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Bestiame mortale. Non portare all'anoressia. Infatti Ogni donna vuole perdere pesoMa anche in questo numero importante non esagerare.
 Se si perde peso al guardaroba dello scorso anno, è benvenuto, ma che si rivelerà l'ospedale non è necessario, perché alcuni tentativi di perdere peso può portare alla morte.

 Naturalmente, in questo caso, parlando di anoressiaChe è un disturbo psicologico.
 Ci sono la perdita di peso continua anche quando viene rimosso tutte le restrizioni sui prodotti alimentari.
 La ragione di ciò risiede nei processi irreversibili che si verificano nei nostri corpi e lanciare il meccanismo di esaurimento fisico.

 In tali casi, è importante che il paziente stesso ammesso sorto un problema in cui la mancanza di gravità.

 Cosa fare nel caso in cui l'anoressia colpisce circa l'uomo?

 Se si nota che uno dei tuoi cari sta rapidamente perdendo peso, ma si sente inadeguato e continua a lottare con il peso, non si dovrebbe impegnarsi in accordi e persuasione, che ancora non hanno azione.



 Ma può portare a aggressività, così come in confusione, l'isolamento o trucco che le persone possono fingere di essere malato, per trovare un motivo rifiuto di mangiare.
 Si deve trovare un modo per garantire Visita anoreksyk specialisti come nutrizionista e psicologo.

 Non andare a centri psicologici privati, come ci psicologi lavorano con persone sane.
 Ma la malattia richiede un trattamento medico e terapeutico, perché irto di anoressia completare esaurimento fisico, che può portare alla morte.

 Lo psicologo aiuterà ad aumentare la consapevolezza del malato, spiegando che il problema può essere risolto con un peso non solo in questo modo drammaticamente come l'esclusione o la limitazione rigida di cibo che finisce piuttosto miseramente.

 E 'utile per aiutare e psichiatra e dietista contribuirà a sviluppare il sistema di alimentazione necessaria singolarmente.

Dieta facile. Non tutti la forza di resistere a dieta rigorosa. Se si è a poco velleitario, non disperate, perché si ha anche la possibilità di rendere la vostra figura bella.
 Al fine di perdere peso, se effettuata secondo le seguenti dieta leggera.

 L'essenza della dieta è molto semplice: è necessario per mesi seguire quattro regole.
 Se li seguono, si ha la possibilità di perdere peso in 3 mesi 20-25kh, praticamente senza barba nella dieta.

 Regola 1. Avrete bisogno la vostra dieta chiaramente diviso in tre pasti: colazione, pranzo e cena.
 A che la cena deve essere di almeno alle sei di sera. Se a questo punto non avete il tempo di andare a cena, poi dimenticare il cibo.

 Regola 2. Con il cibo sarà necessario eliminare tutti i carboidrati: melone, miele, zucchero, cereali, pane, patate, banane e uva.


 Regola 3. Assicuratevi di mangiare ogni giorno pesce, carne o formaggio.
 Porzioni di dimensioni che saranno adottate dovrebbero essere sul palmo della mano.
 Pertanto, è importante combinare prodotti.
 La carne può essere consumato da solo o tutti gli altri alimenti o erbe.
 Il pesce deve essere combinato con le verdure, ma il formaggio viene utilizzato con la frutta.

 Regola 4. Tutte le bevande sono prese si dovrebbe essere malozhyrnymy e basso contenuto calorico.
 Dovrebbe abbandonare l'uso di soda.

 Mese del cibo si perde 6-10kh.
 Tuttavia, dopo una tale dieta non sta crollando pelle non ruga.
 Sotto la dieta non è necessario morire di fame e fortemente limitare il loro cibo, in modo da spostare una dieta è molto semplice.

Figure di correzione. Per molte donne, la figura - un tema malato, e quasi tutti sono disposti a sacrificare per molte persone di ottenere il modello di forma e liberarsi della cellulite odiato. Ma se si decide di modificare la figura, il paziente e appreso il fatto principale - la tua figura non è una dieta ideale per tre giorni e sessioni sportom.Nuzhno ricordare che il corpo che modella lavoro molto difficile - il lavoro sul corpo. Quindi, per migliorare le forme dei nostri principali collaboratori sono - sana e corretta dieta ed esercizio fisico, così come tutti i tipi di gel per impacchi e massaggi. Naturalmente massaggio - il nemico principale della cellulite, a seconda del tipo di cellulite, tipo scelto di massaggio.
 Il massaggio può essere vuoto manuale o - massaggio rolikovym.Lyuboy ha sia estetica e salute migliorando effetto sul corpo umano, ripristinando l'elasticità della pelle, tonificare i muscoli e si risolve tessuto cicatriziale.
 Linfodrenaggio - è un gruppo di procedure il cui scopo principale è quello di influenzare centri linfatici, in modo che il paziente si libera di stagnazione nel tessuto, e tali fenomeni si verificano con l'età per ogni persona.
 Elektromiostimulyatsiya - stimolazione dei muscoli con una debole corrente elettrica, ovviamente non paragonabile alle attività fisiche, ma dà ancora un ottimo effetto. Nella maggior parte dei casi, l'impatto è diretto ai muscoli dei vasi sanguigni e cellule adipose, dopo poche sedute, gradualmente inizia a decomporsi grasso, migliora il flusso sanguigno e la circolazione linfatica e tono muscolare posteriore.



 Gel e creme sono anche importanti pomoshnykamy nella lotta contro la cellulite, di solito non penetrano in profondità nella pelle, e sono privi, cioè dall'esterno rende la pelle morbida ed elastica.
 Infine avvolgere - è un insieme di procedure che aiutano a raggiungere risultati visibili e positivi rapidamente. Queste procedure vengono eseguite solo in saloni di bellezza e sono di due tipi - impacchi caldi e freddi. Help Hot eliminare le tossine dal corpo e dilatare i vasi sanguigni (quindi se c'è la malattia vascolare tali involucri controindicati), molto bravo a cellulite dura, fredda è utile in cellulite flaccida tali navi restringono contrasto avvolgere e tonificare la pelle.
 Naturalmente ci sono molti tipi di correzioni figure, ma la cosa principale in questo caso solo per decidere che cosa si vuole raggiungere e vedere la forma perfetta, ma è importante capire che tutto dipende dal vostro personaggio, si deve cambiare l'abitudine per bene. Non c'è bisogno di morire di fame, solo bisogno di una corretta alimentazione e l'esercizio fisico quotidiano, ed è un sacco di lavoro sulla natura e la forza di volontà.

Soprattutto, la tuta seduto .... Fornire figura armonia può e attraverso il guardaroba, come si dice: "La cosa principale da tuta sat".
 Beh, e se la dimensione della barra dei vestiti saltato quarantotto dimensioni?
 Anche in questo caso, una donna vuole vedere voi stessi più sottile e più lucido, e in tal caso, dovrebbe iniziare a perdere peso ... con i vestiti.

 Pereberiya proprio guardaroba e immediatamente sbarazzarsi di biancheria intima stretto, cioè, di mutandine e reggiseni che contribuiscono alla formazione di pieghe sul corpo.
 Non lasciare e stretto, stretto e corto maechek, top, gonne, pantaloni e t. E.

 Tuttavia, dovrebbe essere con la coscienza a posto e sbarazzarsi delle cose ampia hoodie.

 Ma poluprylehayuschye modo, la lunghezza e il volume adeguatamente selezionato, dovrebbe aver luogo fondamentale, in quanto aiutano a rendere visivamente almeno una o due taglie più piccole.



 Questo vi darà la fiducia, e la dieta e fitness "volontà" molto più facile.

 Valore prestare attenzione al colore di abbigliamentoSe dominerà la tonalità blu scuro, è possibile ottenere una maggiore armonia di quando indossa le cose nere, e questo bel colore.

 Non pensate che il volume, abiti luminosi e leggeri per le donne più grandi è vietato, perché non aumentare il colore silhouette t volumi e le proporzioni sbagliate.
 Perché la cosa più importante non si nasconde la maggior parte dei formati di vestiti, ma solo alcune delle carenze nella figura.

 Will "sit suit", Poi vi sentirete più a suo agio.

Correzione dell'addome. Che cosa è un "modellamento del corpo"? Ogni determinazione in questo caso sarà solo condizionale, perché ognuno di noi capisce questa espressione nel proprio rispettare i loro desideri e le idee. Ma se ci si avvicina a questo problema da un punto di vista medico, sotto il "body shaping" si riferisce correzione adiposità localizzate che violano le proporzioni della figura e fornire il corpo non aspetto estetico. La principale difficoltà nel combattere adiposità locali è che il grasso estratto da cellule in proprio quelle zone del corpo, che generalmente insoddisfatto, molto difficile, perché il corpo è consumato, principalmente dal grasso non importa in termini di corpo, zone - la parte superiore del corpo, braccia, le guance. Il grasso è importante nelle zone riproduttive (sull'addome, fianchi) trascorso l'ultima. Per dividere i grassi al posto giusto per noi, è necessario fornire un effetto stimolante su queste aree.
 L'effetto stimolante devono essere indirizzate a:
 - Lipolisi (la ripartizione di grasso).
 - Inibizione della lipogenesi (processo impedisce la formazione di grasso nel corpo).
 - Migliorare il flusso di sangue al tessuto adiposo e muscolare.
 - Ritiro di grasso e tessuto muscolare dei liquidi in eccesso e le tossine ei prodotti di decomposizione si formano durante la lipolisi.
 Dieta e ragionevole attività fisica sono i principali fattori che determinano la trasformazione del tessuto adiposo non è così banale come sembra, non ha senso per iniziare le modalità per la correzione in un contesto di eccesso di cibo e di inattività.
 Metodi di correzione.
 I metodi di correzione si dividono in:
 1. Supporto - fornire una migliore circolazione di grasso e tessuto muscolare, quindi prepara il tessuto per le procedure di base e migliorare le loro prestazioni e prolungato. Questo effetto si ottiene le seguenti procedure:
 - Massaggio manuale
 - Hardware (vuoto) massaggio
 - La terapia ad ultrasuoni
 - La terapia Quantum
 - Tallasoterapii (involucro)
 - Criomassaggio
 2. lypolytycheskye base - volta a ridurre le cellule lipolisi e grasso. Ciò si ottiene tramite le procedure seguenti:
 - Ozono (utilizzate concentrazioni elevate di miscela di gas ozono-ossigeno di cellulite)
 - Mesoterapia (espresso in cocktail effetto lipolitico)
 3. drenaggio - volto a rimuovere i prodotti di decadimento e tossine dai tessuti che si formano durante la lipolisi. Ciò si ottiene tramite le procedure seguenti:
 - Massaggio linfodrenante
 - La terapia a pressione
 - Tallasoterapii (involucro)
 Un conoscenza segreta importante che permette di ottenere ottimi risultati nella correzione.
 Nel 90% di grassi locali e sovrappeso è associato con il metabolismo dei carboidrati. Dimostrato che ormone rilasciato dal pancreas - insulina svolge un ruolo importante nella deposizione di grasso sottocutaneo.


 Mangiare cibi porta ad una maggiore rilascio di insulina in risposta al flusso rapido di grandi quantità di glucosio nel sangue. L'insulina favorisce la sintesi dei grassi e loro blocchi scissione nelle cellule adipose. Pertanto, nella maggior parte dei casi è impossibile perdere peso senza rimuovere unità di insulina. Solo a bassi livelli di insulina eseguire processi lipolisi e acido grasso dalla cellula.
 Così, ad ogni pasto per due o tre ore un aumento dei livelli di insulina nel sangue, che favorisce la sintesi di grasso nelle cellule adipose entrare nel corpo attraverso il cibo, e blocca la loro scissione per ricostituire il corpo di energia. Durante questo periodo di tempo il corpo si spendono i loro approvvigionamenti di energia solo da carboidrati provenienti dal cibo e accumulato come glicogeno nel fegato e nei muscoli, e al loro deficit spending sarà autogeno proteine ​​(proteine ​​muscolari). Se i livelli di insulina nel sangue è elevata la maggior parte della giornata, che potrebbe portare a conseguenze negative - proteine ​​muscolari saranno spesi per i bisogni energetici del corpo e si accumulano grasso nelle cellule adipose. Ma i muscoli sono il principale "stufa" a bruciare i grassi. Poiché la massa muscolare si deteriora proprietà del corpo, che porta ad una maggiore accumulo di grasso corporeo lypolytycheskye (zhyroszhyhayuschye).
 Da questa conclusione:
 Nello svolgimento del programma di correzione deve seguire una dieta speciale, riducendo così i livelli di insulina tra i pasti che contribuiscono alla lipolisi efficace.
 E non di poco conto nei programmi di correzione è la conoscenza dei parametri della composizione corporea. L'accurata conoscenza di questi parametri, cioè il rapporto di grasso e massa muscolare permette competenza e sviluppare un programma per monitorare la presenza di cambiamenti nel corpo durante la sua attuazione. Il punto chiave di queste osservazioni è quello di mantenere la massa muscolare e ridurre il grasso. Se necessario, fare il cambiamento correttivo nel programma.
 Per misurare parametri della composizione corporea necessarie per utilizzare apparecchiature diagnostiche speciale. Se una struttura sanitaria non viene fatta una tale diagnosi, si può tranquillamente dire che il paziente è sempre un aumento del rischio per la salute nel corso di tali programmi.
 Pertanto, possiamo formulare una conclusione molto importante:
 Tutti i programmi relativi alla modellamento del corpo (depositi di grasso locali), il peso dovrebbe essere sotto controllo medico con un apparecchio diagnostico per la misurazione della composizione corporea, cioè, di misurare la massa muscolare e grasso corporeo.

Quello che dovete sapere sul vostro peso. Ora un sacco di persone in tutto il mondo lotta contro l'obesità.
 Secondo le statistiche, il quaranta per cento è svantaggio così il dimagrimento e il peso.
 Il problema è che molte persone non sono consapevoli del loro peso e su come sbarazzarsi di esso e vi è la necessità per questo.

 Il peso ideale per te può essere ottenuto utilizzando il cosiddetto indice di massa corporea.
 Per calcolarlo, è necessario prendere la vostra altezza in metri, e farne una piazza, poi, dividere il peso per il numero risultante.
 Se il risultato non è inferiore a 19 e non più di 26, allora il vostro peso normale.
 Se questa cifra è superiore a 26, ma meno di 30, indica che si è in sovrappeso, se l'indice su 30, si dovrebbe sentire la preoccupazione, in quanto indica l'obesità.
 Se il numero di sotto 19, indica che si è sottopeso, che può mettere in pericolo la salute.

 Se tratti ancora persone con sovrappesoAllora avete bisogno di perdere peso, altrimenti, potrebbe iniziare un problema di salute.



 E 'anche importante notare che drammaticamente può sbarazzarsi di peso.
 Non solo è la rigorosa dieta può essere pericoloso, ma in aggiunta, sono spesso piuttosto vana, dal momento che il peso non esiterà a tornare a te.

 Per il corpo è molto pericoloso e "Salta" pesoQuando una persona è praticamente più sottile, al contrario, sta guadagnando peso.
 In queste gare molto perenapruzhuyetsya sistema cardiovascolare e il metabolismo.
 Né si deve misurare la taglia unica.
 Se siete bravi a vostra età sentono il peso di 70kg, non si deve seguire la sua ragazza magro.
 I medici sono le date: "Peso di essere il migliore".
 Questo peso non può essere determinato, si ha a sentirlo.
 Questo peso si può facilmente mantenere, senza particolare sforzo e termine ampio.
 E 'stato a questo peso di una persona le migliori prestazioni e la più alta probabilità di rimanere in buona salute.

Cinque suggerimenti dieta .. I nutrizionisti dicono che spesso, al fine di perdere peso, non ha bisogno di molto di negare se stessi o sedersi su una dieta rigorosa.
 È sufficiente cambiare leggermente la dieta abituale.
 Sotto sono cinque puntePer aiutarvi a iniziare una nuova vita.
 Parliamo di questo in modo più dettagliato.

 1. Deve Consiglio bere molti liquidi. Il fatto è che quando le cellule sono liquidi insufficienti, il metabolismo rallenta a tre o quattro per cento. Solo quelle cellule che sono pieni di acqua, in grado di elaborare i grassi.
 Bere due litri a due anni e mezzo di acqua al giorno.

 Consiglio 2. Consumo di energia può essere aumentata da mangiare queste spezie: pepe di cayenna, aglio, zenzero, cannella, peperoncino.
 Il fatto che i condimenti sopra hanno termoheneticheskim effetto che aumenta la temperatura corporea, che a sua volta aumenta il consumo di energia del 25%.



 Includere nella dieta i vostri piatti preparati con l'uso di spezie.

 3. Il Consiglio di giorno dovrebbe mangiare due porzioni di proteine.
 Una porzione dovrebbe essere tra 80-100 grammi. Mangia solo carni magre e pesce.
 Si scopre che l'organismo di trasformazione delle proteine ​​spende il 25% in più di energia, trasformandola in muscoli e capelli.

 4. La maggior parte del Consiglio mangiare alghe, pesci marini e sale iodato.
 Il fatto che la tiroide produce un ormone speciale - tiroxina, che aumenta il trasferimento di energia nel corpo e produrre l'ormone necessario iodio, che è contenuta proprio nei summenzionati prodotti.

 5. Il Consiglio Due volte al giorno si consiglia di bere succo di mirtillo venti millitrov.
 La ragione per cui questo consiglio in modo che i mirtilli contengono potassio, che aiuta ad eliminare i liquidi in eccesso dal corpo.

Non ci dovrebbero essere regole. Certo, ora ci sono diversi metodi di perdita di peso.
 Qualcuno si libera di chili in più, contando ogni caloria hto- segue una certa dieta, e alcuni preferiscono cibo separato.
 A proposito, secondo la maggior parte nutrizionisti, più accurata ancora una terza posizione, in quanto consente l'utilizzo di tutti i prodotti, ma, propriamente combinandoli.

 L'essenza di un alimentatore separato che un pasto non può mangiare determinati gruppi di alimenti insieme.
 Il fatto che il trattamento di ciascun gruppo di stomaco secerne succo gastrico composizione definita.
 Per le proteine ​​elaborazione bisogno acido e carboidrati necessari succo gastrico alcalina.
 Come sapete, acidi ed alcali neutralizzati a vicenda, quindi più tempo per digerire il cibo e poco elaborati viene inviato per l'intestino.
 In generale, il "viaggio" del cibo in questo caso, non può essere chiamato piacevole anche un tratto.


 Quindi, ciò che gli alimenti sono combinati?
 alimenti ricchi di proteine ​​dovrebbero essere combinati con grassi e prodotti freschi.
 Con proteine ​​sono i seguenti alimenti: uova, pesce, carne, fagioli, funghi, noci, semi melanzane.
 E per grassi e prodotti di vita comprendono: frutta, erbe, verdure, frutta, frutti di bosco, anguria, succo di frutta, vino secco e grassi vegetali.

 Grassi e prodotti vita anche andare bene con i carboidrati.
 Il gruppo dei carboidrati comprende alimenti come le patate, pane, tè, zucchero, marmellata, succhi di frutta, miele.

 Va notato che i prodotti di proteine ​​e carboidrati gruppo alimenti non possono essere combinati tra loro, come tutti soliti fare fin da bambino.

 Ricordate che è la dieta impropria la maggior parte delle cause di obesità.
 Prima di iniziare a infondere in loro abitudine famiglia a mangiare, più facile sarà monitorare il loro peso per tutta la vita.

Liposuzione dell'addome. Figure di correzione di liposuzione.

 Rimuovere grasso utilizzando liposuzione - operazioni in cui il chirurgo corpo umano introduce un tubo sottile, che, a sua volta, riferito ad un apparecchio speciale, grasso pompa. Di solito, questa procedura viene utilizzata per correggere l'addome, glutei, cosce e altre parti del corpo.

 Prima di scegliere liposuzione come una procedura medica, va notato che esso ha un grave inconveniente: dopo il petrolio viene pompato, il corpo di un eccesso di pelle. È per questo che le persone con scarsa elasticità della pelle, una tale procedura non è raccomandato. Per tutti gli altri, dopo opportuno sottoporsi a un corso di peeling chimici o massaggi.

 Entro 2 settimane dopo la liposuzione non può esporre il corpo esercizio, soprattutto sport. Circa 1 mese dovrebbe indossare biancheria intima stretto - sostenendo la pelle nelle zone trattate non crollare.


 Consigliato anche una dieta speciale.

 Inoltre, prima di rimuovere il grasso dal corpo in modo così apparentemente semplice, si dovrebbe pesare i pro ei contro. Dovrebbe accelerare e minimo sforzo altre caratteristiche liposuzione - cicatrici da tagli in aree coltivate, pelle flaccida e sintomi.

 Recentemente diventa molto popolare cosiddetta metodo di liposuzione delicatoChe è fatto con. un laser. Si basa su di liquefazione ultrasuoni di grasso, evitando così inutili danni alla pelle, terminazioni nervose e vasi sanguigni. Anche dopo che questo metodo non si formano sulle pieghe cutanee corpo.

 Fonte: Bzhen.ru

Sulla salute dei capelli e del "melone elisir di giovinezza." Se si vuole fare parere sulla salute dei capelliPoi si può offrire a spendere due semplici test.
 La prima è che si deve contare il numero di capelli rimasti sul pettine quando si pettina i capelli tutto il giorno.
 Se questo numero è inferiore a quaranta, i capelli non può preoccuparsi.

 La seconda prova consiste luce condotta estende fili lunghezza punta, dopo di che la mano deve essere non più di tre capelli.

 La potenza per capelli necessario per osservare la dieta corretta, ma tutte le diete alla moda non contribuiscono alla loro salute.
 Più lei ammira diete diverse, la più può essere visto nella sua perdita di capelli.

 Nel menù del giorno dovrebbe includere tali piatti, tra cui cibo gelatina, potrebbe essere gelatina, mousse, gelatina, budino, etc.

 E vitamine e minerali che favoriscono mantenere i capelli saniContenuto in alimenti come latte, carne, pollo, manzo magra, pesce, mele, germe di grano, cipolla, aglio, carote, verdure, fagioli, bacche di olivello spinoso.


 A Corea del Sud i medici sono stati in grado di sviluppare elisir unico di giovinezza - Il licopene, che è stato ottenuto dal frutto dei loro meloni.

 Gli scienziati ritengono che il licopene può non solo rallentare il processo di invecchiamento, ma anche per prevenire lo sviluppo del cancro.
 Si tratta di un colorante rosso naturale e in melone si trovano in molti frutti e verdure.

 Il suo contenuto più grande è segnata in pomodori.
 Questa sostanza è caratterizzata da elevata attività antyokyslytelnaya quando rilasciato nel nostro corpo, licopene viene convertito in vitamina A.
 Egli aiuta il metabolismo del colesterolo normalizzare, migliora i processi digestivi, prevenire l'aterosclerosi, aiuta nella lotta contro l'obesità, ringiovanisce la pelle, più secca, e pihmentrovannuyu morshinistuyu.

Correzione della figura: i pro ei contro.

 Figure Correzione - uno degli aspetti più importanti della medicina moderna. Cellulite, sovrappeso, flaccido e pelle secca - un problema che molte donne Nikolaev.

 Tutti i tentativi di risolvere utilizzando dieta normale non ha portato i risultati sperati

 Dieta rigorosa provoca mancanza di elementi attivi necessari nel corpo. Egli comincia a rispondere, si sente un elevato senso di fame.

 Come risultato, si porta a stress, aumento di peso, diminuzione dell'immunità, che a sua volta accelera il processo di invecchiamento. Quindi, per iniziare è quello di prendersi cura della propria salute, normalizzare il metabolismo, migliorare il sistema nervoso.

 Pesare i pro ei contro

 Ma anche se si decide di fare una figura correzione e può permetterselo, si consiglia di pensarci due volte prima di rompere le normali attività del corpo. Questo problema dovrebbe venire molto responsabile e scegliere un buon centro correzione del peso, composto da veri e propri artisti.


 Assicurarsi che la clinica in cui si sta per essere trattati, è autorizzata a svolgere tali procedure, e il programma su cui si lavorerà, non causerà danni per la salute. Anche se in ultima analisi, il tuo preferito deve accettare e amare voi in modo che tu sei. Dopo tutto, non è in apparenza - molte belle donne non sono sicuri e miserabile, e può essere molte ragioni.

 Supponiamo di non corretto il dato

 L'idea è che nello specchio dovrebbe farti piacere, fidanzata passanti gelosi per prendersi cura di voi e di tutti gli uomini - pile accatastate ai vostri piedi.

 Ma se non siete sicuri, anche esterno perfetto non vi aiuterà a diventare felice. Non dimenticare di controindicazioni per la correzione chirurgica. Prima di tutto, calcoli biliari, nefrolitiasi, onco-e malattie endocrine.

 Ci sono momenti in cui strato di grasso non viene rimosso, nonostante il costante esercizio e mangiare sano. In questo caso è necessario cercare un modo alternativo per perdere peso, uno di loro - con una liposuzione laser.

Liposuzione laser. SmartLipo Laser liposuzione è stata la prima volta nel 2007. Che cos'è? Laser liposuzione - una delle procedure di chirurgia estetica più comunemente eseguiti in molti paesi. La procedura viene eseguita principalmente in ambulatori, in anestesia generale o anestesia locale (tutto dipende dalla quantità di grasso rimosso).
 Il concetto è semplice: laser riscalda il grasso, rendendola morbida, rendendo più facile da rimuovere con la liposuzione. Come nel metodo tradizionale, un liquido speciale viene iniettato sotto la pelle nel luogo in cui viene rimosso. La composizione di questo liquido è salina, anestetico locale e adrenalina (che restringe i vasi sanguigni e ridurre al minimo la perdita di sangue). Quindi applicare un laser e grasso viene aspirata attraverso un catetere sotto la pelle.

Liposuzione laser. Inoltre, il laser riscalda le cellule della pelle, stimola la produzione di collagene e migliora l'aspetto della pelle.
 Questa operazione può essere eseguita liposuzione laser?
 Se una persona ha circa il 20 per cento del peso in eccesso o meno, è un candidato per la liposuzione delle altre parti del corpo addome, viso e. Tuttavia, questo non risolve il problema dell'obesità. Fisicamente il tono muscolare in forma e bene aiuterà muoversi liposuzione, perché muscoli forniranno supporto di base per i tessuti. Spesso tenuto cosce liposuzione laser, addome, braccia, ginocchia, viso e collo.


 Inoltre, è anche utile nel trattamento di ginecomastia negli uomini.
 I risultati possono essere visti in una settimana dopo è stata eseguita la liposuzione laser. Contusioni possono non essere così grande come il metodo tradizionale, in modo che il laser coagula piccoli vasi sanguigni. Si prevede gonfiore, in modo che il medico può essere indossato bende elastiche nel tempo. Torna alle vostre normali attività può essere entro 3-5 giorni. Esercizio intenso deve essere rinviata per tre o quattro settimane.
 Rischi di liposuzione laser

 Come qualsiasi altro intervento chirurgico, liposuzione laser è associato a determinati rischi per la salute del paziente e può portare a complicazioni, vale a dire sotto la pelle può raccogliere fluide, possibili infezioni, graffi, vesciche e ustioni. A questo bisogna aggiungere il potenziale per lo sviluppo di necrosi (morte le cellule di grasso). Inoltre, molti sono scontenti con il numero di grasso a distanza, migliorare l'aspetto della pelle non può essere così grande come ci aspettavamo.

Liposuzione laser.
 Liposuzione laser ottiene qualche quota di critiche da molti chirurghi plastici certificati. Dicono che è un trucco che aggiunge un lieve impatto di liposuzione tradizionale, con un significativo aumento dei costi. Gli scettici si sono affrettati a sottolineare che non vi è alcuna prova scientifica che la liposuzione laser suono migliora i risultati, accelera il recupero e rassoda la pelle.

Correzione Hardware.

 Oggi bellezza gareggiavano tra di offrire i loro servizi per la perdita di peso e modellamento del corpo con macchine. Questo - metodo di pigri, basta mentire e artigiani stanno lavorando sulla creazione di forme sottili. Naturalmente, il corpo che modella hardware è piuttosto costoso - una procedura può costare $ 50-200, e come richiesto nel corso di 8-12 trattamenti. Considerate le più popolari.

 Figure di correzione ultrasuoni

 Onde ad ultrasuoni ad una frequenza di 1 - 3 MHz raggiunge una profondità di 4 cm, fornendo effetto defybrozyruyuschee sul grasso sottocutaneo. Questo attiva la microcircolazione e accelera il metabolismo nei tessuti che possono accelerare lo smaltimento di eccesso di peso.

 Un modellamento del corpo non-chirurgica: elektrolipoliz

 Questa procedura attiva processi lypolytycheskye causare cellule adipose permanenti per dividere trigliceridi e acidi grassi, facilmente masterizzati dal corpo. Questo non è il procedimento più piacevole - in efficace opzione richiede l'introduzione di elettrodi ad ago nel tessuto adiposo.


 Questa procedura è molto più efficace se combinata con il massaggio drenaggio linfatico.

 Vacuum body shaping, drenaggio linfatico

 In alcuni casi, drenaggio linfatico somministrato separatamente, come violazione del microcircolo. Questo è - un rimedio efficace per la cellulite, che è funziona particolarmente bene in combinazione con altre misure. Nella pratica europea di drenaggio linfatico in una quantità di 5-10 trattamenti somministrati ogni persona che ha deciso su qualsiasi tipo di corpo hardware formatura.

 Laser body shaping

 Laser effetto di correzione sulle cellule adipose, dividerli, che permette di convertire il grasso in energia. Bellezza promette perdita di peso di fino a 4 cm per 1 seduta. Le procedure effettuate con uno speciale laser a diodi.

 Indipendentemente dall'opzione scelta, ricordare i risultati delle procedure sarà probabilmente efficace, ma non per molto, se non rivedere la vostra dieta e non si aggiunge a loro giorni, almeno un po 'di movimento.

Tè e correzione bezoperatsyonnaya. Quale donna non sogna di una bella figura snella? Purtroppo, l'ereditarietà e di altri fattori dettano le loro condizioni future. E se si acquista un tè Puer per tenersi in forma giusta, altri si impoveriscono esercizio quotidiano e carichi. Ci sono quelli che sono disposti ad andare sotto i ferri per riconquistare la fiducia, facendo una figura perfetta. Oggi, però, la figura correzione è metodi raggiungibili e non chirurgici. Principalmente questo include bezoperatsyonnaya liposuzione e dieta del tè. Ma se il primo metodo ancora richiedono di una certa determinazione, il secondo praticamente controindicazioni e alla portata di tutti. Tea rimuove le sostanze tossiche dal corpo molto più velocemente e rendere più snella e più attraente, a titolo gratuito, fatta eccezione per il costo di tè, ma è come si beve ogni giorno, solo per scopi medicinali migliori cambiare il suo solito tè nero alla guarigione cinese, raccolti in Yunnan. 
 Per tè non ferire il corpo, essere a conoscenza di alcune limitazioni. In particolare, non bere il tè a stomaco vuoto. Se avete fame, prima di prendere il cibo e poi bere il tè. E se il tuo obiettivo è la perdita di peso, t. E.


 fornire una figura proporzioni, può essere utilizzato non solo dieta del tè, ma mangiare prima di prendere tè prodotti di determinati gruppi di dieta scelta. Tè è a stomaco vuoto può causare danni a tutto il sistema digestivo e tratto gastrointestinale nel suo complesso. Guarda come la temperatura della bevanda, che non deve essere troppo caldo o freddo, oppure si può prendere un raffreddore o ferire l'esofago. E per un comfort digestione degli alimenti richiede calore. Tea dovrebbe sempre essere appena preparato. Non si può bere il tè di ieri, così come ri-brew tè nero. Un'eccezione è il tè verde, ma prodotta ancora una volta su una tecnologia speciale. Molto forte tè ha un sapore amaro, oltre ha superato il contenuto di caffeina e il suo infortunio è stato a lungo provato dagli scienziati. Tuttavia, in piccole dosi, caffeina è utile per corpo rapidamente tonica. Tè deve essere bevuto appena chiusa saldata, e non insistere troppo lungo, che porta non solo al deterioramento del gusto della bevanda, ma anche la perdita delle sue proprietà medicinali. Infine, il tè, anche se in questo caso utilizzata per scopi medicinali e alimentari per la correzione, ma non adatto per la combinazione con le pillole - hanno bisogno di bere acqua distillata ordinaria. 

Come impostare voi sulla perdita di peso? La dieta al giorno - un modo efficace per entrare in sintonia con la perdita di peso. Molte bambine sentire il problema è all'inizio di un lungo periodo di perdita di peso. Chilometraggio alimentare a breve vi aiuta sintonizzarsi mentalmente nel cambiamento e credere in noi stessi.

 Menu dieta quotidiana

 Colazione: 1 tazza di acqua calda con un cucchiaino di succo di limone. Questa bevanda vi sveglierà meglio di qualsiasi caffè per aiutare a pulire l'intestino. Dopo aver bevuto dovrebbe aspettare mezz'ora e solo allora iniziare a mangiare. Prendete 1 cucchiaio di yogurt senza grassi, 1 gall mela grattugiata e un cucchiaio di crusca polvere. Mescolare gli ingredienti fino a "polenta" liscio e lentamente mangiare un cucchiaino. Questa colazione migliorerà la peristalsi e perfettamente riempie lo stomaco, il che significa che non si sente una forte fame. Aspettare mezz'ora prima del solito bere il caffè, e sostituirlo con un drink da cicoria, ricco di fibra alimentare.


 Pranzo: Prendere 2 cucchiai farina di lino e zaparte acqua bollente in modo da ottenere una consistenza zuppa di panna acida liquida. Questo piatto è buono saturi e anche aiutare a ricostruire il metabolismo verso il grasso che brucia attiva. Mangiare un pasto lentamente, cucchiaino, aggiungendo l'aglio a piacere il "sale" (condimento venduto in negozi di prodotti naturali).

 Snack: far bollire 200 grammi di broccoli in acqua nesolenoy, condire con un cucchiaino di olio d'oliva, aggiungere 100 g di polpa di pomodoro e basilico Cherry gusto. Questa insalata soddisfa la fame, satura il corpo con antiossidanti.

 Cena: grata grattugiato 1 grande barbabietole, 2 carote grandi, condire con olio d'oliva e succo di limone. Insalata aiutarti a pulire l'intestino.

 Prima di dormire: mangiare senza sale 2 albumi o bere un bicchiere di kefir per rimanere affamati. Il giorno dopo, si riduce il peso di 1 kg.