Diverticolosi intestine si intende per una malattia, che ha rivelato molti cosiddetti diverticoli direttamente nel piccolo / grande intestino. Per quanto riguarda le strutture di dati, sembrano mucosa protrusione Bursiform attraverso le fessure che muscolare muro scocca. Spesso questo tipo di malattia è diagnosticata in persone con più di 40 anni.

 Diverticolosi intestino. Sintomi Infatti, secondo gli esperti, la malattia quasi (80%) sono asintomatici. Tuttavia, i medici ancora emettono alcuni tratti caratteristici:

•  gonfiore;
•  dolore brutto nella zona inferiore sinistra dell'addome (può durare per diversi giorni);
•  stipsi / diarrea;
•  disagio alla palpazione dell'addome.

 Diverticolosi intestino. A rischio

•  pazienti di età superiore a 40-50 anni;
•  persone con dipendenze (abuso di alcool, dipendenza da tabacco, ecc);
•  mancanza di fibre nella dieta;
•  le persone che sono in sovrappeso e obesi.

 Diverticolosi intestino. Diagnosi

 Tipicamente, i pazienti che vengono da molto tempo non si rendono conto che in diverticoli nell'intestino sono presenti sopra. Quindi sono all'esame piena, spesso in presenza di altre malattie. Secondo gli esperti, la diverticolosi intestinale rilevato in una fase iniziale solo se si verificano i sintomi di cui sopra. Tuttavia, come notato sopra, questo accade raramente.

 Ecco le principali esami di laboratorio necessari per una diagnosi accurata.

1.  Emocromo (a livello di emoglobina e malattie eritrociti solito leggermente ridotta).
2.  Proteina C-reattiva (con un aumento di questo indicatore è visibile sulla infiammazione acuta).
3.  Velocità di sedimentazione eritrocitaria stessi (spesso in presenza di un aumento della malattia).
4.  Analisi del sangue occulto fecale cosiddetto (prove positive di emorragie interne).

 Diverticolosi intestino. Trattamento

 Secondo gli esperti, il flusso della malattia è spesso asintomatica e non richiedono trattamento. Tuttavia, vi è forme enormi diverticoli è fatto chirurgia operativa, perché piuttosto elevata probabilità di ulteriori complicazioni. Inoltre, ha nominato una dieta speciale, che si concentrano sia sui prodotti con abbastanza ricchi di fibre, come pure molti liquidi. Tale cibo aiuta a spingere il volume delle feci quindi feci andrà molto più veloce, e le perdite di carico intra-addominale. In grave malattia e ospedalizzazione nominato prendere alcuni antibiotici.

 Misure preventive

 Per precauzione, i medici raccomandano quotidiano cambiamento di dieta qualcosa, aggiungere cibi ricchi di fibre e la cosiddetta fibra alimentare. Si dovrebbe anche monitorare costantemente la sedia ed evitare ritardi defecazione.

 Forse uno dei più popolari in comunicati articoli su consiglio di perdita di peso - "mangiare di più o di meno." Infatti consenso nutriolohov il buon cibo per la perdita di peso lì.

 Quante volte alla norma - 3 volte mangiare pomnohu o 6 volte, ma moderatamente? "Questa è la domanda che la base per la teoria del buon cibo, che dopo un forte aumento della popolarità del fitness - i giornalisti sono stati i modo versatile per sbarazzarsi di peso in eccesso.

 Il consumo di alimenti con pasti intermedi 6-8 ricevimenti a intervalli regolari possono mantenere fame controllando la secrezione di insulina sotto l'influenza dei quali è l'accumulo di grasso. In altre parole, il tasso metabolico a dieta frazionaria è molto superiore in pasti triple convenzionali, abitante tradizionale (colazione-pranzo-cena).

 Secondo l'American Diabetes Association consumano regolarmente alimenti a intervalli di tempo regolari rende il cervello pensare il corpo è saturo e non vi è alcuna speciale ?? la necessità di convertire le calorie ricevuti nel tessuto adiposo. Tuttavia questa condizione può essere facilmente implementato e ai pasti.

 Lo stesso vale metabolismo, ha mostrato nel 1987 esperimento condotto da scienziati tedeschi da 8 volontari. Innanzitutto, i soggetti mangiato solo 5 volte al giorno, poi andare su uno. In questi diversi partecipanti allo studio dieta mangiato una sempre calorie, comprensivi di 41% di grassi, 46% di carboidrati, 13% di proteine. Il peso corporeo e il metabolismo non è cambiata.

 Allora perché stiamo perdendo peso?

 L'evidenza suggerisce che l'unica condizione in base alla quale si può raggiungere la perdita di peso - è la quantità di calorie.

 Si perde peso solo quando il deficit energetico quando ha speso più di consumato. Quest'ultimo non è essenziale per perdere peso - e il numero di volte lo stesso pasto.

 Modalità del buon cibo non può essere utilizzato solo per la perdita di peso, ma piuttosto ad aumentare di peso. Ciò che è importante per le persone magre o pitching - bodybuilder che vogliono aumentare la massa muscolare. Tempi di una corretta alimentazione 6-8 al giorno per mantenere l'equilibrio di azoto dà alta e consumano più calorie. Sì, campione olimpico Michael Phelps (USA), utilizzando un metodo di buon cibo consuma circa 12 000 calorie al giorno - una tariffa giornaliera di 3 uomini sani.

 Come hanno fatto i pasti divisi?

 I nostri antenati non avevano nutrito lo schema ormai consueto "colazione-pranzo-cena", perché non sempre hanno avuto la possibilità. Tre pasti sono venuti molto più tardi con l'arrivo di altre istituzioni sociali - lo stile di vita e la separazione di tempo al lavoro. Prima di andare a lavorare, facciamo colazione, rompere il vostro affari, poludnuyut, la cena, la cena termina giorno.

 Così importante 6 o 3?

 Nutrizione frazionale per alcuni può essere più a suo agio, queste persone spesso abituata a spuntini. Ma non esagerare i loro standard per le calorie, è necessario mantenere registrazioni accurate, o, più frequenti pasti non dà il diritto di mangiare spesso e molto. La maggior parte delle persone spesso non pensarci più. Il risultato sarà anche chili reclutati.

 Costruire un alimento secondo il vostro stile di vita a prescindere 3 o più volte al giorno, perché la differenza tra questi metodi non fare, la cosa principale - il numero di calorie.

 Vita facile Voglio non preoccuparsi
 Questo non tirarmi compiere imprese in cucina. Sinistra ricette più terra in uso. Ma credo che non si può mai dire. Improvvisamente mi trovo a pan ha preso Products ha gettato un paio di volte scosse, acceso, e sul tavolo - torte di montagna. Allora, dove si vede un link alla ricetta, camminare sempre valutare la semplicità e lehkotu processo. E che i prodotti possono essere acquistati in lontananza negozio a piedi.
 Questa volta beccò sulla ricetta semplice ma dotato belyashey.
 Dough niente di così interessante, ma che la descrizione sottigliezze preparazione confuse:
 "... Il ripieno ho versato il resto dello yogurt loufat Trader Joe, e quindi più acqua. Ho usato per fare con Battermilk troppo bene.
 Secca rotonda inferiore, allora è necessario maiale. Ho poi lardo as- non provato. Forse, terra grasso di manzo adatto anche come additivo ... "
... E qualcosa di così ho pensato, bene, di questi bilyashi FIG. In generale dopo ora, meglio crauti.
 Chicken - non un uccello, perché non cucinare
 Entrai diete. Ovunque scrivere che il grasso non è utile. FIG, figura zhirnyuchuyu tutto di maiale, di mangiare a basso contenuto di grassi brodo di pollo e pollo con crostini di pane.
 Sono andato al mercato per comprare il pollo freddo napivtushky. Per ancora più deliziosa zuppa di innesco sprint. Beh, li ho chiamati così. Galline erano colore bluastro, magra, senza grassi, con le gambe muscolose che sentivano che avevano abbastanza familiare in cerca di cibo. Tuttavia, come tutti noi, al momento. Far bollire fino a quando sprint pollo tenero era irreale. Non ho mai riuscito. Al contrario, nel processo di cottura piedi di pollo così orgogliosamente rozpryamlyalysya e sollevando il coperchio padella, fermezza sporgeva dal brodo, "Ma pasaran, Camarade" E li spingere indietro era impossibile.
 Polli nel mercato non era più là e nemmeno napivtushok o carcasse o separatamente al seno o filetto.
 C'erano solo polli da carne in magazzino.

 Sono conservatore e horoshystka: ancora a scuola a conoscenza di tutti la genealogia di pollo, uova, pollo, pollo. O viceversa pollo prima. Questa filosofia, che è più vicino.
 E chi sono i polli? Non trasmettiamo loro su. E il lavarli? Che cosa sono bianchi sospetti. Guardando i polli strato di grasso, sospetto fortemente che questo è il risultato di una mutazione nei suini pollo. Beh, questo lavoro di ingegneria genetica. Chi paga per che cosa e in esecuzione ...
 E, soprattutto, polli cotti non puzza! Se volete cucinare saporito brodo di pollo, deve essere acquistato separatamente e cubo parte sapore di pollo da carne. Ma poi mi ricordo che tutti insieme in un facile fumatori sprint, nel peggiore dei casi una magra pollo piedi dal colore reale.
 Nel complesso, niente sono andato al mercato. Forse meglio che vada e vegetariani?
 Non sono sicuro - non chiedere. Got - non votare!
 Eppure, le donne di essere imprevedibile. Una logica hudeyuschey donne a volte non capiscono nemmeno io stesso, dove ci sono gli altri.
 Ad esempio, si sente un urlo CBSA Online: "Non vedo, non supportano: e così ho bisogno di buone parole o colpi ...
 Non so cosa fare ... continuare a scrivere diari o buttare tutto edrene-Feni District! "
 La gente qui reattivo. Risposto a un grido del cuore:
-Non Gettare! Noi vediamo, tu sei il nostro pesce d'oro, e il supporto!
 E popynaly, beh, una volta una persona ha bisogno. Non sado - Certo Maso, ma ha cercato con tutto il cuore. Chi ha il tagliando affascinante pendel che Tablets "Pendelin" e "PomordAm" condivisa ordinato.
 Un labbro naychuynishi spinto, beh, semplicemente chiedendo.
 E in risposta, invece di gratitudine, takoooe penedel duro ottenuto che Mama Do not Cry!
 - Ah, sì ben fatto! Comunque buona scrittura - si no no! E dire un paio di cose brutte - quindi è sempre per favore! Ben fatto, niente da dire! Vsem grazie! Tutto gratis! - Offeso dal grido di aiuto.
 Che chiama? Non è chiaro.
 Allora, fare del bene alla gente ...

 Se siete interessati a sapere se le ciliegie utili, allora questo articolo rispondere a tutte le questioni relative alle sue proprietà. Questa bacca è diventato popolare in tempi antichi. Sarete sorpresi, ma al momento era quasi allegro cura! Ha curato tutte le malattie. Ora sembra piuttosto strano, ma la questione se ciliegie utili, è sicuro di dire positivamente. Con essa ha cercato di guarire le persone che soffrono di mal di testa, l'artrite, la malattia di pietra urinaria e molti altri.

 Un po 'di storia

 Come sapete, uno dei più importanti dal punto di vista medico si tratta di una ciliegia bacca. E 'utile non solo mangiare frutta fresca, ma bevande di frutta e cuoco, fanno tinture. Dove è stato in crescita e sempre più questo miracolo berry? Cherry ama il calore, così cresce solo nei paesi del sud, come la Moldavia. Caucaso settentrionale e in Asia meridionale vantano anche la presenza di frutti di bosco. Per quanto riguarda la Russia, allora possiamo trovare alcuni alberi di ciliegio dolce. Ora mostra varietà specifiche che differiscono gelo. L'albero può finalmente raggiungere i dieci metri, e talvolta anche venti. Alcune fonti indicano che ci sono alberi di altezza inferiore a trenta metri. In altre parole, se avete intenzione di mettere un "miracolo" nella sua prima selezionare il luogo, e dovrebbe essere molto. I primi frutti si possono mangiare a maggio.

 È utile ciliegia? Le sue proprietà

 Sembra che l'elenco degli elementi in traccia contenuta in questi piccoli frutti di bosco, davvero infinite.

 Vitamine in ciliegio dolce è la ragione per i suoi effetti efficaci e benefici sul corpo. Oltre alle vitamine che spiccano sempre ricca cumarina ciliegio, cobalto, rame, acido malico e pectina. Ad esempio, cumarina è particolarmente utile per le persone malate o coloro che sono in via di guarigione, come dato vitamina dà la vitalità del corpo e delle sue forniture energetiche. Più cumarina buona fluidifica il sangue di spessore, così coloro che hanno preso una pratica mangiare regolarmente le ciliegie, non può avere paura della comparsa di coaguli di sangue e malattie cardiovascolari. Se avete problemi di cuore, qui non le ciliegie del male, perché il potassio si trova in bacche, molto buono per il sistema cardiovascolare. Sei ancora incerto se le ciliegie utili? La sua diuretico rapidamente corretto funzionamento reni. Se ogni giorno per mangiare manciate di ciliegie, presto si noterà che inizia a perdere peso. Zucchero, che si accumula normalmente nel corpo, diventa un semplice glucosio, che si carica di energia. Anche miracolo Berry è veramente spettacolare azione anestetica, soprattutto con frequenti dolori allo stomaco. Le donne nella dieta sono le ciliegie, raramente soffrono di malattie dell'epidermide. La loro pelle è diversa morbidezza ed elasticità sorprendente. Come ottenuto un effetto simile? Il fatto che il ciliegio visualizza tutte le tossine nocive. Rame e zinco non permettere alla pelle di età, e l'abbronzatura annuale andrà in modo uniforme e rimanere più a lungo. Fare shopping, non dimenticate di comprare ora bacche leggermente dolce!

 Enterocolite

 In medicina, il termine designato tutti i processi infiammatori presenti nell'intestino tenue e del colon. La malattia si manifesta relativamente rari ma pericoloso perché in assenza di trattamento adeguato può andare in una forma cronica. I sintomi della colite dipende quale fase della malattia è. Secondo i medici, la forma acuta di colite caratterizzato non solo danneggia la mucosa intestinale, ma anche seri problemi di digestione.
 Possibili cause

 I sintomi di colite può essere innescato da diversi fattori. Tra questi deve rilevare, anzitutto, malformazione dell'intestino, sistema immunitario debole, batteri penetrazione nel corpo. Inoltre, la causa comune della malattia è considerata tensione normale, che porta alla rottura dei livelli ormonali. Malnutrizione, mancanza di trattamento, mangiare cibo cattivo e medicine forti - può causare enterocolite.

 Sintomi

 Nella maggior parte dei pazienti non colite sintomi come un dolore sordo nell'addome, aumentando nel tardo pomeriggio. Se il piccolo intestino è infiammato, il dolore è parossistica, goofy, ma generalmente moderate. In caso di lesioni del colon sentimenti possono diventare insopportabile. Indipendentemente dalla localizzazione della infiammazione, dolore crescerà molte volte dopo ogni pasto e crescere dopo l'esercizio (correre, saltare, camminare a ritmo sostenuto - tutti durante la malattia influenzare la sua condizione e il medico la diagnosi di colite intestinale). I sintomi includono anche problemi con una sedia, alcuni pazienti soffrono di stitichezza, mentre altri soffrono di diarrea costante. In un certo numero di caratteristiche dei medici chiamati anche la perdita di peso, anoressia, stanchezza, apatia, letargia, paziente rapidamente irritato, vuole sempre di dormire.

 Cronico

 I sintomi di colite possono guadagnare solo alle violazioni della sedia. In questo caso, a ragione parlare di enterocolite cronica, generalmente si sviluppa dalla forma acuta, che non è stata trattata fino alla fine. In particolare gravità frequenza di defecazione malattia può essere fino a dieci volte al giorno e si alternano con debilitante costipazione. Gli alimenti come il latte, il pane, cavolo e peggiorare regolare le condizioni del paziente.

 Acuto

 Questa opzione è principalmente dovuta a E. coli e batteri, che può essere la stessa semplice avvelenamento. Può innescare lo sviluppo di colite alcol senza limiti, le spezie, gli hobby troppo piccanti e cibi grassi. Nei casi più gravi, una persona febbre bruscamente, apre vomito, convulsioni possono iniziare.

 Enterocolite nei bambini: sintomi, il trattamento
 Pazienti giovani spesso soffrono di colite che ha sviluppato nel contesto dei problemi generali con lo stomaco e disbiosi. Bambini in età scolare si lamentano spesso di sintomi tipici e la colpa può essere spuntini regolari, una completa mancanza di cibo caldo suhomyatka. In generale, i segni sono la stessa degli adulti. Il trattamento della malattia dovrebbe essere globale. Si può prendere un sacco di tempo, ma si deve essere sicuri che tutto si separarono con colite. Per ripristinare il medico dell'intestino prescrivere probiotici si e rimuovere il dolore verrà utilizzato antispastici. Durante il trattamento deve seguire una certa dieta, si deve dare la maggior parte della tratta, niente di dolce, salato, piccante. Provate ad astenersi da latte e fibra.

 I casi di colite ulcerosa (malattia di Crohn) non è comune nella medicina moderna. Tuttavia, infiammazione del colon dopo ulcera - una condizione molto pericolosa, perché l'assenza di cura qualificato porta a peso complicazioni.

 Le cause della colite ulcerosa

 Purtroppo, il meccanismo di questa malattia è ancora in fase di studio. Ma ancora riuscito a trovare alcuni fattori di rischio. In particolare, vi è una predisposizione genetica.

 Inoltre, a seguito di prove recenti, è stato determinato che i pazienti sangue contiene anticorpi specifici per le loro cellule del colon. Questo ha motivo di ritenere che la colite non specifica in alcuni casi hanno origine autoimmune e comporta una violazione del sistema di protezione. D'altra parte, alcuni scienziati ritengono che l'ipersensibilità immunitario non associato con le strutture dell'intestino e batteri che vivono in essa.

 I principali sintomi della colite ulcerosa

 Subito vale la pena notare che la colite - una malattia cronica in cui il esacerbazione seguita da periodi di prosperità relativa, e viceversa. Normalmente, l'infiammazione si verifica in una particolare area del retto, ma alla fine atterrare lesioni maggiori dimensioni, e talvolta prende tutte rivestimento del colon.

 La malattia di Crohn (colite ulcerosa) accompagnato tyanuschymy, dolore addominale. In genere, quando tali attacchi si verificano e forte voglia di defecare. Inoltre, la temperatura corporea sale a 37, 5 gradi. I pazienti si lamentano di letargia e debolezza, soffrono di una maggiore stanchezza e perdita di appetito.

 Di tanto in tanto ci sono la diarrea, e in massa fecale può notare l'impurità del sangue. A volte i pazienti si lamentano di stipsi - difficile da svuotare l'intestino, anche se feci relativamente morbido.

 Con forte infiammazione e colon ulcera può apparire grave emorragia intestinale, che è estremamente pericoloso per la salute e persino la vita.

 Trattamento della colite ulcerosa

 Purtroppo, l'esatta causa dell'infiammazione non può essere impostata, quindi in questo caso il trattamento è sintomatico. Tuttavia, il diritto di terapia tipo può raggiungere la remissione sostenuta. Innanzitutto, il paziente viene prescritto farmaci anti-infiammatori e dolore. Ciò arresta l'ulteriore sviluppo di infiammazione, allevia il dolore e normalizza la temperatura corporea. Nei casi più gravi, si usano farmaci anti-infiammatori steroidei.

 Inoltre, i pazienti prescritti farmaci che inibiscono l'attività del sistema immunitario, in particolare, "Ciclosporina" e "azatioprina". In alcuni casi, antidiarroico mostrato strutture di accoglienza. In anemia, che invariabilmente viene causato dal sanguinamento costante, utilizzare prodotti che contengono ferro.

 Naturalmente, ci sono altri metodi per fermare la colite ulcerosa. Trattamento Folk consiste nel prelievo di un decotto di grano e rape. Una parte importante del trattamento è corretta dieta che esclude mangiare cibi ricchi di fibre e taglienti, salati, cibi acidi e fritti.

 Solo in casi più gravi, il paziente dovrebbe chirurgico, che coinvolge resezione parziale o completa del colon.

 Pielonefrite cronica sviluppato principalmente come estensione della fase acuta della malattia. È opportuno distinguere tra le sue due forme: non ostruttiva (primari) e ostruttiva (secondario). Questa selezione è necessaria per due motivi. In primo luogo, pielonefrite ostruttiva è spesso causa di insufficienza renale in età pediatrica e di morte in età adulta. In secondo luogo, è importante per il trattamento.

 Pielonefrite cronica: Patogenesi

 Pertanto, per la fase acuta ha superato un articoli protratti più di un fattore. Ci sono diversi. In primo luogo, è sbagliato il trattamento della fase acuta. Inoltre, può essere l'infiammazione cronica sono corpi vicino pietre, malformazioni della degenerazione sistema urinario. Incide negativamente la presenza di infezione chiglia e Proteus. Influenza e fattori autoimmuni e meccanismi, quando durante la fase acuta, la distruzione del parenchima renale e produrre anticorpi.

 I sintomi della pielonefrite cronica

 Manifestazioni della malattia è estremamente diversificata. Esse dipendono dalla sua forma, dalle caratteristiche di (uno o due gemme impressionato), il grado della sua distribuzione, fase ecc. D. La malattia può verificarsi in onde, si manifesta sotto forma di esacerbazione della pielonefrite acuta, latente scorre. In tali casi, è riconosciuto solo nella fase di insufficienza renale. Le caratteristiche principali di questa forma di pielonefrite - un dolore sordo nella zona del dolore rene danneggiato o pesantezza alla testa, debolezza, perdita di peso, anoressia, febbre a volte leggero, di scarico di pus nelle urine, la presenza di tracce di sangue lì. Se il processo a due vie, c'è disagio nella parte posteriore, poliuria, diminuita capacità di concentrazione, aumento ESR.

 Bambini processo affilatura può essere accompagnata da deliri, oscuramento della coscienza. E 'particolarmente difficile malattia si verifica nei bambini al di sotto di un anno. Sotto l'influenza di antibiotici esacerbazione di pielonefrite cronica scompare. Tutte le analisi sono stati normalizzati, ma la malattia non scompare del tutto, e diventa naturalmente latente, che ha una sintomatologia molto scarse. La malattia può durare per anni ed essere accidentalmente durante una visita medica prima della registrazione nella scuola materna, a scuola, al lavoro. Reclami in questo caso, se vi è, quindi sono di natura generale: affaticamento, disturbi addominali, inappetenza, a volte - e accelerato un po 'minzione dolorosa. Sotto l'influenza di droghe, tutti questi sintomi scompaiono. Solo test qualitativi delle urine in grado di rilevare cambia.

 Pielonefrite cronica: Diagnosi

 Si basa sui sintomi più affidabili. Cioè, oltre a segni clinici tipici devono essere presi in considerazione delle urine, test-Addis Kakovsky o Nechiporenko, esaminare urina bianco cellule del sangue, la presenza di batteri in esso. Esame a raggi X mostra il grado di incremento renali limiti papilla e coppe, restringimento di quest'ultima. La malattia deve essere differenziata dalla tubercolosi del rene, con diversi difetti del sistema urinario.

 Pielonefrite cronica: Prognosi e complicanze

 La percentuale di recupero negli ultimi anni è aumentato in modo significativo. Ciò è dovuto all'uso di nuovi farmaci e altre terapie ausiliarie. Determinato principalmente dai fattori meteorologici che hanno influenzato lo sviluppo di pielonefrite cronica. In casi avanzati, quando vi reynfektsyya reni, le possibili complicanze, quali ascessi multipli nel corpo pyonefroz, urosepsi.

 Lamb - è uno degli alimenti naturali più utile. Carne di agnello Juicy può essere una deliziosa cena per le vacanze e una parte di tutti i giorni abbondante pranzo. Nei tempi antichi, l'ariete è stato un vero e proprio simbolo di vita di lusso, perché solo i ricchi potevano godere della sua carne insuperabile. Negozi oggi offrono una vasta scelta di piatti deliziosi.

 Costolette d'agnello fritto o arrosto - prescrizione necessaria ogni casalinga. Ci sono molti modi per cucinare, ma vedremo è il più facile di loro - costole nel piatto.

 Le costole nel piatto

 Per preparare costole montone nel piatto avrà bisogno di:

•  Costolette d'agnello - 1 kg;
•  Cipolle - 2 pezzi;
•  Carote - 1 pc;
•  Mais - 100g;
•  Pomodori - 4 pezzi;
•  Sunflower - 150hr;
•  Sale, pepe e spezie a piacere.

 Preparazione:

 Lavare accuratamente costole montone strati, tagliati a pezzi - la dimensione dipende dal gusto personale cuoco. Poi tagliate ad anelli mezza cipolla, carote strofinato su una grattugia grossa, togliere la pelle dai pomodori.

 Riempire la quantità necessaria di olio di girasole nel piatto. Per questi piatti vengono meglio utilizzati con pentole non a fondo piatto. Stiamo aspettando il momento in cui l'olio è abbastanza sobbollire e appoggiare delicatamente i pezzi tagliati di carne. AVG costine arrosto - 7-9 minuti, ma è necessario monitorare costantemente e mescolate in modo che non induriscono.

 Cadere delicatamente addormentato cipolla tritata, friggere fino a quando la luce apparenza dorata. Poi cadere carote grattugiate addormentato e friggere fino a poco cotti. Tra l'altro, la volontà di carote può controllare cliccando su di esso con un coltello - se ha come fritto, è facile dividere a parte.

 Quando friggere le cipolle e carote livello di fuoco dovrebbe essere non più di media. Finemente tritato pomodori sparsi sul fondo della pentola e friggere mentre. Il piatto è quasi pronto, possiamo solo aggiungere mais in scatola, così come sale e spezie a piacere. Tutti mescolare accuratamente, abbassare la fiamma e dare obsmazhytysya 10 minuti. Questo è tutto - perfettamente aromatizzato e delizioso piatto è pronto.

 Le costole in forno

 Molto gustose costolette di agnello sono cotte in forno. Hanno un sapore ricco e consistenza succosa. Questo corso sarà una delle chiavi della tabella di vacanza, e durante il pranzo di tutti i giorni.

 Per costole montone, cotta al forno necessari:

•  Costolette di agnello - 650 grammi;
•  Patate - 300hr;
•  Cipolle - 1 pc;
•  Lemon - 1 pc;
•  Lovage - 3 rametti;
•  Maggiorana - un mazzetto;
•  Vino secco rosso - 1/3 di tazza;
•  Salsa di soia - 1 st.l;
•  Sale, pepe e spezie a piacere;

 Preparazione:

 Mette su una teglia due stagnola, lubrifica relativamente spessa grasso di montone. Poi decomporsi in anticipo tritato patate attraverso la superficie. Il piano messo ordinatamente erbe, anelli di cipolla e mezzo e cunei di limone. Poi si dovrebbe diffondere una fila di montoni costole e pepe correttamente.

 In cima mettere un filetto di agnello, tagliata a dadini, e poi le cipolle, carote, limone. Uniformemente versare il piatto risultante con la salsa di soia e vino rosso.

 Lo strato più recente lavash armeno diventa lettera, che dovrebbe coprire la padella. Quando tutti gli ingredienti sono a posto, coprire delicatamente il tegame con un foglio.

 Preriscaldare il forno a 250 gradi marchio e rimettere costole per un'ora esatta. Poi ridurre a 140 gradi - a questa temperatura, il piatto dovrebbe essere estinta anche 20 minuti dopo la fine del tempo con la pace della mente è possibile rimuovere il piatto e servire in tavola.

 Patate assorbono tutto il grasso in eccesso in tal modo ottenere molto tenera e gustosa, limone aggiunge un raffinato montoni costole acide, pagando sapore speciale per tutto il piatto.

 Costolette d'agnello al forno può essere il più delizioso pasto sulla scrivania, ma è importante rispettare tutte le regole e poi risultato impressionante, e con esso il vostro stomaco vuoto.

 Costolette di agnello arrosto con prugne

 Un'altra opzione è la costolette d'agnello originali con prugne secche.

 Per preparare avrete bisogno di:

•  Costolette d'agnello con Zhirkov - 0, 5 kg;
•  Prugne snocciolate - 150hr;
•  Mela yogurt - 2 pezzi;
•  Onion - 1 pc;
•  Aglio - 4 spicchi;
•  Aceto di vino rosso - 3 st.l;
•  Vino rosso secco - 1 cucchiaio;
•  Zucchero - 1 Cucchiaino;
•  Sale e pepe a piacere.

 Preparazione:

 Per prima cosa dobbiamo lavare accuratamente i bordi e divisi in parti separate. Piccolo tagliare il grasso in eccesso e si fondono in una padella. Quando tutto il stopytsya grasso, estrarre tutti i ciccioli - più del necessario. Mettere delicatamente costole in una padella e friggere il coperchio per 10 minuti pur mescolando ogni tanto.

 Una volta che le costole formate blush crosta, aggiungere semicerchi pretagliati cipolle, aglio e zucchero. Leggermente aumentare il calore e friggere tutti insieme per 5 minuti. Poi mettere in una padella tritate prugne fette e pezzi di mele aspre tritato. Uniformemente versate l'aceto e vino rosso. Aggiungere sale, pepe e altre spezie a piacere, girare il fuoco al minimo e fate cuocere con il coperchio chiuso ermeticamente per 35 minuti.

 Una volta costolette di agnello con prugne sono pronti, che possono portare immediatamente al tavolo. E 'delizioso e bello piatto, la scena di che provoca appetito sveglia. Prunes fornisce un fumo aroma molto piccante, che è un vero punto forte del pasto.

 Costolette d'agnello con prugne secche possono essere preparati come una tabella di vacanza, e solo per divertimento. La maggior parte delle casalinghe amano sorprendere i suoi domestici varie chicche. Questo piatto può diventare una delle ricette preferite di molti buoni cuochi.

 Inviando questo piatto per la tavola della festa dovrebbe servire un bellissimo esso. Su un piatto dovrebbe concludere accuratamente lattuga, possono essere messi al centro di un cerchio di limone, pomodoro o qualsiasi altra verdura o frutta. Poi mettere le nervature cotte in un cerchio, come tali, sono molto simili ai raggi del sole. Decorare il piatto eventuali verdi, pomodorini e fette di limone. Causa Dish vera delizia e metterà in risalto l'abilità hostess che ha preparata.

 Dal momento che l'industria medica moderna di un tema di ricerca importante è la continuazione della vita e di una salute migliore, poi si alza e lo studio dei radicali liberi nel corpo. Purtroppo, tutto il lavoro in questo settore sono soggette a l'impatto commerciale, perché le persone non hanno l'educazione chimica sono informazioni false o incomplete. Pochi sanno che non tutti i radicali liberi sono dannosi per il corpo umano. La maggior parte acquistare e assumere farmaci che alleviano i radicali, senza pensare se dovrebbe. Perché nelle leggi del commercio mondiale di oggi sono di primaria importanza, gli antiossidanti pubblicizzati in molti modi, piuttosto costoso. Ma i radicali liberi primari nel corpo non solo bisogno di rimuovere il contrario, dovremmo incoraggiarli a sviluppare. Essi sono coinvolti in processi metabolici e aiutare a combattere varie malattie. Ma i radicali liberi secondari causano danni ed è causa di varie malattie.  Prima di prendere antiossidanti e vitamine varie, è necessario capire quanto hanno bisogno di una realtà, e in ogni caso devono essere utilizzati. Primaria dei radicali liberi - una radicali di ossigeno e ossido nitrico e lipidico. Il primo di essi risultante attività dei fagociti e cellule macrofagi. Poiché i radicali liberi - sono molecole che hanno un elettrone accoppiato nell'orbita esterna, sono altamente chimicamente. Con un meccanismo genetico integrato di protezione, le cellule sbarazzarsi di queste molecole attraverso reazioni chimiche. Dopo queste reazioni prodotte perossido di idrogeno. E 'utilizzato fagociti e macrofagi al business, distrugge la membrana esterna dei batteri e germi. Ma perossido di idrogeno in presenza di ferro viene convertito in secondaria idrossile radicale libero. È chimicamente attivo e può distruggere quasi ogni molecola del corpo umano.

 I radicali liberi ossido nitrico assegnati alle attività dei macrofagi, cellule e vasi sanguigni.

 Il loro numero durante il normale metabolismo strettamente normalizzato, deviazione provoca ipertensione o ipotensione. In presenza di ossidrile sono chimicamente attivi e iniziano a distruggere le cellule. Se i radicali liberi dell'ossigeno introdotti nelle cellule lipidiche, innescare la distruzione dei più attivi. C'è avviare una reazione a catena. Ossidrile interagire con acidi grassi, che sono parte delle membrane cellulari, con conseguente formazione di radicali lipidici. Vengono in ulteriori reazioni chimiche, seguita da pereoksydatsiya lipidi. Risultanti radicali liberi distruggono le membrane cellulari e composti proteici. Tale distruzione della normale per il corpo umano, per cui le cellule sono costantemente aggiornate. Ma i radicali liberi distruggono ogni molecola, compreso il DNA contenente i codici. Essi sono anche in grado di recuperare, ma si verificano queste reazioni "primi" "errori chimiche." A causa di questo, nuove cellule si formano correttamente, ed eventualmente cessano di essere formato.

 Come accennato in precedenza, per combattere i radicali sono prodotti contenenti antiossidanti. Queste sostanze, che donano gli elettroni e quindi non danneggiano il corpo. Sembrano legare i radicali liberi, prevenendo i danni superiore al normale. Infatti, il corpo umano può produrre antiossidanti stessa. Ma l'emergere di radicali liberi è influenzata da molti fattori, e il loro aspetto nel corpo del normale. Tuttavia, non tutti gli antiossidanti, in particolare artificiale, vantaggio. Numero eccessivo di avviamenti e legano i radicali liberi primari. Se non ci sono indicazioni di antiossidanti di ricezione avanzate, l'accento dovrebbe essere fatta su un menu dieta equilibrata è meglio discusso con il medico nutrizionista.