Presto la primavera verrà, e la temperatura scende al suo fascino. La giornata è esteso, lentamente inizia a formicolare e tyat gocce di neve. Il tempo si prenderà cura del posto nell'armadio per i vestiti invernali e pensare l'estate. Ancora una volta vogliono fare loro, tingere i capelli, andare al solarium, piscina, o iscriversi in una palestra, pensare a dieta (uno deve perdere peso accumulato durante l'inverno) ... Stop, perché sei così aspro? Dire, cambiamenti futuri non attirerà e non piacere? Il mondo intorno in qualche modo sembra triste e grigia, la malinconia si stabilirono per sempre nel mio cuore? Si vuole sempre dormire, lavorare e faticoso che mai, e in generale non si vuole fare? Beh ... Vi posso assicurare che la colpa si sente normale, e "Affliction, che causa / Lungo sarebbe trovare il tempo, / Tali scanalature inglese, / In breve: la noia russo" o cattivo umore, cosa fare?

 Psicologo pratica con oltre 10 anni di esperienza, Farrahova Elizabeth Azhamovna ritiene che il blues spring - questo non è fiction, e di fatto basata sulla scienza. A fine inverno, quasi ogni persona viene stanchezza, che può crescere facilmente e tranquillamente in una depressione. I motivi possono essere diversi: il cambio delle stagioni, carico, stress, carenza di vitamine, le condizioni esterne, in particolare luce. E 'noto che il livello di luce e la durata di esposizione alla luce direttamente influenzano il nostro umore.

 Quando il blues in lieve, si scurisce solo la vita senza introdurre grave pericolo, e, naturalmente, si può far fronte senza assistenza medica. Modi per combattere la noia non è così poco. Ecco alcune risposte alla domanda: cattivo umore, cosa fare?

 1. Mangiare con gusto noia

 Ruolo importante senza dubbio giocato una dieta corretta. "Noi - quello che mangiamo", - dice la prima legge della dietetica. Si deve mangiare regolarmente ed equilibrato e quindi il mantenimento di ritmi biologici aiutano a stabilizzare l'umore. Se non si ha il diabete, mangiare più carboidrati (cereali, patate, dolci, farinacei) e proteine. Magre formaggio, uova, latte, piselli e pancetta. Deal con molla noia aiutare anche i pomodori, kiwi e le verdure verde scuro. Una corretta alimentazione può ridurre al minimo la condizione primavera sgradevole.

 2. Saponi e sport - meglio

 In gran parte primavera azzurri - una conseguenza della vita invernale, almeno quando ci stiamo muovendo sempre seduti al televisore, quindi è più facile da tollerare le persone che conducono uno stile di vita sano, soprattutto nello sport. Per loro, passa inosservato. Quindi, cercare di trovare la forza e la volontà, almeno per esercizi di mattina.

 3. "Il linguaggio universale del genere umano"

 Musica vedrà la vita in nuove tonalità e colori, offre speranza a prendere piede in previsione di una migliore. "Solo silver music sound off come la mia mano timbro", ha scritto Shakespeare. Un famoso medico Sydenham creduto che l'arrivo in città della musica pagliaccio ha sulla salute umana più importante di dieci muli carichi di droga.

 4. Humor - Salvagente sulle onde della vita

 Un formidabile arma contro la noia e lo scoraggiamento - risate. Meglio guardare più commedia di film d'azione. Vista può essere amici, perché la comunicazione con loro - anche un ottimo rimedio per la malinconia e la tristezza. A volte basta lamentarsi amico la vita o la fidanzata, e la tua anima sarà più leggera.
 È auspicabile cercare di soffocare alcol noia. È noto che l'alcol bevuto al mattino porta a più blu.

 5. vestirsi correttamente

 Si consiglia di evitare i colori scuri in abiti. Gli scienziati hanno scoperto che molte persone sono i cosiddetti "shock di nero": se i vestiti e l'ambiente circostante è dominato da grigi e neri, poi la persona una sensazione di ansia, umore depresso comincia a svilupparsi.

 6. Pensare al bene

 Ed è stata una buona idea per imparare a vedere il lato positivo di ogni cosa. Ogni crisi è dato all'uomo di fermarsi e pensare a ciò che stava accadendo, e di cambiare qualcosa in te stesso.

 Quando cattivo umore, cosa fare? Naturalmente, questi suggerimenti vi aiuterà a sbarazzarsi della noia di luce, ma non da una grave depressione. Maneggiare solo da psicologi professionisti. Depressione distinguere apatia, tristezza, lacrime senza motivo, il degrado, insonnia, mal di testa, irritabilità, incapacità di concentrarsi, difficoltà a prendere decisioni, dimenticanza. Se questo stato dura due settimane o più, è necessario contattare immediatamente gli esperti.

 Capodanno - una meta di vacanza. Divertimento, amici, regali ... ma spesso, dopo una "vacanza" ci sentiamo pesantezza, stanchezza, e siamo probabilmente non è il modo migliore ...
 Malnutrizione, mancanza di sonno, lo stress - contribuiscono all'accumulo di tossine nel nostro corpo che induce il corpo a gestire una grave congestione. Tossine Pulizia periodica dal vostro corpo funzionerà in modo più efficiente e vi sentirete un aumento di forza ed energia.

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 Sappiamo tutti quanto sia importante l'acqua è quello di sostenere il corpo in gran forma. Senza una quantità sufficiente di liquido non può essere normalmente. I medici raccomandano di prendere 1, 5 litri di acqua al giorno. Naturalmente, mettendo la loro salute tornato alla normalità dovrebbe iniziare con regolare consumo di acqua sufficiente. Particolarmente gravi domande dovrebbero riguardare la scelta di acqua.

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 ACQUA
 Un litro e mezzo di liquidi al giorno - una buona pratica, che è molto facile da seguire se si polutoralitrovuyu sempre bottiglia di Evian. Bere ogni giorno almeno 1, 5 litri di acqua minerale naturale, si purificare il corpo dall'interno.

 DIETA
 Usare solo prodotti semplici e naturali, evitare i cibi ad alto contenuto calorico e di conservanti e additivi artificiali. Aggiungi alla tua dieta di frutta e verdura fresca e non dimenticare il 1, 5 litri di acqua ogni giorno.

 SON
 Provate ad aderire - rapidamente il corpo si abitua e sarà pienamente operativo e rilassarsi. Ricordate che è necessario almeno 6-8 ore di sonno al giorno. Bevanda Evian prima di andare a letto per un riposo e una mattina di luce per il risveglio.

 SPORT
 Non c'è da stupirsi che dicono: "Il movimento - che è la vita", aggiunge - vita sana e bella. Lasciata l'auto a uscire dalla metropolitana e andare su a piedi; Salite le scale, dimenticando ascensore. Movimento stimola la circolazione e brucia calorie. Ricordate: è importante mantenere l'equilibrio di liquidi nel corpo - anche una bottiglia di Evian sarà sempre a portata di mano!

 BEAUTY
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 Primavera - è il momento di acquistare un costume da bagno e il sogno del mare. Donne decollare quei chili in più gradualmente vestiti caldi e nello stesso momento ritengono che la stagione fredda per aumentare di peso. Ma non spesso estenuante allenamento o dieta rigida o massaggio non aiuta sbarazzarsi di accumulo di grasso nelle "aree problematiche" - per esempio, come "brache" o vita.

 Fortunatamente, le possibilità di medicina estetica oggi consentono nessun danno alla salute "scolpire" il tuo corpo come una scultura antica. Secondo gli esperti clinica "San Lazzaro", alla vigilia della stagione estiva sono le operazioni più popolari come la liposuzione e addominoplastica (plastica addominale). Il motivo è semplice: di regola, solo loro possono sbarazzarsi dei problemi che turbavano anni. Tuttavia, prima di diventare la prima clinica, è necessario esaminare tutti i dettagli su questo gioiello.

 Il fatto che Liposuzione oggi - il metodo più efficace e sicuro di trattare con depositi di grasso locali, sa quasi tutto. Ma solo pochi sanno che rimuovere il grasso sottocutaneo può non solo le donne oltre 35, ma, come richiesto, e 20 e 25 anni. Liposuzione eseguito in anestesia generale o locale - in base alla decisione del medico, e di solito prende da 30 minuti a diverse ore. Inizialmente, il "area problematica" con una speciale sonda distruggere cellule adipose, trasformandoli in una emulsione omogenea. Poi nello spazio sottocutaneo attraverso una piccola incisione lunghezza 1-1 5 cm introdotti tubo sottile (cannula) collegata ad un sistema di vuoto. Questo dispositivo, creando una pressione negativa, solo "risucchia" grasso.

 Un grande vantaggio Liposuzione - Relativamente breve periodo di riabilitazione e la quasi totale assenza di controindicazioni. Dal momento che il grasso rimosso non viene ripristinato, ottima cifra continuerà per molti anni, se adeguatamente alimentato e non dimenticare di sport.

 E quando una donna come me, è come una calamita attrae sguardi ammirati degli uomini.

 In alcuni casi, liposuzione utilizzato come un'operazione supplementare durante abdomynoplastyky. Indicazioni per questa plastica non è tanto: cutanea grasso in eccesso, formando una grande piega nel basso addome; over-allungato, ad esempio dopo il parto o dopo una rapida perdita di peso della pelle. Con particolare attenzione al corpo e la cura costante per l'effetto di abdomynoplastyky persistere per tutta la vita. L'impatto di questa operazione è testato negli anni, per cui è spesso realizzato anche conservatori maschio.

 Dopo abdomynoplastyky è appena percettibile cicatrice estetica, che, però, facile da nascondere anche agli occhi più indiscreti. Avere una tale operazione, i pazienti di solito non può essere lo stesso giorno di impegnarsi in ritmo vita attiva. Qualche tempo deve indossare biancheria intima speciale elastico ed evitare l'attività fisica. Ma questi inconvenienti sono dimenticati quando guardarsi allo specchio, si sa che ora è possibile tutto!

 Cambia il tuo corpo - è quello di sbarazzarsi di molti inconvenienti e sistemi. Tuttavia, decidere liposuzione o addominoplastica, si capisce ancora che le operazioni chirurgiche sono sicuri solo se fanno i professionisti istruiti. E 'quindi necessario trovare una clinica che garantisce l'esito della sua reputazione. Tra l'altro, un alto livello di strutture sanitarie non sono sinonimo di prezzi esorbitanti. Forniti principalmente ospedale "San Lazzaro", conosciuto nel loro campo come centro che raccoglie i medici solo esperti. Per esempio, Liposuzione in "brache" di zona è del valore di 20 mila rubli, per l'istituzione di questo livello umano. Bellezza realizzabile, e non richiede vittime! Sii gentile con te stesso - e l'umore di sole diventa la tua compagna, anche se piove.

 Il caso volle che io ero gravemente malato. Ho vissuto come diabetico. E tutto il "fascino" della malattia - diabete chissà, capirà - ho iniziato a "uscire". Ho dovuto andare in ospedale. Questo è un ottimo ospedale, a cui ero legato per i suoi servizi. Rimasi lì due o tre settimane, ma i miglioramenti, purtroppo, non sono venuto. I medici mi hanno dato anche quattro unità di insulina al mio settanta. Ma tutto invano. Provate a immaginare la mia condizione, dolori di cuore, non riesco a camminare attraverso il giunto, il diabete fa male. Quindi, anche iniziato una polmonite! Ero solo disperata ...

 E poi in un giornale mi è capitato di leggere su Cybernetic Medicina Clinica. Li ho chiamati al telefono. E da ora in poi la storia medica è stata la storia del mio recupero ...

 È offerto un trattamento speciale?

 Non posso dire perché sono stato trattato, dato che io non sono molto bravo a medicina. Ho un solo criterio: aiutare o non aiutare. Nonostante alcune differenze nei medici che ho preso subito nota positiva.

 In primo luogo, questa diagnosi. Stavo solo colpito che un giorno, senza code e ritardi può essere proiettato tutto il corpo dalla testa ai piedi. E fare ultrasuoni ed ECG e DCM, ei nervi e vasi sanguigni da vedere e ormoni, infezioni ... Per superare decine di test, e in fretta, chiaramente organizzato. In questa clinica, prima di tutto assegnare il paziente, esaminare a fondo, in modo che nulla è perso. Non ho mai incontrato questo: nessun ospedale paga o nel lusso. Anche all'estero, questo non è visto.

 La seconda differenza - i pazienti stessi. La maggior parte delle persone anziane vengono qui con le loro "ferite" e coloro sui quali la medicina, dicono, "porre fine". Una volta nel corridoio della clinica sono stato avvicinato da una donna (lei mi ha riconosciuto) e abbiamo avuto modo di parlare. Si ritirò, anche il "bouquet" di malattie. Condiviso avevamo problemi discusso clinica. Le chiedo: come sei finito qui? E lei mi risponde: un uomo mi ha portato alla clinica, che viene curata aritmia cardiaca e ipertensione. Da 180-100 130 per le pressioni 80. Abbiamo speso tanti soldi per il trattamento gratuito, è meglio non contare. Ora so cosa piangere - il secondo giorno si sentì meglio.

 E quando si sente il miglioramento?

 E subito, una volta che il trattamento è iniziato. Zucchero mattina è sceso 15-8 unità. Lo stato di salute è migliorata. Polmoni sono stati puliti e passati bronchiti, laringiti e ... Non ricordo l'evento nella mia vita che ho recuperato così in fretta.

 Un mese più tardi, quando il trattamento è concluso, sono stato in grado di rinunciare insulina. Ora anche bit "baluyus".

 In che senso?

 Posso permettermi un dolce, dolce, il miele, i biscotti. Io certamente non pubblicizzarlo, e certamente non consiglio altri. Ma a volte si vuole davvero farvi coccolare. Basta non può rifiutare.

 Non ha paura di rovinare la figura?

 Ho perso peso da un trattamento a diciotto chili! No dieta, integratori alimentari e gli eventuali preparati speciali.

 Come avviene questo?

 Non c'è nulla di soprannaturale esso. Come ho spiegato ai medici stessi, il trattamento che è prescritto ha una caratteristica importante: è rivolto non solo alla malattia di base, ma anche sul metabolismo. Quando il lavoro normale, il corpo stesso si libera da tutto l'eccesso di grasso accumulato tossine e tutti dannosi. In realtà, il corpo molto comincia a guarire se stesso, e aiuta solo il medico.

 Sei ancora un sacco di lavoro. Date concerti in tour. Condividi la tua vitalità ricetta!

 La ricetta è una sola - non correre se stessi! Appena sentito che un problema di salute, cercare aiuto immediato. Qualsiasi malattia può cambiare tutto nella vostra vita e veleno esistenza. Eccomi qui, per esempio, ha lanciato una artrosi dell'anca e pensato non più uscire sul palco. Ma per il cantante è come la morte.

 Ma ora si è in piedi ...

 Grazie a Dio, ora posso parlare di nuovo. Dottore in Medicina Cliniche informatico messo in piedi. Purtroppo, per ripristinare completamente l'articolazione non è possibile, ma che posso andare a parlare - è per me il più felicità.

 Molti dei nostri concittadini, tra cui cantanti e attori che corretti loro salute all'estero. Dopo il trattamento presso la Clinica di Medicina Cybernetic sono le vostre opinioni su medicina interna è cambiato?

 Radicalmente cambiato. E 'meglio che ho incontrato, perché aiuta davvero! E circa il trattamento all'estero dicono che molti dei nostri persone non conoscono questa clinica. E gli stranieri che, tra l'altro, conoscono. Vengo qui per il trattamento. Loro e gli inglesi ei francesi, e gli americani sono. Sarebbe più forte in loro medicina, a meno che non vengono da noi?

 Quindi mi raccomando a chi soffre di ulcere croniche, non cerco la felicità all'estero e vengo qui. Questa bella diagnosi e il trattamento efficace di tutte le malattie. So esattamente!

 Primavera, "agricoltore trionfante, slitta percorso di aggiornamento," e piangere di nuovo e chhayesh solo, ricordando brutta parola e agricoltore, e Puskin, e le allergie, damn it! Eppure, ciò che non ha prevalso, perché quella maledizione spesso soffrono di grandi città rispetto ai residenti derevenek.

 Sembrerebbe campagna - un leader indiscutibile nel numero di impianti "lacrima" e gli alberi pro capite, che è dove prosperano allergie stagionali! Ma no, i cittadini di allergie molto di più. Condizioni ambientali inutili, abbondanza di tossine, polvere e fumo della grande città di giorno in giorno fare il loro sporco lavoro, fornire ai produttori e Claritin suprastin flusso costante di clienti. Se gioiosa attesa della primavera adombri pensieri di allergie insidiose, e la canzone di lanugine di pioppo provoca mal di testa in una menzione di sofferenze dello scorso anno, in modo che il futuro dovrà spendere un paio di mesi nella lotta quotidiana contro questo flagello chihuche-pianto. Che aiuterà allergie cura e come combatterlo?

 E questo è febbre da fieno!

 Per le allergie di primavera venire con molti nomi - e la stagione del polline (in comune), febbre da fieno (scientificamente) e febbre da fieno, anche (come prima). Ma come questa piaga, né grido, fazzoletti questo non diventano più piccoli. Si impara da un migliaio - in lacrime, in asma, rinite da. Congestione nasale, prurito, arrossamento degli occhi, tosse e starnuti continuamente - questi sono solo i satelliti più comuni questi insidiosi signore. Lei è pronta a tormentarti più di un raffreddore, soprattutto al mattino e il disagio insopportabile è all'aperto terribili. Allergie ti fa piangere e graffiare se stessa segretamente colleghi converte "occhi ardenti" nel liquido e bello - in un rosso, molto rosso! Come misura di seppellirli in occhiali scuri e il mouse non ogle con vicino dipartimento. Ancora peggio, se il rossore e cominciano a staccare le guance, la fronte o le mani. La cosa più dolce Vedendo un tale specchio, giusto per fare una scossa forte, e anche affinare il desiderio di sperimentare a casa entro la fine della fioritura betulle avverse, quindi agitare surzhik appropriati direttamente sotto la finestra, o di pioppo, circondata su tutti i lati da ufficio. Non ridere, ma. 

 Quarantena completa

... Assolutamente la decisione giusta! Soprattutto se si magie tutte le finestre e le porte per impedire l'ingresso di polvere in casa, e di non permettere a nessuno nell'appartamento dei visitatori alla polvere insidiosa non penetra all'interno, nascosto in scarpe, vestiti o capelli. E questo è solo del tutto impraticabile a fare! Come ci si può sedere a casa quando la sessione naso e le prove o quando il lavoro a progetto, i fan abbracciato la passione e bussò soglie del vostro appartamento, accattonaggio per una data, e le sue amiche si svegliò voglia di shopping e che continuamente trascina a fare shopping in cerca obnovok o il nome rendere l'azienda un fitness club alla vigilia della stagione balneare? E tutte queste gioie della vita e di fondamentale importanza per ritirare a causa di qualche Tsvetik e stami? Non c'è modo! Inoltre, ci sono molti altri modi per imbrogliare le allergie stagionali e ridurre la loro primavera sofferenza al minimo.

 Salva te chi può!

 Che aiuterà curare le allergie? Amici fin dall'infanzia suprastin, Tavegil e difenidramina poco a poco svanire nel passato. Se non si vuole trasformare in una gallina a pelo e il naso zaklovuvaty sul posto di lavoro, la credibilità della lotta contro le allergie nuovi farmaci generazione - Claritin, loratadina, feksadinu e simili. Essi non hanno influenzato l'attività e l'intera giornata alleviare naso che cola, prurito e starnuti. L'unico inconveniente di loro - incapacità di far fronte con il naso chiuso. A questo scopo, ci sono gocce speciali e spray nasali, come nazoneks, Tafen ®-Nazal, nasobek. Se le allergie primaverili per voi - che familiare, non dimostra quest'ultima, prende cura di acquistare farmaci essenziali in anticipo. Per evitare che la piaga alcuna possibilità di prendere alla sprovvista!

 Raccogliere dossier nemico: Impostare i colpevoli esatte tua sofferenza e possibili staraysya eludere luogo della fioritura, soprattutto al mattino, in cui la produzione di picco di polline. Non stupitevi se sulla strada per lavorare starnutisce sarà molto più forte e più spesso che sulla via del ritorno. Il rischio di una reazione allergica particolarmente elevato da 5 a 10 am, così compresse subito dopo la colazione, per evitare mucosa nasale spalmato vaselina e durante tale periodo staraysya ridurre l'esposizione alla strada al minimo.

 Lasciate che le giornate di sole e di vento, quando l'aria è soprattutto un sacco di polline, cane a piedi a casa con qualcuno, e camminando dalla metropolitana ai sedimenti di destinazione a tempi migliori. Ma dopo la pioggia il Giovedi che era tempo di uscire e prendere un po 'd'aria fresca senza un pizzico di allergeni. Cercate di schivare i parchi e vicoli e dare fioritura di viaggiare per il paese e pic-nic all'aria aperta. Se non si desidera ottenere come dolore condimento Barbecue negli occhi e naso run? Fai la tua casa una fortezza, cercare di non aprire le finestre e prese d'aria o metterli garza umida - polline di tale protezione non funziona!

 Per preservare la bellezza degli occhi e proteggerli dalle irritazioni dopo essere andato fuori, tagliato fuori dagli occhiali da sole polline e il tempo dimenticare il mascara, ombretto e pidvodtsi. Se gli occhi sono ancora malato e rossi, li promozionale con acqua fredda e pulire il viso con ghiaccio o esempi di esso messo a bagno in acqua fredda tamponi di cotone.

 Clean - la garanzia della salute e di morte per le allergie. Tornando a casa, lavare i capelli e fare una doccia che laverà via le particelle di polvere che potrebbero insediarsi sui capelli e la pelle. Per lo stesso motivo chiaramente separati dai vestiti di strada di casa, non andare in jeans, che tornavano dal lavoro, a casa, e solo nascondere fuori dalla vista, lontano nell'armadio. E nelle allergie acute atterrare cose all'aperto. Questo creerà qualche disagio in appartamento, ma si respira molto più facile. La maggior parte soddisfatti con i cani di idroterapia e gatti se camminano da soli sul balcone o in cortile.

 avvertito - mezzo salvato!

 Basandosi sulla sequenza di piante da fiore, magazzini proprio calendario, che indica un accresciuto starnuti. Ottenere allergie sovratensione nel centro di verifica alla fine di aprile - metà maggio, quando la fioritura ontano, acero, rovere, olmo, pioppo, frassino, acacia, noce, betulla ?? e salice piangente, che può causare molte lacrime particolarmente sensibile al polline signorine. Nel mese di maggio e giugno generosamente impollinazione di aria polline di pino, ma la sua meno da temere. Mote alberi decidui sono molto grandi e quindi raramente causano allergie in cui le particelle minuscole pericolose Segherie. Ma l'inizio dell'estate non porta allergie soccorso. In questo momento, varie erbe fiore-murivky e aria inizia a girare graminacee (da metà maggio ai primi di agosto), il grano saraceno (da giugno a metà luglio), Artemisia e Chenopodiaceae (metà luglio a settembre). Questi apparentemente innocenti piantaggine, tarassaco, ortica, acetosa, erbacce e altre erbe può tranquillamente rovinare la vita, quindi fate attenzione, prendere il sole sul prato e raccogliere fiori di campo. Quando predisposizione alle allergie non dovrebbe essere rinviata viaggio in mari del sud ad agosto - o rischi di vacanze essere attraversato ambrosia. 

 La vaccinazione contro le allergie

 Che aiuterà allergie cura? Il modo più efficace per dimenticare le sofferenze di primavera - anche in inverno fanno inoculare allergie. Potrebbe essere di visitare diverse procedure durante le quali si introducete dosi incrementali di polline che causano reazioni allergiche. Poi il corpo gradualmente si abitua e produrre l'immunità agli stimoli. Utilizzato per controllare la febbre da fieno e metodi non convenzionali - agopuntura, digitopressione, l'omeopatia e leeching. Prevenzione efficace delle allergie di primavera può essere una dieta. Ad esempio, se un allergia colpevoli - abete rosso e pino, mettere via i dadi. Se il tuo corpo reagisce al polline di alberi a foglie caduche, dare ancora di carote, prezzemolo, sedano e frutta con semi.

 I medici tendono a vedere le cause delle allergie in primavera indebolimento dell'immunità, cattiva alimentazione e basso stress. Gli psicologi che credono che tutte le malattie dei nervi, dicono allergia si verifica a causa di un aumento di ansia, insicurezza e insoddisfazione per lo status quo. Cosa o chi altri che pensano miserabile? Forse la vera avvelenatore la tua vita non è polline di betulla zia pacifica e scontroso con cui bachyshsya spesso nel paese? È il caso in un nuovo dipendente da un reparto vicino, che dall'inizio della primavera in amore con una mezza-office, tra cui il tuo ammiratore gola fedele? Cercate di capire se stessi, rafforzare il sistema immunitario con vitamine evitare un eccessivo accumulo di polvere - e lasciare che questa primavera vi darà solo sensazione piacevole e di ottima salute!

 Quell'anno tutti ci aspettiamo miracoli. Quando gli scienziati finalmente dedurre formula universale per la salute, la bellezza e il benessere? Anche apparentemente nel nostro hi possiamo contare su di essa! Ma mentre le nostre aspettative inutili, e per favore - non reciprocità, rivolgiamoci alla natura, in quanto tempo fa questo mantiene un segreto.

 Ciò implica?

 "Se si vuole preservare la giovinezza e salute -. Bere almeno due litri di acqua al giorno" Eccellente formula, ma se fosse così facile! Numero necessario per noi liquido è determinato da molti fattori, carnagione, livello di attività fisica, la salute, il clima. Anche se tutti noi prendiamo in considerazione e elaborare un programma di assunzione di liquidi al giorno "di scienza" sorgerà una domanda chiave - quello che stiamo andando a bere? Secondo dubbio su quanto pericolo mantiene l'acqua del rubinetto, ora non è una sorpresa. Chi vuole veramente essere "tutto rubicondo e oltre 'l'acqua sospetta ancora bollita e filtrata a casa e preferiscono l'acqua in bottiglia a esso.

 Tuttavia bottiglia bottiglia ostilità. Questo recentemente visto i residenti di Albion, dove lo scandalo dell'acqua "Dasani" (produttore Coca-Cola), che era quello di testare con l'acqua del rubinetto. Inoltre, è emerso che contiene sostanze cancerogene "Dasani" potrebbe provocare il cancro. Ereditato da tempi sovietici abbiamo ottenuto un altro mito di "acqua viva" - questa volta, il minerale. Si credeva che è proprio la panacea per tutti i mali e le malattie, "solo una bottiglia." Oggi, i medici dicono in una sola voce: in questo senso, è meglio non bere acqua minerale, perché in ogni classe - non solo le loro indicazioni per l'uso, ma controindicazioni. Allora, cosa bere per non essere insopportabilmente doloroso senza meta dopo aver bevuto? L'opzione migliore - naturale, pulito acqua leggermente mineralizzata "Arkhyz" che si adatta assolutamente tutti.

 Fonte di Vita

 Get ready, ora faremo il viaggio virtuale alla Caucaso del Nord, nella terra della campagna straordinaria, dove anche l'aria è satura di potere di guarigione. Collegate la vostra immaginazione. Che secolari ghiacciai del Caucaso settentrionale, fusione e passando attraverso lo spessore di minerali e rocce sale Sarmati mare, flussi convogliati verso il famoso "Valle Narzanov". L'acqua estratta, famosi in tutto il mondo grazie alle sue proprietà curative uniche. Ma, come sapete, silmineralizirovannye acqua - un rimedio serio che è efficace solo con una corretta applicazione e dosato. Pertanto, tra le 200 sorgenti del Caucaso del Nord in particolare vydilyatsya "Arkhyz". Si trova non nella valle e sulla collina nel territorio dello Stato Teberdynskoho protetta Biosphere Reserve. Da questo buco, che si trova ad una altitudine di 1507 metri sul livello del mare, estrarre l'acqua potabile dai migliori (e incontaminata) composizione, adatto per l'uso quotidiano. L'acqua è anche una filtrazione naturale nel cuore della roccia, ma non a contatto con le acque sotterranee è così pulito e non perdere il gusto unico di acqua di fusione. Per "Arkhyz" non ha perso le sue caratteristiche uniche e ci ha in mano lo stesso beneficio, che ha creato per sua natura, linea di imbottigliamento è stato istituito direttamente in montagna, direttamente il noto. Alla fine, la scelta del negozio "Arkhyz", diventiamo proprietari di un "cocktail di minerali" - puri, ricchi 18 ° minerali benefici e oligoelementi, tra cui il nostro organismo di fluoro e iodio. 

 Un certo numero di forti

 Nel mondo poca acqua minerale che potrebbe vantare una origine e la composizione di guarigione nobile come.

 Della varietà di acqua in bottiglia può essere chiamato a meno che marchi come "Vittel" "Evian" e "Perrier" che diffondono anche in montagna. Inutile dire che il mercato Russo, prezzi loro notevolmente perdere leader nazionale? Tra gli altri membri dello stesso settore in bottiglia "Arkhyz" si distingue facilmente e naturalmente - con le sue numerose qualità universali. Così, l'Istituto di Mosca of Nutrition ha confermato che "Arkhyz" più adatto per l'uso quotidiano e la cucina (in particolare alimenti per l'infanzia). La quantità giornaliera di acqua può essere limitata - "Arkhyz" utile in qualsiasi quantità. Inoltre, se si prende l'abitudine di bere ogni giorno almeno un litro di acqua, ti verrà garantito per ricevere una dose giornaliera di iodio nelle nostre condizioni generali di carenza di iodio, si vede, è molto importante. Medici in una sola voce consigliato di avere una tale abitudine al più presto possibile e di "inculcare" alla sua casa perché "Arkhyz" assolutamente adatto a tutte le età, e si raccomanda di neonati dal primo anno di vita. 
 Le ragioni di un tale qualche consiglio. Sciogliere acqua nella sua struttura molecolare è quasi identico al fluido che riempie le cellule del nostro corpo. Ecco perché è così facile da digerire adulti e bambini. La ricerca condotta dal Dipartimento di Gastroenterologia Accademia Medica Militare di San Pietroburgo, ha dimostrato che "Arkhyz" può essere raccomandato per il trattamento e la prevenzione di molte malattie, tra cui malattie croniche del digerente, cardiovascolare, endocrino e nervoso, pancreatite cronica. "Arkhyz" aumenta l'effetto di farmaci e rende la terapia di base più efficace.
 Con l'uso regolare di acqua "Arkhyz" abbassa anche il colesterolo, e quindi previene malattie come infarto e ictus, e migliora la salute generale.

 La seconda ragione "per" l'uso quotidiano di acqua "Arkhyz" - è la sua proprietà anti-invecchiamento. Scientificamente provato che l'acqua di fusione glaciale migliori fibre proteiche idratazione - collagene, che sono responsabili per la condizione della nostra pelle. "Arkhyz" diventerà una parte indispensabile della vostra casa laboratori cosmetici: lavare con l'acqua darà morbidezza della pelle naykapryznishoyi, elasticità e piacevole opaca ombra.

 "Arkhyz" servirà come un eccellente tonico e rinfrescante modo, se siete troppo pigri per farlo con ghiaccio. Per coloro che hanno a cuore non solo la salute e la bellezza del viso, ma anche la forma, i medici sono inoltre invitati ad andare a diete pericolose: dimagrimento naturale. Warm "Arkhyz" ubriaco prima dei pasti, riduce significativamente l'appetito, mentre il freddo - sugli aumenti contrario. Così, quando il giusto approccio per regolare il peso può essere di buon gusto - con il gusto dell'acqua "Arkhyz".
 Infine, le informazioni per gli uomini, clinicamente testato "Arkhyz" aiuta ad aumentare i livelli di testosterone, l'ormone sessuale maschile. Una semplice regola da bere "Arkhyz" ogni giorno vi permetterà di mantenere e accrescere la virilità.

 Ospite del Caucaso

 In acqua "Arkhyz" - tutto come un vero alpinista. Era conosciuta segreti dell'eterna giovinezza, la bellezza, la salute e la vitalità. Come una fonte attendibile di longevità, "Arkhyz" sostiene il sistema immunitario, combatte con malattie croniche, mantiene un equilibrio di sostanze necessarie. Questa acqua minerale tempo ci carica di energia, dare ottima salute e alleviare lo stress.
 Quindi, "bere o non bere" - questo non è un problema. E ora che l'uomo è l'80% di acqua, lascia stare "Arkhyz". L'acqua che viene assegnato dieci medaglie d'oro delle competizioni e la qualità russe e internazionali per diversi anni ha ricevuto il titolo di "Best of acqua minerale."