Shampoo e strumenti per capelli selezioniamo in base al nostro tipo di capelli, condizioni del cuoio capelluto. Lettura shampoo di imballaggio, non pensiamo che il tentativo di influenzare le indagini, ma non la causa. Ma può essere molto più profondo di quanto pensiamo.

 Stato dei nostri capelli può dirci circa la salute di tutto il corpo.

 Perdita dei capelli Aumento può indicare il diabete, l'anemia, la mancanza di minerali, vitamine e proteine. La perdita dei capelli, la loro fragilità e l'assottigliamento è caratteristica manifestazione esterna di depressione o di esperienze stressanti. Non stiamo parlando della perdita di capelli naturali al giorno.

 Questo è normale. Ma i grandi fasci di pettine o in bagno dopo lo shampoo - grave motivo di pensare la loro salute.

 Fragilità e capelli opachi possono essere causati da cura dei capelli improprio, utilizzo di beni di bassa qualità o la pittura.

 Macchie rosse sul cuoio capelluto e la forfora può essere una manifestazione di dermatite causata da malattie fungine o stress.

 Incanutimento precoce, forse sembra spettacolare sui capelli degli uomini, ma mostra chiaramente il problema nel corpo. Questo può essere un segno di anemia, disturbi digestivi, immunodeficienza, e può derivare da grave stress psicologico.

 Capelli bella, forte e di spessore adornano sia donne che uomini. È interessante notare che i capelli gli uomini di solito cresce solo tre anni, mentre i capelli delle donne - ten.

 Osservazione delle nazioni i cui rappresentanti non tagliare i capelli, ha dimostrato che le donne sono più degli uomini. La maggior parte delle persone trefoli crescere ad una velocità 12 8 cm all'anno e non superare in lunghezza 150 centimetri.
 I capelli crescono soprattutto nelle ore serali, di notte si riposano, così procedure per stimolare la crescita devono essere effettuate in 4-5 ore pomeriggio e procedure per migliorare - dopo 7pm.

 Coloro che sognano di bei riccioli, soprattutto dovrebbe prestare attenzione alla loro nutrizione. Esaurire diete e saltare i pasti - i principali nemici di belle fili.

 È particolarmente importante prendere alimenti ricchi di proteine ​​per la prima colazionePerché fili consiste principalmente di cheratina proteine ​​se si mangiano proteine ​​la mattina, proteine ​​zasvoyatsya proprio nel momento in cui più bisogno. Carne per la prima colazione non può mangiare di tutto, ma buona parte di formaggio non zuccherato in combinazione con il caffè del mattino.

 Anche una buona colazione opzione può essere farina d'avena con anticipo uova sode. La colazione deve essere richiesta, non riguarda solo la tua figura, ma anche la condizione dei tuoi ricci.

 Per i costi pasto pranzo pesce azzurroPerché per costruire nuove cellule sono acidi grassi essenziali insaturi. Se si sta attenti con i grassi alimentari e di limitare il loro numero, essere sicuri di prendere vitamine liposolubiliEssi sono necessari per i trefoli salute.

 L'idea della necessità di lavare i capelli ogni giorno abbiamo imposto ai produttori di cura dei capelli. Non lavare ogni giorno - è deteriorarsi e distruggere i meccanismi di protezione naturale. Spesso cambiare shampoo auspicabile anche se è stato selezionato il prodotto del caso, provare a usarlo il più a lungo possibile.

 Meglio non comprare veicoli di tipo 2 1Naturalmente, in questo caso le proprietà benefiche di shampoo e balsamo leggermente indebolito. Lavare i capelli dovrebbero 2 volte alla settimana, Causando shampoo 2 volte e Condizionamento Balm - una volta. Soprattutto hanno bisogno di prendersi cura di quel bel balsamo ottiene sulle radici e le punte di riccioli.

 Buy sacco opzionale di cura, come utile maschera per capelli a casa spesso inferiore a efficacia prodotti costosi società conosciuta.

 Naturalmente, la maggior parte viene assorbita bloccare il proteina desiderata, sarà solo una corretta alimentazione. Tuttavia può aumentare il flusso di sangue al cuoio capelluto e rafforzare le radici crescita nella zona.

 Maschere per la crescita dei capelli di solito aumenta il flusso di sangue al cuoio capelluto. Tuttavia, se vi è una tendenza a formare forfora maschere aggressivi devono dare, facendo enfasi una corretta alimentazione.

 Il più efficace per la crescita dei capelli Maschera di polvere di senape secca, Tuorlo d'uovo e olio in parti uguali. La sensazione non è molto piacevole, ma se la vostra pelle reagisce normalmente, deve soffrire per il bene di effetto.

 Maschere per rafforzare i capelli avere un effetto più morbido, e quindi adatto per quasi tutti. Top up di succo di aloe, olio di bardana, miele e panna fresca. L'applicazione di maschere può accompagnare un massaggio. Se i fili di grasso, massaggio del cuoio capelluto dovrebbe essere fatto subito dopo l'applicazione della maschera, e una volta asciutto - dopo il principio attivo lavato via.

 Se si prende adeguatamente cura dei capelli, che vi delizierà ogni giorno per la prova della vostra salute e la creazione di una immagine unica!

 Psicologi turchi hanno studiato il legame tra le preferenze culinarie di persone e la loro vita familiare. Si è scoperto quanto segue.

 Sembra migliore per concludere un matrimonio con l'amante di pesce. Tale persona è conforme, paziente e nobile.

 Cose molto poco lusinghiere per myasoedamy. Sono impaziente, esigente ed egoista, soprattutto se si mangia carne con le mani. Una migliore trovare un bel vegetariano.

 Tifosi di dieta di verdura sono in grado di innamorarsi di incoscienza. Tifosi di frutta dieta di ogni giorno può trasformarsi in una vacanza brillante. Le ragazze da marito di ricercatori raccomandano i dolci evitando come il fuoco. Con più golosi è quasi impossibile stabilire un rapporto armonico.

 Una consolazione: gli amanti di dolci e marmellate quasi certamente non incontreranno difficoltà con l'alcol.

 Già inventato una lente che può visualizzare le condizioni del paziente e la lente con mini schermi 3D incorporati. Se si guarda negli occhi di un uomo che indossa queste lenti, si può essere scioccato da ciò che si vede: anello stretto iris telaio e la pupilla, ballando con fasci di luce. Queste lenti a contatto intelligenti non sono realmente progettati per migliorare la visione. Invece, possono mostrare nelle persone livelli di zucchero nel sangue con il diabete, o segnalare i sintomi di glaucoma.

 Queste lenti unici sono in grado di visualizzare i dati, la creazione di un apposito schermo conveniente. Per vedere i risultati, non c'è bisogno di indossare occhiali o dispositivi speciali. I ricercatori hanno sviluppato una lente speciale per il materiale sicuro occhio e garantire dispositivo microelettronica.

 Nel 2008 Babak Parviz (Babak Parviz) da University of Washington (Università di Washington) Seattle creata una lente prototipo contatto che conteneva un singolo LED rosso. Utilizzando la stessa tecnologia attualmente Parviz creata una lente capace di mostrare il livello di glucosio nei diabetici. Ciò è stato possibile perché il livello di glucosio nel fluido lacrimale corrisponde direttamente al livello di glucosio nel sangue, quindi non è necessario prendere sangue dal dito e ?? attendere i risultati dei test. L'unità si trova nella lente, invia i dati a un dispositivo palmare wireless che diabetica può portare ovunque, che gli permette di ricordare sempre di dieta e farmaci che si dovrebbe prendere, se necessario.

 Le lenti contengono anche piccoli LED che consentono di vedere le informazioni sul paziente direttamente attraverso l'obiettivo. Questa tecnologia è già utilizzata nei telefoni cellulari, che utilizzano molti programmi differenti in grado di trasferire i dati digitali sullo schermo del telefono, collegamento con i mondi fisici e virtuali reali.

 Creare le seguenti caratteristiche in una lente piccola non è così semplice, tuttavia, la tecnologia oggi sono già abbastanza alto. Lo scorso settembre Sensimed, una filiale di Istituto Federale Svizzero di Tecnologia (Istituto Federale Svizzero di Tecnologia) a Losanna, le prime lenti a contatto intelligenti rilasciati commercialmente che aiutano curare il glaucoma.

 Questa malattia è caratterizzata da un aumento della pressione all'interno dell'occhio del nervo ottico a causa di accumulo di liquidi e può portare alla compromissione visiva irreversibile senza un adeguato trattamento. Altamente platino sensibile estensimetri incorporati in questi obiettivi, la cornea rigonfiamenti modifiche da record con conseguente aumento della pressione all'interno dell'occhio, secondo Jean-Marc Vismer (Jean-Marc Wismer), AMMINISTRATORE DELEGATO.

 Lens a intervalli regolari trasmette queste informazioni a un dispositivo palmare wireless che è paziente con voi.

 Lenti derivano energia dalla antenna più vicina, che è attaccato alla testa del paziente. Potente antenna trasmette segnali lenti elettrici che fanno appello ai sensori, elaborano le informazioni e inviare i dati indietro.

 Le lenti a contatto sono monouso e possono essere indossati 24 ore, il paziente può quindi ripetere la procedura una o due volte all'anno. Questo permette ai ricercatori di identificare periodi di intensa pressione sull'occhio, che in ogni paziente varia durante il giorno. Le informazioni risultanti aiuta a prescrivere farmaci che dovrebbero essere presi in determinati momenti. "Il tempo è molto importante per l'adozione di trattamento farmacologico," - Dice Vismer.

 Tuttavia, Parviz sviluppato un altro sistema. Il suo sensore di glucosio utilizza elettrodi che permettono di identificare anche il più piccolo livello di zucchero nel fluido lacrimale. Questi elettrodi e un chip che contiene un'antenna radio frequenza situato su una piastra piatta fatta di tereftalato di polietilene, il materiale da cui le bottiglie di plastica. Piastre di protezione sono a forma di lente e collocati negli occhi.

 Parviz prevede di utilizzare più antenne di potenza per una maggiore efficacia, che il paziente può portare in tasca o alla cintura. Scienziato prevede di presentare i risultati delle ricerche di questo mese in una conferenza IEEE 2011 MEMS Cancun, in Messico.

 "Più ricerca è necessaria per fare un certo numero di" - Dice Parviz. Nel frattempo, nel suo laboratorio sviluppato con successo il display per le lenti a contatto. Già creato LED rossi e blu abbastanza non solo per una gamma completa di verde e design personalizzato ottica dell'obiettivo 3D che assomigliano occhiali per la visione di film in 3D.

 Palviz vuole coniugare l'ottica con LED nella lente. «Non c'è bisogno di cambiare messa a fuoco per vedere le immagini generate lenti" - Egli dice. "L'immagine appare di fronte a voi. Se il display è spento, non interferisce con la visione."

 In lente SENSIMED circuiti elettronici sono situate ai bordi. Se si portano queste lenti sarà simile a un'opera di cinema "Terminator". L'iride artificiali possono risolvere il problema, però, secondo Parviz, ora è il compito primario.

 Molti sogno di un bel corpo pompato, ma viaggi in palestra non può permettersi uno. Forse la più importante figura componente bella è elastico ventre teso, sia uomini che donne. In realtà, se si lavora duro, chiunque può pompare la stampa per 2 settimane a casa. Molti probabilmente già cercato di esercitare a casa, ma non ha ottenuto alcun risultato positivo, e questo non è sorprendente, dal momento che la soluzione otvyssheho (leggermente vypyrayuchoho avere pieghe ecc) stomaco richiede un approccio integrato.

 Sicuramente rispondere alla domanda di come alzare il pressa per 2 settimane a casa e che questo richiede impossibile l'esercizio. In primo luogo, ogni persona ha caratteristiche individuali fisiologiche. Qualcuno per perdere qualche chilo di troppo, solo tre volte alla settimana per impegnarsi in simulatori sportivi, e le diete qualcuno e multipli non aiutano. In secondo luogo, essa dipende il cosiddetto punto di partenza. Se si possiede una pancia quasi piatta e volete portare alla perfezione, poi due settimane di allenamento regolare sarebbe sufficiente. Se durante la crescita di 170 cm il peso fino a 80 chili, lavorare sodo. Sulla questione di come alzare il pressa per 2 settimane, molti istruttori palestre sono abbastanza scettico, ma ci sono alcune semplici regole per aiutarvi a ottenere più vicino al vostro corpo da sogno in un tempo relativamente breve:

 1. Monitorare la vostra dieta. Buona forma fisica dipende principalmente sulla nutrizione. Il nemico principale di un ventre piatto - farina, dolci, grassi. Potrebbe essere necessario prendere atto dei pareri di nutrizionisti, se si vuole essere fisicamente in forma, non ha fame, mangia più volte al giorno, ma in piccole porzioni. Nella dieta dovrebbe partecipare come molte verdure fresche, latticini a basso contenuto di grassi. Non è raccomandato di impegnarsi in attività fisica subito dopo un pasto. Il momento migliore per esercitare il nakachyvanyyu Press - mattina. Svegliarsi, si può bere l'acqua, ma in ogni caso di non avere sessioni di colazione. Per alcuni questo può sembrare piuttosto complicata, ma il risultato non ci vorrà molto.

 2. La formazione dovrebbe iniziare con un warm-up. Tutti ricordano questa regola ancora a scuola. Warm-up è necessario per preparare i muscoli e le articolazioni del corpo per ulteriore esercizio.

 Inoltre, una serie di esercizi semplici (si inclina a destra e sinistra, movimenti di rotazione delle mani, stretching) per aiutare a prevenire distorsioni. Caldo di solito non deve superare i 10 minuti.

 3. Dal momento che la stampa pompa per 2 settimane può essere fortemente impegnata solo in allenamento, è necessario prima di sapere che cosa aveva bisogno di esercizio. Per allenare la disponibilità stampa superiore di attrezzature sportive e di eventuali coperture opzionali aggiuntive. Esercizi di tecnica per la stampa superiore è: deve essere piatto sulla schiena su una superficie piana, gettando le mani dietro la testa e le ginocchia piegate. Successivamente, è necessario esercitare aumenti parte superiore del corpo, cercando di raggiungere le ginocchia gomiti mani. Numero di esercizio dipende dalle singole capacità fisiche. In ogni caso, fanno devono guasto.

 Gonfiare stampa per un breve periodo come esercizi speciali per contribuire a ridurre la stampa, che sono principalmente di sollevare le gambe. Uno dei modi più efficaci per pompare muscoli addominali è una tecnica chiamata "bicicletta". Per la sua attuazione dovrebbe mentire sulla schiena, gettare le mani dietro la testa, piegare le ginocchia e svolgere i loro movimenti di rotazione. Immaginate di torcere pedali della bicicletta.

 Un effetto simile sui muscoli addominali fornisce il seguente esercizio: Sdraiatevi sulla schiena, le braccia distese ai lati. Quindi provare a tirare il più vicino le gambe piegate le ginocchia al petto. Si dovrebbe cercare di lavorare i muscoli addominali, non muscoli delle gambe. Quando si eseguono gli esercizi giusti vi sentirete i muscoli dello stomaco vengono elaborati.

 Se non sai come pompare stampa per 2 settimane solo or've provato a farlo, ma non ha raggiunto il risultato desiderato, è necessario iscriversi alla palestra più vicina. A casa, si sono limitati a causa della mancanza di formazione attrezzature di formazione di base - uno strumento indispensabile nella lotta per un corpo tonico bella. Inoltre, ogni palestra istruttore è meglio di qualsiasi risorsa online parlerà di come alzare il corpo per 2 settimane e si è messo in buona forma. E 'importante ricordare che niente viene facile. I lavori in corso su di sé - senza dubbio assicurato un corpo sottile bella e ottima salute.

 Molte casalinghe di formaggio è una scelta preferita per la prima colazione. Certamente non simpatizzare con questo piatto, che viene preparato e rapidamente mangiato con piacere e anche i bambini, e porta benefici come fonte di calcio. Diamo uno sguardo alle varie ricette di cucina Syrnikov.

 Formaggio Cheesecake con Scimmia: cosa abbiamo bisogno

 Al fine di prepararsi per torte di formaggio colazione, prendere:

•  formaggio pacco (200 g);
•  uovo (1 pz.);
•  zucchero (1 cucchiaio. cucchiaio)
•  semola (3 cucchiai cucchiai.);
•  Crema (1 cucchiaio cucchiaio.);
•  sale (un pizzico);
•  farina di frumento (2 cucchiai. cucchiaio).

 Formaggio Cheesecake con semola, pasta impastare

 Lavorare l'impasto con formaggio, zucchero, sale, uova e panna acida. Aggiungere la semola (sypem la mano lentamente, non cucchiaio per evitare grumi formati). Dare il test riposare per 5 minuti a cereali sporgenti. Poi versare (lentamente, come semola, farina di grano setacciata). Lavorate l'impasto (non troppo spessa, ma anche diffondere non dovrebbe).

 Poi ci sono due opzioni per friggere Syrnikov - Scegli il metodo a seconda di ciò che si vuole ottenere il risultato.

 Formaggio Cheesecake con pizzo scimmia

 In una padella calda, che versò olio vegetale, un cucchiaio di diffusione pasta. Torte di formaggio cuocere alla griglia a fuoco medio in modo che non sono crollate se li gireremo. Il segreto è che la crosta Syrnikov se non crollano via prima obzharkoy in semola o farina sarà pizzo, e sono molto teneri all'interno.

 Formaggio Cheesecake con croccante semola lussureggiante

 Ogni cagliata fritter obzharkoy a rotolare in una piccola quantità di semola. Torte rotonde forma di pasta e friggerli bene in una padella con olio vegetale. Friggere ogni lato fino comparsa croccante di esche.

 Cheesecake con formaggio senza farina e semole

 Predisposto per questa ricetta di formaggio sono una scelta pasto dietetico con formaggio. Avrete bisogno solo di formaggio (250 g) di zucchero (1 cucchiaio. Spoon) e uova (2 pz.).

 Sbattete le uova e aggiungere al zucchero e il formaggio. Tutti mix. Scaldare una padella con l'olio e stenderlo con una pastella cucchiaio.

 Broil torte di formaggio su entrambi i lati. E in aspetto e il gusto di questo piatto è molto diverso da Syrnikov che ha preparato con semola o farina. Tra l'altro, i bambini preferiscono sempre questa variazione su Syrnikov.

 Cheesecake Formaggio senza uova

 Cheesecakes sono molto piatto "diplomatico" - possono essere preparati senza farina, semola e senza e senza uova. A meno senza formaggio, questo piatto non può cucinare. Cheesecakes in pastella che non aggiungono le uova vengono anche molto gustoso. Quindi prendere 250 grammi di formaggio (preferibilmente a casa perché più grasso di negozio), uno zucchero semplice o vaniglia (1-2 cucchiai. Cucchiaio), farina (3 cucchiai. Cucchiai).

 Mescolare gli ingredienti di cui sopra. Dovremmo avere un peso che scivola facilmente in una salsiccia. Poi rotolare nella farina e salsiccia tagliata a pezzi. Formiamo cheesecakes e friggere in padella preriscaldata con olio di lati di verdure. Torte di formaggio pronto bene e servire con panna acida e latte condensato e marmellata.

 Oh, e, infine, vi offrono una ricetta molto originale Syrnikov con le arance.

 In epoca sovietica erano diversi frutti tropicali nel paese hard-esotico. Ma ora che tutto può essere facilmente acquistato in qualsiasi negozio, ricette antiche e collaudate attraverso casalinghe fantasia ottenere un nuovo inizio nella vita gastronomica. Per preparare le arance Syrnikov è necessario:

•  formaggio (250 g);
•  zucchero (4-5 cucchiai Art.);
•  Egg (1 pz.);
•  lievito in polvere (1 h. cucchiaio)
•  sale (un pizzico);
•  vaniglia (a piacere);
•  semola (5. cucchiai);
•  miele (1 cucchiaio. cucchiaio)
•  farina (3 cucchiai cucchiai.);
•  carote (2 colture medie radice);
•  buccia d'arancia (un feto).

 Mescolare il formaggio, semola, uova, miele, vaniglia e il lievito. Tre carote su un bel terochke e anche aggiungere alla prova con scorza di arancia. Tutti accuratamente miscelati ad una pastella densa, ma Lepke. Formare le torte di formaggio, rotolare nella farina, friggere in una padella con l'olio. Torte di formaggio serviti sono preparati sotto forma di calore.

 Nel trattamento delle malattie del tratto gastrointestinale importanza data dieta. La sua grande importanza nel trattamento della malattia epatica, come nessuna medicina può essere più efficace di dieta correttamente abbinato al fegato. Tra le malattie del corpo più frequente di epatite cronica, raramente - cirrosi. In queste malattie è ferito tessuto epatico, in cui non può adeguatamente svolgere le sue funzioni - per sintetizzare una proteina coinvolta nel metabolismo dei grassi, neutralizzare varie tossine che entrano nel corpo. Opportunità fegato compensative sono grandi, ma quando sono esaurite, sviluppano insufficienza epatica progressiva, che ha completato lo sviluppo di coma epatico.

 Corpo del paziente, in primo luogo per riposare e una buona alimentazione. Questa dieta è diretto al fegato. In nutrizione, soprattutto per escludere quei prodotti che li possono danneggiare. Il fegato non può tollerare alcool, grassi, affumicati, fritti, cibi piccanti, cibi in scatola e cibi pronti, coloranti, aromi, prodotti da forno freschi con farina di grano. E che può essere mangiato con epatite e cirrosi?

 Pasti dovrebbero essere frequenti, almeno 5-6 volte al giorno, ma in piccole porzioni. Questioni metodo di cottura. Cibi preferiti, al vapore, bolliti, al forno e fritte completamente esclusi e salsicce. Importante come la temperatura del cibo - che dovrebbe essere né freddo né caldo, appena caldo.

 Per il normale funzionamento del corpo, cellule epatiche ripristino bisogno di utilizzare una quantità sufficiente di proteine. Pertanto, la dieta deve includere prodotti proteici fegato. Ogni giorno dovrebbe essere utilizzato nelle malattie di almeno 70-90 grammi di proteine. È possibile utilizzare carni magre, pesce, latticini, uova e noci.

 Per il consumo formaggio fegato è molto utile, è necessario includere nel menù giornaliero. Latticini principalmente come kefir, yogurt, latte acido basso contenuto di grassi, ma non grasso.

 Con cereali particolarmente grano saraceno e avena raccomandato. Questi pasti possono essere cucinati per la prima colazione o come contorno a piatti per la cena.

 Sempre nella dieta del paziente con epatite o cirrosi deve essere frutta e verdura presenti. Le verdure sono particolarmente buoni bietole, cetrioli, pomodori, zucchine, zucca, patate. In verdure contengono molte fibre necessarie per una corretta digestione e la peristalsi, che ha un effetto positivo sul fegato. Le melanzane dovrebbero essere esclusi da un uso perché sono difficili per il fegato. Cavolo di qualsiasi tipo può essere utilizzato solo con una buona tollerabilità. Carote e succo di carota fresca non è consigliato per sfruttare, può occasionalmente utilizzare una piccola quantità di carote bollite.

 Dieta per il fegato non limita l'assunzione di carboidrati. Si consiglia di utilizzare gelatina, composte, gelatine, mousse. Bene prendere ogni giorno succhi di frutta fresca, miele, mele al forno, rosa canina brodo, tè verde.

 Tutte le suddette condizioni sono soddisfatte dieta terapeutica per il trattamento del fegato № 5. esacerbazione acuta di patologie croniche e mostra una versione più rigorosa di questo numero 5a dieta, in cui il paziente dovrebbe essere per 2-4 settimane, poi passare ad un numero di dieta 5.

 Abbiamo considerato importante per il trattamento di epatite e cirrosi dieta. Il fegato di epatite cronica, cirrosi e ancor più in grado di recuperare e lavorare come una persona sana. Ma dovete sapere che la dieta può fermare l'ulteriore sviluppo della malattia. Su questa dieta il paziente deve continuare permanentemente.

 Pot ci racconta i problemi di salute. Come scegliere il deodorante giusto

 Per conservare la freschezza del corpo e sbarazzarsi di odori, l'uomo ha inventato deodorante. Pshyknuv - e profumato come una rosa per tutto il giorno. Tuttavia, quando si inizia a fare acquisti per una scelta adatta, mi gira la testa da tutti questi vasi e sklyanochek.

 Crema, talco o spruzzo

 Cominciamo con deodorante. Il principio di ogni deodorante - eliminando gli odori. Sostanze battericide che contengono, neutralizzare microrganismi, da cui un odore sgradevole, ma per la sudorazione non sono interessati.

 Deodoranti sono diversi consistenza, alcuni, francamente, un dilettante. Crema Deodorante per pelli sensibili ?? pelle, non lascia residui sui vestiti, ed i suoi membri spesso includono estratti di erbe come l'olio di arnica, olio di calendula, la vitamina E panna, deodoranti praticamente nessun odore proprio, in modo da essere bella combinazione con fragranze. In deodoranti, che comprendono il talco, con tutte le altre virtù (non causano allergie, assorbe il sudore, aromatizirovany debole e t N..) È uno svantaggio - sono vestiti sporchi. Deodoranti contengono alcol prodotto in forma di spray e lozioni. Tracce sui vestiti che non vanno, ma l'alcol può causare irritazione e secchezza della pelle, ma a causa del loro meglio non lontano. Inoltre, se avete intenzione di prendere il sole, allora questo tipo di deodorante applicato alle zone esposte del corpo non può: può provocare macchie di età.

 Quando si sceglie un deodorante deve essere considerato un punto importante. La maggior parte di loro hanno pronunciato odoranti Parfjumirovannoe, e quindi adatto per coloro che sudore e odore molto poco, o venire miscela esplosiva di odori.

 Protezione Pure

 Antiperspirant (. Di Ing sudore - "sudore", "pentola") sono diversi: sono alle prese con eccessiva homo-office. Si compone sempre includono composti di zinco, zirconio e alluminio sali che restringono dotti di ghiandole sudoripare e quindi riducono la quantità assegnato dai fluidi corporei. Additivi che disinfettano sudore per loro non entrare. Antiperspirant anche venire in consistenza diversa: come spray, creme e aerosol solidi.

 Ma i deodoranti più popolari perspirantom - che è, in uno. Questi non solo limitano la omo-ramo, ma alle prese con odori sgradevoli. È composto tranne zinco o alluminio, riducendo la traspirazione, antibatterico comprendeva articoli quali clorofenoli, triclosan.

 Tuttavia, al fine di non farsi male nella ricerca della pelle pulita, antitraspiranti e deodoranti perspirantom possono utilizzare non più di due volte al giorno. E naturalmente, non c'è bisogno di interferire con le ghiandole sudoripare quando operano in un modo particolarmente attivo.

 Se si sta andando in palestra o cottage erbaccia letti, il loro utilizzo non è necessario.

 Irina Gerasimova, medico di medicina generale

 - Nella sudorazione nucleo - una reazione protettiva alla temperatura esterna. Ascelle bagnate nel calore aiuta a ridurre la temperatura corporea e non consentono il surriscaldamento. Block sudare meno desiderabile e talvolta pericolosi per la salute. Pertanto, nel calore o di attività fisica è meglio non chiudere l'ascella. Ed essere sicuri di sciacquare prima di dormire deodorante o antitraspiranti.

 Miti circa deodoranti e antitraspiranti

 Solo sudore delle ascelle

 Ogni centimetro quadrato di pelle umana contiene circa 100 ghiandole sudoripare, ma la maggior parte di loro sulle mani, piedi e ascelle. Due tipi di ghiandole - ekkrinnye e apocrine - responsabili per il raffreddamento rispettivamente il corpo e l'assegnazione dei singoli, odore umano specifico. Ghiandole apocrine producono un muco speciale che viene decomposto da batteri sulla pelle - quindi c'è un aroma caratteristico. Queste ghiandole speciali situate solo sotto le ascelle e inguine.

 Antitraspiranti non odore

 Deodoranti sono diversi dal principio di antitraspiranti e composizione. Antitraspiranti inibiscono sudorazione e spesso contengono aromi. La loro componente principale - sali di alluminio, che asciugò la superficie della pelle e che lo rende odore apparire. Deodoranti stessi germi attraverso il quale le ghiandole segreti emettono un odore sgradevole. Queste schede sono sempre aromatizzanti componenti.

 Deodoranti intasare ghiandole sudoripare

 Infatti, la quota di tossine liberato attraverso il sudore è trascurabile. Inoltre, il blocco sudorazione ascellare sono compensati dal corpo. In poche parole, se si "chiude" antitraspiranti ascelle, trovare un modo per raffreddare il corpo attraverso la pelle - altre armi o alla schiena, per esempio.

 Causano il cancro al seno

 Nel 2007 un'indagine di 17 donne che sono stati diagnosticati con cancro al seno, hanno evidenziato la presenza di alluminio nei loro tessuti. Poi i medici hanno suggerito che la colpa - antitraspiranti contenenti sali di alluminio. Tuttavia, la mancanza di dati comparativi su altri pazienti e la presenza di alluminio in altre parti del corpo dei pazienti messi risultati della ricerca in discussione. Nel 2002, la ricerca che coinvolge 1, 6000 donne, la metà dei quali soffriva di cancro al seno, ha mostrato l'assenza di qualsiasi legame tra la malattia e l'igiene.

 Se sudore grandine ...

 Una persona sana può essere molto sudore dal calore, eccitazione nervosa o attività fisica. La maggior parte di solito si verifica sudorazione sotto le ascelle, palme e indietro. Suda sono a riposo e in altre parti del corpo (iperidrosi) indica la presenza di problemi di salute e può ridurre fortemente la qualità della vita.

 Informazione da: rambler.ru

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 Sulle donne possono dire molto formano le loro natiche. Questa è la conclusione gli scienziati hanno scoperto quattro tipi principali che caratterizzano la salute delle donne.

 Il primo tipo. Grande successo

 Questo tipo di sacerdoti ha kruhloobraznye forma espressiva di curvatura tagliente dalle gambe di base e lombare. In glutei non vi siano pieghe o noduli sui lati. Questa forma d'onda: una donna buona eredità, metabolismo sano, gli ormoni in salute e del corpo in buone condizioni per la riproduzione.

 Il secondo tipo. Cassetta della posta

 Glutei assomigliano borsa in pelle penzoloni e rilassato. Nella maggior parte dei casi, come ad culo con hudyshki con lombo pigro. Spesso questo modulo può essere visto nelle donne taglienti sottili, così come gli ex atleti o coloro che sono impegnati nel lavoro fisico pesante.

 Il papa, mentre ci sono molte depressioni, rughe e brutto sollievo.

 Il terzo tipo. Cheburashka

 Per misura maggiore questo tipo si verifica nelle donne meridionali. E 'in queste donne spesso osservate glutei poco sviluppati in una serie di molto fianchi larghi. Form "Cheburashka" è spesso un segno di malattie endocrine di donne, soprattutto se non è stata osservata una simile forma di fronte alla donna. Vedendo tali deviazioni deve contattare il proprio medico di medicina generale o cosmetologia medica specialistica.

 Il quarto tipo. Mantide

 Quasi completo urti assenza glutei - gambe e schiena. Questa forma malaticcio glutei è il primo segno di anoressia o problemi con la produzione di prolattina nel corpo. A volte i "sacerdoti sparizione" si verifica nelle donne dopo il parto - in questo caso suggerisce interruzione della ghiandola tiroidea.

 Fonte: tvgid.ua

 Con l'arrivo della stagione calda ogni ragazza vuole apparire irresistibile, hanno figura snella e mantenere la perfetta salute. Capita spesso che molti di coloro che prendere decisioni sbagliate su dieta e alla fine, il risultato non è successo come previsto. Fame Terzayuchy se stessi e negando se stessi alimenti, molte donne si chiedono perché il peso non è caduta chili di troppo e ancora rimangono sul corpo. Il fatto è che quando all'improvviso smettere di mangiare, il vostro corpo, come la macchina oliata che gira su modalità, comprende proprio le difese, e le cellule iniziano a dividersi in modo più rapido rallentando così il metabolismo, l'uomo grasso ha iniziato ad aumentare di peso. Quindi la prima regola che è necessario ricordare: non iniziare una dieta drastica, il corpo deve essere impedito.

 L'eterna questione delle donne: «Cosa c'è da perdere?". Questa domanda ha molti anni hanno sperimentato nutrizionisti e specialisti di risposta. Dalla categoria di prodotti contribuisce alla comparsa di eccesso di peso, sappiamo, ma la seconda categoria di prodotti, sappiamo poco.

 Così, il posto principale nella lista dei prodotti desiderati per la perdita di peso è di pompelmo. Il vantaggio principale di questo è che abbassa i livelli di insulina, perché la gente vuole mangiare molto meno del solito. Gli oli essenziali che fanno parte del frutto, giocano un ruolo molto importante nel metabolismo e la digestione. Promuove la digestione. Inoltre, non dimenticare che il liquido in eccesso nel corpo ha anche un danno incrollabile la nostra salute. E che pompelmo è in grado di far fronte a questo problema. I nutrizionisti ritengono che se si mangia pompelmo prima di un pasto, si può perdere circa un chilo a settimana. Ora sapete cosa mangiare per perdere peso.

 Anche in questa lista ottiene lattuga. Non è difficile immaginare che è una fonte di vitamine, minerali e sostanze organiche. Dopo un lungo stato di lattuga utilizzo migliora significativamente il sangue che ti aiuta a ridurre significativamente il peso.

 Al fine di evitare problemi è quello di perdere peso, aggiungere foglie di lattuga cibo. Aiuta a migliorare la digestione, calmare il sistema nervoso e, naturalmente, correggere la vostra figura. Terzo nella lista dovrebbe pescare. Penso che sai già che molti vegetariani consumano, sostituendo la carne. E si vede il risultato sul viso, queste persone non porsi la domanda: "Cosa c'è da perdere" Dopo tutto, questo prodotto rivitalizza il corpo e li aiuta a capire di essere in ottime condizioni. Se la scelta è pesce di mare, che è una fonte indispensabile di acidi grassi polinsaturi, così come una fonte di Omega - 3, che è una sostanza essenziale nel nostro corpo. Gli acidi grassi aiutano vitamine come la A, D, E, K sciolgono bene nel nostro corpo e contribuiscono alla ripartizione dei grassi, proteine ​​e carboidrati.

 Successivamente, è necessario prestare la dovuta attenzione il cavolo, che contiene cinque volte più vitamina C di limone. Non importa ciò che si acquista cavolo - cavolo, colore, broccoli, viola o Pechino - tutte le vitamine sono in grado di abbattere i grassi e facilitare il metabolismo veloce.

 Quindi procedere al grano saraceno. Esso contiene molte proteine ​​e pochi carboidrati, riducendo così la massa grassa. Pertanto, qualsiasi colazione può sicuramente essere solo merda. Nonostante il fatto che esso è digerito lentamente danneggerà il dato non è distorta. L'ultima in classifica sono formaggio e yogurt. Tutti sanno che i prodotti lattiero-caseari sono una fonte di vitamine essenziali. Inoltre, tutti gli atleti dopo l'assunzione di prodotti lattiero-caseari di carico di potere, in quanto sono molto proteica, che aumenta la massa muscolare. Per aiutarvi a sapere quali alimenti si può mangiare per perdere peso, dice: sono dei prodotti semi-fumato una lunga shelf life, maionese, patatine \ patatine e bevande gassate. Ora, sapendo cosa mangiare per perdere peso, si può facilmente realizzare il tuo sogno e di essere attraente.