È ben noto che cetriolo ha un forte effetto diuretico sul corpo, stimola la digestione, purifica l'intestino, pelle migliora fornisce normalizzazione dell'equilibrio acqua-sale nel corpo.

 In cetriolo restrizioni dietetiche sul numero di impiegati senza cetrioli - mangiare il tuo cuore desidera! Di conseguenza, non solo perdere quei chili di troppo, ma il liquido in eccesso.
 Questa dieta è ideale per lo scarico, ma è desiderabile trasportare non più di due giorni.

 Se si desidera continuare cetriolo dieta deve prendere vitamine e complesso minerale.

 Se vi piace la zuppa di luce e non vi dispiace l'odore di cipolla, vi consiglio di prestare attenzione alla dieta originale cipolla per la perdita di peso. La dieta dura solo 7 giorni e si può perdere peso da 3-7 kg! Il sito ha anche Ves2.ru può trovare altra dieta, leggere articoli sul cibo e socializzare con altre ragazze che decidono di perdere peso.

 Malnutrizione e malattie metaboliche sono le principali cause di sovrappeso (obesità). Pertanto, tutti i programmi di perdita di peso si basano sul rispetto per una dieta equilibrata. Per un trattamento completo di molti integratori alimentari utilizzati per la perdita di peso. I loro componenti fondamentali contribuiscono alla normalizzazione del sistema digestivo, ripristinare il metabolismo acqua-sale, ridurre i livelli di zucchero nel sangue e livelli di colesterolo, migliorare l'immunità. Quali sono gli integratori alimentari?

 Biochimica e Farmacologia nutrytsyolohyya, combinato, ha creato un nuovo prodotto che non è un farmaco e contiene ciò che è solito pasto. Supplementi per peso normalizzazione sono di due tipi - "assorbire" i grassi e ridurre l'appetito. Tuttavia, essi hanno effetto durante il ricevimento e dopo il rigetto della loro applicazione è il rischio che il peso comincerà ad aumentare di nuovo. I medici ritengono che gli integratori - mito come integratori alimentari efficaci per la perdita di peso, che sono in grado di aiutare davvero a perdere peso, non ancora inventato. Si richiede un approccio globale. Ho bisogno di prendere integratori alimentari per la perdita di peso?

 Sono davvero di aiuto per ottenere l'effetto desiderato? Molti dubitano che gli integratori possono risolvere il problema doloroso. Solo per dire che gli integratori alimentari - non è una panacea che, una volta liberati da decine di chili di troppo. Possono essere solo come aiuti di perdita di peso che vi aiuterà a sbarazzarsi di eccesso di peso. Ma non dovremmo considerare come medicina, Kotor dare effetto immediato. Il modo più comune per perdere peso - restrizioni alimentari. Molti dieta difficile da sostenere. È in questo caso aiuterà integratori che sostengono il corpo, funzione degli organi interni stabilizzazione, fornire un ulteriore apporto vitaminico.

 Che gli integratori alimentari promuovere la perdita di peso indirettamente. Quindi bere se si vuole, ovviamente, possibile.

 Totale dichiarato ?? integratori benefici:

•  normalizzazione del metabolismo;
•  integratori alimentari che contengono minerali e vitamine;
•  il miglioramento del lavoro;
•  tonyzyrovanye tutto il corpo.

 Quali sono gli integratori alimentari per la perdita di peso hanno? Non si può bere additivi tutto. Soprattutto devono essere critici delle proposte in pubblicità che promettono perdita di peso istantanea. Correggere probabilmente prima di utilizzare consultare il medico. Perché integratori alimentari per la perdita di peso sono diversi, e hanno bisogno di raccogliere singolarmente, consentendo per la vostra salute. Alcuni integratori contengono ormoni, e dovrebbero essere trattati con cautela, non sono adatti a tutti. E altro ancora. Alcuni esempi. BAA "Turboslim Express" - il principale ingrediente attivo - lassativo (estratto senna); "Fuga Turboslim" - il principale ingrediente attivo - un diuretico (estratto gambo di ciliegia), "Super System-6" - il principale principio attivo - bromelina, che rompe i grassi in realtà promuovere la loro rapida assimilazione. Come potete vedere, nella migliore delle ipotesi, questi farmaci agiscono come i farmaci più semplici, nel peggiore dei casi - anche in grado di migliorare il problema. Quindi state attenti!

 Migliori integratori per la perdita di peso

 Per ogni più sottile è migliore e supplemento che corrisponde il vostro medico individualmente. In questo lavoro sarà lento, perché una dieta sana non dovrebbe essere veloce per non sovraccaricare il corpo. Supplementi dovrebbero essere combinati con la dieta, le misure medici speciali e l'attività fisica. Tutto questo in modo rapido, ma corretta ed efficace. "Pillola magica" per ora, purtroppo, non ha inventato.

 Questa dieta si basa sugli effetti fisiologici di cetrioli freschi. Questa stimolazione della digestione e il cibo si muove attraverso l'intestino, la pulizia dell'intestino, normalizzazione dell'equilibrio idrico-salino, pulizia della pelle, diuretiche, attivazione del metabolismo.
 La base è una speciale insalata dieta cetriolo. 1 kg di cetrioli (150 kcal) tritate grossolanamente, aggiungere 30 grammi di maionese (circa 90 calorie). Maionese può sostituire panna acida - scegliere a basso contenuto di grassi, il contenuto calorico di 220 kcal per 100 g può essere un po 'di insalata girasole, ma non preferisce pepe al posto del sale, soprattutto se si ricarica l'insalata con la maionese. Prysmachyte tutte le erbe a piacere (aneto, prezzemolo, coriandolo, basilico, dragoncello, sedano) o aggiungere condimenti vegetali non salati.
 L'insalata risulta diviso in tre pasti: prima in 12-14 ore, 2 ore nel 16-17 ° e 3 ° in 19-20. Ultimo "evento cetriolo" può sapore 1 cucchiaino (! Non di più) di olio vegetale al posto di panna acida e maionese (ricordate che gli oli vegetali sono molto alto contenuto calorico - circa 900 calorie).

 Prima di ogni pasto, aggiungere un pezzo di pane (circa 50 g).
 La sensazione di sazietà può essere aumentata assunzione di cellulosa microcristallina - 5 compresse al giorno per 20-30 minuti prima di mangiare, di bere 1-2 tazze di acqua bollente.
 Di notte (22-23 ore), mangiare una grande mela o 2 arance, pere o la miscela di banana con frutta (100 calorie).
 Prima colazione e caffè / tè con zucchero autorizzati a lavorare come al solito.
 Consideriamo le calorie:
 240 calorie - cetriolo maionese +
 300 calorie - 150 grammi di pane
 100 calorie - frutta durante la notte
 200 calorie - Colazione
 60 kcal - tea ?? / Caffè / zucchero funzionante
 Totale: 900 calorie al giorno.
 Non dimenticate di aggiungere questa dieta vitamine, perché serie completa di vitamine essenziali non cetriolo, maionese o panna acida in là.
 Sit settimana cetrioli - non ve ne pentirete!

 Cetriolo Dieta progettato per persone sane, come appartiene alla categoria mono-dieta. Insieme con il corso cetriolo dieta dovrebbe prendere multivitaminici e minerali.

 Azione cetriolo dieta volto a riduzione del peso, così da aumentare il metabolismo e migliorare il funzionamento dell'intestino. Con questa dieta si può cadere da 5,6 kg a settimana.

 Ingredienti cetriolo dieta il giorno 2 kg fresco. cetrioli.

 È in parte possibile sostituire cetrioli ravanello, pomodori o carote.

 Per esempio: 1 kg + 1 kg di cetrioli altre verdure. Tutte le verdure mangiano freschi, senza sottoporre a trattamento termico.

 Non sedersi sul cetriolo dieta consigliata più di sette giorni.

 Settimana cetriolo dieta non può solo sbarazzarsi di chili in eccesso, ma solo per purificare il corpo dalle tossine e normalizzare il metabolismo. Come molte altre diete, mangiare verdura è suddiviso in 5-6 pasti.

 Durante cetriolo dieta permesso di mangiare:

 colazione - Toast con segale o pane di mais;

 Pranzo - 100 gr. carne magra o zuppa di verdure;

 per la cena - 100 gr. riso bollito.

 Allo stesso modo, durante il giorno, si può godere i frutti (di vostra scelta, quali: 2 mele, 2 pere, arance o pompelmo 2).

 Tenere presente che l'altro cibo diluizione cetriolo dieta (verdura non sono inclusi nel conteggio), riduce significativamente l'effetto di perdita di peso.

 Questa dieta si basa sugli effetti fisiologici di cetrioli freschi

 Cetriolo Dieta

 Questa dieta si basa sugli effetti fisiologici di cetrioli freschi, stimolare la digestione e il cibo si muove attraverso l'intestino, la pulizia dell'intestino, normalizzazione dell'equilibrio idrico-salino, pulizia della pelle, attivazione del metabolismo.

 La base è una speciale insalata dieta cetriolo. 1 kg di pomodori tagliati grossolanamente, aggiungere 30 grammi di maionese (maionese a basso contenuto di grassi panna acida può essere sostituito).

 Puoi insalata leggermente girasole, ma non è meglio di sale. Aggiungere i pomodori a piacere verdi (aneto, prezzemolo, coriandolo, basilico, dragoncello, sedano). La risultante insalata di cetrioli divide in tre pasti: prima in 12-14 ore, 2 ° in 16-17 ore e 3 a 19-20. Prima di ogni pasto, aggiungere un pezzo di nero hleba.Na notte mangiare una grande mela o 2 apelsina.Zavtrak e caffè / tè con zucchero consentita come obychno.Istochnik: www.medzilla.ru

 Sommario:

•  Insalata di cavolo fresco con cetrioli
•  Vitamina Salad
•  Insalata "freschezza"

 Insalata di cavolo con cetrioli - una delle insalate più semplici e più popolari. Che, tuttavia, non è sorprendente: cavolo nei nostri mercati e viene venduto nei supermercati tutto l'anno, anche, deficit cetrioli non è anche in inverno. L'unica cosa che non sono così dolce e deliziosa come stagionali. Tuttavia, insalata di cavolo e cetrioli va ancora perfettamente delizioso.

 Devo dire che molte casalinghe trovano un vegetale cetriolo inutile. Come, non c'è quasi nessuna vitamina nessuno acqua. Ma non è così semplice. Vitamine e abbastanza vero, 95% di acqua, ma il cetriolo contiene molti minerali (fosforo, calcio, magnesio, ferro), nonché importanti oligoelementi come rame, cobalto, zinco, iodio. Per quanto riguarda il ferro, allora cetriolo può dare probabilità di molti frutti e verdure. E per tutto quello che sono a basso contenuto calorico.

 Inoltre, cetrioli prodotto indispensabile nella dieta. Se si utilizza senza sale, si fa fronte con edema, eliminando i liquidi in eccesso dal corpo. E non cercare eventuali ricette miracolose per la perdita di peso. La ricetta è molto semplice - più cetrioli.

 Cetriolo è più o meno costante, ora parliamo di cavolo. Il suo valore principale - molta vitamina C e sali minerali. E se correttamente conservato tutte le qualità utili sono conservati. Non Hanno perso a salatura e la vitamina C aumenta anche.

 Varietà di cavolo troppo, e sono tutti buoni a modo loro. E, tra l'altro, tutti i tipi di basso contenuto calorico. Ora un anno sul mercato, molti cavolo cinese, può anche essere utilizzato per insalate e zuppe per e spegnimento e cavoli.

 E 'più succoso e tenero di cavolo bianco, e combina in gran parte le proprietà benefiche del cavolo ordinaria e lattuga kochannogo. E vitamine e minerali in cavolo cinese che in altri tipi di verdure. Insalata di cavolo cinese Così con cetrioli, erbe fresche, aggiungendo, ad esempio, piselli, una valida alternativa ad un tradizionale insalata di cavolo - cetriolo.

 Come sempre, vogliamo condividere con voi le ricette insalate disponibili.

 Insalata di cavolo fresco con cetrioli

 Così facile insalata - ricetta.

 Ingredienti:

•  500 grammi di cavolo (si può Beijing)
•  2-3 cetriolo fresco
•  mazzo di cipolle verdi
•  mazzetto di aneto
•  sharp peperoncino
•  3 cucchiai di olio vegetale (può mescolare)
•  sale, zucchero, aceto qb

 Metodo:

 Cavolo esenti da foglie superiori, lavare e tritare finemente.

 Piegare in insalatiera profondo, cospargere, sale, zucchero, aceto e cospargere leggermente male.

 Lavare e asciugare cetrioli, cipolle, prezzemolo e peperoncino. Tutti chop e aggiungere al cavolo. Irrorate con l'olio e mescolare bene. Insalata di cavolo fresco con cetrioli pronti.

 Come indicato nella ricetta, cavolo può essere sostituito da Pechino. È inoltre possibile aggiungere alcuni piselli in scatola, che molto bene con cavolo cinese. In generale, a basso contenuto calorico insalata di cavolo con cetrioli sicuro per diluire altri ortaggi. Essi sono perfettamente combinati con peperoni, mele e carote. La ricetta può variare fino a voi.

 Vitamina Salad

 Ingredienti:

•  300 grammi di cavolo
•  2 cetrioli
•  mela
•  carote
•  piccola cipolla bianca
•  3-4 cucchiai di olio vegetale
•  cucchiaino di peperoncino calda
•  sale, zucchero, aceto qb
•  aneto e prezzemolo

 Metodo:

 Tutte le verdure lavate e asciugate. Cavolo tritare finemente, fare una ciotola di insalata, cospargere con sale e zucchero, cospargere con aceto e un po 'male.

 Apple e carota buccia e grattugiare, cetrioli e cipolle tagliate a dadini. Aggiungere tutti questi ingredienti al cavolo.

 Condire con olio, mescolato con salsa piccante e cospargere con le erbe tritate. Vitamina insalata di cavolo con cetrioli e mela pronto. Se preferite piatti a basso contenuto calorico, questa insalata è stato creato per voi.

 Insalata "freschezza"

 Ingredienti:

•  500 grammi di cavolo
•  2-3 cetriolo fresco
•  2 peperoni (rosso e giallo)
•  mazzo di cipolle verdi
•  4 cucchiai di olio vegetale
•  sale, zucchero, aceto qb
•  aneto

 Metodo:

 Cavolo esenti da foglie superiori. Tutte le verdure lavate e asciugate. Shred cavolo e mettere in una insalatiera. Cospargere di sale e zucchero, cospargere con aceto e un po 'male. Affettare i cetrioli, cipolle verdi, peperoni, erbe e aggiungere al cavolo. Condire con olio vegetale e mix. Insalata arriva molto elegante e delizioso.

 Cook soddisfatti di questi deliziosi e insalate a basso contenuto calorico. Come si può vedere, ricette appetito molto prostye.Priyatnoho!

 L'idea che la dieta per la perdita di peso dovrebbe includere il digiuno obbligatorio è falso. Infatti, grazie allo sviluppo della dietetica moderni, ci sono molti modi per ridurre il peso senza fame. Inoltre, il sistema di alimentazione moderna per la perdita di peso è costituita in modo da portare il danno minimo. In ogni caso, prima di andare su una dieta particolare, preferibilmente pre sottoporsi ad un esame medico da un medico per escludere i possibili problemi di salute. Ad esempio, nel caso di uso di taluni prodotti gastrite è controindicato.

 E 'difficile sorprendere qualcuno oggi la disponibilità di varie diete. Alcune persone preferiscono attenersi alla "mono" per la perdita di peso, quando nel corso di un periodo di un prodotto deve essere usato in quantità illimitata, per esempio, può essere polenta di grano saraceno senza sale o pollo bollito. Ma prendere questa dieta come una corretta alimentazione per la salute non può essere la dieta più limitato porterà ad una carenza di minerali necessari al corpo. Il più ottimale - utilizzare un mono-dieta per la perdita di peso solo come un modo per scaricare il corpo in pochi giorni.

 Dieta Classic per la perdita di peso - dieta con ridotto contenuto calorico, con questo metodo, non è nuova. Il suo significato è quello di ridurre l'assunzione di cibo quotidiano calorico della metà rispetto alla norma accettata. Ad esempio, se una persona sana in giorno per non più di 2.000 calorie al giorno, perdita di peso dovrebbe ridurre l'apporto calorico di 1200-1500 calorie.

 Questo metodo è il più dolce e aiuta a ridurre lentamente ma inesorabilmente il peso.

 Oggi dieta dimagrante può risultare non soltanto sulla base di calorie, che viene utilizzato per il giorno, ma anche basato sull'uso di un numero limitato di prodotti. Dovrebbe anche tener presente che un importante ruolo nella dieta per la perdita di peso gioca tre pasti presenza di distribuzione percentuale di cibo usato. In sostanza, si tratta di un menu di cibo sano che è una quota del 25% della colazione, 30% - quota pranzo e 20% lasciato per cena. Si deve tener presente che si può mangiare cibi che non hanno un alto contenuto di grassi e il contenuto calorico. Questo è particolarmente vero pranzo, con cui è auspicabile eliminare i carboidrati. Sam cena questo dovrebbe essere non più tardi di tre ore prima di dormire la notte. Il restante 25% della dieta consiste spuntini leggeri durante tutta la giornata, e mangiato tra la colazione e il pranzo di mele può essere considerato come spuntino. Dovrebbe abbandonare tali snack come panini e pasticcini, in quanto questo cibo non è assolutamente favorevole alla perdita di peso, perché calorico spuntino non deve superare i 100 calorie. 

 Qualsiasi dieta per la perdita di peso dovrebbe essere scelto in base al vostro corpo, in modo da non causare lesioni.

 Calorie Blocco Fase 2 - Supplementi per la perdita di peso.

 Recensioni di blocco calorie fase 2

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 Prendersi cura di se stessi!

 La maggior parte delle persone cercano di essere in gran forma. Questo caso non è facile. Per avere una buona figura, dobbiamo monitorare attentamente il cibo. Non dovrebbe essere grassi, ad alto contenuto calorico. I nutrizionisti consigliano di utilizzare più prodotti vegetali, verdure crude, frutta, legumi. Buona forma e pesce magro. In nessun caso, non possono essere esclusi dal cibo e cereali. Dobbiamo ricordare che il corpo umano ha bisogno di ricevere proteico giornaliero, grassi, carboidrati in certe proporzioni. È importante escludere dal mangiare carboidrati "cattivi", è - e piatti di farina pasticceria. Non è necessario il corpo e lo zucchero in eccesso.

 I medici dicono che la dieta a basso contenuto calorico per una settimana, non danneggia il corpo, ma piuttosto ne trarranno vantaggio. E 'privo di grasso superfluo, riduzione del peso corporeo. Durante questa dieta una persona può perdere più di cinque chili. La cosa più importante - dobbiamo ricordare che se si utilizza una dieta a basso contenuto calorico per una settimana, è necessario usare più liquidi. Può essere diversi succhi, acqua minerale, di erbe e acqua potabile semplicemente.

 I medici offrono un menu di dieta a basso contenuto calorico per la settimana è dipinta in modo molto dettagliato. Durante la dieta deve mangiare cinque o sei volte al giorno. Ad esempio, per la prima colazione si può mangiare un uovo bollito o basso contenuto di grassi formaggio, frutta, verdura, succhi di frutta, bevande. Per il pranzo, verdure ben si adatta purea minestre, bolliti di carne magra con verdure, insalata, erbe aromatiche. Per la cena si può mangiare cibi da cereali, frutta, e di notte sarà yogurt grasso ideale o kefir. Così, anche con alcune restrizioni può mangiare deliziosa e varia.

 Le raccomandazioni dei migliori specialisti in nutrizione - testato dieta a basso contenuto calorico, che la maggior parte delle recensioni sono buone.

 Entro una settimana risultati visibili. L'eccesso di peso è notevolmente ridotta, vi è la facilità in tutto il corpo, migliora la salute.

 Dieta a basso contenuto calorico per una settimana - uno dei modi più efficaci per migliorare la loro salute. È noto che l'obesità influisce negativamente l'intero corpo: dispnea e alta pressione sanguigna, e una varietà di malattie croniche. I medici ritengono che se la vita al di sopra della norma per dieci centimetri, sono necessari dieta ipocalorica per una settimana. Questo - la prima campana, che è un piccolo rischio di obesità e diabete buy.

 In aggiunta alla dieta e dovrebbe condurre una vita sedentaria. Anche se ti metti più dure restrizioni semplici esercizi aiuta sempre ad aumentare la vitalità, aumentare l'immunità, migliorare la salute. Secondo i medici di fama con il pieno diritto di rendere magra molto più facile che viceversa. Se ti siedi su una dieta a basso contenuto calorico settimana, il vostro stomaco si ridurrà e successivamente a saturare il corpo sarà necessario volume di cibo molto meno. Dopo una settimana di dieta dovrebbe evitare pasti pesanti.

 Per coloro che scelgono di provare a prendere in considerazione la dieta, essere consapevoli del fatto che il cibo non può utilizzare gli alimenti ad alto contenuto calorico. Abbiamo bisogno di dare il vostro corpo ad eliminare il grasso in eccesso. Quando le persone a perdere peso a basso contenuto calorico dieta gradualmente. Esenzione da eccesso di peso è dovuto alla scarsità di energia. L'uomo si muove come prima, e le calorie assorbite meno - è uno dei principi fondamentali di una dieta a basso contenuto calorico.

 Compresse a rilascio Motylyum destinati succhiare o in forma di sospensione. Il principio attivo è un domperidone farmaco, che si riferisce all'azione antiemetico centrale dopaminovyye bloccando i recettori nel cervello.

 Motylyum (istruzione come indicato) ha proprietà antiemetica perché domperidone inibisce la produzione di dopamina, come alcuni antipsicotici. Tuttavia, il principio attivo viene scarsamente assorbito attraverso la barriera emato-encefalica dopo la ricezione effetti collaterali quasi nessuna osservati. Si noti che stimola la Motylyum pituitaria, compreso prolattina.

 Nel trattamento di domperidone aumentato durante dantralnyh e contrazioni duodenali, accelera lo svuotamento gastrico, aumenta la pressione dello sfintere, situato nel sistema digestivo inferiore sano. Il farmaco non influisce sulla produzione di succo gastrico.

 Farmacocinetiche

 Dopo aver ricevuto il farmaco a stomaco vuoto "Motilium" (istruzione dice) è rapidamente assorbito dal tratto intestinale. La concentrazione massima di farmaco nel plasma determinata dopo 60 minuti.

 Domperidone si consiglia di prendere un pasto, gli studi hanno dimostrato che questo farmaco, adottata dopo un pasto, assorbita dalle pareti intestinali più lunghi.

 Motylyum, indicazioni

 Il farmaco è prescritto:

 - Con indigestione, accompagnato da una sensazione di pienezza, gonfiore, dolore, eruttazione, flatulenza, nausea, vomito, bruciore di stomaco;

 - Nausea e vomito di funzionale, organico, eziologia infettiva che si è verificato dopo la radioterapia, il trattamento abuso di droga o di dieta;

 - Nausea e vomito indotti da agonisti della dopamina, farmaci in casi di malattia di Parkinson al momento del ricovero (L-dopa, per esempio, bromocriptina).

 Motylyum, le istruzioni per il dosaggio

 Quando indigestione negli adulti forma cronica e bambini che hanno raggiunto l'età di cinque, nominare 10 mg.

 Prendere prima dei pasti per circa 30 minuti. Il medico, se necessario, raccomanda l'accettazione motilium prima di coricarsi. La dose massima giornaliera per i bambini sotto i 12 anni di età (5 anni), somministrato per un importo di 2 a 4 mg domperidone per 1 kg di peso corporeo, ma non dovrebbe superare i 80 mg.

 Osservando la mancanza di effetto, il medico può raddoppiare Motilium singola dose per gli adulti e per i bambini sotto i 12 anni di età. Ma in ogni caso non superi la dose massima giornaliera - 80 mg.

 Motylyum (istruzione indica chiaramente ad essa) che si presenta in forma di pillola per la risoluzione, destinato ad essere utilizzato da adulti e bambini con peso corporeo oltre 35 kg. In pediatria dovrebbero utilizzare sospensione farmaceutica Motylyum ®.

 Per i pazienti con insufficienza renale si consiglia di aumentare l'intervallo tra ogni somministrazione del farmaco. A causa del fatto che i reni viene escreto immodificato solo 1% di domperidone, nessuna necessità di regolare la quantità di farmaco per un singolo rene. Prescrizione ripetuta dovrebbe tener conto della gravità di insufficienza renale, in casi particolari può richiedere una riduzione della dose.

 Controindicazioni al farmaco "Motilium"

 I medicinali non devono essere prese all'interno:

 - Con ostruzione intestinale meccanica o perforazione, quando stimolando la funzione motoria dello stomaco è pericoloso;

 - Nel sanguinamento gastro-intestinale;

 - Nel corso di un prolattina secernente tumori ipofisari, (prolattinoma);

 - Durante il trattamento con ketoconazolo preoralno;

 - Nei bambini sotto i 5 anni controindicati tabletochna forma raccomandata "Motilium" in sospensione;

 - Con una reazione allergica ad uno degli ingredienti.

 Dal momento che la maggior parte dei farmaci escreti dal fegato, si deve essere somministrato con cautela nei pazienti con funzionalità epatica domperidone insufficiente.

 5 settimane di dieta Protasova aiuta una persona a perdere tanto peso in eccesso come il suo corpo ha bisogno di questo. E 'molto facile e semplice.

 Probabilmente, è importante per ogni moglie che era attraente e desiderabile per il marito. Pertanto, la scelta della dieta faccia maggior parte delle donne. E qui bisogna fare attenzione a non modificare il peso al gruppo di malattie. Pertanto, come tutti i siti per le donne, come la nostra, o aboutyou.ru, o jeyla.ru e simili - attenzione - non iniziare una dieta fino prokonsultuyetesya un medico o una persona che è versato in una sana alimentazione.
 La prima e la seconda settimana Protasov raccomanda solo yogurt, formaggi, verdure, frutta, bere molti liquidi può di caffè. Permesso mele verdi e uno bollito uovo al giorno. A poco a poco, è necessario ridurre il consumo di formaggi e yogurt, ma aggiungere una piccola quantità di pollame, pesce, carne (circa trecento grammi).

 Io uso ancora un numero illimitato di verdure crude. Nel corso delle prossime due settimane sarà un intenso processo di perdita di peso.
 Per quanto riguarda lo yogurt, non è necessario considerarli yohurter prodotti yohurtni o formaggio dolce. Dopo di che ci sono zucchero e amido non sono ammessi in questa dieta. L'etichetta deve essere scritto, è lo yogurt zuccherato, senza aggiunta di esaltatori di sapidità, conservanti e verdura, quindi leggere attentamente il contenuto della confezione.
 Su un Protasova dieta Non si può sedere le persone che sono allergiche ai latticini, chi soffre di ipertensione o malattie renali devono limitare l'assunzione di liquidi per nessuna pressione rosa. E, naturalmente, si rivolga al dietista se si tende a disturbi metabolici.

 Oggi, molti del gentil sesso hanno una gran voglia di sbarazzarsi di chili di troppo. Inoltre, è importante vedere non solo la bella riflessione nello specchio senza pieghe supplementare vita, ma anche ottenere risultati significativi senza compromettere la salute e il più presto possibile. Naturalmente, molti località per aiutare farmaci miracolosi, effetti positivi sul corpo, che è scarsa. Altri vanno a una palestra e solo affinare ogni muscolo. Altri ancora sono molto popolari e mono-dieta, il cui effetto dura a seconda signore forza di volontà. Per quanto riguarda quest'ultimo, ma oggi ci sono così tante varietà di opzioni. Parleremo di ciò che sono la dieta di verdure per perdere peso e dare qualche consiglio sulla dieta e gli schemi.

 La prima regola

 In realtà dieta vegetale per la perdita di peso è molto efficace. Inoltre, alcuni credono in loro completamente sicuro per il nostro corpo. Tuttavia, gli esperti insistono ancora, in ogni caso, il precedente consultazione con il medico circa gli effetti collaterali. A volte accade così che anche la circuiteria di alimentazione più ordinaria dà un effetto negativo.

 Dieta di verdure per la perdita di peso. Vantaggi

 Praticamente tutti gli esperti sono d'accordo su un unico pensiero che le verdure sono una parte essenziale di una dieta sana normale assolutamente ogni persona. Il fatto che essi contengono una grande quantità di elementi utili oligoelementi e vitamine e acidi e proteine.

 Dieta semplice perdita di peso è anche un ottimo modo per pulire tutto il corpo dalle tossine nocive esistenti, prevenire varie malattie gravi, tra cui cardiovascolari e -kyshkovi gastrointestinale. Rational piano di alimentazione equilibrata è possibile seguire per tutta la vita, perché andrà a beneficio solo per l'uomo.

 Dieta di verdure per la perdita di peso. Carenze

 Lo svantaggio principale di questi esperti diete ritengono relativamente piccola calorie. Quindi, per ottenere il numero di calorie necessarie avete bisogno di mangiare qualcosa di più le verdure in generale, non così buono per il nostro sistema digestivo come può sembrare a prima vista. L'uomo in questo senso può essere irritabilità, costante sensazione di sonnolenza e di alcuni altri sentimenti negativi. È per questo che la dieta migliore per la perdita di peso rapida, comprese le sole verdure, progettati per non più di due settimane.

 Principi di base

 In realtà schema di alimentazione vegetale è molto semplice. Sì, ogni giorno dovrebbe mangiare circa 1, 5 chili di verdure, al vapore o al forno forma. Inoltre, si raccomanda di dividere correttamente tutto il cibo per cinque o sei piccoli ricevimenti. Questo cosiddetto pasti spaccati. Resort a diete vegetali meglio in autunno, quando il cibo fresco è in abbondanza in quasi tutti i principali supermercati. Anche nella dieta è utile per introdurre e frutti del suo giardino o area suburbana.