Che cosa è ascite?

 chiamato accumulo ascite non infetta, cioè fluido sterile nell'addome. Fluid è - nulla, come filtrato plasma sanguigno, che per vari motivi rilasciato nella cavità addominale. Ascite non è una singola malattia, un sintomo di molte malattie, tra cui la maggior parte dei conti per danno epatico.

 Cancro ascite - sintomo costante?

 L'accumulo di liquido (plasma ultrafyltrata) nell'addome non appare a tutti i tipi di cancro. Questo è in realtà un tumore sintomo o del fegato o metastasi al fegato o cirrosi ozlokachestvlenyya (questo è chiamato "cirrosi-cancro"). Ascite possono accompagnare le fasi finali di cancro al pancreas, cancro ovarico. Inoltre, l'accumulo di liquido nell'addome può sembrare tumori peritoneali (shell speciale, uno dei quali copre la parete della cavità addominale, l'altro - si trasforma anse intestinali e di alcuni altri organi), o altre metastasi tumorali nel peritoneo.

 Perché c'è il cancro ascite?

1.  Se ascite tumore manifesta metastasi peritoneali sua, il meccanismo di prouess può essere descritto come segue. Normalmente peritoneo alloca una certa quantità di liquido. Questo liquido è necessario per corpi non Matted tra loro e può funzionare normalmente. E 'completamente assorbito nel flusso sanguigno, invece rilasciato un nuovo, che vi è uno scambio costante. Quando i tumori funzione di assorbimento peritoneale è disturbato, e lo sviluppo di ascite.
2.  Ascite in cancro al fegato, primario o metastatico, è un po 'diversa.

 a) In questo caso, la vena principale del fegato (viene chiamato "portale") aumenta la pressione di spremitura attraverso condotti stretti tessuto estraneo. La violazione del deflusso nel sistema linfatico e fegato aumento della pressione. Poiché linfa comincia a fluire nella cavità peritoneale.

 b) Inoltre, fegato danneggiato comincia a produrre meno albumina (una proteina chiave che contiene la parte liquida del sangue nella vena). Con il liquido gradiente di pressione comincia a migrare dove la proteina più, cioè nella cavità addominale.

 c) I reni rispondono al calo nella parte liquida del sangue che hanno fatto particolari sostanze che aumentano la pressione sanguigna e ridurre anche la quantità di urina. Questo si riflette anche nel numero crescente di ascite.

 Come ascite con diagnosi di cancro?

 L'accumulo di liquido nella cavità addominale non è sempre visibile all'occhio umano o feltro, se il liquido un po '. Identificare liquido gratuito aiuta metodi come l'ecografia, tomografia computerizzata. Quando ascite molto sensibile aumento nell'addome, la persona cessa di entrare in lui recentemente acquistato i vestiti.

 Cosa si può trovare nel sondaggio?

 Sintomi ascite che i controlli medico si verificheranno come segue: fluttuazione parete addominale (vibrazioni causati da accumulo di liquidi è grasso o muscolo così non si muove), ottundimento suono di percussioni di una grande pancia, smorzando il passaggio del suono verso il basso se il paziente ha chiesto di tornare sul lato.

 Ascite: Trattamento

 Prodotto in diverse fasi. Su l'impatto del trattamento sotto processo per il peso, il volume dell'addome. Prima di designare una dieta senza sale e una quantità limitata di liquido. Se la risposta è inadeguata, il paziente viene ricoverato e comincia a diuretici: in primo luogo, quelli che non derivano potassio ("Veroshpiron") nel crescente dosaggio, quindi collegare diuretici convenzionali ("Lasix", "Tryfas"). Se queste misure non sono efficaci, dobbiamo fare una puntura di parete addominale (paracentesi addominale), attraverso il quale rimuove ascite.

 Molte nuove esperienze e responsabilità appare nei nuovi genitori per la nascita di un figlio. Madre Menu spesso sottoposto a rigorosa selezione, perché con il bambino riceve latte materno e alcuni non sono sempre adatti per le sue sostanze fragile corpo. Frutta e bacche possono causare reazioni molto diverse nei vostri circuiti integrati. Diamo un'occhiata a una domanda se la mia madre che alimenta la prugna abilitata nel menu?
 Innanzitutto, ovviamente, va notato che questi frutti non sono solo un buon sapore, ma sono buone per il corpo. Sono ben colpiscono l'apparato digerente, con struttura afflizione. Effetti benefici sulla funzione cardiaca, alcune varietà di buon uso per migliorare la visione. Abbassando la pressione arteriosa tende anche prugna. Esso include vitamine B, PP, C, A. E 'ricco di potassio, fosforo, calcio.
 Apparentemente, tutti questi componenti si sarà positivo nel pensare se la madre che alimenta prugna ... Va notato, e una sfumatura che essiccato come in marmellate, è molto più utile di fresco. Questa è la conclusione molti nutrizionisti studiano tutte le sue proprietà.
 Spesso è possibile trovare questo parere di altri che l'allattamento al seno dovrebbe assolutamente tutto per negare se stesso. Questo erronee conclusioni. Cereali Altrettanto utile, verdure, e, naturalmente, possibile madre che alimenta prugne e altri frutti. L'unico momento importante che li dovrebbe usare con parsimonia, per evitare conseguenze negative per il bambino. La dieta durante l'allattamento deve essere molto diverse, per l'accumulo di vitamine e minerali.

 Madre che allatta Plum sarà utile in quei momenti in cui il bambino per qualche motivo anche cementato. È quindi possibile rendere una composta. Ma è necessario sottolineare che questo tipo di come prugne, in ogni caso non deve essere somministrato come una composta dei vostri briciole - può causare coliche.
 Pensando se mia madre che alimenta la prugna includere nella vostra dieta, dobbiamo anche tener conto delle sue proprietà diuretiche, che riguardano non solo il corpo, ma il corpo e il bambino che vi farà scorta di un sacco di pannolini.
 Ma insieme con tutte le caratteristiche positive della frutta, c'è ancora negativo - non può essere usato per le persone che soffrono di diabete, come già detto, anche i bambini indesiderabili a causa di dolore allo stomaco e la minaccia di diarrea.
 Se siete ancora incerti se o non, si può sempre andare a un appuntamento con uno specialista in allattamento quell'individuo selezionerà una dieta appropriata, considerando tutte le caratteristiche del corpo del vostro bambino. Inoltre, questo problema può aiutare il vostro pediatra, che sa di prima mano ciò che può essere mangiato lattazione, e che dovrebbe essere limitato in numeri.
 Dopo aver esaminato tutti i "per" e "contro" questioni controverse come "Può mia madre che alimenta la prugna", ognuno di voi può decidere autonomamente di includere nella vostra dieta o no. Non dobbiamo dimenticare che introdurre un nuovo prodotto nel suo menu di prestare attenzione alla reazione del bambino, e non più di un prodotto in un paio di giorni.

 Piatti di walleye amore e apprezzano gourmet, sostenendo che egli è fra i pesci con il più alto gusto. La carne è la sua dieta, è magro, ma molto gustoso. Ci sono un sacco di opzioni per la cottura persico. È semplicemente bollito, fritto in padella o sulla griglia del tutto le porzioni, il sale e anche mangiare crudo. Cuocere in modo semplice e veloce. Ricetta walleye cotto particolarmente accattivante semplicità di implementazione.

 Perch, al cartoccio

 Abbiamo bisogno

 Carcass pesce persico, il sale, le spezie per il pesce, la senape, il limone, qualche pomodoro, cipolla, carote giovani, peperoni verdi, formaggio facoltativo per la crosta.

 Come cuocere in forno per pesce persico

 Gut pesce, lavare, tagliare la spina dorsale, espandere. Può essere diviso in due filetti. Strofinare leggermente con sale e generosamente speziata, congedo pomarynuvaty per mezz'ora. Mentre carote buccia, tagliare cipolle, peperoni e pomodori. Scaldare il forno a duecento gradi. Foil striscio con olio, mettere la metà anelli di cipolla, senape spalmato sulla carcassa o due filetti di pesce. Per persico piatti di più succoso e fragrante, non rimpiangere le verdure: cipolle, carote, peperoni e pomodori. Metterli su tutti i lati della carcassa. Spremere pivlymona per il pesce, e la seconda metà e tagliare a fettine sottili di imporre anche persico. Avvolgere la pellicola strettamente e cuocere per venti minuti. Quindi espandere. Potete cospargere con formaggio grattugiato e cuocere altri cinque-dieci minuti. Servire con qualsiasi contorno, bagnando con salsa e verdure con l'aggiunta saturo di odori.

 Pike in forno con crema

 Piatti persico perfettamente coniugati con crema o panna acida, carne diventa più tenera.

 Abbiamo bisogno

 Un chilo di filetto, e una mezza tazza di panna, un centinaio di grammi di buon formaggio, prezzemolo e aneto, sale, farina e pangrattato per impanatura, burro e verdura.

 Come fare

 Puliti e eviscerati lavare accuratamente, asciugare e tagliare in porzioni. Girasole leggermente, rotolare nella farina e friggere su tutti i lati in olio vegetale fino a una bella crosta. Mescolare la panna acida con il formaggio grattugiato. Grasso teglia con il burro, mettere i pezzi di pesce persico, uniformemente cospargere con le erbe tritate e versare la panna acida. Cospargere di pangrattato e cuocere in forno preriscaldato a duecento gradi quindici minuti. Servire tubazioni e calore con qualsiasi contorno di verdure o con il riso.

 Perch, patate al forno

 Abbiamo bisogno

 Filetti di persico Pound, farina per panatura, otto a dieci giovani patate, cotte con la buccia, cipolla, cavolfiore, un po 'di formaggio, un bicchiere di panna, olio vegetale, limone e spezie per il pesce, sale e pepe nero.

 Come facciamo

 Porzione filetti divisi, cospargere con le spezie, leggermente elemento, lasciate marinare per un'ora. Nel frattempo, cuocere fino a quando le patate morbide e pulite, tagliate a fette, soffriggere le cipolle tritate fette sottili. In una padella pulita, versare l'olio, scaldare con forza, ma non fumare, pezzi rotolo di pesce persico in farina e friggere fino a doratura. Ora si può iniziare a formare come tali piatti pesce persico. Nella parte inferiore della teglia mettere cipolla, strato di patate, uno strato di pesce (a seconda delle condizioni livelli forma può essere ripetuto). In cima a versare smontato sul infiorescenza cavolo, sale e pepe. Spremere la scorza di limone può essere messo in cima o pezzi. Connettiti con crema di formaggio, compilare il modulo. Cuocere a centottanta gradi alla comparsa di buon colore. Così ora sarete in grado di dire agli ospiti come cuocere pesce persico al forno!

 Molte signore dimagranti credono giustamente che il tè con i cracker - ottimi dolci di sostituzione e pasticcini. Meno calorie e gusto piacevole. Ammettiamolo, è che i cracker a basso contenuto calorico, crediamo che questo prodotto o come dannosi per la nostra vita.

 Consideriamo calorie

 Per cominciare, parliamo di ciò che costituisce cracker. Si è soliti pane secco, il che significa che tanto calorie come esso. Alla ricerca di un pacchetto di cracker, vedrete la figura deludente nella regione di 300 calorie per 100 grammi. E se fossero fatti di pane fantasia, questo numero potrebbe raggiungere 400. Pertanto, è molto triste per chi segue la figura. Inoltre, la produzione di crackers utilizzato negozio sostanze dannose per l'organismo, i grassi di bassa qualità, elementi chimici, per non parlare dei colori e sapori. Pertanto è meglio cucinare a casa. Così saprai non solo cracker calorico, ma ciò da cui sono fatti. E 'meglio scegliere pane nero o di segale, e uno in cui nessun lievito. Parliamo dei vantaggi

 Nonostante il fatto che cracker calorico piuttosto alto, essi sono utili in molte malattie, come tratto gastrointestinale. Molte persone sanno che pochi giorni dopo l'avvelenamento permesso di mangiare solo minestra e cracker. La stessa dieta dimostrato di persone nel periodo postoperatorio. E 'utile aggiungere secca in insalate e minestre. Tuttavia, se ci si siede su una dieta, dovrebbero escludere dalla vostra dieta. Calorie in pangrattato non ti aiuterà a perdere peso.

 La gamma

 Rusk oggi non può solo cuocere il pane, ma comprare in negozio.

 E le opzioni negozio alimentari sono molteplici: vaniglia, noci, uvetta, semi di papavero. Se si elenca con attenzione le calorie, si deve sapere che qualsiasi ingrediente aggiunto aumenta solo questa figura. Così, cracker calorie con l'uva passa in molti casi superano 400 calorie per 100 grammi. Questo è quasi dolci alla crema. Non ha molto senso per cambiare asciugare pane dolce? Se si guarda il peso, la dieta di crackers, nonché la necessità di sbarazzarsi di, la loro sostituzione con frutta secca.

 Nel piatto

 Ma per coloro che non stanno andando a cancellare tali chicche dalla sua vita, i cracker calorie che non sono particolarmente preoccupato, ecco alcune ricette:

 1) SUPN cracker. 3 tuorli d'uovo con lo zucchero pestate, frustati bianchi separatamente. Entrambi mix delicatamente mescolato, ha aggiunto 3 cucchiai di farina. Massa biscotto viene cotto in forno a fuoco medio e presentato alla minestra o tè.

 2) cracker Birra. Con il titolo chiaro che la bevanda è consigliabile che questo piatto. Tritate il pane di segale secco in forno per circa mezz'ora, aggiungere il sale e strofinare con aglio, cospargere con pepe nero, mescolare con aneto tritato. Si dice che la birra scura è delizioso.

 3) cracker acute. Sono preparati nel forno a microonde, e la parte inferiore - pane bianco. Tagliare in quadrati e secco nel forno a microonde per 1 minuto per ottenere cosparso con spezie e senape secca. Ancora una volta, put essiccato in forno per 2-3 minuti, attentamente monitorare può bruciare!

 Qualsiasi malattia associata con disturbi allo stomaco e intestino, fornire un sacco di problemi, soprattutto quando si tratta di questa malattia come gastropatia eritematoso. Ma non abbiate paura di troppo pesante nome medico della malattia, considerandola incurabile. La cosa più importante nel caso di qualsiasi malattia - in tempo per vedere uno specialista e iniziare un trattamento competente. In sostanza, eritematosa gastropatia - una gastrite cronica, denominata con terminologia medica. Il medico che fa la diagnosi dei suoi pazienti, in ogni caso, deve nominare immediatamente il trattamento, perché questa malattia può a volte a causa di andare in un giorno in cui un periodo di malattia sfocia in un altro stadio, più grave e difficile da curare. Alcuni medici non pensano gastropatia eritematoso è una diagnosi troppo spaventosa, considerandola solo endoscopica trovare. Questo gastropatia segni di questo tipo può essere un bel doppio e sono determinati unicamente dalla un'indagine speciale - gastroscopia.

 Sintomi e cause

 Di solito il medico mette questa diagnosi, vedendo qualche rossore dello stomaco, che a sua volta dovrebbe essere definito e gastrite cronica. Se stesso malattia può essere diviso in due tipi: eritematosa focali gastropatia quando si verifica l'infiammazione in una piccola area della mucosa, e diffusa infiammazione quando esposto alla maggior parte dello stomaco. Per quanto riguarda i sintomi della malattia agli esseri umani, si tratta di un normale mal di stomaco, soprattutto dopo i pasti.

 Così in qualche disagio doloroso può anche cominciare a bere un bicchiere d'acqua, mentre l'altro gruppo di gastrite cronica malato possibile solo quando si consumano determinati alimenti. Molto qui dipende direttamente dallo stadio della malattia e la resistenza del corpo. Ci possono essere sintomi come nausea e vomito, pesantezza di stomaco e perdita di appetito. Favorire lo sviluppo di gastropatia nello stomaco può un gran numero di fattori, compresi prendendo alcuni farmaci che forniscono un effetto stimolante sulle pareti dello stomaco, disordini metabolici dovuti all'uso di cibo illimitata non troppo utile, e infezione del sistema digestivo diversi microbi o funghi che possono riprodurre in questo ambiente.

 Trattamento

 Subito va osservato che il trattamento di gastropatia eritematosa dovrebbe avvenire sotto controllo medico, preferibilmente uno specialista che diagnosticato. Il modo principale per il trattamento di questa malattia, oltre a prendere alcuni farmaci, è la variazione assoluta di stile di vita. In primo luogo, gastropatia eritematosa offre di seguire una dieta che contiene un cibo cotto a vapore e completamente escludere l'alcol e fumato. Un'altra abitudine, che sicuramente donare - fumatori, che ha un impatto negativo non solo i polmoni, ma anche sul sistema digestivo.

 Ogni ragazza vuole essere il proprietario di un vitino da vespa. Per sognare una realtà, il gentil sesso sono disposti a sopportare una dieta estenuante, esercizio fisico e ore di procedure dolorose, ma non sempre il risultato è valsa la pena. A volte capita che tutti gli sforzi sono inutili, e il denaro e il tempo trascorso lontano.

 C'è un modo

 Eppure c'è una soluzione. Ci sono vari esercizi per la vita, la cui efficacia è sconcertante. Perseguendo 15-20 minuti al giorno, sono le prime due settimane di corso si arriva quello per il quale gli altri subiscono l'inferno per mesi.

 Esercizi per la vita

 Vi daremo una eccellente opportunità per portare la figura in ordine. Qui ci sono gli esercizi per gli addominali e la vita, che non solo aiuta a sbarazzarsi di grasso, ma anche rendere il vostro muscoli addominali sollievo.

 Esercizio 1: si trovano sul pavimento, le gambe piegate, i piedi che toccano tutta la superficie del pavimento, le mani dietro la testa. Movimenti vigorosi necessarie per sollevare il corpo in posizione seduta. Lentamente ritornare alla posizione di partenza.

 Esercizio 2: si trovano sulla schiena, gambe piegate, polpacci incrociate, le mani dietro la testa. Sollevare la spalla, prendendo la parte posteriore dal pavimento.

 Esercizio 3: si trovano sul pavimento, le mani a parte, le gambe leggermente piegate. Lentamente sollevare i piedi, premere.

 Esercizio 4: seduta sul bordo della sedia (panchina), chiusura mani bordo, prendere delicatamente il corpo indietro. Gambe tese di fronte a voi, loro tirano verso il petto, non le ginocchia rozsuvayuchy.

 Esercizio 5: si trovano sulla schiena, le gambe leggermente piegate, piedi uniti, le braccia tese dietro la testa. Contemporaneamente alzare la parte superiore del corpo e le gambe.

 Esercizio 6: piedi spalla larghezza a parte.

 Dai destra (e poi a sinistra) del braccio Dumbbell (5 kg). La mano deve essere piegato a gomito a 90?. A spese di lato "uno" magra, gomito cadere più basso possibile, a spese di "due" - ritorno alla posizione di partenza.

 Esercizio 7: disteso sulla schiena, le gambe piegate, piedi uniti, le mani dietro la testa. Inclinare gambe a sinistra, poi a destra, cercando di ottenere in ginocchio sul pavimento.

 Tutti questi esercizi per la vita dovrebbe essere fatto al mattino a stomaco vuoto due serie di 15-25 ripetizioni. Pre-allenamento per fare. Ma se non avete mai giocato sport, deve iniziare con due serie di 8-10 ripetizioni per ogni esercizio. Pausa tra le serie dovrebbe essere 45-60 secondi.

 Un ulteriore effetto

 Per ottenere migliori risultati dovrebbero essere combinati esercizi in vita con diversi trattamenti di acqua, massaggi, impacchi, gite al bagno e sauna, una corretta alimentazione. È auspicabile combinare il carico aerobico e di potere, evitare cibi dannosi e fast food.

 Esercizi di respirazione

 Recentemente enorme popolarità esercizi di respirazione per la vita. Sono fatti al mattino a stomaco vuoto. Grazie a loro per mese volume di allenamento diminuire la vostra vita da 6-8 pollici. Tuttavia, esercizi di respirazione attività fisiche rafforzare i muscoli addominali, migliorare tratto gastrointestinale, accelerare il metabolismo.

 Conclusione

 Ci sono altri esercizi per la vita, con il quale si può facilmente raggiungere il risultato desiderato. Abbastanza per fare ogni giorno, non lasciando cadere una singola classe.

 L'essenza del processo di memorizzazione

 Per capire come si può migliorare la memoria, è necessario conoscere il processo di pensiero. Senza la capacità di memorizzare e riprodurre la vostra esperienza precedente non esiste né il sistema nervoso centrale uomo né animale sviluppato. Memoria - non è solo un magazzino di informazioni a cui possiamo applicare sempre, ma il meccanismo di memoria. Ci sono due tipi di esso: a breve e lungo termine. La differenza non solo negli intervalli per le quali è stato progettato, ma l'appuntamento. La memoria a breve termine - una sorta di filtro che pulisce il flusso di informazioni. Questo è un deposito a lungo termine dovrebbe ottenere solo ciò che è utile per l'uso nella vita dell'individuo.

 Perché ci dimentichiamo

 Il cervello umano ha un potenziale enorme da ricordare, ma usiamo solo una frazione delle loro capacità mnemoniche. Perché succede questo? Per cominciare, che dimenticanza - un processo naturale. Cancellare dalla mente di fatti minori permette di gestire meglio le informazioni che è realmente necessario. Normalmente, una persona ricorda e dimentica sempre. Questo meccanismo per determinare l'importanza delle informazioni non è perfetta. È per questo che ci lamentiamo per la memoria "cattivo", come lo screening naturale avviene inconsciamente.

 Come migliorare la memoria

 Quindi, al fine di ricordare meglio per convincere il vostro subconscio nella vita hanno bisogno dei fatti.

 Se non sai come migliorare la memoria, utilizzare lo psicologo. Gli esperti offrono alcune semplici tecniche. Per consolidare le informazioni in mente, si dovrebbe prendere come molti associative "ponti". Ad esempio, con difficoltà a ricordare i numeri di telefono, pensare o usa analogie esistenti, date il vostro amato quelle compleanni, eventi storici. Si può anche venire con alcune cifre per ogni immagine. Ma come migliorare la memoria a rapidamente e in modo permanente di assorbire grandi quantità di informazioni? Si deve ribadire molti dettagli in pochi giorni. E 'dimostrato che l'assimilazione in una seduta grande quantità di materiale è inefficace. Dieta da ricordare

 Non è un segreto che per il corretto funzionamento di tutti i sistemi, richiede una dieta equilibrata. Le sostanze contenute in alcuni alimenti hanno un'influenza diversa sulla nostro cervello e dei processi che avvengono in essa. Effetto positivo sul consumo di memoria di noci - Fornitori di oligoelemento lecitina. Coloro che stanno pensando a come migliorare la memoria, dovrebbero essere inclusi nella vostra dieta uova, pesce azzurro, cioccolato fondente, pomodori rossi maturi e avocado. Ricordare che il cervello è necessaria una grande quantità di carboidrati e grassi, tuttavia, riduce la sua attività. La mancanza di ferro nel corpo influenza la capacità di concentrazione. In generale, se una persona si pone la domanda di come migliorare la memoria rimedi popolari, si deve in primo luogo rivedere il loro menu giornaliero.

 Sulla base di coppie segni opposti della personalità, socionics identifica "Balzac", come introverso intuitivo-logico. Ciò significa che la persona è in grado di ignorare realtà oggettiva, ogni genere di cose, ma allo stesso tempo può penetrare nell'essenza delle cose. Fatti nudi, non emozioni è quello di misurare il tutto.

 Socionics. "Balzac": aspetto

 Rappresentante di questo tipo può essere so principalmente per postura. Può essere magra e obesi, e corporatura media, ma rara "Balzac", che non avrebbe sutulyvsya che non drew ha la testa nella sua spalla. Occhi espressivi e tristi. Sembra come se la persona si sente come una vittima. Sottotipo booleano è trascurato, vestiti trasandati, scarpe consumate. Ma in un intuitivo piuttosto ordinato, pulito, vestito scelto con gusto. Secondo socionics, "Balzac" non aderisce alla dieta-donna, non esercita impone sottile trucco e visita raramente il barbiere. Abbigliamento sceglie discreto e confortevole. Solo promozioni possono richiedere per cambiare questa regola. In questo caso, si deve garantire che i vestiti aspetto e posizione nella società risposto.

 Socionics. "Balzac": modalità di comunicazione

 A questo proposito, due sottotipi differiscono gli uni dagli altri. Così, le logiche si comporta in modo più aggressivo, attivamente, a volte anche volutamente scortese. Sottotipo intuitiva è mite in comunicazione, spesso sorridente, lascia l'impressione di se stesso come un uomo colto, intelligente, in grado di attrarre. Chatty "Balzac" lentamente, lentamente. Dal momento che non scivola più piccola discrepanza in alcuni punti di vista o teorie.

 "Balzac" potrebbe facilmente prevedere come gli eventi si svolgono in un prossimo futuro. E 'mai di fretta e non può stare in piedi quando la patta, fanno chiasso.

 Socionics. "Balzac": comportamenti

 L'attività di questo tipo si manifesta solo in materia di natura commerciale. Cioè, se le attività quotidiane "Balzac" passivi, in quelle che promettono i profitti abbiano effetto. Questo è un uomo molto gentile. Non gli piace prendere le sue cose, non ama spendere soldi per i regali, per prestare denaro. Tuttavia, nulla si è risparmiato. Non andare fuori senza di cose che gli garantiscono comfort. Powered dokopuyetsya lentamente ai dettagli.

 Socionics. "Balzac": i rapporti con doppia

 In modo che gli esseri umani possono implementare tutti gli aspetti della sua vita, ha bisogno di integrare il suo partner. Nel socionics ha definito "duale". In "Balzac" sono relazioni confortevoli possono svilupparsi solo con "Napoleone". In questo caso, saranno reciprocamente completarsi a vicenda in modo più naturale. Il fatto che "Balzac" facilmente percepito "Napoleone", come un miracolo e accettato con gratitudine. E viceversa.

 Socionics. "Balzac": alcuni suggerimenti

 Il problema principale della psico - incredulità in ogni impresa, soprattutto se la loro attuazione richiede notevoli costi di entusiasmo, energia e denaro. "Balzac" affatto incline a percepire il mondo da un punto di vista pessimistico. Ha bisogno di imparare in situazioni difficili non contempla, ed essere attivi. Burkotlyvist permanente respinge persone. Per non restare completamente senza amici, si dovrebbe cercare ogni possibile vantaggio e svantaggi ignorare.

 Psoriasi - una malattia piuttosto comune cronica che colpisce soprattutto il tessuto cutaneo, raramente unghie. Anche se la presenza del trattamento appropriato di tale malattia non è pericolosa, circa il 15% dei casi ci sono complicazioni nella forma di artrite psoriasica. Come fa una tale malattia, e se ci sono metodi efficaci di trattamento?

 Le forme e le cause di artrite psoriasica

 Naturalmente, una tale complicazione può verificarsi anche in pazienti pediatrici. Tuttavia, gli studi statistici dimostrano che questa forma di artrite è più probabile nelle persone di età compresa tra i 30 ei 50 anni. Inoltre, molti pazienti con psoriasi questa complicanza appare solo pochi anni dopo la prima recidiva di malattia della pelle. Solo il 10-15% dei primi sintomi di artrite psoriasica e quindi lesioni cutanee.

 L'artrite può colpire quasi ogni articolazioni e legamenti. Ma spesso l'infiammazione si sviluppa nelle articolazioni interfalangee delle gambe e delle braccia. In alcuni casi, sviluppando anchilosante in cui le superfici articolari intervertebrali interessate. Inoltre, non escludono la probabilità di poliartrite simmetrica, il quadro clinico che assomiglia artrite reumatoide.

 Per quanto riguarda il motivo, ma ora gli scienziati non hanno scoperto il motivo per cui solo alcune persone con psoriasi soffrono di tali complicazioni. Tuttavia, si è dimostrato che c'è una grande importanza dell'ereditarietà e il sistema immunitario.

 I principali sintomi di artrite psoriasica

 Infiammazione delle articolazioni, naturalmente, accompagnato da dolore, la cui intensità dipende dalla gravità della malattia.

 Inoltre, la pelle sopra la zona interessata del sistema motorio gonfia notevolmente e talvolta rosso, diventa caldo al tatto. I pazienti lamentano una sensazione di rigidità delle articolazioni, che è particolarmente evidente al mattino.

 È inoltre necessario prestare attenzione ad altri sintomi. In particolare, la psoriasi è accompagnata da una caratteristica eruzione cutanea sufficiente. Le lesioni cutanee sono arrotondati "placche" pink che aumenti leggermente sopra la superficie della pelle - loro formazione è associata ad un aumento della proliferazione cellulare. Placche psoriasiche possono avere dimensioni diverse e si verificano in diverse parti del corpo, compreso il viso, torace, braccia e del cuoio capelluto. La malattia è accompagnata da forte prurito e bruciore.

 Come trattare l'artrite psoriasica?

 Trattamento della psoriasi, così come le sue complicazioni - è un processo lungo e complesso. La medicina moderna non è in grado di curare completamente la malattia, ma può aiutare a far fronte a periodi di riacutizzazione. Per il trattamento di artrite è farmaci anti-infiammatori non steroidei utilizzati principalmente che eliminano il dolore. Assist di gestire danni vari unguenti comuni, gel, impacchi di riscaldamento, bagni caldi. In casi rari, gli ormoni che vengono iniettati direttamente nel sacchetto congiunta. Dieta per l'artrite psoriasica è anche importante. I pazienti esclusi dalla dieta consigliato alcol, cioccolato, dolci, grassi e cibi piccanti. Un medico con un vincolo forte seleziona la gamma appropriata di esercizi terapeutici.

 Molti atleti professionisti e dilettanti sono spesso di fronte alla scelta di quale sistema scegliere un esercizio. Le persone che hanno già un notevole peso consigliato per il lavoro di soccorso, che è quello di sbarazzarsi di calorie in eccesso e mantenere il corpo in fibre muscolari solo. Coloro che soffrono di una mancanza di sterline, la prima cosa che si consiglia di avviare la formazione di un sacco. Il nostro compito attuale è quello di identificare i tratti distintivi di formazione in rilievo. Il programma, esercizi specifici, il numero di ripetizioni, una dieta - tutto dipende dalle finalità di selezione e di formazione.

 Formazione Ideologia

 La prima cosa è necessario cambiare la loro comprensione del corso di formazione. Facendo il sollievo, è necessario eseguire difficile e intenso la ripetizione e la rete, con conseguente cosiddette brevi (non più ore). La formazione è la massa accompagnata da una notevole durata della formazione. Così, mentre si lavora intensamente con grandi pesi su un piccolo numero di ripetizioni, la persona lavorerà è quello di studiare e di dettaglio muscoli. Ma questo approccio per lezioni diverse volte più veloce spende corpo energetico esistente. A questo proposito, il programma di formazione per il sollievo di muscolo è effettuata in base alla durata di 45-60 minuti. Ulteriori sforzi avranno conseguenze negative, riflette in affaticamento. Dopo il warm-up dovrebbe iniziare immediatamente alla ripetizione pesante intenso. Questo è il secondo punto importante per il programma di formazione di soccorso che elimina qualsiasi peso riscaldamento. L'idea è che il corpo inizia ad accumulare affaticamento poiché il primo approccio di lavoro, raggiungendo così l'apice verso la fine del processo di formazione.

 La massima impulso di energia durante l'esercizio avviene nei primi 15 minuti, è stato anche non dimenticare.

 Approcci e ripetizioni

 Come menzionato sopra, la scelta della formazione per programma di soccorso sia composta da un numero ridotto di esercizi, il numero dei quali ciascun gruppo muscolare non dovrebbe superare tre o quattro. Numero di approcci - non superiore a 4, e la ripetizione devono essere eseguite 6-8 volte. Questo assicura fibre massimi elaborazione intensità muscolari, naturalmente, quando si lavora con grandi pesi (80% del valore massimo). Prova meno riposo tra le serie e ripetizioni al muscolo punteggio massimo. Intensità - che è il punto chiave di una formazione per il sollievo. Il programma, oltre a esercizi per i principali gruppi muscolari dovrebbe contenere qualche esercizio su una pressa. Due o tre saranno abbastanza fornito loro esecuzione implacabile. È importante comprendere che questo gruppo muscolare è costituito da diverse sezioni: la parte superiore, centrale e inferiore. Le sezioni superiori e medie eseguite ruotando e sollevando le gambe sdraiato pompe perfettamente parte inferiore. Giornali rilievo allenamento come si possono caricare e senza di essa.

 Un punto importante

 E infine è un tale importante avvertimento. L'esercizio aerobico è parte integrante della formazione per programma di soccorso che coinvolge la combustione dei grassi in grandi quantità. Questi includono tapis roulant, cyclette e stepper. L'esercizio aerobico è meglio gestita alla fine dell'intero processo di formazione o al mattino.