miocardite chiamato malattia infiammatoria, con lesioni del muscolo cardiaco. Questo stato è molto pericoloso, perché se non trattata, spesso porta a malattie cardiache e vascolari. Dal momento che i principali sintomi di miocardite sguardo? C'è davvero un trattamento efficace della malattia?

 Miocardite e le sue cause

 Infatti, l'infiammazione può essere causata da molti fattori dell'ambiente interno ed esterno. Molto spesso la malattia si sviluppa contro l'infezione. Praticamente qualsiasi malattia batterica o virale può dare complicazione in forma di miocardite.

 Inoltre, l'infiammazione si verifica spesso in un contesto di lesioni tossiche. E 'interessante che le sostanze potenzialmente pericolose possono entrare dall'esterno (come un veleno) o essere prodotti vita patogeni, tra cui alcuni parassiti pluricellulari.

 Spesso i sintomi di miocardite derivanti contro una forte reazione allergica. Inoltre, i motivi possono essere attribuiti ad alcune malattie autoimmuni.

 Miocardite: sintomi e trattamento

 Infatti, il quadro clinico può essere differente. In questo caso, tutto dipende dalla gravità delle lesioni organiche del miocardio, nonché la causa della malattia. Ad esempio, se l'infiammazione causata da infezione batterica, i primi segni appaiono in poche settimane. Allo stesso tempo, avvelenamento sintomi di miocardite possono verificare dopo parecchie ore.

 Prima di tutto, c'è molto stanco, assonnato e debolezza permanente. Temperatura corporea solito rimane normale e in alcuni casi sale a subfebrile figure.

 Tachicardia e fibrillazione - esso anche sintomi di miocardite.

 Insieme a questo c'è una forte mancanza di respiro. Si può osservare durante l'esercizio (e anche il scarso) ea riposo. Alcuni pazienti lamentano attacchi notturni di affanno, che colpisce naturalmente lo stato del corpo e della qualità della vita.

 Molto spesso accompagnata da infiammazione disagio e sensazione di leggero bruciore nel cuore. A sua volta, miocardite acuta può causare dolore molto severo, simile ad un attacco di angina o infarto del miocardio. In questi casi, è necessario consegnare immediatamente la persona in ospedale.

 A volte i sintomi di miocardite sono più visibili e paziente in pericolo di vita. Come già detto, se non trattata, la malattia può innescare lo sviluppo di malattie cardiache e vascolari. Tali complicazioni sono segni tipici esteriori. In particolare, un buon specialista accorge immediatamente cianosi triangolo naso-labiale di pelle delle mani e dei piedi, e gonfiore delle vene del collo. Insieme a questo è possibile osservare la riduzione della pressione sistolica.

 Come per il trattamento, con malattia simile particolarmente importante per determinare la causa, da cui dipende la scelta di un trattamento efficace. Ad esempio, se un infezione batterica gli antibiotici necessari e allergie - antistaminici. Inoltre, l'uso di farmaci anti-infiammatori, compresi quelli che contengono corticosteroidi. Nel trattamento di un paziente richiede bed rigoroso riposo e una dieta adeguata con una quantità minima di sale.

 Spesso, in modo che tutte le volte che il bambino ha trascorso in mare, lo trasmetteremo al campo della salute dei bambini. Enumerare i vantaggi di questa vacanza può essere lungo: qui e socializzare con i coetanei, e l'aria e cibo sano pulito, ma soprattutto - modalità. Insegna in tenera età l'uomo che il suo tempo è necessario per dipingere per ore e non un minuto da perdere. Tuttavia, l'ordine del giorno nei campi significativamente diversi dal modo in cui il bambino è in casa. Pertanto, al fine di evitare eventuali problemi, cercare di capire tutte le sfumature e considerare quali azioni intraprendere. Agenda campo in bambini di solito inizia con 8 o 9 del mattino. Il tempo dipende dal "età" scuola estiva per i bambini, così come la posizione geografica. Nei campi, che hanno lavorato in epoca sovietica e ancora indossare il titolo di "pioniere", spesso alzando i bambini in 8 ore. Nelle scuole che sono state fondate negli anni '90 del secolo scorso e una nuova, alzarsi tardi. Dopo questa procedura coinvolge esercizi nei campi. Anche in questo caso, alcuni disprezzano, altri ritengono necessario. Pertanto, si consiglia prima di scoprire è questo aspetto e decidere che è più importante per il vostro bambino.

 Dopo il miglioramento delle procedure bambini vanno nelle loro stanze, compilare letto e portare me stesso. Un'ora dopo aver ottenuto tutte le unità sono la colazione, il pranzo e poi ai bambini il tempo libero. Come potete vedere, la routine quotidiana nei campi suggerisce che il bambino si alza presto, e 11:00, è già tempo di fare molte cose, e quindi in grado di camminare.

 Secondo gli psicologi, che contribuisce allo sviluppo di auto-disciplina, anche se non obblighi non.

 Uno dei motivi principali per cui i bambini vanno in vacanza da solo, è il mare e il sole caldo del sud. Spesso i genitori dimenticano che che può essere di routine nei campi, che porta a una certa confusione. Ad esempio, il bambino utilizzato in estate diventa sempre più tardi del solito, giocando sul computer o inviato in qualsiasi momento conveniente uscire con gli amici. E in modo per lui di diventare una non sorpresa calendario e procedura chiara, si deve preparare in anticipo per questo. Alcune parole e avvertimenti in tal senso sarà sufficiente. Provate la routine di "display" nei campi a casa. Sollevare il bambino dal letto alle 9 del mattino, costretto a eseguire un particolare caso solo al momento specificato nella pianificazione.

 Spesso accade così che inviano al mare bambino non riesce. In tali casi, il bambino va a scuola, dove ha ricoperto una serie di attività per tutto il giorno. Agenda al campo scuola non è diverso da un regime che ha adottato i bambini nei complessi di salute. C'è sempre un bambino può giocare con i loro compagni di classe, divertirsi, e soprattutto - ancora una volta aderire alla disciplina. Dopo il perfezionamento delle migliori qualità personali necessarie per essere in grado di soddisfare, mettetevi non ottenere appeso su cose inutili.

 Il colore dieta per la perdita di peso recentemente guadagnato popolarità nella fiera metà della nostra umanità. Il fatto che questo sistema di potere davvero si libera di chili in più coppie senza sforzo. Inoltre, secondo gli esperti, aiuta a migliorare l'umore e aiuta a combattere la depressione. Qual è la differenza tra colore dieta per dimagrire? Questo è quello che descriviamo in dettaglio in questo articolo. Informazioni Generali

 Si noti che la dieta dei colori per la perdita di peso dura solo una settimana. Se in un breve periodo di tempo non ottenere i risultati desiderati in circa due settimane può essere ripetuto. D'altro canto, questo tipo di pasti schema intende con una dieta speciale, in cui il corpo ottiene tutti i nutrienti necessari e oligoelementi, e la sua diversità non permetterà che viene chiamata una "rottura".

 Dieta colore. Menu

1.  Avvio di una nuova vita il Lunedi! In questo giorno è permesso di mangiare solo cibi bianchi. E cavolo, formaggio magro, pollame, albume d'uovo, e le patate. Per ottenere i migliori risultati si raccomanda al vapore. Ad esempio, ideale per la prima colazione porridge per il pranzo - pollo e cavoli per la cena e mangiare formaggio.
2.  Red Martedì. Forse questo è il "delicious" giorno più. Il colore dieta per dimagrire consiglia l'uso di rosso fagioli, uva, vino, pomodori, peperoni, melograni. Per rendere il sapore piccante speciale pasto è possibile aggiungere una piccola quantità di olio d'oliva.
3.  Green il Mercoledì. In questo caso, si può mangiare tutto verde verdure (cetrioli, broccoli, zucchine).
   

   
    Questo tipo di giorno di digiuno. Bere il tè verde, perché aiuta a purificare il corpo e il successivo rilascio di colesterolo dannoso.

4.  Arancione Giovedi. Preparare salmone con carote al vapore, ottima cena papaya opzione o mango non dimenticherà molto utile marmellata olivello spinoso. Vitaminiziruyuschee vostra dieta abituale di succhi di carote e altri frutti di colore arancione.
5.  Viola Venerdì. Qui, una particolare attenzione deve essere rivolta alla frutta e bacche esclusivamente viola (prugne, mirtilli, ribes). Per quanto riguarda le verdure, si può considerare una cena cotta bella melanzane con basilico. In particolare, il fruttosio, presente nella frutta, migliora la pelle e normalizza la circolazione del sangue.
6.  Il Sabato preferiscono tinta gialla. Può essere tuorli d'uovo, grano, albicocche, miele, formaggio, mele. Con tutti questi ingredienti si può cucinare deliziose insalate o semplicemente inviare le mele con il miele al forno e godersi questo insolito dessert.
7.  Incolore Domenica. Forse questo è un giorno molto difficile, perché per
    tutto il giorno a bere solo acqua minerale non gassata.

 Dieta colore. Recensioni

 In conclusione, è necessario notare, che è veramente il cibo non solo promuove la perdita di peso, ma anche un miglioramento di tutto il corpo completamente. Non si sente fame, ma la depressione e non c'è posto per la varietà di colori. Gli esperti dicono che i giorni possono essere cambiati da soli, ma la Domenica (settimo giorno) sempre consentiti solo acqua minerale.

 In inverno, quando il prodotto non è abbastanza vitamine, è stato a lungo un alimento di base crauti. Questo è uno dei principali piatti in molte nazioni e l'Europa, e l'Asia. Anche se è il cibo semplice, crauti mangiare la gente non solo poveri, ma ricchi. Dopo tutto, oltre ad un gran numero di vitamine, contiene un sacco di fibra, acidi organici ed oligoelementi. Pertanto, ogni donna dovrebbe sapere come cavolo acido in casa.

 Questo ortaggio unico - una delle più antiche della terra. Ora ci sono centinaia di varietà di cavolo, distribuiti in tutto il mondo. E 'utile in forma fresca, e il suo succo è spesso usato per il trattamento di alcune malattie. Ma uno degli alimenti più utile - crauti, fermentato perché quando aumenta il contenuto di vitamina C e acidi organici utili. Cellulosa diventa più forma lehkousvoyaemuyu, e salamoia migliora la digestione. Ma per tutte le proprietà benefiche sono conservati per lungo tempo, si sa come cavolo acido in casa, così non è stato zakysla e croccante.

 È necessario scegliere le verdure si cucina. Quando si può cavolo acido? Questo è fatto meglio nel mese cresce il Lunedi o Martedì. La maggior parte dei zasolku producono tardo autunno, dopo la raccolta delle varietà precoci di inutili - sono sciolti e sono a basso contenuto di zuccheri. È necessario selezionare una pagnotta densa, tagliato a pulire. Rimuovere tutte foglie superiori, pannocchie e luoghi bui. Prova cavolo gusto - se è succosa e deliziosa, sentitevi liberi di avviare zasolku.

 Come cavolo acido in casa, così ha mantenuto a lungo e delizioso? Diverse ricette salatura loro amanti. Si può cucinare finemente tritato cavolo o shynkovannuyu, ma si può anche sottaceto tutta la testa. Quante volte gli integratori sono carote, dà al piatto un bel colore e dolcezza. Ma si può booze cavolo e senza di essa, così come mirtilli, mele, rafano, mirtilli e barbabietole.

 A volte anche farlo senza sale, ma questo piatto non viene conservato per lungo tempo.

 casa cavolo fermento è molto semplice. Alle 5 kg sono 4 carote medie 3 cucchiai di sale fino. Non usare sale iodato, qualità cavolo gocce. Eppure è necessario pan smaltato, meglio se lo smalto non è danneggiato. Cavolo shinkuem piccolo o grande a piacere, le carote strofinato su una grattugia grossa. Prima della posa della capacità di cui hanno bisogno di essere ben mescolato con sale, un po 'le braccia schiacciare apertamente succo. Forte menta cavolo non è raccomandato perché sarà morbida.

 Cavolo dovrebbe concludere strati, cospargendo carota grattugiata e ben
 utrambovuyuchy. In cima mettere un foglio fresco e posizionare lo stoppino. È importante che il tutto è stato coperto con succo di cavolo. Solitamente il processo di maturazione a temperatura ambiente dura 3 giorni. Pasti pronti determinano il colore della salamoia - dovrebbe essere trasparente. Assicurarsi di colpire cavolo ogni giorno alla parte inferiore del coltello che è venuto gas.

 Molte casalinghe sono interessati a come cavolo acido in fretta? C'è una ricetta in cui il piatto è pronto in poche ore. Per fare questo, il cavolo tagliato a mescolare, non solo con carote e aglio e. Dopo la conclusione della banca versare salamoia calda. Per farlo, tranne il sale dovrebbe prendere zucchero, aceto dev'yatyvidsotkovyy e qualsiasi olio vegetale. A volte anche aggiungere i peperoni dolci o altre spezie a piacere.

 Crauti - un ottimo piatto per l'inverno. Migliora la digestione, aiuta a perdere peso, aumenta l'immunità e si ferma la crescita delle cellule tumorali. Allevia fegato e stomaco, migliora la pelle e guarisce ustioni. Pertanto, ogni donna dovrebbe sapere come cavolo acido in casa, e deliziare i vostri cari piatto sano e gustoso.

 Significa "Lavakol" ha un effetto lassativo. Il principio attivo - macrogol. Farmaci per prevenire l'assorbimento gastrointestinale di acqua aiuta ad accelerare l'evacuazione del contenuto intestinale. Farmaco non è assorbito dal sistema digestivo e non viene metabolizzato.

 Significa "Lavakol." Applicazione

 Progettato farmaco in preparazione per l'esame radiologico o endoscopico dell'intestino crasso, il funzionamento, senza necessità di qualsiasi contenuto nell'intestino.

 Controindicazione

 Il farmaco "Lavakol" (istruzione mette in guardia su di esso) non è consigliabile la disidratazione, ipersensibilità, cardiaca cronica e insufficienza renale. Per le controindicazioni sono danni erosiva ulcerosa nella mucosa del colon, malattia di Crohn, ostruzione intestinale (obturatsyonnuyu, spastycheskuyu incluso), rektokolit ulcerosa. Non prescrivere farmaci per il dolore nella natura oscura stomaco durante l'infanzia. Non consigliato strumento per cattive condizioni generali del paziente, megacolon tossico, perforazione del tratto gastrointestinale, stenosi gastrica.

 Le reazioni avverse

 Farmaci "Lavakol" (pazienti testimoniano questo) generalmente tollerato soddisfacente. In alcuni casi può essere una reazione allergica, vomito, nausea, diarrea. Per gli effetti indesiderati comprendono mal di stomaco, gonfiore.

 Dosaggio

 La quantità ottimale di acqua per sciogliere il contenuto di uno dei fondi del pacchetto "Lavakol" (Tutti i medici lo confermano) - 200 ml.

 Per studiare o intraprendere una soluzione intervento chirurgico allo stomaco vuoto per 18-20 ore. Si raccomanda di prendere circa tre litri di Medicina (200 ml 20 minuti). Durante il giorno, il paziente deve assumere solo cibi liquidi. Il farmaco è consigliato di prendere 14 a 19 ore. Mangiare dopo 22 ore non vengono visualizzati.

 Maggiori informazioni

 In caso di sovradosaggio significa "Lavakol" (Testimonianze lo confermano) c'è la diarrea. La rimozione immediata raccomandata del farmaco. Solo Diarrea ferma in un giorno o due dopo l'arresto. Se l'uso concomitante di altri farmaci rallentando la loro capacità di assorbimento. A questo proposito, prescrivere farmaci raccomandato due ore dopo altri mezzi. Il farmaco "Lavakol" (Tutti i medici lo confermano) non è destinato alla terapia a lungo termine. Scopo del farmaco per eliminare la stitichezza permesso come un ulteriore strumento per la dieta e zahalnohihiyenichnyh misure, come gli alimenti che contengono la fibra, l'assunzione di liquidi in gran numero, ripristinare sedia normale necessaria attività fisica. Come parte della preparazione non destrosio. Questo strumento ha permesso la nomina di diabete, e pazienti la cui dieta non include galattosio. Il farmaco è stato approvato per l'uso in 36 mesi. Mezzi Conservare a temperature fino a 25 gradi. 

 Più opportunità per preparare deliziosi e sani cena e il pranzo, ci dà merlano pesce. Ricette dal suo preparati utilizzando forni a vapore o al forno spesso semplice e facile da capire per chiunque. Piatto di Let soddisferanno i loro simili. Innanzitutto, considerare le caratteristiche del pesce, e poi - la ricetta.

 Merlano merluzzo con la famiglia

 Questo piccolo pesce è di solito abbastanza costoso. Ma questo non significa che il suo valore nutritivo è basso. Anzi! Come ogni pesce pescato ?? nei mari del nord, è ricco di vitamine A e D, acidi grassi benefici. Preparare può essere molti modi. Nutrienti rimangono nel pesce, non importa si sceglie un merlano ricetta. Il gusto di questo prodotto può assomigliare cod zafferano o merluzu. L'alto contenuto di proteine ​​rende utile per le persone che sono obesi. Oltre anziani. Carne merlano migliora il metabolismo del colesterolo. Il grasso in un po '. E disponibile - molto utile per la capacità di saturare i acidi grassi corporei e migliorare l'immunità.

 Ricetta del merlano cotolette di pesce

 Questi si può cucinare un pesce. Ma questa ricetta (merlano non scelta a caso) è molto nutrizionale. Non solo per le proprietà della carne di pesce, ma anche a causa della mancanza fase tostatura. Prepariamo un delizioso pasto senza il grasso in più e colesterolo. Inoltre, è molto economico ricetta: merlano poco costoso, e in parte lo costolette sono ingredienti solo. Dovremo sperimentare con la separazione della carne dalle ossa.

 Dopo merlano filetti di solito non sono in vendita - pesce venduto solo carcasse. Prendete un chilo di pesce, una cipolla e carote, uova, pane bianco, qualche cucchiaio di panna acida, paprika e pepe nero. Merlano Thaw, sciacquare con acqua fredda, tagliare la testa e pinne. Peel. Con le forbici culinarie togliere la carne dalle ossa della colonna vertebrale snap. Non ci dovrebbero essere solo i filetti di pesce, e che viene utilizzato per polpette. A proposito di togliersi la strato solido, avendo cura di non necessario - dovrà ancora tritare. Adatto anche per la macinazione filetto frullatore. Prima si scorre il pesce, fare di nuovo assicurarsi che nessun tubi. Mettere a bagno il pane in acqua o latte, cipolle, carote griglia tritarli. Questi ingredienti anche bisogno di macinare in un frullatore o smerigliatrice. Nella massa omogenea risultante rompere l'uovo, sale e pepe. Le mani bagnate formate possono zapaniruvaty braciole di pangrattato e friggere leggermente prima di mettere in forno. Ma se avete a cuore di essere la dieta a base di carne, poi saltare questo passaggio e solo stendere su un foglio prodotti da forno. Top ogni cotoletta può spalmare un po 'di panna acida e spolverare con paprika - non è aumento di calorie molto, ma farebbe una bella crosta. Cuocere le polpette circa un quarto d'ora. 

 Altri piatti merlano

 Questo pesce è molto buona bollito consiste di insalate. Ad esempio, in vinaigrette tradizionale. Facendo un paio di fette di filetto e qualche patata può cucinare la zuppa semplice e delizioso.

 Ci sono bambini che sono malati così spesso che i genitori cercano di non prestare alcuna attenzione. Ci auguriamo che il bambino cresce, e tutto va da sé. Eppure si chiedono se sia necessario vomito ricorrente in un bambino senza trattamento di temperatura o no? Forse abbastanza per ricordare quali prodotti hanno causato questo fenomeno, analizzare la situazione, cercare di evitare la ripetizione e al medico di non andare? O piuttosto difficile da visitare vari specialisti per determinare la causa?

 Anche i bambini il cui unico rigurgito è la norma, è necessario capire che cosa appare gag reflex se succede più spesso un paio di volte al giorno. Sebbene briciole quindi privati ​​di aria, che a succhiare rondine.

 Le cause di vomito nei bambini

 Vomito ricorrente può essere un segno di patologia del tratto gastrointestinale. Assicurati di consultare un bisogno medico.

 La forte contrazione dei muscoli addominali e il diaframma nei bambini si possono verificare reazioni allergiche e rifiuto emotivo in una situazione che provoca disagio. Possibilità di vomito periodica in un bambino che ha una bella organizzazione spirituale e malattie neurologiche. Ma nella maggior parte dei casi, vomito indica che il bambino è un problema con dell'intestino o stomaco. Ad esempio, il primo sintomo di appendicite nei neonati - un'eruzione riflesso del contenuto dello stomaco.

 Se il bambino ha iniziato improvvisamente vomito, si dovrebbe aver cura di non annegare vomito bambino. Girare alla batteria, pianta o di prendere le armi, mettendo in verticale. I bambini molto piccoli non possono soffiare il naso e lasciato loro vomito vie respiratorie. Assicurati di ruttare o vomitare dopo naso pulito.

 Se il vomito si verifica regolarmente in un bambino senza trattamento di temperatura del bambino età (2 - 4 settimane), può essere necessario anche con la chirurgia! Tali sintomi caratteristici della malattia stenosi pilorica.

 Si colpisce di pilorica reparto di patologia gastrica, da ipoplasia della porta.

 Non possiamo sapere, ma a volte i bambini soffrono di mal di testa che causano cattivo reflex. Con l'introduzione di nuovi prodotti alimentari può essere vomito in un bambino senza temperatura. Trattamento in questo caso non è necessaria. Ma al momento della somministrazione deve dare. A volte gastrite acuta di un bambino, che i genitori e gli ignari e vomito - un indicatore della malattia.

 Come avrete notato, nessun medico per capire le ragioni che causano bavaglio impossibile. Accade anche che un bambino che gioca, inghiottito un oggetto estraneo, che viene poi bloccato in esofago. Respirazione del bambino che non si sovrappone, ma il dolore e disagi offre. Il corpo reagisce ad una riduzione nei muscoli intestinali e vomito, che non può essere chiuso per un lungo tempo. Anche se la temperatura non è, il bambino aveva bisogno di cure mediche.

 Bambini Atsetonomiya

 Senza temperatura di reazione può verificarsi in bambini e intossicazione. Si scopre il atsetonomiya fenomeno. Se si prende il test delle urine di un bambino, allora sarà corpi chetonici, vale a dire l'acetone.

 Perché accumula nel corpo, l'unico parere medico ancora. Malattie associate con gli errori nella dieta, con disturbi metabolici, fattori ereditari non escludono. Il primo segno di questa condizione - avere una debolezza del bambino e vomito. Il ragazzo diventa svogliata, pallido.

 A casa i genitori dei bambini che soffrono di atsetonomii devono necessariamente essere la striscia reattiva. Una volta che il porozhevila striscia, bambino vidpayuvaty bisogno per prevenire la disidratazione, e l'uscita dal grave condizione di attesa per 2-3 settimane su una dieta speciale.

 Non succederà sul suo stesso vomito in un bambino senza temperatura. Il trattamento in ogni caso designa un pediatra. E stabilire qualcosa di simile fenomeno è dovuto, è necessario!

 Se sai come fare gnocchi per la zuppa, la domanda: "Cosa cucinare per cena" Mai si mette in un vicolo cieco. Per ricette minestre con gnocchi di solito molto semplici. Essi contengono ingredienti almeno poco costosi. Di solito questi sono verdure come le cipolle, carote e patate. Queste zuppe sono spesso la cucina bielorussa e ucraina. Impariamo a cucinare quelle nutrienti e il più comune. E anche il modo di fare gnocchi per la zuppa di vostro gusto, patate, carne, semola, uova, farina e persino la zucca. Andiamo verso il basso per esperimenti culinari!

 Come cucinare la zuppa gnocchi con patate

 Brodo bisogno di preparare in anticipo. Gnocchi di solito sono immersi in zuppa è quasi pronta. Per che zvarylysya fino a fare, hanno bisogno di un po 'di tempo. Si può certamente cuocerli separatamente in acqua prima di servire e diffondere su piatti. In questo caso, meglio per mantenere la forma di gnocchi, e non hanno tempo per fare la zuppa nuvoloso. Prendere 5 patate medie, un po 'di pepe nero, olio di semi di girasole e cipolle. Questi ingredienti necessari per il riempimento. Metà spinaci mazzo e tazza di farina il necessario per cucinare gnocchi verdi. E una carota e il più farina - all'arancio. Bollito e pestato patate sale e pepe. Se lo si desidera, aggiungerlo alle cipolle fritte. Preparare due tipi di test - con l'aggiunta di carote e spinaci. Quest'ultima necessità di bollire in poca acqua salata, versare la farina brodo raffreddato. Carote Grattugiare, versare mezzo bicchiere di acqua calda e aggiungere la farina.

 Mescolare bene, fresco. Mettete in frigorifero due tipi di test per ora. Nel frattempo, fate cuocere il brodo di pollo, condire con le sue cipolle fritte. Form impasto due tipi di gnocchi, nachynyayuchy di patate schiacciate. Far bollire il brodo. Servire caldo subito dopo la preparazione.

 Come fare gnocchi di zuppa con carne e patate

 Mezzo chilo di patate deve essere bollita direttamente nella pelle e lo pulisco, strofinare attraverso un setaccio. 300g carne macinata deve bollire o friggere. È possibile uguale al peso del pezzo finito di carne e macinare in un frullatore. Poi ripieno purè di patate in contatto con, aggiungere una manciata di uvetta lavata e noce schiacciata kernel dieci. Lasciate riposare per due ore. E prima di fare la zuppa di gnocco con questa miscela, è necessario aggiungere un uovo crudo. Formare una palla rotonda e abbassare il brodo per venti minuti finché sono teneri.

 Gnocchi di zucca

 Avrete bisogno di un po 'di noce moscata zucca. Poiché gnocchi di farina per la zuppa hanno un elevato contenuto calorico, ecco, una versione vegetale è adatto per la dieta. Zucca tagliata a pezzi, cuocere. Grind in un frullatore. Aggiungi purea di zucca a una mezza tazza di farina di riso e un pizzico di sale. Lavorare l'impasto, dividere in pezzi, rotolo. Ogni tagliato parte a pezzetti non più spessa di un centimetro. Questi gnocchi bolliti in meglio vegetale o brodo di funghi. Servire separatamente dalla zuppa, salsa e le erbe.

 Godetevi il vostro appetito!

 Ogni confermano fungo che salato funghi, in particolare formaggio - ottimo cibo. Tuttavia raccolgono loro non è sempre possibile, anche dopo forti piogge estive. Oggi parleremo di cui i funghi crescono e che l'ambiente favorevole per lui.

 Descrizione del fungo

 Questo fungo appartiene alla Syroezhkovyh famiglia. Colore - latte, giallo, bianco o pallido. La superficie è mucosa umida. Il tappo è piatta al centro è una piccola depressione, ei bordi sono avvolti dentro. Il suo diametro può raggiungere 5-20 cm. Stelo bianco o leggermente giallastro ha un'altezza di 3 a 7 cm e un diametro di 2 e 5 cm. In funghi piastra situato vicino a vicenda. Giovani funghi possono essere di colore giallo chiaro o crema nel vecchio - giallo.

 Cresce funghi giallo?

 Questo fungo è diverso da cugino bianco per il fatto che il suo berretto centro sono i cerchi più scuri. Può verificarsi sia singolarmente che famiglie. Zona Nord di abete rosso, foresta di abeti e betulle - è lì che i funghi crescono giallo. Si può vedere da luglio a settembre e, a volte nel mese di ottobre. Per un gusto podhruzdki insolito si è aggiudicata la seconda categoria, anche se questo punto di vista è ambiguo.

 Porcini, che crescono?

 Questo tipo di fungo è molto meglio. Harvest è fortemente dipendente dal tempo: un anno non può essere funghi bianchi, e l'altro - un sacco.

 Raccogliere loro dovrebbe essere a fine luglio - inizio agosto a fine settembre - inizio ottobre. Funghi bianchi che crescono in quelle foreste dove c'è abete rosso. Dovrebbe strettamente ispezionare i tronchi di piccoli alberi abbattuti, il fondo di profonde gole, colline e collinari qualsiasi superficie - tutto questo è un ambiente favorevole per questo tipo di funghi.

 E 'necessario esaminare i piccoli urti nella foresta a causa degli alberi a foglia cluster - il luogo in cui crescono i funghi.

 Proprietà utili

 Questo tipo di funghi è costituito da composti di acqua, grassi, carboidrati, fibre alimentari, cenere e proteine. Egli contiene anche acido ascorbico, tiamina (vitamina B1 gruppo) e riboflavina (B2). A causa delle basse calorie (16 kcal / 100 g) di funghi spesso includono dieta.

 Per cercare funghi - un modo per passare il tempo. Questa attività è paragonabile a trovare la bestia sulle sue tracce, ha sempre confusione. Conoscere i luoghi in cui crescono i funghi, non abbastanza per trovarlo. Devi calma, lentamente, per ispezionare il sito. Fungo può usare un bastone per rastrellare urti sospetti, turbinii di sollevamento e rami. Se sei riuscito a trovare uno funghi, preferibilmente di esplorare con attenzione la zona nel raggio di dieci-quindici metri, perché spesso crescono in gruppi. Prima di funghi sottaceto, essi devono essere puliti di detriti di legno, finiture gambe e worm colpite aree. Ciò impone loro di mettere un po 'di tempo in acqua pulita, poi lavare con una spugna per lavare i piatti. Alcuni funghi fungo raccoglitori togliere la pelle, ma non hanno bisogno.

 Questo tipo di funghi skaplyvaet molte sostanze tossiche nocive per il nostro corpo. Quindi, prima di applicare, devono essere messi a bagno in acqua per almeno tre giorni, tre volte al giorno cambiando l'acqua.

 Per qualche motivo le ragazze raramente frequentano palestra. Ciò contribuisce a molte superstizioni, come la convinzione che l'allenamento con i pesi trasformare le bambine in uomini. Conoscenza elementare di allenamento della forza anatomia sfatare questo mito. Se lei viene ancora nella stanza, lei fa i seguenti errori comuni - comincia a formare le cosiddette aree problematiche nella speranza di luoghi specifici dimagranti locali. Ma non si può bruciare il grasso in qualsiasi posto particolare va uniformemente in tutto il corpo, aumentando l'attività fisica e la correzione di nutrizione. A questo proposito, un programma di formazione in palestra per le ragazze dovrebbe includere esercizi per tutti i principali gruppi muscolari e la maggior parte delle attività aerobica.

 I principali gruppi muscolari ed esercizi di base

 Prima di effettuare una serie di allenamenti in palestra, si dovrebbe indicare che saranno coinvolti i principali gruppi muscolari. Il più grande comprende i muscoli del torace, schiena e gambe. Addestrare Inoltre bicipiti, tricipiti, deltoidi, vitelli, premere. Esercizio distinguere base (che coinvolgono più gruppi muscolari) e isolanti (avvistamento che funziona muscolo specifico). Perché gli uomini e le donne hanno lo stesso insieme di muscoli, programma di formazione in palestra per le ragazze, non è molto diverso dal set maschile esercizi. Prima di tutto è necessario affinare esercizi di base che promuovono bella figura in generale.

 Regole di base di lavoro

 La prima cosa da ricordare - efficace allenamento in palestra carico massimo di un muscolo, quindi un giorno possa allenare tutto il corpo.

 È fortemente stanco, ma la formazione sarà molto efficace. Muscoli hanno bisogno di un buon riposo; per questo motivo si allenano non più di una - due volte a settimana. E la stampa, tra l'altro, anche. Quindi, se il programma è la formazione in palestra per le ragazze è composto per circa cinque volte a settimana, ogni giorno in allenamento un gruppo muscolare, utilizza fino a tre esercizi.

 Programma di formazione stimato

 Fibre muscolari principali di lavoro possono essere divisi per giorni della settimana, come segue:

•  Lunedi - Delta, caviale;
•  Martedì - indietro;
•  Mercoledì - riposo;
•  Giovedi - petto, tricipiti;
•  Venerdì - bicipiti, stampa;
•  Sabato - riposo;
•  Domenica - piedi.

 Aerobica è meglio effettuata sia in un solo giorno, o in un altro esercizio, ma non con il potere. Per rendere ogni gruppo muscolare esercita 1-2 3-4 approccio a 15 ripetizioni ciascuna. All'inizio della formazione necessaria per scaldare i muscoli. Per fare questo per 10 minuti di allenamento su una cyclette o tapis roulant allenamenti poi fare un paio di approcci con leggerezza e piccolo numero di ripetizioni. Per programmare la formazione in palestra per le ragazze è stato il più efficace, si dovrebbe bilanciare la dieta con l'aggiunta di più proteine ​​alla dieta e riducendo la quantità di grassi e carboidrati semplici. Regolarmente impegnandosi con i pesi, è possibile ottenere grandi risultati: la cifra sarà il muscolo più armonioso - elastico e pelle - liscia.