Strawberry è un prodotto dietetico, che cresce nel giardino, che è non solo perfettamente disseta ma aiuta anche la digestione. Bacche fresche sono utili in malattie come l'aterosclerosi, ulcera peptica, ipertensione sale metabolica. Queste bacche rosse succose di molti sali di ferro, calcio, fosforo, manganese, carotene, etc.

 Fragole che crescono in quasi ogni giardino o cottage estivo, la sua coltivazione porta un sacco di divertimento, ma giardinieri hanno un sacco di lavoro prima di questo bel cesto pieno di deliziosi frutti di bosco e.

 Alimentazione fragole, così come altre piante da giardino e frutti di bosco, appena dipende da diversi fattori: il tipo di terreno, la stagione, il tempo. Inoltre, giovani piantine bisogno di molto più fertilizzante durante la formazione della parte verde e adulti - durante la formazione della coltura. Ulteriore supporto per questa pianta ha bisogno e dopo aver raccolto le bacche quando cominciano a crescere nuove radici e germogli, stoccaggio del materiale necessario per l'inverno.

 Fragola d'alimentazione può essere basale e fertilizzanti fogliari, ma dovrebbe sapere esattamente quando e come svolgere tali attività.

 Per corbezzolo sviluppati normalmente e fruttato, di cui hanno bisogno non solo i minerali, ma anche fertilizzanti e biologici. Più adatto per queste preparazioni complesse contenenti minerali e torba compost o humus. Questo giardinieri sanno che i fertilizzanti organici questa bacca devono essere alimentati in autunno o in primavera, e azoto - prima di allentare il terreno, all'inizio della primavera.

 Alimentazione fragola pagato da 15 a 25 kg per dieci metri quadrati. La quantità esatta è calcolato sulla base della fertilità del suolo, zone climatiche e condizioni dell'impianto.

 Nel primo anno in cui i tuberi fragole piantati solo bisogno di fare solo terra mulchyrovanyem senza fecondazione, in quanto semina concimazione sono condotti.

 Come con altre piante, fragola molla medicazione è molto importante. Una volta che lo strato di neve in aumento e il terreno si asciuga, giardinieri esperti rilasciano ciuffi di foglie vecchie e secche, e allentare il terreno sotto di loro, il suo humus pacciame, muschio o segatura. Così minimizzato il numero di sopravvissuti parassiti invernali e dalla luce del sole riscalda l'apparato radicale. Allo stesso tempo che trascorrono podkarmlivanie ogni pianta: in dieci litri d'acqua allevato due bicchieri e verbasco cucchiaio di solfato di ammonio, il tasso - da litro barattolo ogni cespuglio.

 Talvolta lo scopo Bookmark boccioli di fiori per la prossima stagione del raccolto è condotta fragole alimentazione complessi, dieci litri di cenere bicchiere d'acqua e due cucchiai nitrofosfata allevati. Fertilizzante viene applicato su entrambi i lati dei letti per groove pre-preparato avente una profondità di cinque pollici. La soluzione è stata versata in loro al tasso di un secchio a quattro metri e richiuso scanalature suolo. Alla fine del giardino abbondantemente annaffiato.

 Molti giardini possono osservare il seguente quadro: corbezzolo in una zona verde lussureggiante, un sacco di viticci e fiori non a tutti, e, di conseguenza, non produrrà. La ragione di questa situazione è concime eccessivo o bacche letame fertilizzante azotato. In settori come l'alimentazione comportamento inadeguato.

 Alimentazione primavera fragola - uno dei fattori più importanti per un raccolto abbondante.

 Tuttavia, è importante sapere che il meno fertilizzante chimico sarà, meglio sarà la vostra bacche raccolte sono felice di mangiare non solo gli adulti ma anche i bambini.

 Siete amici d'infanzia o incontrato un anno fa? Non importa, la cosa principale - il tuo amico, e il prossimo. Questo significa che hai un sacco di loro segreti, un sacco di tempo trascorso insieme, interessi comuni e gli hobby. Eppure, quando si tratta di una vacanza, ognuno di voi chiedendo, "Che migliore amico regalo porterà la sua gioia?" "Come per compiacere una persona cara?" In effetti, la risposta a questa domanda non è così poco. Girare immaginazione, ricordare alcune cose, non dimenticate di originalità - e un regalo perfetto migliore amico è pronto!

 Come molti sanno l'un l'altro, è molto più facile compito. Dare qualcosa persona sconosciuta difficile perché non si può prendere in considerazione le esigenze e le preferenze.

 Se amico golosi - dare un bouquet di deliziosi cioccolatini e costoso. È possibile ordinare o provare a fare da soli. Sembra un bel regalo per portare molti la stessa gioia e il piacere del gusto.

 Se doni valori fidanzata, fatti a mano, si può piacere a lei il suo lavoro. Le cose non hanno sempre un grande valore materiale, ma riscaldano l'anima, come fatto in persona daruvalnytsi. Se si master ricamare, lavorare a maglia, cucire bella - usare la vostra abilità di presentare un migliore amico regalo.

 Se non si dispone di alcune abilità e fare qualcosa con le loro mani vuole veramente Trattare fidanzata album fotografico con le immagini gli eventi più importanti che hai speso insieme. Cerca nel web poesie divertenti o dichiarazioni e firmare sotto ogni foto. Si prega di qualsiasi del gentil sesso.

 È possibile su un grande foglio di belle ritagli bastone da riviste - tutto quello che volete per il vostro migliore amico. Questo può essere qualsiasi super-macho, bella macchina, spargendo soldi, Isole Canarie, villa di tre piani in un ristorante cena elegante - pensare ciò che si vuole augurare un amico.

 Disegnare una lettera in una bella cornice - originale e poco costoso regalo migliore amico è pronto!

 Regali meravigliosi per girlfriends - buoni regalo: le terme, saloni di bellezza, per lo shopping, per fitness o piscina. Non dimenticate di comprare un regalo e me stesso, un amico non deve essere noioso! Quando si seleziona un certificato e preferenze guidata amiche della natura, alcuni piace vestire bene, e ad altri esercizi, altri prendono cura del corpo.

 Se la fidanzata - tsenitelnits costosi cose squisite, allora non hai soldi di riserva da spendere e per farle piacere. Un buon regalo in questo caso sarà cosmetici costosi, borsa elegante, lenzuola di seta.

 Potete dare gioielli d'oro - questo premio gioire qualsiasi del gentil sesso. Se è oro, naturalmente. Ma un tale dono può richiedere notevoli investimenti. Se lo può permettere - Trattare una persona cara. Gioielli - è bello e durevole.

 Ricordate sempre che il dono dovrebbe beneficiare. Non dare le cose che raccoglierà la polvere nell'armadio, anche se sono molto belli. Più li solleva non sconosciuto a persone come un amico.

 Non dare ninnoli o souvenir inutili. Essi possono essere belle, ma non portano nulla di buono materiale o morale. Su tali doni sono di solito rapidamente dimenticato.

 Pensate in anticipo che si può dare la tua ragazza su Capodanno, compleanno o otto di marzo. È quindi possibile ascoltare i suoi desideri, in modo più approfondito esaminare il suo gusto, prestare attenzione alle cose che le piace. La scelta di un regalo in fretta, prima che la festa - non è la soluzione migliore. Dare una buona e utile regalo - fidanzata apprezzeranno i vostri sforzi! E si mettono nella sua vita una porzione di gioia e felicità!

 Come può essere visto sul chiodi salute in generale. Unghie sane sono rosa. Sembrano liscio, lucido e convesso. Ma non tutte le cose così buone. Malattie dei chiodi - un fenomeno molto frequente, e questo problema copre una parte significativa della popolazione. In caso di rottura la crescita delle unghie o sono stati esposti per deformazione, questo potrebbe significare qualsiasi malattia. Malattie delle unghie possono essere diversi. Se i chiodi o intorno il rossore rilevato o infiammazione e accumulo di pus, indicando che l'infezione - tutto questo è un segno di riferimento a uno specialista.

 pidnihtovi ematoma - uno dei problemi più comuni che porta disagio temporaneo. C'è una ferita chiodo, ad esempio da un colpo pesante. Questo colore chiodo cambia da nero al bordeaux.

 Un altro tipo di malattia delle unghie - hromonihiya. Il chiodo diventa diversi colori: giallo, blu, verde, rosso, viola. Questi segni indicano che una persona che soffre di malattie cardiache, disturbi della circolazione sanguigna e disturbi organici.

 Alcune persone soffrono unghie addolcimento. Questi chiodi sono morbidi e sottili, di colore bianco e diventare deformato come distorsioni nel paese. Ciò suggerisce la dieta sbagliata, malattie organiche, disturbi nervosi.

 Per molte persone, vi sono scanalature dei chiodi in una trasversale o pieghe longitudinali. Un certo numero di essi sono la norma. Tuttavia, se si superano i limiti consentiti, potrebbe essere un segno di alcuni disturbi, come la psoriasi, problemi di circolazione, carenza di zinco. Nascono anche da congelamento o febbre alta.

 A volte le unghie possono avere macchie bianche. Questo fenomeno è chiamato leykonyhyya, e causato per colpire il chiodo in aria a causa di vari infortuni.

 Ci sono la malattia delle unghie in cui diminuiscono gradualmente, perdono la loro lucentezza, divisi e alla fine cadere.

 Questa malattia si chiama atrofia. Il motivo può essere ferito a matrice o malattia organica. Se un risultato positivo di trattamento delle unghie può crescere di nuovo.

 Abbastanza chiodi malattia - onicomicosi. Questa infezione è causata da funghi, parassiti sulle unghie. Ci sono tre tipi di malattia. Malattie costituiscono unghie infezioni fungine causate da dermatofiti. Questo unghie si ispessiscono, stratificata, e raschiatura sotto l'unghia tirato una polvere bianca che è contagiosa.

 Atleta, causata da lieviti, unghie prevalentemente dannosi. Ciò è dovuto alla prolungata esposizione ad ambienti umidi. In questo caso, il chiodo può liberarsi ed eventualmente collassare.

 Il terzo tipo - a infezioni fungine causate da muffe. Con questa sconfitta i chiodi si ispessiscono e si sbriciolano alle estremità.

 Infezioni fungine di chiodi è una delle malattie più comuni in questo settore. Il più sgradevole è che l'infezione fungina può essere trasmesso per contatto con un paziente nella condivisione di igiene, piscina e sauna. Inoltre, la malattia può essere trasmessa quando si visita un salone di bellezza.

 Se ci fosse qualche cambiamento nell'aspetto delle unghie, non ritardare il trattamento o tentare di nascondere loro. Non dobbiamo aspettarci che la malattia scomparirà da solo. Se non ci si in tempo per vedere un medico, una malattia fungina può colpire e unghie sane, e, infine, può portare alla perdita delle unghie. La malattia è molto sgradevole e difficile da trattare. Tuttavia, al momento non vi sono efficaci farmaci antifungini che possono trasformare le unghie stato originale. Dopo mani curate ed unghie sane è il segno distintivo di ogni persona.

 Dolore addominale, sensazione di nausea, vomito, diarrea - tutti questi sintomi spiacevoli sono spesso sintomi di intossicazione alimentare. Probabilmente ognuno di noi ha mai sperimentato questa conseguenza abbandono freschezza e la purezza del cibo. Purtroppo, di ottenere l'intossicazione alimentare è sicuro che nessuno può ottenere bambino malato e sul petto e un uomo anziano. E solo le persone in queste fasce di età la più difficile tollerare questa condizione.

 Naturalmente, se i sintomi di avvelenamento sono espressi fortemente indicato che il vomito continuo, diarrea grave, comparizione in tribunale o dolore, non si deve aspettare "a caso", si dovrebbe cercare immediatamente assistenza medica. Ma se carenze adulti osservano manifestazioni della malattia, egli è piuttosto un giorno o due dormono, prendere una compressa di carbone attivo e seguire una certa dieta. Così si può mangiare a avvelenamento?

 La dieta del paziente deve essere fatta con piatti leggeri, è consigliabile avere cibo o la coerenza pyureobraznuyu liquido. L'obiettivo primario della nutrizione clinica in questa fase - il carico massimo del sollevamento del tratto gastrointestinale, cioè eliminare l'uso di prodotti che sono organi "fastidiosi" del sistema digestivo.

 E 'importante sapere non solo ciò che si può mangiare per avvelenamento, ma quanto deve continuare questa dieta. In genere, l'avvelenamento lieve piuttosto andare al cibo insipido per tre giorni. Nei casi più gravi, la durata dieta determinata dal suo medico.

 Quindi, dire che cosa si può mangiare per avvelenamento. In primo luogo, tutti i prodotti si consiglia di usare la forma solo bollito per la cottura a vapore raccomandato. Come detto, un importante e consistenza del cibo, al primo piatto migliore macinazione frullatore o prima, pulire attraverso un setaccio.

 Una corretta alimentazione per avvelenamento regola non solo per il cibo, ma anche la temperatura del cibo servito. E 'necessario per produrre cibo in un ambiente caldo, ma non bollente. Dovrebbero essere esclusi temporaneamente cibi freddi.

 Nel rispondere alla domanda, cosa mangiare per avvelenamento, per non parlare di una cosa così importante come calorie dieta quotidiana.

 Durante il trattamento deve limitare la quantità di cibo al giorno il paziente dovrebbe mangiare circa 1000-1200 calorie. Questa dieta ristretta somministrato per alleviare il più stomaco.

 Ma la bevanda, piuttosto che incoraggiare, come vampate di fluido tossine dal corpo. Inoltre, l'avvelenamento è meglio non bere caffè o tè pianura, solo acqua pulita. Molto utile tè preparato con l'erba di San Giovanni, in quanto l'erba è considerato un antibiotico naturale che aiuta con eccellenti disturbi intestinali. Si può preparare un decotto di rosa canina, composta di frutta secca e intrugli di cereali, come il riso.

 Per il pranzo si può preparare purea bollito (magra), riso semi-liquido o grano saraceno. Come dolce si può offrire mele al forno purea. Pane fresco è consigliabile sostituire cracker secchi.

 Parlare di cosa mangiare per avvelenamento, per non parlare dei prodotti che dovrebbero essere completamente esclusi nella dieta. Durante questo periodo, non si dovrebbe mangiare cibi grassi, si dovrebbe abbandonare completamente salsiccia, affumicato, cibo in scatola. Non è necessario per il trattamento di latte intero, invece è meglio prendere yogurt magro o naturale (senza additivi dolci) yogurt. Durante l'autunno e bandire tutti i dolci della caramella e termina con torte e pasticcini. Non fare la dieta bevendo caffè e cacao.

 Il primo giorno, quando c'era l'avvelenamento, è meglio astenersi dal mangiare, ma molto da bere per rimanere idratati. Nella fase acuta della malattia negli esseri umani è improbabile continuare l'appetito, in modo da non essere difficile senza cibo.

 Il giorno successivo, quando la condizione migliora, si può mangiare porridge di riso semi-liquido, zuppa di magro con i cracker, budino. Drink ancora bisogno di un sacco. Sulla terza e le successive giornate si può espandere gradualmente il suo menu, l'introduzione di nuovi prodotti. Termina dieta, di solito nel quinto - settimo giorno, quando una persona va ad una dieta normale.

 Bella atletica con una buona quantità di muscoli sempre attirato l'attenzione degli altri e ha causato un gran numero di sospiri invidiosi ed esclamazioni - "Sarebbe me e ogni carne!" Ma non molti realizzare: rendere i muscoli crescono, non solo spremere il bar, tirare pesi o eseguire qualsiasi altro esercizio. Uno dei leader nella fornitura di processo di crescita muscolare è il cibo di qualità.

 Tutte le persone coinvolte nello sport, prima o poi chiedere: "Cosa mangiare per la crescita muscolare?". Uno dei più delle sostanze nutritive necessarie per la crescita dei sistemi tessuto muscolare del corpo sono proteine. Essendo un elemento strutturale di proteine ​​muscolari e loro componenti - amminoacidi agiscono come le principali fonti per la sintesi del tessuto muscolare.

 Cercando di aumentare la quantità di muscolo, atleti aumento del consumo di proteine ​​alimentari. Tuttavia, un isolato aumentare la quantità di proteine ​​nella dieta può causare crescita muscolare. Quindi, cosa mangiare per la crescita muscolare? In proteine ​​necessario aumentare la quantità di carboidrati alimentari - la principale fonte di energia per la formazione.

 E 'naturale che la crescita muscolare è necessario aumentare l'intensità degli allenamenti. Ecco perché, con un aumento del peso specifico di proteine ​​consumate, e deve aumentare componenti alimentari vysokouhlevodnyh. Tuttavia, va notato che i carboidrati non dovrebbero essere bystrousvoyaemym (dolci e pasticceria).

 I principali prodotti per la crescita muscolare - High (varie carni, formaggi e altri prodotti lattiero-caseari).

 Cosa mangiare per la crescita muscolare? Quali sono i prodotti più a mangiare?

 Tra i prodotti a base di carne dovrebbe preferire le varietà a basso contenuto di grassi - carne di manzo, pollo. È necessario limitare il consumo di maiale. Tra i derivati ​​del latte prodotto che contiene la più alta quantità di proteine ​​è formaggio. Tra i componenti di alimenti vegetali ricchi di proteine, vale la pena rilevando fagioli e legumi.

 I carboidrati sono necessari per l'energia, per ottenere il meglio da diverse cereale cereali - riso, grano saraceno e l'avena.

 Per quanto riguarda i grassi, molti raccomanda vivamente di ridurre la quantità di cibo, ma non è giusto perché i grassi sono componenti importanti di cibo che non sono solo fonti di energia, ma anche l'unica fonte di assunzione di vitamine liposolubili (A, D , E, K).

 Tra i grassi, consumo che può essere ridotto è fornire grassi animali, ma il numero di entrata alimenti vegetali grassi diminuzione non è necessaria.

 Cosa mangiare per la crescita muscolare sugli additivi alimentari. Ogni atleta sa che la massa muscolare aumento senza mangiare vari additivi (aminoacidi, proteine, miscele di proteine-carboidrati) quasi impossibile. La crescita muscolare avverrà senza di loro, se si spende un allenamento ad alta intensità, in modo efficiente e adeguatamente mangiare e dare il corpo necessario riposo per il recupero e la crescita muscolare in forma di sonno (almeno 8-9 ore). Attualmente, tuttavia, soddisfano tutte queste condizioni è difficile. Ecco perché è così necessario per ottenere più concentrati (proteine) e digeribile (aminoacidi) nutrienti.

 Rispondendo alla domanda "che cosa è per la crescita muscolare?" Vale la pena notare che si tratta di una miscela di proteine ​​e carboidrati (o Gainers) sono i migliori per il peso impostato. Gli aminoacidi essenziali - per un rapido recupero della bassa concentrazione di proteine ​​nel sangue dopo l'attività fisica, che è processi anabolici attivi nel tessuto muscolare. Proteine ​​(prodotti con elevata frazione di massa di proteina) compilare carenze dell'assunzione di cibo, cioè vengono utilizzati nei casi in cui non vi è alcuna possibilità "mangiare bene" al momento.

 Pertanto, i prodotti per la crescita muscolare sono molto diverse e possono essere visti come additivi naturali, e vari al cibo.

 L'eccesso di grasso sulla pancia - si può migliorare, in modo da non avere complessi sconvolto o da. Un vuoto uomo ?? complessi ha fiducia in se stesso, si sente intelligente, bello, breve, felice.

 Si ritiene che la pancia, appesantito da eccesso di peso - è una delle parti del corpo più attraenti. Non essere triste, perché ora sappiamo come rimuovere efficacemente lo stomaco, passare da essa, e col tempo avremo non solo una figura snella, e autostima salirà, come il corpo sarà bello e in forma.

 Si può chiedere: "Quanto rapidamente ed efficacemente rimuovere il grasso della pancia in casa, ed è possibile?" Dal grasso in eccesso può davvero perdere in casa senza aver visitato classi speciali nelle palestre. E 'importante non ritardare l'inizio di esercizi a casa. Prima di iniziare a lottare con eccesso di peso, il più veloce sperimenteranno cambiamenti positivi nel vostro corpo.

 Le informazioni in questo articolo vi aiuterà a rispondere alla domanda: ". Come rimuovere efficacemente lo stomaco"

 È necessario curare la pelle dell'addome.

 In ogni farmacia è possibile trovare una varietà di risorse stanziate per la cura del corpo. Lozioni, creme non si privano di grasso in eccesso, ma sono benefiche per la pelle, migliorando il tono, che è un vantaggio importante.

 Come rimuovere efficacemente il grasso della pancia? Tenere massaggio zona problema.

 E 'noto che un modo efficace per rimuovere il grasso della pancia - regolare massaggiare. Se si spendono massaggio, noterete subito il miglioramento del flusso di sangue nel corpo. Il materiale è stringere e rozhladytsya senza lasciare olio nuovo in ritardo. Si consiglia di massaggiare l'addome durante il bagno sotto la doccia. Esso contribuirà in questo caso spugna rigida o una spazzola. È necessario effettuare un movimento circolare, come se disegnando la lettera "P" o il numero "otto". Allora avete bisogno di pizzicare la pelle da tempo intorno al tasto di pancia per circa tre minuti. Quindi utilizzare una speciale crema nutriente.

 Come rimuovere efficacemente il grasso della pancia? Avvolgere.

 Wrap aiuta a sbarazzarsi di un eccesso di grasso della pancia. Se possibile, utilizzare sporcizia, maschere, anche nella sua composizione alghe del Mar Morto. Applicare sporcizia mano sulla pancia e sulle cosce, poi avvolto in pellicola trasparente più volte. È auspicabile che il film non è stato fortemente serrato, che vi sia alcuna difficoltà per la respirazione normale, ma il film anche appendere non dovrebbe. Quindi girare e si trovano in questa posizione per circa trenta minuti. Dopo un periodo di tempo specificato lavare via la maschera e applicare crema idratante.

 C'è una soluzione - una dieta equilibrata.

 La lotta contro l'eccesso di grasso sull'addome e è una dieta che include alimenti normalizzare il peso (ortaggi, cereali, crusca, frutta, etc.). Mangia e l'abbondanza di acqua minerale, acqua naturale.

 Notato l'uso positivo dei succhi a base di frutta. Bene anche è designato nella lotta contro l'obesità reception siero di latte. Non è un segreto che è composto di proteine ​​che sono facilmente digeribili e rapidamente trasformati in aminoacidi e vitamine del gruppo B, oltre siero promuove il metabolismo veloce. Pertanto, l'uso del corpo ottiene i nutrienti eliminando grasso corporeo. Ricevere questo prodotto utile in ogni senso è meglio farlo non appena si svegliano.

 Le risposte alla domanda di come rimuovere efficacemente lo stomaco, c'è "Pineapple Diet". Ananas contiene un bruciare grassi acidi, e vitamine B e C.

 Nel decomposizione di grasso svolge un ruolo cocktail a base di aceto di sidro di mele. La ricetta è: 1 tazza di acqua 2 cucchiai da adottare. l. aceto e 1 cucchiaio. l. miele. Applicare un drink è necessario al mattino. Prendere ora bisogno di bere da 1 a 3 volte al giorno a seconda di quanto peso è superiore al normale.

 Lievito acne ricca varietà di Brewer di sostanze, alcuni dei quali sono provitamina prezioso D. Inoltre, la proteina di questo prodotto contiene tutti gli amminoacidi, la più importante per il corpo umano. Grazie alle proprietà curative di questo strumento è ampiamente utilizzato per il trattamento di bolle, il diabete, le malattie infettive e gastrointestinali, così come i problemi della pelle.

 Applicazione per uso cosmetico

 Lievito di birra acne efficace cura per la pelle. Essi contengono vitamine come N, E e PP, che hanno un impatto positivo sulla aspetto. La comparsa di acne sulla pelle può essere un segno di un malfunzionamento dell'intestino, la presenza di tossine nel corpo e salute generale. Lievito di birra contiene aminoacidi e ossidanti, permettendo loro di attivare il processo di trasformazione dei prodotti alimentari e di normalizzare le viscere. Inoltre, questo strumento migliora il sistema immunitario e aiuta ad eliminare le tossine dal corpo.

 Lievito di birra acne avrete mai bisogno di quegli urti brutto sulla pelle che sono il risultato di mancanza di vitamine o livelli ormonali instabili che si verifica molto spesso in adolescenza. Questo rimedi naturali contenenti zinco, calcio, magnesio e altre sostanze che ripristinano la mancanza di elementi minerali nel corpo.

 Lievito di birra acne, recensioni che mostrano il prodotto di alta efficienza anche eliminare il problema della pelle grassa. Al fine di sbarazzarsi di brillare sgradevole, per fare una maschera basata su questo prodotto. Essi possono essere preparati in diversi modi. È necessario suscitare dieci grammi di lievito di birra con succo di crauti, aceto (sala da pranzo) o una soluzione p'yatyprotsentnym di allume. La massa risultante viene applicato alla pelle per dieci minuti, poi lavare con acqua calda corrente.

 Lievito di birra acne può essere miscelato con il tuorlo d'uovo, succhi di frutta, latte caldo.

 Queste maschere danno alla pelle un aspetto curato sano.

 Ricette della medicina tradizionale

 Lievito (10 grammi) allevati alcuni di questi componenti tra cui scegliere:

 1. La soluzione tre cento di perossido di idrogeno, una piccola quantità di calcio e bodyaga, diluito con latte caldo.

 2. succo di cipolla mescolato con un cucchiaino di miele, consistenza liquida.

 3 cucchiaio di soluzione di perossido di idrogeno (tre per cento) e un cucchiaio di latte, riscaldato ad una temperatura di 50 gradi.

 4. succo Ash preparato con bacche fresche e bianco un uovo.

 Qualsiasi delle maschere di cui sopra devono essere tenuti in faccia almeno quindici minuti. Questo strumento può anche salvare una secca, incline a dissolvenza pelle dall'invecchiamento, dando freschezza ed elasticità. Sciacquare si consiglia di acqua calda e poi fredda. Utilizzare sapone non dovrebbe essere.

 In disponibili in commercio cicatrici da acne lievito con additivi vari. Ciascuno di questi farmaci è destinato a influenzare un particolare processo nel corpo che causa questo fenomeno sgradevole. Le ragioni che avere acne possono essere diversi. Decidere che si adatti meglio lievito, aiuto di un esperto. Egli deve condurre un esame diagnostico del corpo, che include una revisione gastroenterologo, dermatologo e nutrizionista, e la consegna di prove per microflora intestinale. I risultati aiuteranno a identificare la causa del problema e assegnare un trattamento adeguato. Può essere un lievito di birra con uso di selenio e zinco (migliorano significativamente le condizioni della pelle), vitamina E (per migliorare i livelli ormonali) e iodio che ripristina l'attività della ghiandola tiroidea.

 Il problema dell'obesità, che colpisce alcune categorie di popolazione mondiale rimane ancora aperta. Questo è uno dei più gravi problemi di salute e sociali. Il motivo per il reclutamento di peso in eccesso appare lungo soggiorno al computer, la malnutrizione, il metabolismo lento, fattori ereditari. Tali deviazioni aumentano significativamente il rischio di varie malattie!

 Sintesi di grasso

 L'aumento del numero di adipociti - le cellule sintetizzano grasso - conduce necessariamente ad obesità. Inoltre, si può contribuire ad alcuni disturbi endocrini e l'uso di una qualche forma di droga. Il moderno concetto di lavoro mentale contiene una verità: il nostro cervello consuma una grande quantità di glucosio mentre si lavora con documenti o quando si tratta di compiti informatici complessi. Ecco perché la costante sensazione di fame non lasciare il lavoro mentale umano, ma la quantità di cibo che hanno usato non corrisponde al numero che è in grado di utilizzare in modo efficiente il corpo.

 Forme di obesità

 Obesità come forma generalizzata solito a causa di disturbi metabolici del corpo, che è associato con il patrimonio genetico o fattore costitutiva. Gli adipociti tutti i livelli di una forma ipertrofia, e in particolare, laser liposuzione dell'addome non darà i risultati desiderati in futuro. Ecco la migliore opzione attirerà un endocrinologo e nutrizionista, metodi terapeutici che risolvono il problema.

 In forma generalizzata, che è anche associata con la dieta, l'obesità è una forma locale che non viene influenzato da esercizio e diete più efficaci. Questa forma donne obese hanno più probabilità rispetto agli uomini, ed è particolarmente chiaramente i contorni del corpo umano nel peritoneo anteriore del mento, cosce in alcune zone e in altre aree specifiche.

 Ecco aiuto e diversi metodi di liposuzione.

 Metodi di base di liposuzione:

•  Aspirapolvere tradizionale.

•  Tumenestsentnaya liposuzione.

•  Liposuzione laser.

•  Radiofrequenza liposuzione o ad ultrasuoni.

•  Liposuzione bezoperatsyonnaya.

•  Liposuzione elettrico.

 Metodo netravmatichnost

 Un modo per sbarazzarsi di volume extra nella zona addominale è considerato laser liposuzione dell'addome, che è influenzando il laser distrugge le cellule adipose. Allora avete bisogno di usare una siringa speciale o di aspirazione per eliminare la massa grassa in eccesso. Lipolisi laser, se paragonato ai metodi tradizionali di liposuzione, molto semplici e praticamente elimina il rischio di tessuto.

 Metodo netravmatichnost cui il laser liposuzione dell'addome può, da un influsso termico del fascio laser sulla pelle per promuovere un significativo tagli dermici. Addome ripetutamente sottoposti a studio randomizzato e le dichiarazioni di alcuni dei maggiori esperti hanno confermato che sono 17-20% sigilli locali e taglia la pelle in questa zona.

 Questo modo meraviglioso e delicato quasi ideale per le persone che hanno paura del dolore e la comparsa di ematomi. Il rischio di sanguinamento è ridotto a zero - la masterizzazione laser contribuisce più piccoli capillari e stimolare la ripresa sintesi del collagene, che rallenta l'aspetto della pelle cascante.

 L'opzione migliore sarebbe quella di contattare gli esperti e consultare in questo settore. Il metodo, che utilizza il laser liposuzione dell'addome, può essere applicato con successo all'interno delle cosce, i problemi del viso e del collo. Consulenza individuale vi aiuterà a ottenere il massimo di informazioni di qualità per correggere la tua figura con una selezione del modo migliore per tirarlo su.

 Il desiderio di perdere peso è presente in molti. Ma questo è perché il problema, sforzatevi di farlo non tutti possono. La domanda è: come impostare voi stessi sulla perdita di peso?

 Naturalmente, guadagnare chili di troppo è molto più facile sbarazzarsi di loro. Discutere con tale affermazione, forse, non sarebbe uno. Molti non hanno una volta seduti su una varietà di diete, si negato il trattamento preferito. Tuttavia, i risultati non hanno ricevuto adeguati. A questo proposito, tutti i tentativi di perdere peso sono stati sospesi. C'erano immagini del mondo e gli atteggiamenti di odio verso le donne sottili.

 Ti dirò un segreto, ogni processo richiede un po 'di motivazione. Non andare a lavorare, se si sa che non sarà pagato e premi non dover aspettare. Quindi nel caso e obesità.

 Come impostare voi sulla perdita di peso? Ci sono molti modi. Ma ci sono linee guida generali. Prima entrare in sintonia con quello che sarà un processo lungo. Non lo fai per un giorno, o anche un mese e anno preso quei chili in più?! Di conseguenza, sbarazzarsi di loro non sarà in grado in pochi mesi. Dopo la seduta un paio di volte su una dieta, si potranno ritrovare l'armonia. E deve essere compreso, e così tanto al cervello quando una perturbazione si fece ritornare alle azioni attuate.

 Morale sulla perdita di peso dovrebbe essere il più ottimista. Ricorda che - una donna forte e facilmente far fronte a tutte le difficoltà e le tentazioni che si presentano in questo difficile percorso. La cosa principale - che premio vi aspetta alla fine!

 Si diventa più snello, sbarazzarsi di molti disturbi e anche alcune malattie. Un uomo guarda sempre essere rivolto nella vostra direzione. Non è questo modo ha voluto? E la possibilità di vestire in ultima moda? È importante per ogni donna?!

 Abbiamo considerato solo un aspetto. Cosa posso fare come anche a porsi a perdere peso in altri modi? Alcune fabbriche diario del suo successo, che registrano tutti i risultati.

 Naturalmente, è utile se occasionalmente guardare il diario e rileggere di volta in volta. Egli mette tutte le sue vittorie che sono associati con la perdita di peso in eccesso. Questo può essere un viaggio al club. Ma prima di fare questo, perché il sovrappeso e timido per visitare i luoghi pubblici di intrattenimento. O registrare in questo blog realizzazioni in lezioni di fitness, che è anche importante. In generale, si decide ciò che è importante per l'ulteriore motivazione.

 C'è un altro punto molto interessante. Noi tutti amiamo coccolarsi. Io di solito faccio con un certo cibo non molto utile. Piuttosto che acquistare un nuovo profumo, qualcosa che acquistare il pacchetto, anche se le torte molto gustoso e appetitoso sembrava. Nota per spendere un sacco di soldi. Di conseguenza, non ci sono gingilli cari o figura sottile.

 Quindi, ne consegue un altro modo per adattarsi a perdere peso. Dai piacevole il più spesso possibile. Acquista una pizza invece di costosi nuovo rossetto, dolci francesi e sostituirlo con panna e più. I vantaggi sono evidenti, ed è giusto così. Cambia le tue abitudini e nel corso del tempo, pagare figura e bellezza allo stesso tempo.

 Come motivare se stessi per perdere peso? C'è un altro modo interessante. Per me, è venuto a piacere e ha contribuito molto più di qualsiasi altro. Ho appena ricevuto il mio abito da sera preferito e appendere nei suoi occhi prima. Quando guardo sempre avuto un solo obiettivo - a indossare di nuovo. E quel modo di motivazione per me è stato il più efficace.

 In conclusione, vorrei aggiungere, sentitevi liberi di scegliere autonomamente alcune opzioni per farvi in ​​grado di riconquistare la sua forma originale. Dopo tutto, nessun popolo identici, ognuno di noi ha alcuni dei suoi "gadget e roba." Ricordo di aver pensato persona disposta in modo che, mentre "non pidmazhesh, il posto sarà non muoversi!"

 Sport - è una parte necessaria ed importante della vita moderna. Le ragazze sogno di una pancia piatta e tesa e moderni sviluppi nel campo del fitness per ottenere il risultato desiderato è semplice e veloce. Una donna è solo andare a lavorare sulla sua figura, molte domande interessanti. Così, durante i quali è possibile pompare la stampa? La risposta a questa domanda è piuttosto ambigua. Questo tiene conto di molti fattori, quali l'età, la condizione fisica iniziale, peso.

 Prova a rispondere con precisione alla domanda, quanto tempo si può pompare la stampa? Se la vostra età da 18 ai 30 anni, e il vostro fisico molto armoniosamente, e senza chili di troppo, bella e premere sollievo può essere previsto dopo 5-6 mesi di regolare fitness. Se siete in questa fascia di età, ma la vostra corporatura media e mezzi di 5-6 kg di grasso in eccesso, è un'ottima notizia in 6-8 mesi. Si prega di notare che possiamo solo aspettare i risultati con sessioni regolari. Nel corso del tempo, è possibile pompare le persone stampa 18-30 anni con i sintomi di obesità? Nel compito passa da 10 mesi a un anno.

 Se la vostra età da 30 a 45 anni e oltre dato può essere chiamato magro, buoni risultati sono attesi più di 7-9 mesi. Nella stessa categoria di età e il peso medio pancia nakachenyy comparire dopo 10-12 mesi. Nel corso del tempo, è possibile pompare le persone stampa 30-45 anni in sovrappeso? Ci vorranno circa 13-15 mesi.

 Sei 45-60 anni, e non hanno il grasso in eccesso? Pancia Taut aspettarsi in 10-12 mesi. La stessa fascia d'età e il peso medio? Press sarà in 13-15 mesi. Se si dispone di un eccessivo obesità, il risultato non dovrebbe essere previsto prima di 16-18 mesi.

 Non abbiate paura di tali periodi lunghi. Risultati costanti possono essere ottenuti solo a classi lunghi e regolari. Tuttavia, di iniziare a lavorare sui muscoli addominali, si noterà un cambiamento circa un mese di lavoro sul suo corpo.

 Se si desidera solo per tirare un po 'di tempo pancia per questo scopo sarà molto meno. Nel corso del tempo, è possibile premere la pompa ragazza? Le date saranno approssimativamente uguale. Tuttavia, la maggior parte delle ragazze non cercano i muscoli di soccorso troppo, così il risultato desiderato sarà abbastanza veloce.

 Perché così l'età influenza il tasso di crescita muscolare? In uomo anziano sta progressivamente peggiorando i livelli di testosterone e il metabolismo, quindi, il tempo per le classi fisiche bisogno di più di giovani.

 E 'possibile pompare la stampa nel corso dell'ultimo mese? Se la formazione permanente e lo sport dieta si può ottenere il risultato desiderato. Naturalmente, i supporti saranno un sollievo, ma sarà un buon pancia e sport. Quali esercizi dovrebbe essere scelto per ottenere risultati rapidi? Scegli sollevamento gambe dritte. Esercizio è effettuata sulla barra di Wiese. Certo, è difficile, ma per facilitare la formazione si può ottenere loop ulnare, che vengono venduti in negozi di articoli sportivi.

 Se siete interessati, può pompare fino alla stampa nel corso dell'ultimo mese, dovrebbe anche ricordare che inutile ripetere - non è il modo migliore. Questo vi porterà al risultato desiderato. Non prendere più di 15-20 ripetizioni in un set. Questo non vi aiuterà a raggiungere i muscoli gonfiati e in forma, e solo creare problemi di salute inutili. Nello sport, in ogni caso non c'è bisogno di morire di fame. Scegliere una dieta speciale ricca di vegetali e proteine ​​animali. E 'importante mangiare regolarmente e non dimenticare di bere molta acqua naturale. Se si desidera ottenere risultati più velocemente, in contatto con strumenti professionali. Il reparto sportivo acquistare cibo speciale. E 'del tutto innocuo, ma la crescita muscolare con un forte "helper" tale è molto veloce rispetto alla normale dieta.