Discinesia biliare in un bambino può avvenire per vari motivi. Patologia Manifesto (chiamata abbreviata DZHVP) fallimenti nel corpo motore che raccoglie la bile. Ormoni che secerne duodeno muco per regolare cistifellea. Se per qualche motivo nell'intestino è irritata o infiammata, il flusso di bile è disturbato. Predisponenti allo sviluppo DZHVP fattori quali immaturità del sistema nervoso, che è tipica dell'infanzia, poiché il disturbo è più comune nei bambini soli.

 Cause

 Come risultato della disfunzione del sistema nervoso centrale, passato infezioni, malattie degli organi interni, malnutrizione, allergie e intossicazioni possono sviluppare discinesia biliare nei bambini. La patologia si manifesta sotto forma di ipotensione a causa della scarsa colecisti con lui tutto il tempo segue la bile, e ipertensione, corpo ridotta quando non si evolve. Le cause di questi fenomeni possono servire ulcera, epatite, endocrino, interruzioni ormonali, infezioni intestinali giardiasi. Selezione Violazione in cistifellea bile è anche uno dei motivi DZHVP. Questo può essere dovuto ad anomalie del corpo.

 Discinesia biliare, tipo e sintomi caratteristici

 Ci sono due tipi DZHVP. Il primo - il ipertonica-ipercinetico - si manifesta con attacchi di dolore derivanti nel quadrante superiore destro, che può essere iradiyuvaty sotto la scapola e la spalla.

 Tipicamente, il dolore si verifica dopo l'attività fisica, la cattiva alimentazione, lo stress emotivo. Questo dolore non è diversa lunghezza e farmaci antispastici vengono fermati rapidamente. Tra attacco dolore che provoca biliare discinesia, un bambino può apparire ansia, mal di testa, minzione frequente, nausea. Allo stesso tempo, un altro ragazzo si sente bene. Ma di tanto in tanto dopo aver bevuto prodotti refrigerati o soda può lamentare il dolore di breve durata spastycheskuyu nella regione del ipocondrio destro.

 In ipotonico-ipocinetico tipo discinesia biliare in figlio dolore clinicamente neintensyvniy, sordo, dolorante, ma spesso costante nel quadrante superiore destro. Sensazioni dolorose possono essere accompagnati da un senso di amarezza in bocca, mancanza di appetito, nausea.

 Trattamento

 Non importa che causano sintomi discinesia biliare, trattamento sarà improntato sulla limitazione di attività fisica, la dieta e fornendo delicato emozioni positive. Bambino frazionale raccomandato cinque pasti, ad eccezione di grassi dieta, anche piccanti, cibi fritti, affumicati, cibo in scatola. In aggiunta alla dieta, nominato farmacoterapia volta a normalizzare le funzioni del sistema nervoso.

 Discinesia (disfunzione) dotti biliari - malfunzionamento dei muscoli delle colecisti e delle vie biliari, con conseguente disturbato flusso tempestivo di bile nel duodeno.

 Questa è una patologia molto comune. Più comune nelle donne.

 Cistifellea agisce come un serbatoio, che si accumula e viene memorizzato bile secreta dal fegato. Sotto l'influenza entra nel cibo duodeno stand dell'ormone colecistochinina. Questo ormone provoca la cistifellea contratto, ma allo stesso tempo rilassa lo sfintere nel modo di bile nell'intestino. Nel regolamento di bile influenzare anche il sistema nervoso autonomo. Dotti biliari della vescica inserendo l'intestino, mescolato con un pancreas segreta e fornito digestione, l'assorbimento dei nutrienti, antibatterico gioca un ruolo in tubo intestinale.

 Il meccanismo di produzione, stoccaggio e tempestivo flusso della bile nell'intestino è molto complicato, basta schiantarsi su alcune tappe che c'erano segni di discinesia.

•  disordine funzionale della innervazione della parete della colecisti e delle vie biliari
•  malattie infiammatorie della colecisti, del duodeno, fegato, stomaco, pancreas
•  colelitiasi
•  Sindrome postholetsistektomichekiy

 Ci sono due forme di discinesia:

 Questo tipo di discinesia solito caratteristico delle donne costituzione astenico con instabile sfera emotiva. Spesso questi pazienti affetti da distonia vegetativa-vascolare.

 nel quadrante superiore destro, che dà una mascella inferiore, posteriore, collo. Il dolore è forte, carattere crampi, ad alta intensità, che ricorda di coliche. Fitta provoca errori nella dieta, grassi, fritti, piccante, affumicato. Il dolore dura circa 30-40 minuti dopo aver mangiato e ancorata antispastici ("no-spa", "platifillin", "Belalhin", etc.).

 Questo disturbo persone obese e sedentarie peculiari.

 Essi cistifellea rilassati mal ridotti. La bile ristagna, che può portare alla formazione di calcoli. Dopo il pasto la bile non è completamente entra l'intestino, non è sufficiente per la completa digestione.

 pesantezza allo stomaco, trascinando il dolore in ipocondrio destro, peggio dopo un pasto pesante, gonfiore, podtashnyvanye, sedia disturbo con prevalenza di stipsi.

 Nel condurre test di laboratorio di sangue può essere rilevato aumento di campioni di fegato, bilirubina, interruzione del metabolismo lipidico e il metabolismo del colesterolo.

 Per confermare la diagnosi clinica assegnato diagnosi ecografica di cistifellea e fegato colecistografia (studio a raggi X della cistifellea), rilevamento e test funzionali con diversi farmaci.

 Ottimo in lecheny discinesia è uno stile di vita sano, come è spesso il problema con il rilascio della bile nell'intestino sono funzionali in natura. Per ripristinare il normale ritmo di cibo, sviluppare una corretta dieta con una corretta modalità di lavoro e di riposo, la funzione del sistema biliare viene ripristinata completamente.

 La dieta deve essere rigorosamente a ore, almeno 4 volte al giorno. È necessario evitare forti oscillazioni nella quantità di cibo non si dovrebbe sperimentare con la dieta e prodotti esotici. Per colecisti è alimenti nocivi ad alto contenuto di grassi animali, fritti, affumicati, caldo e speziato.

 A seconda della forma di discinesia nominato correzione medica. Questo può essere ricevere antispastici o viceversa colagogo, costringendo la cistifellea a contrarsi bene, epatoprotettori, fondi, ripristinare la normale composizione della bile, prevenire la formazione di calcoli.

 In alcuni casi, la correzione chirurgica è indicata discinesia.

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 Faringite - Una malattia che è direttamente collegata alla infiammazione della mucosa della gola. Solitamente gola - il risultato di una malattia delle vie respiratorie superiori, malattia respiratoria acuta o influenza. Nello sviluppo della malattia e il suo impatto non solo il virus ma batteri Mycoplasma pneumoniae. L'infezione appare spesso in ambienti difficili. Gola, sintomi e il suo sviluppo può essere anche il freddo risultato. Tra incline alla malattia negli esseri umani - quelli che bevono, fumo, hanno abbassato l'immunità o affetti da gravi malattie dei reni e del sangue.

 Faringite sono disponibili in diverse forme. Ognuno di loro ha i suoi sintomi. Quindi, se catarrale faringite, i suoi sintomi - infiammazione della gola, faringite granulosa - i suoi strati più profondi. Come con qualsiasi altra malattia, faringite c'è una forma cronica. In questo caso, l'infiammazione della faringe avviene molto spesso. È forma acuta comune della malattia.

 StrepI sintomi che sono leggermente diverso dal solito, è più difficile e doloroso. E 'caratterizzata da un solletico alla gola, dolore durante la deglutizione e la febbre. In genere, in generale praticamente non soffre. L'esame (farinhoskopii) sulla mucosa della faringe visibili incursioni pus sulla parte posteriore dei follicoli gola può agire come fagioli rossi.

 Se un bambino si lamenta di disagio, dolore o prurito alla gola, tosse e dolore alle orecchie, è sicuramente gola. I sintomi nei bambini - comportamento irrequieto, scarso appetito, violazione di. I bambini di età inferiore ai due anni, la malattia è più grave. Faringite è spesso associata a rinite acuta e nasale infiammazione delle mucose.

 Faringite trattati con misure come la speciale gargarismo antisettico o soluzioni a base di erbe, irrigazione con spray antisettici gola, compresse o pastiglie riassorbimento di ammorbidimento e antidolorifici, antibiotici all'interno.

 Trattamento della malattia implica prima di tutto, l'eliminazione dei fattori che ha causato. Gola, sintomi e segni che sono stati causati da batteri trattati con antibiotici. Se la gola è stato causato da inalazione prolungata di fumo o di sostanze irritanti, i medici consigliano prima cosa di cambiare lavoro e più tutte le responsabilità per l'uso di metodi di protezione personali.

 Tutti faringite richiedono smettere. Nel trattamento della faringite acuta è importante combinare il trattamento con terapia condizioni correlate. Per superare mal di gola dovrebbe seguire una dieta che elimina piatti taglienti, caldi e freddi, bere molti liquidi e riposo a letto follow. Inoltre, se si hanno sintomi mal di gola sono eliminati sue frequenti gargarismi decotto di erbe, inalazioni alcali e olio e fisioterapia.

 Oggi ci sono molti agenti antimicrobici per uso topico comprendente sostanze antisettiche, oli essenziali, sulfamidici e antibiotici. Alcuni farmaci è un alto azioni irritanti, e alcuni pazienti possono non essere appropriato.

 Oltre al locale, dovrebbe essere come trattamento rigenerante. Di solito è prescritto per forma faringite cronica. La base di questo trattamento - Ampia gamma di vitamine e minerali, echinacea, e altro ancora. In ogni caso, il trattamento deve iniziare solo dopo aver consultato uno specialista. Con un trattamento adeguato di faringite può rapidamente perdere senza complicazioni. In ogni caso, nessuna buona immunità è necessario.

 Discinesia biliare nei bambini è il risultato del deflusso della bile dalla cistifellea nel duodeno. Senza bile non può essere completa digestione perché promuove la ripartizione dei grassi e aiuta l'assimilazione delle sostanze nutritive.

 I sintomi di discinesia biliare nei bambini

 Immaginate perdite discinesia biliare associato alla forma clinica della malattia. In ipertesi DZHVP ridotta cistifellea e bile vengono rilasciati. Se l'ipotensione - vescica non si riduce, e la bile scorre continuamente. In caso di miscela - combinato ipertonica e segni ipotonici DZHVP.

 Segni di ipertesi discinesia biliare

•  dolore nel quadrante superiore destro;
•  diarrea;
•  costante sensazione di nausea, vomito;
•  lingua placca giallastra;
•  debolezza fisica.

 Segni discinesia misto

•  sensazione di pesantezza nel quadrante superiore destro;
•  gonfiore;
•  costipazione;
•  amarezza, eruttazione idrogeno solforato.

 Segni ipotonica tipo discinesia

•  perdita di appetito;
•  sensazione di amarezza;
•  aumentando la cistifellea proporzioni tali che può sondare (soprattutto nei bambini).

 Le cause di discinesia biliare

 DZHVP è primaria e secondaria. Discinesia primaria è piuttosto rara (1 su 10) e difetti di nascita causati presenti nei dotti biliari o biliari.

 DZHVP secondaria derivante da malattie e disturbi nella dieta:

•  eccessivo consumo di cibi grassi e fritti, fast food, bibite analcoliche;
•  disordini digestivi nelle malattie croniche dell'apparato digerente;
•  vermi parassiti e Giardia;
•  epatite virale e le infezioni intestinali;
•  disturbi ormonali.

 Spesso si tende a discinesia in risposta allo stress, la tensione psico-emotivo e grande (o lunghezza) di carico.

 Per determinare la causa degli studi malattie, compreso il sangue, l'endoscopia superiore, ultrasuoni, analisi bile per la presenza di Giardia e hlystnoy invasione.

 Il trattamento della discinesia nei bambini

 La terapia si svolge in tre aree:

1.  La rimozione dei motivi che hanno causato questa condizione - il trattamento della malattia di base;
2.  L'eliminazione delle manifestazioni di colestasi, compreso il trattamento antibatterico, accettazione e farmaci antispastici contenenti enzimi;
3.  L'aderenza alla dieta a lungo termine.

 Al momento del trattamento dovrebbe essere quello di proteggere il paziente da attività fisica allo stress come risultato della colecisti non rotto.

 Dieta per discinesia nei bambini

 La base per il trattamento efficace di discinesia è la dieta. E 'vietato l'uso di fritto, grasso (compresa la maionese), acuta, soda con lo sciroppo, gelato. Consumo strettamente limitato di dolci, latte intero, la fibra grossolana (pane di segale); alimenti che causano un aumento flatulenza (piselli, cavoli, fagioli). Consigliato bollito e cotto ?? a vapore, un alimento. Si consiglia di dare al bambino più Ercole e polenta di grano saraceno, berry-gelatina di frutta e latte, prodotti lattiero-caseari senza conservanti, formaggio, prezzemolo. Inoltre è necessario che il cibo era frazionata, e porzioni di cibo - piccolo.

 Il trattamento farmacologico DZHVP

 In prescrittori tipo ipertesi che fanno effetto rilassante sulla muscolatura liscia e medicinali contenenti magnesio. L'acqua minerale è raccomandato al di là della forma acuta. Nel tipo ipotonica Bile nominato e tonici per migliorare il deflusso della bile è usata come metodo fisiologico tyubazh.

 Discinesia trattamento ha ricoperto incarichi in professionale e sotto la stretta supervisione!

 Faringite cronica ha sintomi lievi nelle fasi iniziali ed è difficile iniziare il trattamento subito. Pertanto, il primo sospetto di occorrenza di faringite dovrebbe vedere un medico.

 La causa di laringite cronica può essere:

•  il fumo;
•  intossicazione cronica (compresi - associata a prfessyonalno attività);
•  infezioni croniche delle vie respiratorie;
•  l'uso frequente di alcol;
•  malattia autoimmune;
•  predisposizione alle allergie;
•  cambiamenti nel sistema endocrino;
•  malattie del tratto gastrointestinale;
•  lesioni fungine gola;
•  malattie sistemiche a grave;
•  malattie metaboliche;
•  beriberi.

 Classificazione della faringite cronica

 Ci sono i seguenti tipi di malattia:

1. Catarrale.
2. Atrofica.
3. Ipertrofica.
4. Forma Smeshannaya.

 Spesso vi è una combinazione di 2 o 3 tipi di malattie faringite cronica o transizione da una forma all'altra.

 Faringite cronica - sintomi e trattamento

 I sintomi di faringite cronica:

1.  Costante sensazione di un nodo alla gola.
2.  Saliva spessa che è difficile da digerire.
3.  Una tosse secca breve rare.
4.  Targa sulla parte posteriore della gola.

 Per lo più il trattamento di malattie che utilizzano agenti antisettici topici, escludendo le cause di faringite. Schema di trattamento comprende:

1.  Immunoterapia.
2.  Trattamento correlato malattie respiratorie.
3.  Elaborazione soluzioni antisettiche gola mucose.
4.  Gargarismi con liquidi alcalini.
5.  Vitamina.
6.  L'uso di farmaci antivirali.
7.  terapia antibiotica e antimicotica.
8.  Gut correzione attraverso dare colture batteriche probiotiche e prebioticheskih.
   

   
   

9.  dieta leggera.
10.  Fisioterapia.

 Quest'ultimo punto è particolarmente importante perché fisioterapia è attualmente riconosciuto come uno dei trattamenti più efficaci per faringite cronica. Consigliato seguenti misure terapeutiche:

•  inalazione della concentrazione desiderata di stupefacenti;
•  kvartsevaniya pareti della faringe e mucose interessate;
•  diatermia alla zona della gola;
•  impatto delle correnti ad altissima;
•  magnete;
•  cauterizzazione dei tessuti molli della faringe laser elio-neon;
•  vitamine fonoforesi e farmaci contenenti iodio;
•  vitamine elettroforesi e idrocortisone;
•  fango.

 Rimedi popolari per il trattamento della faringite cronica

 Le nostre nonne per curare faringite cronica seguenti mezzi:

1.  Propoli.
2.  Le foglie e frutti di more.
3.  Tè e brodo risciacquo con mirtilli.
4.  Peppermint.
5.  Calendula tintura.
6.  Sage.
7.  Foglie e piccioli di ribes.

 Prevenzione della faringite cronica

 Il modo migliore per evitare la malattia - per vivere una vita sana. Quando rilevato predisposizione per faringite cronica dovrebbe:

•  rinunciare a cattive abitudini;
•  consultare il medico-immunologo;
•  visitare un endocrinologo;
•  seguire la dieta e normale funzionamento del sistema digestivo;
•  stagionalmente a prendere le vitamine;

•  condurre indurimento del corpo.

 Quanto è pericoloso faringite cronica?

 Gli effetti di faringite cronica possono essere molto severe. Tra le complicanze più frequenti preso atto delle seguenti patologie:

1.  Reumatismi.
2.  Le lesioni del sistema linfatico.
3.  Processi infiammatori delle articolazioni.
4.  Infiammazione del muscolo cardiaco.
5.  Malattie del sistema circolatorio.

 A proposito di quanto la vita umana significa buona forma, lo so in prima persona. In adolescenza, con altezza 160 cm, pesavo 80 kg ed è stato registrato nel centro di endocrinologia. E 'stato un periodo molto difficile della mia vita. Anche se sono rimasto tra pari capo informale, ho portato una serie di servizi. Per esempio, non ho potuto scegliere la normale usura (siamo andati solo in gonne lunghe), timidi giovani e tutti i fallimenti di scrittura fuori la sua pienezza. Inoltre, a causa del forte stress sul cuore ho sofferto mancanza di respiro e palpitazioni cardiache.
 Una volta che il capo della scuola di turismo cerchio suggerito che vado con i ragazzi nella campagna. Per 10 giorni siamo stati in 150 miglia, e ho perso 8 chili! Dopo aver guardato allo specchio alla sua figura postroynevshey, ero felice e firmato per danza aerobica, e seriamente affascinato aerobica step. Non perdere una sola classe, a volte ogni giorno visitato da 2-3 allenamento. Ma al fine di trovare la forma ideale, non era sufficiente.
 Ho escluso da cibi dolci, farina, patate e alcool. Una volta alla settimana - il digiuno obbligatorio purificare il corpo.
 Seguo le regole finora. Uno sport è diventato il mio stile di vita. Con la crescita di 165 centimetri che ora pesano 54kg.
 Grazie al peso eccessivo ero annunciato con l'endocrinologo, e attraverso una forte stress sul cuore sofferto mancanza di respiro e palpitazioni cardiache
 Devo dire come ha cambiato la vita? Postroynee, ho cominciato a sentirsi più sicuri e rozkutishe, apprese facilmente iniziare incontrare nuove persone, trovare un lavoro impegnativo.

 Francamente, ora uso il successo con il sesso opposto, ho dimenticato di problemi di salute. Ma la cosa più importante, io vivo in armonia con se stessi, con gli altri, con il mondo.
 Francamente, non credo che le persone che dicono che non possono perdere peso. Nella mia esperienza ho scoperto che anche persona molto grassa può diventare sottile e bello, se questo è abbastanza per fare lo sforzo. Un 29-anno-vecchia ragazza, per esempio, è venuto da me con un peso di 85 kg e sei mesi attraverso una migliore formazione e rigorosa dieta perso 20 kg. Non gettato uno sport progredito nella sua carriera, organizzato per la privacy. Un altro esercizio 5 volte a settimana e si nega a focacce e dolci, un anno di lenta gallina indeterminato età è diventato un teso giovane bella ...
 Naturalmente, si può rimanere ciambelle, fidanzate gelose sottili, imbarazzato a spogliarsi davanti a suo marito possedere e ancora piangere i pericoli di dieta ed esercizio fisico assurdità, continuando a crescere in grasso e la malattia. E si può solo prendere cura del proprio corpo e poi la vita cambierà radicalmente, ci posso credere!

�Faringite infiammazione della mucosa e del tessuto linfoide parete faringea posteriore. Sviluppa Indipendentemente rare e, in molti casi, accompagnata da malattia respiratoria pi� grave.

�La malattia � causata da virus, batteri o meno mykoplazmoy streptococco.

�Due forme di faringite acuta e cronica.

�I sintomi di faringite nei bambini

�Il piccolo � il bambino, i pi� gravi sintomi della malattia.

�Per forma acuta � caratterizzata da:

• �temperatura corporea di 37, 5? C;
• �secchezza e gola irritata;
• �superficie tosse secca;
• �raucedine di voce e sedimentazione;
• �iniettati di sangue e gli occhi acquosi;
• �naso chiuso, e quindi la respirazione bocca;
• �posterior rosso parete faringea, con muco, tonsille;
• �bambino pigro e irritabile.

�Trattamento di bronchite acuta dovrebbe iniziare rapidamente a malattia non � passato nella forma cronica.

�Faringite cronica a causa di raffreddori frequenti, immunit� ridotta, le malattie dell'apparato digerente, dove frequente rigurgito del contenuto dello stomaco irrita regolarmente le mucose della gola.

�Forme di faringite cronica nei bambini:

• kataralnaya;
• ipertrofica;
• atrofycheskaya.

Forma Kataralnaya differisce mite, la temperatura corporea normale, sensazione di asciutto, gola irritata e petto, tosse frequente, aumento del mattino.

�ipertrofica faringite bambini malati con predisposizione ereditaria alla malattia, allergie o hanno curvatura del setto nasale. Per questa forma caratterizzata da proliferazione della mucosa per formare film fibrosi in risposta al patogeno colpire la superficie della faringe.

�I sintomi sono gli stessi catarrale faringiti, ma pi� pronunciato. Inoltre, costituisce un segreto vischioso che provoca tosse frequente, difficolt� di deglutizione.

�Faringite atrofica - l'ultimo e pi� grave forma di faringite cronica, nei bambini sono rari. In questa forma di rivestimento mucoso diradamento, preoccupato costante secchezza della gola, della bocca respirando i bambini difficili e naso. La raucedine voce a causa della violazione di terminazioni nervose scompaiono deglutizione riflessi.

�Gli effetti di faringite nei bambini

�Nei bambini, attraverso la vicinanza anatomica del tubo uditivo pu� unire otite media e tonsillite, adenoiditi, la pendenza di infezione da parte di altri organi del sistema respiratorio.

�Il trattamento della faringite nei bambini

�Altri pazienti a casa sotto la supervisione pediatra o otorinolaringoiatra.

�1. Misure generali:

• �riposo a letto;
• �dieta leggera;
• �molti composta, t�, latte caldo con il miele;
• �umidificare l'aria nella stanza.

�2. Fare gargarismi e l'inalazione di vapore�da fiori di calendula, corteccia di quercia, camomilla, foglie di salvia accettabile per i bambini dai 3 anni. Antipiega soluzioni preferibilmente alcaline (soluzione salina e / o soluzione di carbonato di sodio) ogni 3-4 ore.

�3. pediluvi�utile, ma possono eseguire solo a temperatura corporea normale. Si consiglia di applicare il riscaldamento comprime la sciarpa al collo o al collo di avvolgimento.

�4. Farmaci. Gli antibiotici presi solo in caso di infezione batterica supplementare. Quando si utilizzano spray antisettico per la prevenzione di soffocamento spruzzo spruzzo non dovrebbe gola, e il bambino guancia. I bambini possono anche dare caramelle ai riassorbimento caramelle.

 Foto: sconosciuto

 Un compagno indispensabile per l'uomo moderno è lo stress. Gara permanente, un enorme flusso di informazioni, mancanza di sonno, mancanza di esercizio fisico e di paura costante - tutto questo non riguarda solo lo stato emotivo, ma anche in grado di causare una serie di malattie.

 Metodi di far fronte allo stress

 Lo stress è una reazione naturale di difesa, e talvolta anche una commozione cerebrale utile per il nostro corpo. Ma residenza permanente nello stress comporta non solo problemi psicologici, ma anche fisici.

 Molto spesso, le persone si innervosiscono per un nonnulla, come ad esempio prima di un esame o un colloquio, se una discussione con un amico vicino.

 Ricetta universale come fermare nervoso come tale non esiste, ma non vi è una regola importante che è la capacità di rilassarsi.

 Non preoccupatevi che non è ancora accaduto. Risolvere i problemi man mano che arrivano.

 Se i vostri sentimenti riguardante una situazione particolare, per esempio, si ha paura non superare l'esame, in ritardo per il lavoro, rimangono le stesse. Pensate a cosa accadrà in questo caso? Sbarazzarsi di paura, perché in realtà tutti i nostri problemi per lo più fragile. Perché avere paura di ciò che sta accadendo?

 Nel mondo di oggi, dove ogni minuto è importante, la gente ha sempre da qualche parte in fretta. Come sbarazzarsi di stress, quando il tempo stesso non lo fa.

 Se siete preoccupati per i continui sbalzi d'umore, insonnia, si diventa irritabile, spesso preoccupati per il mal di testa - è lo stress.

 Per aiutare a combattere lo stress può diventare un hobby preferito o volontario di aiuto. Questo vi permetterà di fuggire dai loro problemi, rilassarsi, e nel caso di benevola a guardare la vita dall'altra parte.

 Le fatture non pagate, hanno perso i documenti o chiavi e siete nervosi. Prendete l'abitudine di pulire tutto a posto e il tempo per buttare via i rifiuti.

 Organizza la tua vita, e allora nulla vi porterà fuori equilibrio.

 Una scelta eccellente per affrontare lo stress - esercizio, in particolare di yoga. Yoga - non è solo un insieme di esercizi, e tutto l'insegnamento.

 Yoga Aerial - un bel corpo e di buon umore

 Yoga aereo è un settore relativamente nuovo che comprende meditazione stessa, ginnastica, elementi di Fitness e asana.

 La particolarità di questa zona è yoga, asana eseguite non sul pavimento e in limbo, grazie ad un amaca speciale. Ciò consente di rimuovere il carico della colonna vertebrale e dei muscoli rilassarsi completamente.

 L'oscillazione ritmica in un'amaca danno un senso di calma, tranquillità e distacco da tutte le preoccupazioni e problemi. Grazie al design di un'amaca, che si compone di dipinti e sei penne di diverse lunghezze, fanno gli esercizi non è difficile ed è particolarmente soddisfatto di loro gestiscono anche un novizio.

 I vantaggi indubbi di questo tipo di yoga comprendono rafforzare i muscoli della schiena e le articolazioni, migliorare il coordinamento dei movimenti e l'apparato vestibolare. Durante il corso si impara a controllare il suo corpo, e i chili di troppo si scioglie sotto i nostri occhi.

 Inoltre, yoga nell'aria aiuta a migliorare la memoria. Durante il corso, a sbarazzarsi di paura, sconfitta insicurezza, stabilire il meccanismo di interazione tra il sistema nervoso e le reazioni muscolari.

 Nello stato invertito stimolando la ghiandola pituitaria, ormoni vengono rilasciati come la dopamina, serotonina e adrenalina. A questo proposito, la persona si sente più felice sparire la depressione e l'ansia.

 Yoga aerea è una grande ricetta contro lo stress e nervi. Lulling movimento amaca permette mentalmente indietro al spensierata infanzia.

 Forse molti di noi aveva mai partecipare ad un ricevimento presso la specializzazione professionale, e di conseguenza i loro problemi volto che potrebbero causare qualche confusione o sorpresa.
 Questo problema è legato non solo allo stato direttamente per la saluteMa anche la salute dei vostri genitori e parenti stretti.
 Sulla base delle informazioni da voi, il vostro medico può determinare quanto in alto la suscettibilità di una particolare malattia.
 Su questo argomento e si parla in questo articolo.

 Fatto ben noto che ereditarietà aumenta notevolmente il rischio di sviluppare una malattia ci yakoho-.
 Ad esempio, se qualcuno nella sua famiglia ha avuto un attacco di cuore, significa, e si sono a rischio, dobbiamo fare precisazioni in cui un parente era di sesso maschile, ma la sua età non superiore a 55 anni, se una donna era meno la sua età sessantacinque anni.

 Va ricordato, e che uno dei cinquecento persone differisce livelli di colesterolo estremamente elevati, e gli attacchi di queste persone di cuore si verificano prima di raggiungere l'età di quarant'anni.
 Per evitare questo risultato, si dovrebbe rinunciare grassi e cibi salati, come pure da tale dannoso ?? abitudini come il fumo.
 Ma frutta e verdura nella vostra dieta dovrebbe essere come molti.
 Non rifiutare e messaggeri di attività fisica.
 Non dimenticare che, dopo 40 anni è necessario monitorare costantemente il colesterolo e la pressione sanguigna.
 Se al prossimo esame di queste figure sono state gonfiato, allora dovrebbero essere spendendo più.

 Nel caso in cui la vostra famiglia si riunisce diabete di tipo II, allora si rischia di aumentare il numero di coloro che soffrono di malattia dei dati. Inoltre, gli stretti legami familiari, maggiore è il rischio.
 Tuttavia, non tutti sono detto di essere perso, si può facilmente ridurre in modo significativo.
 Per fare questo è necessario pagare 30 minuti di esercizio al giorno e di perdita di peso fare dieci a quindici per cento, perché il diabete nella maggior parte (80%) sono persone obese.
 Un elevato peso corporeo riduce l'attività di insulina nel corpo che causa il diabete.

 Segni di pericolo in questo caso sono: la sete, perdita di peso inspiegabile, affaticamento, visione offuscata.

 In ogni famiglia, che erano i malati di cancroOsservata la presenza dello stesso tipo di cancro.
 Se più di tre membri della famiglia di fronte a questo problema, è, purtroppo, aumenta notevolmente le possibilità di un tale sviluppo.
 Cosa si può fare in questo caso?
 Prima di tutto deve seguire il rifiuto di cattive abitudini, il fumo è più.
 Ad esempio, l'esercizio fisico può aiutare a ridurre il rischio di seno e intestino.
 E se fate questo e iniziare a seguire una dieta speciale, o anche in grado di ridurre il rischio a zero.
 La vostra dieta dovrebbe includere cereali, frutta, verdura e alimenti arricchiti con la fibra.
 Ma la carne rossa, sale, grassi deve essere presente nella barra dei menu, il meno possibile. Guarda e il suo peso, tenerlo normale.
 Consultare il proprio medico, che vi racconterà i primi segni di cancro e di insegnare come può essere rilevato in una fase precoce.
 Dopo l'esame, l'esperto vi darà consigli sulla prevenzione del cancro.

 Malattia ereditaria Dangerous può essere chiamato osteoporosi, che provoca l'indebolimento delle ossa. Questa malattia si verifica in ogni terza donna in ottanta per cento dei casi è causato geneticamente.
 Se i vostri genitori hanno sofferto di osteoporosi, si corre il rischio di quasi tre volte di più di tutti gli altri.
 Ma in questo caso vi è una possibilità di proteggersi da possibili malattie. Si richiede inoltre l'aderenza a una dieta rigorosa, come nel caso precedente.
 La dieta dovrebbe essere fortificato con vitamina D, deve essere bilanciato con alimenti contenenti fitoestrogeni, come ad esempio farina d'avena e soia.
 Si dovrebbe anche limitare l'assunzione di sale, caffè, inoltre deve seguire il rifiuto categorico di fumare e di bere, che contribuiscono in larga misura allo sviluppo di osteoporosi.
 Non hai fatto male e lezioni di danza e aerobica.
 Provate a salire le scale più spesso, evitando l'ascensore, ancora meglio, lo stesso si può dire per la conquista delle montagne.

 Malattie della colecisti, come altri disturbi digestivi, richiede un approccio terapeutico integrato. Se progressive discinesia biliare - trattamento, basata principalmente sul rispetto dei fondamentali cambiamenti nella dieta e stile di vita. Inoltre, possono essere assegnati ad alcuni farmaci a base di erbe.

 Come trattare discinesia biliare?

 Prima di tutto, occorre verificare la forma della malattia, perché il trattamento prntsipy per ipo e ipercinetici discinesia diverse correnti. Principi comuni sono destinati passaggio rigorosa dieta e la normalizzazione dello stato mentale ed emotivo di una persona.

 Così, la mancanza di colecisti (forma hypokynetycheskaya) è consigliato frazionario (frequenti ma piccole porzioni) alimentare. La dieta deve ricostituire prodotti che stimolano l'attività locomotoria e il flusso del corpo di bile:

•  oli di origine animale e vegetale;
•  latte e alimenti ricchi di grassi;
•  pane di farina varietà scure, in particolare segale;
•  uova, preferibilmente bollito cotto;
•  verdure crude in insalata;
•  Acqua minerale gassata con elevata salinità (numero Essentuki 17 Arzni, Batalinskaya).

 Ipercinetico discinesia biliare trattare questa dieta:

•  limitare cibi grassi nella dieta - carne, latticini grassi, brodo, burro;
•  rinuncia di uno dei dolci farina con crema;
•  prevalenza di frutti di bosco e frutta in qualsiasi forma;
•  precedenti di trattamento termico verdure.

 Inoltre, le riacutizzazioni consiglia di mangiare in forma shabby o in polvere.

 L'acqua minerale è consentita con un minimo di mineralizzazione (navt, Smyrnovska, Essentuki numero 4, 20, Narzan), e dovrebbero essere bevuto dopo preriscaldamento.

 Discinesia biliare - pillole e farmaci trattamento

 Come con la dieta, la terapia farmacologica è diversa per ogni tipo di malattia.

 Preparazioni forme hypokynetycheskoy discinesia biliare dovrebbero promuovere fluido formazione maggiore e il suo deflusso. Principalmente usato tsykvalon, karlovarskaya sale e soluzioni di sorbitolo e xilitolo ad una concentrazione del 10%. Allohol con specie discinesia biliare considerati eccellente aiuto e agire rapidamente, ma fornisce un sacco di effetti collaterali dei farmaci, per cui è prescritto solo nella malattia grave e prolungata.

 I farmaci con forma hyperkynetycheskoy discinesia biliare - è principalmente antispastici, progettati per eliminare il dolore (no-spa) e colagogo: Flamini, Holosas. Questi farmaci aiutano a normalizzare il deflusso della bile e della vescica contrazioni.

 Discinesia biliare - a base di erbe

 Erboristeria è molto efficace nella malattia descritta. Herbal corso discinesia quando ipocinetico comprende:

•  foglie di prezzemolo;
•  achillea;
•  Dandelion;
•  crespino;
•  AIR palude.

 Nominato decotti e infusi queste erbe, ma non più di 1 mese. Dopo una pausa di 1-2 settimane corso di trattamento può essere ripetuto.

 Tipo ipercinetica di malattia richiede l'inserimento di un regime di erbe:

•  fianchi brodo (come bacche e foglie);
•  mais seta;
•  Estratto di carciofo;
•  foglie di menta piperita;
•  Melissa.

 Per normalizzare i processi psicosomatici nel corpo sono diverse spese lenitive contenenti valeriana, cardiaca.