 Ogni giorno che passa ?? si allontana in silenzio pezzo di bellezza e giovinezza. Questi cambiamenti si verificano inosservato a coloro che si vede ogni giorno per la maggior parte, però, guardando la foto e la sua immagine riflessa nello specchio, si rendono conto che gli anni volano serio presto.
Verso la fine degli anni '60, una nuova branca della biologia chiamato biorhythmology o cronobiologia. L'oggetto dello studio della scienza è modelli bioritmici del corpo. Opere di scienziati hanno scoperto che i reni stanno lavorando intensamente con 4 a 5 del mattino dopo renale inclusa colon fino 07:00. Dopo due ore in modalità di emergenza è stomaco (7-9 ore) e la milza (9 a 11), da 11 ore per 13 cuore di lavoro, e poi "gira" il piccolo intestino e la vescica. Questi "orologio biologico" rendere il nostro corpo fino alle 17.00, ma con il 17 a 23 ore quasi tutti gli organi sono in "sleep mode" e questo è il momento migliore per i pasti.
Per utilizzare la mattina è acqua potabile migliore ordinaria, nonostante intenso lavoro dei reni e della vescica, ma è bene ricordare che il tè o caffè - non è un sostituto per acqua perché sono assorbiti nell'intestino e riducono la funzione enzimatica che fornire un processo di purificazione di barriera.
E 'utile usare acqua acqua o ghiaccio refrigerata, come fanno tutti i centenari, utilizzando acqua di sorgente fredda.
Acqua bollita scarsamente assorbito dal corpo e vampate elementi essenziali, ma bere acqua dalla rete idrica è inaccettabile per la sua contaminazione, in modo ideale è l'uso regolare dei filtri.
In casi estremi, se la possibilità non è acqua pulita per bere acqua bollita con succo di limone, miele o aceto di mele.
Il corretto funzionamento del corpo al mattino piuttosto bere due bicchieri di acqua fredda e la stessa acqua con miele per due ore. Se siete abituati a fare colazione e difficile da fare solo con l'acqua - sposta gradualmente il pasto del mattino per 15-30 minuti e bere acqua.
Per il pranzo auspicabile utilizzare alimenti verdi freschi, frutta, adatto per l'inverno secco, imbevuto di acqua. In acqua è possibile aggiungere le foglie schiacciate di amaranto, quinoa e barbabietola rossa.
Aiutare anche tè e bevande alla frutta con queste erbe, ma in questo caso l'acqua non è pulito l'intestino, e guarire il corpo. Per brodi adatto come foglie di ribes, malva, mela o aglio.
Per la perdita di peso così aiutare l'acqua potabile. È necessario bere acqua al mattino, senza prendere cibo, ed è nel pomeriggio, ma non bevete l'acqua.
Prima del pasto dovrebbe riempire i verdi di stomaco, lattuga a ridurre l'appetito e migliorare l'intestino. Ottima anche aiuto sorbenti preparati con le proprie mani, questo posto pezzi di frutta sulla batteria fino completamente secca, e poi macinare in un macinino da caffè e aggiungere l'acqua.
Sembra che ogni ragazza scuola dovrebbe sapere come cucinare una frittata. Che cosa è stato difficile? Mescolare le uova con il latte, versare in una padella con l'olio sfrigolante, coprire con un coperchio e potomyty paio di minuti. Fatto! Ma si scopre che non è così semplice. Omelette non vengono rilasciate nell'aria e stretti o grasso, dopo aver assorbito tutto l'olio. Non ti propikayutsya media e che scorre ... E come cucinare una frittata? Il lussureggiante e delizioso per tutti a casa apprezzato!  Come cucinare una frittata, i segreti più importanti
Quando omelette cottura devono rispettare il rapporto tra gli ingredienti principali: 1 uovo - 2 cucchiai (tabella) di grassi del latte 3, 2%. Forse la cosa più importante. Molti aggiunto alle uova strapazzate panna acida, maionese, farina, ma non necessario. La composizione dei piatti adatti tranne per il forno. Come cucinare una frittata: ricetta base Take 2 uova, per porzione. Divide in una ciotola, sbattere leggermente con una frusta o una forchetta, versare 2 cucchiai di latte per ogni uovo. Promazyvayut padella con il burro. Coprite con un coperchio e mettere il piccolo incendio. Quando riscaldato, versare il composto di uova latte. Coprire immediatamente con protezione calda e calcinata per 10 minuti a fuoco medio. Fry Beh frittata in una padella con un coperchio trasparente, si può vedere come va. Allora avete bisogno di un po 'piatto, allora per lo meno calore.  Frittata alimentare
In generale, le uova e quindi è un alimento dietetico. Ma si può "alleggerire" lo ulteriormente. Questo piatto è permesso di entrare nella dieta di bambini 11-12 mesi e si può preparare per la seduta su una dieta o richiedere menù speciali di qualsiasi condizione medica.
Le proporzioni dei prodotti sono le stesse e, se necessario, sostituire parte del latte con l'acqua. Ma il cuoco frittata per il menu dietetico è meglio non padella, e in un bagnomaria. Per fare questo, versare la miscela in unta con la tazza di burro. Per completamente piatto propeklosya sarà sufficiente per 15 minuti.
Come cucinare le uova strapazzate con doratura Miscela montata di uova e latte versato nella forma refrattario. Abbiamo messo in forno caldo, infornate per circa 10 minuti. In questo momento, tre formaggio grattugiato. Omelette formaggio a dormire la superficie e inviare di nuovo al brindisi forno. Roll-frittata Prima di tutto bisogna friggere porzioni omelette, vale a dire, una grande e lussureggiante, e un po 'sottile. Preparate il ripieno: friggere i funghi e le cipolle, schiacciati in un tritacarne pezzo di carne bollita, tre formaggi. Su metà di ogni frittella omletnoho Mettere 1-2 cucchiai di ripieno, distribuendo uniformemente. Cospargete con il formaggio. Coprire con la seconda metà. Facciamo tutti i panini in forno, dorme formaggio in cima. Cuocere alcuni minuti fino a doratura. Servire uova strapazzate può guarnire con rametti di erbe fresche, anelli di pepe, circoli di giovani olive nere o cetrioli. Omelette Insolito È possibile effettuare una frittata molto speciale. Per fare questo, separare i bianchi ei tuorli delicatamente laici in una ciotola. Proteine versare in un bicchiere e fresco. Battere una schiuma densa con un mixer. Introdurre un filo di latte, pur continuando a sfornare. Schiuma Protein viene versato in padella con l'olio riscaldato. Adagiare i tuorli in un cerchio, con un cucchiaino. Cotto sotto il cofano.  Forse molti di noi proverbio familiare, che è spesso accompagnata da bagno il figlio, che recita: " Come l'acqua fuori un'anatraCon ... (nome del bambino) bestiame. "
E accompagnata dalle parole anche il nuoto bambino abbastanza nutriti.
Ma se apparentemente scherzosamente detto parole hanno qualche fondamento nella realtà, è giusto per riflettere sulle ragioni che i bambini possono essere causa di magrezza.
Certo, spesso può essere spiegata con la predisposizione genetica o bambino povero appetito, nel qual caso non vi è alcun motivo di preoccuparsi per la sua salute.
Ci sono bambini, soprattutto gli adolescenti che rifiutano il cibo ad alto contenuto calorico, e in generale ottima assunzione di cibo non è peculiare di loro.
E altro appetito spesso persi a causa del fatto che essi sono costantemente cercando di nutrire i loro familiari adulti, rendendolo, indipendentemente dalla loro volontà.
Non che promuove l'appetito e la tensione che può essere presente in un bambino dei motivi fanghi. Va detto a quei bambini il cui numero è anche considerevole, magrezza che è attribuibile alle ragioni importanti e gravi.
Ad esempio, alcuni di loro mangia non banale, e di altre malattie croniche sono presenti.
Come risultato di queste ragioni, i bambini possono perdere peso, ma di solito dopo la normalizzazione della dieta, il problema stesso risolto. Se un bambino soffre magrezza, ha bisogno di un costante monitoraggio da parte dei medici, soprattutto se il bestiame prende forma più pronunciata o per il suo bambino spesso si sente la stanchezza.
In genere, un tale stato è facile spiegare le esperienze emotive dei bambini o disturbi fisici pianificare.
Se i genitori notano un certo eccitamento, ansia, nervosismo di suo figlio, poi lasciare senza il suo problema attenzione non possono, è necessario parlare con lui o anche visitare uno psicologo infantile per un consiglio.
Pensate alle relazioni esistenti tra la famiglia e il resto dei bambini membri interessati.
Altrettanto importanti sono quelle relazioni che si sono sviluppate nel bambino fuori casa e, più precisamente, i compagni di classe, gli insegnanti, amici, etc.
In nessun caso non dichiara mancanza "guerra" di appetito nei loro prole. le cose possono essere presenti e il fenomeno di aumento dell'appetito, quando il bambino è ancora sottile.
Vale la pena notare che è consigliabile pasti bambini magre spaccati, che fornisce pasti più frequenti, ma in piccole porzioni. Se la perdita di peso si verifica rapidamente, si dovrebbe vedere un medico, che probabilmente lo consigliano più di riposo.
Purtroppo, questo riposo forzato non tutti i bambini piacerà.
Così i genitori hanno bisogno di essere più attenti ai loro figli, perché sanno che più di chiunque altro sul suo figlio prediletto.
Non puoi forzare a fare qualcosa contro la sua volontà, cercare di adattarsi a più, perché è, in ogni caso, non è un'indicazione che si perdona a tutti.
Vostro compito principale è quello di eliminare il problema.
La casa dovrebbe essere un tranquillo e più questo è vero, la sera, fino a quando il suo andare a dormire. Se stiamo parlando di bambini, allora possono essere completamente racchiusi in un altro letto la sera, senza aspettare "ore X", cioè il momento in cui si va a letto, il bambino può avere la cena a letto e alzarsi con lei fino al "sleepy" in quanto non è necessariamente. Forse avete sentito parlare in tutti i giorni dicendo che "tutte le malattie dei nervi", e questa affermazione è in una buona ragione, come il sistema nervoso, il più fragile in quanto è nei bambini affetti molti processi nel corpo.
Così neuroscienze - la scienza è interessante, e se si ha il desiderio di immergersi nella sua "profondità", è possibile acquistare una directory di Neurologia, che vi aiuterà a farlo.
Emozionante e conoscenze utili a voi! Salute & i vostri bambini! Sembra che ogni ragazza scuola dovrebbe sapere come cucinare una frittata. Che cosa è stato difficile? Mescolare le uova con il latte, versare in una padella con l'olio sfrigolante, coprire con un coperchio e potomyty paio di minuti. Fatto! Ma si scopre che non è così semplice. Omelette non vengono rilasciate nell'aria e stretti o grasso, dopo aver assorbito tutto l'olio. Non ti propikayutsya media e che scorre ... E come cucinare una frittata? Il lussureggiante e delizioso per tutti a casa apprezzato! Come cucinare una frittata, i segreti più importanti Quando omelette cottura devono rispettare il rapporto tra gli ingredienti principali: 1 uovo - 2 cucchiai (tabella) di grassi del latte 3, 2%. Forse la cosa più importante. Molti aggiunto alle uova strapazzate panna acida, maionese, farina, ma non necessario. La composizione dei piatti adatti tranne per il forno. Come cucinare una frittata: ricetta base Take 2 uova, per porzione. Divide in una ciotola, sbattere leggermente con una frusta o una forchetta, versare 2 cucchiai di latte per ogni uovo. Promazyvayut padella con il burro. Coprite con un coperchio e mettere il piccolo incendio. Quando riscaldato, versare il composto di uova latte. Coprire immediatamente con protezione calda e calcinata per 10 minuti a fuoco medio. Fry Beh frittata in una padella con un coperchio trasparente, si può vedere come va. Allora avete bisogno di un po 'piatto, allora per lo meno calore. Frittata alimentare In generale, le uova e quindi è un alimento dietetico. Ma si può "alleggerire" lo ulteriormente. Questo piatto è permesso di entrare nella dieta di bambini 11-12 mesi e si può preparare per la seduta su una dieta o richiedere menù speciali di qualsiasi condizione medica.
Le proporzioni dei prodotti sono le stesse e, se necessario, sostituire parte del latte con l'acqua. Ma il cuoco frittata per il menu dietetico è meglio non padella, e in un bagnomaria. Per fare questo, versare la miscela in unta con la tazza di burro. Per completamente piatto propeklosya sarà sufficiente per 15 minuti.
Come cucinare le uova strapazzate con doratura Miscela montata di uova e latte versato nella forma refrattario. Abbiamo messo in forno caldo, infornate per circa 10 minuti. In questo momento, tre formaggio grattugiato. Omelette formaggio a dormire la superficie e inviare di nuovo al brindisi forno. Roll-frittata Prima di tutto bisogna friggere porzioni omelette, vale a dire, una grande e lussureggiante, e un po 'sottile. Preparate il ripieno: friggere i funghi e le cipolle, schiacciati in un tritacarne pezzo di carne bollita, tre formaggi. Su metà di ogni frittella omletnoho Mettere 1-2 cucchiai di ripieno, distribuendo uniformemente. Cospargete con il formaggio. Coprire con la seconda metà. Facciamo tutti i panini in forno, dorme formaggio in cima. Cuocere alcuni minuti fino a doratura. Servire uova strapazzate può guarnire con rametti di erbe fresche, anelli di pepe, circoli di giovani olive nere o cetrioli. Omelette Insolito È possibile effettuare una frittata molto speciale. Per fare questo, separare i bianchi ei tuorli delicatamente laici in una ciotola. Proteine versare in un bicchiere e fresco. Battere una schiuma densa con un mixer. Introdurre un filo di latte, pur continuando a sfornare. Schiuma Protein viene versato in padella con l'olio riscaldato. Adagiare i tuorli in un cerchio, con un cucchiaino. Cotto sotto il cofano. Acqua Sassi prende il nome dal suo creatore Cynthia Sass e una struttura appositamente progettato, che è ricco di varie sostanze attive, vitamine e minerali. Come sapete, l'acqua - un prodotto che è necessario per il corpo per il normale funzionamento.  Inoltre, l'acqua - è parte integrante di qualsiasi dieta come un processo di perdita di peso è molto importante.
A parte i soliti bere e acqua minerale vendite cominciarono ad apparire in altre bevande accelerazione di perdita di peso. Una di queste innovazioni è l'acqua Sassi. Su di esso si parla ora. Inizialmente, questa bevanda è stato offerto al programma di dieta "ventre piatto" e il suo ruolo era questo: per ottenere il massimo effetto dal sviluppato DietaÈ necessario prendere questo giorno circa 8 bicchieri di acqua. Di conseguenza: - Lavorare alla normalità tratto gastrointestinale; - Metabolismo accelerato; - Derivato tossine, sostanze inquinanti e tossine; - Accelerated processo di perdita di peso. Acqua Sassi - Cooking Per preparare l'acqua Sassi necessità: - Facilità di acqua potabile - 2 litri; - Mint (freschi) - 10 foglie; - Zenzero grattugiato - 1 cucchiaino; - Lemon - 1 pc;. - Cetriolo - 1 pc.
1 cetriolo sbucciato e tagliato a fette. 2. limone tagliato a fette pure. 3. Mettere in un contenitore di zenzero grattugiato profondo, cetriolo tritato, limone, foglie di menta, e questi componenti si riempiono di acqua. 4. Acqua Sassi meglio preparare sera, chiudere il coperchio e rimuovere in frigorifero per una notte. Questa procedura è necessaria in modo che gli ingredienti separati succhi di frutta e bevande gusto probrely piacevole. 5. Scolare la bevanda mattina attraverso una garza o attraverso un colino. 6. Acqua Sassi devono essere conservati in frigorifero o in un luogo fresco e lontano dalla luce solare diretta. Acqua Sassi dovrebbe essere consumato durante il giorno e la sera di nuovo deve preparare una nuova porzione della bevanda. Durante la giornata, bere almeno otto bicchieri di tale acqua. Per l'effetto della dieta era più alto, cercare di mangiare più spesso 5-6 volte al giorno. Le porzioni di cibo dovrebbe essere piccola. In aggiunta alla dieta, ma può essere qualsiasi, ma è adatto per le esigenze del corpo, ricordare attività fisicaPoi il successo nel perdere peso che ha fornito! Water Sassi - un cocktail di vitamine, minerali, che aiuta a velocizzare il metabolismo e espellere i liquidi in eccesso e le tossine. La ricetta di questa bevanda appartiene al nutrizionista americana Cynthia Sass. Preparare acqua Sassi non è difficile. Per fabbisogno giornaliero di necessità: · 8 bicchieri di acqua pura (1, 5 - 2 litri) · 1 cucchiaino zenzero, grattugiato su una grattugia fine · 1 cetriolo, di medie dimensioni, tagliata a fette sottili · 1 grande limone, e tagliate a fette sottili · 12 foglie di menta Tutti i componenti devono essere miscelati in un grande decanter e lasciate riposare per una notte in frigorifero.
E 'contro questa acqua farà assorbire tutte le proprietà utili.
Acqua Sassi si dovrebbe bere alle 16.00 e anche oltre qualsiasi dieta e sistemi. L'acqua minerale termale arriva quasi una profondità chilometro e temperatura di uscita di 20-39? C. Fonti possono includere un abbonamento di bromo, iodio, calcio, ferro, fluoro, cloro, magnesio, sodio e altri minerali e bioattivo. Breve tempo sano doccia con acqua termale curativo / Shutterstock Resorts acque termali: Termini Olim è situato nel nord-est della Slovenia.
Karlovy Vary. Piestany - Una località turistica dell'isola si trova a 80 km da Bratislava. La principale località trattamento rimedio naturale pieshtyanskoho - acqua termale gesso di zolfo termale e fango di zolfo. Questo è un eccellente e indispensabile mezzo cura quotidiana della pelle a casa, in viaggio, dopo lo sport. Karlovy Vary. La struttura di acqua Karlovarskaya sorgenti calde è più di 50 minerali e la sua temperatura è compresa tra + 40-72 ° C. L'acqua termale viene applicato sulla pelle per aggiornare, idratare la pelle. Di solito vi è la necessità nel bel mezzo della giornata, ma è possibile utilizzare la mattina e le procedure.
Caratteristica acqua termale che può essere spruzzato sul suo trucco, possesso di un grado a distanza. Cioè, l'applicazione di acqua termale - è il passo finale.
L'acqua termale è utile dopo le procedure cosmetiche, pulizia viso, peeling, massaggio. Pelle dopo l'acqua termale diventa immediatamente una nuova, morbida, liscia e luminosa. Cosmetici termali adatti per pelli secche e per pelli normali e grasse. L'acqua termale è anche parte dei mezzi per combattere la cellulite, ripristinando anche l'elasticità e il busto, la perdita di peso e di rilassamento generale. Cosmetici a base di acqua termale fanno sempre in prossimità della sorgente. La maggior controllo microbiologico rigoroso, automazione della produzione e in completa sterilità possono tenere tutti utili come fonti. I fondi dall'acqua incredibile per far fronte a molti problemi della pelle.
Vedere anche "ferro" regole di bellezza
Fonte: terrawoman.com In primavera, spesso in grado di partecipare a un cattivo umore, superare la depressione e apatia. Questi fenomeni possono essere rapidamente eliminati per poter utilizzare alcuni prodotti che aumentano la produzione di serotonina nel nostro corpo. Sam serotonina in prodotti non trovato, ma è inteso come è un'esperienza piacevole, e con particolare riguardo all'alimentazione, aumenta la sua sintesi. Come funziona? Questa sostanza è prodotta dal nostro cervello e producono selenio essenziale, acido folico, magnesio, calcio, vitamine E e C, triptofano, e un certo numero di ormoni come estrogeni e insulina. La serotonina nel cibo implica la presenza di tali sostanze nei quantitativi massimi. Per avuto sempre di buon umore, il benessere e la completa soddisfazione con la loro vita, che hanno bisogno ogni giorno. I prodotti che contengono serotonina, che molti hanno sentito - è, naturalmente, cioccolato e gelato. A casa o al lavoro si può sempre mangiare un pezzo di cioccolato e sentire l'ondata di nuove energie e di idee. No studenti meraviglia deve mangiare il cioccolato prima di consegnare gli esami importanti. Essa contribuisce alla concentrazione di attenzione, e quindi molto elevato punteggio. Quando si tratta di lavoro, diventerà più produttivo, e di riposo e il sonno - pieno. Serotonina nel cibo aiuta a sentirsi successo e pieno di energia, ma porta alla mancanza di sonno, aggressività, esplosioni di rabbia, eccessiva eccitazione e ansia aumentata. Quindi, essere sicuri di inserire nella vostra dieta alimenti quotidiani che contengono serotonina. Vale a dire, tutti i tipi di frutti di mare e pesce. Essi contengono massa necessaria per le nostre sostanze del corpo, tra cui gli acidi grassi omega-3. Particolarmente buono in questo senso, tonno e salmone. Aumentano l'ormone della felicità e prosperità nel nostro corpo e favorire il rilassamento. Indispensabile per la sua produzione e proteine, come quasi tutti i tipi di carne, tacchino, pollo, maiale, manzo, vitello e formaggi.
Per la sua produzione è stata ancora più successo, mangiare cibi che comprendono l'acido folico. Questo broccoli, spinaci e pane, ma farina non sbiancato. Parlando quali prodotti contengono serotonina, per non parlare di brillante e succosa, solo nel loro aspetto che sollevare il nostro umore, agrumi. L'afflusso di spiriti di energia e buone darci guava, mango, peperone e fragola. A proposito, gli esperti hanno trovato lungo il fatto che il nostro umore è totalmente dipendente dal colore dei cibi che mangiamo. Piatto luminoso e colorato invia segnali eccitatori al cervello e aiuta a produrre serotonina. Il cervello richiede glucosio, quindi se si guarda la serotonina nei prodotti, è necessario prestare molta attenzione ai loro vari tipi di dolci. E non rovinare la forma, li mangiare spesso, ma molto piccole porzioni, preferibilmente al mattino. Assicurati di concedersi poco debolezza, perché gli esperti hanno dimostrato che i livelli di serotonina e di obesità legati direttamente. Ci dà una sensazione di pienezza. Al contrario, quando il corpo non è stato sufficiente, vogliamo sempre qualcosa da mangiare, "cogliere la depressione." Quali prodotti contengono serotonina? Tutta la loro lista. In aggiunta a quanto sopra, va notato verdure, pomodori, mirtilli, noci, cereali integrali e varie spezie aromatiche. Tutti avevano bisogno di contenere la materia serotonina. La loro mancanza in una dieta per lungo tempo può portare a una persona reale in una profonda depressione. Che tendono, tra l'altro, alcune persone che "siedono" a dieta rigida. Uno dei modi più semplici per una rapida elevare il vostro umore - una fragrante tazza di tè o di caffè forte. Dicono che le donne sono due problemi - niente da indossare, e fanno una nuova. Con la consulenza da voi cessare spendere soldi per cose che non dovrà essere indossato. Shopping - una lezione che si desidera abbinare con la mente / shurtterstock 1. Fare le liste che si ha realmente bisogno. Ciò farà risparmiare tempo e evitare di acquisti spontanei. Non compromettere se ancora non ha trovato la cosa desiderata, non c'è bisogno di ancora orribile. Questo sarà probabilmente raccogliere la polvere sullo scaffale.
2. Andare in una maratona di shopping, vestirsi comodamente. Sono necessari - Pattini su un percorso piatto e cose che può essere facilmente rimosso e usura.
3. Per andare un paio di volte, basta prendere la cosa in diverse dimensioni, dal momento che diverse marche che non corrispondono. In un produttore potete montare M, e l'altro S.
4. Cercando qualcosa, non essere timido di utilizzare accessori che sono nel negozio. Ad esempio, l'abito in modo alquanto diverso se viene messo su tacchi alti e una larga cintura, invece di scarpe da corsa in cui siete venuti.
5. Su appendiabiti non può apparire come impressionante, se non tu. Non abbiate paura di sperimentare con l'immagine e provare qualcosa di nuovo e diverso.
6. Andare a fare shopping per la migliore. L'idea di mano - questo è certamente buona. Ma alla fine le cose che si acquista, si indossa uno.
7. Acquista ora indossare la taglia. Anche se avete intenzione di perdere peso e di vestire un po 'strette ricordare che cosa è che non sono in grado di camminare. Ma se basta buttare fuori un paio di chili in più - è sconosciuto. Ricorda anche la realtà che se si spende tutto il giorno in piedi, non comprare le scarpe normali con i tacchi alti, anche se ti piace davvero. Se attraversato portare un computer portatile, la frizione - non è la vostra borsa comodo formato.
8. Vendite - utile ma anche molto insidiosa. Prima di andare alla cassa con le merci, chiedetevi onestamente in, avresti comprato a prezzo pieno o no. Scontato redditizio per comprare le cose di base che sono sempre necessari. Per esempio, i jeans, cardigan, top nero con maniche corte e lunghe.
9. L'acquisto, dividere il prezzo delle cose il numero di volte in cui si sta andando a indossarlo. Ad esempio, di alta qualità costoso vestito nero che si indossa spesso e con piacere, di conseguenza sarà più conveniente, sandali, acquistati in vendita prezzo ridicolo, ma in modo che mai una volta calzati.
10. Se trovate jeans o camicia che sei veramente, lingerie, l'ideale per voi, non lesinare e acquistare diverse copie di diversi colori. Credetemi, hanno bisogno di te.
Per saperne di più: idea moda: trucco nell'autunno 2011 wardrobe
Pielonefrite - malattie infettive e infiammatorie non specifiche dei reni, con coinvolgimento nel bacino renale, tazze e parenchima renale. Secondo l'OMS, pielonefrite in frequenza è secondo solo a infezioni del tratto respiratorio superiore. La malattia è causata spesso parakishechnoy ed E. coli (meno stafilococchi, streptococchi, Salmonella, Proteus, virus, funghi, ecc) nel 22% dei pazienti dell'associazione mostra che coinvolge i batteri Escherichia coli. Per pielonefrite acuta caratterizzata da febbre, debolezza, dolore alle articolazioni e ai muscoli, parte bassa della schiena, disturbi della minzione (aumento della frequenza, ritardo, dolore), nausea, vomito. Urine - alta leucocitosi. Nel 10% dei casi il quadro di shock bakteriemicheskoho con tachicardia pronunciata, ipotensione, insufficienza renale acuta. Pielonefrite cronica è spesso il risultato di acuta. In alcuni casi una nascosta, latente, che si manifesta con debolezza generale, stanchezza, lieve dolore nella parte bassa della schiena. Ipertensione nelle fasi di pielonefrite cronica si verifica nel 15-25% dei casi, il dopo - 70%. Misure terapeutiche comprendono eliminare le cause di violazioni deflusso dell'urina, attività antimicrobica e trattamento anti-infiammatorio, correggendo disturbi di immunità, migliorare il flusso sanguigno renale. Dieta per pielonefrite acuta. Escludere dal estrattiva dieta e prodotti in scatola. Preferita latticini e cereali. Alimenti proibiti irritabile del tratto urinario, spezie, condimenti, cipolla, aglio, ravanelli, acetosa. Limitare il consumo di carne e il sale. Il primo giorno di assunzione utile maggiore fluido aggravamento - 2 litri o più (in assenza di controindicazioni).
Consiglia tè debole con limone, diluito con acqua succhi, frutta e bacche, brodi fianchi, bevande mirtillo. In bacche, mirtilli contengono acido benzoico, che ha attività antimicrobica. Senza limitare l'esacerbazione di un consumo moderato di pesce, carne, funghi e brodo di salse, condimenti, spezie, cibi ricchi di acido ossalico. La quantità giornaliera di liquido - 1, 5-2 litri.
Fitoterapia, se necessario, in combinazione con i farmaci o tenere loro, in particolare per quanto protyvoretsydyvnuyu pielonefrite cronica. Assegnare principalmente erbe antimicrobica, antinfiammatoria, riparativa, diuretica, azione antispasmodica. Una correzione di metabolico, stato immunitario. Raccolta di erbe: 1. Frutti di anice; foglie di betulla; erba erba di San Giovanni, Leonurus, viola tricolor, equiseto - altrettanto. Infusione prendere una esacerbazione in forma di calore 1/2 tazza 4 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti. 2. Lettera di ribes, betulla, ginepro frutta - 1 parte; lettera uva ursina, mirtillo, piantaggine - 2; ortica - 3; fianchi, fragola erbe legno equiseto - 6 pezzi. Infusione prendere 1/2 tazza 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti. 3. Frutta di finocchio - 1 parte; foglie di betulla, erbe equiseto, alpinista - 2; semi di lino - 3; Biancospino - 5 parti. Infusione prendere 1/2 tazza 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti. Si consiglia inoltre di conoscere le zanzariere sul sito bamboook.kiev.ua.
Si prega di notare prima di utilizzare ricette pubblicate su medicina tradizionale assicurarsi di consultare il medico! Malattie infiammatorie del rene - un problema molto comune a fronte di grandi e piccini. Ma malattie croniche tali forme è molto pericolosa, in quanto accompagnato da un cambiamento graduale dei tessuti normali e il funzionamento del sistema escretore. Quindi non vi è un trattamento efficace della pielonefrite cronica? Cronici pielonefrite: cause e sintomi 
Questa malattia è accompagnata da un processo infiammatorio cronico che colpisce principalmente ciotole e tazze sistema. Nella maggior parte dei casi, questa forma della malattia è causata da un trattamento improprio della fase acuta dell'infiammazione. E prima di capire come il trattamento della pielonefrite cronica, è quello di conoscere meglio i suoi sintomi. In realtà, il quadro clinico è di solito un po 'sfocata. Quasi tutti i pazienti si lamentano di pesantezza e di debolezza di mal di schiena, che intensificata durante camminata veloce o esercizio fisico. In alcuni casi notato minzione frequente, soprattutto di notte. La temperatura corporea può essere normale - solo alcuni pazienti sorge occasionalmente a 38 gradi, e la sera. Inoltre, l'osservato deterioramento della salute - i pazienti si lamentano di debolezza, sonnolenza, riduzione delle prestazioni. Pielonefrite cronica, trattamento 
Come spesso la causa di infiammazione è un'infezione batterica, non vi è bisogno di una terapia appropriata. Ricordate che il trattamento antibiotico di pielonefrite cronica deve avvenire solo sotto stretto controllo medico. Il fatto che in molti casi patogeni resistenti alla maggior parte degli agenti antibatterici standard.
A tal fine, il laboratorio che esegue ulteriori ricerche sulle colture patogeno. Durante tali test medici non solo possono determinare la natura e la varietà di microrganismi, ma anche per studiare la loro sensibilità ad un particolare gruppo di farmaci. Il trattamento più comune di pielonefrite cronica con antibiotici dura circa due settimane. Molto efficaci sono medicinali contenenti penicillina e suoi derivati (ad esempio, di droga "Amoxicillina") e le cefalosporine (significa "Supraks"), e, talvolta, fluorochinoloni (medicinali "Ofloxacin", "levofloxacina"). Dopo naturalmente antimicrobici ricevono condotto studi e analisi ripetute. Inoltre, i pazienti prescritti farmaci che normalizzano flusso di sangue nei tessuti normali e impediscono sangue venoso renale. A tal fine, utilizzando farmaci "AESCUSAN", "Curantil" e altri.  Naturalmente, il trattamento della pielonefrite cronica comprende la dieta corretta. Innanzitutto, in assenza di edema pazienti si raccomanda di utilizzare il più del liquido (almeno tre litri al giorno). Regime potabile corretta favorisce un rapido corpo dezintokskatsii. È necessario limitare la quantità di sale nella dieta, e includere nel menu quotidiano di frutta fresca e voschy (soprattutto beneficiare verrà meloni).
Il trattamento di tale malattia può durare per mesi per eliminare l'infiammazione cronica non è così semplice. La decisione di interrompere la terapia può assumere solo il medico dopo i risultati del sondaggio, il che confermerebbe condizioni soddisfacenti sistema escretore.
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