettrodomestici, è possibile all'infinito sperimentare nuove ricette, come ascensore può sostituire carta di riso. Invece, è possibile utilizzare frittata di riso o altri condimenti.

 Macchina per fare panini "EDF"

 Il principio puramente meccanica di lavoro macchina "EDF" e non richiede una connessione di rete. Così si può facilmente spostare e portare in qualsiasi luogo. Prodotto aggiunto alla istruzioni chiare con una piccola lista di ricette. Con esso, potrete imparare come navigare nel mondo di ingredienti esotici. Questo dispositivo è ugualmente godere e principianti e cuochi esperti.

 La macchina "EDF" è un design compatto e semplice, facile da pulire in lavastoviglie. Inoltre, può aiutare a preparare non solo panini e panini e pasta dolce e più.

 "I batteri giovani", che è ricco caucasica bere yogurt, ha presentato più di 100 anni di vita, non un singolo Highlanders. Secondo le osservazioni dello scienziato Ilya Mechnikov, tutti centenari caucasici formaggio eccesso utilizzato questo elisir

 Descrizione

 Bere yogurt yogurt è unica origine caucasica. Tuttavia, questo titolo rispetto ad esso utilizzando principalmente georgiani in Armenia questo prodotto aka matsun. Questo latte fermentato è un fiocco tradizionale di molti piatti della cucina nazionale caucasica. Inoltre, è molto diffusa in Medio Oriente e in Asia Minore.

 Tradotto dal "matsun" armeno significa "latte acido". Molti sono scambiato questo prodotto come una versione caucasica della nostra yogurt. In realtà, questa bevanda ha significative differenze di gusto e caratteristiche, e il metodo di preparazione. Per cominciare Yogurt composizione simile a yogurt, ma è il gusto più nitida intrinseca e leggera gassificazione è lecito bere cucina industriale, rendendo nota speciale del suo gusto inimitabile.

 L'arte di fare matsun uomo è stato a lungo. Ricetta della bevanda per lungo tempo strettamente confidenziali, come è stato fonte di longevità anziani caucasici. Scienziato di fama Ilya Mechnikov ricercato russi e caucasici la cui età ha attraversato la barriera di età, viziare yogurt in grandi quantità.

 Questa bevanda è prodotto dalla fermentazione del latte in una determinata temperatura. E la base che può essere quasi qualsiasi latte, mucca e di pecora e di capra. In primo luogo, il latte viene riscaldato a 90 C, quindi raffreddata a 50 ° C e aggiungere lievito che punto di vista microbiologico è una combinazione di streptococchi lattico e bacillus Bulgaria (tipo di batteri lattici è stato scoperto in Bulgaria). Poi la miscela per 3-4 ore e posto in un luogo caldo e buio dove il latte skysaye e diventa spessa. Si ritiene che il vero matsun di antipasti "giuste", è necessario più mucche da latte Abkhazia. Il fatto che sapore diverso dalle nostre mucche latte, e questo è dovuto al fatto che le mucche Abkhaz sono più mobili e mangiare erba fresca maggior parte dell'anno.

 Molti descrivono come una bevanda piuttosto acida yogurt con qualche "ostrinkoy." Con questa abbastanza gusto può essere utilizzato come bevanda autonomo e come additivo in molti piatti piccanti.

 Lo yogurt è ideale per la preparazione di zuppe e salse, versano verdure e carne piatti caldi. Questa bevanda è un test must per khachapuri, spesso serve come un sostituto per panna acida, ad esempio, se si diluisce con acqua e sale, può essere aggiunto in modo sicuro alla zuppa. Inoltre, yogurt ed erbe fresche tritate aggiungere l'aglio tritato - ottenere qualche grande pasta nutrizionale per i panini. Se freddo matsun miscelare con acqua di sorgente fredda, si berrà tang perfettamente raspravlyayuschyysya sete.

 Al giorno d'oggi, non yogurt non preparare un certo numero di piatti nazionali caucasici. Questa bevanda di latte fermentato esalta il sapore di minestre come la Tarhan, sarnapur, e salvato piatti popolari shechamandy e altri lungo. Matsun è anche una caratteristica essenziale di una festa in occasione del carnevale armeno - Boone Barekendan.

 Le proprietà di composizione e utili di yogurt

 Qualità nutrizionale della bevanda si apprezza le persone che accolgono una vita attiva - è perfettamente soddisfa la fame e la sete. Soprattutto matsun piacerà atleti, perché le sue proteine ​​del latte in antipasti tessuti forniscono un effetto anabolizzante e contribuire a costruire il muscolo. Un bicchiere di yogurt sarà utile e al momento di coricarsi, sarà calmare il sistema nervoso e contribuire al sonno leggero. Questo prodotto lattiero-caseario è indispensabile e difficile per il corpo durante i giorni di digiuno e dieta in quanto aiuta a sbarazzarsi di eccesso di colesterolo e favorisce la conclusione di sostanze tossiche.

 Yogurt digerito meglio che il latte. E 'ricco di molti aminoacidi essenziali, proteine, vitamina D, B e A, alcuni minerali, tra cui fosforo, magnesio e calcio. A batteri lattici, che si saturi di questa sana bevanda, far fronte perfettamente con microflora intestinale patogeni, così - prolungare la vita. Questo è il motivo per cui sono spesso chiamati "batteri giovani." Le informazioni contenute nel lievito yogurt migliora anche la circolazione e l'attività di organi come reni e fegato, attiva l'intestino, stimola l'appetito.

 Controindicazione

 Utilizzo prudente questa bevanda dovrebbe pazienti che lamentano di intestino e la condizione dello stomaco. Consultare un nutrizionista dovrebbe prendere yogurt dovrebbe pazienti con diagnosi di gastrite con alta acidità, pancreatite, ulcera peptica, epatite, colelitiasi e gastrite erosiva.

 Diamo un'occhiata a ciò che gli alimenti da includere nella vostra dieta per aiutare la memoria non hai mai fallito.
 Il cervello e la memoria, in particolare, è in gran parte dipendenti dal cibo. Per migliorare la memoria esperti consiglia di utilizzare frutta e verdura fresca.
 Prima nota il lavoro di vostro intestino, come si può mangiare un sacco di cibi sani, ma se non vi è alcuna violazione dell 'intestino, questi prodotti saranno semplicemente non essere assimilate. Al fine di fornire per il miglioramento della memoria riportata nel sangue dovrebbe essere arricchito di fibre dieta - pane e cereali integrali.

 Tra i prodotti siano rese pesce, soprattutto di mare, perché contiene una grande quantità di fosforo. I nutrizionisti consigliano di pesce di fondo, almeno due volte a settimana, ed è meglio per cuocere con verdure.
 Utile anche per utilizzare altri frutti di mare, come cavolo mare. La dieta deve necessariamente essere presente carne - duecento grammi al giorno. Poiché i carboidrati sono importanti per il cervello. Ma i nutrizionisti consigliano di sostituire lo zucchero con il miele, perché è facilmente assorbita dal corpo.

 Memory alimentare
 Cereali integrali - crusca di grano, cereali, germe di grano. Questi alimenti contengono elevate quantità di fibre e acido folico sono essenziali per la normale funzione cerebrale.

 Dadi - uno dei migliori fonti di vitamina E, che impedisce il deterioramento della memoria.
 Pesce azzurro. In varietà come aringhe, sardine e salmone contengono la più grande quantità di acidi grassi necessari per la salute del sistema nervoso. Se il corpo bassi livelli di questi acidi, può portare a malattie e perdita di memoria di Alzheimer. In iodio pesce è anche, migliora la chiarezza mentale.
 Pomodori. Gli scienziati hanno dimostrato che il licopene, che è un potente antiossidante nei pomodori, distrugge i radicali liberi che danneggiano le cellule cerebrali e può successivamente portare alla demenza.
 Broccoli - un'ottima fonte di vitamina K, che migliora la funzione cognitiva e migliora le funzioni cerebrali.
 Seeds. Totale manciata di semi al giorno sostituisce fabbisogno giornaliero di zinco, elementi importanti e necessari per migliorare la memoria e il pensiero.

 Oggi, la cucina giapponese è uno dei più popolari in Russia. Questo non è sorprendente, perché combina ingredienti abbastanza semplici che danno origine a incredibili combinazioni di sapori. Probabilmente il più famoso piatto del sol levante è terra. Si noti che un enorme numero di opzioni per la terra, e uno di loro - rotoli. In questo articolo rivista donne online racconta rotoli calorie.
 Rotoli calorico può variare, si va di solito 70-200 calorie per cento grammi piatti. Il numero di calorie dipende dal metodo di preparazione e riempimento. Attualmente, ci sono molti tipi di panini, pesce, pollo, funghi, verdure, ecc
 Va detto che i rotoli - questo è molto utile, ricca di ferro, iodio e vitamina pasto bilanciato. Tandem riso e frutti di mare in un piatto - un classico esempio di una alimentazione separata, perché in tale combinazione, questi alimenti vengono digeriti e assorbiti nello stomaco migliore.
 Secondo nutrizionisti, rotoli - questo è il tipo più appropriato di alimenti soggetti alla dieta. È possibile utilizzare questo piatto come giapponese alimento di base per giorni di digiuno.

 Questo è un metodo efficace di perdita di peso hanno adottato molte stelle russi e stranieri.
 Riso e frutti di mare sono digeriti velocemente e facilmente. Più una rolah tutte le sostanze necessarie al corpo. Questo elimina molti dei prodotti più pesanti.
 Il componente principale di rotoli - questa figura. Rotoli gran parte calorico dipende questo ingrediente. Cento grammi di riso contiene circa 335 calorie. Calorie pesce è molto più basso di pollo bollito. Tuttavia, a volte utile pollo pesce. Si noti che la maggior parte delle piastrelle sono considerati nocivi per i rotoli con anguilla e forse il sushi più popolare - "Philadelphia", che è composto formaggio cremoso.
 Stima calorico alcuni ingredienti che compongono i rotoli:
 100 grammi di riso - 335 calorie;
 100 grammi - 195 calorie;
 100 grammi di salsa di soia - 70 calorie;
 Wasabi 100 grammi - 60 calorie;
 Aceto di riso 100 ml - 12 calorie.
 In conclusione, va notato che i rotoli ipocaloriche permette il loro utilizzo come alimento dietetico quotidiano.

 Per molte persone oggi sono diventati un favorito rotoli piatto. Calorie questo piatto aveva così molti includono nella vostra dieta quotidiana. Dettagli caloria rotoli possono essere letti in questo articolo.

 Anche con l'attuale livello della tecnologia molte persone hanno la possibilità di vedere il video della vita giapponese, il Giappone rimane inesplorato paese esotico, che ha una lunga storia di sviluppo.

 Recentemente, molta gente ha cominciato ad attrarre cucina giapponese e non solo per l'interesse nei paesi dell'Est, e perché il cibo giapponese, molto più basso contenuto calorico. Conclusioni della cucina giapponese nyzkokaloriynosti derivante dalle informazioni che la maggior parte giapponesi mangiare cibo tradizionale, hanno eccesso di peso e non sono caratteristici di obesità. Va notato che per vedere l'intera giapponese davvero non spesso, ma la differenza tra il ruolo che treno in Giappone e adattato alla cucina russa - ottimo. Inoltre, in questo caso gioca un ruolo importante quantità di cibo consumato, perché si può guadagnare peso e mangiare alcune arance se mangiano molto ogni giorno.

 Rotoli di calorie Considerando dovrebbero riconoscere che il valore energetico degli alimenti preparati in Giappone e Russia, sarà una differenza significativa. Sorprendentemente, rotoli, made in Japan secondo ricette tradizionali, difficilmente contengono carboidrati semplici, che sono la causa principale per la formazione di depositi di grasso. A seconda dei rotoli ricetta, fatta in Giappone potrebbero disporre di una caloria annette 24-130 kcal per 100 g. Inoltre, si deve tener presente che la parte termine del popolo russo e il giapponese è diverso perché i giapponesi tendono a prendere i panini in piccole porzioni, che è molto importante considerare coloro che vogliono usare le tradizionali ricette giapponesi per la perdita di peso. Cosa si può dire di rotoli di calorie, che spesso sono una prelibatezza per la maggior parte persone che vogliono provare il cibo giapponese?

 Così, come panini calorico noti, realizzati in Russia, molto più, a causa dell'adattamento dei piatti degustare preferenze della maggior parte delle persone. Secondo i tradizionali rotoli ricetta deve essere costituito da riso, pesce e frutti di mare, nori, wasabi e soia. Diversi tipi di differenza rotoli ricetta non è molto. Tipicamente, secondo la ricetta tradizionale può variare tipo di pesce aggiunta, tutti gli altri componenti rimangono invariati. In Russia, nella maggior parte dei luoghi dove si può gustare un piatto, ha aggiunto sapore diverso condimenti e maionese e ketchup, che è molto denso. A seconda delle specie rappresentate rotoli e il loro metodo di preparazione in Russia contenuto calorico di questi prodotti è da 150 a 350 kcal per 100 g

 Per capire quante calorie in realtà contenuta in tutta la tua rolah preferito e decidere autonomamente se possono essere utilizzati come alimento dietetico dovrebbe considerare alimenti calorici che hanno usato per fare queste palline.

 Così, il componente più importante e costante di tutti i tipi di rotoli è riso. Questo ingrediente contenuto in rolah in grandi quantità ed è circa il 60% del peso totale delle sfere. Riso Calorie non è alta e si trova a soli 122 calorie per 100 g. Fa un sacco di riso cibo rotoli così attraente per coloro che vogliono perdere peso, come questo contiene una grande quantità di fibre d'orzo e di carboidrati complessi, che non perevaryuyuchys passano nel grasso.

 Un altro componente importante è cucinare panini di pesce. Questi prodotti sono certamente utile, perché contengono grandi quantità di iodio, ferro, magnesio e altri elementi, ma quando si tratta di calorie pesce, raggiungendo per la preparazione di rotoli, tutto dipende dal tipo. Ad esempio, uova di pesce volante calorico è di circa 240 calorie, mentre meno calorie e rotoli di gamberetti con il loro utilizzo con valore energetico di non più di 160 calorie. Carne di pesce Calorie è completamente dipendente dalla varietà. Sì salmone ha meno valore energetico rispetto, ad esempio, pesce persico, quindi se si vuole si può scegliere l'opzione più adatta in termini di calorie.

 Nori - alga ed è ampiamente utilizzato per la fabbricazione rotoli tradizionali. Questa alga molto basso contenuto calorico e contiene un gran numero di diversi elementi caratteristici di molte varietà di alghe. Tuttavia, ristoratori intraprendenti sostituire nori tradizionale alghe ordinaria, che è anche molto utile, ma il gusto un po 'diverso.

 Calorie soia anche non eccezionale e non più di 50 calorie per 100 g. In aggiunta a questi fagioli basso contenuto calorico, ma sono anche molto nutriente e contengono molte proteine ​​e napivnasychennya. Con soia prodotta anche la cosiddetta salsa di soia, che è un grande aggiunta alla bassa Rolla qualsiasi tipo.

 Wasabi - questo è un prodotto che ha un basso contenuto calorico e alta disponibilità di minerali e oligoelementi. Tipicamente, wasabi ancora attaccato alla preparazione di rotoli non in Giappone. Wasabi Calorie meno di 80 calorie per 100 g.

 Considerando tutti gli alimenti tradizionali per preparare panini devono ammettere che se si calcola l'importo speso per i rotoli di preparazione degli alimenti davvero significa che hanno un alto valore energetico. Come mai che rotola per così dire "locale" cucinare con grande contenuto calorico e prodotti che hanno aggiunto alla preparazione di rotoli nelle seguenti ricette? La cosa è in alimentari additivi, coloranti e salse che non sono normalmente utilizzati nella fabbricazione di rotoli su una ricetta tradizionale.

 Rolls, che è estremamente basso contenuto calorico in qualsiasi forma di cottura, in modo che possano anche essere una grande aggiunta alla dieta alimentare, in quanto prodotti della loro componente ricco di fibre e vitamine.

 Le bevande a base di latte di mucche, capre e pecore uomo bere da tempi antichi. Un posto speciale è dato ai prodotti lattiero-caseari nel Caucaso. Non è noto se l'amore dei loro prodotti lattiero-caseari in vita o no, ma resta il fatto.

 Yogurt - un prodotto tradizionale di latte Caucasica, Chiamato il "nettare di longevità." In cucina armena yogurt chiamato matsun.

 Yogurt sapore ricorda aspro, ma ci sono alcune differenze tra i due prodotti. Sour - un semplice yogurt, e yogurt - è più difficile prodotto latte fermentato che richiede una certa tecnica.

 Yogurt in casa: i vantaggi

•  Yogurt - una bevanda sanaChe volentieri preparare e bere gli abitanti del Caucaso. Questo prodotto di latte è facilmente digeribile, assicurando fosforo, calcio, vitamine A e D, e significative aminoacidi,.
•  YogurtCome tutti i prodotti lattiero-caseari, stimola l'intestino, arricchendolo con vitamine e bifidobatteri benefiche.
•  Lo yogurt è un prodotto indispensabile, colesterolo umenshayuschym, impedisce disbiosi, invecchiamento precoce del corpo e abbassa la pressione sanguigna.

 Il segreto di yogurt cucinare a casa

 Yogurt ottenuto da skvashevannoho ad una certa temperatura del latte. La base per lo yogurt può servire non solo il latte, ma di capra o di pecora di mucca. Il latte viene riscaldato a 90 gradi, poi raffreddare a 50 gradi e aggiungere avviamento.

 Antipasti di yogurt - Una miscela di bacillo bulgaro (un particolare tipo di batteri lattici scoperti in Bulgaria) e streptococchi latticini. La miscela risultante di latte caldo e fermento collocato in un luogo buio e non disturbare il prodotto per 4 ore. Durante questo periodo il latte addensa e skysne e rilasciato il prodotto si raffredda. Questo è tutto il segreto per fare yogurt.

 Yogurt - Prodotto della ventola, che è diverso da yogurt e acido e leggermente amaro gusto acutate. Yogurt qualcosa come bere yogurt acidoCosa "colpevole" bacillo bulgaro, che viene utilizzato per fare lo yogurt.

 Yogurt fatto in casa

 Lo yogurt può essere fatto in casaDopo la sequenza e il processo di cottura.

•  Portare il latte (qualsiasi) al punto di ebollizione (circa 90 - 95 gradi), ma non bollire - questo è molto importante!
•  Raffreddare il latte alla temperatura di 40 - 50 gradi.
•  Aggiungere il latte caldo fermento. Per un vero cominciare yogurt georgiane per yogurt viene utilizzato. Se non lo fai, si può prendere yogurt magro o panna acida - a 0, 5 litri di latte 1 cucchiaio
  

  
   panna acida o yogurt.

•  Mescolare il composto cotto, coprire con garza e posto in un luogo buio per 4 ore. Si dovrebbe container preimballati con la miscela in una coperta e versare il composto in un thermos per yogurt. Non scuotere e non toccare la miscela per yogurt.
•  Importante - seguire antipasti tempoSe più piccolo yogurt sarà molto raramente e se l'aumento - di yogurt troppo acido.
•  Dopo rimozione yogurt in frigo per 8 ore.
•  La prossima volta che stai preparando yogurt in casa, utilizzare un antipasti yogurt preparati in precedenza.

 Con yogurt può cucinare piatti diversi ogni volta che gli ospiti incredibili ricette insolite da yogurt a casa.

 Insalata di verdure con yogurt a casa Ingredienti:

1.  Chicken - 300 g
2.  Carote - 1 pc.
3.  Patate - 2 pezzi.
4.  Cetriolo - 1 pc.
5.  Verde
6.  Yogurt - Ricariche
7.  Sale - qb

 Preparazione:

•  Lessare pollo, patate e carote.
•  Tagliare gli ingredienti cucinati in piccoli cubetti.
•  Cetriolo tagliato a listarelle e le erbe tritate.
•  Piegare tutti gli ingredienti in una ciotola di insalata, aggiungere il sale e yogurt. Tutti mix.

 Insalata con yogurt pronto! Si può prendere la ragazza, seduta su una dieta.

 Zuppa di yogurt in casa Ingredienti:

1.  Milk - 1 litro
2.  Yogurt - 1 litro
3.  Cipolle - 6 pezzi.
4.  Butter - a piacere
5.  Tuorlo d'uovo - 3 pezzi.
6.  Finocchio, coriandolo, foglie di dragoncello - al gusto
7.  Sale marino - al gusto

 Preparazione:

1.  Tritare finemente la cipolla e soffriggere nel burro fino trasparente.
2.  Mescolare lo yogurt con il latte e mescolare bene.
3.  Versare lo yogurt e il latte in una grande casseruola, aggiungere la cipolla. Dimostrare cipolla e yogurt a ebollizione, mescolando continuamente. Quando il composto inizia a bollire, continuare la cottura per altri 7 minuti.
4.  Togliere zuppa dal fuoco, raffreddare leggermente esso, versate i tuorli d'uovo zuppa. Aggiungere il prezzemolo tritato.

 Zuppa di yogurt a casa è pronta!

 La salsa di yogurt in casa Ingredienti:

1.  Yogurt - 400 g
2.  Formaggio di capra - 100g
3.  Formaggio Naduhi - 100g
4.  Green (cipolle, coriandolo, aneto) - 50 g
5.  Sale - qb

 Preparazione:

•  Strofinare formaggio di capra su una grattugia fine.
•  Naduhi formaggio strofinare attraverso un setaccio.
•  Verdi tritate finemente.
•  Mettere tutti gli ingredienti in una terrina, aggiungere il sale e yogurt.
•  Tutti gli ingredienti della miscela ad uno stato omogeneo.

 Yogurt - molto utile bere georgiana che dà alle persone la forza e il coraggio. Bere yogurt e vivere felici e contenti!

 Rolls nel nostro paese ci di recente, ma ha guadagnato abbastanza popolarità tra i consumatori. Ci sono molte ricette per creare questi rotoli di riso, ma in ogni caso, utilizzare prodotti come riso, nori. Ci sono vegetariano, pesce, formaggi e anche panini di pollo. E ora parliamo di ciò che è adatto per rotoli di formaggio. Per preparare questi rotoli giapponesi utilizzando diversi tipi di formaggio. Prenderemo in esame tutte le svolte.

 Formaggio cremoso

 Questi prodotti combinano una morbidezza e tenerezza l'utilità crema di formaggio. La loro base - è il latte, che si arricchisce con la crema.

 Formula Slyvochno latte in collaborazione con numerosi antipasti, che sono concentrate cultura latte utile forma un meraviglioso profumo e il gusto di composizioni del formaggio.

 Panini al formaggio Crema per "Philadelphia"

 Il prodotto ha iniziato a produrre nel 1872 negli Stati Uniti, nella piccola città di Philadelphia. Una piccola azienda in seguito noto "Kraft Foods" che, per inciso, è il creatore di questo delicato formaggio ha dovuto aumentare la produzione del suo prodotto. La ragione di questo - la domanda velychennyy per questo formaggio rotoli tra i clienti e il suo uso frequente nelle istituzioni, che serve piatti della cucina giapponese.

 Per questo formaggio calorie occupa una posizione centrale, è leggermente inferiore "mascarpone", ma supera il contenuto calorico del prodotto come "ricotta". Nell'ambito del "Philadelphia" di circa 24 grammi di grasso. Calorie questo formaggio è 253 calorie. Carboidrati contiene 3 2 grammi. Questa prelibatezza cremoso è ricco di vitamine, minerali e aminoacidi. In nutrizione clinica è anche il formaggio magro "Philadelphia".

 Parlando di questo prodotto, va notato che è un ingrediente indispensabile in molti piatti. E 'utilizzato anche durante la preparazione panini. Senza questo formaggio impensabile un rotolo come "Philadelphia". Prodotto cremoso perfettamente combinato con altri componenti del piatto.

 Nel nostro paese, la Russia, il prodotto viene dall'Europa. Naturalmente, la presenza di vari ostacoli incide sul prezzo del prodotto e la sua disponibilità nei negozi delle nostre città. A causa del costo elevato del greggio o la mancanza di esso in supermercati sacco di gente non sa cucinare a casa questi piatti giapponesi. Anche se è possibile trovare questo articolo.

 Il più delizioso "mascarpone" ??

 Se questo prodotto contiene molti aminoacidi, minerali, vitamine, antiossidanti e proteine.

 Formaggio Calorie è 412 calorie e grassi in esso - 41 grammi. È il grasso dalla crema. Ha un sapore dolce. In "mascarpone" ?? contenuto di carboidrati è di 4, 8 grammi.

 E 'usato per fare dolci come cheesecake e tiramisù. Naturalmente, è usato per fare rotoli. Il suo sapore e struttura simile al formaggio "Philadelphia".

 Per la produzione di questo formaggio sono il lievito, bufale latte e panna, poi tutti unire e va "mascarpone". Shelf prodotto naturale è a soli tre giorni.

 Rolls formaggio per - "Ricotta"

 "Ricotta" preparata da buyvolynoho, capra del latte di pecora. Questo è il più crema di formaggio calorie. Ingrassare è 13 grammi, e carboidrati - 3 grammi. Calorie prodotto è di circa 174 calorie. Questo formaggio rotola per è la vera fonte di proteine ​​utili e calcio. Può essere chiamato un leader nel numero di proteine. "Ricotta" - una dieta formaggio arricchito con vitamina A e gruppo B. Ha un sapore salato piacevole, e tutto grazie a quella utilizzata per la produzione di acqua di mare, che nutre suoi minerali.

 Questo prodotto si sposa bene con molte verdure, in particolare pomodori. E 'utilizzato per la preparazione di piatti e panini italiane e mediterranee. Questo formaggio dà al piatto note aromatiche interessanti.

 Altro

 A volte fare panini al formaggio sono usati come "Buko" o "Natura". Sono simili in coerenza con il formaggio "Philadelphia". Sono eccellenti per il riempimento a rotolare. Ci sono i formaggi più economico rispetto ai loro controparte americana.

 Il formaggio più deliziosi "feta"

 Un altro formaggio che viene utilizzato per rotolare? Naturalmente, "Feta". Questo formaggio bianco greco preparato da capra e pecora. Esternamente assomiglia ricotta, questo è solo un assaggio della sua salato, più espressivo, con una lieve acidità. Tenore di materia grassa del prodotto è da trenta a sessanta per cento. Per la prima volta il formaggio preparato "feta" in Francia (sull'isola. Corsica). Calorie è 215 calorie per 100 grammi. In tali formaggi rolah 150 calorie.

 E 'utilizzato per la preparazione di varie insalate e panini e sushi.

 Una piccola conclusione

 Ora sapete cosa mettere panini al formaggio. Assicurati di dire queste informazioni per gli appassionati della cucina giapponese, tra cui sushi. Saranno molto interessante scoprire che tipo di formaggio utilizzato per rendere i vostri piatti preferiti che rotola.

 Di volta in volta ognuno si sente disagio connesso con il lavoro del proprio corpo. A volte questi non possono portare molto disagio, ma se riesco a scoprire in giro - non troppo bello. In una situazione del genere può mettere le persone rombo nell'addome. Le ragioni di questo fenomeno e modi per prevenire - questo dovrebbe risolvere.

 A proposito di Fisiologia

 Come sono i nostri organi interni come lo stomaco e l'intestino? È attraverso il loro lavoro e si può sentire il rombo è indesiderabile. Le pareti di questi organismi si prendono senza muscoli costantemente ridotti, formando una moto ondoso. Come risultato, la parte interna dei dati è aumentata, per poi diminuire. In questo momento negli intestini e dello stomaco o intestinali situati succo gastrico, gas e aria, che in interazione con l'altro e quando si modifica la dimensione di un corpo sano e ha chiamato la gente brontolando.

 Motivo 1

 Perché può verificarsi brontolio nello stomaco? Le ragioni di questo sono molto diverse. Ma la più diffusa tra gli altri - la fame, la mancanza di cibo è nello stomaco. Se il pasto previsto è ritardata, il cervello comincia a comandare il corpo solo essere preparati per questo. In questo momento il vostro stomaco comincia a ridurre più attivamente, con conseguente movimento attivo di gas e succhi gastrici, e l'interazione che porta a quello ascoltato brontolio dello stomaco. Come sbarazzarsi di questo? Si deve solo mangiare. Se il pasto previsto dovrebbe venire non presto, avete bisogno di mangiare qualcosa di leggero, come lo yogurt o Apple, e il suono si fermerà se stessi.

 Causa 2

 Se dopo aver mangiato lì brontolio nello stomaco? Le ragioni di questo potrebbe essere la presenza di malattie come flatulenza. Questa aumentata produzione di gas nel corpo, rendendo rombo si sentiva quasi sempre, indipendentemente dal pasto. Ci flatulenza spesso attraverso la dieta povera, in questi casi meglio "sedersi" su una dieta.

 Reason 3

 Ascoltare i suoni del ventre o nel caso in cui i prodotti di combinazione sbagliati. In utilizzando latte dopo cibi grassi, bibite o alcool possono anche innescare un rombo brutto. Reason 4

 Chiamata brontolio nello stomaco può anche varie malattie del tratto gastrointestinale. Se il suono non è completa, ed è accompagnato da alito cattivo, fioritura bianca in bocca o altri sintomi, è meglio consultare un medico, perché potrebbe indicare un abbastanza grave malattia, come, ad esempio, gastrite o la crescita eccessiva.

 Motivo 5

 Perché altrimenti si possono verificare brontolio nello stomaco? Le ragioni di questo si trovano nel sistema nervoso. Questi suoni possono verificarsi anche con la piccola esperienza, per non parlare di stress. In tali situazioni possono anche sperimentare gonfiore, nausea, ma i sintomi sono immediatamente dopo che la persona si calma e torna al normale stato psicologico. Trattamento in questi casi non è necessaria.