Facendo "diario alimentare" con intolleranza alimentare

 Facendo "diario alimentare"

 L'obiettivo di "diario alimentare" - per identificare gli alimenti che "trigger" reazione allergica.

 È necessario fornire una descrizione dettagliata dei prodotti caseari, come il pane (di segale, Borodino, rotolo dolce con uvetta), formaggio - un'indicazione di questo tipo, pesce (merluzzo, aringhe, pesce persico mare, ecc), a base di carne (manzo, anatra, agnello ecc); cottura metodo, il tempo e le condizioni di conservazione. Record avaro come "zuppa", "zuppa" non ha senso: Essentials di cibo mangiato. Se scritta - "latte", si dovrebbe indicare che (pastorizzato, bollito, evaporato). Lo stesso si mangia su altri prodotti come uova (crude, bollite, uova sode con due uova o solo proteine ​​tuorli).

 Diario alimentare comprende ore pasti giornalieri e una descrizione dettagliata della dieta, così come un tempo record di sintomi allergici. Inoltre incoraggiati a fornire una colonna separata sono sospettate cibi con uso ripetuto che ha rinnovato i sintomi. Tenete a mente che la risposta dei più esposti di allergia appare soprattutto nelle prime 2 ore dopo i cibi allergizzanti sono raramente osservati doppia reazione (debole nel primo massimo due ore dopo 4-6 ore) e ritardato (6 -8 ore). In risposta alla ricezione di cibo "allergenici" può essere di intensità variabile (da diversi tosse shock per l'asma, prurito della pelle per avventato come orticaria), i test di valutazione necessario considerare ogni deviazione. Confronto tra i tempi della comparsa del tempo di reazione di ricezione di un prodotto può essere sospettata questo prodotto. Per chiarire il prodotto sospetto viene rimosso dalla dieta per 2-3 giorni dopo l'estinzione di esacerbazione dei sintomi è rimesso, meglio a stomaco vuoto. Sintomi Restauro conferma il ruolo del prodotto nella malattia e sottolinea la necessità per la sua esclusione dalla dieta per almeno 3 mesi. 

 Terapia specifica delle allergie alimentari è evitare l'uso di prodotti inadeguati per questo paziente. Eliminazione dieta può essere utilizzato per la diagnosi e il trattamento. Naturalmente, rigorosa dieta di eliminazione (con l'eccezione del cibo più importante) sono utilizzati solo scopi diagnostici. Se le allergie causano alimentare inutili (granchi, gamberi, kiwi, alcune spezie, etc..Sezione.), E 'meglio non li usare semplicemente. Da un lato, una maggiore sensibilità di taluni prodotti possono spontaneamente scomparire. D'altra parte, i tentativi rivelato inefficace desensibilizzazione del corpo (cioè eliminare ipersensibilità) dalla temporanea esclusione completa del prodotto alimentare rilevanti, e quindi utilizzarlo in piccole quantità crescenti quotidiana e diluire con acqua estratti di alimenti che vengono applicati come gocce per lingua. 

 Gli allergologi libro USA R. Patterson et al "malattia allergica: diagnosi e trattamento" (2000) è uno dei capitoli dal titolo "Psevdoallerholohiya" che è "falsa scienza di allergia." In questo capitolo, questi trattamenti, quali valori Allergico alla pratica moderna non è dimostrato e non sono quindi consigliati per l'uso.

 Questi autori sottolineano che allergia alimentare negli adulti è rara, è caratteristico dei neonati e dei bambini piccoli. Allergia alimentare spettacoli paziente maggiore sensibilità ad un massimo - più prodotti. A questo proposito, in tutte le età sono raramente utilizzati in prodotti dietetici grandi sono esclusi, mentre per l'importante prodotto nutrizionale ysklyuchaemoho bisogno di trovare un sostituto adeguato. Senza teoria indebita di più allergie alimentari portare a restrizioni ingiustificate di molti prodotti. Il rischio di malnutrizione, con l'ovvio. In pratica, molti pazienti rifiutano tali diete rigide a causa della mancanza di effetto terapeutico.

 Questo approccio alla nutrizione nelle allergie alimentari e altre reazioni allergiche condividere oggi, la maggior parte degli allergologi e nutrizionisti di tutto il mondo. Sì, K. Thiel e A. Ilies (Germania) nel suo libro "Nutrition and Food Allergy" (1996) indicano l'inefficacia delle cosiddette diete anallergici con più restrizioni dietetiche. L'effetto terapeutico può dare solo la dieta, che gli alimenti che causano manifestazione di allergia alimentare, non tutti i prodotti teoricamente sospetti ragionevolmente escludere.

 Revisione indipendente a molti altri allergologi prove scientifiche simili e dichiarazioni mondo viene misurato più posizione decenni, secondo la quale tutti i pazienti con allergie alimentari dovrebbero esercitare dieta ipoallergenica. Con il cibo escluso carne, pesce, funghi brodo, cibi fritti, prodotti di pasticceria, salumi, sottaceti, sottaceti, spezie, conserve, salumi affumicati, il grasso in natura per la cottura, bibite, birra, alcol maionese, ketchup, cioccolato, caffè, noci, agrumi, fragole, fragola, ortaggi arancioni e varietà di frutta, ravanelli, ravanello, cipolla e aglio. Piatti di pesce limitati, pollo, uova, latte (anche se la portabilità), succhi di frutta e di verdura, formaggio, pane bianco, zucchero, marmellata, miele.

 Purtroppo, questa dieta non redditizie vecchio fornisce ancora alcuni libri in particolare la scienza popolare, come esempio di una corretta alimentazione nelle allergie alimentari e di altre malattie allergiche.

 La ricerca negli Stati Uniti ha mostrato che il 93% delle allergie alimentari "responsabili" 8 alimenti. In ordine di importanza sono segue allergica: uova, arachidi, latte, soia, nocciole, pesce, crostacei, grano. Nessuno dei pazienti non è definita reazione allergica all'uso del cioccolato se conteneva latte, noci o arachidi. Naturalmente, nel nostro paese la distribuzione dei prodotti attraverso loro significato allergica potrebbe essere diverso perché, per esempio, arachidi o soia raramente utilizzati popolazione più ampia. Tuttavia, i prodotti come pesce, latte, uova, grano sostenitori dieta ipoallergenica sarebbero raccomandati per l'espulsione dal cibo. Il risultato è irragionevole, dieta eccessiva, che influisce sulla qualità della vita dei pazienti e può portare a malnutrizione di possibili violazioni della salute.

 Propaganda dieta ipoallergenica è pieno di pericoli per le persone soggette a increduli psicogena (causato da fattori mentali) intolleranze alimentari. Quest'ultimo è spesso caratterizzata da diverse denunce di pazienti, tutti i dolori che associano il consumo di "allergia alimentare" di alcuni prodotti. Dopo aver eliminato questi alimenti dalla dieta arriva per un breve miglioramento del tempo, seguito da recidiva (acuta) da inizio alla ricerca per il prossimo prodotto - "allergene alimentare" e certamente trovare. Gradualmente mangiare questi pazienti diventano sempre più poveri, a volte costituito da solo 2-3 prodotti. Tali pazienti sono spesso attratti prodotti "nadkorysnu" (chicchi germinati, aglio, riso al vapore cotti, etc..d.) E variazioni estreme dieta convenzionale che promette di "rafforzare il sistema immunitario". Convincere queste persone è estremamente difficile, e il trattamento richiesto dall'intervento terapeuta. 

 Così, approcci moderni per allergia alimentare dieta dei pazienti è persistente, che richiede la pazienza medico e paziente, la ricerca e l'installazione di "colpevole" del prodotto, la sua distanza, a volte per tutta la vita, con una dieta che con una diagnosi accurata porta rapidamente a un risultato positivo. Non vi è alcuna necessità di ulteriori limitazioni sul tipo di cibo "dieta ipoallergenico". Il paziente deve seguire dieta razionale (sana) costituito da una varietà di prodotti di diversi metodi di cottura.

 Sfoglia per Allergologi nazionali e stranieri sottolineano il fatto che i pazienti con allergie alimentari e di altri tipi offrono diversi additivi biologicamente attivi (BAA) al cibo come mezzo per alleviare i sintomi di allergie e il suo trattamento "curativo". La struttura di molti integratori alimentari comprendono vitamine, minerali, acidi grassi, aminoacidi, ecc I pazienti sostengono che la carenza di queste sostanze porta allo sviluppo di allergie. Questa affermazione non ha alcuna giustificazione scientifica. Questi medicina basata sull'evidenza, non confermano l'efficacia terapeutica di integratori alimentari per le allergie. A nostro parere, l'efficacia di questi integratori è possibile solo in casi di carenza di alcuni nutrienti nel corpo. Ma in queste situazioni integratori alimentari - le fonti di sostanze nutritive, volti a normalizzare lo stato nutrizionale dell'organismo piuttosto che il trattamento mirato di reazioni allergiche.

 Con l'aggiunta di vitamina nutrizione è la questione della loro "proprietà allergeniche." Tuttavia, va ricordato che le vitamine sono completi partecipanti nel metabolismo, non estranee alle sostanze corporee. Quando una vitamina naturale (attraverso la bocca) e a dosi simili per bisogni fisiologici, non causano reazioni allergiche. Un'altra cosa, quando le vitamine sono utilizzati come farmaci per via intramuscolare o per via endovenosa a dosi molte volte superiori il corpo ha bisogno. Una volta nel sangue in quantità molto grandi scala di vitamine molecole come "obliplyuyut" proteine ​​del sangue e formare insolito per la struttura del corpo, che può produrre anticorpi. Infatti, le persone con allergie possibili reazioni allergiche con iniezioni di vitamine, in particolare B1, B6 e B12.

 Una piccola parte di persone che ricevono vitamina via orale talvolta associata con la presenza di cibo psevdoallerhyy, e la reazione non si sviluppa nella maggior vitamine e integratori alimentari su (coloranti, aromi, ingredienti conchiglie, ecc) utilizzati nella fabbricazione di vitamina. Questa posizione è stata confermata nel 2004 da Health Accademia Russa della Baby sitter Scientifico di Scienze Mediche.

 Così, quando una allergia alimentare integratore alimentare di vitamina assunzione in molti casi innocui. Mentre ci sono vitamine come importanza terapeutica nelle allergie alimentari non hanno un sistema immunitario dipende dalla disponibilità di normale corpo tutte le vitamine e quindi l'utilità della vitamina nutrizione.

 Fonte: elaborazioni su libro BL Smolyanskoho e VG Liflyandskoho "alimenti terapeutici"

 Con onnipresente gloss siamo attratti per la sua incredibile bellezza dei capelli. L'attuazione di questi sogni in realtà le promesse di seta per la pubblicità che non rovinare veridicità. Ecco alcuni consigli pratici su come scegliere un detergente per la testa.

 Caratteristiche principali shampoo.
 In ottimo shampoo una funzione principale - capelli da sporco, polvere e grasso di pulizia. Tuttavia, i requisiti non sono limitate a un shampoo testa di pulizia, sarebbe bello trovare lucentezza dei capelli e setosità, fragile e perso solo strumuvaly nelle mani degli uomini, incandescente la salute. L'attuazione di questi desideri dipende shampoo, presentato sulla confezione.

 Tipi di tipi di capelli e shampoo.
 Secondo anni di ricerca, l'azione più produttivo deve poi detergente per capelli che è stato progettato specificamente per questo tipo di capelli. Senza esitazione possiamo mettere lo shampoo lato per tutti i tipi di capelli, non è particolarmente efficace.
 Capelli secchi richiede alimentazione e il recupero. Molto utile è uno shampoo con proteine ​​extra, oli vegetali, collagene, vitamine ed estratti vegetali.
 Questi nutrienti lavorare insieme per la resurrezione della struttura dei capelli. Capelli Canvas ottiene forza ed elasticità, il cuoio capelluto idratata.
 Tipo di capelli combinato, diversa propensione per il grasso e asciutto, a radici alle punte, richiede un detergente per i capelli, che comprende il mikrohubki, rimozione di grasso dalla testa e microsfere che nutrono punte secche.
 Tipo di capelli normali. Il modo migliore è utilizzare un detergente delicato invariato e mezzo nutriente secca. L'esigenza di un tale shampoo essenzialmente uno - salva il migliore equilibrio lipidico-acqua del cuoio capelluto. Il contenuto di oli vegetali e vitamine non può far male.
 In nessun caso non è consigliabile utilizzare uno shampoo progettato per un diverso tipo di capelli. C'è il rischio di fare i problemi e carenze nella loro assenza provocano il loro aspetto.

 Lo shampoo.
 Detergenti, diversi in origine, che fanno parte di tutti i fondi shampoo, determinano la sua qualità.

 Caratteristiche positive hanno detergenti delicati che danno aspetto capelli ben curati, fanno parte di cosmetici professionali per capelli.
 Qualità negative sono i detergenti più comuni, ammonio laureth solfato, solfato di ammonio lauril. Aiuta i capelli secchi.
 Già non è un segreto che tutti gli shampoo stanno guadagnando più popolarità, senza silicone, nonostante l'uso diffuso. I consumatori preferiscono la salute del cuoio capelluto e dei capelli, effetto cosmetico.

 Le tre storie principali di shampoo:
 1. abbondante schiuma - un segno di qualità. Infatti, schiuma abbondante suggerisce un elevato contenuto di PAH. Molti shampoo sanitari schiumano praticamente nessuna forma che non diminuisce la loro qualità.
 2. Profumo. Intenso, di sapore denso non indica la presenza di aromi naturali. Molto probabilmente non è il caso, è necessario leggere attentamente la composizione.
 3. Colore. Idealmente, shampoo deve essere incolore, trasparente warrant coloranti.

 Selezione balsamo per capelli.
 Quando si sceglie un balsamo per capelli seguire la stessa logica che la scelta di shampoo. Si può preferire una linea di strumenti. La regola principale nella cura dei capelli e del cuoio capelluto - è sistematica.
 Condizionatori per capelli sono di due tipi, lavati e indelebili. Ognuno sceglie per sé ciò che preferisce. Inoltre, in ciascuna meriti condizionatore.
 Indelebile balsamo ha eccellenti proprietà idratanti. Protezione UV efficace. Il suo consiglio sempre loro clienti stilisti, parrucchieri. Aria condizionata risciacquo ha 3 varianti. In primo luogo, questa aria condizionata terapeutica, ideale per fragili, danneggiati capelli. Usato 3 volte a settimana. In secondo luogo, il riciclaggio aria condizionata, capelli ripristina perfettamente la struttura dall'interno, con l'esposizione prolungata sostituisce maschera per capelli. In terzo luogo, Condizionatori per capelli per l'uso quotidiano, idrata i capelli e del cuoio capelluto.
 In ogni caso, questo significa cura facilita pettinatura dei capelli, li rende morbida ed elastica, la preparazione per lo styling dei capelli.

 Oggi, le allergie sono disturbi molto comuni negli adulti e nei bambini. Allergie - questo è un risultato di sensibilità a nulla. Ha senso disagio, disagio.

 Come sbarazzarsi delle allergie alimentari in un bambino? Per iniziare, è necessario individuare allergia Questo è un bambino oppure di altre malattie. Se non è possibile da soli, allora è meglio consultare un medico allergologo. Dopo alcuni test superato, il medico determinerà il tipo di allergia e che cosa esattamente fosse. Imparare ragione, si dovrebbe portare il corpo e ovunque ragioni che provocano. Se il bambino è allergico al dolce, dolce escludere completamente dalla dieta, e se l'animale è, purtroppo, si dovrà anche per sbarazzarsi di.

 Per evitare che il bambino a rafforzare il sistema immunitario, fare pulizia con acqua ogni giorno, e assicurarsi di ventilare il locale più volte al giorno. Usare un minimo di prodotti chimici per uso domestico. Se il bambino intolleranze alimentariPoi lo fare giorni di digiuno, non lasciare semifinali e conservanti, semplice pasto leggero da prodotti naturali.

 Si potrebbe anche provare Trattamenti Allergia medicina popolare, bere acqua fredda fusa.

 La cosa principale da ricordare che le allergie possono essere molto diverse. Si può essere prurito, arrossamento, rash, starnuti, congestione nasale. Forse anche peggio, come anafilassi e edema laringeo, che possono mettere a repentaglio la morte momentanea.

 Spesso e allergie alimentari nel neonato, il bambino deve vedere il medico. Seguita subito determinare la causa l'allergene e lasciarlo in radice. Se il neonato è allattato, quindi avviare il taglio desiderato con la mamma. Richiesto dietaIn cui è impossibile utilizzare tutti i tipi di conservanti, coloranti e altro. Così giovani madri alla nascita del bambino avvertono di una dieta che non danneggia il bambino. Se il neonato sia allattato artificialmente, allora la causa di allergeni può essere un mix di ciò che lo alimentano.

 Le allergie alimentari per bambini possono essere trattati rimedi popolari, come il brodo di erbe essiccate mandrie. Questo brodo deve saturare tutti i luoghi che riversavano allergia, in quanto vi sono una serie di antisettico e pochi giorni dopo l'allergia cominceranno ad accadere.

 Opzioni per la perdita di peso e sbarazzarsi di cellulite appaiono quotidianamente in gran numero, ma la maggior parte di loro hanno una cosa in comune - sono inefficaci e dimenticata nei prossimi 6 mesi dopo la prima pubblicazione. Al contrario, la correzione corpo sistema flex ha superato con successo i test iniziali di tempo: il suo autore Greer Childers 18 anni fa ha perso il suo peso in eccesso e durante questo periodo ha aiutato molte migliaia di uomini e donne a diventare più snella e più leggero.

 Questo successo è stato ottenuto grazie ad alcuni Flex System benefici corpo rispetto ad altri metodi di perdita di peso.
 1.Posle piccola correzione esercita flex corpo impegnarsi negli uomini e nelle donne anche indebolite e malati, e gli anziani.
 Sistema flex 2.Po corpo può impegnarsi come a casa, evidenziandolo 15 - 20 minuti ogni giorno.
 Corpo flex 3.Zanyatiya non richiede ulteriori investimenti.
 Corpo flex 4.Zanimayas il sistema quasi non può danneggiare il vostro corpo - un modo naturale per la perdita di peso.
 Perché le persone a perdere peso, impegnandosi flex Corpo nel sistema? Ci sono diverse ragioni.
 1.Zavdyaky esercizi di respirazione speciali, aumenta la concentrazione di ossigeno nel sangue e nei tessuti.
 2.Vypolnyaya esercitare grandi gruppi muscolari uomo sforzare, che migliora la circolazione sanguigna e il metabolismo (muscoli hanno bisogno di energia per funzionare).
 3.Tak modo, l'organismo creato condizioni ottimali per la ripartizione del tessuto adiposo - aumenta la concentrazione di ossigeno nel sangue e muscoli hanno bisogno di energia.
 Con riserve di grasso regolari aula corpo muscoli flex più forti e diminuire nel corpo, che porta a cambiamenti positivi in ​​apparenza.

 La perdita di peso con l'aiuto del Corpo flex è: una volta al giorno (mattino e sera) per 15 - 20 minuti dal complesso di 12 esercizi. Se una persona è fisicamente ben preparati e hanno il desiderio di perdere peso velocemente, è possibile fare gli esercizi 2 volte al giorno - mattina e sera. Con tali studi intensivi devono monitorare attentamente il proprio benessere - non accumulato stanchezza cronica e sovrallenamento.
 Con Corpo esercizi flessibili possono ridurre la quantità di alcune parti del corpo, vale a dire, facendo esercizi per specifici gruppi muscolari. Ci sono strutture speciali per la stampa e la vita, fianchi e glutei, e parte superiore del corpo.
 Spoon unico neo
 Naturalmente, il sistema di flex esercizi corpo crea condizioni naturali per la perdita di peso, ma molte persone solo esercizio non è sufficiente a migliorare la figura. Questo autore è ben consapevole e corpo flessibile, dando l'ultimo capitolo del suo libro molti consigli utili che possono aiutare le persone a perdere peso. Qui ci sono alcuni di loro.
 1.Izbavit una dieta di cibi altamente grassi.
 2. Aprire organizzare una cena abbondante ...
 3. masticare bene.
 4.Rehulyarno mangiare frutta e verdura.
 E una serie di consigli utili.
 Pertanto, coloro che scelgono di controllare il loro peso attraverso il corpo del sistema flex, essere consapevoli che il successo aveva esercizi speciali. Dovete ancora rispettare le raccomandazioni dei nutrizionisti nutrizione avanzata e stile di vita.
 Flex Corpo - questo non è la bacchetta magica che aiuta tutte le persone a perdere peso facilmente. Il successo richiede analisi da parte di proprio stile di vita e la forza di volontà di un regolare esercizio fisico.

 Competere con il passato - è assolutamente inutile e senza senso. Se siete sposati per molti mesi e il marito ancora geloso alla sua ex-moglie, dovrebbero esaminare i loro sentimenti. Dovete capire che il passato non è quello di riscrivere il vostro coniuge, ma il suo atteggiamento verso il suo cambiamento è reale.
 Pertanto, ex marito stranamente geloso? Per iniziare, lasciare tutti i loro tentativi di conoscere la sua ex moglie, per quanto possibile. Questo non va bene. Perché avete bisogno di sapere dove sono andati avanti, ha preparato, in cui lavorava. La teoria della "avvisati - mezzo salvato" non funziona, perché non si è in guerra. Meno si ricordi del suo primo matrimonio, di porre domande, chiedere informazioni, la prima dimenticare il sentimento di gelosia.
 Pensate a che cosa esattamente sta causando i vostri sentimenti di gelosia? Se un uomo non è visto con la sua ex moglie, che non ne ha parlato in una conversazione, non mantiene i suoi colpi, e non è ancora possibile trovare un posto, è ora di cambiare l'atteggiamento. Molto probabilmente, non sei troppo sicuro di sé. È quindi possibile prendere la gestione della rabbia, condivisione problema con un caro amico, uno psicologo.

 Capire che il marito vive con te, poi appena ti ama.
 Come non essere geloso? Cercare di ridurre al minimo il marito ogni contatto con la sua ex moglie, se presente. Se ha figli dal suo primo matrimonio, invitarli a lui o chiedere loro incontro nel fine settimana in territorio neutrale. Un uomo non deve necessariamente vedere i loro figli in un appartamento della sua ex.
 Spesso lo chiama e chiedere aiuto? Spiegare amante, così lei cerca di manipolarlo. Donna adulta si può far fronte con freni difettosi o rotto la batteria. Basta comporre un numero di telefono specialista destra.
 Come non essere geloso? Trovare un hobby. Secondo preferito cosa quasi non ci si immagina le terribili scene di tradimento del marito con la sua ex-moglie. Prendere l'artigianato, fitness, iscriversi a corsi di lingua inglese o balli scolastici. Devi solo geloso perché non hai niente da occupare il loro tempo, i pensieri.

 Oggi, molti bambini soffrono di vari tipi di allergie. Il più comune tra i bambini è allergia alimentare. Causa di allergie nei bambini è una violazione di dieta per l'allattamento al seno la madre di un bambino. I sintomi più pericolosi delle allergie è il gonfiore delle mucose delle vie respiratorie. Non appena si nota che il vostro bambino ad un certo punto hanno problemi di respirazione, chiamare immediatamente un'ambulanza.

 Le madri devono essere distinti allergia alimentare della pelle. In genere, le allergie cutanee derivanti dall'esposizione ai giocattoli di plastica di bassa qualità o cose sintetici. Ricordo anche che indossare il vostro bambino fino a tre anni dovrebbe essere lavato separatamente dai figli adulti con particolare polvere ipoallergenico.

 Se il bambino ha una allergia alimentare segnata rossore sulla rash cutaneo. Il bambino può lamentare bespokoyaschyy è prurito e traballante. In alcuni casi, quando l'allergia alimentare colpisce il tratto gastrointestinale, ci possono essere vomito, diarrea, coliche o costipazione. Il sintomo più comune di allergia alimentare è freddo e konyuktyvyt. Come notato sopra, il sintomo più pericoloso allergie alimentari è il gonfiore delle vie aeree mucose. Questo sintomo è molto simile a un attacco di asma in cui il bambino prima inizia a tossire facile, poi va in respiro affannoso, mancanza di respiro comincia, con conseguente una persona acquisisce una tinta bluastra.

 Bello, magro, giovane e attraente aspetto curato ... con i capelli belli ... e hanno tutte le qualità di cui sopra e di mantenere, se non per sempre, poi per molti anni, probabilmente i sogni di ognuno di voi. Così, i principali consumatori una gamma diversificata di shampoo e vari prodotti cosmetici per la cura del loro aspetto, sono donne.
 Scaffali dei negozi sono pieni di profumi - l'abbondanza di cosmetici, la pubblicità su tutti i lati da imponenti diversi nuovi prodotti che promettono eterna giovinezza o continuano a tempo indeterminato. Ma cosa si nasconde veramente dietro queste promesse giovinezza e bellezza? È davvero efficaci, prodotti cosmetici utili di marche diverse? C'è un negozio di strumenti alternativi?
 Il tema del nostro studio sarà presente shampoo. E 'difficile immaginare come sia riuscito senza i nostri antenati. Questo prodotto è di scena nella linea di strumenti per la cura dei capelli. Sugli scaffali di tanti tubi luminosi, vasetti bella con contenuti che promette di rendere i capelli "Clean e setosi." E, probabilmente, ogni volta nella vita, avere una certa quantità di denaro per l'acquisto di costosi shampoo di marca spokushalasya con varie cose utili come "disegno sulla pelle della tartaruga tibetano coda" ...

 Per capire quello che stava succedendo - è difficile, dal momento che la composizione del prodotto indicato in etichetta, spesso il linguaggio incomprensibile non dire a un cliente, e certamente non del tutto chiaro come questo influisce il capello.
 Così, i principali ingredienti di shampoo:
 Acqua. Contenuto d'acqua in qualsiasi shampoo -70 - 80% (quanto denaro va a pagare per l'acqua!), Dal momento che tutti gli ingredienti di base necessari per diluire. La loro concentrazione è abbastanza grande e lontano pericoloso.
 Pavia. Tensioattivi. Uno dei principali ingredienti di shampoo responsabili schiuma e dissolvere sporcizia sui capelli:
 1.Sodium Lauryl Sulfate - SLS (sodio laurilsolfato)
 2. Sodium Laureth Sulfate - SLES (solfato laureth)
 Questo olio combustibile, gli ingredienti più utilizzati negli shampoo sono utilizzati come in massa - mercato e piuttosto costoso. Prezzo basso, ottima pulizia e schiumante di più facile utilizzare il prodotto una consistenza densa. Potrebbe causare la pelle secca e capelli, così come causa una reazione allergica.
 Addensante. Utilizzato per formare una fitta trama fitta .. (concentrato) tessitura shampoo sembra più qualità (e quindi gli acquirenti sono disposti a pagare per il suo notevole quantità). In genere, trama shampoo è denso e viscoso. Questo è il risultato della reazione tra cloruro di sodio (cloruro di sodio) e coppie. Cloruro di sodio - un sale da tavola comune.
 Conservanti. L'obiettivo principale di conservanti - tutte salvare data di shampoo. Per ogni prodotto scelto individualmente un particolare conservante. Si tratta di un processo complicato, poiché è importante calcolare la compatibilità di alcuni conservanti ingredienti shampoo. Spesso lista di conservanti usati, parabeni diverso; yrmaben 2 - glicole propilenico, methylparaben, propilparaben; derivati ​​dell'acido benzoico; Hermal 2 diazolidinil urea; Fenohem - Fe-noksietanol, methylparaben, etilparaben, Propyl, Nipaguard DMDMH (nipahard DMDMN) - dimetil demitilol hidantoin Bronopol; Hermal 115 - imidazolidinil urea; Cato CG - metilhloroizotiazolinon (i) metilizotiazo-Linon, butylparaben;.
 Coloranti. Dye progettato per raggiungere consonanza con la confezione shampoo ,, nome e sapore diverso e supplementi (creando un "immagine del prodotto"), così come per eliminare ombre indesiderate. I vantaggi sono pari a zero, ma le reazioni allergiche sono possibili.
 Additivi Kondytsyonyruyuschye. Rappresentare una crema idratante in shampoo. Siliconi e polimeri che allineano la struttura del capello - capelli squame lisce. Questi componenti formano i capelli micro plenochku facilitano la pettinatura, rendere i capelli lisci e lucidi. Utility e integratori naturali kondytsyonyruyuschyh - zero.
 Otdushka. Il successo di shampoo in non piccola misura fornisce odoranti ben scelti. Studiato per eliminare shampoo odore chimico colpisce anche il numero di vendite. Perché corrispondenza nomi con sapore percepito clienti con grande fiducia.

 Supplemento di marketing Varie. Questi shampoo, comprensivi di vari estratti vegetali, ecc, non sopportano alcun carico funzionale. L'efficacia di questi fondi a questo tempo rimane in discussione, ma è solo una trovata pubblicitaria. Shampoo accurato risciacquo con "utili aggiunte" che ovviamente non contribuiscono qualcosa capelli protezione sostanziale.
 Posizionando gli ingredienti nella composizione tale che il primo posto è una sostanza che prevale sul numero di altri componenti. Leggere attentamente la composizione sulla confezione.
 Conclusione: Shampoo grado di eseguire una singola funzione - la funzione di pulire i capelli. Essere sul cuoio capelluto e dei capelli di un minuto, non e migliorare l'efficienza di questo prodotto non è, ma contiene un bel po ', come parte di sostanze pericolose, da cui il prodotto - un 90% di pubblicità del 10% beneficio.
 Alternativa: Prima di acquistare shampoo studiare attentamente la composizione, scegliere il più adatto e sicuro, non necessariamente costosi. Riempire la maschera fatta in casa, ei capelli davvero dirvi molto.

 Ricette fatte in casa:
 Shampoo gelatinoso:
 Ingredienti: 1 cucchiaio di shampoo, 1 uovo (tuorlo), 1 cucchiaio di gelatina in polvere, qualche goccia di olio essenziale.
 Applicazione: Tutti gli ingredienti sono ben amalgamati, diviso in capelli bagnati. Lavare dopo 10-15 minuti.
 Questa struttura contiene un sacco di proteine, che è molto buono per i capelli.
 Egg-kefir shampoo:
 Ingredienti: 1 tuorlo d'uovo, un pizzico di bicarbonato di sodio, 50 ml di yogurt (per capelli secchi - yogurt grasso per capelli grassi - yogurt 1% di grassi.
 Applicazione: tutti gli ingredienti mescolare accuratamente, applicare sui capelli per 3 minuti, massaggio e risciacquo.
 Shampoo:
 Ingredienti: 1 tuorlo d'uovo, 1 cucchiaio di shampoo, 1 cucchiaio di olio di bardana.
 Applicazione: Tutti gli ingredienti sono ben amalgamati, diviso in capelli bagnati. Lavare dopo 10-15 minuti.
 Maschera - Shampoo:
 Ingredienti: 1 cucchiaino di brandy (cognac possono sostituire qualsiasi tintura a base di erbe o come balsamo Bittner), 1 cucchiaio di miele. 1 tuorlo d'uovo, 1 cucchiaino di qualsiasi oli cosmetici come jojoba.
 Applicazione: tutti i componenti si muovono con attenzione e applicare sui capelli per 15 minuti. Quindi risciacquare.
 Maschera Senape:
 Ingredienti: 1 uovo, 1 cucchiaio di senape in polvere, tazza di yogurt, sacchetto di hennè incolore.
 Applicazione: tutti i componenti accuratamente e passare sui capelli. Lavare dopo 40 minuti.

 Rivitalizzante Maschera Capelli:
 Ingredienti: olio d'oliva 1 cucchiaio, 1 cucchiaino di miele, 2 tuorli d'uovo, qualche goccia di olio essenziale.
 Applicazione: Tutti i componenti si mescolano e bussare sui capelli per 40 minuti sotto l'isolamento cofano. Quindi risciacquare.
 Miele maschera:
 Ingredienti: 30 oz camomilla, 100 ml di acqua, cucchiaio di miele.
 Applicazione: farmacia camomilla versare acqua bollente e infusione per 1 ora. Scolare e aggiungere il miele. Applicare sulla struttura dei capelli per 30 minuti. Risciacquare.
 Rye maschera:
 Ingredienti: 0, 5 tazze di acqua, 200 g. pane di segale.
 Applicazione: Pane versare acqua bollente, per dare rozmoknuty liquami Stato. Applicare sui capelli e del cuoio capelluto per 30 minuti. Lavare accuratamente off.
 Aria condizionata - Condizionatore:
 Ingredienti: 1 litro di acqua, 1 cucchiaino di aceto di mele
 Applicazione: Mescolare gli ingredienti e utilizzato come un balsamo per capelli.
 Il contenuto in aceto mela vari acidi come ascorbico, malico, lattico e vitamine, oligoelementi e sali minerali rende la sua utilità ed efficacia nell'utilizzo dei prodotti per la cura dei capelli.
 Suggerimenti utili:
 - Preparare shampoo e maschera immediatamente prima dell'uso.
 - Seguite il tempo esatto per le maschere di esposizione.
 - Applicare la maschera in un movimento circolare, promuove profonda penetrazione delle parti più utili.
 - Rafforzare l'azione di maschere di esposizione al calore ottenuti usando cappelli o asciugamani.
 - Per ottenere l'effetto desiderato, utilizzare una maschera, almeno una volta alla settimana.
 (Foto: Andrejs Pidjass, shutterstock.com)

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•  Recensioni di persone che aderiscono a questo metodo

 Istruzione

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   Nonostante la popolarità di cui gode metodo di perdita di peso con soda, in questo metodo sono i sostenitori e oppositori. Per capire questo problema deve intendere che soda - è un composto chimico complesso che impedisce l'assorbimento di grassi. Purtroppo, molte donne e, a volte gli uomini in ricerca della bellezza si ferma a pensare la loro salute e ricorrere a metodi non convenzionali di perdita di peso. La maggior parte di loro cominciano a riprodursi soda in acqua e prendere questa bevanda per perdere peso velocemente, questo metodo di perdita di peso utilizzando una soda colpisce tutto il corpo. Molti medici dicono che bere la soda in quantità eccessive non solo aumenta l'acidità del corpo, ma può portare a conseguenze spiacevoli.

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   Metodi di usando dimagrimento soda dal suo impiego come un liquido, molto pericoloso. Dal momento che il calcolo della dose necessaria per l'utilizzo soda certa persona proprio non posso neanche un medico. Il fatto che ogni corpo ha una sua acidità, chiunque può utilizzare il bicarbonato di sodio in grandi quantità in vari alimenti, e, per esempio, le persone con ulcera gastrica consumo di sodio è controindicato. Quindi assicuratevi prima che la gente decide di andare su una tecnica di perdita di peso utilizzando soda, è necessario consultare uno specialista. Molte persone su Internet per scrivere recensioni negative di soda, un prodotto che ha rovinato i loro corpi. Ciò è dovuto al fatto che hanno usato soda nelle quantità sbagliate, non prestare attenzione alle caratteristiche è il suo corpo.

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   Nonostante le recensioni negative, soda viene utilizzato non solo nel settore alimentare, ma anche in medicina e cosmetologia. Per soda non è danneggiato, si dovrebbe sempre usare per consultare uno specialista.
  

  
   Ad esempio, nel campo medico spesso utilizzare bicarbonato per il lavaggio naso e gola, con una forte traspirazione e piedi difettosi, costipazione e altre malattie. Tipicamente, in tali casi, il paziente viene rilasciato medico soda che è consapevole di come e in che quantità soda non può essere utilizzato così come. Per quanto riguarda i cosmetici, c'è soda utilizzata per combattere la forfora e desquamazione del cuoio capelluto, la pelle per esfoliare piedi e sbarazzarsi di calli, soda utilizzato anche in cosmesi per migliorare e accelerare la crescita delle unghie.

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   Eppure, molti interessati alla questione se ci sia almeno un po 'di perdita di peso metodo con soda che non causa alcun danno al corpo e possono utilizzare qualsiasi persona sana? Questo metodo esiste ed è nel fare bagni di soda, è necessario miscelare la soda di 300 grammi e sale marino - 30 grammi. La miscela risultante deve essere aggiunto al bagno e miscelare accuratamente mani che hanno cristalli di sale e soda completamente sciolto. Prendere questo bagno non deve superare i 15 minuti e dopo tale periodo è necessario lavare la soluzione con acqua in ogni caso non usare sapone, o tutte le proprietà di bicarbonato di sodio e il sale zmyyutsya. Dopo il bagno deve andare ad un po 'di coperte e come a sudare, quindi è necessario sdraiarsi per 20 minuti, poi decide di fare la doccia con acqua e sapone.

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   Questo metodo di perdita di peso utilizzando soda balneare aiuta a sbarazzarsi di chili superflui, oltre a questi bagni le tossine dal corpo e rendere la pelle più liscia ed elastica. Ma prendere questa vasca da bagno può essere utilizzato solo se una persona non ha problemi di cuore. Inoltre, non dimenticare che è necessario svolgere il loro corso e per l'uso quotidiano, che non si adattano. In ogni caso, prima che alcune diete o trattamenti dovrebbero sempre consultare un medico.